سایر منابع:
سایر خبرها
فاطمه مقیمی؛ اولین زن بنیان گذار صنعت حمل ونقل خصوصی
.... روابط بین دو کشور ایران و گرجستان بسیار حائزاهمیت است. گرجستان از کشورهایی است که می تواند زمینه ساز رشد و توسعه اقتصادی ایران شود. اگر خوب نگاه کنیم، گرجستان درحال حاضر، دروازه ورود به اروپاست؛ همچنین مسیر کریدور شمال به جنوب است. مسئله عضویت گرجستان در WTO نیز در حال انجام شدن است. با تحلیل این اوضاع مشاهده می کنیم که می توانیم از طریق گرجستان به روابط اقتصادی خوبی نائل شویم ...
آکنه به چه روش هایی درمان می شود؟/تاثیر نور خورشید بر پوست، موثر یا مخرب؟
فرورفته و تراشیدن پوست، از روش های درمان جوشگاه های آکنه است. همچنین با تزریق کلاژن یا چربی می توان این مناطق را با پوست همسطح ساخت. در این میان، نوردرمانی روش جدیدی است که می توان برای درمان آکنه و بهبود پوست از آن استفاده کرد. با توجه به مطالعاتی که روی این روش انجام شده است، عوارض جانبی زیادی ندارد و می تواند بدون ایجاد مشکل، جای آکنه را از بین ببرد. با این حال باید توجه داشت، این روش منجر به ...
مراقبتهای پوستی نوزاد، آکنه نوزاد
فعلا روی یک دلیل توافق نظر دارند. اگر شما داروی خاصی را در دوران شیردهی مصرف می کنید یا نوزادتان داروی خاصی را مصرف می کند، همان ها ممکن است باعث آکنه شوند و در برخی موارد نوزاد به برخی از محصولات مراقبت از پوست حساسیت نشان می دهد به ویژه آن محصولاتی که چرب هستند و می توانند منافذ پوست را مسدود کنند. آکنه ی نوزاد چه مدت طول می کشد؟ آکنه ی نوزاد معمولا بعد از چند هفته از بین می رود ...
چالش بهره وری در ایران
به مفهوم کار صحیح است، یعنی ممکن است با مصرف کمتر نهاده ها محصول بیشتری تولید کرد ولی این محصول کیفیت مورد نظر مصرف کننده را نداشته باشد. در این حالت کارایی واقع شده ولی چون محصول فاقد کیفیت است، از این رو اثربخش نبوده و نمی تواند رضایت مصرف کننده را جلب کند. به این ترتیب تحقق کارایی و اثربخشی هر کدام به تنهایی موجب افزایش بهره وری نخواهد شد. با افزایش بهره وری در فرآیند تولید می توان با ...
چرا دروغگوها وجدان درد ندارند؟
. تشویق به رفتارهای اخلاقی و فکر کردن به رفتار خود می تواند از جمله این راهکارها باشد. در حال حاضر نمی دانیم که این راهکارها تا چه اندازه می توانند بر ساز و کارهای عصبی پنهان که موجب تغییرات رفتاری مثبت می شوند تاثیر بگذارند. اما به احتمال زیاد این ساز و کارهای عصبی با بالا بردن واکنش های احساسی ما به دروغ گویی، به ما کمک می کنند که در مقابل وسوسه ای که در طول زمان مقاومت کمتری در برابر آن نشان می ...
من باردار نمیشم، سه بار آی وی اف کردم
سوال مخاطب نی نی بان: من 10 سال است که ازدواج کردم. 8 سال پیش طبیعی باردار شدم ولی هفته دوم بدلیل تشکیل نشدن قلب سقط شد. 6 سال پیش تحت درمان نازایی قرار گرفتم.3بار iui-و 3 بارivf. انجام دادم ولی نتیجه نگرفتم. تمام آزمایشات لازم را هم، هم خودم و هم همسرم انجام دادیم تمام آزمایشات مان بدون ایراد بوده است و هیچ کدوم مان مشکل نداریم. می خواستم بدانم علت نازایی ما چیست؟ اگر بخواهیم دوباره ivf انجام ...
پاسخ سوالات خود در زمینه بیماری های ارتوپدی و انواع آرتروز را در اینجا بخوانید
دقیقه ایستاد و کمی نرمش کرد و مچ و زانو را نرمش داد تا عمل خون رسانی کاملا انجام شود در غیر این صورت تکرار مداوم جلسات طولانی فیزیو تراپی همیشه چاره ساز نیست. این متخصص ارتوپدی همچنین با تاکید بر توجه بیش از پیش به مصرف منابع غنی کلسیم، فسفر و ویتامین (د) در سنین بالای 30 سالگی، افزود: این مساله می تواند از آرتروز و پوکی استخوان در سنین بالای 40 سالگی جلوگیری کند زیرا در صورت بروز آرتروزو ...
توصیه های پزشکان به دوستان خود
کس تا به حال برای خوردن ناهار به دور از میز کارش اخراج نشده. پس این کار را انجام دهید: برای غذا خوردن از اداره بیرون بزنید، وقتی نیاز به استراحت دارید استراحت کنید، سر وقت به خانه بروید، اجازه ندهید شغلی که دارید سلامتی تان را بدزدد. - دکتر اندرسون اکسیر جادویی برای داشتن زندگی سالم وجود ندارد. اما نمی توان نقش نوشیدنی را در سلامت انکار کرد. نوشیدنی خود را به روز کنید. ...
15 درمان خانگی برای سرفه کودک
...> استامینوفن به نوزاد زیر 3 ماه بدون اجازه پزشک استامینوفن ندهید. مقدار مصرف مناسب کودک بر اساس وزن او تجویز می شود نه سنش. مصرف استامینوفن در کودکان بالای 2 ماه ایمن است اما مقدار مصرف باید توسط پزشک تعیین شود، زیرا اثرات زیانبخشی را به همراه دارد. در سرفه خشک و سرفه همراه با تب، معمولا با تجویز پزشک استامینوفن یا ایبوپروفن تجویز می شود. راهکار شماره 4 خوردن عسل یکی از مواد ...
نکاتی درباره دارو دادن به کودک
هفته نامه سلامت – دکتر معصومه همت یار*: استفاده از انواع دارو و نحوه مصرف آن برای کودکان یکی از معضلاتی است که سوال های زیادی برای مادران ایجاد می کند. نکات ظریف و کلیدی ای در مصرف داروی کودکان وجود دارد که خانواده ها باید از آنها اطلاع داشته باشند. در این مطلب به 20 نکته مهم که باید در مصرف داروی کودکان رعایت شود، اشاره خواهم کرد. 1٫ مصرف هر نوع دارویی برای کودک باید با نظر پزشک معالج ...
نوش نیستی، نیش هم نباش
.... 10 سال اول دوست و آشنا و خانواده به فکرم بودند، می گفتند بالاخره خوب می شوم اما نشد که نشد. پسرم رفت، دخترم ازدواج کرد، رفت تهران. می شد نگهشان دارم؟ نه شما بگو می شد؟ زنگ زدم به همین مؤسسات پرستاری که دو سه سال اول خوب بود و پرستارهای خوبی می فرستادند اما این سال ها که دیگر هر که آمد یک بلایی سرم آورد و رفت. می توانم دستهایم را بالا و پایین ببرم اما نمی توانم حتی یک لیوان چای داغ دستم بگیرم ...
چرا با اینکه ورزش می کنید عضله سازی اتفاق نمی افتد؟
مانند دویدن، استفاده از دوچرخه ثابت و شنا به معنای آن است که شما همراه با چربی ها، بافت عضلانی تان را نیز از دست خواهید داد. توصیه ی متخصصان سلامت به کسانی که قصد عضله سازی دارند، این است که بیشتر روزهای هفته تمرینات قدرتی انجام بدهند و تمرینات هوازی را تنها به 2 یا 3 روز در هفته محدود کنند. با این حال نباید به طور کامل قید تمرینات هوازی را بزنید. تمرینات هوازی، تمرینات قدرتی، تمرینات ...
قرص ریتالین چیست؟ (عوارض قرص ریتالین)
ارتباط با مصرف این دارو باید بدانید بسته به میزان، نحوه مصرف و فرد استفاده کننده احتمال وابستگی به دارو و سوء استفاده از دارو وجود دارد. این دارو فقط برای افرادی تجویز می شود که سابقه کامل آنها به طور دقیق ارزیابی شود. این دارو برای بیمارانی با واکنش حاد استرس نباید تجویز شود. در صورت عدم بهبودی پس از یک ماه مصرف، باید دارو را قطع کرد. توصیه ها و مراقبت های پرستاری در ...
آشنایی با موارد مصرف و عوارض قرص بوسپیراکس 5
...، آنتی هیستامین ها، تسکین بخش ها، آرام بخش ها، داروهای خواب آور، ضد درد، باربیتورات ها، داروهای ضد تشنج، شل کننده های عضلانی، داروهای ضد سرماخوردگی، ضد سرفه یا آلرژی، اریترومایسین، ایتراکونازول، ریفامپین مقدار و نحوه مصرف توصیه می شود میزان دقیق مصرف این دارو طبق نظر پزشک متخصص تعیین گردد اما به طور معمول برای درمان اختلالات اضطرابی در بزرگسالان ابتدا 5/7 میلی گرم دو بار در ...
قرص پیراستام (Piracetam) و موارد مصرف آن
کلیوی ، حاملی و شیردهی و حساسیت مفرط نسبت به دارو نباید از این فرآورده استفاده کرد. از قطع ناگهانی دارو خودداری نمایید. مصرف در سالمندان و بیماران مبتلا به اختلالات کلیوی باید با احتیاط انجام شود. در صورت عدم کنترل غلظت دارو در خون، باید فواصل بین نوبت های مصرف دارو افزایش و مقدار مصرف دارو کاهش یابد. گروه سلامت ستاره '); d. ...
اولین گفتگو با قاتل ستایش قریشی در زندان
خودت دفاع کنی چه می گویی؟ در پرونده من کوتاهی شد. با اینکه من مشروب و شیشه مصرف کرده بودم یک هفته بعد از دستگیری از من نمونه آزمایش گرفتند و نتیجه منفی بود. اگر زودتر این کار را می کردند، نشان می داد که من حالت عادی نداشته ام. موقع دستگیری به من گفتند پسر خوبی باش و وقتی من را به پزشکی قانونی بردند، از خودم و خانواده ام خوب گفتم و خیلی از واقعیت ها را مخفی کردم. گفتم هیچ مشکلی ندارم ...
9 عادتی که باعث می شود زودتر پیر شوید
های قندی می تواند همچنین روند پیری بدن را سرعت ببخشد. اگر عاشق شیرینی ها هستید، حذف قند از رژیم غذایی تان کار ساده ای نیست، ولی به طور قطع می توانید دست کم از مصرف قند فراوری شده پرهیز کنید و میل خود به شیرینی ها را با مصرف میوه های طبیعی ارضا کنید. حتی می توانید شکلات تلخ را انتخاب کنید. این خوراکی به علت دارابودن مقدار زیادی آنتی اکسیدان برای سلامت تان مفید است. آیا تابه حال دقت کرده ...
مصرف شیشه کاهش یافته است
.... نکته سوم، ما در این موضوع شیوع مصرف را سنجیده ایم نه شیوع اعتیاد را. ** حرف سر این است چرا آمارها با آن چیزی که مردم مشاهده می کنند آنقدر تضاد دارد؟ گویا واقعیت موجود کمی متفاوت به نظر می رسد؟ ما آمار اعتیاد را بررسی نکردیم. برای بررسی شیوع اعتیاد از روش ارزیابی سریع سوءمصرف مواد، باید به اورژانس ها و مناطق آلوده، زندان ها و کمپ ها بروید تا عدد اعتیاد به دست آید. در این جا ...
40 درصد مردم ایران به کبد چرب مبتلا هستند
ادامه کاهش وزنی اتفاق نمی افتد. لازم است در این موارد کاهش وزن به صورت علمی و با مشورت پزشک تغذیه انجام شود. با برنامه ای سالم همراه با ورزش می توان وزن را کاهش داد. کاهش وزن مفید برای این افراد چقدر است؟ کاهش وزنی که برای بیماران کبد چرب مناسب است، حدود یک کیلوگرم در هر هفته است. طی ماه تا 3 کیلو باید کاهش وزن انجام شود و البته اگر برنامه ...
دوران بلوغ دردختران، سوالات متداول
ها را متورم می کنند. در اوایل حاملگی هم درد پستان ها شایع است که دقیقا به علت ترشح هورمون ها و تاثیر آنها بر پستان است. در صورتی که درد پستان ها در موارد ذکر شده اتفاق بیفتد و هیچ ترشحی از پستان وجود نداشته باشد معمولا این درد را با مصرف مسکن و یا حتی پوشیدن لباس زیر مناسب تر می توان برطرف کرد. تغذیه خوب و استراحت کافی در اوایل قاعدگی در تسکین این درد بی اثر نیست. بهتر است از یک هفته قبل از عادت ماهیانه از مصرف غذاهای شور و کافئین دار (مثل قهوه،چای و شکلات) پرهیز شود. اگر به غیر از مواقع ذکر شده در پستان ها دردی حس شد بهتر است بدون معطلی به پزشک مراجعه شود. ...
افسردگی فصلی چگونه روی ما تاثیر می گذارد؟
این اختلال نشده باشند، مانند کم کاری تیروئید. مکن است پزشک روی شما ارزیابی روانی نیز انجام دهد تا متوجه شود دقیقا چه احساسی دارید و چقدر خوب قابل به فکر کردن دلیل آوردن و یه یاد آوردن هستید. چگونه درمان می شود؟ نور درمانی از ابزار اصلی درمان افسردگی فصلی است. دارو و مشاوره نیز ممکن است مورد استفاده قرار بگیرد. نور درمانی متخصصان بر این عقیده ...
دمنوشی که آرامش را به شما هدیه می دهد
است باید آن را با کتیرا مصرف کرد. استفاده از این گیاه در برخی افراد عوارض جانبی نظیر سردرد، نا آرامی و حتی بی خوابی را به همراه دارد. به علت اینکه این گیاه بر روی سیستم عصبی مرکزی تاثیر می گذارد، در مواردی که فرد نیاز به بیهوشی داشته باشد، تداخل این گیاه با دارو های بیهوشی اثر بدی روی بیمار می گذارد بنابراین باید حداقل 2 هفته قبل از عمل جراحی مصرف این گیاه قطع شود همچنین در استفاده از گیاه سنبل الطیب در دوران بارداری و شیردهی باید احتیاط شود. ...
انوع آکنه وجوش و روش های درمان آنها
موضعی بدون نسخه درمان می شود. ممکن است تا هشت هفته طول بکشد تا بهبودی قابل ملاحظه ای مشاهده شود. اگر شما 20 تا 100 جوش سرسیاه یا سرسفید، 15 تا 50 برآمدگی متورم یا به طور کلی 30 تا 125 ضایعه پوستی داشته باشید، آکنه شما متوسط در نظر گرفته میشود. متخصصین پوست معمولا داروهای تجویزی را برای آکنه متوسط تا شدید توصیه می کنند. ممکن است چند هفته طول بکشد تا متوجه بهبودی شوید و ممکن است قبل از اینکه ...
5 مهر کم کاری تیروئید و ریزش ابرو
.... ابتدا باید سعی شود با دارو رشد مجدد را به ابروها باز گردانند. داروهای تحریک کنندهای وجود دارند که روی فولیکول مو اثر می گذارند. اگر بعد از یک دوره درمان موها برنگشتند می توان از روش کاشت ابرو برای جایگزینی ابروهای از دست رفته استفاده کرد ولی این کار را حتما باید افراد حرف های انجام دهند چون فولیکول ها از نقطه دیگری از بدن گرفته می شود و باید به گونه ای کاشته شود که هم جهت با ...
علت کهیر زدن افراد عصبی؟
حساسیت پوستی مانند کهیر می شود، بلکه می تواند بهبود آن را نیز به تاخیر بیندازد. در عین حال با تضعیف سیستم ایمنی و به هم خوردن تنظیم عملکرد درست پاسخ های ایمنی احتمال بروز کهیر بالاتر می رود. در چنین شرایطی چه می توان کرد؟ اولین اقدام کنترل کهیر با کنترل میزان عصبانیت یا استرس فرد است. باید میزان کورتیزول و آدرنالین سرم را تنظیم کرد. برای این منظور باید از داروهای مسکن و ...
قرص جلوگیری از بارداری باعث نازایی می شود؟
به گزارش بلاغ ، مصرف قرص های جلوگیری از بارداری در دختران و زنان که تاکنون باردار نشده اند، باعث نازایی نمی شود، برای درمان کیست های تخمدان یا برخی مشکلات قاعدگی گاه پزشک معالج قرص های جلوگیری از بارداری را تجویز می کند؛به نقل از بیتوته بنابراین با تجویز پزشک می توان باخیال راحت آن ها را مصرف کرد. جلوگیری از بارداری در زنانی که تا به حال باردار نشده اند، باعث نازایی یا تأخیر در بارداری آنان نمی ...
کدام شامپو برای کدام مو؟
این مطلب در گفت وگویی با دکتر حسین طباطبایی، متخصص پوست و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، سعی کرده ایم با معرفی انواع شامپو ها اطلاعات بیشتری در این زمینه عرضه کنیم تا خریداران و مصرف کنندگان فریب سودجویان را نخورند و هنگام خرید شامپو، محصول مورد نظر خود را با چشم های بازتر و آگاهی بیشتری انتخاب کنند. آیا شامپوها به جز خاصیت پاک کنندگی خود می توانند خاصیت درمان کنندگی هم داشته ...
چه کنیم تا به سرطان مبتلا نشویم؟
. برای پیشگیری از سرطان هر روز چکار کنیم؟ در مورد پیشگیری از سرطان یکی از مهمترین درس هایی که آموختم این بود: هر فرد تجربه ای متفاوت دارد، دلیلش علل، محیط و ژنتیک متفاوت افراد با یکدیگر است. با در نظر گرفتن این موارد برای خود می توانید تغییراتی در سبک زندگی شخصی تان انجام دهید تا از ابتلا به سرطان پیشگیری کنید. طی تحقیقاتم درباره پزشکی کاربردی راه های ساده اما قدرتمندی برای ...
بیماری های پستان در زنان، کنترل درد
با دردهای دائمی و شدت زیاد مطرح می شود. باید توجه داشت که هیچیک از این دارو ها را نمی توان سر خود و یا به مدت طولانی مصرف نمود زیرا عوارض این دارو ها در دراز مدت از تحمل فیبروکیستیک به مراتب بد تر است. توصیه هایی که در بهبود علائم بیماری فیبروکیستیک موثر است : - انجام منظم ورزش ( به ویژه ورزش های هوازی مانند پیاده روی، شنا ) - داشتن رژیم غذایی کم چرب - داشتن رژیم غذایی ...
احتمال بارداری با خونریزی، امکان دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: من این ماه با مصرف قرص لتروزول و امپول اقدام به بارداری کردم،زمان شروع عادت ماهیانه فقط لک بینی داشتم،روز سوم عادت ازمایش خون دادم و بتا 23.5بود،دکترم گفت باید یک هفته دیگه دوباره ازمایش بدم ولی روز ششم عادت بعداز این همه لکه بینی به خونریزی افتادم خیلی شدید،آیا با وجود این خونریزی احتمال بارداری منتفی می شود؟ پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی: دوست عزیز، بتای مثبت شما ناشی از مصرف آمپول اچ سی جی است. اگر خونریزی کرده اید باردار نیستید. ...