خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 غذای ضد سرطان را بشناسید
مطالعه ایتالیایی نشان می دهد که مصرف یک یا چند عدد سیب تازه در روز می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. علاوه بر این، خطر کاهش یافته سرطان های زیر نیز مشاهده شده است: حفره دهان و حلق (18٪) ، مری (22٪) ، روده بزرگ (30٪) ، حنجره (41٪) ، پستان (24٪) ، تخمدان (24٪) و پروستات (7٪). شیرین بیان: ریشه شیرین بیان به عنوان یک شیرین کننده مورد استفاده قرار می گرفت اما ...
بررسی اهمیت چندگانه زایمان طبیعی برای مادر و کودک
از زایمان، افزایش انقباضات رحم برای کنترل خونریزی رحمی، بهبود برگشت رحم درنتیجه آزادی اکسی توسین، کاهش خطر سرطان پستان، کاهش پوکی استخوان و کاهش احتمال حاملگی و همچنین باعث مهار پیشرفت بیماری آندومتریوز رحم می شود.
کم شنوایی معلولیت پنهان است/اهمیت رشته ادیولوژی
گسترده و بسیار سخت است. مفاهیم علم شنوایی آنقدر سخت است که دانش آموخته ی آن پس از دوازده سال درس خواندن در دانشگاه همچنان با برخی از سختی ها در مقطع بالینی و درمان بیماران مواجه است. فارغ التحصیلان این رشته ادیولوژیست (متخصصی شنوایی) هستند و در زمینه ی تشخیص، کنترل و درمان انواع اختلالات شنوایی و تعادل بدن فعالیت می کنند. با پیشرفت تمدن و شهرنشینی، انسان در معرض خطر آسیب شنوایی است. ثابت ...
پیشگیری از عفونت های مجاری ادراربا این روش
شفا آنلاین:مطالعه جدید نشان می دهد نوشیدن 1.5 لیتر آب اضافی می تواند احتمال عود مجدد عفونت مجاری ادراری را در زنان کاهش دهد. ببه گزارش شفا آنلاین :به گفته محققان 40 تا 60 درصد زنان در طول عمرشان مبتلا به عفونت مجاری ادراری خواهند شد و در یک نفر از چهار نفر این زنان به دلیل عدم رعایت موارد احتیاطی مجدداً عفونت عود می کند. توماس هوتون، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه میامی، در این باره ...
التهاب مغز با افکار خودکشی ارتباط دارد
شفا آنلاین: پژوهش ها نشان می دهند که افسردگی های طولانی مدت می تواند ناشی از تورم و التهاب در مغز باشد اما یک تیم از محققان در دانشگاه منچستر طی انجام یک پژوهش جدید و دقیق تر متوجه ارتباط بین التهاب مغز و افکار مرتبط با خودکشی شدند. یک پژوهش بزرگ که در سال 2015 منتشر شد، ارتباط قوی بین یک فرد در معرض افسردگی و التهاب عصبی را نشان می دهد که با اندازه گیری افزایش فعالیت میکروگلیال در قسمت هایی از ...
خوشمزه ترین ضدآفتابِ پوست را بشناسید!
ابتلا به سرطان پوست شود به همین دلیل محافظت از بدن اهمیت فراوان دارد. برخلاف تصور، نباید فقط در فصل های گرم سال از پوست مراقبت کرد زیرا در پاییز و زمستان نیز پوست صورت در معرض آسیب ناشی از نور خورشید قراردارد. کارشناسان دانشگاه هنریخ هین (Heinrich Heine) شهر دوسلدورف کشور آلمان با بررسی اثر مصرف نوشیدنی شکلاتی برروی 24 زن بزرگسال و تاباندن اشعه کنترل شده نور خورشید به پوست آن ...
استفاده منظم از "سونا" بیماری های ریوی را کاهش می دهد
...> یکی دیگر از مطالعات اخیر نشان می دهد که استفاده از سونا می تواند فشار خون پایین و خطر بیماری های قلبی را هم کاهش دهند. این در حالی است که سال گذشته دانشمندان دریافتند که استفاده منظم از جلسات سونای بخار می تواند حتی احتمال ابتلا به زوال عقل را نیز کاهش دهد. محققان دانشگاه بریستول و دانشگاه فنلاند شرقی با مطالعه روی 1935 مرد بین 42 تا 61 ساله به مدت نیم قرن به این نتیجه ...
جدیدترین توصیه محققان برای لاغر شدن
شود بلکه می تواند نیازهای بدن را تأمین کند. محققان دانشگاه و آژانس بین المللی تحقیقات سرطان (IARC) با بررسی 373 هزار بزرگسال در رده سنی 25 تا 70 سال از 10 کشور اروپایی به این نتیجه رسیدند، افرادی که به طور منظم آجیل می خورند، به اضافه وزن و چاقی مبتلا نمی شوند و از خطر بسیاری از بیماری ها نیز در امان اند. پرسش و پاسخ از مردم نشان داد، بسیاری از افراد آجیل را به این دلیل که فکر ...
تفاوت برنج قهوه ای و برنج سفید
هر هفته خطر ابتلا را افزایش می دهد. محققان تخمین زده اند که خوردن برنج قهوه ای به جای برنج سفید می تواند خطر ابتلا به دیابت را تا 16٪ کاهش دهد. در حالی که این رقم قابل توجه است، باید توجه داشت که این خطر در صورتی که برنج سفید با غلات کامل مثل گندم و جو جایگزین شود، بیشتر از 36٪ کاهش می یابد. غنی از سلنیوم بر خلاف برنج سفید، برنج قهوه ای یک منبع غنی از بسیاری از مواد ...
معرفی مواد غذایی چرب برای کاهش وزن
مقایسه با افرادی که عادت خوردن این ماده را ندارند، یک سوم کمتر چاق بوده اند. یک مطالعه دیگر منتشر شده در مجله پزشکی مجله PLOS One، خطر ابتلا به چاقی و مصرف آجیل را در میان 803 بزرگسال ارزیابی کرد. نتایج نشان داد که بزرگسالانی که بیشتر آجیل های درختی مانند گردو و بادام می خوردند، در مقایسه با افرادی که حداقل مقدار آجیل را مصرف می کردند، BMI پایین تر و اندازه دور کمر کمتری داشتند. فاکتور ...
چه بخوریم تا سرطان سینه نگیریم؟
این ماده بهره مند خواهند شد. سویا حاوی ترکیباتی است که مشابه استروژن عمل می کنند. هورمونی که می تواند از بروز سرطان در زنان بزرگسال جلوگیری کند. میوه ها و سبزیجات نارنجی رنگ: سرشار از پیش سازهای ویتامین آ یا همان کاروتنوئیدها هستند. زنانی که در جریان خون خود از سطوح بالاتری از کاروتنوئیدها برخوردارند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه قرار می گیرند. انواع توت ...
نقد کلّی بر انگاره های سه گانه در باب قرائات
جانب یکی نازل شده است، امّا اختلاف ها ازسوی راویان است، همان گونه که در حدیثی از امام باقر(ع) آمده است و همگان بر آن توافق دارند و فقهای امامیّه یکی پس از دیگری بر این عقیده اند (ر.ک؛ کلینی، 1365، ج 2: 360 و طوسی، بی تا، ج 1: 7). البتّه محقّقان علوم قرآنی هم ملاک اعتبار قرائت را همین قرائت عمومی قرار می دهند و به قرائت های دیگر، هرچند از قرّاء معروف باشد، همه را گمنام می دانند. اصطلاح ...
مهمترین عامل کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی
شفا آنلاین:شایع ترین علت بروز بیماری قلبی در یک فرد دیابتی ، سخت شدن شریان های( سرخرگ های) کرونر یا آترواسکلروزیس است که این امر ناشی از تجمع کلسترول در رگ هایی است که مسئول رساندن غذا و اکسیژن به قلب هستند. به گزارش شفا آنلاین :بیماری های قلبی و عروقی علت اصلی مرگ و میر و از عوامل مهم ناتوانی های افراد دیابتی است و کنترل مناسب قند خون خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را 42 درصد ...
از ظروف فاقد BPA استفاده کنید
با هویج های آلی خالص از وسط دوره حاملگی تا روز هفتم پس از تولد تغذیه کردند. دانشمندان نتیجه گرفتند که قرار گرفتن در معرض بیسفنول آ می تواند به ایجاد شرایطی به نام "ناتراز شدن همزیستی باکتری روده"(gut bacterial dysbiosis) منجر شده که ممکن است سبب التهاب کبد و کولون شود. محققان هشدار می دهند که برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری ها باید محصولاتی را که در بسته بندی هایی با برچسب ...
پرورش روده انسان در آزمایشگاه
آفتاب نیوز : این موفقیت می تواند بر بحران کمبود اهدای روده غلبه کند و به ابداع درمان های بهتری برای بیماری کرون (یکی از بیماری های التهابی روده) و حتی سرطان منجر شود. محققان آزمایشگاه علوم پزشکی هاروارد در امریکا می گویند این موفقیت زمینه ساخت بافت ها را برای بیماران بطور انحصاری و بدون هیچ گونه خطر پس زدگی میسر می سازد. این روش شامل ساخت یک داربست بیولوژیکی سه بعدی از ...
فواید و عوارض دگزامتازون
به علت اثراتی که این دارو بر تضعیف سیستم ایمنی بدن می گذارد، خطر ابتلا به بیماری های عفونی نیز در بیمار افزایش می یابد. به همین علت، بیمار باید در چنین شرایطی هر نوع علامت ساده همچون تب و بی حالی را جدی بگیرد و به پزشک مراجعه کند؛ زیرا ممکن است در معرض ابتلا به یک بیماری جدی عفونی قرار داشته باشد. فواید دگزامتازون داروهایی که به نام کورتون شناخته می شوند، در پزشکی امروز از مهم ...
بیماری هایی که فست فود خور ها را تهدید می کنند!
دراز مدت می تواند باعث بروز سرطان در افراد شود، اما این مساله به طور قطع به پزشکان ثابت نشده است. استفاده از اسانس و رنگ غیرمجاز در فست فودها خطر ابتلا به انواع بیماری های غیرواگیر را افزایش داده و در درازمدت به یکی از عوامل خطر تبدیل می شود. مردم باید جای مصرف فست فودها و غذای آماده سراغ مواد مغذی و میوه جات بروند تا سلامتی بدن از بین نرود. ایرانی ها زیاد فست فود می خورند اگر ...
برنامه ای برای تنظیم زندگی
بین محیط خارجی ما و این ساعت زیستی به وجود می آید، سلامتی ما تحت تأثیر قرار می گیرد، برای مثال زمانی که ما با هواپیما سفری طولانی را تجربه می کنیم، دچار حالت ناخوشایند پرواززدگی (Jet lag) می شویم. همچنین مطالعات نشان می دهد عدم هم بستگی مزمن بین شیوه زندگی ما و ریتمی که توسط ساعت داخلی بدن تنظیم می شود، با افزایش خطر ابتلا به بیماری های مختلف همراه است. ساعت داخلی بدن اغلب موجودات زنده ...
خوردن انار در بارداری، مضر یا مفید؟
مغذی مخیر هستید. جلوگیری از سرطان آب انار اخیراً توجه محققان را هنگامی جلب کرد که پی بردند که آن ممکن است به توقف رشد سلولهای سرطان پروستات کمک می کند . علی رغم مطالعات چندگانه درباره اثرات این آب روی سرطان پروستات ، نتایج هنوز ابتدایی است. در حالی که مطالعات بلندمدت با انسان صورت نگرفته بود که ثابت می کند که آب انار از سرطان جلوگیری کرده یا ریسک ان را کاهش می دهد، اضافه کردن ...
بارداری خارج از رحم چگونه است؟
، این تخمک به رحم نمی رسد و در لوله ی رحمی شروع به رشد می کند. ممکن است علت این امر، آسیب دیدگی لوله ی رحمی باشد، مثلا باریک شدن لوله ی رحمی می تواند عاملی برای عدم رسیدن تخمک به مقصد اصلی اش باشد. چه کسانی در معرض بارداری خارج از رحم هستند؟ احتمال وقوع بارداری خارج از رحم در همه ی بانوان وجود دارد. از هر سه زن، یک نفر در معرض مواجهه با این مشکل است و عوامل خطر ابتلا به آن را دارد ...
علائم سرطان های دستگاه گوارش را بشناسیم
مراحل اولیه، با اقدامات موضعی قابل درمان می باشند اما در مراحل پیشرفته در بیشتر اوقات قابل درمان نیستند. علوی نژاد ادامه داد: روده بزرگ بیشترین تراکم میکروبها را دارد و معده سد اولیه ورود مواد غدایی و بیگانه است در نتیجه این دو عضو بیشتر در معرض سرطان قرار دارند و پانکراس، کبد، روده باریک و حفره دهان نیز در خطر این بیماری هستند. عضو مرکز تحقیقات گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی ...
پیشگیری مهمترین اولویت ستاد مبارزه با مواد مخدر
قانون - مدیر کل دفتر تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدر کشور گفت: پیشگیری از اعتیاد افراد سالم و در معرض خطر، اقدامات فراگیر درمانی برای معتادان و اجتماعی شدن مبارزه با مواد مخدر از اولویت های ستاد مبارزه با مواد مخدر در دولت دوازدهم است. به گزارش قانون به نقل از ایرنا،حمید رضا صرامی چهارشنبه شب در حاشیه همایش آموزشی 'توانمند سازی پیشگیری از اعتیاد' در مشهد طی شفاف سازی در بیان ...
بارداری با سرطان پستان، میشود امیدوار بود؟
سرطان سینه گرچه شیوع آن در دوران بارداری کمتر اتفاق می افتد، اما این مساله به آن معنا نیست که خطر ابتلا به این بیماری طی بارداری نسبت به دوران دیگر کمتر باشد. مطالعات جدید نشان می دهد که تنها وجه تمایز سرطان سینه در دوران بارداری، تشخیص دیرهنگام آن به دلیل شرایط خاص سینه در زنان باردار است. نکته حائز اهمیت دیگر نیز این است که درمان سرطان در چنین دورانی، سلامت جنین را تهدید می کند. پس ...
رژیم مخصوص دیابت بارداری، غذاهای مفید
.... از سوی دیگر زنانی که سابقه ابتلا به دیابت بارداری دارند، در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 نیز هستند. از این رو در اولین مراقبت بارداری برای تمام خانم ها، تست قندخون ناشتا درخواست می شود. در صورتی که قند خون مادر mg/dl 92 باشد، طبیعی بوده و مادر مشکلی نخواهد داشت. اما قند خون ناشتا بین mg/dl 125-93 به عنوان پره دیابتیک و قندخون ناشتای بالاتر یا مساوی 126 به عنوان فرد دیابتیک در ...
مهندسی معکوس در ایجاد یک پارک ویژه در یاسوج+ تصاویر
حضور معاون زنان و امور خانواده رییس جمهور افتتاح شد از سال 94 که کلنگ این پارک بر زمین زده شد یک موضوع مهم مد نظر همه بود اما به آن توجهی نشد و اکنون همان موضوع به یک معضل در پارک بانوان تبدیل شده است. تپه های مشرف به این پارک و در معرض دید افراد قرار گرفتن یکی از موضوعاتی است که همواره مورد اعتراض بود اما به رغم همه این بحث ها بنای پارک گذاشته شد و در آئین افتتاحیه همین تپه ها یکی از ...
معرفی مواد غذایی مفید برای بهبود وضعیت سلامت بانوان
معدنی بدن را تامین می کند. ماهی ماهی ها سرشار از اسیدهای چرب سالم، ویتامین D و کلسیم میباشد. امگا 3 موجود در ماهی باعث کارکرد بهتر فعالیت های مغز میشود. مادرانی که در دوران باردای ماهی مصرف مینمایند نوزادانی سالم تر دارند. دانه کتان دانه های کتان دارای ترکیباتی گیاهی است که مانند استروژن عمل مینماید. این مواد خطر ابتلا به سرطان از جمله سرطان سینه را در زنان ...
کم خونی مادر باردار، عوارض مکمل آهن
.... در صورت ابتلا به کم خونی خفیف، ممکن است هیچ نشانه ای نیز وجود نداشته باشد. گاهی نیز ممکن است احساس خستگی، ضعف و گیجی کنید، هرچند اینها علائم شایعی در زنان باردار است و حتماً نمی تواند دلیلی برای کم خونی باشد. شما ممکن است متوجه زردی رنگ پوست خود به خصوص در نوک انگشت ها، زیر پلک ها و لب ها شوید. سایر علائم احتمالی کم خونی شامل ضربان قلب بالا، تپش قلب، تنگی نفس، سردرد، سرگیجه، تندمزاجی و مشکل در ...
چگونه بفهمیم به ام اس مبتلا شده ایم؟
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ایران اعلام کرده است، افرادی که از نظر ژنتیکی دارای طبع سرد هستند و مدام از غذاهای سرد استفاده می کنند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری ام. اس قرار می گیرند. برخی دیگر از تحقیقات حاکی از آن است افرادی که علاقه زیادی به خوردن ترشی، سرکه، تمرهندی و قره قوروت دارند، درصورت مصرف بی رویه این مواد غذایی بیشتر درمعرض ابتلا به ام. اس قرار می گیرند. همچنین وضعیت روحی و ...
درمان شپش سر با چند روش ساده و موثر خانگی
دوازده ساعت روی سرتان بماند تا در معرض هوا خشک شود. هرگز از سشوار استفاده نکنید و مو یا لوسیون را در معرض منابع گرما قرار ندهید. قبل از شانه زدن موها، سرتان را در یک سینک – نه زیر دوش یا در وان- بشویید. در صورت مشاهده ی شپش های زنده، درمان را پس از هفت تا نه روز مجددا تکرار کنید. این نوروتوکسین (سَم عصبی) شپش ها و تخم های آنها را از بین می برد اما احتمال می رود که سرطان زا باشد. استفاده ی ...
عفونت مادر در بارداری، تورچ چیست؟
بسیاری از عفونت ها در افراد عادی که ممکن است به سادگی از کنارشان بگذریم، در خانم های باردار به تشخیص به موقع و درمان نیاز دارند چراکه انتقال آنها به جنین می تواند او را در معرض ابتلا به انواع نارسایی ها و ناهنجاری ها یا حتی مرگ قرار دهد. نشانگان تورچ که این هفته با آن آشنا می شوید، معروف ترین و شناخته شده ترین نشانگانی است که می تواند برای مادر و جنین دردسر ساز شود. تورچ یک بیماری نیست. ...
