سایر منابع:
سایر خبرها
افکاری که شما را نابود می کند!
افکار منفی می تواند مثل سم روح شما را بخورد. به گزارش اعتدال، فرادید نوشت: در زندگی هر فردی به غیر از تغذیه و سلامت جسمی، تغذیه و سلامتی روحی هم بسیار مهم است. اگر فردی به ویتامین های بدن خود دقت کند ولی اصلاً به روانش رسیدگی نکند کم کم این بیماری های روحی تبدیل به بیماری جسمی می شود که تأثیرش به مراتب بدتر از یک بیماری عادی است. یکی از راه هایی که به شما کمک می کند روح آرام تری داشته ...
در باشگاه نفت و نیرو چه می گذرد؟/ ناقض آمار دولتی ها درباره اشتغالزایی
مالیات ورود کالا و زنجیره آن را دریافت کرد زیرا سرنخ مشخص نیست که از کجا آمده، چه کسی مبادله کرده و فروخته است در این حالت فقط از مصرف کننده آخر می توان مالیات گرفت. این کارشناس اقتصادی وجود معافیت های مالیاتی را ازجمله دلایل اصلی وجود فرارهای مالیاتی در ایران عنوان کرد و افزود: دسته ای از مشمولان پرداخت مالیات با بهره گیری از انواع معافیت ها و همچنین فعالیت در بخش پنهان اقتصاد، زیر بار ...
بیشترین پیشنهاد رشوه در پرونده بیمه ایران/از مرتضوی دوری می کردم/ رحیمی رهبر شبکه کلاهبرداری بود!
معاونت باید 20 هزار تومان در نظر گرفته می شد. گفتیم چون شخصیت دادستان بر مامور اجرا غالب است و درست است که آنها نوشتند اما به نظر ما دستور دادستان را انجام دادند، 200 هزار تومان را در نظر گرفتیم. شما در ایام قضاوت تان با آقای مرتضوی هم به عنوان دادستان تهران کار کرده بودید؟ نه. اصلاً. زمانی که دادسراها تشکیل شد، من دادگاه بودم. بالاخره آقای مرتضوی به عنوان دادستان ...
درمان عرق سوز شدن کودکان
...، میوه های لذیذ تابستانی مثل انواع توت و کیوی می تواند او را وسوسه کند، که دقیقاً حساسیت ها هم در همین میوه هاست؛ به خصوص حساسیت به کیوی که بسیار شایع است. نشانه های این حساسیت شامل احساس سوزش و خارش، زخم های دهان، تورم لب ها، تنگی نفس و در شرایط حادتر از دست دادن هوشیاری است. علائم آلرژی به توت فرنگی و شاتوت نیز معمولاً خارش، تورم لب ها و زبان است. راه هایی برای ...
قند خون در بارداری، خوب می شوم؟
انتخاب کردن مواد غذایی می باشد. برای مثال مغزها، میوه ها، سبزیجات و غلات پرفیبر را جایگزین غذاهای فرآوری شده، بیسکویت و شیرینی جات کنید تا سلامت شما و فرزندتان تضمین شود. در این دوران از مصرف بیش از حد چای و قهوه نیز پرهیز نمایید. تغذیه درمانی برای دیابت بارداری، عمدتاً شامل یک برنامه ی غذایی با کربوهیدرات کنترل شده است، که تغذیه ی مناسب برای سلامت مادر و جنین، انرژی کافی برای افزایش وزن مناسب ...
چگونه کودک چاق را لاغر کنیم؟
دست کم دو بار خوردن غذاهای فست فودی به عادت بد غذایی دانش آموزان ما تبدیل شده است. در تعطیلات تابستانی همان اندک تحرکی که در مدرسه وجود دارد هم از بچه ها گرفته می شود. چراکه غالباً هیچ برنامه ای برای آنها بویژه برای کودکان و نوجوانان دختر ریخته نشده و آنها زمان زیادی را بدون تحرک بدنی سپری می کنند. سمانه گرجی کارشناس تغذیه می گوید: بچه ها در سنین کودکی و نوجوانی به غذاهای فست ...
پای صحبت های ابوالحسن داوودی ؛ هر آن چه بر زادبوم گذشت
های مختلفی سر بزنید. از سفر عشق که نخستین فیلم شما و یک ملودرام روشنفکرانه بود تا کمدی های فانتزی سال های بعدی، می توان گفت روند فیلمسازی تان براساس فضایی بوده است که در آن زندگی کرده اید. شما در دهه 70 فیلمی مانند مرد بارانی را با فضایی سیاسی ساختید و بعد از آن به نان، عشق و موتور 1000 رسیدید که در دوران اصلاحات یکی از فیلم های مهم پرونده کاری تان شد. زادبوم در میان این فیلم ها در کجا ...
بذرافشان: گسل نقد سیاست مدارهاست
.... عدم بروز این موضوع شاید به خاطر حساسیت هایی است که در گذشته و حتی الان در سازمان صدا و سیما وجود دارد. اما تولید و پخش سریال گسل خط قرمزهای تلویزیون را تا حدودی جا به جا کرده و این بار بذرافشان به همراه مهدی شیرزاد و محسن چگینی شخصیتی با پستی سیاسی را به عنوان کاراکتر اصلی سریالشان انتخاب کردند. انتقاد از وضعیت سیاسی جامعه، تکه پرانی هایی که بین شخصیت ها رد و بدل می شود و همچنین دغدغه های ...
بالا اوردن نوزاد، هنگام آروغ زدن
نمی گیرند، یا حالت های درست شیردهی وجود ندارد، هوای زیادی وارد بدن شان می شود. در حالی که نحوه شیر دادن بسیار مهم است، پوزیشن و حالتی که مادر به هنگام شیر دهی دارد. در صورتی که اگر مادر هنگام شیردهی به نوزادش این نکات را رعایت کند، بچه به راحتی آروغش را می زند و مشکلی هم به وجود نمی آید.
لاغری سریع بعد از زایمان، ممکنه؟
می خورد. این موضوع موجب کاهش رشد نوزاد و همچنین حفظ بیشتر اضافه وزن شما خواهد شد. رژیم بعد از زایمان باید با دقت دوران بارداری رعایت شود. خوردن همه مواد مانند حبوبات و دانه های مغذی، میوه های تازه، سبزیجات و غذاهایی که پروتئین و کلسیم و آهن را به فراوانی فراهم می کنند باید مورد توجه قرارگیرد. در این دوران، شیردهی و آزاد شدن اکسی توسین (هورمون آزاد شده از هیپوفیز) باعث می شود که مادر احساس تشنگی ...
صدماتی که وسواس داشتن به روح و روان خانم ها می زند
.... برنامه ریزی مغز که کنترل خورد و خوراک ما را به عهده دارد، با برنامه ای که روابط میان فردی ما را کنترل می کند، تداخل دارد. خوردن باعث ارسال اوکسیتوسین به نواحی پُر از دوپامین در مغز می شود و به ما احساس لذت و آرامش می دهد. اوکسیتوسین، در اثر تماس فیزیکی و تعاملات حمایت کننده با دیگران، ترشح می شود. ترشح اوکسیتوسین، احساس اطمینان و دست و دلبازی ایجاد می کند و همچنین استرس و اضطراب را ...
یک فرقه نوظهور عرفان ساختگی متلاشی شد
به گزارش شیعه نیوز ، امروزه معنویت به موضوع مهمی تبدیل گشته که روزبه روز بر اهمیت و احساس نیاز مردم به آن افزوده می شود. طی دهه های اخیر اشخاص و سازمان های مدعی معنویت و نجات بشر زیادی به وجود آمده و در حوزه های متنوعی نظیر درمان، افزایش خلاقیت، آرامش، پرورش روح، موفقیت در کسب وکار و ... واردشده اند که مدعی اند، برای تمام مشکلات بشر راه کارهای معنوی مؤثری دارند. با بالا رفتن مطالبه ...
لذت ناشی از درک قرآن
برای کودک و نوجوان، مرحله بعد است. بنگریم که پدر یا مادر چگونه برای ارتباط و جذب کودک خویش او را با واژگان و آهنگی دل نشین مورد خطاب قرار می دهند، مترجم نیز باید این نوع لحن و بیان را بشناسد و به ضرورت معنا و مفهوم و نیازهای بیانی آیات و کلمات کلیدی، آهنگ بیانی و موسیقی کلامی خود را بالا و پایین کرده و تغییر دهد. حتی آنجا که صحبت از خشم و غضب است، باید مهر خداوندی و رحمان و رحیم بودن او را نسبت ...
مراقبت های لازم قبل از بارداری، تاثیر شوری و شیرینی
استفاده کند. چون بالاخره ضررش را می رساند. یعنی اگر نمک یا قند بخورد در اواخر دوران بارداری درگیر فشار خون بالا و زایمان زود رس می شود و در مود قند هم همینطور است و دیابت حاملگی در انتظار مادر باردار خواهد بود. توصیه می کنم قند خون تان را اندازه گیری کنید. اگرنرمال بود می توانید خوراکی های شیرین مصرف کنید. سرگیجه شدید هم پیدا کردید بهتر است سرم بزنید. ...
آیت الله خزعلی به فرزندش گفت سعی کردم تو را از جهنم نجات بدهم، خودت نخواستی!
ای یک بار برای زیارت، مرا به حرم می بردند. پنج، شش متر هم از من جلوتر حرکت می کردند که وقتی طلبه ها می ایستند و با ایشان سلام و علیک می کنند، نفهمند که من همسر ایشان هستم! دور از هم راه می رفتیم. من بین زن ها زیارت می کردم و بعد هم به خانه برمی گشتم. سالی یک بار هم مرا برای دیدار با خانواده به مشهد می بردند. چطور غربت و این وضعیت زندگی را با آن سن کم تاب می آوردید؟ ایشان اخلاق ...
همه تکنیک های لاغری بعد از تولد نی نی
در حالی که چانه به سمت پایین است سر خود را از زمین جدا کنید و مستقیم به صورت کودک نگاه کنید. تنها به اندازه ای که شانه ها از روی زمین بلند شوند و بعد دوباره به حالت قبل برگردید. این حرکت را 10بار تکرار کنید. شما می توانید با هر بار بالا و پایین کردن، با درآوردن صداهای بامزه کودک تان را بخندانید. پس این حرکت را در روزهای اول 10بار و بعد به مرور با سرعت و دفعات بیشتر به اندازه 3ست 10تایی تکرار کنید و ...
گوش درد کودکان در هواپیما، نکاتی برای کاهش
...: بسیاری از ما هنگام پرواز با هواپیما احساس عجیبی در گوش های خود داریم. برای کودکان بخصوص کودکان کم سن و سال، این احساس در ابتدا عجیب و ترسناک است، اما شما می توانید به کودک تان اطمینان ببخشید که این حالت ضمن پرواز طبیعی و عادی است. این احساس ناخوشایند گاهی اوقات مربوط به تغییرات فشار در فضای پشت گوش میانی است. اما دقیقا چگونه اتفاق می افتد؟ در حالت عادی، شیپور اُستاش مسیری که از گوش میانی ...
با کودکان لجباز چگونه برخورد کنیم؟
وارد دستشویی می شوند و منتظر می مانند تا کودک عمل دفع انجام دهد اما برعکس در چنین شرایطی کودک توانایی دفع نخواهد داشت. بعد از 2-3 سالگی ابتدا باید اجازه داد کودک احساس نیاز بکند و تقاضایی داشته باشد بعد آن را رفع کنید. وسواس مادرانه باعث می شود کودک از نیازهای خود به عنوان یک ابزار برای تسلط پیدا کردن به والدین استفاده کند. مادرانی که بشقاب دست می گیرند و دنبال بچه راه می افتند برعکس فرزندانشان ...
مردی که بدون داشتن دست و پا به موفقیت های عجیبی رسید
آستانه روز جهانی پیشگیری از خودکشی، مصادف با نوزدهم شهریورماه، بهترین فرصت است تا شما را با بازگشت به زندگی این مرد بزرگ آشنا کنیم. اختلالی که در سونوگرافی مشخص نشد نیک وویچیچ در سال 1982 میلادی در شهر ملبورن استرالیا به دنیا آمد. روز تولد او برای پدر و مادرش یک شوک بزرگ بود چرا که برای اولین بار متوجه شدند فرزند آنها دچار بیماری مادرزادی نادری به نام فوکوملیا است و دست و پا ندارد. مادر ...
علت خجالتی بودن کودکان
اجتماعی خود راحت برخوردکنند. تجربه یک موفقیت در بعضی از موقعیت های اجتماعی موجب تشویق کودک در موقعیت های مشابه آتی می شود. دست انداختن و مسخره کردن یک کودک ، بیان کردن عقاید و احساساتش ، بر چسب خجالتی بر او زدنف و تحمیل ارتباطات اجتماعی چاره ساز نخواهد بود. اما روش های مفیدی برای کمک به پدر و مادر ها وجود دارد ؛ قدردانی تان را از کودک خود برای کسی که هست بیان کنید. بچه های خجالتی اغلب ...
چگونه به کسی که قصد خودکشی داردکمک کنیم؟
خودآزاری یا خودکشی، نشانه ای از پریشانی روانی شدید است. شاید به علت ناکامی در عشق، از دست دادن شغل، شکست در روابط یا تجربه خشونت و سوء استفاده جنسی این افکار سراغ شما بیاید. • شما مقصر نیستید و این تجارب ممکن است برای هرکس روی دهد. • این مشکلات درمان پذیر است. • کسانی هستند که می توانند به شما کمک کنند. علائم هشداردهنده خودکشی افرادی که درباره خودکشی فکر می کنند ...
موفقیت بدون 2 دست و با یک پای معلول+عکس
برای مسلم جهانبخش جوان 23 ساله دهدشتی، کار نشد ندارد ! او با وجود معلولیت مادرزادی اش ، به سطحی از توانایی و مهارت در هنر نقاشی رسیده که حالا مورد توجه خیلی ها قرار گرفته است. آنقدر که اساتید زیادی به او لقب پدیده جدید دنیای هنر را بدهند و آینده ای روشن تر از امروز را برایش متصور شوند. با این هنرمند جوان درباره راز و رمز موفقیت هایش به گفت وگو نشستیم. آقای جهانبخش اهل کجا هستید؟ من اهل شهرستان دهدشت استان کهگیلویه و بویراحمد هستم؛ از طایف ...
طنز؛ گزارش برنامه نود شب گذشته
خرید آیفون 4 را به دست بیاورند. -در راستای امیدواری های دوشنبه شب، امیدواریم سحر از مادر همسرش دلگیر نشده باشد! -در فاصله اخبار شبانگاهی و شروع نود، کمال کامیابی نیا می تواند دو بار کارت قرمز دریافت کند. -بهنام بانی با آن سبیل ها، برای بازی در سریال نارکوس مناسب به نظر می رسد اما به جای این کار، مشغول التماس برای بازگشت معشوق است! -اگر آدم و حوا به خاطر ...
قاضی پرونده کهریزک و احمدی نژاد: باید دادگاه احمدی نژاد تشکیل می شد/ از نظر ما محمدرضا رحیمی رهبر شبکه ...
گفتیم سبب اقوی از مباشر است، قانون اجازه می دهد حداکثر را در نظر بگیریم و ما 200 هزار تومان را در نظر گرفتیم وگرنه قانوناً برای معاونت باید 20 هزار تومان در نظر گرفته می شد. گفتیم چون شخصیت دادستان بر مامور اجرا غالب است و درست است که آنها نوشتند اما به نظر ما دستور دادستان را انجام دادند، 200 هزار تومان را در نظر گرفتیم. ** شما در ایام قضاوت تان با آقای مرتضوی هم به عنوان دادستان تهران کار ...
نوزادم بغلی شده چکار کنم؟
گریه نوزاد مواجه خواهید شد ولی کم کم خواهید دید که به این شرایط عادت می کند. ضمن اینکه تا شش ماهگی و گاهی تا یک سالگی نوزاد با درد های کولیکی و شکمی همراه است. قلنج و کولیک نیز باعث بی قراری و گریه نوزاد است که با کمی زمان رو به بهبودی می رود. به تدریج وفتی نوزاد توان نشستن و راه رفتن و بازی کردن با اسباب بازی را پیدا می کند، جدا شذن از مادر برایش راحت تر خواهد شد. ...
عباس عبدی: خمیازه رئیسی یک فاجعه بزرگ بود/وساطت ناطق نوری برای تأیید صلاحیت احمدی نژاد!/اصلاح طلبان ...
همانطور که در چهار سال اول دولت روحانی، اصلاح طلبان در کابینه نقش پررنگی نداشته اند، کاملا مشخص بود که در دولت دوازهم نیز تاثیر چشمگیری بر روند فعالیت های دولت نخواهند داشت، اما روابط متقابل اصلاح طلبان و روحانی در مدت اخیر به قدری گسترش پیدا کرده که این انتظار وجود داشت نقش اصلاح طلبان در کابینه نسبت به دولت قبل افزایش یابد، اما چنین امری محقق نشد. معاون سیاسی دبیرکل حزب ندای ایرانیان بیان کرد ...
زمین خوردن کودک، درمان زخم بدنشان
مهم ترین قسمتی از بدن است که تغییرات ظاهر آن تاثیرات روانی به خصوص در کودکان دارد. در گروه سنی اطفال، لازم است علاوه بر ترمیم، از لحاظ زیبایی و بازگشت عملکرد عضو، توجه مناسبی به عوارض روانی ضربه به عمل آید. دیده شده است که وجود زخم بزر گتر از 3 سانتیمتر روی صورت، در آینده اثر عمیقی بر زندگی فرد میگذارد و احتمال اختلالات هیجانی (به صورت افسردگی یا اضطراب)، اختلال در فعالیت های اجتماعی یا اختلالات ...
متفاوت بودن سایز پستان، کی درست می شود؟
سوال مخاطب نی نی بان: نوزاد 4 ماهه ای دارم که به نوبت از هر سینه تغذیه میکند. اما سینه راستم همیشه سریعتر پر شده و تقریبا یک سایز بزرگتر از سینه چپم است. با توجه به اینکه حتی قبل از بارداری سینه راستم کمی بزرگتر به نظر میرسید, راه خاصی وجود دارد که وضعیت بدتر نشود ویا بهبود پیدا کند؟ پاسخ دکتر علی اکبر رهبری منش، متخصص اطفال: بعد از اینکه دوران شیردهی تمام بشود، طی زمان کمی این تفاوت حجم برطرف خواهد شد. یعنی حجم سینه ها به حالت اولیه باز می گردد. نیاز به هیچ کار زیبایی نیست اصلا نگران نباشید. ...
5 ترفند برای استفاده بهینه از فضای کوچک آپارتمان ها
کار را می توانید با چیزهایی که در خانه وجود دارند هم انجام دهید. مثلاً شما می توانید از فضای عمودی اتاق یعنی دیوارها به بهترین نحو استفاده کنید. چند قفسه یا تابلویی که دوست دارید را به دیوار بیاویزید، یا حتی با استفاده از چراغ های دیوارکوب به خانه خود شخصیتی منحصر به فرد بدهید. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
آقای بازیگر معروف از دلیل خاص لاغر شدنش می گوید
اجتماعی نخوانیم که در فلان کلاس در یک جلسه فلان میزان لاغر شوید یا 20 روز مانده به عید 20 روز لاغر کنید. من همه این روش ها را امتحان کرده امهر کالایی که مخصوص لاغری بود و من فکر کردم ممکن است مرا کمک کند تا به تناسب اندام برسم، خریدم، اما هیچ کدام اثر بخش نبود. تنها گزینه پیش روی شما برا لاغز شدم و دست یافتن به اندامی مناسب این است که با خود بگویید زندگی تان از این پس به این شکل است که باید ...