خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اضافه وزن در کودکان، شش راهکار موثر
. همین امر منجر به کاهش عزت نفس و افسرد گی د ر کود ک می شود . اما فراموش نکنید که شما می توانید با حمایت از فرزند تان و الگوسازی به او کمک کنید تا به وزن اید ه آل و سالم برسد . بیماری های ناشی از چاقی و اضافه وزن د ر کود کان کود کان چاق و د ارای اضافه وزن بیشتر د ر معرض ابتلا به انواع بیماری ها از جمله بیماری های زیر قرار د ارند : د یابت نوع 2، فشار خون بالا، کلسترول بالا
آیا رنگ لثه نشانه بیماریست؟
پیدا می کند. شایع ترین نوع این بیماری، پریودنتیت مزمن است که نهایتا می تواند به لقی دندان و از میان رفتن دندان منجر شود. ارتباط دیابت و بیماری های قلبی با لثه وی گفت: البته چندین سال است که ثابت شده بیماری های لثه یا پریودنتال با باقی بیماری های بدن در ارتباط است؛ در واقع کسانی که از بیماری های لثه رنج می برند، قطعا مستعد بیماری های قلبی و عروقی خواهند بود و چنانچه زمینه های
اگر در این شرایط هستید کمبود ویتامین D دارید!
سرطان های مختلف فراهم کرده است. اگر شما هم در یکی از شرایط زیر زندگی می کنید، بهتر است هرچه سریع تر، با انجام یک آزمایش ساده خون، سطح ویتامین D بدن تان را بسنجید و در صورت نیاز، با مصرف قرص ها و آمپول های حاوی آن، از بروز فاجعه جلوگیری کنید. البته حتی در صورت پایین بودن سطح ویتامین D بدن تان، از مصرف خودسرانه داروهای مکمل پرهیز کنید و با مصرف دوز نامناسب دارو، احتمال دچار شدن تان به
تراریخته ، سفید یا سیاه؟ | مناظره
کلیدی در ایجا این است که چه کسی برای کشاورزی هسته ای در ایران ارزیابی ریسک انجام داده است؟ چرا کسی نیامد بگوید که این نوع کشاورزی خطرناک است؟ از نظر من یک دلیل واضح وجود دارد و آن این است که ما اصلا نمی دانیم که چه اتفاقی افتاده که بخواهیم درباره آن صحبت کنیم. برای همین به سادگی از کنار آن گذشتیم. اما تراریخته ها که توسط مهندسی ژنتیک تولید می شود این قابلیت را دارند که مخاطرات و مشکلات
چگونه بفهمیم غلظت خون داریم؟
باشد، عنوان کرد: در این مواقع بر اثر یک عامل خارجی این عارضه اتفاق می افتد برای مثال وقتی که فرد به ارتفاعات کوهستانی می رود با کاهش فشار هوا و اکسیژن و تحریک سلول های تولید کننده اریتروپویتین در کلیه ترشح مغز استخوان را فعال می کند که در نهایت منجر به ساختن گلبول های قرمز و افزایش غلظت خون می شود. این پزشک عمومی تصریح کرد: در مواردی مانند اختلال در ریه میزان اکسیژن کافی است ولی خون
دستور غذایی ضد خستگی مزمن
و قند خون و انرژی را در سطوحی پایدارتر حفظ می کنند. اگر در گوارش گلوتن با مشکل مواجه هستید، همانند بسیاری از افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن، مصرف گزینه های فاقد گلوتن، مانند برنج قهوه ای، کوینوآ، یا سیب زمینی شیرین را مد نظر قرار دهید. با چربی های سالم به خود کمک کنید همانند بسیاری از بیماری های مزمن، سندرم خستگی مزمن با سطوح بالای التهاب پیوند خورده است. در شرایطی که چربی
فرمول غذایی شفابخش!
ویتامین ها و مواد مغذی دیگر مانند آنتی اکسیدان ها هستند که به پیشگیری از اثرات مخرب چاقی کمک می کنند. زردچوبه برای آرتریت آرتریت یک اختلال مفصلی است که موجب ملتهب شدن یک یا تعداد بیشتری از مفاصل می شود. بیش از 100 نوع مختلف از آرتریت وجود دارند و این شرایط می تواند موجب شکل گیری درد شدید در مفاصل تحت تاثیر قرار گرفته شود. زندگی با آرتریت فوق العاده دردناک است. اما شما می
از خط مقدم جنگ تا پشتیبانی
ها هم استانی ما و هم ولایتی ما هستند. به عنوان مثال این هم برای تان نقل کنم. پادگانی در بازی دراز و میمک کرمانشاه بود. این ها نام ما را شنیده بودند. آمده بودند ستاد پشتیبانی سپاه کازرون و گفته بودند که ما چیزهایی لازم داریم که جز شما کسی نمی تواند برای ما تهیه کند. من و سید مهدی شاکری (مسئول وقت ستاد پشتیبانی جبهه و جنگ سپاه پاسداران انقلاب اسلامی شهرستان کازرون)، وسایلی که می خواستند را
سنگ کلیه علت درد زیر شکم!
به گزارش بلاغ ، در اکثر مواقع درد به صورت مداوم یا متناوب است و به ندرت پیش می آید که به طور کل از بین برود. حتی در خیلی از موارد با مصرف مسکن این درد از بین نمی رود و فقط ممکن است چند ساعتی آرام شود اما باز شروع خواهد شد. به علاوه خونریزی در ادرار و سوزش آن و حالت تهوع از دیگر علائم بیماری سنگ کلیه هستند که با سونوگرافی و انجام آزمایش، محل وجود سنگ مشخص می شود. یبوست مزمن: برخی افراد
12 عاملی که باعث سردرد می شود!
زیست بوم- بهداشت و سلامت: سردردها دلایل متعددی دارند و آشنایی با این دلایل کمک می کند با سردردمان برخورد درست تری داشته باشیم. کمبود آب بدن کمبود آب حتی کم آبی خفیف می تواند عامل بروز سردرد باشد. این نوع سردردها نگران کننده نیست و با مصرف آب بیشتر بهبود می یابد. عفونت سینوسی عفونت سینوسی یا آنفلوآنزا از عوامل بروز سردرد هستند. این سردردها که معمولا در
پایبندی متخصصین بیهوشی بر عهد با بیماران
... می شود. تا بتواندبرای بیهوش کردن بیماران در اتاق عمل تصمیم علمی و درست بگیرد. چرا که در اتاق عمل در صورت بروز هرگونه اختلال قلبی ریوی و همودینامیک ، فقط اوست که باید طی فرصت بسیار کوتاه حدود 2 دقیقه سریعاً مشکل را تشخیص داده و به درمان بپردازد. در غیر اینصورت بیمار دچار عوارض خطرناک، حتی مرگ خواهد شد. خیر امروزه با گسترش علم بیهوشی، این رشته در زمینه های گوناگون بالینی
با این ورزش به جنگ ام اس بروید
به گزارش بهداشت نیوز،نتایج پژوهشی که توسط محققین ایرانی انجام شده نشان می دهد که طراحی و انجام تمرینات پیلاتس، می تواند با کمک به کاهش ناتوانی در بیماران، کیفیت زندگی آن ها را ارتقا دهد. بیماری مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس ، یک اختلال التهابی مزمن و عودکننده در سیستم اعصاب مرکزی است که سبب آسیب به سلول های عصبی می گردد. در ایران، حدود 40 الی 50 هزار نفر بیمار مبتلا به این بیماری وجود
ترش پر خاصیت
لیموترش خاصیت ضدباکتریایی، ضدویروسی، تقویت کننده سیستم دفاعی بدن، کاهش دهنده وزن، هضم کننده و تصفیه کننده کبد را دارد. با عفونت ها مقابله می کند. برای درمان آکنه بسیار موثر است. برای این منظور، با استفاده از انگشت یا پنبه کمی آب لیموی تازه روی آکنه بمالید و بگذارید شب کامل روی پوست بماند. صبح روز بعد با آب صورت خود را بشویید. لیموترش همچنین اضطراب، خستگی مفرط، سرگیجه، تنش و دستپاچگی را از
نقش کبد در سلامتی
دکتر سید موید علویان، با اشاره به مهم ترین اعمال کبد در بدن، درباره نقش کبد در سلامتی، گفت: کبد با انجام تغییرات لازم بر روی مواد غذایی جذب شده در بدن و همچنین دفع سموم، مهم ترین نقش را در حفظ سلامتی بر عهده دارد. به عنوان مثال کبد با تبدیل مواد قندی ساده (گلوکز) به نوع ذخیره ای آن (گلیکوژن) و در موارد ضروری تبدیل نوع ذخیره ای به نوع ساده که برای بدن قابل استفاده است، نقش عمده ای را در تنظیم قند
خطر استفاده ورزشکاران از هورمون های استروئیدی جدی است
می تواند به سرطان کبد منجر شود، اظهار کرد: با توجه به روند موجود افزایش ابتلا به کبد چرب، انتظار داریم که در سال های آینده سرطان کبد، بیشتر شود. وی اظهار کرد که کبدچرب در مراحل ابتدایی به راحتی قابل درمان است و اگر این کار به موقع انجام نشود، فرد دچار مشکلات فراوانی می شود، با کنترل کبدچرب می توان از بروز یکی از کشنده ترین سرطان ها جلوگیری کرد. امانی با اشاره به این که مردم مراقب برخی
یک روز پرخوری با بدن چه می کند؟
بگذارد. تولید بیش از حد انسولین توسط پانکراس به صورت مداوم می تواند باعث اختلال در عملکرد پانکراس شود طوری که وقتی بدن به انسولین نیاز دارد نتواند آن را به اندازه کافی در اختیارش قرار دهد. البته در اینجا چند مورد وجود دارد که باید به آنها اشاره شود: اول اینکه به خاطر نوع طراحی تحقیق، محققان نمی توانند بگویند دقیقا مشکل از کدام قسمت برنامه غذایی است، میزان بالای کالری؟ درصد بالای چربی؟ و
نرخ حق بیمه و جزییات قرارداد جدید بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری
مانند سال گذشته به صورت حق العمل کاری( کارمزدی) اجرا خواهد شد. نرخ حق بیمه تکمیلی درمان سال 96 بازنشستگان کشوری به ازای هر نفر 26 هزار و 500 تومان است. در مقایسه قرارداد فعلی با قرارداد سال گذشته می توان دریافت که سقف برخی تعهدات از جمله سقف تعهدات بیماری های فوق تخصصی و بیماری های صعب العلاج از 15 به 17 میلیون تومان، بستری های عمومی و بستری های طبی وخدمات سرپایی از هفت میلیون
با انواع شپش آشنا شوید
نوع آلودگی به شپش به ویژه در گروه سنی 11-3 سال است. انتقال از طریق تماس سر به سر صورت می گیرد. شپش تنه شپش تنه نزد افراد مسن و بالغین زیادتر از اطفال دیده می شود. در واقع این شپش در درز لباس های زیرین به خصوص جایی که تماس مستقیم با پوست دارد مثل یقه، شانه، کمر و... زندگی و در آنجا تخم گذاری می کند. انگل معمولاً روی پوست کمتر دیده می شود زیرا از پرز لباس ها می
کم خوابی می تواند این عوارض مرگبار را داشته باشد
دهد. صورت فردی که به خوبی استراحت کرده، سالم تر و بنابراین جذاب تر به نظر می رسد. حتی این جذابیت، قابل ارزیابی است. در مطالعه روی چند داوطلب مشخص شد، پوست افرادی که خواب کافی نداشتند، خاصیت انعطاف پذیری و روشنایی خود را از دست داده و چروک تر به نظر می رسید. 4. خواب و معکوس کردن فرآیند پیری بدن، شب ها پس از یک روز نبرد با پیر شدن خود را احیا می کند. زمانی که ما خواب هستیم، سوخت
مهم ترین تبعات کم آبی بدن
یک متخصص داخلی هشدار داد: زمانی که آب بدن به میزان زیادی از دست می رود، احتمال بروز سکته های قلبی در افراد مختلف به ویژه بیماران مبتلا به فشار خون و نارسایی قلبی بیشتر است. به گزارش بهداشت نیوز، دکتر کیوان الچیان بیان داشت: در پی گرمازدگی، فرد با از دست دادن آب بدنش دچار گزگز در اندام تحتانی خواهد شد. بسیاری از افراد دچار انقباضات عضلانی می شوند و این اولین علامت از دست دادن آب بدن و
دیابت نوع 2 را از خودتان دور کنید
بیماری های ناشی از آن را به میزان قابل توجهی کاهش دهید. در ادامه نگاهی داریم به راههای پیشگیری از دیابت نوع دوم، از طریق تغییراتی در سبک زندگی که پشتوانه ی علمی دارند. وزن کم کنید داشتن اضافه وزن یا چاق بودن، اصلی ترین ریسک فاکتور برای دیابت نوع دوم است. وقتی شما چربی زیادی با خود حمل می کنید، مخصوصا چربی های عمقی بدن، حساسیت انسولینی تان پایین تر بوده و گلوکز از خون تان با سرعت
آب آوردن قلب چیست؟ + راه های پیشگیری
پریکارد دچار بیماری شده یا صدمه ببیند، التهاب حاصل به افیوژن پریکارد (آب آوردن آبشامه ی قلب) منتهی می شود. ممکن است بدون التهاب نیز، مایع در اطراف قلب جمع شود. گاهی ممکن است افیوژن پریکارد در اثر انباشت خون پس از انجام جراحی یا صدمه به وجود آید. زمانی که مقدار این مایع بیشتر از گنجایش کامل پریکارد باشد، افیوژن پریکارد بر قلب فشار می آورد و سبب ضعیف شدن کار قلب می گردد. در صورتی که این حالت درمان نشود، افیوژن پریکارد ممکن است به نارسایی قلب یا حتی مرگ منجر شود.
بررسی خطرناک ترین علل سر شدن و خواب رفتن دست و پا
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: احساس گز گز و مور مور شدن به همراه درد از جمله علائم بی حسی و عدم خون رسانی به دست، پا و یا هر اندام دیگری است. علل مختلفی موجب بروز این اختلال می شوند که رایج ترین آن عدم خون رسانی به دلایل به اندام مورد نظر است؛ اما دلایل خطرناک تری هم هستند که موجب بروز این حالت در فرد می شوند. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. هنگام خواب شاید
انواع ماست ها را بشناسید!
باکتری های مضر را در بدن سرکوب می کنند. همچنین مصرف پروبیوتیک ها باعث جذب بیشتر مواد مغذی موجود در مواد غذایی مصرفی تان می شود. به عنوان مثال پروبیوتیک ها تأثیر زیادی در جذب کلسیم، ویتامین K و ویتامین B دارند. یک نکته جالب دیگر درباره پروبیوتیک ها این است که آنها بدن را از عوارض دارویی پاک می کنند. مثلا مصرف آنتی بیوتیک ها برای درمان بیماری های ویروسی معمولا باعث از بین رفتن باکتری های مفید سیستم
بیماری هایی که از دهان می توان به وجودش پی برد
باشید. شاید در ظاهر این مشکلات با سایر اعضای بدن مربوط نباشند. ما در ادامه این مطلب شما را با برخی از مشکلات دهانی که نشان از بروز مشکل سایر اعضای بدن است، آشنا می کنیم. 1. خونریزی لثه و رابطه آن با عدم تعادل هورمونی در بدن هورمون ماده ای شیمیایی است که در غدد درون ریز ساخته شده و به فراخور نیاز وارد جریان خون می شود. برخی از انواع این هورمون ها درون بزاق دهان نیز وجود دارند. برخی زنان در دوران
هشدار ابتلا به آلزایمر در جمعیت سالمندی کشور/ ابتلا 800 هزار نفر به الزایمر در کشور
مرحله اختلال کامل می رسد و این درحالی است که در آلزایمر نوع دوم رشد بیماری تدریجی است و بسته به شرایط جسمی و روانی بیمار رشد بیماری بین 10 الی 20 سال به طول می انجامد. وی با بیان اینکه بیماری آلزایمر درمان خاصی ندارد تصریح کرد: اما می توان از رشد بیماری جلوگیری کرد که داشتن الگوی مناسب زندگی، تغذیه مناسب، پرهیز از مصرف چربی های اشباع شده، استفاده از گوشت ماهی دوبار در هفته، استفاده از
پیشگیری از انقباض غیرعادی عضله در ورزشکاران
شدید طبقه بندی نمی شود، اما می توان با انجام برخی فعالیت ها از بروز آن پیشگیری کرد. انقباض دردناک عضله ممکن است چند ثانیه طول کشیده و مرتفع شود و یا ممکن است حتی 15 دقیقه هم طول بکشد. انقباض و حرکات غیر ارادی عضله در بسیاری اوقات در زیر پوست قابل مشاهده هستند. گرفتگی در هر عضله ای بخصوص عضلاتی که در طول مسیرشان از روی دو مفصل عبور میکنند میتواند اتفاق بیفتد. میتواند در قسمتی از یک عضله، در همه
نیاز روزانه بدن به ویتامین B3 چقدر است؟
آفتاب نیوز : پلاگر(Pellagra) یک نوع بیماری است که در اثر کمبود نیاسین (ویتامین B3) به وجود می آید. اولین علامت بیماری پلاگر، قرمزی پوست است. ویتامین B3 چیست ویتامین B3 که به نیاسین نیز معروف است، نقش اساسی در سلامت پوست، گوارش و روان دارد و از عملکرد بیش از 200 آنزیم در بدن حمایت می کند. ویتامین B3، ترکیب دو ماده شیمیایی اسید نیکوتینیک و نیکوتین آمید است
درمان فشارخون بالا در بارداری، نکات مهم
باشد مانند: فشارخون بالا در بارداری که بعد از هفته بیستم بارداری دیده میشود. فشار خون بالای مزمن که پیش از بارداری وجود داشته یا پیش از هفته بیستم بارداری اتفاق افتاده است. فشار خون بالای مزمن همراه با پره اکلامپسی که در خانم هایی که پیش از بارداری فشار خون بالا داشته اند دیده میشود. ** پره اکلامپسی نوعی مشکل در بارداری است که با فشار خون بالا و آسیب به سیستم های دیگر بدن
مشکلات شایع در بارداری، خطرات حاملگی
باشد و در سن مناسب بارداری انجام شود، می تواند بارداری سالم و موفقی داشته و بندرت مشکل خاصی برایش ایجاد می شود. وی خاطر نشان کرد: پزشک و یا مامای مجربی که مادر باردار تحت نظر آن است مراقبت و کارهای لازم مثل کنترل افزایش وزن و غیره را برای مادر انجام می دهد، از او شرح حال می گیرد و در صورت وجود زمینه هایی از جمله وجود سابقه بیماری در خانواده و یا در بارداری های قبلی، مثل دیابت، فشار خون و یا
