سایر منابع:
سایر خبرها
آلزایمر، چالش 30 سال آینده ایران
خانواده سالمندان است. دکتر مریم نوروزیان استاد بیماری های مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به پیر شدن جمعیت جهان به دلیل کنترل بیماری های غیرواگیر اظهار کرد: با توجه به اینکه وضعیت سلامت در دنیا بهبود یافته و در سال های اخیر جمعیت جهان به سمت پیر شدن می رود، نهادهای مربوط به سالمندان نیز باید رشد کنند که در حال حاضر این اتفاق نیفتاده است. جامعه ای که پیر می شود نیازهای متعددی از ...
برای پیشگیری از آلزایمر، این مکمل ها را مصرف کنید!/ به بهانه 30 شهریور، روز جهانی آلزایمر
جینکو بیلوبا برای حفظ عملکردهای شناختی استفاده می کنند. محققان موسسه تحقیقات مغز (BRI) در دانشگاه UCLA آمریکا معتقدند که جینکو بیلوبا می تواند در بهبودی حافظه نقش موثری داشته باشد و حتی از مغز در مقابل ابتلا به بیماری آلزایمر نیز محافظت کند. این محققان در سال 2006 میلادی متوجه شدند که مصرف جینکو بیلوبا به مدت 6 ماه، بازیابی کارکردهای کلامی را در سالمندان مبتلا به زوال عقل به طور قابل توجهی بهتر می ...
باورهای نادرست درباره آلزایمر/ به بهانه 30 شهریور، روز جهانی آلزایمر
سلامتیسم اکثر افراد مبتلا به آلزایمر ، 65 سال به بالا هستند. اما این امکان وجود دارد که آلزایمر در جوانی هم اتفاق بیفتد. حدود 5 درصد از افراد مبتلا به آلزایمر، علایم بیماری را در 30، 40 و 50 سالگی نشان داده اند. به این موارد، آلزایمر زودرس گفته می شود. افرادی که به آلزایمر مبتلا هستند، معمولا مدت زمان زیادی را بدون تشخیص دقیق بیماری با آن گذرانده اند. به همین خاطر پزشکان در دوران ...
کیمیاگری برای درمان چاقی!
وجود مصرف میزان کالری مشابه با گونه های دیگر، باز هم لاغر مانده و چاق نمی شدند. موش های اصلاح شده همچنین سطح بالاتری از سوزاندن کالری را از خود نشان دادند.محققان در حال حاضر به دنبال این هستند که چطور می توان این پروتئین را به صورتی ایمن و بدون اینکه دمای بدن انسان بیش از حد بالا رفته و باعث تب شود، مسدود کرد. این پژوهش در مجله Cell Reports منتشر شده است. ...
با این فرمول های شفابخش دیگر بیمار نشوید!
حال کار است و بدون استراحت عملکردهای اندام های دیگر را تنظیم می کند. این مغز است که تفکرات، حرکات و احساسات شما را کنترل می کند تا عملکردی درست داشته باشید. برای حفظ سلامت مغز مصرف مقداری گردو در روز را فراموش نکنید. گردو از محتوای بالای DHA، یک نوع اسید چرب امگا-3 بهره می برد، که به ارتقا سلامت مغز، بهبود عملکرد شناختی و پیشگیری از زوال شناختی مرتبط با سن کمک می کند. همچنین ...
کاهش احتمال ابتلا به سرطان با دارچین
دارچین از آن گرفته می شود. خواص دارویی دارچین حاصل پوست درخت دارچین است. پوست درخت دارچین حاوی موادی است که در درمان بسیاری از بیماری ها موثرند. البته برای اینکه خواص دارویی دارچین حفظ شود، ترکیب شیمیایی آن باید دست نخورده باقی بماند. ضدالتهاب بودن، کاهش قندخون، افزایش ایمنی بدن در برابر سرطان ، حمله قلبی و میکروب زدایی از بدن از فواید دارچین است.در ادامه فواید اثبات شده دارچین برای سلامتی عنوان می ...
مزایا و معایب پخت و پز در ظروف مسی
فارس نوشت: سید ضیاالدین مظهری متخصص تغذیه، در خصوص ظروف مناسب برای طبخ غذا گفت: مس یکی از فلزات بسیار مهم و موردنیاز بدن است و در سیستم زیستی و فعل و انفعالات حیات بخش درونی، وظایف بسیار مهمی را برعهده دارد. وی گفت: مس باعث کمک به خونسازی و سلامتی رگ های خونی و قلب خواهد شد و باید روزانه به مقدار 5/1 میلی گرم در روز از طریق غذا دریافت استفاده شود. مظهری تصریح کرد ...
ویژگی های قرآنی اصحاب امام حسین(ع)
اصحاب گویای این بود که همگی یکدگل و یکرنگ شده بودند و رفتارشان تابع امام زمانشان بود. یارانی با وفاتر از اصحابم ندیدم از سوی دیگر امام حسین(ع) شب عاشورا حجت را بر همه تمام کرد. حضرت فرمود هر کسی قصد بازگشت دارد، می تواند برود؛ اینها فقط قصد دارند من را بکشند. حضرت حتی راه را هم نشان داد و فرمود از این مسیر بروید تا دست دشمن به شما نمی رسد، ولی جمله ای فرمودند که احساسات انسان را بسیار ...
دلایل و علائم ابتلا به سرطان سر و گردن
می کند و می تواند به طور قابل توجهی موجب تضعیف این اندام در گذر زمان شود. با این وجود، غذاهای شور و دارای مواد نگهدارنده خطر ابتلا به سرطان در سر و گردن را نیز افزایش می دهند. در حقیقت، شواهد نشان می دهند که مصرف مقدار بسیار زیاد از این نوع غذاها طی مراحل اولیه زندگی می تواند احتمال ابتلا به سرطان نازوفارنکس را به طور چشمگیری افزایش دهد. بهداشت ضعیف دهان و دندان عدم ...
اگر کشوری امنیت ایران را مخدوش کند با موشک ها جنگ را زود پایان می دهیم
کند و بسیاری از واقعیت های دولت های آمریکا را که با انواع فریبکاری و تبلیغات اجازه نمی دادند برای مردم جهان علنی شود، از زبان آقای ترامپ بشنویم. رضایی اضافه کرد: اینها نشان می دهد که امریکا روز به روز بدنام تر می شود و حیثیت تبلیغاتی که برای خود درست کرده بود، در حال فروریختن است. وی در پاسخ به سئوالی در خصوص تصمیم ترامپ در قبال برجام گفت: وی در یکی دوماه گذشته مرتب می گوید ...
ضرورت نهضت آموزش برای احیای امر به معروف/ لزوم ایجاد بستر انتقاد مردم از مسؤولان
شرح وظایف ما ستاد اجرایی امر به معروف نیستیم و قرار نیست تا رأسا با مفاسد و معضلات برخورد کنیم، بلکه کار ما سیاستگذاری و هماهنگی میان دستگاه های موجود است و هر ساله ما گزارش به رهبر معظم انقلاب می دهیم و شما خبرنگاران هم وظیفه اطلاع رسانی به مردم را بر عهده دارید. بی تفاوتی مردم نسبت به برخی منکرهای موجود در جامعه بزرگترین معضل جامعه است وی افزود: اصل مسأله ما امر به معروف و ...
تغذیه مناسب در دوران بلوغ
توضیح است که کم خوری عصبی، یک بیماری روانشناختی است که ناشی از عدم مصرف ارادی مواد غذایی در طولانی مدت بروز کرده و مبتلایان آن اغلب در مورد اندام و وزن خویش نگرانی های زیادی دارند. ویتامین ها در دوره نوجوانی نیاز به اغلب ویتامین ها به استثنای دو ویتامین B3 (نیاسین) و B6 (پیریدوکسین) مشابه با افراد میانسال است. البته اگر شرایطی نظیر بارداری در دوران نوجوانی بروز کند و ...
فهرست طولانی نقض حقوق بشر در آمریکا
حقوق بشر خواند که صادرات اصلی آن خشونت ، خونریزی و هرج و مرج است. ترامپ در حالی این ادعاها را مطرح می کند که به دلیل مواضع غیراصولی خود این روز ها محبوبیت وی به کمتر از 40 درصد بین مردم آمریکا رسیده، جمهوریخواهان وی را تنها گذاشته اند و دموکرات ها نیز به دنبال استیضاح وی به دلیل بیماری روانی هستند. نژادپرستان آمریکایی نیز با آمدن ترامپ جان تازه ای گرفته اند. ترامپ ایران را به ...
11 دلیل بی نظیر رژیم لاغری مدیترانه ای
قدردانی خواهد کرد استفاده از غذاهای مدیترانه ای بهترین رژیم لاغری است که برای قلب شما هم مفید است. روغن زیتون و آجیل به کاهش کلسترول بد کمک میکند.میوه، سبزیجات و حبوبات به حفظ شریان ها کمک می کند. ماهی به کاهش تیری گلیسیرید و فشار خون کمک می کند.اگر تا به حال به مصرف ماهی علاقه ای نداشته اید می توانید خوردن آن را با لیمو، ترخون و سالاد امتحان کنید. افزایش انرژی در طول روز همان چیزهایی که به سلامت قلب شما کمک می کند برای مغز شما هم مفید خواهد بود. برای بهبود سلامت مغز غذا های حاوی آنتی اکسیدان را جایگزین غذاهایی که چربی بد دارند، کنید. ...
فواید نواختن موسیقی بر مغز
نیز هیچ درس موسیقی ارائه نشد. هر دو گروه در یک کلاس پیش دبستانی قرار گرفتند. نتایج نشان داد، کودکانی که در کلاسهای هفتگی کیبورد شرکت می کردند، 34 درصد بهتر از سایرین در کسب مهارت های ماندگار عمل کردند. بنا بر مقاله ای که در مجله آنلاین تلگراف منتشر شده است، تحقیقات اخیر نشان می دهد که نواختن منظم یک ساز باعث تغییر شکل و قدرت مغز شده و می تواند از آن برای بهبود مهارت های شناختی افراد استفاده کرد ...
حال و روز ناخوش نان سنگک در قم/دولتی پزها آزاد پز شدند
آقا صدایش می کردند، می گوید: برخی کیسه ها را به کارخانه آرد پس داده ایم اما ده کیسه آخر را گفته اند بپزید و به مردم بدهید. این نانوا می گفت: چطور آردی که سوسک و لولو(آفت) و کرم دارد را بپزیم و به مردم بدهیم آن هم با کلی افزودنی های مختلف که بعد از گذشت چند روز خاصیت خود را از دست می دهند و سست می شوند، همین است که صدای مردم هم در می آید. نانوایی دیگر در خیابان آذر هم مشکل را ...
افسردگی فصلی چگونه روی ما تاثیر می گذارد؟
بیولوژیک بدن که الگوی خواب و بیداری را کنترل می کند و دیگر ریتم های شبانه روزی را تحت کنترل دارد دچار مشکل کند. سروتونین را دچار مشکل کند، ماده شیمیایی در مغز که روی خلق و خو تاثیر می گذارد. علائم چیست؟ اگر دچار افسردگی فصلی شده باشید ممکن است: احساس ناراحتی، بد خلقی، دم دمی مزاج شدن یا اضطراب کنید. علاقه تان به فعالیت های معمول را از دست بدهید ...
ضرورت توجه جدی به تغذیه صحیح دانش آموزان در مدارس
اختلال رشد در آن ها خواهد شد . وی توصیه کرد: بهتر است در منزل،شکلات و شیرینی نگه ندارید تا به این ترتیب، دسترسی دائمی کودکان به این نوع مواد کاهش یابد. از دادن شکلات و شیرینی به عنوان جایزه یا تغذیه به کودکان خودداری کنید . کاظم زاده، مصرف بی رویه تنقلات کم ارزش را یکی دیگر از مشکلات دانش آموزان بیان کرد و افزود: متاسفانه بعضی از تنقلات تجارتی مانند انواع پفک و چیپس به طور بی ...
شرایط مراقبت و نگهداری از لاستیک خودرو
لاستیک در خودرو مشابه استخوان وگوشت پاشنه پا است. به این ترتیب که تنها 5 درصد وزن خودرو روی لاستیک وارد شده و 95 درصد دیگر را باد درون لاستیک تحمل می کند. به همین دلیل کارشناسان فنی خودرو از لاستیک به عنوان پاشنه آشیل اتومبیل یاد می کنند. آنها توصیه می کنند همان طورکه به سلامتی پاهایتان فکر می کنید برای حفظ ایمنی ماشین و البته خودتان به فکر سلامتی پای خودرویتان هم باشید. کنترل فشار باد ...
خواسته ها و انتظارات قشرهای مختلف از استاندار جدید قزوین
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایرنا، با برگزاری آئین معارفه با حضور وزیر کشور، عبدالمحمد زاهدی از هفته جاری به طور رسمی کار خود را به عنوان استاندار قزوین آغاز کرد. وی به عنوان نماینده عالی دولت در استان و استاندار بدون شک جایگاه مهم و منحصر به فردی را در حل مسائل و مشکلات استان دارد و آگاهی از از مطالبات و انتظارات نمایندگان و گروه های مختلف مردم ادر این راستا موثر خواهد بود. ...
چگونه از شر پف زیر چشم ناشی از استرس خلاص شویم؟
به گزارش بهداشت نیوز ، بهترین راه برای کیسه های پف کردۀ زیر چشم مراقبت از بدن و ذهن است. درست غذا بخورید و خوب بخوابید از افراد حرف ه ای برای کاهش استرس خودکمک گیرید. کمپرس آب سرد می تواند به شما کمک کند تا از کیسه های زیر چشم ناشی از استرس خلاص شوید. خواب کیسه های چشمی محل تجمع چربی مایع زیر پوست نازک نزدیک پلک هستند. یکی از مهمترین علل ها کمبود خواب است که بر خلق و خو و ...
حل معضلات پایتخت؛ واقعیت یا آرزو؟
حاضر خواهند شد و در صورت ضرورت مجمع عمومی 51 نفره، لیست امید نیز تشکیل جلسه می دهند تا به این واسطه گام های اساسی برای حل مشکلات تهران برداشته شود و در این راستا اساسنامه مدونی نیز تعیین خواهد شد. اهداف جلسات مشترک مجلس و شورا قابل ذکر است که موضوع های مثل اقتصاد شهری، موضوعات فرهنگی، بهبود وضعیت حمل و نقل، رفع آلودگی هوا، بودجه ریزی مناسب برای حل مشکلات شهری، اجتماعی، سلامت و ...
شهری که با تمامی شهرهای دنیا تفاوت دارد
از این بانداژ مراحل بهبود زخم های شما به صورت لحظه ای با اپلیکیشن یا مرکز درمانی مورد نظر شما به اشتراک گذاشته خواهد شد. 5G چه بلایی بر سر مشاغل امروزی می آورد؟ اینترنت 5G مطمئنا صنایع و فرصت های جدیدی را به وجود خواهد آورد و بدون شک این فرصت ها با مشاغل جدید همراه خواهند بود. اما این مشاغل در مقایسه با مشاغل امروزی متفاوت خواهند بود. نمونه بارز این نوع مشاغل را در بزرگ ترین ...
چگونه پوست، مو و ناخن های سالم داشته باشیم؟
پوست می شود. چهار آب زیاد بنوشید. هر انسان سالم باید حداقل 8 لیوان آب در روز میل کند. آب سبب سلامت کلیه و سم زدایی و در نتیجه سلامت پوست و مو و ناخن می شود. تغییرات شیوه زندگی یک از بین بردن استرس و اضطراب کاهش استرس در زندگی به پوست شما کمک می کند. تنفس عمیق به کاهش استرس و بهبود سلامت پوست کمک می کند. دو ورزش کردن، ورزش ...
خطر حماقت، تهدید بزرگ فراموشی دیجیتال
ابزار دیجیتالی اعم از تلفن هوشمند، لپ تاپ را از خود دور کنیم. یکی از عوامل کاهش حافظه از دست دادن تمرکز است که notification آگاه سازی های مداوم گوشی هوشمند ا طریق پیام رسانه ای اجتماعی آن را تشدید می کند که باید به طور جدی کاهش وابستگی ایجاد شود. عادت کنیم ساعاتی از روز گوشی خود را برای افزایش تمرکز بر روی حالت پرواز قرار دهیم. حافظه خود را تمرین روزانه دهید از طریق حفظ اشعار و یا هر نوع ...
رانت و انحصار ترمز خودروهای برقی شده است
مواجه نشود. این عدم استقبال به دلیل منافعی است که از سوی واردکنندگان در کنار دولت از خودروهای کم مصرف هیبریدی عاید آنها می کند. با این حال شهر تهران به عنوان یک شهر آلوده که از دو روز دیگر باز هم زیر بار ترافیک مهرماه آلوده تر خواهد شد و در ماه های آینده روزهای آلود آن را به تعطیلی خواهد کشاند، نیازمند برخورد مهرآمیزتری است و باید اعضای شورای شهر تهران در تعامل با دولت خواستار تعدیل ...
انتقاد جلیلی از برخی وزرای دولت
اظهار داشت: همانگونه که در دفاع مقدس فرماندهان با تغییر رویکرد، بجای گفتن "برو" به سربازان، با پیش قدم شدن در خط مقدم "بیا" می گفتند امروز نیز باید تغییری در رویکرد کشور اتفاق بیافتد. وی خاطر نشان کرد: عدم حمایت برخی مسئولین از شرکت هایی مانند شما به دلیل ضعف در قانون نیست بلکه این رویکرد غلط برخی وزرا یا مسئولان است که موجب میشود شبیه همان کالا از خارج وارد شود. بنابراین ...
روزنامه وطن امروز/ژن های خوب، نفتی می شوند
مصرف سوخت، تاپیکو، فازهای 14، 15 و 16، شرکت نفت و گاز پارس، شرکت تاسیسات دریایی، خط لوله انتقال نفت خام گوره- جاسک، هسته گزینش مرکزی، پژوهشگاه صنعت نفت، شهرک های مسکونی صنعت نفت، شرکت مناطق نفت خیز، شرکت بهره برداری نفت و گاز زاگرس جنوبی و کارگروه تشخیص عدم مغایرت مصوبات شرکت ملی نفت با قوانین و مقررات است. استخدام یک ژن خوب در وزارت نفت گفتنی است اخیرا یکی از نمایندگان مجلس ...
15 شعر برتر برای محرم
حیدر حمله ور گشتند بر دریایی از لشکر تو گفتی در احد تابیده دو بدر جهان آرا و یا دو حیدر کرار رو آورده در خیبر ز. آب تیغ هر یک آتشی می ریخت در میدان که گفتی شعلة خشم خدا پیچیده در محشر چو آتش بر فلک فریاد می رفت از دل دشمن چو باران بر زمین می ریخت دست و پا و چشم و سر ز. هم پاشیده، چون پیراهن از هم هر دو اعضاشان ز. بس بر جسم شان ...
16ساعت جدال با مرگ برای معرفی قاتل مادر و خواهر
شب با بچه هایش به خانه نیامدند. حالا دیگر مطمئن شده بودم که او ریگی در کفش دارد.فردای آن روز که برادرم به خاطر مصرف مواد به خواب رفته بود کلید خانه را برداشتم و از روی آن یک کلید یدکی ساختم. این اتفاق چند روز قبل افتاد؟ تقریباً 40 روز قبل بود و از آن روز گاهی مخفیانه به خانه آنها سر می زدم و شاهد خیلی مسائل زن برادرم با اردلان بودم. هر بار بیشتر از قبل مطمئن می شدم که آنها ...