خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی هایی که شما را جوان نگه می دارند
مصرف کلاژن شما می توانید از پیری پوست یا فرسودگی غضروف ها پیشگیری کنید. با این وجود، برخی کارشناسان تردید دارند که مصرف مکمل ها بهترین روش برای حفظ کلاژن باشد. به گفته اشلی برینت، متخصص تغذیه در بیمارستان مموریال نورث وسترن، خرید مکمل های کلاژن صرف هزینه ای بیهوده است، زیرا بدن کلاژن اضافی را مورد استفاده قرار نمی دهد. در مقابل، یک رژیم غذایی متعادل سرشار از پروتئین بدون چربی، چربی های
کشاورزی، عامل تسریع مسیر رفاه در آفریقا/ اتحادیه اروپا با برنامه توسعه به ارزش 1.5میلیارد دلار موافقت ...
بخش کشاورزی را 10درصد افزایش دهد و مبلغ 200 میلیون دلار برای کشاروزان قهوه و کاکائو فراهم کرده است. الن جانسون سیرلیف گفت: "ما اهمیت فوق العاده تغییر کشاورزی در اطرافمان و برای مردم و قاره خود و همچنین وضعیت کمی و کیفی تغذیه مان را به رسمیت می شناسیم. اگر این کار را انجام ندهیم، مردم ما در معرض گرسنگی و سوءتغذیه قرار خواهند گرفت." او تأکید بسیاری به همکاری با بخش خصوصی در این زمینه
ختنه عامل پیشگیری در ابتلا به سرطان دستگاه تناسلی مردان
ومیر ناشی از پیوند کلیه یک در هزار است و این آمار در ایران به حدود 1 تا 5 هزار هم می رسد و بسیار اندک است. در حال حاضر بیش از 50 درصد اهدای کننده های کلیه از افراد دچار مرگ مغزی است. در کشور آمریکا سالی 4 هزار نفر زیر دیالیز جان خود را از دست می دهند قبل از اینکه به مرحله پیوند کلیه برسند و 120 هزار نفر در لیست پیوند کلیه قرار دارند. پس تعداد زیادی از افراد آمریکایی برای درمان به کشورهایی
سطوح بالا و یا پایین منیزیم احتمال آلزایمر را افزایش می دهد
شد. محققان این داوطلبان را براساس سطح منیزیم خونشان به پنج گروه دسته بندی کردند. نتیجه مطالعات نشان می دهد افرادی که بیشترین و کمترین سطح منیزیم را داشتند، بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر قرار گرفتند. این مطالعه به طور قطع ثابت نمی کند که سطح بالا یا پایین آلزایمر منجر به بروز آلزایمر می شود، بلکه این عوامل را با هم مرتبط می داند و نتیجه گیری قطعی نیازمند مطالعه و بررسی بیشتر است.
کاهش علائم آسم با ورزش و تغذیه سالم
نشان می دهد که بیماران مبتلا به آسم که چاق هستند می توانند از رژیم غذایی بهتر و ورزش بیشتر بهره ببرند. در این مطالعه، تیم محققان گروهی متشکل از 149 بیمار را مورد بررسی قرار دادند. این افراد به طور تصادفی به چهار گروه تقسیم شدند: گروه پیروی کننده از رژیم غذایی سرشار از پروتئین و دارای شاخص گلوکزی پایین؛ گروهی که سه بار در هفته در کلاس ورزش شرکت می کردند و فعالیت های شدیدی را
وقتی استخوان ها پوک می شود
به گزارش خبرگزاری دانا،دکتر افشین استوار در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا به شیوع این بیماری در ایران اشاره کرد و افزود: براساس برخی از مطالعات، شیوع این بیماری تا حدود 20 درصد ایران برآورد می شود که در دنیا هم همین میزان است. وی تاکید کرد که بیماری پوکی استخوان تا زمان شکستگی معمولا علامتی ندارد و فرد مبتلا هیچ اطلاعی از بیمار خود پیدا نمی کند تا اینکه دچار شکستگی در عضوی از بدن مانند لگن
سالانه 1000میلیارد تومان هزینه داروهای اختلالات اسکلتی
که خود نشان دهنده کاهش کیفیت زندگی بیماران و مرگ و میر بالای بیماری است، ضمن آنکه پیش بینی های انجام شده موید این است که تا سال 2050 جمعیت سالمند کشور به 26 میلیون نفر یعنی 25 درصد از جمعیت کشور خواهد رسید. وی گفت: 99.6 درصد از چهار گروه داروی مورد استفاده در این بیماری که شامل ضد درد های خوراکی، درمانهای موضعی، ضد التهاب های غیر استروئیدی، ضدالتهاب های استروئیدی تزریقی می شود، داخل
حفظ وزن سالم بهترین روش پیشگیری از فشارخون بالا
هشت بار اندازه گیری کردند. افراد دارای وزن سالم 41 درصد کمتر در معرض ابتلا به فشارخون بالا در میانسالی قرار داشتند. همچنین افرادی که حداقل چهار رفتار سالم در این دوره داشتند، 27 درصد کمتر در معرض ریسک ابتلا به فشارخون بالا در میانسالی قرار داشتند. محققان دریافتند حفظ فعالیت فیزیکی و تغذیه سالم ارتباط خاصی با فشارخون بهتر نداشت. اما به نظر می رسد حفظ وزن
نزاعهای دسته جمعی در خوزستان و لزوم توجه به ریشه کنی آن
، انتقاد می کند و می گوید: نباید از انتشار این آمار ترس داشته باشیم و این اطلاعات باید روزانه بر روی سایت ها قرار گیرد نه اینکه مخفی شود. وی گفت: این مساله که گفته می شود ارائه آمار، سیاه نمایی و برای کشورها آسیب زاست، صحیح نیست، زیرا می بینیم که در کشورهای خارجی انتشار همه این اطلاعات بسیار عادی شده و همه امکان دسترسی به آن را دارند. *آرامش شکننده در 'پتک جلالی' آتش
کی اضطراب نشانه یک بیماری جسمی است؟
کرده اند، سوال پرسیدند، 35 درصد از آنها بیشتر از اضطراب، استرس و فشار زیاد سخن گفتند. بسیاری از زنان در این مطالعه، خستگی غیرمعمول (70 درصد تجربه)، اختلال خواب (48 درصد)، تنگی نفس (42 درصد) و سوءهاضمه (39 درصد) را گزارش داده اند. آنمی (کم خونی) کم خونی زمانی رخ می دهد که بدن شما به اندازه کافی گلبول قرمز نداشته باشد و یا این گلبول های قرمز به درستی کار نکنند. از
شایع ترین علت مرگ بیماران قلبی عروقی چیست؟
عامل بیماری است. 27 درصد افراد بالای 25 سال نیز دارای کلسترول هستند و مصرف سیگار روزانه در افراد بالای 18 سال حدود 14 درصد است که این عوامل از شیوع بیماری های قلبی و عروقی در کشور است. وی در خصوص طرح پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی در کشور هم گفت: این طرح از سال 93 در وزارت بهداشت آغاز و مهر سال گذشته در کل کشور اجرا شد و در صدد گسترش کامل طرح در سراسر کشور تا پایان برنامه پنج ساله ششم هستیم.
کاهش 28 درصدی آمار مرگ و میر در جهان با فعالیت فیزیکی
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری فارس ، یک مطالعه جدید در کانادا نشان می دهد، انجام دادن کارهای خانه همانند فعالیت ورزشی است و می تواند خطر مرگ را تا 28 درصد کاهش دهد. محققان با بررسی 130 هزار نفر از 17 کشور مختلف دریافتند، اختصاص دادن 150 دقیقه به نظافت خانگی نظیر مرتب کردن خانه، شستن ظرف و ... می تواند احتمال مرگ را تا حدود 30 درصد کاهش دهد. بر اساس این گزارش، انجام
دستاورد جنایت 900 روزه رژیم آل سعود به مناطق مسکونی یمن+ آمار
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، جنگ علیه مردم مظلوم یمن به نهصدمین روز نزدیک می شود و رژیم سعودی با پشتیبانی جبهه غربی – عربی – صهیونیستی، تاکنون دهها هزار نفر را به کام مرگ کشانده و میلیون نفر دیگر هم با فقر و آوارگی دست و پنجه نرم می کنند. در سه سال گذشته تمام راه های منتهی به یمن توسط رژیم عربستان بسته شده و محاصره باعث شده هیچ کمک غذایی، درمانی و بهداشتی به این کشور ارسال نشود
کیمیاگری برای درمان چاقی !
متخصصان زیست شناسی در دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس (WUSM) اخیرا به یک هدف دست یافته اند که نوعی “کیمیاگری” محسوب شده و در آن چربی سفید را به چربی قهوه ای خوب یا همان چربی بژ تبدیل کرده اند. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بولتن نیوز، به نقل از گیزمگ، چربی سفید ماده ای است که در اطراف روده و سایر قسمت های بدن تجمع یافته و باعث می شود که فرد با ذخیره کالری نسبتا چاق به
بازی برخی نانوایان باجان مردم
از مصرف کننده در معرض خطر گاز سمّی قرار دارد، مصرف بلانکیت سیستم گوارش که سیستم دفاعی بسیار قوی در برابر میکروب و عوامل سرطان زا است را خلع سلاح می کند. وی گفت: بلانکیت آنتی اکسیدان را مهار و امکان سرطان زایی را افزایش داده و زمینه بروز دیابت را افزایش می دهد، قبلا 4 درصد از مردم دیابت داشتند الان سالانه 4 درصد به پیش دیابتی ها اضافه می شود و افزایش چشمگیر و خطرناکی دارد.
یادداشت: خطر غلظت خون را جدی بگیرید
به گزارش سرویس سلامت باریش نیوز ،غلظت خون بیماری است که در سالهای اخیر در کشورمان افزایش زیادی در بر داشته این بیماری زمانی روی می دهد که میزان هموگلوبین در خون از حد معمول بالاتر رفته ودر این صورت غلظت خون روی می دهد، به طور کلی از لحاظ پزشکی ، غلظت خون یعنی بخشی از کلبول های قرمز چند درصد از خون کامل را اشغال نمایندز که غلظت خون اگر در مردان بالاتر از60 درصد ودر زنان بالاتر از 55 درصد گردد
ادویه جاتی که شما را از مرگ نجات می دهند
/> دارچین مهمترین فایدۀ دارچین، توانایی آن در کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت است. دارچین همچون دیگر ادویه جات دارای ویژگیهای آنتی آکسیدان و ضدالتهابی است که باعث کاهش احتمال آسیبهای سلولی و بیماریهای مزمن می شود. تحقیقات نشان داده که دارچین خاصیت ضدبیماریهای قلبی دارد و از رشد غیرمعمول سلولها جلوگیری می کند و بدین ترتیب خاصیت ضدسرطانی دارد. میخک میخک منبع
ورزش چه اثری روی خواب تان می گذارد؟
درصد از زنان از این بیماری رنج می برند. قوی ترین ریسک فاکتور آپنه ی خواب، چاقی است. ورزش کردن به دلیل تاثیر مثبتی که روی کاهش وزن دارد، می تواند علائم آپنه ی خواب را متوقف کرده و برای آنهایی که به این بیماری دچار نیستند هم، پیشگیری کننده باشد. مطالعه ای نشان داد افراد تحت آزمایش که برنامه ی ورزشی منظمی داشتند و دچار آپنه ی خواب بودند، کیفیت خواب شان بهبود یافته بود. ضمنا این
بارداری خارج از رحم، چند درصد امکان دارد؟
حاملگی خارج از رحم به حالتی گفته می شود که تخمک لقاح یافته در جایی به غیر از دیواره داخلی رحم مستقر می شود و شروع به رشد می کند. 98 درصد از حاملگی های خارج از رحم درون لوله های فالوپ (لوله رحمی) اتفاق می افتد، با این حال امکان دارد در نقاط دیگری مثل تخمدان، گردن رحم و حفره شکمی نیز رخ دهد. در حاملگی طبیعی، یک تخمک در یکی از لوله های فالوپ که تخمدان ها را به رحم متصل می کند، توسط اسپرم
خطر بارداری در سن بالا، چهل سالگی
احتمال مشکلات کروموزومی هم در بارداری در سنین بالا بیشتر می شود، حدود یک نوزاد در هر 200 نوزاد که از زنان 40 سال یا 40 سال به بالا متولد می شوند سندرم داون دارند، در مقابل یک مورد از هر 700 نوزادی که از مادران 35 تا 39 ساله به دنیا می آیند و یک مورد از هر 1500 نوزاد متولد شده از مادران 20 تا 24 ساله به این سندرم مبتلا می شوند. به همه زنان برای بررسی وضعیت ژنتیکی مثلا برای سندرم
خطرات مصرف داروهای ضد افسردگی
با جلوگیری از عملکرد مناسب برخی اعضای بدن، خطر مرگ را افزایش دهند. محققان چندین مطالعه را که شامل صدها هزار نفر بود بررسی کردند و دریافتند مصرف کنندگان داروهای ضدافسردگی در مقایسه با افراد دیگر که چنین داروهای مصرف نمی کنند، 33 درصد بیشتر در معرض مرگ قرار دارند. طبق این یافته ها، مصرف کنندگان داروهای ضدافسردگی 14 درصد بیشتر در معرض مشکلات قلبی-عروقی نظیر سکته و حملات قلبی
فواید نوشیدن چای سیاه
می کنید، از این رو به عنوان بخشی منظم از رژیم غذایی می توانند فواید بیشتری را در جهت یک سبک زندگی سالم تر فراهم کنند. کاهش خطرابتلا به دیابت نتایج یک مطالعه نشان داده است، افراد مسن ساکن در جزایر مدیترانه که به طور منظم در بلندمدت و در سطحی متوسط (برای مثال، یک یا دو فنجان در روز) چای سیاه مصرف کرده بودند، 70 درصد احتمال کمتری داشت دارای دیابت نوع 2 باشند یا به آن مبتلا شوند
آمارافراد جامعه درگیر اختلالات چربی خون
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم با اشاره به علت افزایش چربی خون در کودکان، گفت: افزایش چربی خون در کودکان می تواند زمینه ژنتیک داشته باشد؛ البته اگر کودک چاق باشد و پرخوری کند ممکن است دچار افزایش چربی های خون شود. به گزارش فارس، سید محسن خوش نیت، فوق تخصص غدد و متابولیسم با اشاره به اهمیت اختلالات چربی خون، گفت: حدود 20 تا 25 درصد افراد جامعه درگیر این اختلالات هستند. این اختلالات از نظر
دستورغذایی ضدخستگی مزمن
کربوهیدارت های پیچیده، مانند نان گندم کامل، جو، جو دوسر، کوینوآ و برنج وحشی را در دستور کار خود قرار دهید. آنها سرشار از فیبر هستند، از این رو با آهنگی آهسته تر گوارش می شوند و قندخون و انرژی را در سطوحی پایدارتر حفظ می کنند. اگر در گوارش گلوتن با مشکل مواجه هستید، همانند بسیاری از افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن، مصرف گزینه های فاقد گلوتن، مانند برنج قهوه ای، کوینوآ، یا سیب زمینی شیرین را مد نظر قرار دهید
کاهش مرگ ومیرهای جهانی با فعالیت بدنی
در 17 کشور مورد مطالعه قرار گرفت. متخصصان دریافتند افرادی که دستورالعمل فعالیت بدنی را رعایت و پنج روز در هفته روزانه مدت 30 دقیقه ورزش کردند حدود 30 درصد احتمال فوت آنها در طول انجام مطالعه کمتر بوده است. همچنین این افراد 20 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی بوده اند. براساس یافته های به دست آمده متخصصان برآورد کرده اند در صورتی که افراد دستورالعمل فعالیت
بیماری مزمن می تواند جوانان را به مرحله ناامیدی برساند
سلامانه : یک مطالعه جدید کانادایی بیان می کند جوانان مبتلا به بیماری های مزمن مثل آسم و دیابت، بیش از سه برابر بیشتر از رفقای سالم خود در معرض خودکشی هستند. به علاوه، احتمال فکر به خودکشی در این افراد 28 درصد و احتمال برنامه ریزی برای خودکشی در آنها، 134 درصد بیشتر است. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، مارک فرو، محقق راهبر این مطالعه و استاد دانشگاه
شانس ابتلا به اوتیسم در نوه های مادربزرگ های سیگاری!
سلامتیسم همه ما درباره مضرات سیگار، بارها و بارها شنیده ایم اما آخرین یافته دانشمندان درباره سیگار، نشان می دهد که علاوه بر فرزندان زنان سیگاری، نوه های آن ها هم از عوارض مصرف سیگار در دوران بارداری بی نصیب نمی مانند. طی مطالعه ای که در دانشگاه بریستول انجام گرفته است، دخترانی که مادربزرگ مادری شان در دوران بارداری سیگار مصرف می کرده است، 67 درصد بیشتر از دیگر دختران با
تاثیر سن مادر در بارداری، چه عواقبی دارد؟
سنین میانسالی باشید، احتمالا همسرتان نیز در همین گروه سنی قرار دارد. البته تعیین این مساله که سن پدر چه قدر بر بارداری تاثیرگذار است، آسان نیست. بعضی تحقیقات نشان داده اند که مردان 55 ساله و مسن تر به احتمال بیشتری صاحب فرزندانی مبتلا به نشانگان داون می شوند ولی این احتمال آن قدر زیاد نیست که جای نگرانی داشته باشد. برخی کارشناسان پیشنهاد می کنند که بهتر است مردان پیش از 40 سالگی پدر شوند، البته این
برای دوقلو باردار شدن چه باید کرد؟
داده است. تحقیقات نشان داده است که مادران با BMI بالاتر از 30 ، به احتمال بیشتری فرزند دوقلو خواهند داشت. البته رابطه اضافه وزن و داشتن فرزند دوقلو، فقط در مورد دوقلوهای همسان صادق است. تحقیقات همچنین نشان داده اند که احتمال چند قلوزایی در مادران قدبلند بیشتر از زنان دیگر است. 3- سن بالاتر مادران با سن بیشتر نسبت به مادران کم سن تر، احتمال دوقلوزایی بیشتری دارند. به نظر می رسد سرعت
شایع ترین علت مرگ بیماران قلبی - عروقی چیست؟
عروقی، 13 درصد سرطان، چهار درصد بیماری های مزمن تنفسی و آسم و 2 درصد دیابت علت مرگ در کشور است. بنابر اعلام وب دا، مغیثی گفت: بیشترین علت مرگ در بیماران قلبی و عروقی، فشار خون است و 27 درصد از جمعیت بزرگسال کشور فشار خون دارند. چاقی 23 درصد عامل بیماری است. 27 درصد افراد بالای 25 سال نیز دارای کلسترول هستند و مصرف سیگار روزانه در افراد بالای 18 سال حدود 14 درصد است که این عوامل از شیوع
