خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جایگزین مفید برای داروهای مسکن را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز سیدمهدی میرغضنفری در ارتباط با موضوع طب سوزنی اظهار داشت: هنگامی که این طب به درستی انجام شود بی خطر است و عوارض جانبی به همراه ندارد. البته این اقدام باید توسط پزشک متخصص مربوطه صورت گیرد تا نتایج مؤثری را به همراه داشته باشد. وی افزود: طب سوزنی یک درمان ترکیبی بسیار مؤثر است و در کنترل برخی از انواع دردها می توان از آن استفاده کرد. همچنین یک جایگزین مفید برای ...
مناسب ترین میان وعده ها برای دانش آموزان/جایگزینی برای انواع چیپس و پفک
نرگس جوز دانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ با اشاره به اینکه صبحانه در تغذیه دانش آموزان اهمیت بسزایی دارد اظهار کرد: متاسفانه برخی دانش آموزان به علت اینکه صبح ها دیر از خواب بیدار می شوند صبحانه مصرف نمی کنند. جوز دانی بیان کرد: انرژی مغز از گلوکز تامین می شود بنابراین اگر دانش آموزان پس از بیدار شدن از ...
چهارستون سلامت در باروری
مقاربتی متخصصان می گویند بیماری های مقاربتی همچون زگیل تناسلی و ایدز در حال افزایش هستند. در حالی که یافته های تحقیق انجام شده نشان می دهد اطلاعات زوج ها درباره بیماری های مقاربتی کمتر از 50 درصد است. مثلا عده ای از افراد گمان می کنند ایدز از طریق بزاق دهان قابل انتقال است، در صورتی که چنین برداشتی کاملا اشتباه است. ایدز از طریق خون و زخم به بدن وارد می شود. یا عده ای دیگر گمان می کنند ...
آرامش را با این دمنوش پاییزی تجربه کنید
.... گیاه سنبل الطیب در تهیه دارو های مسکن، قلبی، ضداضطراب، میگرن، تشنج و درد کاربرد دارد. تهیه دمنوش آرام بخش سنبل الطیب، ریشه خشک شده سنبل الطیب را بشویید و مقداری معین آب جوش به آن اضافه کنید سپس بگذارید این محلول به مدت 15 الی 20 دقیقه دم بکشد تا ترکیبات شیمیایی آرام بخش این گیاه آزاد شود. در صورت تمایل می توان از 15 گرم سنبل الطیب و 15 گرم گل گاوزبان به همراه یک عدد ...
معجزه سرکه سیب در زیبایی
آب گرم بشویید. مراقبت از موها سرکه سیب به راحتی می تواند موهای شپش زده را درمان کند. روی موهای خشک آلوده به شپش، سرکه سیب بریزید به طوری که همه جای آن را بپوشاند. سپس بگذارید، سرکه روی موها خشک شود. بدین ترتیب ماده چسبناکی که باعث می شود تخم شپش ها به ساقه مو بچسبند، حل شده و این تخم ها از ساقه های مو جدا شوند. سپس به تمام موهای سر روغن زیتون بمالید و ...
آشنایی با موارد مصرف و عوارض قرص سیپروفلوکساسین
مصرف این دارو را به دندانپزشک اطلاع دهید. مصرف این دارو ممکن است در برخی افراد سبب سرگیجه شود لذا ضمن درمان، قبل از رانندگی و کار با ماشین آلات دقیق از هوشیاری خود اطمینان کامل داشته باشید. طی درمان با این دارو از قرار گرفتن در مقابل تابش مستقیم نور آفتاب خودداری نمایید. در صورت بروز تحریکات عصبی نظیر تشنج، لرزش، بی قراری، خواس پرتی و توهم در حین درمان، مصرف دارو را قطع نموده و به پزشک خود مراجعه ...
رفع جوش های چرکی با استفاده از دَم کرده دارچین
کرده دارچین را در ناحیه ای که دارای چربی اضافه هست بمالند و روی آن را سلفون بکشند و سپس محکم با پارچه یا شال بسته و ورزش یا ماساژ تند انجام دهند, افراد چاق می توانند از حمام به صورت طبی استفاده کنند, حمام های گرم و خشک باعث تحلیل مواد و دفع آنها می شود. انگور؛ چاق کننده و مقوی این کارشناس طب سنتی یادآور شد: انگور چون غذاست، چاق کننده و مقوی است بنابراین افراد چاق نباید انگور شیرین زیاد مصرف کنند, مگر به جای وعده غذایی و آن هم از نوع ملس استفاده کنند. ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در بیماران دیابتی
. ممکن است عوارض بی شماری را برای فرد مبتلا در بر داشته باشد. عضو انجمن دیابت و اندوکرینولوژی ایران در مورد تغذیه در مبتلایان به دیابت نوع 1 گفت: بیماران برای درمان دیابت نیاز به مراجعه به متخصص غدد و متابولیسم خواهند داشت، معمولا افراد مبتلا به دیابت نوع اول با تغذیه خود مشکل دارند و بدون اطلاع از وضعیت کلی بدن خود مصرف غذاهای مضر را ادامه می دهند و البته برخی افراد هم بدون اطلاع از ...
اسهال کودک و درمان آن، اهمیت در شیرخوارگی
بیماری ای که از آن وحشت داریم اسهال و استفراغ از بیماریهای شایع دوران کودکی هستند و با وجود اینکه در بزرگسالی هم اتفاق می افتند، اما بروز آن در بچه ها و به خصوص دوران شیرخوارگی بسیار مهم تلقی میشود. اول از همه باید بدانید بچه ها تا پیش از شش ماهگی تنها باید با شیر مادر تغذیه شوند. شیوع اسهال و استفراغ در کودکانی که از شیشه و پستانک استفاده میکنند، بیشتر است، چون این وسایل به راحتی ...
نجات از مرگ با مصرف ادویه جات
از این ادویه برای درمان همه چیز از آلرژی گرفته تا آلزایمر و آرتروز استفاده می شود. زردچوبه حاوی کارکامین است که یک ترکیب آنتی اکسیدانی است و التهاب را کاهش داده و رنگ زرد زردچوبه نیز ناشی از وجود این ماده است. کارکامین باعث کاهش رشد سلول های سرطانی می شود. زردچوبه همچنین حاوی ترکیبات ضدالتهابی دیگری است که تورم و درد را کاهش می دهند و از تشکیل پلاک های عامل آلزایمر ممانعت می کند. فلفل ...
نوجوانان کمبود ویتامین Dرا جدی بگیرند/علل سفید شدن مو در جوانی چیست؟/نوشیدن شیر موقع خواب ممنوع/از خواص ...
...، آسیب بیشتری به فولیکول های مو می رساند و باعث سفید شدن زودرس موها می شود. بنابراین به طور طبیعی، ترک سیگار می تواند از سفید شدن مو در جوانی موثر باشد. ترکیب آب توت فرنگی و کیوی را نادیده نگیرید ترکیب این 2 میوه سرشار از ویتامین ث است و به همراه نعناع که منبع خوبی از فولات، ویتامین آ، منیزیم و روی محسوب می شود و برای تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارد همچنین در نوشیدنی ...
کیفیت شیر مادر، شما باید توجه کنید
غذاهای مقوی را لازم دانست و در خصوص علت کم بودن شیر برخی مادران اظهار کرد: اگر این کمی شیر به دلیل حرارت بالای بدن مادر باشد برای تعدیل آن، مصرف غذاهای با طبع سرد و خنک کردن سینه با کمپرس آب سرد توصیه می شود اما اگر علت کمی شیر، سردی بدن باشد باید از غذاهای معتدل رو به گرم استفاده شود. خوردن زردک و تخم آن مفید است، ضمن اینکه مالیدن روغن بابونه به سینه ها به صورت دورانی از قاعده سینه به سمت پایین ...
رژیم غذایی بعد از زایمان، همه نکاتی که باید بدانید
برده شده آب هویج و آب سیب هم بهتر است در این دوران بیشتر مورد مصرف مادران قرار بگیرد. نکاتی که باید در دوران شیردهی رعایت کنید درباره مزاج شیر مادر بین حکمای طب سنتی دو عقیده وجود دارد، برخی ها بر این عقیده هستند که مزاج شیر مانند خون گرم و تر است، اما برخی آن را معتدل می دانند. از گذشته تا به امروز همه پزشکان چه طب سنتی چه طب رایج معتقد هستند که شیر بهترین غذا برای نوزاد است که ...
نحوه شیردهی به نوزاد، توصیه های ریز و درشت
اند که نوزادتان به مواد غذایی خاصی آلرژی دارد، در صورتی که او را از شیر خود تغذیه می کنید، باید از مصرف آن مواد پرهیز کنید. برخلاف تصور بسیاری از افراد، مصرف بیشتر یک ماده غذایی و به قول آنها عادت به خوردن آن، باعث از بین رفتن آلرژی نمی شود. شما باید پیش از خوردن این مواد، با کمک متخصص از برطرف شدن آلرژی فرزندتان مطمئن شوید و با چنین درمان اشتباهی برای او مشکلات بیشتر ایجاد نکنید. ...
تغذیه مناسب در بارداری، توصیه طب اسلامی
مویز در صبح ناشتا را باعث باهوشی نوزاد و مصرف خرما و پخش صوت قرآن را سبب شجاعت نوزاد دانست. این متخصص طب سنتی برای زایمان آسان و راحت گفت: مادران باردار در ماه 9 قدم زدن را در برنامه روزانه خود داشته باشند و همچنین روغن مالی شکم با روغن گل بنفشه، خوردن کباب هر 3 روز یکبار و غذاهای مایع را در یک زایمان راحت و خوب موثر است. آقارفیعی در پایان گفت: زنان باردار از شب نشینی بپرهیزند همچنین آنهایی که میل به خوردن دارند برای تأمین خون جنین از شیرینی جات طبیعی همچون شیره انگور، شیره توت و خرما استفاده کنند. ...
چند روش خانگی برای درمان طاسی زنان و مردان
مشکل غلبه کنند. درمانهای خانگی برای کچلی در خانمها و آقایان- بهترین روشهای درمان طبیعی : بطور عادی، مو همیشه در حال رشد است و وقتی فرد به مرحله مشخصی از پیری می رسد، برخی عوامل باعث می شوند که مو دیگر نتواند رشد کند و یا تارهای مو بسیار ضعیف شده و می ریزند. اگرچه روشهای پیوند مو تا حدودی می توانند مشکل طاسی افراد را برطرف کند، اما این روشها بسیار هزینه بردار و دردناک هستند و با ...
چگونه تنبلی تخمدان را از بین ببریم؟
...: چطور می توان تنبلی تخمدان را برای همیشه از بین برد؟ پاسخ: یک بیماری مزمن است که قسمت های مختلفی از بدن شامل تخمدان، پوست و مو و غدد داخلی درگیر هستند و درمان قطعی ندارد ولی کاهش وزن و ورزش منظم روزانه (پیاده روی سریع روزی 40 دقیقه) توصیه می شود. در کاهش علائم و درمان بیماری موثر است. دارو باید طبق نظر پزشک متخصص تجویز شود. درمان براساس تمایل بیمار برای بارداری ...
خواص خرمالو در بارداری، بهترین زمان مصرف
270 میلی گرم پتاسیم وجود دارد. از این رو مصرف آن برای بیماران قلبی عروقی و فشارخونی ها مفید است. همچنین مصرف آن مانع از چسبندگی پلاکت های خونی و ایجاد لخته خون و در نتیجه بروز سکته قلبی و مغزی می شود. پس مصرف آن برای افراد مبتلا به بیماری قلبی یا افرادی که در معرض این خطر قرار دارند, مفید است. بهترین زمان مصرف خرمالو: چون خرمالو یک میوه اسیدی است و مصرف آن باعث افزایش ...
اگر ریزش ابرو دارید بخوانید
.... در مواقعی که بیماری شدید است، ممکن است موها برنگردند. ابتدا باید سعی شود با دارو رشد مجدد را به ابروها باز گردانند. داروهای تحریک کنندهای وجود دارند که روی فولیکول مو اثر می گذارند. اگر بعد از یک دوره درمان موها برنگشتند می توان از روش کاشت ابرو برای جایگزینی ابروهای از دست رفته استفاده کرد ولی این کار را حتما باید افراد حرف های انجام دهند چون فولیکول ها از نقطه دیگری ...
خستگی مزمن، مهم ترین علامت کم خونی
درمان کم خونی فقر آهن با استفاده از انواع مختلف داروهای آهن از جمله خوراکی و تزریقی است، اظهار کرد: مصرف قرص آهن که روشی شایع در درمان کم خونی است، در افراد مختلف عوارض مختلفی از جمله دل درد، دل پیچه، اسهال و یبوست به همراه دارد. این دانشجوی دکترای تخصصی آموزش پزشکی افزود: برای کاهش عوارض آن توصیه می شود که آخر شب و با معده ی پر مصرف شود. وجود ویتامین C نیز جذب آهن را افزایش می دهد. زارعی یادآور شد: از همین رو پیشنهاد می کنیم که قرص آهن با مقداری محلول آب لیمو یا آب پرتقال مصرف شود. ...
این نکات را در خصوص بیماری های ارتوپدی و انواع آرتروز بدانید
فیزیوتراپی همیشه چاره ساز نیست. این متخصص ارتوپدی همچنین با تاکید بر توجه بیش از پیش به مصرف منابع غنی کلسیم، فسفر و ویتامین D در سنین بالای 30 سالگی، افزود: این مساله می تواند از آرتروز و پوکی استخوان در سنین بالای 40 سالگی جلوگیری کند زیرا در صورت بروز آرتروزو پیشرفت آن دیگر نمی شود به تزریق غضروف اکتفا کرد از سوی دیگر برخلاف تصور عموم افراد جراحی های زانو و مفاصل برای درمان آرتروز همیشه ...
با این روش لک های کبدی پوست را در درمان کنید
قهوه ای متمایل به زرد، قهوه ای و یا سیاه است. اما خوشبختانه، یکسری درمان های خانگی طبیعی وجود دارد که می تواند لکه ها را محو کنند. البته اگر رنگ لکه ها بسیار تیره بوده و یا ظاهر آنها تغییر کرده باشد، حتما باید به یک متخصص رجوع کرد. در ادامه 10 روش خانگی را مطرح می کنیم که به کمک آنها می توان با این مشکلات پوستی مقابله کرد: 1- سرکه سیب سرکه سیب ...
بیماری که قاتل کودکان کار است
می شوند. این متخصص پوست و مو افزود: کودکان کار اغلب در مکان های آلوده زندگی می کنند بنابراین این احتمال وجود دارد که به بیماری هایی مانند شپش سر و بدن و گال دچار شوند. در بیماری گال نوعی حشره در زیر پوست و به ویژه در لای انگشتان و زیر بغل کانال هایی حفر و در داخل این کانال ها تخم گذاری می کند. از عوارض این بیماری می توان به خارش های شدید به خصوص در شب ها اشاره کرد. گستری ...
دوره آموزشی تحلیل رفتار متقابل -TA
افرادی که در تلاش هستند تا به حداکثر توسعه ی فردی دست بیابند می توانند از این تکنیک استفاده کنند. تحلیل رفتار متقابل به عنوان یکی از روش های مؤثر برای بهبود ارتباط درون فردی و میان فردی مطرح است. غالبا مشاوران برای درمان مشکلات عاطفی و ارتباطی، که گاه ممکن است به صورت یک مشکل مزمن درآمده باشد از این تکنیک استفاده می کنند. در حیطه ی تعلیم وتربیت این روش می تواند کانال ارتباطی مؤثری را ...
رژیم غذایی مادران شیرده، سیستم ایمنی بدن
ابتلا به دیابت نوع یک کمک کند. سالاد آرتیشو برای کنترل کلسترول خون استفاده از سالاد آرتیشو در وعده های ناهار به صورت روزانه یکی از شیوه های کنترل کلسترول در افراد مبتلا به این بیماری است. در حقیقت افراد مبتلا به کلسترول می توانند با مصرف روزانه سالاد آرتیشو میزان کلسترول خون خود را کنترل کرده و از پیشروی بیماری و تشدید آن در بدن پیشگیری کنند. برای تهیه این سالاد کافی است آرتیشو و ...
عفونتهای بعد از زایمان، علل رایج
...> عوارض عفونت رحم اگر عفونت رحم به موقع درمان نشود، باعث بروز شوک عفونی می شود که عوارض زیر را در پی دارد: – بالا یا پایین رفتن غیرطبیعی درجه حرارت بدن – کاهش شدید فشارخون – رنگ پریدگی غیرعادی – احساس گیجی و منگی – تنگی نفس – احساس لرز – ضعف سایر عوارض عفونت رحم عبارتند از: – زنانی که عفونت رحمی دارند، بیشتر در معرض خطر حاملگی خارج ...
خواب نیمروزی در پاییز را فاکتور بگیرید/ آب و هوای پاییزی مناسب حال سالمندان نیست
اوایل پاییز را به اواخر تابستان ربط دهیم و انجام حجامت با اعمال صحیح باشد، ایرادی ندارد ولی اگر به خاطر پیشگیری بخواهیم این کار را انجام دهیم در اوایل بهار و اواخر تابستان بهتر است و اگر جنبه درمانی داشته باشد، در همه روزها و فصول می توان حجامت را انجام داد. وی یادآور شد: به دلیل اینکه خوابیدن در فصول سرد سال به ویژه پاییز سردی و رطوبت را در بدن افزایش می دهد و سردی پاییز در بدن افراد غلبه پیدا می کند از این رو بهتر است خواب میان روزی را در روز های پاییزی فاکتور بگیرید ولی چرت نیم ساعته به علت خستگی زیاد بلامانع است. انتهای پیام/ آرمان زنان / گ. ...
قرص سیتریزین برای چیست؟ (عوارض قرص سیتریزین)
...، خستگی و بی حوصلگی، خون دماغ شدن، شکم درد، حالت تهوع و استفراغ، اسهال، عطسه، سرفه، خشک شدن دهان تداخل دارویی داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد اضطراب، داروهای مورد مصرف در درمان اختلالات روانی، داروهای ضد تشنج، سایر داروهای مورد استفاده برای سرماخوردگی یا آلرژی ها، داروهای خواب آور، آرامبخش ها، ترانکلیزرها، تئوفیلین مقدار و نحوه مصرف پیشنهاد می شود میزان ...
11 ترفند برای داشتن زیبایی طبیعی بدون آرایش
... 1- بهبود رنگ صورت برای اینکه پوست صورت شما سالم تر باشد و یک زیبایی طبیعی داشته باشد از چای بابونه استفاده کنید. یک قاشق غذاخوری بابونه دارویی را به یک لیوان آب جوش اضافه کنید و آن را به مدت 30 دقیقه دم کنید. سپس، نوشیدنی را از یک غربال (صافی) رد کنید و اجازه دهید کمی سرد شود. در نهایت، یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید. به مدت دو هفته هر روز قبل از صبحانه مقداری (یک قاشق ...
تیروئید و باردار شدن، تاثیر روی هم دارند؟
...، رژیم غذایی هرگز نمی تواند جایگزین درمان دارویی باشد؛ بلکه باید به عنوان یک اقدام تکمیلی بسیار مفید همراه با درمان دارویی در طول زندگی مورد توجه قرار گیرد. بر این اساس توصیه های غذایی که برای بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید مفید خواهد بود را ذکر خواهم کرد: 1- این افراد باید از مصرف زیاد مواد غذایی گواتروژن پرهیز کنند و سبزیجات را به صورت پخته مصرف نمایند. مواد غذایی گواتروژن شامل ...
