خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خدمت ذی قیمت داعش به بارزانی/ چشم انداز پسا همه پرسی
و رضایت دولت مرکزی بغداد که شرط مهم حقوق بین الملل برای هر همه پرسی استقلال است را در کنار خود می بیند؟ آیا از نظر اقتصادی، امروز آنها و فردای آنها از دیروزشان بهتر است؟ آیا حمایت ایران و ترکیه را به عنوان شرکای اصلی تجاری و امنیتی خود جلب کرده اند؟ آیا از نظر انسانی، کردها بیشتر محبوب اقوام خود و ملت های همسایه شده اند؟ مردم ایران که کردها را مردم اصیل ایرانی می دانند و تاریخ خود را ...
هشدار درباره توزیع نذری در ظروف یک بار مصرف/ گذاشتن ظرف پلاستیکی در ماکرویو سرطان سینه را افزایش می دهد
...> عضو انستیتو تغذیه ای و صنایع کشور خاطرنشان کرد: ظروف گیاهی بهترین گزینه برای استفاده در این ایام است، اما افراد به خاطر داشته باشند هرچه مدت زمان کمی غذا در ظروف یکبار مصرف قرار بگیرد بسیار مناسب تر است و احتمال تبدیل پلیمرها به مونومر در غذا کمتر می شود. وی تشریح کرد: توصیه ما استفاده از ظروف گیاهی یا آلومینومی است البته افراد دقت داشته باشند هرچه سریع تر غذا را از این ظروف یک بار ...
عادت غذا خوردن قبل از خواب را ترک کنید
...! را ارسال کرده و در نتیجه اشتهای کمتری برای صرف غذا خواهید داشت. همچنین، طعم نعنا و منتول نیز باعث می شود تا مزه غذاها و خوراکی ها بد شده و اشتها برای مصرف آن ها از بین برود. 10- قبل از ساعت 11 شب بخوابید هر ساعت خواب اضافه باعث می شود تا 6 درصد از مصرف کالری در بدن کاسته شود. در آخر هم بد نیست اشاره کنیم که خود را مجبور نکنید تا همه 10 مورد را از همان روز اول اجرا نمایید. به صورت آهسته اما پیوسته برای از بین بردن عادت های اشتباه تلاش کرده و آن ها با موارد درست و مناسب جایگزین کنید. ...
طرز تهیه خورش قورمه سبزی نذری
.... سبزی قورمه را هم پاک کنید و بعد از شستن خرد کنید و در روغن سرخ کنید. دیگی آماده کنید و گوشت را همراه با مقداری روغن در آن بریزید و تفت دهید.به گوشت در حال سرخ شدن پیاز هم اضافه کنید. 2٫ ریختن زردچوبه هم فراموش نکنید..سپس سبزی سرخ شده و لوبیای پخته را هم بیفزایید. حالا مقداری آب بریزید و در دیگ را بگذارید و صبر کنید تا گوشت بپزد و خورش جا بیفتد نیم ساعت قبل از پایان پخت ،بعد از ...
توصیه های سازمان حفاظت محیط زیست به هیات های عزاداری در ماه محرم
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی محیط زیست (پام)، محمد درویش مدیرکل دفتر مشارکت های مردمی سازمان حفاظت محیط زیست در این باره گفت: هر ساله با فرا رسیدن ایام محرم و صفر حجم زیادی از نذورات در ظروف پلاستیکی و یکبار مصرف در مساجد، هیات ها و تکایای مذهبی در سطح کشور توزیع می شوند. وی افزود: تماس این ظروف با غذای گرم و چرب، خاصیت اسیدی ایجاد کرده و مواد بسیار خطرناکی تولید می کند و تهدیدی برای ...
گرانی ظروف پلاستیکی در ایام محرم/ مردم مراقب ظرف های یکبار مصرف تقلبی باشند
رئیس اتحادیه تولیدکنندگان پلاستیک و نایلون در گفت وگو با خبرنگار اقتصادی ایلنا، در خصوص وضعیت بازار ظروف یک بار مصرف در ایام محرم گفت: متاسفانه به رغم هشدارهای ما از یک ماه پیش قیمت این ظروف گران شده است به طوری که الان به صورت ساعتی قیمت ها تغییر می کنند. رحیم مقیمی اصل افزود: علت این افزایش قیمت، گران شدن 30 تا 35 درصدی مواد اولیه است و اگر وضع به همین منوال ادامه پیدا کند باید منتظر ...
سیاسی شدن سپاه "حرف مزخرف" است/تبعات همه پرسی استقلال کردستان عراق
. من فکر می کنم – اگرخودخواهانه نباشد – موفق ترین دوران وزارت دفاع بعد از جنگ را می توان این دوره برشمرد. لذا در صنایع دفاعی قطب های فناورانه و تولیدی ایجاد کردیم. منجر به این شد که ما حجم عظیمی از کارهای موازی را حذف کنیم. توانمندی های موجود به صورت پراکنده را متمرکز کنیم. اثربخشی و کارآمدی آنها را بالا ببریم. امکان توانمند شدن افراد، سازمان و فرآیندهای کاری را به وجود آوریم. نتیجه ...
9 عادتی که باعث می شود زودتر پیر شوید
مالیدن و کشیدن پوست ظریف اطراف چشمان خود را کنار بگذارید. با این کار ممکن است حلقه های تیره ی پای چشمان تان بیشتر به چشم بیایند. همچنین همیشه از لوازم آرایش مناسب با نوع پوست تان استفاده کنید. از مصرف محصولات متداول مراقبت پوست خودداری کنید، چراکه حاوی سولفات، پارابن و فتالات هستند. این مواد موجب تغییرات هورمونی می شوند و روند پیری پوست را تسریع می کنند. درعوض سعی کنید برای داشتن پوستی ...
نمونه رژیم غذایی بارداری، توصیه اسلام
، کاهو ، ریواس و خوردن میوه جات تازه به خصوص مرکبات که دارای ویتامین ث بیشتری هستند ( این مواد برای تأمین آهن و ویتامین های مختلف بدن مادر و فرزند مؤثر است ) توصیه میشود.مصرف سبزی های خام و پخته موجب جلوگیری از یبوست می گردد. از مصرف آب انگور ، آب پرتقال و سیب غفلت نورزید .خوردن روزانه حداقل یک وعده غذای گوشتی ، گوشت گوسفند ، مرغ، ماهی ، جگر ، دل و قلوه لازم است . این مواد برای تأمین آهن و احتیاجات ...
تعیین رنگ موی جنین، امکان دارد؟
رنگ مو 1)برای آن که نوزاد موی مشکی داشته باشد : برای مشکی شدن موی سر نوزاد ویتامین د لازم است . بنابراین استفاده از حرارت آفتاب در حد متعادل و خوراکی های که ویتامین های آن را دارند می تواند در مشکی شدن موی اثر بگذارد و نیز استفاده از غذاهایی که دارای مواد گوگردی هستند .خوشبختانه گوگرد در اغلب غذاها مخصوصا پیاز ، سفیده تخم مرغ ، کلم ، خیار ، ترب به مقدار کافی موجود است ...
نکاتی درباره دارو دادن به کودک
مایعات و بخور استفاده کرد. 16. گاهی مادران برای سهولت مصرف دارو توسط کودک قرص را به چند تکه قسمت می کنند یا کپسول را باز و با مایع مخلوط می کنند. بعضی از داروها را نمی توان نصف کرد. معمولا راهنمایی روی ظرف دارو مبنی بر اینکه دارو را می توان نصف کرد یا نه، وجود دارد، ولی نیازی به این کار نیست و معمولا بیشتر قرص ها به صورت شربت هم وجود دارند. در این مواقع بهتر است پزشک را از این موضوع که ...
ستون های تغذیه خوب را بشناسید
. آن ها ستون فقرات یک طرح غذایی جامع و سالم هستند. با پیروی از آن ها می توانید غذا های مصرفی خود را مدیریت کرده و ساده تر از آنچه فکر می کنید به هدف زندگی سالم دست یابید. شش وعده در روز غذا بخورید سوخت مورد نیاز بدن خود را می توانید با وعده های غذایی کوچک و میان وعده ها در طول روز تامین کنید تا سطوح قند خون زیر کنترل قرار داشته و سوخت و ساز شما پایدار باشد. این شرایط به تحریک ...
ساخت ناو هسته ای در مرحله تحقیقات است
بوده ما اینجا حساسیت نشان می دهیم که حتی به قصد کمک هم آن اجازه نداشته باشد که به مرزهای ما نزدیک شود؛ چرا که ما خودمان در کمترین زمان ممکن، ضمن اینکه به او اخطار دادیم به آب های ما نزدیک نشود، خود ما در منطقه حضور پیدا کردیم و لنج را نجات دادیم و آوردیم . مجری: الان ما نیروی دریایی ما در آب های آزاد تا کجاها پیش رفته است؟ سیاری: الان ما افتخار داریم که ظرف چند سال گذشته در ...
40 درصد مردم ایران به کبد چرب مبتلا هستند
ادامه کاهش وزنی اتفاق نمی افتد. لازم است در این موارد کاهش وزن به صورت علمی و با مشورت پزشک تغذیه انجام شود. با برنامه ای سالم همراه با ورزش می توان وزن را کاهش داد. کاهش وزن مفید برای این افراد چقدر است؟ کاهش وزنی که برای بیماران کبد چرب مناسب است، حدود یک کیلوگرم در هر هفته است. طی ماه تا 3 کیلو باید کاهش وزن انجام شود و البته اگر برنامه ...
پیشنهاد یک محقق طب سنتی به هیئت های مذهبی؛ به جای چای دمنوش بدهید
ابراهیم ایراندوست، محقق طب سنتی و رئیس مرکز فرهنگی و تحقیقاتی غذای سالم در گفت و گو با خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) با اشاره به اینکه در ماه محرم اطعام و احسان یکی از سنت های خوب مردم ایران است، گفت: این فرهنگ نهادینه شده در کل ایران است اما باید کسانی که می خواهند اطعام و احسان کنند، غذاها و نوشیدنی های سالم که بیماری زا نباشند را به محبان امام حسین(ع) بدهند. وی پیشنهاد کرد ...
پخت نذری با طعم عشق به سالار شهیدان
برگزاری مراسم روضه برای اباعبدالله(ع) از سوی صاحب نذر دانست و گفت: غذای نذری یا باید در مناطق محروم در بین فقرا پخش شود و یا حداقل سفره ای برای مردم باز شود که این کار موجب ادای نذر به صورت منظم می شود تا غذا در خیابان پخش نشود که در هر صورت این موارد نیاز به فرهنگ سازی دارد. لزوم نهادینه شدن نذر فرهنگی در جامعه مدیرکل اوقاف و امور خیریه آذربایجان شرقی در خصوص اهمیت نهادینه شدن نذر ...
مادران شیرده چه غذاهایی نخورند؟
... مطالب مرتبط : فواید گوشت قرمز و مضرات آن لبنیات و گوشت با چربی بالا آفت کش ها و سایر مواد شیمیایی که استفاده می شود به میزان کم در چربی های حیوانی ذخیره می شود، بنابراین بهتر است که از انواع کم چربی استفاده کنید. هر گاه شما برای لبنیات، مرغ و گوشت با چربی بیشتری انتخاب می کنید، محصولات ارگانیک را در نظر بگیرید. غذاهای فراوری شده به عنوان یک قاعده ...
وقتی نان هم سرطانی می شود!
آماده سازی زود هنگام خمیر نان استفاده می کنند که در پی مصرف آن افراد را درگیر ابتلا به سرطان ، مشکلات و بیماری های جدی گوارشی می کند. به عبارتی دیگر در بعضی از نانوایی ها برای آن که نانی سفیدترو نرم ترعرضه کنند، از جوهر قند یا بلانکت استفاده می کنند. این درحالیست که این ماده بشدت مضر سلامت است، چراکه جوهر قند پس از ورود به بدن می تواند موجبات آسیب های شدیدی به دستگاه گوارشی می شود. منبع: جام جم ت/ ...
12 ترکیب گیاهی برای افزایش شیر مادر
...> ماهی شور از افزاینده های شیر مادر است. از جمله مواد غذایی بسیار خوب افزایش دهنده شیر، روغن گاو است که باید به صورت ناشتا استفاده شود. مغز بادام پوست کنده، مغز پسته، مغز نارگیل هر کدام 120 گرم، کنجد پوست کنده 200 گرم, همه مواد خوب آسیاب شده و سپس با شکر مخلوط شود, هر روز یک قاشق غذاخوری از مواد فوق همراه با شیر تازه مصرف شود. حریره تهیه شده از آرد برنج, زیره و شیر گاو در افزایش شیر مفید است. نکته: وقتی نوزاد پسر باشد، مصرف رازیانه توسط مادر تا دوهفته اشکالی ندارد؛ اما بیشتر از آن بهتر است استفاده نشود. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
اشتباهاتی که پیش از موعد پیرتان می کند
میان افراد سیگاری سطح ویتامین ث بدن کاهش می یابد. ویتامین ث جزء کلیدی تولید الیاف کلاژن است که مسئول حفظ جوانی و سلامت پوست هستند. راه حل: اگر شما یک فرد سیگاری هستید، از پزشک خود می توانید در مورد راه های ترک سیگار مشورت بگیرید. می توانید از مطالب آموزشی موجود در اینترنت و کتاب های مربوط به ترک سیگار هم استفاده کنید. استرس: استرس عاطفی طولانی مدت باعث ترشح زیاد هورمون های استرس ...
غذاهای ممنوعه برای افسرده ها
انجام می شود. عمل هیدروژنه کردن، فرایندی است که روغن گیاهی مایع را به شکل جامد تبدیل و آن را بیشتر قابل نگهداری می کند. هرچیزی که با روغن های جامد پخته شود و حاوی چربی های ترانس باشد، می تواند به صورت بالقوه باعث بروز افسردگی شود. چربی های اشباع مثل آنچه در گوشت های فراوری شده، لبنیات پرچربی و کره وجود دارد، می تواند رگ ها را مسدود و از جریان آسان خون به مغز جلوگیری کند. درواقع عملکرد بهینه ی مغز ...
بهترین ظرف برای مصرف غذاهای چرب و داغ چیست؟
دارو و وزارت بهداشت باشند. محمدی در ادامه اظهار داشت: در استفاده از ظروف یکبار مصرف نیز مواری توصیه می شود از جمله، استفاده از ظروف کاغذی برای مصرف محصولات داغ پیشنهاد می شود، مانند لیوان کاغذی به جای لیوان های پلاستیکی جهت صرف چای، شیر داغ و غیره، همچنین ظروف گیاهی بهترین ظرف جهت مصرف غذاهای چرب و داغ بوده و بهتر است از ظروف فوم و آلومینیومی استفاده نشود. ...
خراسان رضوی هنوز یک پایانه گل استاندارد صادراتی ندارد
میزانی است که مردم آن را می خرند در این راستا اگر ما بتوانیم با توسعه پایانه ها و بازارهای فروش مستقیم واسطه ها را حذف کرده و کاری کنیم که قیمت نهایی گل برای مصرف کننده کاهش یابد قطعاً فرهنگ استفاده از گل بهتر جا می افتد و همه خانواده ها از این کالا نیز درون سبد مصرف خود استفاده می کنند. شما فکر می کنید در مشهد چند بازار عرضه مستقیم گل نیاز دارد؟ سمنگانی: کلانشهری مانند مشهد ...
بازار علامت سازی استادکاران تبریزی و اصفهانی داغ است
کالای تجارتی، سراها و سردخانه ها و حتی اتحادیه پلاستیک تهران بر تامین کالا به میزان نیاز در بازار سخن گفتند. حسن رکنی، معاون وزیر جهاد کشاورزی هم با اشاره به اینکه در ماه محرم نیاز و تقاضای مردم برای مصرف گوشت مرغ و گوشت قرمز افزایش پیدا می کند. تاکید کرد؛ با توجه به افزایش تولید این محصولات پروتئینی هیچ مشکلی برای تامین آنها نداریم و در این ایام شاهد گرانی این اقلام هم نخواهیم بود. وی درباره نرخ ...
برای داشتن پوستی زیبا و جذاب این دستور ها را به کار ببندید
مثل فلافل و نخودآب (همراه با گوشت یا بدون گوشت) و همچنین خوردن سیر، پیاز و زیتون سیاه به همراه غذا هم می تواند در نیکویی رنگ پوست موثر باشد. علاوه بر اینها، جهت افزایش نفوذ خون در عروق زیرجلدی و ایجاد خوشرنگی چهره توصیه می شود از فلفل و زعفران در پخت غذاها استفاده کنید. در بعضی کتب نیز به نوشیدن آب کرفس جهت نیکویی رنگ رخسار اشاره شده است. یکی دیگر از راه های برخورداری از نیکویی رنگ رخسار ...
عوامل به وجود آورنده شوره سر
شفا آنلاین:پوست انسان ازلایه های متعددسلولی درست شده است.درحالت عادی این سلولها ظرف 30-20روزمراحل رشدخودراطی کرده وازسطح پوست به صورت سلولهای مرده به بیرون ریخته می شوند.درصورتیکه این روندبه شکل غیرعادی تسریع گردد،تعدادسلولهای مرده افزایش یافته وهمراه باچربی وترشحات دیگرپوست تشکیل شوره سر رامی دهند. همراه باشوره اغلب خارش هم رخ داده ودرضمن اکثربیماران به انواع شامپوهاوداروهای خانگی روی می آورند و ...
پیشنهادهای خوشمزه برای صبحانه بچه ها
؛ پودر کاکائو و وانیل از هر کدام به مقداری که حدس می زنید با مذاق کودکان تان سازگار است. همه این مواد را داخل یک ظرف چینی دردار بریزید و به آرامی مواد را با هم مخلوط کنید. برای جلوگیری از گلوله گلوله شدن کاکائو، آن را به وسیله یک الک کوچک روی سایر مواد بریزید. بهتر است که همه مقدار اولیه کاکائو را یکباره الک نکنید. در 2 یا 3 دفعه این کار را انجام دهید تا در هر مرحله مواد به خوبی ...
غذاهای محلی سوچی، طعم متفاوتی از غذاهای روسی
. برای طعم بهتر، برش را معمولا با ماست یا خامه سرو می کنند. بلینی (Blini) نوع دیگری از پنکیک های پخته شده و غذاهای اصیل مردم کشور روسیه، بلینی است که با اندک تفاوتی نسبت به سایر پنکیک ها، طبخ می شود. آن ها با خمیر مایه ای ترش تر و با ضخامت کم تری تهیه می شوند که معمولا برای سرو در آیین و مراسم مذهبی خاصی، مثل شب کریسمس یا برای برگزاری جشنواره های غذا مورد استفاده قرار می گیرد ...
ماریجوانای پزشکی چیست؟
شفا آنلاین:ماریجوانای پزشکی به هر بخشی از گیاه ماریجوانا گفته می شود که می توان برای درمان مشکلات سلامتی استفاده کرد. مردم از آن برای تسکین علائم خود و نه برای سرخوشی خود استفاده می کنند. اکثر ماریجواناهایی که به صورت قانونی به عنوان دارو فروخته می شوند حاوی همان موادی هستند که در ماریجوانای مخصوص سرگرمی و سرخوشی وجود دارد. اما بعضی از ماریجواناهای پزشکی طوری رشد داده می شوند که حاوی مواد شیمایی ...
جنبش ملی مبارزه با مواد غذایی ناسالم
کشور با هدف حفظ سلامت افراد بررسی شود. وی تأکید کرد: انجمن غذای سالم در ابتدای تشکیل دارای 15 نفر عضو اصلی بوده که متأسفانه اکنون تعداد اعضا به پنج نفر کاهش پیدا کرده است. فست فود و غذای سرد دشمن اصلی سلامتی افراد حسینی اظهار کرد: متأسفانه مردم کشورمان تنها تفریحشان خوردن غذا در رستوران بوده که با ورود فست فودها و غذاهای غربی سلامتی آنها به خطر افتاده است. ...
