سایر منابع:
سایر خبرها
پشت خط نبرد چه پچپچه هایی جاری بود/گفتن این حرف ها جسارت می خواهد
... *نمایشنامه پچپچه های پشت خط نبرد از بهترین نوشته های علیرضا نادری به حساب می آید که خودش هم اجرای موفقی از آن داشته است و البته اجرای قبلی شما از این نمایشنامه در سال 91 هم کار قابل دفاعی بود. چطور شد که بعد از چند سال و بعد از روی صحنه بردن نمایشی مثل پسران تاریخ که حال و هوای کاملا متفاوتی داشت، ضرورت اجرای مجدد این اثر نمایشی را احساس کردید؟ اشکان خیل نژاد: وقتی سال 91 برای ...
اگر سپاه دست اصلاح طلبان بود، الان کشور در دست داعش بود
پیدا کنیم. *خیلی از بچه های مسلمان سینما از نیمه دوم دهه 70 دیگر کار نکردند یعنی در سینما فعالیتی نداشتند، دلیلش سینمایی بود یا سیاسی؟ هر دو. *خودتان کنار کشیدید یا حذف تان کردند؟ حذف مان هم کردند! چون که: قوه مجریه ما از ابتدا دست آن طرفی ها (اصلاح طلبان) بود، خودشان همه چیز را خراب کردند بعد خودشان هم فحش می دهند، خیلی جالب است، همه چیز از ابتدا دست خودشان بوده تنها چیزی ...
کریمی: لازم باشد به AFC شکایت می کنم / اگر کسی اقدام مالک باشگاه را تایید کند، می روم / هرم فدراسیون ...
درست شود. امروز این اتفاق افتاده و تا زمانی که فوتبال ما با این شیوه اداره می شود همین است که می بینید. شما خبرنگاران طوری از این اتفاقات تعجب می کنید که انگار تا به حال چنین مسئله ای را در فوتبال ما ندیده اید و انگار اولین بار است این موضوع را می بینید. مطمئنا این موضوع اولین بار نبوده و آخرین بار هم نخواهد بود. ببینید چه می کنم اگر من به این آدم بی اعتنایی کنم آنها در سبک و ...
چه کسی مانع حذف یارانه ثروتمندان شد؟
افت شدید درآمدهای نفتی در سال 94 بود و دیگری هم این که سال 95 سال قبل از انتخابات بود. بنابراین به نظر من اصلاح ساختار انجام نشد. بخشی از انجام نشدن اصلاح ساختار به این دو عامل بر می گشت و بخشی دیگر هم به این مربوط می شد که خود تیم اقتصادی دولت زیر بار این کار سخت نرفتند. این اقتصاددان تصریح کرد: دست اندرکاران دولت دوست دارند، شرایط بیرونی را عامل انجام نشدن اصلاحات ساختاری در اقتصاد ...
انتظار اصلاح طلبان از کابینه دوازدهم بیشتر بود/ 3 میلیون فارغ التحصیل بیکار در کشور داریم/اعتدال گفتمان ...
گرفته ایم و اصل را مشارکت مردم قرار دادیم و به این کار خود افتخار می کنیم. آیا امروز گروهی پیدا می شود که بگوید اصلاح طلبان در مشارکت مردم بی نقش است و در همین زمینه رقیب ما بی دقتی کرده و خود را بی علاقه مند در مورد مشارکت مردم معرفی کرده است چرا که احساس می کند مشارکت مردم به نفع شان نیست. آیا شما به عنوان یک شهروند تهرانی نمایندگانتان یک میلیون و 700 هزار رأی داشته باشند بهتر است یا 94 هزار رأی ...
دختران افغان؛ دختران شیفت دوم مدرسه
دخترهایش هم در همان دبستان روبه رو درس می خواند: بچه های من دوست افغان دارند و اتفاقا از بچه های من مودب تر هستند. از نظر نمره و انضباط از بچه های ایرانی خیلی بهتر هستند. به سختی می آیند مدرسه و حسابی درس می خوانند. زن می گوید که ترس بچه ها از شپش ربطی به بچه های افغان ندارد و بعد هر دو نفر شروع می کنند به خاطرات شپش گرفتن بچه های مدارس دیگر که هیچ ارتباطی هم با بچه های افغان ندارد ...
سریال شهرزاد بر آب رفت!
جایی به بعد به جای اقتدار، صرفاً به مسئول ماستمالی افتضاحات تبدیل شد و یک جورهایی سررشته ی امور از دستش رفت. چه اهمیتی در پیشبرد داستان دارد؟ در حال حاضر یعنی تا قسمت دوازدهم اهمیت خاصی ندارد. از یک طرف ناجی شیرین است و از طرف دیگر عاشق هاشم. این وسط رابطه ی دوستانه ای هم با همسر بهبودی دارد و گهگاه به قباد هم می توپد اما از تمام اتفاق های جدید دور نگه داشته شده و عملا اثر خاصی ندارد ...
کریمی:از درخشان چیزی در فوتبال به جز پرونده های اخلاقی ندیدم/ بنشینند و ببینند چه می کنم
زمان نائب رئیس فدراسیون و کفاشیان رئیس فدراسیون فوتبال بود. چطور آن زمان این قانون خوب بود اما الان بد شده است؟ بحث من این است که از این به بعد نباید شاهد چنین بدعت بدی باشیم. کریمی افزود: اجباری در کار نیست. هر کسی دوست دارد می تواند در تمرینات شرکت کند و هر کسی هم که دوست ندارد نمی تواند این کار را انجام ندهد. خودتان می دانید من در حال حاضر هنوز سرمربی نفت تهران هستم و بازیکنانی که امروز به ...
راهبری مشارکتی، خوب یا بد؟
کنید که دیگران با شما در بحث ها شرکت کنند. در دسترس و خوش برخورد بودن راهبر موجب می شود تا زیردستان حس راحتی داشته باشند. یعنی شما باید روش واکنش نشان دادن خود به دیگران را بهبود دهید و در مواجهه با تمام انواع خبرها بی طرف و در عین حال مثبت باقی بمانید. اگر بتوانید آرام و پرانرژی باشید، حتی وقتی کارکنان خبر های بدی را به شما می دهند، زیردستان از صحبت کردن در مورد جنبه های منفی کار با شما ...
کمبود آهن در نوزاد، چگونه جبران کنیم؟
...: کودک 9 ماه و 10 روزه دارم که وزن تولدش 3130 گرم بود از سه ماهگی شیر نمی خورد، فقط توی خواب. حالا هم خیلی کم غذا می خوره غذاهای شیرین هم بیشتر دوست داره ماه گذشته هم اصلا وزن اضافه نکرده است. آزمایش خونشم کمبود آهن داره (hb 10.4 و hct 32.7 ) . ماه های قبل هم 200 گرم. پاسخ: باید حتما برای دریافت مکمل آهن تحت نظر متخصص اطفال باشد. غذاهای حاوی آهن مثل گوشت و زرده تخم مرغ بیشتر به ...
ریشه های روانی کودک آزاری
تنبیه بدنی را تعیین کند و آن حد چقدر باید باشد. قبلا می گفتند اگر به کودک سیلی بزنید و جای دست تان روی صورت کودک باقی بماند، این کار مصداق کودک آزاری است. یعنی اگر رد و نشانی از تنبیه بدنی باقی نماند، مرتکب کودک آزاری نشده اید. اما الان دیگر این حرف هم در دنیا پذیرفته نیست. علاوه بر این از منظر معیارهای فرزندپروری هم، شما با کتک زدن بچه به نتیجه تربیتی مطلوب نمی رسید؛ چون بچه به مرور بزرگ ...
سبک زندگی مینیمال چیست و چگونه شروع کنیم
این که با سرعت به سمت سبک زندگی مینیمال پیش بروید نیستید. در نظر داشته باشید که کم کم باید آخر هفته ها و ماه های کم آسایش تری را داشته باشید و کم کم لوکس بودن را کنار بگذارید (حتی یک اصلاح موی گران و یا قرارهای فیلم دیدن با دوستان) تا ببینید که از دست دادن چه چیز هایی اشکال ندارد و چه چیز هایی به شما احساس خوشحالی می دهد. تمام مدت از خود بپرسید: آیا من به این نیاز دارم؟ قبل ...
مشکلات دوران شیردهی، توصیه های به درد بخور
کنند شیردهی در این حالت برای نوزاد خطرناک است درحالی که این طور نیست. راه چاره سعی کنید قوی باشید و در عین حال که از نوزاد مراقبت می کنید، اجازه ندهید افکار وسواسی سراغ تان بیاید و رشته امور را در دست بگیرد. مطالعه و کسب آگاهی در دوران بارداری تا حد زیادی از این مشکلات را کاهش می دهد ضمن اینکه می توانید از پزشک هر چیزی را بپرسید. او به شما خواهد گفت که اضطراب تان بیهوده است. ...
سلفی نمایندگان با موگرینی چیپ ترین کار ممکن بود
.... به هر حال بدسلیقگی صورت گرفت و تمامی تصاویر چاپ شد. این موضوع کمی کتاب را چیپ کرده و احساس می شود طرف خواسته خودش را بزرگ کند. من دوست نداشتم این احساس را به مخاطبم انتقال دهم و تنها اشتباه ناشر بود. در طول مذاکرات، هیچ وقت در شان خود ندیدم که به عنوان یک خبرنگار بخواهم با یک مقام داخلی یا خارجی سلفی بگیرم. فکر می کردم آمریکا تا 50 درصد به تعهداتش پایبند باشد نه اینکه 95 درصد ...
بازیکنان من را تهدید کرده اند
تدبیر24 علی کریمی که در شرایط بحرانی نفت پس از تغییر مالکیت، جانشین حمید درخشان شد و نتایج نسبتا خوبی را با این تیم گرفته پس از آن که حاضر نشده با مالک باشگاه همراهی داشته باشد، مورد غضب وی قرار گرفته و این اختلافات به قدری بالا گرفته که جهانیان به مذاکره با سرمربی سابق یعنی حمید درخشان پرداخته است! مربی ای که اگر روی نیمکت نفت بنشیند، برای دومین بار در این فصل، جانشین علی کریمی شده است. ...
این کانال های تلگرامی زندگی تان را خراب می کنند
تغذیه ای به متخصص تغذیه، امور دینی به روحانیون و... مراجعه کنید. اشکالی ندارد اگر از فضای مجازی اطلاعات اولیه بگیرید و دانش اولیه خود را بالا ببرید، اما سعی کنید حتما با مراجعه به متخصص هر موضوع اطلاعات خودتان را بررسی و تأیید کنید. خودتان و خانواده تان را از آسیب ها و خطرات این فضا دور نگه دارید. وقتی همه دست به نسخه می شوند صدها و هزاران کانال و صفحه و گروه همسرداری، مشاوره ...
مراقبت های پس از زایمان، چند توصیه مهم خانگی
...> - بسیار مهم است که تمیز کردن ناحیه شرمگاهی از جلو به عقب انجام شود. باید از کشیدن دستمال یا دست از سمت مقعد به واژن خودداری کرد. - استفاده از گرمای حاصل از چراغ مطالعه متحرک در فاصله 25 سانتی متری از ناحیه شرمگاهی می تواند آرام بخش باشد. - در صورت امکان محل بخیه را در معرض هوا قرار دهید. تا جایی که ممکن است از پوشک یا نوارهای بهداشتی استفاده نکنید و در صورت استفاده زود به زود آن را عوض کنید. از تامپون تا زمانی که دوباره قاعده شوید، استفاده نکنید. - رژیم غذایی را طوری رعایت کنید که دچار نفخ یا یبوست نشوید. ...
دل آشوب پاشنه آشیل اصلاح طلبی ام/ اصلاح طلبان کاذب همچون موریانه از درون در حال پوک کردن گفتمان اصلاح ...
باشد؟ به عنوان دوستدار جریان اصلاح طلبی و اصلاح طلبان تنها می توان بگویم: مرام داشته باشید. حال دادن به اصلاح طلبان پیشکش، لطفا از اصلاح طلبی حال نگیرید. توجه داشته باشید امروز مردم نمود و نماد جریان اصلاح طلبی را در کردار و گفتار شما می بینند و ارزیابی می کنند و این ارزیابی را بستر تصمیم آینده خود قرار می دهند. حتی اگر دلمشغول امتداد و استمرار موقعیت و وضعیت اکنون خود هستید، باید نمایشی ...
اعتیاد به موبایل، عادت یا بیماری
توجه کنید وضعیت هیجانی تان را بشناسید، این احساسات به شما نشان می دهد که چرا شما به سراغ تلفنتان رفته اید. آیا خسته اید؟ دچار استرس و یا اضطراب هستید؟ یا احساس تنهایی می کنید. اگر دلایل احساسی رفتن به سمت گوشی را پیدا کنید احتمالاً می توانید راه های جایگزین بهتری برای آن بگذارید. اگر به دلیل این که خسته یا بی حوصله هستید سراغ گوشی می روید، بهتر است که از روش های دیگری برای بهتر شدن ...
جهانیان: کریمی مدعی است از او بهتر وجود ندارد و تک روی می کند!
که آیا خواسته شما این است که علی کریمی دستیار حمید درخشان شود؟ افزود: خیر چون کارت ایشان مربی است. درخشان سرمربی است. با یک مربی آلمانی هم قرارداد بستیم. باشگاه دو مربی و یک سرمربی دارد. متاسفانه کریمی همکاری نمی کند و دستورات را اجرا نمی کند و تک روی می کند! مالک باشگاه نفت در خصوص اینکه آیا با خود کریمی جلسه داشته اید؟ گفت: کریمی مدعی است از ایشان بهتر وجود ندارد. او در پاره ای از ...
خستگی در حال رانندگی و راه کارها
باید سوخت بدن خودتان را نیز تامین کنید. خوردن یک خوراکی شیرین، شما را به طور لحظه ای خوشحال می کند و انرژی شما را افزایش می دهد. ولی این افزایش انرژی موقتی است و وقتی این اثر موقت از بین می رود، حتی بیشتر از قبل احساس خستگی خواهید کرد. وقتی با خودرو در مسیرهای طولانی سفر می کنید، غذاهایی با شاخص گلوکز پایین انتخاب کنید. این نوع غذاها مدت زمان طولانی تری تغذیه بدن شما را تامین می کنند ...
برگزاری جلسه به شیوه ایلان ماسک
از ادامه ی مسیر دلسرد نشوند. شرکت اسپیس ایکس تابه حال 3 پرتاب ناموفق برای موشک فالکون 1 تجربه کرده بود و اعضای تیم بابت این موضوع احساس ناامیدی می کردند. اما ایلان ماسک در پاسخ این اتفاقات گفت: از طرف خودم می گویم که من هرگز دلسرد نخواهم شد، هرگز این صحبت او به اعضای تیم کمک کرد که راه حل جدیدی برای مشکلات پیش رو ارائه دهند. یکی از کارمندان شرکت اسپیس ایکس در پاسخ به بیانات ایلان ماسک گفت: فکر می ...
سرد مزاجی مردان بعد از زایمان، افسرده شده؟
حس پدری از قبل تولد وقتی جواب آزمایش مثبت است، شادی، ترس و شاید دنیایی از حس های مختلف به سراغ تان می آید، اما پس زمینه همه آنها حس کردن موجودی دیگر در درون تان خواهد بود؛ موجودی از خودتان که می دانید باید مراقبش باشید تا به سلامت رشد کند و به دنیا بیاید. چند هفته بعد وقتی بدون اینکه حواستان باشد و درست در حال تماشای تلویزیون احساس کردید چیزی در درون تان حرکت می کند، مادری شما رسما و با ...
تکیه کلام های گزارشگران فوتبال، در لحظات حساس
به گزارش هفته نامه همشهری، تا سال های می شنیدیم گل... بعدش شد توی دروازه . حالا هم می شنویم توی دروازه منتها نه همیشه. لحن بیان آن هم عوض شده و فقط یک نفر هست که توی دروازه را دوباره می گوید؛ اولی را شمرده و دومی را شمرده تر. سرهنگ علیفر افتخار می کند که به چنین کشفی رسیده؛ فوتبال دوست ها اما عاشق جمله های جدید هستند؛ کاری که در دهه اخیر عادل فردوسی پور کرد و جواب گرفت. فراموش نکنیم ...
چطور اعتبار حرفه ای و کسب و کاری تان را افزایش دهید ؟
کاری و حرفه ای میباشد ، شما به عنوان یک سرمایه گذار نیاز دارید تا یک تاریخچه مدون از مسائل مالی حرفه ای خود داشته باشید همه این ها به کمی هوشمندی مدیریت مالی نیاز دارد که اگر خودتان این توانمندی را دارید چه بهتر اگر ندارید حتما" از یک مشاور مالی بخواهید در این زمینه به شما راهنمایی های لازم را ارائه دهد . دانش تخصصی تجارت تان را بیاموزید : در دنیای تجارت افراد حرفه ای با دانش ...
علت افسردگی بعد از زایمان، می دانید؟
... درمان: مادر در صورت احساس افسردگی بهتر است احساسات خود را با همسر یا یک دوست که شنونده خوبی برای حرفهای او است درمیان بگذارد.در نظر گرفتن برنامه های مکرر خارج از منزل نظیر قدم زدن ودیدارهای کوتاه دوستان واقوام (این برنامه ها کمک می کند تا مادر دچار انزوا از دیگران نشود.)مادران می توانند برای کارهای روزانه نظیر خرید کردن ومراقبت از کودک در هنگام استراحت خود از خانواده کمک بگیرند. ...
ریشه ژن خوب به نازی های آلمان برمی گردد
امام(س) رفتند و بنیاد را بنا نهادند. من به عنوان فرزند آن شهید امروز در گوشه ای از بنیاد در یک شرکت ورشکسته قرار گرفته ام و یک پسرجوان که معلوم نیست از کجا آمده، می آید و به من دستور می دهد. شما خودتان چه فکری می کنید؟ فکر می کنید که رسیدگی به ما بسیار خوب بوده است؟ تا همین امروز، ماه ها می گذشت که حقوق نگرفته بودم و امروز سرانجام یک بخشی از آن واریز شد. فکر کردید که ما را بالای سرشان گذاشته اند ...
نقش پدر در دوران شیردهی، چیست؟
تر می کند و این در مشارکت مردان در شیردهی توسط مادر تاثیر قابل توجهی دارد. از نظر آقایان شیردهی تصویری کاملا مادرانه است و در عین حال که از این عمل و مشاهده آن لذت می برند، عکس العملی بین دوست داشتن و دلسردی در بیشتر آنها به وجود می آید... در دوران بارداری، مادر رابطه ای بسیار نزدیک با فرزند خود دارد. بعد از تولد، شیردهی همچنان این آمیختگی و نزدیکی را حفظ می کند و زمان شیردهی زمان لذت ...
نکات مهم بعد از زایمان، تازه مادرها بخوانند
های خانه داری خانه دوستِ خانه دار شما تمیز است، او غذای بچه اش را خودش درست می کند، و لباسهای او هیچ وقت چروک خورده نیست. ضمنا، خانه شما مثل یک خرابه است و در سه روز گذشته یک دوش هم نگرفته اید. با تعجب می پرسید: "چرا من نمی توانم مثل او باشم؟” راه چاره: مقایسه منفی خودتان با یک سوپرمادر تنها باعث احساس ناراحتی بیشتر و شکسته شدن شما خواهد شد. در عوض، قسمتی از زمان خود را صرف تمرکز روی ...
با این 4 کار صورت خود را جوان و زیبا کنید
.... اسفنج آرایش را بردارید، یک لایه سبک از کانسیلر را روی آن بزنید و رگه های قرمز را بپوشانید. اگر پوست شما خیلی روشن است، رژلب هلویی برای شما خیلی بهتر است. افرادی که پوست تیره تری دارند هم بهتر است از رژلب قرمز با ته رنگ نارنجی استفاده کنند. به یاد داشته باشید که قبل از اجرای نهایی این ترفند، ابتدا باید آن را مانند همه ترفندهای دیگر امتحان کنید تا روش انجام دادن آن را کاملا یاد بگیرید ...