سایر منابع:
سایر خبرها
خوردن صبحانه مانع سکته می شود
، زغال اخته، گیلاس و تمشک برای کاهش این نوع چربی مفید هستند. زیرا فروکتوز کم و ویتامین ث بالایی دارند. جوی دو سر: جو پادشاه دانه ها و بهترین دوست قلب شما است. مصرف جوی دو سر به شما کمک می کند تا سطح کلسترول و تری گلیسیرید را به طور موثری تنظیم کنید و شاهد از دست دادن وزن و تقویت انرژی باشید. بتاگلوتان موجود در جو منجر به متابولیسم بهینه کلسترول و تری گلیسیرید می شود. ترکیبی از ...
تعیین مجازات برای اخلالگران در نظام
مخاطب را به مسئله ای مفروغٌ عنه و مسلّم در نزد همگان هدایت کرده است تا خود با مراجعه به عقل و وجدان خود، به حکم واقعی دست یابند. نکته مهم این روایت، علتی است که حضرت برای این حکم بیان فرمودند که همان حفظ بازار مسلمین است. این تعلیل، آشکارا اهمیت حُسن جریان امور مسلمین و حفظ نظام اجتماعی را نشان می دهد. حضرت با این بیان، از ضروری بودن و حتی بدیهی بودن نظم عمومی پرده برمی دارد و این نکته ...
عادت های خوب خانواده موفق
تدبیر24 فرادید نوشت: هر خانواده ای بنا بر تعریفی که اعضای آن دارند شکل و شمایل متفاوتی دارد. بعضی ها به دلیل نوع شغلشان ساعات زیادی از روز نمی توانند در کنار هم باشند بنابراین شب ها برای این خانواده حکم بخش اصلی ارتباطی را دارد. بعضی دیگر صبح یا ظهر را در کنار هم سپری می کنند. شما می توانید با انجام برخی کارها و خوردن مواد غذایی سالم استحکام خانوادگی خود را بالا ببرید. جالب است بدانید که داشتن یک ...
بررسی خطرناک ترین علل سر شدن و خواب رفتن دست و پا
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: احساس گز گز و مور مور شدن به همراه درد از جمله علائم بی حسی و عدم خون رسانی به دست، پا و یا هر اندام دیگری است. علل مختلفی موجب بروز این اختلال می شوند که رایج ترین آن عدم خون رسانی به دلایل به اندام مورد نظر است؛ اما دلایل خطرناک تری هم هستند که موجب بروز این حالت در فرد می شوند. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. هنگام خواب شاید ...
مهم ترین برنامه قیام امام حسین
رکوع دیدند. این رفتار اصحاب گویای این بود که همگی یکدگل و یکرنگ شده بودند و رفتارشان تابع امام زمانشان بود. یارانی با وفاتر از اصحابم ندیدم از سوی دیگر امام حسین(ع) شب عاشورا حجت را بر همه تمام کرد. حضرت فرمود هر کسی قصد بازگشت دارد، می تواند برود؛ اینها فقط قصد دارند من را بکشند. حضرت حتی راه را هم نشان داد و فرمود از این مسیر بروید تا دست دشمن به شما نمی رسد، ولی جمله ای فرمودند که ...
کاهش بیشتر وزن با استفاده از واکنش به قحطی بدن
بخش از سوی بدن برای کمک به حفظ گونه انسانی است و از هزاره های گذشته ای به یادگار مانده است که ذخیره غذایی مناسبی در دسترس بشر نبود و هنوز هم ویژگی آن در بدنمان مشهود است . در حالی که مطالعات قبلی نشان داده بودند رژیم غذایی مداوم با کاهش وزن بیشتری همراه است، این مطالعه تازه با استفاده از واکنش قطحی به موفقیت و بهبود شرایط کاهش وزن ن زدیک شده است. منبع:سلامت انلاین انتهای پیام/ روش جدید برای کاهش وزن و خلاصی از شر چربی های اضافی بدنتان ...
انواع ماست ها را بشناسید!
باکتری های مضر را در بدن سرکوب می کنند. همچنین مصرف پروبیوتیک ها باعث جذب بیشتر مواد مغذی موجود در مواد غذایی مصرفی تان می شود. به عنوان مثال پروبیوتیک ها تأثیر زیادی در جذب کلسیم، ویتامین K و ویتامین B دارند. یک نکته جالب دیگر درباره پروبیوتیک ها این است که آنها بدن را از عوارض دارویی پاک می کنند. مثلا مصرف آنتی بیوتیک ها برای درمان بیماری های ویروسی معمولا باعث از بین رفتن باکتری های مفید سیستم ...
هزینه میلیاردی برخی دستگاه های دولتی برای ویلاسازی/ سهام عدالت زیر ذره بین/ آمریکایی ها در حال تخریب تار ...
هزینه می کنند که این مسئله باید مورد بررسی قرار گیرد. بیشتر حذف برچسب قیمت حقوق مصرف کننده را تهدید می کند عضو کمیسیون کشاورزی، آب و منابع طبیعی مجلس گفت: برچسب محتوا، کیفیت، استاندارد و قیمت برای تمام کالا های صنعتی و غذایی برای ثبات نرخ در بازار الزامی است. بیشتر زیربنای فعالیت های اقتصادی در ایران فراهم است/ اتحادیه اروپا به توافقات برجام پایبند باشد رئیس مجلس ...
16ساعت جدال با مرگ برای معرفی قاتل مادر و خواهر
زنگ زدم و او را به بهانه ای به تهران کشاندم. می خواستم خودش رفتار همسر برادرم را ببیند. اما زن برادرم آن شب با بچه هایش به خانه نیامدند. حالا دیگر مطمئن شده بودم که او ریگی در کفش دارد.فردای آن روز که برادرم به خاطر مصرف مواد به خواب رفته بود کلید خانه را برداشتم و از روی آن یک کلید یدکی ساختم. این اتفاق چند روز قبل افتاد؟ تقریباً 40 روز قبل بود و از آن روز گاهی مخفیانه به خانه آنها سر ...
چاپ سه بعدی ابرانفجار کهکشانی + تصاویر
به آن دست یافته اند، این است که میزان انتشار مواد در پی این انفجار کمتر از مقدار معمول است که نشان می دهد همچنان ماده و انرژی مورد نیاز برای انفجارهای بیشتر در این سامانه باقی مانده است. نتایج این تحقیق در اعلانات ماهیانه Royal Astronomical Society منتشر شده است. انتهای پیام
فرمول غذایی شفابخش!
اندام های دیگر را تنظیم می کند. این مغز است که تفکرات، حرکات و احساسات شما را کنترل می کند تا عملکردی درست داشته باشید. برای حفظ سلامت مغز مصرف مقداری گردو در روز را فراموش نکنید. گردو از محتوای بالای DHA، یک نوع اسید چرب امگا-3 بهره می برد، که به ارتقا سلامت مغز، بهبود عملکرد شناختی و پیشگیری از زوال شناختی مرتبط با سن کمک می کند. همچنین، گردو جریان اکسیژن و مواد مغذی از طریق رگ های خونی در مغز و مبارزه با التهاب را بهبود می بخشد، که به عملکرد بهینه مغز کمک می کند. افزون بر این، گردو حاوی ویتامین B6 و منیزیم است که این مواد مغذی محافظانی برای حافظه هستند. ...
مباحث دینی اقیانوسی لایتناهی است
.... البته همان طور که بیان کردیم: عقل سلیم و حضرات معصومین که خودشان اصل عقل سلیم هستند، بیان فرمودند که به حقیقت جن به ما حمله نمی کند و شیاطین انس برای ما می آیند، بعضکم لبعض عدو بعضی از شما با همدیگر دشمن هستید. یعنی انسان ها هستند که مع الأسف با هم دشمنی می کنند و این، مشهود است و هر کسی دقّت کند، نیاز به شرح ندارد و موضوعیّتش معلوم است. آن وقت این انسان نیاز دارد که به خاطر این دشمنی ...
کودکان قربانیان خشونت های مرگبار
رساندیم که در اینجا به ما اعلام کردند او فوت شده است. به این ترتیب کامران دستگیر شد و به آزار و اذیت پسرک و خفه کردن او اعتراف کرد و گفت: مقتول حاصل ارتباط نامشروع زن و مرد جوانی بود که پدر آتیلا به دلیل مشکلات مالی و مصرف مواد مخدر کودک چهارساله خود را نزد من گذاشت و من ناخواسته دست به این جنایت زدم. قربانی خشم نامادری طاها، یکی دیگر از کودکانی بود که بر اثر شکنجه و آزار و اذیت ...
از واکنش زنگنه به مساله کاهش تولید نفت تا نقشه ترکیه برای 2200 تن طلای انبار شده در خانه ها
دیگر و پیشی گرفتن از رقیب استفاده کند. /بلومبرگ رشد مصرف سوخت در منطقه خلیج فارس منفی شد بر پایه یافته های یک تحقیقات، کندی رشد اقتصادی به همراه اصلاحات انرژی، تاثیر منفی بر رشد مصرف داخلی سوخت در کشورهای شورای همکاری خلیج فارس گذاشته و در برخی از موارد به رشد منفی منجر شده است. به گزارش ایسنا، جدیدترین تحقیقات انرژی از سوی شرکت سرمایه گذاری نفت عرب (Apicorp) نشان داد عربستان ...
بهترین روش پیشگیری از فشارخون بالا
بررسی کردند: - هرگز سیگار نکشیدن؛ - عدم مصرف نوشیدنی های الکلی؛ - رژیم غذایی سالم؛ - فعالیت فیزیکی متوسط تا شدید به میزان 150 دقیقه یا بیشتر در هفته؛ - حفظ وزن سالم. این مطالعه شامل حدود 4700 فرد داوطلب 18 تا 30 بود. زمان آغاز مطالعه سال های 1985 و 1986 بود. در طول 25 سال بررسی این افراد، محققان فشار خون و رفتارهای سالم افراد را هشت ...
ناگفته های نشاندن هواپیمای ایساف در بندرعباس/ تعداد تیپ های واکنش سریع ارتش افزایش می یابد/ عربستان برای ...
.... مجری: برای خیلی ها سوال است که الان در دایره کلی امنیت و حفظ امنیت و اقتدار کشور به خصوص در مرزهای ما چه بخش هایی در اختیار ارتش جمهوری اسلامی است و چه بخش هایی در اختیار و وظایف سپاه پاسداران انقلاب اسلامی است. پوردستان: خدمت شما و ملت عزیز عرض کنم که در خصوص امنیت مرزها و آسمان کشور، مسئولیت سنگین و عظیمی بر عهده ارتش جمهوری اسلامی ایران است. اگر از نیروی زمینی شروع ...
ماجرای گفته نشده از بمباران مواضع داعش توسط جنگنده های ارتش/ شخصاً وارد خاک عراق شدم
تا 7 ساعت بعدش قرارگاه پدافند با جنگنده های آمریکایی درگیر بودند که می خواستند جزیره فارسی را بمباران کنند که موشک های S200 و بقیه موشک ها، بر روی هواپیماهای امریکایی تمرکز کردند و را اخطار کرده بودند که اگر شما از ADIZ ما یا FIR ما بخواهید داخل بیایید، ما شلیک می کنیم. 8-7 ساعت پدافند با نیروهای امریکایی به طور مستقیم درگیر بودند. این بخشی از کارهایی است که ارتش انجام می دهد. بحث ریگی را ...
دلیل کاهش پلاکت خون چیست؟+راههای درمان
مصرف داروهایی مثل آسپرین را زیر نظر پزشک قطع کنند. بروز خونریزی های بی دلیل از علامت های وجود این بیماری، خونریزی های ریز جوش مانند سر سوزنی یا کمی بزرگ تر بخصوص در اندام های تحتانی است که فشار هیدرواستاتیکی خون بالاتری وجود دارد. این علائم گاهی روی دست، سر و سینه، زیر زبان یا سقف دهان نیز مشاهده می شود، اما بندرت پیش می آید افت پلاکت با علائم خونریزی در مغز همراه باشد. در این ...
بیماری هایی که از دهان می توان به وجودش پی برد
بیمار پروتئین های موجود در گندم، جو و برخی دیگر از غلات که دارای پروتئین هستند را مصرف کند باعث آسیب رساندن به جداره روده کوچک می شود. مطالعی که اخیرا صورت گرفته است، نشان می دهد که ارتباطی بین زخم دهان و عدم تحمل پذیری گلوتن در بدن وجود دارد. در این مطالعه اشخاصی که به بیماری سلیاک دچار بودند، وقتی خوردن مواد بدون گلوتن را در وعده های غذایی خود لحاظ کردند، زخم درون دهانشان بعد از مدتی خوب شد و دیگر ...
تقویت سیستم ایمنی بدن در آستانه فصل پاییز
گرفتن ویروس های روی سطوح محیط تان را می گیرد. مصرف پروبیوتیک ها: این محصولات باکتری های مفید روده را حفظ می کنند و برای سلامت سیستم ایمنی بدن بسیار ضروری هستند. پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده هستند که به مبارزه با باکتری های بد می روند. مطالعات نشان داده ورزشکارانی که روزانه یک مکمل پروبیوتیک دریافت می کنند، 40 درصد کمتر از سایرین در معرض سرماخوردگی هستند. مصرف سیر: ...
چند اتفاق ناخوشایند در بدن، بر اثر نخوردن میوه و سبزیجات کافی+توصیه ها
. بیماری قلبی افزایش انگیزه و سرزندگی با مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات در طی سالهای اخیر، برخی از مطالعات نشان داده اند که مصرف میوه و سبزی ها می تواند به بهبود سلامت روان هم کمک کند. برای بررسی این نتیجه دکتر تاملین کانر و گروهش پروژه ای تحقیقاتی را در گروه روانشناسی دانشگاه اُتاگو در نیوزیلند انجام دادند. در این تحقیق صد و هفتاد و یک دانشجوی هجده تا بیست و پنج ساله ...
می توان بدون کبد زنده ماند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ موید علویان با اشاره به مهم ترین اعمال کبد در بدن، درباره نقش کبد در سلامتی، گفت: کبد با انجام تغییرات لازم بر روی مواد غذایی جذب شده در بدن و همچنین دفع سموم ، مهم ترین نقش را در حفظ سلامتی بر عهده دارد. به عنوان مثال کبد با تبدیل مواد قندی ساده (گلوکز) به نوع ذخیره ای آن (گلیکوژن) و در موارد ضروری تبدیل نوع ذخیره ای به نوع ساده که برای بدن قابل ...
اشعار ویژه شب دوم ماه محرم+اشعار زیبای خود را ارسال کنید
خار مغیلانم برادر صحرای محشر پیش این صحرا بهشت است خشکیده لب های غزل خوانم برادر دست دخیل خارهایِ دشت رفته سمت ضریح پاکِ دامانم برادر بادی جسارت کرد و خلخالم تکان خورد تشویش دارم ؛ دل پریشانم برادر آن نامه های بار اُشتر را نشان ده با حُر بگو در کوفه مهمانم برادر با زینبت دنیا سرِ سازش ندارد ...
16 ادعای جالب در مورد ارواح
ندارند ارواح به خودی خود توانایی کشتن شما را ندارند، بلکه با اذیت کردن و ایجاد جنون های آنی ممکن است باعث مرگ فرد به دست خودش بشوند. آن ها از شدت بی حوصلگی انسان ها را اذیت می کنند ارواح هم حوصله شان سر می رود و از اینکه توسط انسان دیده نمی شوند و حتی برخی وجودشان را انکار می کنند، چندان خوشحال نیستند و از این رو سعی می کنند به واسطه انجام برخی امور وجودشان را اثبات کنند. این ...
عدم حمایت از شرکت های دانش بنیان به خاطر ضعف قانون نیست، به خاطر رویکرد غلط برخی مسئولان است
فعالیت های ما ندارند. وی افزود: یکی از طرح هایی که در زمینه هوشمندسازی در حوزه برق در حال انجام هستیم میتواند ظرف مدت نه روز هزینه خود را در محل صرفه جویی تامین کند. تقوایی تاکید کرد: تصور کنید اگر کل کشور تنها از محصول مهاپ (مدیریت هوشمند ایستگاه پمپاژ) استفاده کند قادر است بین بیست تا سی درصد برای کشور صرفه جویی داشته باشد. همچنین جهانی رئیس هیئت مدیره شرکت آهار نیز گفت: شرکت آهار توانسته است با بومی سازی سیستم های کنترل توربین گاز از خروج ارز جلوگیری کند ولی با این حال شرکت های نفتی بازهم ترجیح میدهند از محصولات خارجی استفاده کنند. ...
غذاهایی که نباید درون ظروف مسی نگهداری شوند
ناشی از ورود یون های مس و ترکیبات دیگر به محیط غذای در دست تهیه، ظروف مسی را با قلع و نیکل اندود می شد و اگر لایه محافظ اندوده ظروف مسی خراش برمی داشت و فلز مس مستقیما تحت تاثیر خاصیت اسیدی و یا بازی مواد غذایی در حال پخت یا سرو کردن قرار می گرفت، مس یا ترکیبات ثانویه آن به مقدار قابل توجهی وارد مواد غذایی شده و منجر به مسمومیت مصرف کنندگان می شد. وی عنوان کرد: البته ظروف مسی اگر کاملا ...
بهترین میوه ها و سبزیجات برای آغاز فصل پاییز!
سرویس دانستنی ها - هوا در حال سرد تر شدن است و حالا باید از میوه های شگفت انگیز این فصل استفاده کنیم. سوپرفودهای پاییزی خواص بیشماری برای حفظ سلامت شما در این فصل دارند. به گزارش فانوس ،سوپرفود برای غذاهایی استفاده می شود که سرشار از مواد مغذی ضروری جهت افزایش انرژی هستند و برای مبارزه با بیماری و بهبود خلق و خو نیز موثرند. سوپرفودها از بیماری های مزمن جلوگیری می کنند، بینایی را بهبود ...
بازیگرهای باهوش حذف نمی شوند
چهاردیواری خانه محبوس باشم. دلم می خواست در کوچه و بیرون از خانه باشم. خانواده هم مخالفت نمی کردند و زیاد گیر نمی دادند. این وضعیت هنوز هم ادامه دارد و کودک درونم را حفظ کرده ام.(با خنده) در دوران مدرسه، بچه درس خوانی بودید؟ نه! دانش آموز باهوش اما بی طاقت و به طور کلی همه را عاصی کرده بودم! در همان محله خودمان به مدرسه رفتم. در دوران دبستان، به مدرسه حضرت زینب(س) رفتم. به خاطر ...
داروهایی که باید سرموقع مصرف شوند/میکروب مقاوم به جه معناست؟
...> به گزارش سلامت بی باک، عطیه علی یار - کارشناس مرکز اطلاع رسانی دارو و سموم معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد در خصوص مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها هشدار داد و تصریح کرد: آنتی بیوتیک ها در بین داروهای امروزی، بیشترین داروهای تجویزی هستند و از آنجایی که در اغلب موارد غیر ضروری یا نادرست استفاده شده اند، میکروب ها به این مواد مقاوم شده اند. این کارشناس امور داروئی افزود: مقاومت ...
پژو 207 یا پژو 208؛ کدام برتر است؟ +عکس
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بولتن نیوز، علاقه مردم ایران به محصولات خانواده پژو دیگر قدمتی تاریخی به خود گرفته و در سال هایی که بازار خودروی ایران پر بود از محصولات تکراری، پژوهای مونتاژ ایران همواره نبض بازار را به دست می گرفتند. خودروهایی نظیر پژو 405 و 206 که با وجود بی بهره بودن از فناوری و امکانات روز دنیا، در حوض بی ماهی بازار خودروی ایران جوان پسند و چالاک تلقی می شدند که ...