خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بدترین و بهترین غذای مغز برای کودکان
آورده ایم می توانند به کودکان، در تقویت نیروی ذهنی شان کمک کنند. 1. غذای مغز : ماهی سالمون ماهی های چربی مثل سالمون منبع خوبی از اسید های چرب امگا 3 است که برای رشد و عملکرد مغز مورد نیاز است. جذب مقدار کافی از امگا 3 می تواند به کودکان کمک کند تا مهارت های ذهنی شان را تقویت کنند. شما می توانید به جای تن ماهی از جایگزین سالمی مثل ساندویچ سالمون با نان گندم استفاده کنید. ...
ماجرای اختلاس کلانی که قوه قضاییه مردد به ورود به آن است
یک جریانی مقابله کند، می گویند قوه قضاییه سیاسی عمل می کند و یک آقایی می گوید قوه قضاییه بیکار است و افراد را احضار می کند و هر زمانی که قوه قضاییه خواست در هر کاری وارد شود، یک مهر سیاسی زیر آن می زدند. در زمان انتخابات با تخلفات زیادی روبه رو بودیم که بنده در بطن آن ها بودم و حال که خواستیم برخورد کنیم، گفتند که برخورد سیاسی است و این حرف ها ناظر بر یک دولت خاص نیست و در تمام دولت ها وجود دارد ...
صفحات پربازدید اینستاگرام را از فیلتر درآوردم!
توصیه قانونی دارد که جواب داد: از مردم می خواهم این قدر به قانون غر نزنند. قانون شاید نقص داشته باشد. اما دیده ایم گاهی یک نفر با سلامت کامل عقل و شعور به برادرش وکالت بلا عزل فروش می دهد. حتی سردفتر می گوید خانم یا آقا برادر شما با این وکالت هرکاری دلش بخواهد می تواند انجام دهد. شما مطمئن هستید؟ خب این کارها را نکنید. یا خانم در زمان ازدواج به جای آنکه به سکه های مهریه اش فکر کند به حقوقش فکر می کند. برای همین می گویم عده کمی هم با این صفحه از قانون آگاه شوند جالب است. ...
مزایای انتخاب درست شریک کاری
افرادی که شبیه خودتان هستند، راحت تر می توانید ارتباط برقرار کنید، اما این انتخاب به موفقیت کسب و کار شما نخواهد انجامید. هر چه مجموعه مهارت های موجود در تیم کاری تان بیشتر باشد، راحت تر می توانید کسب و کارتان را پیش ببرید. به دنبال نگرش و ارزش باشید به دلیل آن که شما و شریک تان باید همواره در حال هدف گذاری و تصمیم گیری برای پیشبرد کسب و کارتان باشید، بسیار مهم است که هر دوی ...
علائم بارداری خارج از رحم و علت آن
مدت زمانی برای بهبودی کامل نیاز است. پس باید به خودتان زمان کافی بدهید تا دوباره برای بارداری آماده شوید. اگر جراحی لاپاروسکوپی داشته اید، باید حداقل دو دوره ی کامل عادت ماهانه را قبل از تخمک گذاری طی کنید. اما اگر جراحی باز داشته اید، باید حدود 6 ماه به خود زمان بدهید تا زخم ها به طور کامل درمان بشوند. اگر هم در روند درمان خود از متوترسکات استفاده کرده اید باید حداقل 3 ماه به بدن خود زمان بدهید تا دارو کاملا از بدن تان خارج بشود. برگرفته از: babycentre.co. ...
فواید نوشیدن آبلیمو و عسل
برای مصرف نوشیدنی لیمو و عسل درک کنیم.آبلیمو و عسل به احتمال زیاد شما هم مانند اکثر مردم مایل هستید بیشتر از خودتان مراقبت کنید، اما زمان کافی ندارید. با احتساب ساعات کاری، رفت وآمدهای وقت گیر، کارهای منزل و مراقبت از فرزندان، مراقبت از خودتان معمولا در اولویت آخر قرار می گیرد. خبر خوب این است که با وجود همه ی اینها، راه های سریع و آسانی برای بهبود سلامتی تان وجود دارد، حتی اگر زمان زیادی ...
آقای نماینده چرا از جاسوس ها و اپوزیسیون حمایت می کنی؟/ برخی عناصر کرم صفتانه دارند به نظام ضربه می ...
طرف دوستان است حسابش جداست آنهایی که با هدف براندازی کار می کنند آنها چند هدف عمده استراتژیک را هدف قرار دادند برنامه ریزی شده و مسیر حرکت شان براندازی را ادامه می دهند البته از روز اول این کار را می کردند. دادستان کل کشور افزود: امروز قوه قضائیه را به روش های مختلف میکوبند با دروغ، نسبت ناروا این کار را می کنند و این را بدانید یکی از راه های دشمن از بین بردن اعتماد مردم نسبت به قوه ...
سرنخ جدید فساد صندوق های فروشگاهی/ جزییات 7 جلسه سازمان مالیاتی/ اتاق اصناف نمی تواند هم مجری و هم ناظر ...
زیبای سازمان بورس در مواجهه با تخلف فارس: از نظر شما بر اساس مسئولیت اجتماعی که دارید آیا سازمان بورس مغبون شد یا گناهکار است؟ گلستانی : به نظر می رسد برخی افراد در داخل سازمان بورس از طرحی به این بزرگی اطلاع داشتند. حداقل حسابرس باید اطلاع داشته باشد زیرا برای طرحی به این وسعت می توانستند برخی موارد را جستجو کنند و اگر تحقیق می کردند ما را پیدا می کردند. فارس : از ...
دانشگاه را به پادگان تبدیل کرده اند/ شروع دشمنی ها با اصرار بر فعالیت در صنعت هسته ای/ پشت پرده قرارداد ...
دانشگاه می شود. به گفته وی توقع غرب زده ها این است که پول میلیاردی وارد دانشگاه شود و در حد میلیونی کار کنند؛ کارش را که دانشجو انجام می دهد و دستمزد چندانی هم دریافت نمی کند. این استاد محروم از تحصیل تأکید کرد: امام فرمایشی دارند که اگر دانشگاه اصلاح شود، جامعه اصلاح می شود؛ این جمله را با تمام وجود احساس می کنم. زیرا تمام افراد و شخصیت ها از پل دانشگاه عبور می کنند و تفکر ...
فناوری در حال نابود کردن زمان
شما است یکی از مشکلات نسل ما این است که در حال حاضر اهمیت مدیریت توجه و حواس روز به روز در حال افزایش است، از طرف دیگر دنیای اطراف ما به گونه ای طراحی شده که بیشترین زمان ممکن را از ما برباید. بنیان شرکت های حوزه ی فناوری و اینترنت به گونه ای است که به همه ی افراد امکان می دهد از موقعیت ها بهره ببرند و نمی توان تاثیر مثبت این مسئله را کتمان کرد. با این وجود، ما نیز بهایی برای این موقعیت ...
گفت و گو با - بهنام بانی - ، ستاره ی این روزهای موسیقی پاپ
قبول داشته باشند. هیچ رقابتی در کار نباشد و بیشتر رفاقت باشد. رفاقت باعث می شود که خیلی اتفاقات بهتری برای موزیک فیت بیفتد، تا این که شما بخواهید در این کار خودتان را نشان دهید. کدام یک از آهنگ های تان را بیشتر دوست دارید؟ - من یه دیوونه ام را خیلی دوست دارم. همه را دوست دارم ولی یه دیوونه ام را یک جور دیگر دوست دارم. در کلامی که منتشر می شود، آن آهنگی که منتشر می ...
طبیعی ترین و موثرترین روش های کاهش وزن!!
. مصرف پروتئین را در رژیم غذایی خود قرار دهید زمانی که صحبت از کاهش وزن به میان می آید، پروتئین حرف اول را در مواد خوراکی مغذی می زند. با خوردن پروتئین، بدن برای هضم و سوخت وساز، کالری می سوزاند. بنابراین، یک رژیم غذایی با پروتئین زیاد می تواند سوخت و ساز (متابولیزم) بدن را به 80 تا 100 کالری در روز افزایش دهد. داشتن یک رژیم غذایی مملو از پروتئین باعث می شود، شما احساس ...
چرا عکسی از همسر شاهرخ استخری منتشر نمیشود؟
.... *تا حالا شده پناه را طوری دعوا کنید که خودتان پشیمان شوید؟ خیلی کم این اتفاق افتاده و شاید در این سالها فقط یکی دو بار بوده صدایم کمی بالا رفته و بعد از آن پناه یک جوری بغض کرد که احساس کردم من اصلا برای این کار ساخته نشده ام. *تفریحات دو نفره شما با پناه چیست؟ چقدر خودتان با پناه بچه می شوید؟ چقدر با پناه بچه می شود؟! چی نمی شوم! هر چیزی که فکر می کنید ...
رفتن به مسافرت در بارداری، ممنوع یا لازم؟
اولین خبر خوش: هدیه همسر شما برای روز تولدتان مسافرت به نقطه ای خوش آب و هواست. دومین خبر خوش: شما باردار هستید و به زودی صاحب فرزند خواهید شد. اما چند لحظه صبر کنید! شاید بارداری و مسافرت با هم جور درنیایند و شما مجبور شوید از هدیه تولدتان بگذرید. بیایید ببینیم در این خصوص، پزشکان چه می گویند. در سه ماهه اول بارداری، همه چیز به خود شما و وضعیت بدنی تان بستگی دارد. برخی احساس ...
امیرالمؤمنین(ع) با وجود تولیدات بالا زاهدانه ترین مصرف را داشت
اعماقِ هویتِ آخرت گرایانه ی همان جوان های به ظاهر هیپی و لاأبالی و... دست گذاشت، بسیاری از همین افراد با نثارِ خون خود، معرکه گردانِ انقلاب اسلامی و جنگِ تحمیلی شدند. به حضرت امام می گفتند: تو چگونه و با چه نیرویی می خواهی انقلاب کنی؟! اما حضرت امام، مردم ایران را که بر اساسِ تعلقِ قلبی به اهل بیت تربیت شده بودند می شناخت و می دانست که اگر ارتباط وضعیت امروز خود به ایمان و محبت شان به اهلِ بیت را ...
حفظی فر: در فوتبال ایران هنوز دعوای سنت و مدرنیته داریم/ هاشم خانی: ساختار اقتصادی فوتبال ایران بسیار ...
اقتصاد مصرفی. چون نفت و گاز داریم اقتصادمان مصرفی است. پول نفت و گاز باید صرف امور زیربنایی شود اما به آن صورت نمی شود. در دیگر کشورها حواس شان بیش از کشور ماست. پس اینجا اشکال داریم. دلیل این اشکال در چیست؟ در ساختار. هم اقتصاد ما مشکل ساختاری دارد و هم ورزش ما. شما همین فدراسیون فوتبال را ببینید. ساختار مناسب ندارد. برنامه ریزی ندارد. منابع انسانی و بودجه طبق برنامه ندارد. نظارت و کنترل ندارد ...
سامانه خرید اینترنتی بلیط هواپیما: تیکبان
هتل ها دسترسی خواهید داشت و سفر خود را با چشمان باز و قیمت بسیار مناسبتری برنامه ریزی می کنید. تیک بان در مسیر رزرو بلیط و هتل همواره پشتیبان شما خواهد بود . در هر ساعتی از شبانه روز که تصمیم به سفر بگیرید، کافیست به سایت رزرو آنلاین هتل و پرواز تیک بان سر بزنید، مقصد و تاریخ سفرتان را انتخاب کنید و همه هتل ها و پروازهای موجود برای آن مقصد را با تاریخ دلخواه خودتان ببینید و هر کدام از ...
دیوانه دیوانه شدیم هم من و هم پنه لوپه
.... اما فقط در این حد. وگرنه اسکار در نوع خود به تنهایی ارزش دیگری ندارد. اصلا به یاد هم نمی ماند. اصلا شما خودتان یادتان هست 30سال پیش چه کسی اسکار برده؟ اما بازیگران خوب آن زمان را قطعا به یاد دارید. آیا احساس خاصی به هالیوود دارید؟ نه. حس خاصی نسبت به هالیوود ندارم و بیشتر می خواهم در فیلم ها و نقش های خوب بازی کنم. من یک اروپایی ام و یادم نمی رود که متعلق به کدام ...
زنان باردار شاغل در محیط کار به این نکات توجه کنند!
توانید ناراحتی های حاصل از لباس های معمولی را از بین ببرید و احساس خوبی داشته باشید. همچنین شاید مجبور باشید، کفش خود را نیز عوض کنید. شما باید کفش هایی را انتخاب کنید که خاصیت کش آمدن داشته باشد تا در صورتی که پاهای تان کمی ورم کرد، مشکلی برای حرکت کردن به وجود نیاید. - استفاده از کف پوش برای کفش تان می تواند یک راه حل خوب برای رهایی از گرفتگی پا باشد. 5. خوردن خوراکی مختصر و ...
گشت و گذاری در سوئیس (+عکس)
زمستان بهترین زمان برای سفر علاقه مندان به اسکی است که برای سفر به منطقه ی Jungfraujoch و لذت بردن از تفریحات زمستانی، این فصل را برای سفر به اینترلاکن انتخاب می کنند. با وجود تعداد کم گردشگران، به راحتی می توانید پرواز و هتل های ارزان پیدا کنید. بنابراین اگر برای سفر در زمستان برنامه ریزی می کنید، حتما لباس های پشمی و مناسب فصل سرما همراهتان ببرید. منبع: ...
نکات مهم بازاریابی محتوا برای کسب و کار های غذا و نوشیدنی
معمول آشپزی که باعث صرفه جویی در پول مشتری می شوند و نمونه های بسیار خوبی از اطلاعات بسیار شفاف و راحت مصرف است. فقط به خاطر داشته باشید که نام تجاری خود را در محتویات خود قرار دهید، چه در ابتدای یا پایان یک ویدیو، و چه در علامت Watermark در عکس خود. اگر شما در حال ایجاد مطالب کتبی مانند وبلاگ ها هستید، می توانید از کمک های حرفه ای متخصصان و کارشناسان این حوزه استفاده کنید که می تواند مطالب جالب و ...
مترجمان رسمی باید امانتدار و به روز باشند
. از جمله وجود آیین نامه و همچنین شیوه نامه در این مورد است. در قانون آمده که مترجمین باید ضوابط ترجمه را رعایت کنند و یک مترجم نه تنها باید بر رشته تخصصی خود تسلط داشته باشد بلکه باید قواعد و مقررات مربوط به خود را مطالعه کند و بر آنها تسلط داشته باشد. وی در ادامه خاطرنشان کرد: یک مترجم نسبت به سربرگ، مهر و کادر دفتری خود نیز مسئول است و باید از آنها به دقت حفاظت کند. خدائیان در پایان ضمن تذکر به مترجمان رسمی گفت: خود شما باید بازرس کار خودتان باشید، بر این اساس اولین وظیفه خود نسبت به عنوان کاری تان این است که شما امانتدار هستید و آن را پاس بدارید. انتهای پیام ...
8 مورد از بهترین جاذبه های دیدنی هلسینکی
این وسایل احتمالا انرژی زیادی از شما می گیرد و حسابی خسته تان می کند، اینجاست که می توانید به یکی از 13 رستوران خوب این شهربازی بروید و خودتان را مهمان غذاهای خوشمزه فنلاند کنید. وسایلی که در این پارک وجود دارد، مناسب 3 دسته از افراد است: افراد جوان، افرادی که قلب جوانی دارند و کودکان! کلیسای کمپی (Kamppi Chapel) لطفا سکوت را رعایت کنید! اگر در هیاهوی جاذبه های گردشگری هلسینکی ...
با خروج آمریکا از برجام به سال 1995 برمی گردیم
یکباره رویکردش را عوض کند. خوشحالم که شما با این تجربه بیگانه اید. بدنه ایسنا کسانی هستند که برای خود حدود، چارچوب، انصاف و وجدان رسانه ای دارند و باعث شدند ایسنا در کوران تحولات مختلف کشور دچار آفت افراط و تفریط نشود. مشکل مملکتمان افراط و تفریط است و متاسفانه این افراط و تفریط هم چپ دارد و هم راست و تا زمانی که وجود داشته باشد از آن آسیب می بینیم. در چند سال اخیر هم نخبگان، هم مردم ...
رابطه قد با شکل گیری لخته خون
پول نیوز - مطالعه ای جدید بلندی قد انسان را با خطر افزایش یافته شکل گیری لخته های خون مرتبط دانسته است، که می توانند در پاها یا ریه ها دیده شوند. در شرایطی که لخته های خون شایع نیستند، اما یک وضعیت پزشکی بسیار جدی محسوب می شوند. مطالعه ای جدید نشان می دهد که اندازه قد ممکن است شما را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به لخته های خون قرار دهد. به نقل از "کر2"، هنگامی که موضوع ...
5 اشتباه امنیتی ساده که هر روز تکرار می کنید
. استفاده نکردن از تایید دو مرحله ای همان طور که پیش تر گفتیم، این روزها مرتبا اخباری در مورد لو رفتن اطلاعات شخصی کاربران به گوش ما می رسد. در چنین مواقعی، استفاده از ویژگی تایید دو مرحله ای می تواند یک مانع اضافی را در پیش روی هکرها قرار دهد. این یعنی هکرها برای ورود به حساب شما، به غیراز نام کاربری و رمز عبور، به اطلاعات دیگری نیاز خواهند داشت. کد مربوط به تایید دو مرحله ای، گاهی توسط یک ...
من پرویز شاپورم، مبدع کاریکلماتور
خانواده مادرم و آن موقع هم دیگر فروغ رفته بود. تا 18 سالگی اجازه نداشتید؟ - مسئله اجازه نبود. از آن طرف هم کسی سراغی از ما نمی گرفت. یادم هست دبستانی بودم که دوستم با خانواده اش ما را با خانواده به شمال دعوت کرده بود. خانواده دوستم از خانواده های مقامات بالا و ثروتمند بود. ما را بردند در مُتلی در شمال فریدون، دایی من، آنجا برنامه داشت. من او را روی سِن دیدم. روز بعد وقتی ...
چطور اضطراب صبح گاهی را مدیریت کنیم؟
زندگی ما را مختل کند. اگر می خواهید که اضطراب صبح گاهی را مدیریت کنید و زندگی بهتری داشته باشید، می توانید از توصیه های زیر کمک بگیرید. اولین کاری که باید انجام بدهید، ارزیابی نوع اضطراب است. این ارزیابی به شما می گوید که آیا اضطراب تان واقعی است یا عوامل اجتماعی دیگری در آن نقش دارند. بعضی از افراد معمولا اضطراب صبح گاهی را در صبح اولین روز هفته تجربه می کنند و نمی توانند پایان تعطیلات ...
رژیم غذایی زنان فرانسوی؛ کلید بی نیازی به رژیم لاغری سخت
مصرف زیاد آب را پیشنهاد میکند، چای گیاهی و سوپ هم بیشتر بخورید. مصرف سوپ تره فرنگی و دیتاکس جادوی دیگری است که در این رژیم غذایی وجود دارد. برنامه رژیم غذایی زنان فرانسوی غذاهای با کیفیت و در وعده های کوچک میل کنید در غذاهایی که انتخاب می کنید کیفیت را جایگزین کمیت کنید هر لقمه ای که می خورید را مزه کنید پیاده روی و ورزش کنید در روز، سه وعده غذا در زمان های مشخص میل کنید درست نفس ...
مغزتان را هک کنید تا به موفقیت برسید
... 1- تمام مغزها به شکل منحصر به فرد و مخصوص به خود سیم کشی شده اند یعنی شما نیاز به یافتن روش هایی دارید که با شخصیت تان هم خوانی دارد. تادی توضیح می دهد که: "نحوه یادگیری و برقراری ارتباط بین افراد مختلف متفاوت است. هم چنین، شیوه های آموزش و یادگیری از بخش های گوناگون مغز استفاده می کند. به عنوان مثال، کسانی که از طریق گوش یاد می گیرند از شنوایی برای پردازش اطلاعات استفاده می کنند ...
