سایر منابع:
سایر خبرها
5 راه درمان سریع برای “چاقی صورت” + تصاویر
توان مورد های زیر را نام برد: انجام یوگای صورت یوگای صورت برای تقویت عضله های این بخش از بدن بسیار مفید است، علاوه بر ماساژ دورانی صورت، می توانید از ادای کلمه های “o” و “x” پشت سرهم استفاده کنید که سبب تقویت ماهیچه ها می شود. فشردن لب ها به مدت چند ثانیه نیز می تواند سبب تقویت عضله های گونه شود. از جمله دیگر راه ها برای چاق کردن صورت کشیدن گونه ها، نگه داشتن در ...
چگونگی درمان سرفه های خشک
کنید و در حالی که سر را می پوشانید بخار آن را استنشاق نمایید 1 فنجان عسل را در ظرفی شیشه ای بریزید و دو عدد لیمو و چند حلقه زنجبیل تازه را به آن اضافه کنید. بگذارید 24 ساعت بماند. سپس دو تا سه بار در روز یک قاشق میل نمایید. می توانید هنگام مصرف آن را در یک فنجان آب گرم نیز رقیق کنید نصف لیوان شیر را گرم کرده و با دو قاشق عسل مخلوط کنید. این دارو را سه بار در روز میل کنید تا سرفه بهبود یابد. ...
10 خوراکی مفید برای آب کردن شکم
شکمی 4 درصد کاهش می یابد. به گفته ی محققان، بهترین منبع فیبر انواع حبوبات هستند به ویژه عدس، لوبیای سیاه و لوبیای لیما (لوبیای عروس) که در هر نصف فنجان از آنها، 7 تا 8 گرم فیبر وجود دارد. سرپرست محققین اُبیسیتی، دکتر کریستن هیرستون (Kristen G. Hairston) معتقد است، لوبیای چشم بلبلی و لوبیا قرمز هم انتخاب های خوبی هستند زیرا به ازای هر نصف فنجان، 4 تا 5 گرم فیبر دارند. دانه چیا ...
چگونه قرمزی صورت را برطرف کنیم؟
. مقادیر مساوی آب و سرکه سیب خام را با هم ترکیب کنید و یک پنبه ی توپی را به این محلول آغشته کرده و به ناحیه ی مورد نظر بمالید. بگذارید 10 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم آبکشی کنید. این کار را هر روز انجام دهید. همچنین می توانید برای درمان عمقی تر پوست، 2 قاشق چایخوری سرکه سیب خام را با یک قاشق چایخوری عسل خام و یک فنجان آب مخلوط کرده و آن را روزی دو بار بنوشید. 9. روغن نارگیل ...
خشکی پوست دست
دست ریخته و به آرامی برای چند دقیقه ماساژ دهید 10 تا 15 دقیقه بعد با آب ولرم بشوئید. 1 یا 2 بار در روزاین درمان ر ا انجام دهید. آب لیمو یک پاک کننده خوب برای پوست است که پوست را نرم و صاف می کند. علاوه بر آن ،پوست را روشن کرده و لکه های آن را از بین می برد مخلوط مقدار مساوی از آب لیمو، عسل و جوش شیرین را باهم ترکیب کرده و برای یک دقیقه دستها را ماساژ دهید 5 دقیقه بعد با آب گرم بشویید ...
لایه بردار طبیعی پوست صورت!
ظرف دیگری بریزید و نگه داری کنید. در یک شیشه کوچک، روغن نارگیل و عسل را اضافه کنید. روغن نارگیل، ویژگی های ضد قارچ و ضد میکروبی شگفت انگیزی دارد که کمک می کند پوست تازه بماند و علاوه بر آن به حفظ باکتری های آزاد پوست که برای مرطوب ماندن پوست مورد نیاز هستند، کمک می کند. عسل خام، شفا دهنده ای شگفت انگیز برای پوست است. علاوه بر اینکه پوست را نرم و لطیف نگه می دارد به حفظ رطوبت ...
سه روش برای رنگ کردن موها با مواد طبیعی
سپس در یخچال بگذارید تا خنک شود. نرم کننده را با قهوه ی آسیاب شده مخلوط کنید و قهو ی دم کشیده ی سردشده را هم به آن اضافه کنید. محلول را روی موهای خشک بمالید و یک ساعت صبر کنید، سپس موهایتان را بشویید. برای تثبیت رنگ در حما م های بعدی از جوشانده ی قهوه استفاده کنید. مدت زمانی که رنگ روی موهایتان می ماند، روی رنگ نهایی اثر دارد. برای رسیدن به ته رنگ قرمز بنگلادشی می توانید کاکائو یا تمشک ...
موثرترین معجون های گیاهی برای درمان گرفتگی رگ های قلب
برای شریان های مسدود شده است. ترکیبات فوق العاده موجود در زنجبیل از گرفتگی عروق بدن به ویژه رگ های قلب جلوگیری می کند. طرز تهیه چای زنجبیل یک قاشق چای خوری زنجبیل رنده شده را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و اجازه دهید تا به مدت پنج دقیقه دَم بکشد. نوشیدن روزانه 2 تا سه فنجان از این چای روزانه سبب باز شدن گرفتگی رگ ها می شود. موثرترین معجون های گیاهی برای درمان گرفتگی رگ ...
چگونه آبسه دندان را درمان کنیم؟
را با دندان هایتان له کنید. سیر را تا زمانی که درد آرام شود، بجوید. بعد می توانید دهان خود را آب بکشید. برای رفع بوی سیر چند قطره عصاره میخک به آب اضافه کرده و با آن دهان خود را بشویید. شستشو با روغن یک قاشق غذاخوری روغن زیتون خالص داخل دهانتان بریزید و آن را به مدت 15 دقیقه داخل دهان بچرخانید؛ اما قورت ندهید. سپس آن را تف کرده و دهانتان را با آب ولرم آب بکشید. این کار را به ...
بررسی خواص و ارزش غذایی انجیر و زیتون
بالایی است.آرامش بخش و مُسهِل نیز هست و در درمان سوء هاضمه و زخم های اثنی عشر مؤثر می باشد.زیتون، می تواند در مدت درمان بیماری های کلیوی، یک رژیم مناسب باشد.روغن زیتون هم، دارای خاصیت لطیف کنندگی است و مصرف خارجی آن سبب لطافت پوست می شود. خواص زیتون : 1- کاهش وزن: زیتون حاوی نوعی چربی است که جایگزین خوبی برای انواع چربی است. 2- قلبی-عروقی: آنتی اکسیدانهای موجود در ...
آشنایی با کاربردهای فوق العاده جالب جوش شیرین در زندگی روزمره
شیرین و نصف قاشق چایخوری عسل را با یکدیگر مخلوط کنید. همچنین می توانید مقداری روغن گیاهی به آن افزوده و سپس به مدت 5 دقیقه آن را روی جوش های سر سیاه قرار دهید. در آخر کمی خمیر را روی محل جوش ماساژ داده و بشویید. فرمول سه: برای از بین بردن چین و چروک ها: دو قاشق چایخوری جوش شیرین را با یک قاشق چایخوری روغن نارگیل مخلوط کنید. با این محلول، به مدت 5 تا 7 دقیقه صورت خود را ماساژ دهید. در آخر ...
10 راز جالب برای خوش طعم کردن غذا
ظرف مخصوص سرو آن ریختید، کمی پنیر صبحانه روی آن رنده کنید. مطمئن باشید با این کار یک رشته ماکارونی هم ته ظرفتان باقی نخواهد ماند. 10) پنیر خامه ای + تخم مرغ 2 تخم مرغ خام را خوب هم بزنید. سپس 2 قاشق غذاخوری کره را با یک چهارم فنجان پنیر خامه ای و کمی نمک مخلوط کنید و این مخلوط را روی حرارت ملایم بگذارید. وقتی پنیر و کره کاملاً آب شدند، تخم مرغ ها را به ظرفتان اضافه کنید و پس ...
بهترین دمنوش های فصول سرد سال
...> روش دم کردن چای نعناع 3 تا 4 فنجان آب را به جوش آورید. سپس چند برگ نعناع، خشک یا تازه، درون آن ریخته و حرارت زیر آن را خاموش کنید و بگذارید 5 دقیقه بماند. آنگاه با چای صاف کن، چای تان را در فنجان بریزید. اگر مایل باشید می توانید کمی به آن عسل بیفزایید. چای اولانگ یکی از دمنوش های عالی برای فصول سرد سال است و علاوه بر اینکه بدن تان را گرم می کند فواید بسیار دیگری نیز ...
خواص جعفری برای سلامتی و دستور پخت دو غذای خوشمزه با آن
. چای جعفری در سم زدایی بدن، مبارزه با سنگ کلیه و مثانه و خیز مؤثر است. برای بهره مندی از این خواص جعفری هرروز حدود یک لیتر چای جعفری درست کنید و آن را کم کم در طی روز میل کنید. می توانید هر ساعت نصف یا یک فنجان از آن را میل کنید. جعفری و روغن ضروری جعفری برای درمان اختلالات و مشکلات گوارشی مانند باد معده، یبوست، نفخ، سوءهاضمه و حالت تهوع مفید است. بر اساس آموزه های آیورودا ...
درمان گلودرد چرکی
آب بچکانید و با یک قاشق عسل گرم شده مخلوط کرده و سپس ان را بنوشید. علاوه براین می توانید آب لیمو تازه را درون یک لیوان آب گرم بجوشانید و از آن بنوشید. سرکه سیب دارای خاصیت ضدباکتریایی است و به همین دلیل در درمان گلودرد بسیار موثر است. یک قاشق از سرکه سیب را به همراه یک قاشق آب لیمو و یک قاشق عسل را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و آن را به آرامی بنوشید. با نوشیدن 2 تا 3 بار در ...
دمنوش هایی که معده درد را ضربه فنی می کنند/موثرترین راهکار های خانگی برای درمان بیماری های گوارشی
... عظمایی تصریح کرد: ماساژ معده با روغن سیاه دانه یا مصطکی نیز موجب تقویت معده می شود. پرهیز از پرخوری و روزه داری نیز به دفع سموم از معده و روده کمک شایانی می کند. وی یادآور شد: مبتلایان به دل درد، دل پیچه و نفخ برای رفع مشکل خود باید از ترکیب آب جوش به همراه عرق نعناع، بارهنگ، گلاب و نبات استفاده کنند. افراد برای تهیه این مخلوط باید سه قاشق غذاخوری عرق نعناع، یک قاشق غذاخوری گلاب و یک قاشق مرباخوری بارهنگ را به یک لیوان آب جوش بیفزایند. نوشیدن این معجون برای افراد کم اشتها نیز مفید است. گزارش از پگاه آقایی انتهای پیام/ ...
درمان های خانگی برای رشد مو
را افزایش می دهد. حنا می تواند با تخم مرغ، قهوه، ماست، آب لیمو و آب ترکیب شود. یک قاشق چای خوری روغن نارگیل یا روغن زیتون را به حنا اضافه کنید، زیرا این کار باعث می شود موهای صاف و نرمی داشته باشید. حنا را به مدت 45-60 دقیقه روی موهای خود بگذارید و سپس موها را با آب گرم بشویید. استفاده از حنا باعث می شود موهای شما صاف و سالم باشد. درمان با تخم مرغ گفته می شود که تخم مرغ، که ...
18 نوشیدنی عالی برای تقویت مو و ناخن
...> 3- کرفس، اسفناج، لیموترش و موز کرفس نه تنها یک کالری سوز عالی است بلکه دارای ویتامین ها و مواد مغذی زیادی نیز می باشد و برای تقویت مو و پوست مناسب است. دو ساقه کرفس، یک لیوان برگ اسفناج، یک لیوان آب، آب نصف لیموترش و یک موز را با هم مخلوط کنید. حال از این نوشیدنی چند ویتامینه و خوشمزه لذت ببرید! 4- خیار، کاهو، لیمو و عسل این نوشیدنی خوشمزه، حس چشایی شما را به ...
فواید سرکه سیب برای پوست و مو
سیب به عنوان درمان خانگی برای بیماری ها و مشکلات پوستی مختلف مانند پسوریازیس، آکنه و... استفاده کرد. اگر می خواهید سرکه سیب را به برنامه روزانه خودتان اضافه کنید، از شیوه های زیر کمک بگیرید. نوشیدن سرکه سیب برای داشتن پوست خوب با توجه به وجود انواع مواد مغذی در سرکه سیب (مانند ویتامین C، A، B1، B6، پتاسیم و آهن)، مصرف این سرکه می تواند به بهبودی علائم پسوریازیس کمک کند ...
بررسی علل و فواید دود کردن اسپند برای سلامتی
عنوان رفع چشم بد دود می کنیم) 5- چنانچه به سیاتیک مبتلا هستید به مدت 15 شب مقدار 5 گرم اسفند را با آب قورت دهید که بسیار مفید است 6- مصرف آن همراه با آب و یا آسیابب شده همرا ه با روغن حیوانی جهت رفع بی حسی و یا نقصان حس و حرکت اعضا و رعشه بسیار مفید می باشد 7- اگر 30گرم از آن را آسیاب کنید و با 120گرم آب بجوشانید و آن را صاف کنید و با 90گرم عسل و 60گرم روغن کنجد ...
چه غذاهایی را نباید در فصل پاییز بخوریم
مانده و غذاهایی با طبع بسیار گرم و ادویه جات با گرمی زیاد پرهیز کنند. برای جلوگیری از خشکی پوست از روغن بادام شیرین، زیتون و بنفشه برای چرب کردن پوست استفاده شود؛ در این فصل ورزش کردن به دلیل برقراری تعادل در بدن مناسب است و سردی مزاج را کاهش می دهد، در پاییز از اقداماتی نظیر: فصد، حجامت بی دلیل، خوابیدن با شکم پر، خوابیدن در مجاورت هوای سرد، نوشیدن آب سرد و حمام یا نشستن در آب سرد، خشم و ...
درمان سرماخوردگی بچه ها، ده راه حل خانگی
تشک قرار دهید. این، یک شیب ملایم و راحت تر از گذاشتن بالش اضافه ایجاد می کند. 8- عسل (12 ماه و بالا تر) عسل گلو را صاف می کند و می پوشاند و به خوب شدن سرفه کمک می کند. چه کنیم؟ به کودکتان نصف قاشق یا یک قاشق چایخوری عسل بدهید. یا عسل را با آب گرم مخلوط کرده و چند قطره لیمو اضافه کنید که ویتامین C را به خوبی تأمین می کند. چون عسل یک چسبنده شیرین است، برای شما و ...
راه درمان اسهال کودکان، روش طب سنتی
مقدار مساوی در دفع اسهال مفید می باشد. پوست انار: همچنین جوشانده ی پوست انار برای درمان اسهال موثر است. سماق: پانزده گرم (یک قاشق غذاخوری پر) پودر سماق همراه با آب سرد خورده شود تا این بیماری رفع شود. اگر بعد چند ساعت چنانچه حالت اسهال ادامه داشت نصف قاشق دیگر مصرف شود. ازگیل: خوردن ازگیل نارس یا ازگیل رسیده (ازگیل نارس بهتر است) این بیماری را برطرف می سازد. مرزه ...
درمان آبریزش بینی کودک، بخوانید
استنشاق کنید سپس بینی کودک را خالی کنید. این کار را روزی چند بار انجام دهید. روغن اوکالیپتوس: اوکالیپتوس باعث کاهش آبریزش بینی و علائم بیماری می شود. این روغن کودک را از شر مخاط رها می کند. چهار تا پنج قطره روغن اوکالیپتوس در آب گرم بریزید و به کودک اجازه دهید ده دقیقه در آن بازی کنید. این کار را روزی دو بار تکرار کنید. ده قطره روغن اوکالیپتوس در نصف پیمانه ...
جلوگیری از سرماخوردگی کودکان، چگونه؟
یا مرطوب کننده سرد برای مرطوب کردن فضای اتاق استفاده کنید. او را به حمام ببرید و آب داغ را باز کنید تا بخور گرم در حمام ایجاد شود. بخور کافی حدود 15 دقیقه در فضای حمام یا اتاق می تواند کمک بزرگی بکند. وان آب گرم نیز می تواند همین نتیجه را داشته باشد به خصوص اگر مقداری روغن نعنا یا اکالیپتوس به آب اضافه کنید که یک راه مطمئن و آرامش بخش برای درمان موقت گرفتگی بینی است. هنگام خواب سر او را ...
حساسیت پوستی در بچه ها، شش ترفند مراقبت
کودک باید بسیار ملایم باشند چرا که چربی پوست کودکان کمتر از بزرگسالان است. صابون و شامپوی بچه به دلیل Ph خنثی موجب تحریک و سوزش چشم نمی شود و بین شوینده ها، ملایم ترین ترکیب را دارد. پوست لطیف کودک پس از حمام دچار خشکی می شود. برای پیشگیری از آن می توانید چند قطره روغن بچه را در وان کودک بریزید و کودک را با این آب آبکشی کنید یا پس از حمام کردن و قبل از خشک کردن، مقداری روغن بچه را به پوست خیس او ...
5 ماسک مو که می توانید با تخم مرغ بسازید
تخم شنبلیله برای درمان موثر و تقویت سریع موها، شنبلیله می تواند مانند یک معجزه باشد. وقتی می خواهید مو های سالم با رشد سریع داشته باشید، یک ماسک حاوی تخم شنبلیله و تخم مرغ می تواند بیشترین تاثیر را داشته باشد. 2 قاشق تخم شنبلیله را در یک فنجان آب برای یک شب خیس کنید. صبح روز بعد، تخم شنبلیله را صاف و بعد با یک آسیاب خرد کنید تا خمیر شود. حالا یک تخم مرغ اضافه کنید و دوباره به مدت 4 تا 5 دقیقه هم بزنید تا خمیر نرم و یکدستی به دست آید. ماسک را به همه سر و پوست سرتان بزنید و بگذارید روی سرتان بماند و بعد از 1 ساعت بشویید. برای بهترین نتیجه این ماسک را 2 بار در هفته مصرف کنید. ...
خواص روغن نارگیل، باعث افزایش زیبایی می شود؟
زخم را با روغن نارگیل مالش داده و سپس در صورت تمایل روی آن را باندپیچی کنید. در این صورت زمان التیام زخم شما نسبت به شرایط عادی بسیار کاهش می یابد. نکته: اگر قصد دارید که یک آنتی بیوتیک طبیعی قوی تر داشته باشید، چند قطره عسل را با روغن نارگیل مخلوط کنید. درمان قارچ روغن نارگیل حاوی اسید کاپریلیک و اسید لوریک بوده که به شدت موجب درمان کاندیدا (یک نوع قارچ بیماری زا ...
دستور ابن سینا برای داشتن پوستی زیبا و شفاف
گذرانده و لعاب حاصل را (به اندازه نصف لیوان) در حمام به صورت ماسک روی تمام موها قرار دهید. اگر کف سرتان خیلی چرب است، می توانید به این مخلوط یک قاشق مرباخوری سرکه اضافه کنید. این کار به تمیز شدن موها کمک می کند اما در افراد با پوست حساس ممکن است باعث قرمزی و خارش کف سر شود. بنابراین افراد حساس باید از لعاب ختمی بدون سرکه استفاده کنند. مصرف مداوم لعاب گل ختمی باعث نرمی موها می شود و برای موهای رنگ ...
10 راه طبیعی برای سفید کردن دندان ها
روش ها زیاد دیگری هم وجود دارد که می توانید بدون پول خرج کردن زیاد از آن ها استفاده کنید و دندان های سفید داشته باشید. 1- روغن چرخاندن یک قاشق روغن زیتون ، کنجد یا نارگیل را هر صبح در دهان به مدت 10 تا 15 دقیقه بچرخانید. این کاری دشوار است و بهتر است در حین انجام کارهای دیگر آن را انجام دهید. چرخاندن روغن در دهان نه تنها دندان ها را سفید می کند، لثه ها را تقویت کرده و جلوی ...