سایر خبرها
ناگفته های پسر خاتمی از زندگی شخصی و سیاسی اش
...> خود آقای خاتمی چقدر در این عدم شفافیت دخیل است و چقدر انتقادات به آن را قبول دارد؟ در کار اداری شورای عالی اصلاح طلبان، آقای خاتمی مطلقا دخالت ندارد. ممکن است همین هم جای نقد باشد که بگویند همه تو را می شناسند و تو باید درستش کنی ولی ایشان به خاطر روحیات دموکراتیکی که دارد، در کار اداری و اجرایی شورای عالی مطلقا دخالت نمی کند. ایشان در تاسیسش نقش داشته، در معرفی افراد حقیقی به آن شورا ...
10 درمان خانگی موثر برای گرفتگی بینی
دستگاه ایمنی نیز بسیار مفید است. الف. یک فنجان آب گوجه فرنگی را به همراه 2 حبه سیر (خرد شده)، 2 الی 3 قاشق چای خوری آب لیموی تازه، نصف قاشق چای خوری سس تند (اگر سس تند در اختیار نداشتید، می توانید از یک چهارم قاشق چای خوری فلفل هندی استفاده کنید)، و مقداری نمک دریایی را داخل یک ظرف بریزید و بجوشانید. ب. این دمنوش را به مدت چند روز، روزی دو بار به صورت گرم و به آرامی بنوشید. ...
طب سنتی در بارداری، بسیار کارامد است
مادر حداقل چهارده روز قبل از تصمیم به بارداری و خود مادر در دوران بارداری حداقل به مدت یک ماه، از سویق گندم استفاده کند. سویق هر بار دو کف (معادل دو یا سه قاشق غذاخوری) خورده می شود، البته بیشتر هم اشکال ندارد. بهترین حالت خوردن سویق این است که به تنهایی خورده شود، مخلوط با چیزی نباشد و هم چنین ناشتا خورده شود، ولی می توان با خرما، عسل و یا روغن زیتون هم آن را مصرف کرد. ب. طرز تهیه سویق ...
تغذیه مادر بعد از بارداری، بسیار مهم است
عوارض جانبی از سیاهدانه مشاهده نشده است. مصرف دم کرده گل بابونه در ازدیاد شیر بانوان مؤثر است. خوردن تخم ترب به اندازه 2 گرم در شبانه روز باعث زیاد کردن شیر می شود. خوردن ماءالشعیر همراه با شربت نیلوفر مؤثر است. مصرف شوید و تخم شوید اثر آرام بخش در ناراحتی های عصبی داشته و افزاینده شیر بانوان است. در استفاده از گیاهان معطر و شیرآور ...
اسید معده را جدی بگیرید/ نقش تغذیه سالم بر روی مفاصل/ مادران ورزشکار نوزادان باهوش تر دارند/ تاثیر ...
.... آرتیشو یا کنگر فرنگی داروی لاغری است و کسانی که قصد کاهش وزن دارند می توانند هر روز آرتیشو مصرف کنند. این گیاه در درمان میگرن موثر وهمچنین افرادی که بدن آن ها دچار خارش می شود، نیز می توانند از عصاره ی این گیاه در درمان و برطرف کردن خارش استفاده کنند. تاثیر کافئین بر مغز و بدن کافئین ماده محرکی است که تاثیرات مثبت و منفی به دنبال دارد. مصرف آن باعث می شود بسیاری از افراد ...
طرز رفتار با فرزندان، احساسات را کنار بگذارید
بگوییم که کاری را انجام دهند، مثلاً دعوا را تمام کنند، اسباب بازی هایشان را جمع کنند یا به رختخواب بروند، بهتر است 10 روش زیر را به کار ببریم. صریح و رک باشید اغلب از خود و پدران و مادران دیگر این جمله ها را می شنوید: خودت کارت را انجام بده. و یا شلوغ نکن. چنین راهنمایی های کلی ممکن است برای افراد مختلف معانی گوناگونی داشته باشد. اگر رفتاری را که از آنها انتظار داریم به طور ...
سمزدایی از بدن و کبد با 30 ماده غذایی طبیعی
می کند تا عملکرد خوبی داشته باشد. در هنگام میل کردن شام خود مارچوبه را همراه با ظرف برنج و قارچ سرو کنید تا میزان بیشتری پروتئین را به بدن تان برسانید. 4- آووکادو در حال حاضر این لحظه، لحظهٔ آووکادوست. مطمئناً آوکادو را در رستوران ها به شکل خمیر سس آووکادو یا به صورت قطعه هایی از میوهٔ آن را برای صبحانه تان مصرف کرده اید، اما این میوه ی دارای چربی های سالم یک سم زادی عالی به ...
چرا شهید همدانی "حبیب" سپاه شد
بازهم برای تهیه همان مبلغ مشکل داشتم که زمانی به تهران پادگان امام حسین به ستاد فرماندهی رفتم و شهید همدانی را پیدا کردم و به ایشان گفتم نمی دانم برای جور کردن این مبلغ چه کنم که ایشان معرفی نامه برای استفاده از صندوق همدان داد و مبلغی را دریافت کردم و می خواهم بگویم که ایشان برای همه بچه های همدان به واقع پدری می کرد. "وجهه مردمی شهید همدانی نسبت به خیلی افراد برتری داشت" بچه ...
آشنایی با خوراکی های مضر برای سلامت روحی
مواد مانع چنین عملکردی می شوند. 4. فست فود فست فود ها شاید در کوتاه مدت راحت و ارزان به نظر برسند، اما وقتی تاثیر آن را بر سلامت جسم و ذهن در نظر می گیرید، قیمت واقعی آن با شیب تندی بالا می رود. براساس پژوهش سال 2012 مجله ی تغذیه سالم همگانی، ثابت شد افرادی که فست فود می خورند، در مقایسه با افرادی که از این نوع مواد غذایی استفاده نمی کنند، 51درصد بیشتر با احتمال ابتلا به افسردگی ...
شیر دادن به نوزاد، تغذیه چندقلوها!
روزهای اول تولد که نهایتاً همراه با اختلال در تولید شیر می شود اشاره کرد. از طرف دیگر این مادران به دلیل عدم احساس بهبود در 48-44 ساعت اول بعد از زایمان (درست زمانی که تحریک پستان ها اهمیت دارد) همچنین گاهی به علت استراحت طولانی مدت در بستر یا مصرف دارو برای کاهش فشارخون یا زایمان نارس و عموماً عمل سزارین با تأخیر در تولید شیر مواجه هستند. نحوه شیر دادن به دوقلوها تا هنگامی که ...
کاهش سریع فشار خون بالا با این مواد غذایی!
...> طرز تهیه غذا برای فشار خون بالا رژیم غذایی پُر از نمک، در بسیاری از افراد موجب افزایش فشار خون می شود. در واقع شما هر چه سدیم یا نمک کمتری مصرف کنید، کنترل بهتری روی فشار خون تان خواهید داشت. برای کاهش سدیم در رژیم غذایی تان، پیشنهادهایی برای تان داریم: – یک دفترچه ی یادداشت برای پیگیری میزان نمک در غذاهایی که می خورید داشته باشید. – سعی کنید روزانه کمتر از 2300 ...
موثرترین معجون های گیاهی برای درمان گرفتگی رگ های قلب
ها از گرفتگی آن ها جلوگیری می کند. استفاده از این گیاه سطح کلسترول بد و خطر ابتلا به حمله های قلبی را کاهش می دهد. سه حبه سیر را داخل یک فنجان شیر بجوشانید سپس صبر کنید تا شربت به خوبی خنک شود. مصرف این معجون شب ها قبل از خواب نقش موثری در رفع گرفتگی رگ ها دارد. موثرترین معجون های گیاهی برای درمان گرفتگی رگ های قلب/گیاهان دارویی که سلامتی را به قلب برمی گردانند. ...
شیر دادن به نوزاد، نکاتی که باید بدانید
خواص معجزه گونه شیر مادر این است که در ساعات مختلف شبانه روز ترکیبات غذایی اش به طور خودکار تغییر می کند؛ مثلا ممکن است بر حسب نیاز نوزاد در ساعاتی آب بیشتری داشته باشد و در ساعات بعدی مواد مغذی اش بیشتر شود. این اتفاق به نفع نوزاد است و باعث سلامت او در حال حاضر و آینده می شود. اگر با این توضیحات قانع شده اید، از راهنمایی که در ادامه آمده برای افزایش شیرتان استفاده کنید. کربوهیدرات ...
دمنوش هایی خارق العاده مختص افراد دیابتی!
خون مبتلایان به دیابت نوع 2 دارد. طرز تهیه دمنوش چای ترش: اگر شما مبتلا به دیابت هستید، می توانید روزانه یک تا 2 فنجان چای قرمز بنوشید. برای تهیه این چای باید پنج گرم گلبرگ های چای قرمز را داخل یک فنجان بریزید و یک لیوان آب جوش به آن بیفزایید، سپس چای را صاف کنید و بنوشید. خواص چای دارچین براساس تحقیقات صورت گرفته ترکیبات موجود در دارچین، قند خون را کاهش ...
دمنوشی برای مقابله با خستگی روزانه
...> برگ های چای سبز حاوی کافئین و ویتامین های A ، C و E هستند. طرز تهیه دمنوش چای سبز با نعناع یک قاشق چای خوری چای سبز را در یک فنجان آب جوش بریزید و به مدت 5 دقیقه بجوشانید. سپس چای را صاف و مقداری نعناع به آن اضافه کنید. افزودن نعناع به چای سبز خواص تقویت کنندگی چای سبز را افزایش می دهد. می توانید روزانه تا قبل از ساعت 17 (5 بعدازظهر) 2 تا 3 فنجان از این دمنوش بنوشید. موارد منع دمنوش چای سبز با نعناع زنان باردار و کودکان باید در مصرف دمنوش چای سبز با نعناع اعتدال را رعایت کنند همچنین افراد دچار کم خونی نباید روزانه بیش از 4 فنجان از این دمنوش بنوشند. ...
بهترین دمنوش های فصول سرد سال
استرس رها کرده و خواب خوبی برایتان فراهم می کند. این دمنوش برای افراد مبتلا به دیابت، ایده آل است. همچنین به دلیل وجود اسید هیدروکسی و روی در این چای، برای رفع جوش ها و دیگر مشکلات پوستی مناسب است. این دمنوش بسیاری از آلرژی ها مانند اگزما، تب یونجه و آلرژی های مربوط به برونشیت را برطرف می کند. همچنین خواص ضدالتهاب دارد. روش تهیه دمنوش رویبوس یک قاشق غذاخوری از برگ این ...
سلاح های گیاهی که به سلول های سرطانی شبیخون می زنند
... این چای ها دستگاه ایمنی را تقویت می کنند و احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهند. خواص چای قاصدک چای قاصدک شامل ریشه قاصدک بوده و در از بین بردن سلول های سرطانی بسیار موثر است. طرز تهیه چای برگ قاصدک برای تهیه چای برگ قاصدک باید چهار تا 10 گرم از برگ های خشک قاصدک (به صورت خرد یا پودر شده) را همراه با یک لیوان آب جوش در قوری بریزید و به مدت 10 ...
برگزاری آئین چهل شب روضه در بیت شهدای دفاع مقدس
...> برگزاری جشنواره دمنوش های گیاهی در منطقه 7 معاون خدمات شهری و محیط زیست شهرداری منطقه 7 از برگزاری جشنواره دمنوش های گیاهی در این منطقه با هدف اطلاع رسانی و ترویج فرهنگ استفاده از غذاهای سالم و گیاهی و اطلاع رسانی در بحث امنیت غذا و دارو خبر داد. رضا مددی با اعلام این مطلب افزود: شهروندان علاقه مند می توانند با مراجعه به مرکز آموزش و گل و گیاه و یا تماس تلفنی برای شرکت در این جشنواره ...
درمان گلودرد چرکی
کار باعث ایجاد آرامش می شود و کمک می کند تا خواب بهتری را در طول شب داشته باشید. ریشه گل ختمی حاوی یک ماده چسبنده و لعاب دار است و در درمان گلودرد بسیار مفید و موثر خواهد بود. استفاده از ریشه گل ختمی به صورت دم کرده می تواند باعث بهبود سرماخوردگی و گلودرد ناشی از آن شود. البته دقت داشته باشید از این درمان برای زنان باردار و یا افرادی که به دیابت مبتلا هستند استفاده نکنید! یک ...
دمنوش هایی که معده درد را ضربه فنی می کنند/موثرترین راهکار های خانگی برای درمان بیماری های گوارشی
همراه با غذا های گوشتی به ویژه کباب گفت: افراد باید همراه غذا از سبزیجات تازه استفاده کنند. مصرف سبزیجات تازه علاوه بر سم زدایی بدن به بهتر شدن حرکات دودی روده و جلوگیری از بروز یبوست نیز کمک شایانی می کند. وی افزود: مصرف ترکیب دمنوش های بابونه، گل گاو زبان، سنبل الطیب، بادرنجبویه و افسنتین تاثیر بسزایی در تسکین اعصاب معده دارد. افراد برای تهیه این معجون باید مقدار مساوی از این گیاهان را با ...
پیشگیری از یبوست مزمن با مصرف منظم 5 نوع چای
یبوست باعث ایجاد احساس ناراحتی و گاهی هم ورم و پف در افراد می شود. کمتر از 3 بار اجابت مزاج در هفته منجر به این عارضه می شود. مصرف منظم مایعاتی مثل آب و چای، یکی از بهترین روش های جلوگیری از ابتلا به یبوست و درمان آن است. هیدراته بودن بدن عملکرد دفع را بهبود می بخشد. برخی گیاهان به صورت دمنوش به درمان یبوست کمک می کنند: چای برگ سنا: سنا حاوی ترکیباتی به نام آنتراکوئینون است ...
علت ثابت ماندن وزن؛ 20 دلیل رایجی که نمی گذارد وزن کم کنید
مشکل دارند، درحقیقت کالری بیش ازحد مصرف می کنند. ممکن است فکر کنید این مسئله شامل حال شما نمی شود، اما مطالعات نشان می دهد افراد معمولا کالری مصرفی شان را کمتر از میزان واقعی تخمین می زنند. اگر وزن کم نمی کنید، باید برای مدتی غذاهای تان را وزن کنید و کالری های مصرفی تان را زیر نظر بگیرید. برای این کار می توانید از شمارنده های کالری آنلاین یا نرم افزارهای محاسبه ی کالری استفاده کنید. ...
برای کودکان خمیردندان عسلی بسازید
شده و سه تا پنج قطره عصاره نعناع اضافه کنید که این امر احساس خنکی در دهان و کاهش عطش شبانگاهی به ویژه برای افراد گرم مزاج، ایجاد حس خوب طعم موهیتو (موخیتو؛ نوشیدنی کوبائی) در دهان، افزایش ضدعفونی کنندگی، استحکام لثه، تسریع در درمان آفت (مخصوصا آفت قرمز) در دهان می شود. 5- به ترکیب پایه، یک واحد رب انار اضافه کنید که این امر، استحکام لثه، کاهش خونریزی لثه ها، تسریع در درمان آفت قرمز، ایجاد حس خنکی و کاهش عطش شبانگاهی را به همراه خواهد داشت. منبع: بیتوته انتهای پیام/ ...
از تحلیل های ساده پیرامون علت مشکلات جامعه دینی دست برداریم
کردن و قاعده مند نمودنِ فهم از دین به انجام رسید که نتیجه ی آن تعیین احکام افراد و وظیفه مکلفین بود. اما تحقق دین وابسته به میزان خداترسی و تقوای اشخاص بود تا در صورت تمایل به انجام وظائف دینی، خود به این امر مبادرت کنند زیرا فقهاء قدرتی برای تحقق دین در اختیار نداشتند. این روند ادامه پیدا می کند تا اینکه در 300 سال اخیر رنسانس بوجود می آید و طبق مباحث گذشته، کفر مدرن در قالبِ سبک زندگی ...
“اسید فولیک” چیست و چه فوایدی دارد؟
بگیرد 6 ماه تا یک سال بعد باردار شود مصرف اسیدفولیک با دوز یک میلی گرم و در آقایان هم همان دوز یک میلی گرم پیشنهاد خواهد شد. اثر بر آزمایشهای تشخیصی اسیدفولیک غلظت فولات را در سرم و گلبولهای قرمز کاهش می دهد. مسمومیت و درمان تظاهرات بالینی:اسیدفولیک نسبتاً غیرسمی است. عوارض گوارشی و CNS به ندرت در بیمارانی گزارش شده است که mg/day 15 اسیدفولیک را به مدت ...
صنعت تبلیغات به دنبال روش های خلاقانه تری باشد
.... او کسی بود که انتظار داشت روی قله های فناوری باشد و از مزیت های فناوری ها استفاده می کرد. با کشف اینکه مسدودکننده های آگهی در عمل، سال ها وجود داشته اند (مسدودکننده هایی که رقبایی هم داشتند و فقط به شکل اپلیکیشن هایی نبودند که آگهی های اینترنتی را دور می زدند)، او به عنوان مردی که تشنه آگهی گرفتن بود و می دید که مسیرش به سمت بهشت را گم کرده، از دست گروه آی تی خود شاکی شد و بر سر آنها فریاد ...
چه غذاهایی را نباید در فصل پاییز بخوریم
اندوه و اضطراب (به دلیل افزایش سودا) پرهیز کنید. در این فصل بدن را از سرمای بامدادی و گرمای میان روز حفظ کنید و از پرخوابی و پرنوشی و پرخوری و خواب روز تا حد امکان اجتناب کنید؛ استفاده از عطرهای خوشبو و گرم مانند گلاب، نرگس و یاس باعث حفظ سلامت روح و جسم می شود. مصرف گرده گل و عسل به دلیل طبع گرم و سرشار از مواد مغذی در فصل پائیز توصیه می شود (مصرف شربت عسل بسیار مفید است ...
بخشش فتنه گران سال 88 غیرممکن است/ همه پرسی در کردستان نقشه شوم دشمن/حمایت از دستگاه قضا در مقابله با ...
در تیم مذاکره کننده ما جاسوسی وجود داشته باشد. عبدالرحیم عبودی ضمن گلایه از رئیس رسانه ملی کشورمان گفت: برخی مسئولان با سران فتنه دیدار داشته اند. وی افزود: رئیس رسانه ملی چندین سال است افراد فتنه گر را ممنوع التصویر کرده اند.ولی چنز روز پیش باآنها ملاقات داشته اند.مگر اینها سران فتنه نیستند!؟چرا مردم را گول میزنید!! امام جمعه باشت تصریح کرد: چرا دست به سینه سران ...
درمان آبریزش بینی کودک، بخوانید
. روزی دوبار این کار را انجام دهید. بابونه: برای کودکانی که حداقل یک ساله هستند، بابونه باعث از بین رفتن آبریزش بینی می شود. این گیاه سیستم ایمنی را نیز تقویت می کند. همچنین با استفاده از خواص آنتی هیستامین، عطسه را نیز کاهش می دهد. یک قاشق چایخوری بابونه خشک را در دو لیوان آب در حال جوش بریزید. محلول را به مدت پنج دقیقه بپوشانید. سپس عسل به آن بیفزایید. ...
جلوگیری از سرماخوردگی کودکان، چگونه؟
یا مرطوب کننده سرد برای مرطوب کردن فضای اتاق استفاده کنید. او را به حمام ببرید و آب داغ را باز کنید تا بخور گرم در حمام ایجاد شود. بخور کافی حدود 15 دقیقه در فضای حمام یا اتاق می تواند کمک بزرگی بکند. وان آب گرم نیز می تواند همین نتیجه را داشته باشد به خصوص اگر مقداری روغن نعنا یا اکالیپتوس به آب اضافه کنید که یک راه مطمئن و آرامش بخش برای درمان موقت گرفتگی بینی است. هنگام خواب سر او را ...