سایر منابع:
سایر خبرها
روش های پیشگیری از بروز سر درد
کاهش داد به این صورت که این افراد باید خواب منظمی داشته باشند، در وعده های غذایی خود نظم را رعایت کنند یعنی از غذاهای سنگین، نفاخ و چرب پرهیز کنند، گرسنگی طولانی مدت نداشته باشند. همچنین پرهیز از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب و باد کولر نیز مؤثر است. تقا در خصوص روش های پیشگیری از سردرهای میگرنی گفت: افرادی که دچار سردرد میگرنی می شوند باید از مصرف غذاهای محرک همچون نسکافه، قهوه ...
میزان عشق ما به أبی عبدالله، در گروی میزان علاقه مان به نماز است
...: أَنَا الْعَزِیزُ من پروردگار عزیز شما هستم، فَمَنْ أَرَادَ عِزَّ الدَّارَیْنِ فَلْیُطِعِ الْعَزِیزَ هر که می خواهد در دو جهان عزیز باشد، فَلْیُطِعِ الْعَزِیزَ پس از عزیز اطاعت کند. از امام زمان اطاعت کند، از حضرات معصومین اطاعت کند، از ولی فقیه اطاعت کند. خدا هر روز دارد این مطلب را می گوید، یک روز نمی گوید. خدا گواه است، بینی و بین الله، آن که ناظر بر قلوب است می داند چه می گویم ...
همه چیز درباره عفونت های زنانه
بدن بیمار به این دارو، ضعیف تر شدن او و پاسخ ندادن به درمان می شود. به همین خاطر آنتی بیوتیک ها حتما باید با آزمایش، تحت نظر متخصص و با اطمینان تجویز شوند. توجه به تغذیه و خواب کافی غذاهای مقوی و خواب و استراحت کافی و رژیم غذایی متعادل و نوشیدن مقدار زیاد مایعات برای سلامت دستگاه تناسلی هم مفید است. استفاده از سویا باعث رفع خشکی واژن می شود. سویا به حفظ رطوبت طبیعی واژن بیشتر ...
ماجرای پیت نفت و رفتنم به گردان تخریب/ مادرم تا ماه گرفتگی ام را ندید باور نکرد برگشتم/ شهید خرم جاه ...
چه سالی هستید و در چه سنی به جبهه رفتید؟ زمردیان: سال 46 چشم به این جهان گشودم، به لطف خدا تا چندماه دیگر 50 ساله می شوم. 15 ساله بودم که با شور و اشتیاق راهی جبهه شدم به یک سال نرسید که به اسارت دشمن درآمدم تقریبا حدود 9 ماهی در جبهه حضور داشتم و از همین دوران بود که سرنوشت برای مدتی مرا در خاک بیگانه راهی کرد. سختی و فراقی که فقط به زبان ساده گفته می شود اما برای اسراء هر روز آن سالی ...
اگزما پوستی در کودکان، چگونه درمان کنیم؟
. همچنین استرس می تواند موجب شعله ور شدن اگزما شود. آیا اگزما بیماری شایعی است؟ حدود 20 درصد از نوزادان و کودکان مبتلا به اگزما می باشند. این حالت معمولاً در دوره شیرخوارگی آغاز می شود، به گونه ای که 65 درصد از بیماران علائم خود را در سال اول تولد و حدود 90 درصد آنان نیز علائم خود را قبل از 5 سالگی آشکار می سازند. هیچ راهی برای پیشبینی زمان ابتلای کودک به اگزما وجود ...
سجاد محمدی:قبل از اینکه شاعر باشم، هیأتی هستم
.... نگویند آقا فلان مداح این جوری شد. دارند زحمت می کشند. ساعت خواب من، چند وقت است که جابه جا شده است. من معلم هستم. ساعت کار من 6 صبح تا چهار بعد از ظهر است. سه ماه است که اصلا با مدرسه خداحافظی کرده ام. فضای من و استرس قبل محرم، این اجازه را نمی دهد که درس بدهم. 10برابر همین استرس را مداح دارد. در یک محرم ما به اندازه کل سال یک خواننده کار می کنیم حیف است مردم به مداحی ساده نگاه ...
فریدون زندی: حس کردم به من حسادت می کنند
. من استقلالی شدم و استقلالی ماندم. واقعاً این باشگاه را دوست دارم. آدمی نیستم که بگویم من می خواهم مثلاً 5 سال دیگر سرمربی استقلال شوم. ان شا ءا... هر موقع زمانش بود، اتفاق می افتد. خب دوست دارم یک روز مربی باشگاه بزرگی مثل استقلال شوم ولی الان فقط دارم به یادگیری فکر می کنم. *و سؤال آخر درباره ماجرای تو و کی روش. از تیم ملی جدا شدی و می دانیم با او بحث هایی داشتی ولی همیشه حتی ...
بچه هیئتی باید خود را مدام با معیارهای حسینی بسنجد
و شور را در مقدمه ای که تا الان خدمتت عرض کردم دسته بندی کنیم، شور در ظاهر کار قرار می گیرد. بنابراین باید شور حسینی باشد تا جوان جذب شود، اما این شور حسینی اگر انسان را به شعور حسینی نرساند بعد از مدتی کاربرد اصلی خود را از دست می دهد. من که می خواهم با امام حسین(ع) پیوند داشته باشم، دلم می خواهد با این پیوند از بدی ها دور شوم، بنابراین باید به معرفت هم بپردازم. همان مثالی که درباره نماز زدم ...
فاطمه مقیمی؛ نخستین بانوی بنیان گذار صنعت حمل ونقل خصوصی
ضعیف بودنش می دانند، گفت: ما هر دو مخلوق خداییم. زن بودن که ننگ نیست که بخواهم از این مسئله ناراحت شوم. آرامش از سازندگی تا اصلاحات عادت می کنیم به اینکه در جامعه ای به دلیل زن بودنمان، نگاهی متفاوت به جایگاه شغلی مان شود. عادت کرده ام ولی به هرحال قبول نکرده ام و نشان داده ام که جنسیت من مانع من نیست . او از دوران سازندگی و اصلاحات و سیاست های اقتصادی آن زمان، به خوبی و خوشی ...
درمان های خانگی برای از بین بردن لکه های پوستی
پوستی با روغن کرچک آنتی اکسیدان موجود در روغن کرچک قادر است پوست را شفاف کرده و از آن محافظت نماید. بنابراین، مقداری روغن کرچک را روی لکه های قهوه ای قرار داده و به آرامی محل را حدود 1 تا 2 دقیقه ماساژ دهید تا کاملا جذب پوست شود. بعد از چند ساعت، پوست را کاملا بشویید. این کار را می توانید صبح ها و شب ها قبل از خواب تکرار کنید. از بین بردن لکه های پوستی با ماست _ اسید ...
120 بُرج روی گسل های تهران تخلیه شوند/ من مجبورم در تهران زندگی کنم/ هر شب قبل از خواب وصیت می کنم
هستند چه پیشنهادی دارید؟ -من که از زور اجبار در تهران زندگی می کنم. چون واقعا می ترسم. باور کنید همه مسائل را به اعضای خانواده ام نمی گویم. چون اگر صحبت کنم خواب و آرامش خانواده ام گرفته می شود. من مجبورم که در تهران زندگی می کنم. هر شب هم وصیت می کنم و بعد می خوابم. در روز مواظب هستم در جاهای مشخصی حرکت کنم و بنشینم که اگر لرزشی اتفاق افتاد، من بتوانم خودم را در پناه طاق و ...
سریال دردناک بیمارانی که نیازمند پرستار تمام وقت هستند
تصادف زیر و رو شده می گوید: 40 سالم بود که تصادف کردم الان 57 ساله ام. 10 سال اول دوست و آشنا و خانواده به فکرم بودند، می گفتند بالاخره خوب می شوم اما نشد که نشد. پسرم رفت، دخترم ازدواج کرد، رفت تهران. می شد نگهشان دارم؟ نه شما بگو می شد؟ زنگ زدم به همین مؤسسات پرستاری که دو سه سال اول خوب بود و پرستارهای خوبی می فرستادند اما این سال ها که دیگر هر که آمد یک بلایی سرم آورد و رفت. می توانم دستهایم را ...
آشنایی با موارد مصرف و عوارض قرص سیپروفلوکساسین
، سرگیجه خفیف، سردرد، احساس سوزش یا خارش در پوست، بئورات جلدی، سرخی یا تورم پوست، مشکلات خواب تداخل دارویی کینولون ها، داروهای آنتی اسید و مواد جاذب، وارفارین، تئوفیلین، آهن، تیزانیدین ، پروبنسید مقدار و نحوه مصرف مقدار مصرف دارو را پزشک تعیین می کند. میزان دوز تجویز شده و همچنین طول درمان با این دارو کاملا وابسته به میزان پاسخ دهی شما به دارو و همچنین نوع ...
تغذیه صحیح در بارداری، از پزشکتان مشورت بگیرید
، سبزیجات و محصولات لبنی کم چرب مصرف کنید. همچنین توصیه می شود با پزشکتان در مورد اینکه مصرف چه مقدار آهن، کلسیم، ویتامین Dو فولات برای تان کافی است و اینکه به چه مقدار کالری به صورت روزانه نیاز دارید، مشورت کنید. ورزش ورزش در طول سه ماهه ی اول بارداری باعث از بین بردن استرس می شود و به شما کمک می کند خواب بهتری داشته باشید. به گفته آکادمی پزشکان خانواده آمریکایی، اکثر زنان می ...
جای آموزش دادن، انگ ضد ولایت می زنند/ برخی انتظار دارند به قاتلین بهشتی بگوییم دست شما درد نکند/ به ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از 8دی ؛ وقتی از او پرسیدیم که شغل شما مشکلی برای شما پیش نمی آورد در عرصه مداحی؟ ابتدا شعری زیبا خواند: ” ما بدین در نه پی حشمت و جاه آمده ایم, از بد حادثه این جا به پناه آمده ایم ” و سپس گفت: یادم می آید یکی از مداحی های مرا برگردانده بودند و شغل مرا مسخره می کردند، ایرادی ندارد اما سوالم این است، مگر مرشد چلویی کبابی نداشت، نمی گویم من مرشد هستم، نه ...
بارداری بعد از قرص اورژانسی، امکانش هست؟
سوال مخاطب نی نی بان: ماه گذشته با همسرم دو بار رابطه کنترل نشده داشتم به فاصله 1هفته و قرص اورژانسی خوردم بعدش بدون هیچ مشکلی پریود شدم، 1هفته بعد از پریودیم دوباره رابطه کنترل نشده داشتیم که دوباره مجبور شدم قرص اورژانسی بخورم، الان 10 روز میگذره از آخرین قرصی که خوردم، حدود 3 روز پیش لکه بینی شروع شد و پریود شدم ولی رنگ طبیعی خون نیست قهوه ای تیره مثل گِل هست همراه با درد زیاد درناحیه زیر شکم ...
آوای خاموش آوازه خوان بلوچ
و خودش هم می گوید که خیلی وقت ها خواب و خوراک ندارد. 6 روزه بود که مادرش مرد. وقتی عروس شد و بعد هم مادر، هیچ خاطره ای از مادر نداشت. مادربزرگ زبیده هر روز برای او آواز می خواند، او هم وقتی در 15سالگی مادر شد آوازها را به شکل لالایی برای بچه ها خواند و همان زمان بود که برای خواندن آواهای محلی جدی شد: 35 سال قبل ازدواج کردم. دختر اولم که به دنیا آمد، همینطور برایش آواز می خواندم. شوهرم هم آن ...
عفونتهای بعد از زایمان، علل رایج
این نوع عفونت رحمی، طی 3 یا 5 روز تا شش هفته پس از زایمان بروز می یابد. علت آن ممکن است به خاطر باقی ماندن قسمت کوچکی از جفت در داخل رحم باشد. علل عفونت رحم – بارداری: یک سری از عفونت های رحمی به دلیل بارداری رخ می دهند، زیرا بافت رحم، طی بارداری ملتهب و متورم می شود و بعد از زایمان، این عفونت ها رخ می دهند. – استفاده طولانی مدت از نوارهای بهداشتی در طی قاعدگی – عدم ...
قرص سیتریزین برای چیست؟ (عوارض قرص سیتریزین)
...، خستگی و بی حوصلگی، خون دماغ شدن، شکم درد، حالت تهوع و استفراغ، اسهال، عطسه، سرفه، خشک شدن دهان تداخل دارویی داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد اضطراب، داروهای مورد مصرف در درمان اختلالات روانی، داروهای ضد تشنج، سایر داروهای مورد استفاده برای سرماخوردگی یا آلرژی ها، داروهای خواب آور، آرامبخش ها، ترانکلیزرها، تئوفیلین مقدار و نحوه مصرف پیشنهاد می شود میزان ...
راه های ورود فیلمنامه به صدا و سیما بدون روابط خاص!
او بقیه کارها را پیش ببرد. چرا که جنس ماجرا ها و مراحل اداری که وجود دارد، جنس نویسندگان نیست و این موضوع کمی آزاردهنده است به همین دلیل اغلب ترجیح می دهند تا یک تهیه کننده و فرد مورد اعتمادشان این قضایا را دنبال کند. الان هم نزدیک به 70، 80 درصد از فیلمنامه های که تصویب می شوند نیز از همین طریق به سازمان می رسند؛ اما راه های دیگر نیز همچنان باز است و وجود دارد. او همچنین درباره تفاوت مالی که ...
ارتش اقدامات زیادی کرده که جنگ دیگری به ما تحمیل نشود
شعارسال : سخنگوی ارتش جمهوری اسلامی ایران در نخستین روز از هفته دفاع مقدس، مهمان کافه خبر بود تا برایمان ابعادی از 8 سال جنگ تحمیلی را روایت کند. جنگی که به قول او راویان مردمی اش تنها به روایت آن از منظر خود و دوران حضورشان در جنگ پرداخته اند. روایت هایی صادقانه اما ناکافی. بخش های زیادی از این جنگ تا کنون عنوان نشده. چرا که امکان ثبت لحظات ماموریت خلبانی همچون شهید بابایی که ساعت ها در کابین ...
توصیه های پزشکان به دوستان خود
زنان در کلینیک کلیولند. بیشترین مقدار نمکی که برخی توصیه می کنند 1500 میلی گرم در روز است، اما بعضی تحقیقات ثابت کرده اند که فشار خون تنها زمانی بالا می رود که مقدار نمک دریافتی در روز از 3500 میلی گرم بیشتر شود. اگر کلیه های سالمی داشته باشید، نیازی نیست که همه نمک ها را از غذای روزانه تان حذف کنید. به جای این کار از غذاهای فرآوری شده بپرهیزید چون آنها بمب های سدیم واقعی هستند. ...
15 درمان خانگی برای سرفه کودک
، نباید آنها را سرکوب کرد زیرا باقی ماندن ترشحات ممکن است انسداد مجاری هوایی را در پی داشته باشد. به راهکارهای شماره 1، 7، 8، 9، 10، 12 و13 مراجعه کنید. سرفه مزمن کوچولوی شما بیشتر از 10 روز است که سرماخورده اما سرفه هایش بهبود پیدا نمی کند. علت چیست: سرفه های ناشی از سرماخوردگی می تواند یک هفته طول بکشد؛ به خصوص اگر کودک سرماخوردگی قبلی نداشته باشد. آسم، آلرژی یا عفونت های مزمن ...
قرص ریتالین چیست؟ (عوارض قرص ریتالین)
، رفتار عصبی تداخل دارویی داروهای ضد تشنج، داروهای ضد انعقادی، داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای، بریتیلیوم، گوانیتیدین، کلونیدین مقدار و نحوه مصرف تاکید می شود مصرف این دارو تنها با نظر پزشک متخصص صورت گیرد. مدت اثر این دارو چهار تا شش ساعت است؛ بنابراین باید این دارو را یک یا دو بار در روز مصرف کرد. بین کودکان از نظر پاسخ هایشان به این داروها تفاوت های زیادی ...
آشنایی با موارد مصرف و عوارض قرص بوسپیراکس 5
...، آنتی هیستامین ها، تسکین بخش ها، آرام بخش ها، داروهای خواب آور، ضد درد، باربیتورات ها، داروهای ضد تشنج، شل کننده های عضلانی، داروهای ضد سرماخوردگی، ضد سرفه یا آلرژی، اریترومایسین، ایتراکونازول، ریفامپین مقدار و نحوه مصرف توصیه می شود میزان دقیق مصرف این دارو طبق نظر پزشک متخصص تعیین گردد اما به طور معمول برای درمان اختلالات اضطرابی در بزرگسالان ابتدا 5/7 میلی گرم دو بار در ...
قرص پیراستام (Piracetam) و موارد مصرف آن
...، خواب آلودگی، منگی و گیجی، بروز اختلالات کم توجهی، پرتحرکی و عدم تمرکز در کودکان، تهوع، استفراغ، اسهال، درد شکم، یبوست، بی اشتهایی تداخل دارویی تداخل دارویی خاصی گزارش نشده است اما بهتر است برای مصرف سایر داروهای اعصاب با پزشک مشورت کنید توجه: پیراستام به خودی خود عوارض جانبی محدودی دارد. این عوارض عمدتا خفیف و از لحاظ فراوانی کم رخ می دهد. مقدار و ...
دوران بلوغ دردختران، سوالات متداول
ها را متورم می کنند. در اوایل حاملگی هم درد پستان ها شایع است که دقیقا به علت ترشح هورمون ها و تاثیر آنها بر پستان است. در صورتی که درد پستان ها در موارد ذکر شده اتفاق بیفتد و هیچ ترشحی از پستان وجود نداشته باشد معمولا این درد را با مصرف مسکن و یا حتی پوشیدن لباس زیر مناسب تر می توان برطرف کرد. تغذیه خوب و استراحت کافی در اوایل قاعدگی در تسکین این درد بی اثر نیست. بهتر است از یک هفته قبل از عادت ماهیانه از مصرف غذاهای شور و کافئین دار (مثل قهوه،چای و شکلات) پرهیز شود. اگر به غیر از مواقع ذکر شده در پستان ها دردی حس شد بهتر است بدون معطلی به پزشک مراجعه شود. ...
داشتن علائم زایمان، تماس سریع با پزشک
... - ترشحات قهوه ای یا خونی، اگر مخاطی که دهانه رحم را پوشانده است خارج شود زایمان چند روز دیگر انجام می شود - درد در قسمت بالای شکم - احساساتی شدن - به هم خوردن نظم خواب آن چه در هنگام زایمان زودرس تجربه می کنید به عوامل زیر بستگی دارد - این که قبلا بچه دار شده اید یا خیر. - چطور نسبت به درد واکنش نشان می دهید. ...
کم شدن مایع دور جنین خطرناکه؟
سوال مخاطب نی نی بان: در بارداری دومم در هفته بیست در سونوگرافی مشخص شد که مایع دور جنین به 4 رسیده است و بعد از یک هفته استراحت و مایعات به 5 رسید ولی گشاد بودن کلیه جنین تشخیص داده شد و در 20 خرداد امسال جنین را سقط کردم. می خواستم بدونم که علت مشکل جنینم چی بوده؟ دوباره کی می توانم باردار شوم؟ آیا دوباره به مشکل نمی خورم؟ پاسخ دکتر سیده فاطمه واثق رحیم پرور، متخصص مامایی: اگر ...