خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به خدا ملک دلی نیست که تسخیر نکردی/ شرح شورانگیز شهریار در وصف قنوت آیت الله خامنه ای/تجربه موفق و ...
با زبانی سمبولیک، نشانه های کم رنگی از این حالات روحی و سیر و سلوک معنوی خود را منظر خواننده قرار داد و از نظر درک مفاهیم عرفانی این سروده رمزی خود نیز مقدمه ای بر آن نگاشته که شاید سالکان حریم عشق و معرفت را چون کلید کشف رمزی به کار آید. به هر تقدیر شهریار شاعری است یکه تاز در میدان توحیدی و وادی عرفان و خود با اشاره به سروده حافظ می گوید: هر چه کردم همه از دولت قرآن کردم. در ...
8 دلیل ابتلا به سرطان سر و گردن
مراجعه کرده و نشانه های سرطان نازوفارنکس را بررسی کنند. از جمله این افراد می توان به شاغلین در صنایع ساخت و ساز، فلزات، نساجی، سرامیک، چوب و غذایی اشاره کرد. ژنتیک همانند بسیاری دیگر از تهدیدات سلامت، خطر ابتلا به سرطان های سر و گردن تا حدی با تاریخچه خانوادگی شما ارتباط دارد. به بیان دیگر، اگر اعضای خانواده شما به سرطان های سر و گردن مبتلا بوده اند، احتمال ابتلای شما به آنها نیز افزایش می یابد. ...
عوارض جدی "استامینوفن"
...: آفاق زارعی ، اظهار کرد: استامینوفن، داروی بدون نسخه است که همه مردم با آن آشنا هستند همه با آغاز یک سردرد ساده حتی اگر به پزشک هم مراجعه نکنند سریعاً نسبت به مصرف آن اقدام می کنند. وی با اشاره به این که استامینوفن، دارویی است که بدون نسخه ی پزشک نیز می توان از داروخانه تهیه کرد، این دارو، به اشکال مختلف از جمله قطره، شربت، قرص و شیاف و در دوزهای مختلف وجود دارد و برای تسکین درد ...
میوه ها و سبزیجات برای تقویت سیستم ایمنی
.... ویتامین E در مغزها، روغن ها، میوه ها و سبزیجاتی از جمله آووکادو، اسفناج و سبزی شلغم است. ویتامین C ویتامین C نه تنها برای کمک به بهبود سرماخوردگی مفید بوده، بلکه برای تقویت سیستم ایمنی نیز موثر است. براساس انستیتوی لینوس پاولینگ در دانشگاه ایالتی اورگان، ویتامین C به تولید و عملکرد سلول های سفید خون کمک می کند. گواوا، فلفل دلمه ای قرمز، گوجه فرنگی و توت فرنگی حاوی میزان ...
این گیاه سلامت کلیه ها را تضمین می کند! + درمان سنگ کلیه
مختلف است. درواقع، گزنه به عنوان نوعی درمان طبیعی و موثر برای تسکین درد (در مواردی مانند آرتریت، دردهای عضلانی و نیش حشرات)، مقابله با التهاب (خصوصا برای نقرس و بیماری های پوستی)، تقویت سیستم ایمنی، مقابله با کم خونی، تسکین تب یونجه و پایین آوردن قند خون و فشار خون شناخته می شود. با این حال، به نظر می رسد که سیستم کلیوی بدن، بیشترین فواید و مزیت ها را از گزنه یا اورتیکا می گیرد. توجه داشته ...
کمبود ویتامین ب3: علائم، دلایل و درمان
مصرف مکمل های ویتامین B3 عوارض جانبی بی شماری دارد که از جمله می توان به فشار خون پایین، ضربان نامنظم قلب، وخیم تر شدن بیماری کبد، مشکلات کیسه صفرا و نقرس اشاره کرد. در افراد مبتلا به بیماری کلیوی ممکن است به واسطه مصرف این مکمبل ها مقدار بسیار زیادی نیاسین انباشته شود. بنابراین برای این افراد مصرف مکمل های ویتامین B3 بدون نظارت پزشک عاقلانه نیست. همچنین زمانی که کمبود ...
خطرناکترین زمان برای حمله قلبی
...> پزشکان در هنگام درمان باید ریسک صبحگاهی را در نظر داشته باشند. معمولاً افراد صبح پس از بیدار شدن داروهای فشار خون مصرف می کنند، اما این ساعت، بخودی خود ساعت افزایش ریسک و از بین رفتن اثر قرصی است که دیشب مصرف شده، است. پزشک باید مطمئن باشد قرصی که تجویز می کند، در زمانی که بیمار بیشترین نیاز به آن را دارد نیز اثرگذار باشد. اما این بسادگی این نیست که از بیمار بخواهیم تا قرصها را بجای صبح، شب قبل از رفتن به رختخواب مصرف کند. زیرا در طول خواب ضربان و فشار خون کاهش می یابد. و با مصرف قرص اگر این فشار کم، کمتر نیز شود، خون رسانی به مغز کاهش یافته، و این نیز خطرناک خواهد بود. ...
تولید داروهای گیاهی دانش بنیان با هدف ترویج طب سنتی
خون و چربی خون موثر باشد. وی گفت: ما کپسولی برای درمان واریس های سطحی و عمقی و نیز نارسایی مزمن وریدی یکی از شش داروی رونمییشده بود که در کارآزمایی های بالینی صورت گرفته به خوبی نشان داده شده است که عملکرد وریدها، مویرگ ها و سیستم گردش خون با این کپسول بهبود چشمگیری داشته است. انتهای پیام/ ترویج طب سنتی با افزایش مصرف داروهای گیاهی ...
داروهایی که باعث خشکی چشم ها می شوند
همانند آنتی هیستامین ها تمامی این داروها باعث کاهش میزان تولید اشک در چشم ها می شود. داروهای کاهش فشار خون خشکی چشم در افرادی که داروهای فشار خون و قلبی مصرف می کنند رایج تر است. بطور مثال: عملکرد بتا بلوکر ها، باعث کاهش میزان ضربان قلب، کاهش انقباض عضلانی قلب و عروق می شود و هم زمان باعث کاهش میزان حساسیت قرنیه چشم و تحریک غده اشکی و در نتیجه منجر به آبریزش چشم ها می شود. ...
دستور غذایی ضد خستگی مزمن
و قند خون و انرژی را در سطوحی پایدارتر حفظ می کنند. اگر در گوارش گلوتن با مشکل مواجه هستید، همانند بسیاری از افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن، مصرف گزینه های فاقد گلوتن، مانند برنج قهوه ای، کوینوآ، یا سیب زمینی شیرین را مد نظر قرار دهید. با چربی های سالم به خود کمک کنید همانند بسیاری از بیماری های مزمن، سندرم خستگی مزمن با سطوح بالای التهاب پیوند خورده است. در شرایطی که چربی ...
موی هر فرد نشان دهنده سلامت اوست
می توانند با تغییر دوز این داروها این سندروم را درمان کنند؛ اما بعضی از افراد برای درمان این سندروم نیاز به عمل جراحی، شیمی درمان یا پرتودرمانی دارند تا تولید کورتیزول توسط غده آدرنال را به حالت تعادل درآورند. موهای خشک و کم پشت: دکترمیرمیرانی می گوید که افراد مبتلا به بیماری هیپوتروئیدیسم (کم کاری تیروئید) دچار ریزش مو می شوند و ظاهر موی آنها تغییر می کند. هیپوتیروئیدیسم به این معنا است که ...
دادن قطره آهن به نوزاد، نکات مهم
توان از آب هویج، عسل و سبزیجات برای کودک استفاده کرد. کودکانی که قبل از دو سالگی دچار کم خونی فقر آهن می شوند، در سال های بعد و در زمان تحصیل ممکن است، در دسته دانش آموزان متوسط و پایین کلاس طبقه بندی شوند و این مسئله اهمیت مصرف قطره آهن را مشخص می نماید. خانواده ها سعی کنند از نخودچی، کشمش، توت خشک، مویز و آجیل های کم نمک به عنوان وعده های غذایی در برنامه روزانه کودک استفاده کنند و مصرف غذاهای غنی از آهن را فراموش نکنند. ...
شیر دادن به نوزاد، بالا میاره چرا؟
طوری که افراد بزرگسال در حالت طبیعی برگشت غذا از معده به مری را ندارند یا به ندرت دارند. این عارضه پس از یک سالگی و با بهبود عملکرد دریچه مری برطرف خواهد شد. معمولا حدود 50 درصد کودکان، رفلاکس را با شدت های مختلف تجربه خواهند کرد و تنها درصد کمی از نوزادان دچار رفلاکس شدید می شوند. در نوزادانی که به این عارضه مبتلا هستند، بهتر استتعداد وعده های غذایی بیشتر شود. این کار مانع از پر شدن کامل معده می ...
7 گزینه غذایی پاییزی برای دیابتی ها
وارد خون می شوند. دانه کدو تنبل: منبع خوبی از چربی های سالم، فیبر و کربوهیدرات است. مصرف روزانه 5 گرم معادل 2 قاشق غذاخوری از این دانه منجر به تنظیم موثر قند خون در افراد دیابتی می شود . هویج: هویج یکی از منابع طبیعی غنی از بتاکاروتن است که می تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش داده و قند خون را تنظیم کند. دارچین: کارشناسان انجمن دیابت آمریکا اعلام کرده اند که مصرف ...
چند دستور غذایی ضد خستگی مزمن
به گزارش شفا آنلاین ، اگر در مدیریت سندرم خستگی مزمن ( CFS ) دچار مشکل هستید، شاید نیاز باشد شرایط رژیم غذایی خود را بررسی کنید. سندرم خستگی مزمن با بروز نشانه هایی مانند خستگی بیش از اندازه، تفکر آشفته، و احساس خستگی کلی خود را نشان می دهد و هر ساله میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. البته این نشانه ها کلی و عمومی هستند و می توانند نشان دهنده مشکلات سلامت دیگری به غیر از سندرم خستگی مزمن نیز باشند. اگر نسبت ب ...
برای افزایش سوخت و ساز بدن، قبل از ورزش چه بخوریم؟
ادیپونکتین است؛ آدیپونکتین هورمونی پروتئینی می باشد که در انسان از بافت چربی ترشح می شود و بر متابولیسم چربی و گلوکز مؤثر است. آدیپونکتین با افزایش حساسیت کبد نسبت به انسولین، میزان خروجی گلوکز از کبد را کاهش می دهد؛ همچنین مصرف گلوکز در عضلات را افزایش داده و مانع افزایش قند خون فرد می شود. بنابراین، تنظیم میزان مصرف منیزیم برای ثابت نگه داشتن سطح ادیپونکتین ضروری است؛ با همین روش ...
دریاچه خشکیده و قطار ناتمام ارومیه
کشور به وجود آمده اما اساسا باید بدانیم اکنون باید بر روی چه عناصری کار کنیم تا مشکلات برطرف شود. وی افزود: مدیران استان آذربایجان غربی دردمندانه به دنبال هموار کردن مشکلات اقتصادی هستند و در این میان این موضوع بسیار مهم است که در بحث های کلان کشوری به وفاق برسیم و این در حالی است که عقاید مختلفی نیز بین صاحب نظران وجود دارد اما دولت و مجلس به عنوان دو قوه مهم به دنبال انجام دادن ...
ابتلا به این بیماری ها با مصرف خمیر دندان
دندان استفاده می شود که باعث خارش چشم پوست بینی و گلو می شود همچنین ضعف سردرد گیجی افسردگی سیستم عصبی مرکزی رادرپی دارد. فلورید : حدود 95 درصد از خمیر دندان ها یی که در آمریکا به فروش می رسد حاوی فلورید است خوردن فلورید خمیر دندان باعث خارش پوست بیماری دل وحتی اختلالات گلوکز می شود. سرفکتنت سدیم لوریل : این ماده به راحتی جذب خون می شود و سرطان زا است و ...
این سوپرمیوه سلامتی را هر روز میل کنید
آن را مصرف کنند. یکی از خاصیت های بسیار مهم آن کاهش دادن قند خون است. پس حتی اگر به قند خون مبتلا نیستید استفاده از این میوه خوشمزه در برنامه غذایی روزانه روش خوبی برای جلوگیری از این بیماری است. تنظیم حرکات دستگاه گوارش خیار به دلیل آب فراوان، فیبر و پکتین (Pektin) که در آن موجود است یکی از داروهای گیاهی خوب برای رفع یبوست محسوب می شود. هضم آسان خیار ...
رازهای لاغری در هند و ژاپن
نمی روند و با تزئینات جالب غذاها جلوه بصری بی نظیری خلق می کنند. برای آنها سیر شدن چشم بسیار مهم تر از سیر شدن معده است. 3٫ ژاپنی ها لبنیات مصرف نمی کنند و نان و گوشت نیز در برنامه آنها چندان جایی ندارد. مردم این کشور برنج، سبزیجات و ماهی را ترجیح می دهند. میوه های تازه هم در حد متوسط در رژیم غذایی شان گنجانده می شود. 4٫ مهم ترین وعده غذایی برای ژاپنی ها صبحانه است و روز خود را ...
سند ملی تغذیه و امنیت غذایی در انتظار تصویب دولت
شیربا ویتامین D را در دستور کار وزارت بهداشت قرار دادیم که البته باید بخش حمایتی و یارانه ای برای این موضوع هم از سوی دولت ارائه شود. همه می دانیم که شیر منبعی مهم در تامین کلسیم و پروتئین مورد نیاز بدن است و مصرف این ماده غذایی مهم برای جلوگیری از پوکی استخوان مطرح است. به این نکته هم باید اشاره کرد که هم اکنون بیماری های غیرواگیر مهم ترین عامل مرگ ومیر کشور است. دیابت، بیماری های قلبی ...
قرص آموکسی سیلین و درمان عفونت ها
باید بدانند مصرف آموکسی سیلین باعث بروز خطا در نتیجه آزمایش قند خون شان می شود. در صورتی که فرم سوسپانسیون خوراکی برای شما یا کودکتان تجویز شده است، به شرایط نگهداری و مصرف نوشته شده در بروشور دارو توجه فرمایید. در صورت بروز لکه های قرمز روی پوست حتما به پزشک مراجعه کنید. دوره درمان را حتی با وجود بهبودی کامل تکمیل کنید. گروه سلامت ستاره '); d. ...
دیابت با کاهش وزن قابل درمان است
نوع 2 است که باعث می شود بدن در استفاده از انسولین برای تبدیل قند خون به انرژی با مشکل روبرو شود. افزایش وزن دلیل اصلی این نوع دیابت است. همچنین در حالیکه بهبود این بیماری برای بسیاری از بیماران دست یافتنی است محققان تاکید دارند در حال حاضر این بهبودی از بیماری به ندرت محقق یا گزارش می شود. پزشکان بر اساس بررسی انجام گرفته در سال 2011 دریافتند افرادی که به تازگی دچار دیابت ...
تاکید دری نجف آبادی بر پیشگیری از آسیب های اجتماعی
: باید برای بخش هایی از جامعه که ضعیف تر هستند در حوزه مسائل مسکن، تحصیل، ازدواج و غیره اقدامات اساسی انجام داد. هر فعالیتی در رابطه با ازدواج مهم است، بهزیستی برای افراد تحت پوشش امکاناتی فراهم می کند تا مسائل ازدواج آنها سامان بگیرد که این مهم بر سلامت جامعه اثربخش است و باعث کاهش انحرافات می شود. دری نجف آبادی با بیان اینکه انحرافات و بی بندباری ضمن تاثیرگذاری منفی در خود فرد در نسل ...
برای کاهش وزن بهتر است سه وعده غذای بزرگ بخوریم یا چند وعده غذا ؟
غذای بیش از حد بصورت یکباره است است. McKittrick گفت: برخی افراد اشتهای زیادی ندارند.اگر آنها یک ساندویچ 600 کالری داشته باشند، ممکن است نیم آن را ظهر و نیمه دیگر را در ساعت 3 بعد از ظهربخورند. "خوردن وعده های غذایی بزرگ نیز می تواند آنها را خسته کند ... بنابراین تغذیه مکرر کوچک بهتر است، زیرا قند خون پایدارتری را باعث شده و انرژی آنها را افزایش می دهد ". یک برنامه روتین روزانه ممکن است فرصت خوردن ...
اگر دچار رفلکس معده هستید؛ این غذاها را بخورید
... غلات کامل به صورت طبیعی سرشار از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی هستند. از غلات فرآوری شده و بسته بندی شده استفاده نکنید چون سرشار از چربی هستند و فیبرشان نیز کم است. زنجبیل سال ها از زنجبیل برای درمان انواع مشکلات دستگاه گوارش استفاده می شده است از جمله حالت تهوع و درد معده، همچنین زنجبیل خاصیت ضد التهابی دارد. در تحقیقی که روی موش ها انجام گرفت مصرف زنجبیل نشان ...
علت ضعف بعد از زایمان، شایع ترین
ما حیاتی است چون تنظیم حرارت بدن، گردش خون و سطح انرژی و دیگر فعالیت های مهم را برعهده دارد. ما پس از زایمان با زنانی مواجه می شویم که هیچ گونه سابقه مشکلات تیروییدی نداشتند و حالا با علایم کم کاری تیرویید (عدم توانایی در بلندشدن اول صبح، خشکی پوست، پف زیر چشم، ریزش مو، لرزش دستان، بی قراری و...) مواجه شده اند. حدود 20 درصد مادران هم ممکن است به خاطر یک عفونت ویروسی و غیرباکتریایی، دچار التهاب ...
کودک پر ادرار، دیابتی است؟ (2)
جهانی میزان قند مورد نیاز را برای همه افراد پنج درصد کالری مورد نیاز هر فرد اعلام کرده که متاسفانه در بسیاری از کشورها این میزان تا 45 رسیده است. به این توصیه ها عمل کنید 1.درمان گیاهی ممنوع باید نسبت به تغییر حالات و رفتار کودکان دیابتی حساس بود. یادتان نرود انسولین در هیچ ماده گیاهی وجود ندارد و تحقیقات جامعی که اثبات کند با مصرف دارچین، چای و کافئن می توانیم قند خون مان را ...
کودک پر ادرار، دیابتی است؟ (1)
را حتی در خطر مرگ قرار دهید. نبات داغ، قند او را که شاید در این مرحله فقط 400 باشد را به یک باره حتی تا 800 هم بالا می برد که بسیار خطرناک است. والدین باید نسبت به علائم هوشیار باشند و به موقع دنبال درمان مناسب بروند، یکی از اشتباهات رایج نسبت دادن پرادراری به عفونت ادراری است که البته با پیگری منشا بیماری معلوم می شود. چرا دیابت سراغ کودکان می رود؟ دیابت نوع دو به علت ...
مشخصات رژیم غذایی علمی و استاندارد
رژیمی که حاوی فتیل آلانین ، ساخارین ، اسپارتام ، اسه سولفام کا ( قند های مصنوعی ) می باشند، هم چاق کننده هستند علاوه بر آن برای خانم های حامله توصیه نمی شوند و مصرف آنها اشتیاق بیشتر ، خوردن پیدا می شود چون حس می کنند که این نوشابه ها چاق کننده نیستند و باعث افزایش ولع به خوردن می شوند. واژه رژیمی به معنای کم کالری نیست و نمی توان نا محدود آنها را مصرف کرد . تبلیغات در گذشته در مورد آب ...
