خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10خوراکی مفیدبرای آب کردن شکم
...> دومین پاسخی که در جواب به سوال برای لاغری شکم چه بخوریم، می توان داد این است که بگوییم خوراکی های بنفش و قرمز! تحقیقات تازه ی مجله ی تغذیه ی بالینی اروپا (European Journal of Clinical Nutrition) نشان داد زنانی که در یک بازه ی زمانی 3 ساله رژیم غذایی سرشار از محصولات قرمز یا بنفش رنگ مانند انگور، گوجه، بادمجان و کلم دارند، نسبت به زنانی که رژیم غذایی شان بیشتر شامل سبزیجات و میوه های سبز، زرد یا ...
خاطرات ناراحت کننده یک توریست خارجی در ایران+عکس
دوستانم از مردم ایران و مهمان نوازی آنها باعث آرامش بیشتر من شد. ایران در رسانه ها اینگونه که زیبا و درخشان است نمی درخشد. کم نیستند تعداد کسانی که با نام ایران در غرب به عنوان مرکز شرارت آشنا نباشند. به سه دلیل اصلی این اسم در نظر من رد شد: 1- تصویری در مسجد صورتی اصفهان بود که جرقه های کنجکاوی را جهت پیدا کردن اطلاعات بیشتر روشن می کرد. تقارن، رنگ و بافت عناصری بودند که توجه ...
بسیاری از بازیگران مایل نیستند در فیلم های سینمای جنگ بازی کنند
کودک وجود دارد و چیزهایی که بعدا برایش پیش می آید در ناخودآگاه اوست. این آدم هم جزو آدم های خاص و ویژه است و این بصیرت را دارد. تجربه کارگردانی در یک اثر بلند را چطور دیدید و آیا قرار است همین روند را ادامه دهید؟ -بله. تصمیم داشتم برای جشواره امسال هم فیلمی را ارائه دهم، ولی به خاطر اکران دریاچه ماهی که زمانش را نمی دانستم و در هفته دفاع مقدس اکران شد کمی برنامه هایم پیچیده شد. زمان ...
گردشگر ی در فصل هزار رنگ
روزنامه قانون: پاییز فرصت بی نظیری برای سفر و گردش است؛ فصلی با آب و هوای مطلوب و دلپذیر که آرامش خاصی را به گردشگران هدیه می کند. می توان به دور از شلوغی و ترافیک و آلودگی شهر، در مناطق زیبا و بکر، روزهای آخر هفته را به خوبی گذارند و خاطراتی طلایی ثبت کرد. پاییز فصل هزار رنگ است که نباید فرصت گردش در آن را از دست داد. در گوشه کنار ایران، هزاران جاذبه گردشگری نهفته است که پاییز می ...
نقش سلامت قلب و مغز ؛ در افزایش طول عمر
اعضای اصلی افراد باید در حالت قدرت و تعادل قرار گیرند تا افراد بتوانند به خوبی زندگی کنند و با دیگران دارای ارتباط خوبی باشند و آنهایی که بیشتر به مغز و قلب و دستگاه جنسی انرژی ارسال می نمایند و یا آنها را تقویت می کنند تا می توانند افراد را در برابر انواع مشکلات و بیماری ها مقاوم سازند. غذاهایی که دارای طبع گرم می باشند و بیشتر در مناطق حاره و استوایی پرورش می یابند و یا دارای رنگ قرمز و زرد می ...
طب سنتی در بارداری، بسیار کارامد است
.... نوع کندر مورد استفاده دو نوع کندر وجود دارد: کندر نر و کندر ماده که کدر و زرد رنگ و تلخ مزه است. کندر نر شیرین بوده، رنگ آن زرد و شفاف و کمی کشیده است و اگر آن را بشکنید داخل آن شبیه آب است. پزشکان طب اسلامی توصیه به خوردن کندر نر می کنند. روش استفاده در دوران بارداری حداقل روزی ده گرم (2 قاشق مربا خوری) کندر نر آسیاب شده تا یک ماه مصرف کنید. کندر باید ...
تغذیه مادر بعد از بارداری، بسیار مهم است
روزانه 112 گرم از این غذاها تأمین کرد. مواد غذایی مانند نخود، تره فرنگی، لوبیا سبز، مارچوبه، خیار، کرفس، هویج، توت فرنگی، انبه، ریواس، موز و کشمش، غلات سبوس دار، برنج قهوه ای و... سرشار از سیلیکا می باشد. چربی ها در شیر شما یکسری چربی های غیراشباع وجود دارد که در غدد سینه ساخته نمی شود و باید از طریق غذا تأمین شود. پس بهتر است مادر هفته ای یک بار ماهی مصرف کند و در ...
روایت غلامشاه جمیله ای از روزهای اسارت + عکس
.... ترجیح می داد بیشتر با اسرا سر صحبت را باز کند و بحث های سیاسی راه انداخته و از نظرات و عقاید اسرا با خبر شده و افراد را شناسایی کند، خوشبختانه به محض شناسایی اش، کسی حاضر به بحث و گفتگو با ایشان نبود و همه ازش پرهیز می کردند. خلاصه این افسر در ساعات آزاد باش اسرا، توی اردوگاه می گشت و از روی اتیکت پیراهن لباس فرم زرد رنگ اسرا نمیدانم بر اساس چه ملاک هایی به سلیقه و انتخاب خودش اسمهایی را ...
علائم کودک بیش فعال
ارتباط دارد. تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده باینگر این است که این اختلال معمولا در خویشاوندان نزدیکاین افراد هم وجود دارد. مسمومیت ناشی از سرب حاصل از دود اتومبیل و آلودگی هوا، غذاهای محتوی مواد افزودنی مثل شیرین کننده های مصنوعی و یا رنگ دهنده های خوراکی، مواد جلوگیری کننده از فاسد شدن غذا که در بعضی از غذاهای آماده وجود دارد، نیز در ایجاد این اختلال سهیم هستند. در صورت ...
با این تغییرات زندگی را برای فصل پاییز آماده کنید
مبلمان های شما خنثی یا سرد و روشن است یک پیشنهاد این است که به کمک کوسن هایی با رنگ های گرم و از جنس مخمل گرمای بیشتری را به فضای دکوراسیونی خانه راه دهید. نارنجی، قرمز، زرشکی و زرد رنگ های گرم مناسبی برای مبلمان و پرده و کوسن های پاییزی هستند. گل های پاییزی تازه بخرید در فصل پاییز برگ های درختان هر روز کم و کمتر می شوند و شاید با دیدن ریزش برگ ها حس غم انگیزی داشته باشید. برای ...
نقاط مرموز گوگل ارث که در نقشه ها سانسور شده اند
هوایی فولکل (Volkel Air Base) در هلند مطمئنا تصادفی نبود و این محل را به یکی از پررنگ ترین نقاط مرموز گوگل ارث تبدیل می کرد. این پایگاه هوایی که محلی برای نگهداری سلاح های اتمی ایالات متحده آمریکا است، در مقطعی با سانسور شطرنجی رنگ های سبز و سفید نمایش داده شد. وجود این پایگاه اتمی در سال 2010 و همزمان با انتشار کابل سیاسی محرمانه توسط ویکی لیکس در جهان سر و صدای بسیاری را به پا کرد. نخست وزیر سابق ...
کازوئو ایشی گورو، برنده ی نوبل ادبیات چگونه نویسنده شد؟
های بی چون و چرا، حق به جانبی و خشم های منحوس حزب های جوان پرتب و تاب؛ دلنگرانی هایی درباره نقش هنرمند در زمانه تغییرات سیاسی وجود داشت. و برای شخص من این طور است که چقدر دشوار می توان حس درماندگی واضح و روشن تعصب های کوته فکرانه زمانه ات را ببینی و ترس اینکه زمان و تاریخ نشان می دهد فردی با وجودی که نیت های خوب داشته اما از هدفی اشتباه، شرم آور و حتی اهریمنی حمایت کرده و بهترین سال ها و استعدادهای خود را حرام آن کرده است. ...
تاثیرگذاری عشایر و روستائیان در کشور/ ماجراهای غریبانه عشایر کهگیلویه و بویراحمد + تصاویر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از ایل بانو، 15 مهرماه به عنوان روز ملی روستا نامگذاری شده است. اما از مهر ماه سال گذشته قرار بر این شد که روز ملی روستا به عنوان روز عشایر و روستا نامگذاری شود و از امسال یعنی سال 96، این نام(عشایر) به روز روستا اضافه شود و تحت عنوان روز ملی روستا و عشایر در تقویم جمهوری اسلامی ایران ثبت بشود. بهمین دلیل از امسال 15 مهر روز روستا و عشایر ...
پاییز خزان سینماها، بهار می شود
به گزارش ملیت به نقل از روزنامه هفت صبح، ایتالیا ایتالیا ، زرد ، مالاریا و قهرمانان کوچک ، این چهار فیلم در حالی اکران شدند که هنوز مدت زیادی از تعویض اکران نگذشته و فیلم های جدید حکم شارژ دوباره سینما را دارند. از این هفته چند فیلم به این جمع اضافه می شود و هیچ بعید نیست رونق نسبی به سالن ها بازگردد. این یک امیدواری نیست و می توان از حال و هوای فیلم ها شرایط گیشه را قضاوت کرد. ایتالیا ...
چشیدن طعم زالزالک در زیستگاه پلنگ
اداره کل حفاظت محیط زیست استان قزوین- را که 23 سال سابقه خدمت در محیط زیست قزوین دارد شاید بتوان با حوصله ترین و با تجربه ترین فرد این سفر معرفی کرد. او همه روستاهای اطراف منطقه حفاظت شده الموت را با پای پیاده طی کرده است و حالا به خوبی می داند بعد هر فرازی در جاده الموت کدام شیب قرار دارد. ثبت 220 گونه گیاهی دارویی در الموت باران بند نمی آمد. مه همه جا را فراگرفته بود در جاده ...
سه روش برای رنگ کردن موها با مواد طبیعی
کنید و بعد بارها با این محلول بشویید. می توانید به کمک آب پاش این محلول را روی موهای خود بپاشید. این فرایند را تا زمانی که به رنگ دلخواه تان برسید در هربار حمام کردن ادامه بدهید. برای پررنگ تر شدن این رنگ می توانید به مواد اولیه چای سیاه اضافه کنید. اگر می خواهید رنگ مویتان بیشتر به طلایی بزند، به جای رزماری از بابونه استفاده کنید. برای اینکه رنگ مویتان قهوه ای روشن شود باید به آن ...
16 سهره طلایی در دیواندره رهاسازی شد
...> **سهره طلایی پرنده ای کوچک جثه و اندکی کوچک تر از گنجشک خانگی است که دارای دم چنگالی شکل و منقار مخروطی و باریک، دمگاه سفید، صورت قرمز، پس سر سیاه رنگ، گونه های سفید با گرده قهوه ای یا خاکستری، بال های سیاه رنگ با نوار زرد، سینه نخودی و پاهای تیره رنگ است. این پرنده که بسیار مورد توجه صیادان است در باغ ها، پارک ها، کشتزارها، بوته زارها و دره های پوشیده از درخت تا ارتفاع 2 هزار و 200 متری به ...
خوراکی های محبوب پاییز
خوراکی ها تاثیر ذرات معلق روی سلول های دفاعی بدن را چند برابر می کند و مواد غذایی وجود دارند که مصرف آنها به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. سبزیجات قرمز رنگ مصرف کنید یکی از راه های انتخاب خوراکی های مناسب، انتخاب براساس رنگ آنهاست. شاید در نگاه اول، این نحوه انتخاب سطحی به نظر برسد، اما واقعیت این است رنگ هایی مثل سبز و قرمز در میوه ها و سبزیجات نشان از میزان مواد و ترکیبات ...
رموز نگهداری گل حسن یوسف در آپارتمان
گل حسن یوسف ، از گیاهان آپارتمانی پرطرفدار و بسیار محبوب بوده که به علت زیبایی و پرورش راحت آن بسیار مورد توجه قرار گرفته است. این گیاه از لحاظ زیبایی با رقیب شکوهمند خود یعنی گیاه کروتون برابری میکند و حتی گاهی در این زیبایی پیشی میگیرد. حسن یوسفها به دلیل زیبایی رنگ برگهایشان هم درون آپارتمان و هم بیرون در ردیف گیاهان پر ارزش و دوست داشتنی میباشند. انواع آن در رنگهای صورتی، قرمز، ارغوانی و سبز ...
شیر دادن به نوزاد، نکاتی که باید بدانید
مجاری شیر میکروب هم اضافه می شود و باعث به وجود آمدن آبسه می شود. آبسه، نوعی توده چرکی در سینه است و اگر مادر به آن مبتلا شود، چاره ای جز قطع کردن موقتی شیر دادن نخواهد داشت. راه چاره درمان آبسه به سادگی ماستیت نیست. گاهی برای خلاص شدن از آن باید به عمل جراحی روی بیاورید و اگر با وجود جراحی هم مشکل تان برطرف نشد، سینه در یک عمل جراحی باید تخلیه شود. دچار احتقان شده؟ ...
ساعاتی در مراکز لاکچری نگهداری از سالمندان
کاغذ دیواری شیری رنگ و آباژورهای بلند گوشه دیوار و لوسترها و دیوارکوب های لوکس. هر اتاق رنگ مخصوصی دارد؛ بنفش، سبز، قرمز و آبی در هماهنگی کامل با رنگ پرده ها و روتختی ها. روی میز کنار تخت ها انگار وسایل مورد نیاز هر فرد چیده شده. روی یک میز قرآنی نیمه باز با عینکی ته استکانی و روی دیگری، نایلونی پر از دارو. اکثر اتاق ها نورگیر هستند و بعضی به بالکنی بزرگ منتهی می شوند. سرویس بهداشتی هر اتاق مخصوص ...
مشکلات لوزه و نحوه درمان آن
ویروس سرماخوردگی است گرچه سایرعوامل ویروسی و باکتریایی هم در ایجاد آن نقش دارند. علائم این بیماری معمولا شامل این موارد است: لوزه های قرمز و متورم، پوشش سفید یا زرد رنگ روی لوزه، گلو درد، بلع دشوار و دردناک، تب، تنفس بد بو و سردرد. در بچه های کوچک که نمی توانند مشکل خود را به درستی تشریح کنند آبریزش از گوشه دهان، امتناع از غذا خوردن و بهانه گیری بی دلیل دیده می شود. البته تشخیص التهاب لوزه ...
باغ تاریخی عباس آباد، مهم ترین باغ غیر کویری ایران
. از شگفتی های این عمارت عدم وجود پله آجری در بنا و اطراف چهار طاقی است. آب دریاچه از آب های زمستانی اطراف تامین می شود که با کمک کانال های جمع آوری به دریاچه ریخته و در تابستان جهت آبیاری شالیزارهای برنج و تامین آب روستاهای اطراف مورد استفاده قرار می گرفته است. احتمالا عمارت میان دریاچه در ابتدا برای مقاوم سازی سد ایجاده شده بود و بعدها به آن کاربری تفریح داده اند.جهت کاربری تفریحی ...
جنگل های ارسباران، منطقه ای گردشگری و زیبا زیر لایه ای از مه
استفاده کرد و گردشگران پیش از سفر به این منطقه باید این موضوع را مد نظر قرار دهند و تجهیزات مناسبی را با خود به همراه بیاورند. مردمان محلی در اطراف جنگل های ارسباران دامداری، باغبانی، زنبورداری، صنایع دستی و فعالیت های گردشگری را پیشه خود ساخته اند. اما باید بدین نکته نیز توجه داشت که در حال حاضر اغلب اهالی قره داغ به حاشیه شهر های تهران و تبریز مهاجرت کرده اند. در زمان انتخاب محمود احمدی ...
به به چه خانم های خوشکل و خوش تیپی+عکس
پیشانی گرفته شود. بعضی از افراد دارای صورت های ذوزنقه شکل هستند. در این صورت عرض پیشانی از عرض چانه کوچکتر است و شما باید روسری و شال را طوری ببندید که لبه های فک پوشیده شود. از هدبند استفاده نکنید چون پیشانی شما را کوچکتر می کند. اما اگر اصرار بر هدبند یا کلاه زیر روسری دارید از رنگ های روشن انتخاب کنید و روسری و شال تان را تیره بپوشید و کناره های آن را در قسمت شقیقه تو ...
چرا چیزای عادی توی یه شهرای جدید ما رو به وجد میاره !
سیمانی جدا می کرد . این در یه رنگ آبی آسمانی خوشرنگ داشت . ولی خیلی زخم و زیلی و رنگ و رو رفته بود و هیچ جوره حس نوستالژی و خاطره بازی و با صفا بودن رو به مخاطب منتقل نمی کرد . وارد خونه که شدیم بی بی پشتش به ما بود . داشت یه چیزی توی ظرفشویی می شست . تنها راه ورود به خونه همین آشپز خونه بود . انگار اونی که خونه رو ساخته بوده حریم خصوصی و این حرفا خیلی براش مهم نبوده . برگشت، ما رو که دید یه چیزایی ...
گردشگری پاییزی
اول این که جایی برویم که بتوان تنوع رنگ های خزان کرده درختان را از سبز روشن و زرد و نارنجی و ارغوانی و قرمز و سرخ در کنار هم تماشا کرد و با تمام وجود از تماشای نقاشی طبیعت لذت برد. بسیاری از جنگل ها و دریاچه ها و آبگرم هایی که اطرافشان جنگلی وجود دارد جزو این دسته اند. دوم این که منطقه ای باشد که عمدتا در دیگر فصول سال به واسطه سرما یا گرمای زیاد، امکان سفر نداشته باشد و پاییز بهترین زمان ...
غذاهایی که باعث تحریک کیسه صفرا می شوند
اکثر مردم هرگز به سلامت کیسه صفرا فکر نمی کنند؛ ارگانی که در سطح تحتانی کبد قرار دارد و وظیفه آن نگه داری مایع زرد رنگ صفرا است. این مایع به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح می شود و سپس از طریق مجرایی به کیسه صفرا انتقال می یابد. این مایع به هضم چربی ها در بدن کمک می کند. مشکلات احتمالی کیسه صفرا از قبیل التهاب و زخم و سنگ های صفراوی است. متاسفانه برخی غذاها باعث ...
تهران گریست+تصاویر
لبیک یا حسین آسمان این منطقه را فرا گرفته است. همچنین میلیون ها عزادار حسینی روز تاسوعا در قالب صدها هیئت های عزاداری در شهرستان پیشوا حضور یافتند تا این مصیبت عظما را به امامزاده جعفر علیه السلام تسلیت بگویند. شهرستان پیشوا مدفن امامزاده جعفر علیه السلام برادر بلا فصل امام رضا علیه السلام از ساعات اولیه روز میزبان صدها هیئت عزاداری بود که از شهر و روستاهای اطراف این شهرستان ...
درج نشانگر رنگی تغذیه ای بر روی مواد غذایی
محصولات کشاورزی مانند پیاز و سیب زمینی برای تعیین میزان سموم در آزمایشگاه های کنترل کیفی استان نمونه برداری می شود و در آینده این تعداد محصول افزایش می یابد. گفتنی است: نشانگر رنگی تغذیه ای نشان دهنده مقدار قند، چربی، نمک، اسید های چرب ترانس و پروتئین موجود در هر سهم ماده غذایی می باشد که میزان ترکیبات این مواد را به سه رنگ سبز، زرد و قرمز (اندک، متوسط و زیاد) نشان می دهد. این ...
