خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف آب پنهان و خطری که در کمین "ایران" است
...> این ها آب پنهان در زندگی ما هستند مصرف آب_پنهان ما انسان ها 91% مصرف آبی است که هر روز مصرف می کنیم و بخش زیادی از آن مربوط به محصولات خوراکی و پوشش و لوازم زندگی می شوند. وقتی یک کشور می گوید با خطر خشکسالی روبروست معنی آن این است که تاثیرش پشت همه این خوراکی ها و لباس ها و حتی مانیتور و کتاب و یک لیوان شیر روی میز شماست اگر تمام شود این محصولات هم کم کم دیگر تولید نمی شوند این یک بحران است به آن توجه کنید دفعه بعد که یک کیلو سیب_زمینی خریدید حواس تان باشد در مصرف آن دقت کنید زیرا برای تولید آن 111 لیتر از آب ایران کم شده است و آن 111 لیتر هم به سختی جایگزین می شود. ...
روایت دادکان از آخرین دیدارش با آیت الله هاشمی
عکس های دوران قبل از انقلابش می رود. عکس هایی که در همه آنها ریش دارد را نشان می دهد و تأکید می کند از اول این گونه بوده و می خواهد بگوید بعد از انقلاب رنگ عوض نکرده است. یکی از مصاحبه های قبل از انقلاب خود را به ما نشان می دهد و می گوید: ببینید در آن سال ها چه حرف هایی می زدم. من هر زمان که احساس کنم عدالت کمرنگ شده وظیفه خودم می دانم صحبت کنم . او در این گفت وگو باز هم به گرفتن نشان لیاقت از ...
ارتباط سرطان و سرکوب احساسات منفی باور کردنی نیست !
وضعیت های پیش آمده را بیان می کنند. همه افراد دچار احساسات منفی می شوند. اما عده کمی هستند که این احساسات را بیان نمی کنند و در خود نگاه می دارند. این افراد گمان می کنند با سرکوب احساسات شان میزان انعطاف پذیری خود را نشان داده اند و به نحوی سازش کرده اند در صورتی که پنهان کردن احساسات منفی نه تنها انعطاف پذیری نیست بلکه سبب بروز بیماری های مختلف از جمله سرطان می شود. احساس نگرانی، حس ...
چرا خدا دعای شیطان را مستجاب کرد؟
: هرچه مؤمن به دین پروردگاری است که انبیا می گویند، جمع کنید؛ هرچه مؤمن هست، وَ اَلسَّماءِ ذاتِ اَلْبُرُوجِ، وَ اَلْیوْمِ اَلْمَوْعُودِ، وَ شاهِدٍ وَ مَشْهُودٍ، قُتِلَ أَصْحابُ اَلْأُخْدُودِ ﴿البروج، 1-4﴾، همه را جمع کردند، یک مشت زن، جوان، پیر، مرد، بچه، بچهٔ شیرخواره، قرآن مجید می گوید: یک خندقی را کَنده بود و از آتش پُر کرده بود، به مردها و زن ها و جوان ها گفت: از خدایی که پیغمبرها برای شما گفته ...
اظهارات ساده انگارانه بازیگران درباره شرعیات از کجا می آید؟
جوان نوشت : ، یک بازیگر زن درباره بغل کردن شوهرخواهر فوتبالیستش، اظهاراتی را در یک جمع سینمایی بیان می کند که با مسائل فقهی در این باره در تعارض است. این صحبت ها در کنار دیگر موضع گیری های بازیگران در مورد شرعیات نشانه ای از فقدان آگاهی و شناخت از ساده ترین مفاهیم انسان شناسی، دین شناسی و شناخت سطحی از مسائل جهان هستی است. سگ نجس نیست، نباید قصاص کرد، شوهرخواهر محرم است، با ...
6 روش برای پنهان کردن اشیای با ارزش در طول سفر
مطلب به بررسی 6 روش کاربردی برای مخفی کردن اشیای باارزش در طول سفر می پردازیم. پنهان کردن پول در کمربند تمام راه هایی را که برای مخفی کردن پول داشتید، فراموش کنید و این راه جدید را به خاطر بسپارید: مخفی کردن پول در داخل کمربند های زیپ دار. در قسمت داخلی این کمربند ها زیپ یکسره ای قرار دارد که شما می توانید پول و یا هر شیء باارزش دیگری را در آن مخفی کنید. اگر نتوانستید این ...
چرا نباید شکلات ارزان بخرید؟
روغن های گیاهی غیر از پالم و روغن هسته پالم، معایب خاص خود را دارند اما نسبت به روغن هسته پالم کمتر مضرند. با وجود این در حال حاضر، با توجه به خصوصیات فرمولاسیونی خوب، امکانات و بررسی های مالی و... برای تولیدکنندگان داخلی بهترین مورد همان روغن هسته پالم است و از آن استفاده می کنند. همه عوارض روغن های جانشین کره کاکائو باید بدانید چربی های جانشین به دلیل آنکه هیدروژنه و میزان ...
روش های طبیعی و تضمینی کاهش وزن
کالری در روز افزایش دهد. داشتن یک رژیم غذایی مملو از پروتئین باعث می شود، شما احساس سیری کنید و اشتها کمتری داشته باشید. حتی خوردن یک صبحانه ساده و اما پر از پروتئین مثل تخم مرغ می تواند تاثیر به سزایی در سلامت شما و یا کاهش وزن داشته باشد. از خوردن غذاهای فرآوری شده دوری کنید معمولاً غذاهای فرآوری شده حاوی مقدار زیادی شکر افزوده، انواع چربی ها و کالری مضاعف هستند ...
رژیم لاغری بعد از زایمان، بخورید تا لاغر شوید!
خوردن اجتناب می کنند. در حالی که این روش صحیح نیست. مادر نیاز به انرژی دارد و این انرژی را باید از تغذیه صحیح به دست بیاورد. بنابراین باید یک رژیم غذایی سالم و غنی را دنبال کند. در این جا روش هایی سالم برای تغذیه پس از زایمان را برای شما خواهیم گفت. با این روش ها موفق خواهید شد که سلامتی تان را به دست آورده و در عین حال کاهش وزن داشته باشید. -وعده های غذایی تان را افزایش دهید. به جای 3 ...
خروجی 16 هزار ساعت حضور در مدرسه چیست/چند درصد مدارس پشتیبان عاطفی دانش آموزان هستند؟+ فیلم
و فرهنگ ایرانی ما وجود دارد. همه اتفاقات باید برای آماده کردن بچه ها برای یک زندگی خوب باشد. در قدم اول آموزش وپرورش مقصر این موضوع است چون تربیت صحیح را به دانش آموزان آموزش نمی دهد؛ در حالی که کودک باید مثلاً در غالب بازی های هوشمندانه و از پیش طراحی شده، رفتار شهروندی را فرابگیرد و در دل این بازی ها مفاهیم مورد نظر را بیاموزد. مردم ما و حتی مسئولان کشور، همه از سیستم آموزش وپرورش ...
اشتراک این موارد در شبکه های اجتماعی، ممنوع!
مطمئنا از شما سوال هایی چون چه اتفاقی افتاده؟ ، منظورت چیست؟ یا... می پرسند. بنابراین از گذاشتن پست های مبهم، مانند امروز بدترین روزم است یا بهتر از این نمی شود! خودداری کنید، مگر این که از عمد بخواهید جلب توجه کنید. اطلاعات شخصی اگر از عشق زندگی تان جدا شده اید یا این که خبر بدی از زبان پزشک تان شنیده اید یا حتی از دست همکارتان شاکی هستید، نباید چنین اطلاعات شخصی را با دیگران به ...
بعثی ها بعضی از بچه ها را 48 ساعت تا گردن زیر خاک دفن کردند
، شکنجه های طاقت فرسا، مرگبار، سخت تر و تلخ تر از همه حادثه ای که برای فرزندان بعد از دوران اسارت رخ داده بود کار را برایم خیلی مشکل کرد. به دیدار وی رفتم بعد از سلام و احوال پرسی خواستم سوالاتی را که قبلا آماده کردم را شروع کنم، احساس کردم با سوال و جواب نمی توانم آنچه که دوست دارم را از زبان شان بشنوم، به همین خاطر گفتم حاج آقا ما در خدمتیم؟ حاج مهدی پاسخی نداد، از حالتی که داشت ...
از روحانیون مشهد برای نقشم الگو گرفتم
کاراکترهایی است که همه بازیگران علاقه مندند بازی کنند و این اتفاق دو بار برای شما افتاده است. روحانی سریال سر دلبران تا چه میزان با روحانی معراجی ها شباهت دارد؟ درباره نقش نمی توانم توضیح بدهم، چون نقش باید دیده شود و بعد راجع به آن صحبت کنم. این دهمین کار من با محمدحسین لطیفی است. کار با او خیلی لذت بخش است. به دلیل این که بازیگر را به عنوان ابزار کاری اش نمی بیند و سعی می کند بهترین شکل ...
ترس مرضی چیست؟
رفتار با جنس مخالف صادق است. این نوع نگرانی ها را معمولاً می شود با صحبت درباره شان برطرف کرد. اگر یک کودک یا نوجوان آنقدر احساس اضطراب یا ترس کند که سبب لطمه به زندگی اش شود، باید از روان پزشک کمک بگیرد. غلبه بر ترسبرای مقابله با یک سری از ترس ها که خیلی شدید نیستند و هنوز به مرحله فوبیا و مرضی بودن نرسیدند راه های مختلفی پیشنهاد می شود. مثلاً ترس های خود را بشناسید و آن ها را حل و فصل کنید. هرچه ...
افزایش هورمون تستوسترون چه مزایا و معایبی برای مردان دارد؟
متوجه برخی تغییرات کوچک و بزرگ خواهید شد که گاهی خوشایند هستند و گاهی ناخوشایند. ممکن است همه آن ها را نبینید و ممکن است بلافاصله بعد از مصرف ایجاد نشوند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : مکمل تستوسترون، برای چه کسانی و چرا؟ 1. افزایش هورمون تستوسترون میل جنسی تان را جهشی افزایش می دهد به گفته دکتر آبراهام مورگنتالر (Abraham Morgentaler) مدیر موسسه سلامت مردان در ...
دوزیست های سینما
در فیلم بی خداحافظی دیدیم. ادبیاتی ها ادبیات و سینما پیوندی دیرینه دارند و از دیرباز بده بستان های جذابی با هم داشته اند. در این میان برخی چهره های ادبی و نویسنده ها و شاعران هرازگاهی تصمیم گرفته اند جلوی دوربین حاضر شوند و بازیگری کنند؛ محمود دولت آبادی را در گاو دیده ایم، همین طور چهره هایی چون احمد شاملو؛ منوچهر آتشی و احمدرضا احمدی که آنها هم یکی دو باری بازیگری را تجربه ...
گفت و گوی صریح با فرزاد فرزین؛ هم خواننده هستم، هم بازیگر
خودم از همه خواننده های داخلی بیشتر فیلم بازی کردم و این موضوع که می گویم شامل خود من هم می شود. چهار فیلم بازی کردی؟ - بله. البته رضا یزدانی هم زیاد بازی کرده و من به جز رضا از همه بیشتر هم بازی کردم. شادمهر دو فیلم بازی کرد. حمید عسگری دوتا فیلم بازی کرد. بنیامین هم یک فیلم زحمت کشیده، مازیار هم بازی کرده و خلاصه این که تک و توک این اتفاق افتاده و مهم این است که به شما جدی ...
شکایت اصلاح طلبان از صداوسیما - در آخرین دیدار با هاشمی چه گذشت؟ - غربی ها درباره اظهارات فرمانده س
... بارزانی سر دوراهی بد و بدتر حامدهارونی پور طی یادداشتی در همدلی با موضوع قرار دادن همه پرسی کردستان و انتخاب های بارزانی نوشت: درحالی که مسعود بارزانی در هفته های اخیر، به ویژه پس از برگزاری همه پرسی در اقلیم کردستان، از عزم راسخ خود برای استقلال صحبت می کرد، اما با تنگ تر شدن حلقه محاصره علیه اقلیم کردستان، بازرانی برای حل مشکل دست به دامان دولت مردان عراق شده است. با این اوصاف ...
گزارشگرهای عربی خودشان را رها می کنند، ما با حیاییم
شدیم و حرف های جالبی شنیدیم. گزارش بازی دیشب مصر و صعودش به جام جهانی حسابی مورد توجه قرار گرفته است. شما خودتان هم چنین گزارش هایی داشتید. تحت تاثیر جو است. در آزادی یک باره پنالتی شد 120هزار نفر با یک فریاد از هیجان بلند شدند، اینجور مواقع آدم اسیر جو می شود و غیرارادی امکان دارد خیلی کارها بکند پناه بردن به خدا یکی از بهترین چیزها است. آدم از آن حالت و حسی که بهش دست می دهد می ...
طبیعی ترین روش های کاهش وزن
زمانی که صحبت از کاهش وزن به میان می آید، پروتئین حرف اول را در مواد خوراکی مغذی می زند. با خوردن پروتئین، بدن برای هضم و سوخت وساز، کالری می سوزاند. بنابراین، یک رژیم غذایی با پروتئین زیاد می تواند سوخت و ساز (متابولیزم) بدن را به 80 تا 100 کالری در روز افزایش دهد. داشتن یک رژیم غذایی مملو از پروتئین باعث می شود، شما احساس سیری کنید و اشتها کمتری داشته باشید. حتی خوردن یک ...
شرایط عوض می شود اما دردها نه!
به برج بابل، پیوندی دیگر با اساطیر برقرار کرده است. با او درباره این متن و اجرا گفت وگو کردیم. شما قبلا هم نمایش نامه اینجا کجاست؟ را برای شیوا مسعودی نوشته بودید. همکاری مجدد تان در زبان تمشک های وحشی چطور رخ داد؟ اینجا کجاست؟ ، هم برای من و هم برای خانم مسعودی تجربه موفق و جالبی بود. فکر می کنم هردوی ما به آن چیزی که می خواستیم در اینجا کجاست؟ دست پیدا کردیم و خیلی طبیعی است که ...
چرا نباید بعد از غذا ورزش کنیم؟ عوارض ورزش بعد از غذا چیست؟
، ضربان قلب تان را چندان بالا نمی برند. شاید فکر کنید بلند کردن وزنه درست بعد از ناهار، ایرادی ندارد اما این موضوع لزوماً درست نیست. خون شما همچنان از عضلات تان دور است، بنابراین نه تنها عملکردتان ضعیف می شود، بلکه احتمال اینکه احساس سرگیجه و سرسبُکی کنید هم بیشتر است. فراموش نکرده اید که پروسه ی گوارش، خون را از مغز می گیرد. وقتی شما یک جفت وزنه را برمی دارید و ست را شروع می کنید ...
چرا باید بخندیم؟
.... سخنرانان زن 126 درصد بیشتر از مستمعان خود می خندیدند. به طورکلی، نتایج این تحقیق نشان داد که سخنرانان خانم در طول سخنرانی خندان هستند و این خندان بودن آن ها وابسته به نوع مستمعان نیست، اما سخنرانان آقا افراد غرغروتری هستند و وقتی که مستمع آن ها یک مرد باشد بیشتر می خندند. علاوه بر این، حداقل ترین میزان خنده زمانی رخ می داد که مردها در حال صحبت با زن ها هستند. جنبه اجتماعی خندیدن درخور توجه است ...
تفاوت نگاه فقرا و ثروتمندان به پول !
، تنها معنی اش این است که فرد بزرگی نیستید. اگر می خواهید یک تغییر پایدار ایجاد کنید، بر بزرگیِ مشکلتان تمرکز نکنید، بلکه روی بزرگیِ خودتان تمرکز کنید. 7. ثروتمندان و افراد موفق راه حل محور هستند ثروتمندان وقت و انرژی شان را صرف می کنند تا برای چالش های پیشِ رو پاسخ هایی پیدا و سیستم هایی خلق کنند و مطمئن شوند آن مشکل دیگر اتفاق نمی افتد. تصور کنید ظرفی برای نگهداری ثروتتان دارید. اگر ظرف ...
15 کاری که در سفر های تنهایی نباید انجام دهید
هستند که در هنگام سفر بر روی دیگران تمرکز می کنند برای مثال بر روی افرادی که بصورت گروهی یا با زوج شان به سفر آمده اند و همین باعث می شود احساس تنهایی به سراغ آن ها برود. این کار را نکنید و از مسافرت تان لذت ببرید. 4. همیشه پول نقد به همراه داشته باشید. نداشتن پول کافی در جیب در مواقع ضروری همیشه مشکلی است که مسافران را تهدید می کند، اما مشکل جدی تر می شود هنگامیکه بدون پول و ...
روایت "جلال طالبی" از بی معرفتی و خوشگذرانی های ملی پوشان/ این قصه سر دراز دارد
خاطر هفت گلی که دریافت کرده بودیم، تا سه صبح بیدار بودیم. همه بازیکنان عصبی بودند. صفایی با من تماس گرفت و گفت "تصمیم به قطع همکاری با ایویچ گرفتیم و او از این لحظه سرمربی نیست و به او گفتیم با سفارت ایران در ایتالیا تسویه حساب کند. با توجه به شناخت تان از تیم، شما مسئولیت تیم را برای جام جهانی دارید. قبول می کنید؟" به صفایی گفتم پنج دقیقه وقت بدهید تا فکر کنم. ** اگر هدایت تیم ملی را ...
سرپناه ناتمام
می کند. تصاویر ابتدایی فیلم با تصویر ترمینال و اتوبوس های بنز قدیمی است. مردان جوان و میانسال بقچه ها و ساک هایشان را روی دوش گذاشته اند و پیاده می شوند. اولین مقصدشان مسافرخانه هاست. بعد از آن کاروانسراهایی که در هر اتاقشان چندین مرد و پسر نوجوان نشسته اند. روی پتوها و روفرشی هایی به دوربین نگاه می کنند. مرد صاحب کاروانسرا می گوید: همه اینها اهل یک ده هستند. هرکدام 6-5ماه این جا کار می کنند ...
مسیری هموار که سانسور و توقیف تغییرش داد
این موضوع ناخودآگاه مسیری را برای یک عده مشخص می کند تا با آن موافق نباشند. البته همین جا باید بگویم که این کار هیچ اشکالی ندارد. منتقدان و مخالفان این یا هر فیلم دیگری می توانند تفکرات خودشان را داشته باشند و حتی می توانند تفکرات شان صحیح تر از پریناز باشد؛ اما نکته در این است که آنها باید اجازه بدهند پریناز هم فکر کند، راه برود و نفس بکشد. نباید به خاطر آن که با شما اختلاف سلیقه دارند، فیلم را ...
میز سیاست
عدالت رأی صادر شود. نظری گفت: جلسه سه شنبه، 18 مهر ماه در مورد موضوع دیگری است. وی در پایان گفت: نظر کارشناسان در این جلسه قرائت نشد؛ زیرا اصل موضوع ما درباره تصدی غیر قانونی بر اساس رأی دیوان عدالت اداری و مدرک تحصیلی بود. بهرام قاسمی: دری اصفهانی از ارگان دیگری به وزارت خارجه معرفی شده بود بهرام قاسمی، سخنگوی وزارت امورخارجه دیروز در نشست خبری خود در پاسخ به سوال خبرنگاری مبنی بر ...
10 درمان خانگی موثر برای گرفتگی بینی
روزانه چند بار از آن میل کنید. ب. گزینه ی دیگر این که، نوک یک گوش پاک کن را به پودر فلفل هندی آغشته کنید و آن را با دقت داخل بینی تان قرار دهید؛ این کار شما را به عطسه می اندازد و به این ترتیب، سینوس های تان تمیز می شوند. ممکن است در ابتدا کمی احساس سوزش کنید، ولی این سوزش به سرعت بر طرف می شود و در نهایت باعث تسکین درد و فشار سینوس می شود. این کار را روزی 2 تا 3 بار انجام دهید. 5 ...
