خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نسخه وزارت بهداشت برای سرطان
زندگی طولانی تری دارند و نه تنها خطر سرطان در آنها پایین تر است، بلکه در معرض خطر پایین تری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها و وضعیت های غیرعادی دیگر نیز قرار دارند؛ از جمله اضافه وزن و چاقی، سکته مغزی، دیابت، فشار خون بالا، آرتروز و پوکی استخوان. رفیعی فر افزود: علاوه بر آن فعالیت منظم بدنی با کنترل وزن، افزایش سطح انرژی و کاهش استرس، سبب بهبود خلق و عزت نفس در افراد می شود. شواهد علمی
با رنگ سیاه و شگفت انگیز خوراکی ها آشنا شوید
خواهند وزن متناسبی داشته باشند. - شاتوت تازه منبع خوبی از ویتامین C محسوب می شود. این ویتامین آنتی اکسیدانی قوی است. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند و التهابات بدن را کاهش می دهد. - تعدادی از ویتامین های گروه B هم در شاتوت دیده می شوند. این ویتامین ها به سوخت وساز بهتر بدن کمک می کنند . - آنتی اکسیدان های موجود در شاتوت از بروز
3 دلیل که شما را متقاعد می کند به کودک تان نباید تلفن همراه بدهید
بی تحرکی و یکجا نشستن آنها و بازی با تلفن اضافه کنید. خواهید دید که استفاده زیاد از تلفن همراه به تناسب اندام و وزن متعادل بچه ها رحم نمی کند. باید بدانید که طبق آمارهای جهانی 30 درصد کودکانی که زیاد با تلفن همراه بازی می کنند دچار چاقی هستند. 2 - بچه ها در معرض امواج خطرناک اند بدانید و آگاه باشید که تلفن های همراه دارای امواج خطرناکی هستند که سرطان زا است. محققان
اتهام افکنی به خدمت گذاران فعلی دولت کار درستی نیست/ میزان عیدی امسال کارمندان از سال گذشته بیشتر است
پرداخت یارانه های نقدی نیز گفت: در سال آینده حتما بخشی از منابع حاصل از اصلاح قیمت های انرژی به صورت نقدی به خانواده ها و بخشی نیز به صورت غیرنقدی و در قالب سبد حمایت غذایی به خانواده های کمتر درآمد پرداخت می شود. وی خاطرنشان کرد: آنچه در گذشته در این زمینه انجام می شد عمدتا پرداخت نقدی بود که ما در نخستین گام، امسال سبدکالایی را هم اضافه کردیم و علاوه بر آن 4800میلیارد تومان به حوزه سلامت و
بیماران مبتلا به اختلالات گوارشی بخوانند
شد:دراز نکشیدن پس از صرف غذا،آزاد کردن کردن کمربند،اجتناب از خوردن غذا دو تا سه ساعت قبل از خواب،خوردن و عده های کم حجم اما به تعداد بیشتر می تواند مقدار برگشت محتوای معده به مری را کاهش دهد. حکمت دوست با بیان اینکه افراد چاق و دارای اضافه وزن بیشتر از ریفلاکس معده رنج می برند، اضافه کرد:فشار به محتویات معده باعث ریفلاکس می شود و کاهش وزن این بیماران یکی از روش های درمانی محسوب می شود.
برترین گوشی های هوشمند بازار در بهمن ماه
طراحی این گوشی هوشمند هنوز وجود داشته است. از جمله نقاط مثبت این دستگاه می توان به ضخامت کم و وزن سبک اشاره کرد. اکسپریا تی2 اولترا قیمت 890– 900هزارتومان اکسپریا تی2 اولترا از مشخصات یکی گوشی هوشمند میان رده به علاوه یک صفحه نمایش شش اینچی بهره می برد. اکسپریا تی2 را می توانیم یکی از برترین دستگاه هایی بدانیم که می تواند دوست داران نمایشگر های بزرگ را با قیمتی پایین راضی کند
نفت به کف قیمت خود رسید
افزایش رشد اقتصادی بسیاری از کشورها شده است.جلالی فر افزود: کاهش قیمت نفت برای کشورهای در حال توسعه ای مانند فیلیپین، اسلواکی، آفریقای جنوبی، تایلند و هنگ کنگ تاثیر مثبت برای عربستان سعودی و روسیه بیشترین تاثیر منفی را داشته است.کارشناس ارشد موسسه مطالعات انرژی با بیان این که طبق پیش بینی ها رشد اقتصادی کل دنیا در سال 2015 بهتر از سال 2014 خواهد بود، تصریح کرد: رشد اقتصادی دنیا در سال 2014 از سوی صندوق
خشونت و مسائل جنسی، محتوای بازی های پرهزینه + تصاویر
گروه جنگ نرم مشرق- هزینه در پروژه های بازی های ویدئویی بستگی به نوع پروژه از هزار دلار شروع و به صد میلیون دلار می رسد. امّا چه توجیه اقتصادی برای یک شرکت وجود دارد که به این میزان در یک پروژه هزینه کند؟ ابتدا اینکه بازی های ویدئویی به دلیل ماهیت سرگرمی گونه به عنوان بستر اصلی و سپس در بر گرفتن مفاهیم و موضوعات مورد نظر سازندگان، از ابتدا تا به حال، روند روبه رشد سوددهی بیشتر و بهتر را طی می کند
راهکار شکست رکود مسکن
گروه مسکن- هاجر شادمانی: انبوه سازان و کارشناسان اقتصادی درباره آنچه باعث سقوط نرخ رشد سرمایه گذاری های ساختمانی در نیمه اول امسال شده است، علاوه بر اینکه رکود مسکن را در این قضیه موثر می دانند، به دو عامل تشدیدکننده دیگر نیز اشاره می کنند که باعث شده هر دو دسته سازنده ها شامل شرکت های ساختمانی دارای تمکن مالی و بسازوبفروش های با توان محدود ، هم اکنون تمایل قوی به اجرای پروژه های جدید نداشته
کارمندانی که از ازدواج طفره می روند
برای افزایش سن ازدواج عنوان می کنند که یکی از این موارد بالا رفتن جرایم و آسیب های اجتماعی مانند اعتیاد، بی بندوباری، همسر آزاری، طلاق، روابط سرد همسران، دخالت اطرافیان و مانند آن نه تنها موجب از هم پاشیدگی خانواده ها شده، بلکه باعث سلب اعتماد جوانان از ازدواج شده و سبب شده که جوان امروز به ازدواج به عنوان عامل خوشبختی، نگاه نکند و سرنوشت خود را مانند کسانی که در دام این آسیب ها گرفتار شده اند
نوبخت: شایعات اخیر درمورد دو تابعیت بودن مسئولین نهاد ریاست جمهوری صددرصد کذب است
استان گلستان اختصاص یافت. سخنگوی دولت با اشاره به این که در جلسه امروز گزارشی در خصوص اجرای طرح تحول سلامت از سوی وزیر بهداشت ارائه شد تصریح کرد: هیأت وزیران از محل منابع هدفمندی یارانه ها و منابع بودجه ای برای اجرای طرح تحول سلامت در لایحه بودجه 52 هزار میلیارد تومان اعتبار تخصیص داده اند که نسبت به سال جاری 44 درصد رشد داشته است و بیشترین سهم را در بودجه سال آینده ، بهداشت و درمان دارد
تست ساده ای برای پیشگویی وزن آینده شما!
توانید با تغییرات کوچکی در سبک زندگی تان از چاقی، اضافه وزن و بیماری های مرتبط با آن در امان بمانید. کافی است از همین امروز برنامه غذایی تان را تغییر دهید، برنامه ای برای ورزش روزانه داشته باشید و از خوراکی های ناسالم دست بکشید. علاوه بر این زمان مناسبی را برای خوردن غذاهای سالم در نظر بگیرید و سعی کنید از پرخوری یا مصرف میان وعده های پرچرب و پرکالری پرهیز کنید. به این ترتیب می توانید
بولتن تئاتر ؛ ششمین ویژه نامه روزانۀ جشنواره تئاتر فجر (8 بهمن)
که حال و هوای انتزاعی به کار ببخشد، حوصله آن ها را سر برد. داستان رویای پاییز درباره مردی است که پس از جدا شدن از همسرش، پدر و مادر خود را ترک گفته ، پسرش را به فراموشی سپرده و در روز دفن مادربزرگش به طور اتفاقی دختری را که سال ها پیش دوست داشته، در قبرستان ملاقات می کند... وقتی شکسپیر از یک سامورائی می نویسد مکبث را یکی از مهم ترین تراژدی های شکسپیر می دانند در
اَبَر انسان، تامب ریدر و رستگاری مرده قرمز + تصاویر
/> هزینه تولید در بازی های خارجی هزینه در پروژه های بازی های ویدئویی بستگی به نوع پروژه از هزار دلار شروع و به صد میلیون دلار می رسد. امّا چه توجیه اقتصادی برای یک شرکت وجود دارد که به این میزان در یک پروژه هزینه کند؟ ابتدا اینکه بازی های ویدئویی به دلیل ماهیت سرگرمی گونه به عنوان بستر اصلی و سپس در بر گرفتن مفاهیم و موضوعات مورد نظر سازندگان، از ابتدا تا به حال، روند روبه رشد سوددهی بیشتر و
دو پیشنهاد برای ساخت فیلم حاج احمد متوسلیان و شهید زین الدین/4 سال در روایت فتح کار کرده بودم
در ضمن مطالعه، با سایرابعاد شخصیت شهید باقری آشنا شدم. من سال 88 وارد فاز مطالعه در این ارتباط شدم، فکر می کنم در سن خوبی شروع به این کار کردم. انسان وقتی به سن 30 سالگی می رسد از هیجانات دوران جوانی اش کاسته می شود، درعین حال که از طراوت جوانی برخوردار است به فهمی هم از ابعاد تازه زندگی دست می یابد که در ادامه مسیر راهگشاست. درحین مطالعه زندگی شهید باقری به این نتیجه رسیدم که ایشان علاوه برمهارت
3 دلیل برای ندادن تلفن همراه به کودکان
هستند و در حین غذا خوردن با آن بازی می کنند. این کار باعث آسیب جدی به رفتارها و عادت های غذایی می شود، به خاطر اینکه آنها وقت کافی برای جویدن مواد غذایی نمی گذارند و هیچ تمرکزی روی رفتار خود ندارند. این مشکل را به بی تحرکی و یکجا نشستن آنها و بازی با تلفن اضافه کنید. خواهید دید که استفاده زیاد از تلفن همراه به تناسب اندام و وزن متعادل بچه ها رحم نمی کند. باید بدانید که طبق
مهمترین اصول در تغذیه پیش از بارداری
، لانه گزینی جنین و نتیجه درمان ناباروری اثر منفی دارد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه در انجام مشاوره تغذیه، وزن به عنوان یک عامل مهم درنظرگرفته می شود، تاکید کرد: وزن یک فاکتور است اما تنها عامل برای انجام مشاوره تغذیه نیست چراکه ممکن است حتی وزن فردی نرمال باشد یا اضافه وزن هم داشته باشد، اما از نظر کیفیت و کمیت مواد مغذی در راستای بهبود کیفیت اسپرم و تخمک گذاری و شروع باروری
نکاتی راجع به خشکی چشم
تبخیر شده و سطح چشم خشک می شود. خشکی چشم گاهی یک علامت بیماری سیتمیک مثل لوپوس، آرتریت روماتوئید، روزاسه و یا سندروم شوگرن است. استفاده طولانی از لنز تماسی نیز از علل دیگر است. در مطالعات اخیر استعمال دخانیات نیز جزء عوامل موثر در خشکی چشم شناخته شده است. این بیماری معمولاً وضعیتی در حال پیشرفت است که بسته به علت آن ممکن است قابل درمان نباشد ولی با
افزایش 14.8 درصدی اجاره بهای مسکن در پاییز
شروع شد این ساختمانها روی دست سازنده ها مانده و در همین امسال آنقدر مجوز ساخت صادر شده که برابری با مجوز صادر شده در 5 سال اخیره.حال پول کجاست مگر وضعیت اقتصادی مردم جهش چند برابری داشته که تورم چند برابری مسکن را پوشش دهد.دیری نمی انجامد که سازنده ها مجبور به عرضه آپارتمانهای ساخته شده خواهند شد حتی با قیمتی کمتر از حال حاظر...
همه چیز درباره سلولیت
داروهایی به زیر پوست تزریق می شوند که علاوه بر افزایش گردش خون در آن ناحیه سبب سوخت و ساز بیشتر و در نتیجه آب شدن و دفع چربی های آن منطقه می شوند. فروتراپی می تواند ضمن از بین بردن چربی ها تا حدودی ظاهر سلولیت را بهبود دهد اما این شیوه می تواند با ایجاد تورم و عفونت خطراتی را به همراه داشته باشد. 4- ماساژ و آب درمانی: ماساژ و آب درمانی اثرات موقتی بر روی فرو رفتگی های پوستی
ضرورت تجدیدنظر در استراتژی خام فروشی نفت و گاز/ منافع عربستان سعودی از کاهش قیمت نفت خام
حال حاضر خواه ناخواه، ایران در مدار انرژی وارد شده و اضلاع گوناگون زیست اجتماعی اش به آن مدار متصل گردیده است. هدف اصلی این فصل آن بود که تأمین رشد اقتصادی، مایحتاج غذایی، تجهیزات دفاعی و پرداخت تعهدات خارجی، به استخراج و صدور نفت وابسته شده است. صنایع ایران بدون هیچ رشدی سالانه نیازمند هشت میلیارد دلار ارز است تا بتواند ادامه حیات داشته باشد. همچنین سالانه باید مقادیر چشمگیری صرف یارانه سوخت
نان به نرخ روز خوردن هم سخت شد!
تعیین قیمت را به خود نانوایی ها واگذار کنیم زیرا آنان کننده کار هستند و اگر ما بعنوان مرجع حاکمیتی قیمت را تعیین کنیم، دیگر آزادپز بودن معنایی ندارد. سجادی راد گفت: این کار سبب می شود تا مطالبه گری مردم هم افرایش یابد و در قبال پولی که برای تهیه نان می پردازند، انتظار کیفیت بهتری هم داشته باشند لذا در همین مدتی که قانون آزادپز شدن به اجرا گذاشته شده، شاهد آن هستیم که برخی نانوایی هایی که قبلا
بهترین تبلت های بازار با قیمت زیر 1 میلیون تومان
سیم کارت و مکالمه را به این تبلت 10.1 اینچی اضافه کرده و در این مورد توجه زیادی به نیاز کاربران خود داشته است. اما دوربین اصلی تبلت لینک پلاس از کیفیت مناسبی برخوردار نیست و نباید به دوربین این تبلت غول اندام دل خوش کنید. همچنین رزولوشن و تراکم پیکسلی نیز زیاد جالب نمی رسند که البته با توجه به این قیمت به راحتی می توان از کنار آن ها عبور کرد. قیمت 800/000 تومان در بازار تهران
تراز تجاری در کرمان مثبت است
، ماندگاری کالا در گمرکات به حداقل ممکن می رسد. قادر در تشریح عملکرد 10 ماهه گمرکات استان کرمان عنوان کرد: از ابتدای سال جاری تا پایان دی ماه، 974 میلیون دلار صادرات به وزن 327 هزار تن از گمرکات استان کرمان صادر شده که نسبت به مدت مشابه سال گذشته از نظر وزنی 22 درصد و از نظر ارزش دلاری 71 درصد افزایش داشته است. کالای آماده مصرف وارد گمرکات استان نشده است وی با بیان
12 غذا برای خانم هایی که تازه مادر شده اند
گروه زنان و خانواده، به عنوان خانمی که اخیرا مادر شده ، یکی از بهترین کارهایی که می توانید برای خود و کودک خود انجام دهید، اینست که غذای سالم بخورید. حتی اگر جزء کسانی باشید که برای کم کردن اضافه وزن دوران حاملگی ،عجله دارند خوردن مرتب غذاهایی که انرژی را افزایش می دهند، برای کسانی که تازه مادر شده اند، بنیه مناسب جهت انجام وظایف مادری شان به بهترین نحو را به آنها می دهد. زیرا خوردن غذاهای مملو از مواد مغذی، در طول روز ، می تواند انر
ژئوپولیتیک، جهان ما و آینده قدرت دریایی
افزایش است و احتمالا تا سال 2030 چین روزانه 1/8 میلیون بشکه نفت وارد خواهد کرد و بخش قابل توجهی از این واردات از خاورمیانه انجام خواهد گرفت. هند بزودی چهارمین مصرف کننده انرژی جهان خواهد شد و 31 درصد از این نیازهای مصرفی آن نفت خواهد بود. از آنجایی که میزان مصرف انرژی این غول های اقتصادی به سرعت رشد اقتصادی آنها وابسته است، این ارقام می تواند بسیار بیشتر از این مقدار نیز باشد. نه تنها به دلیل رقابت
طمع دین محمدی برای لژیونر شدن / می گفتند با پیراهن استقلال می توانی یخچال بخری!
کریم باقری به تیم ملی دعوت شدیم، یک روز که در رختکن در حال تعویض لباس بودیم، یکی از آن ها را صدا زدم و به او گفتم به یاد داری که به من خندیدی؟ این موضوع در دلم مانده بود، تو به من نگاه کردی و گفتی که این کیست که او را به تیم آورده اید؟ او من را بغل و عذرخواهی کرد. بابت دعوت شدنم به تیم ملی به من تبریک گفت. آن زمان اصلا به جوانان در تبریز بها نمی دادند و رشد کردن بسیار سخت بود. در سال 71
تغذیه تهران از 7 منبع مالی
برای بودجه غیرنقد داشتند، امسال برطرف شده است. علاوه بر این بودجه امسال واقع نگر بسته شده است ضمن اینکه مطابق تکلیف محول شده از شورا، سهم درآمدهای پایدار در بودجه 10 درصد اضافه شده است. دلیل رشد 64 درصدی در بودجه املاک معارض مهدی پندار، مدیرکل برنامه و بودجه شهرداری تهران نیز در گفت وگو با دنیای اقتصاد با اشاره به برخی جزئیات لایحه پیشنهادی بودجه 94 اظهار کرد: 70 درصد بودجه سال
فرودگاه بین المللی قم، حاشیه هایی پررنگ تر از متن
این فرودگاه از نیروهای داخلی بوده و این فرودگاه اشتغالزایی خوبی داشته است اگر چه وجود برخی موانع باعث شده است که تعداد نیروهای این طرح از 800 نفر به 250 نفر برسد. نصیری با بیان اینکه خود فرودگاه به دلیل هزینه های بالای نگهداری توجیه اقتصادی ندارد افزود: راه اندازی شهر فرودگاهی علاوه بر تقویت توریسم و اقتصاد استان موجب سودآور بودن سرمایه گذاری در این طرح برای سرمایه گذار است. وی گفت
جانبازان شیمیایی نیازمند توجه ویژه هستند
از 38 کیلو کم کردم زیرا هیچ چیز نمی توانستم بخورم و به جز آب از مأکولات دیگر قادر به استفاده نبودم. سلیم خانیان اضافه کرد: بنده تا قبل از عمل جراحی اخیر بیش از 100 کیلو وزن داشتم اما به یکباره وزن بدنم به 72 کیلو رسید و از طرف دیگر در این مدت مجبور به تهیه داروهای گرانقیمت هستم که بسیاری از آنان کمیاب بوده و به سختی تهیه می شود. یازده بار وصیت نامه نوشتم این چهره
