سایر منابع:
سایر خبرها
دونده بریتانیایی؛ از مالاریا تا المپیک در 10 ماه
آی› اسپورت- آنیکا اونورا قهرمان دوی سرعت بریتانیا وقتی در اکتبر 2015 برای دیدن خانواده اش به نیجریه رفت، فکر می کرد تعطیلاتی عادی پیش رو دارد. ستاره 32 ساله در این سفر مالاریا گرفت و ناتوانی در راه رفتن، آینده اش در المپیک 2016 ریو را در هاله ای از ابهام قرار داد. اما او 10 ماه بعد روی سکوی المپیک ایستاده بود، در حالی که مدال برنز دوی 4 در 400 متر امدادی را به گردن داشت. حتی هم تیمی هایش هم نمی
اصولگراها به خدا و امام حسین(ع) نزدیک ترند/ اگر امام زمان(عج) همین امروز ظهور کنند، برای کمک به نهضت خود ...
میدانی است و پاسخ به این سوال راحت نیست. تقسیم بندی مدیران سیاسی کشور به اصول گرایی و اصلاح طلبی مساله عارضی نیست بلکه یک حقیقت است اما باید توجه داشته باشید که اصولاً علوم انسانی خیلی پایه علمی ندارد؛ چون تحصیلی نیست. تقسیم کردن به راست گرا یا چپ گرا، یا اصول گرا و اصلاح طلب یا عناوین مختلف دیگر چون جنبه سیاسی دارد، ثابت نیست. مثلاً از زمان های بسیار قدیم ما می گفتیم دو دوتا چهارتا، این ریاضی است
دلنوشته های زیبای مادر به دختر
برایم برقصی؟ از خیالش هم ذوق می کنم و لبخند بر لبانم نقش می بندد. چه برسد به وقتی که واقعی، واقعیِ واقعی... آن وقت ذوق مرگ نخواهم شد؟ کی بشود لباس توری عروسی بپوشی و زیباترین... چقدر حضور تو فکر و خیال های شیرین و امید و آرزوهای رنگی به خانه ما آورد. ممنونم که به دنیا آمدی. ممنونم که طلوع کردی، تو که هم ماه هستی و هم خورشید زندگی من. دلنوشته های مادر برای دختر در سن کودکی
دلنوشته برای پسرم در سنین مختلف
دلنوشته برای پسرم به این معناست که مادرها همیشه حرف هایی در دل دارند و می خواهند آنها را به پسرشان بگویند. گاهی این حرف ها در قالب دلنوشته هایی در می آیند تا پسر بتواند زمانی آنها را بخواند، تا سال ها با خود داشته باشد و حفظشان کند. جملات و کلمات دلنوشته و مضمون آن با توجه به سن پسر متفاوت خواهد بود. در مطلب حاضر به کوشش گروه فرهنگ و هنر ستاره تعدادی دلنوشته مادرانه برای فرزند پسر در سنین مختلف
بیشتر از 3 روز در خانه عراقی ها نمانید/ جریمه سنگین برای اقامت غیرمجاز زائران
شدیدترین احکام نیز برای این جرم صادر می شود. ضرورت داشتن وسایل شخصی از سوی زائران حسینیان درباره وسایل شخصی همراه زائران نیز توضیح داد: زائران وسایلی همانند کوله پشتی، کیسه خواب، کفش مناسب و وسایل شخصی و در صورت تمایل دفترچه یادداشتی برای ثبت خاطرات همراه داشته باشند. همراه داشتن وجه نقد در حد سفر وی در زمینه کارت بانکی و همراه داشتن وجه نقد نیز اظهار کرد: با
کابوس برنج های وارداتی خواب هر ساله شالیکاران/ واردات برنج هرسال بیشتراز پارسال
حالی که واردات بیش از یک میلیون تنی برنج در سال اقتصاد مقاومتی با تاکیدات رهبر معظم انقلاب منافات دارد. وی گفت: از آقایان حجتی و شریعتمداری می خواهم با توجه به اینکه برنج داخلی به اندازه نیاز در کشور وجود دارد و هیچ نیازی به واردات برنج نیست، از ثبت سفارش و واردات این محصول جدا پرهیز کنند. راهکاری برای نجات برنج و پایان دغدغه شالیکاران کارشناسان اقتصاد کشاورزی می
شایان مصلح: به من بگویید کربلایی شایان
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان هفته نامه همشهری جوان – محمد امیرپور: زلزله سال 69 برای همه مردم ایران با فوتبال گره خورده است. ساعت از 12 شب گذشته بود و بیشتر مردم ایران پای تماشای مسابقه برزیل و اسکاتلند در جام جهانی 90 ایتالیا نشسته بودند. اما برخلاف بیشتر مردم دنیا، هیچ کدام از مردم شهر رودبار فرصت تماشای گل دقیقه 80 مولر را پیدا نکردند. چند دقیقه قبل از گل برزیل، زلزله ای هفت
افزایش ترافیک جاده ها/ یک طرفه شدن محور کندوان و محدودیت تردد در جاده هراز
خواب آلودگی رفع شود، بسیاری از تصادفات رانندگی در فواصل 30 کیلومتری مانده به مقصد رخ داده است. هنگام سفر اطمینان حاصل کنید که شیشه های اتومبیل و چراغ های جلو و عقب و همچنین چراغ های ترمز تمیز و سالم باشد؛ از نور پایین استفاده کنید و در صورتی که نمی توانید بیشتر از صد متر مقابل خود را ببینید، چراغ های مه شکن خود را روشن کنید. در زمستان چنانچه قصد دارید، سرعت خود را کاهش دهید
مزایای حیرت انگیز گریه کردن برای سلامتی/ گاهی خوب است کمی اشک بریزیم!
/> یافته های مطالعه ای که در سال 2015 انجام شده، نشان داد که گریه می تواند به نوزادان برای داشتن خواب بهتر کمک کند. اینکه گریه همین اثر را بر بزرگسالان دارد یا نه در دست تحقیق است اما آنچه بدیهی است، اثرات مفید آن در افزایش روحیه، تسکین درد و ایجاد آرامش برای داشتن خوابی بهتر و راحت تر است. 6-مبارزه با باکتری ها گریه به از بین بردن باکتری ها کمک می کند و چشمها را تمیز نگه
روش لاغر شدن با پیاده روی
به سرعت اولیه زمان گرم کردن برسید. پیاده روی خود را با انجام تعدادی حرکت کششی تمام کنید. این کار ماهیچه ها را از انقباض خارج کرده و ضربان قلب را به حالت طبیعی برمی گرداند. کفش و لباس مناسب برای پیاده روی بهتر باید لباس مناسب پوشیده باشید. راه رفتن با هر کفش و لباسی می تواند برعکس برای شما خسته کننده و بی تأثیر باشد. از یک جفت کفش راحت و کاملاً اندازه شروع کنید. همه فروشگاه ها
جمعه بازار در واگن های مترو!
این افراد نیز کم و زیاد می شود. این طرح ها در دو ماه پایانی سال به صورت سخت تری اجرا می شود و جمع آوری ها افزایش می یابد اما پس از مدتی اوضاع به روال سابق بر می گردد. به نوعی دستفروشان نیز به این طرح های شتاب زده عادت کرده اند و این بار با کوله بار بیشتری از اجناس به متروها باز می گردند و یکی از دلایلی که باعث شده این روزها مترو این گونه بی نظمانه از وسایل دستفروشان شلوغ شود، شاید همین طرح های تکراری ناکارآمد باشد که در عده ای از دستفروشان به خصوص جوان ترها منجر به لجاجت شده است و از برخوردهای تند ماموران در مترو گله دارند. ...
قتل پیرزن 77 ساله
نحیف پیرزن بیچاره داخل وان حمان رها شده بود. او پیراهن خواب به تن داشت. صورتش کبود و چشمان از حدقه بیرون زده اش به سقف حمام دوخته شده بود. بررسی های اولیه حکایت از آن داشت که ساعت ها از وقوع مرگ او می گذرد. ضمن این که آثاری از درگیری و مقاومت در بدن او دیده نمی شد و این امر نشان می داد پیرزن بیچاره احتمالا در خواب مورد حمله قاتل یا قاتلان قرار گرفته و نتوانسته مقاومتی از خود نشان دهد. در
روشهای خواباندن نوزاد، خیلی سخته!
خواباندن نوزاد قطعا یکی از سخت ترین کار هایی است که پدر و مادر باید انجام بدهند؛ بسیاری از والدین از این موضوع شکایت می کنند که نوزاد ما نیمه های شب بیدار می شود و بی تابی می کند. الگوی خواب نوزاد من چیست؟ نوزادان تازه متولد شده خیلی می خوابند. در هفته های اول نوزاد در 24 ساعت 18 ساعت می خوابد. اما نوزاد از یک تا سه ساعت بیشتر نمی توانند پشت سر هم بخوابند. در واقع در ابتدا شب ها
علائم سرماخوردگی نوزاد، فصل سرما رسید
تماس بگیرید. برای نوزادان تازه متولد شده، سرماخوردگی به سرعت می تواند به کروپ، پنومونی یا بیماری جدی دیگر تبدیل شود. اکثر سرماخوردگی ها باعث ناراحتی می شوند. اما مهم است علائم و نشانه های کودک را جدی بگیریم. اگر کودک شما 3 ماه یا بیشتر باشد، در صورت موارد زیر با پزشک تماس بگیرید: پوشک نوزاد مطابق معمول مرطوب نیست ( زمان تعویض پوشک نوزاد) دمای نوزاد بالاتر از 38 درجه سانتی گراد است
طرز خوابیدن در دوران بارداری، چه شکلی بخوابیم؟
بر یک سمت بدن خود بخوابید و بدن خو را با استفاده از بالشت بالا آورید. -این پیشنهادات ممکن است کاملا راحت به نظر نرسند بویژه اگر شما عادت به خوابیدن بر پشت یا شکم خود را داشته باشید، اما بهتر است این عادات خود را در دوران بارداری ترک کنید. بخاطر داشته باشید که شما ممکن است تمام طول شب را در یک حالت نمانید. تغییر وضعیت خواب در طول شب مفید می باشد. موقعیت های که باید از آن ها صرف
پیاده روی در دوران بارداری، آن چه باید بدانید
برای پیاده روی در دوران بارداری در جاهایی که زمین صاف است به انجام این کار بپردازید تا بخاطر شرایط خاصتان دچار پیچش پا و مشکلات این چنینی نشوید. هنگام پیاده روی از لباس مناسب استفاده کنید, لباسی که به دست و پایتان نپیچد و حرکتتان را کند نکند. آنچه باید از پیاده روی درست در بارداری بدانید در دوران بارداری سه بار در هفته به مدت بیست دقیقه تا نیم ساعت پیاده روی داشته
آمادگی فرزند اول برای فرزند دوم، چگونه؟
کودک علاقۀ بیشتری به نوزادی که در شکم دارید نشان دهد، می توانید او را با کارهایی تشویق کنید. مثلاً برایش کتاب هایی مناسب سن او دربارۀ بارداری و زایمان برای کودکان بخوانید. همچنین می توانید به دیدن دوستان یا اقوامی بروید که نوزاد دارند و بگذارید نوزادان کوچک را بیشتر بشناسد. کودک را کمی آماده کنید: دوران نوزادی کودکتان را با ورق زدن آلبوم هایش به او نشان دهید و در طول آن می
فواید شیرمادر برای نوزادان، دیابت بارداری داشتید؟
نشده به روده نفوذ کند و در آنجا باعث واکنش های آلرژیک و عوارض دیگر شود. نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می شوند، این لایۀ حفاظتی را ندارند و در نتیجه در برابر التهاب، آلرژی ها و دیگر عوارض سلامت در آینده آسیب پذیرتر هستند. تقویت و افزایش هوش نوزاد محققان همچنین تغذیه با شیر مادر را با رشد شناختی کودک ارتباط دا ده اند. در پژوهشی که هزاران نوزاد را از بدو تولد تا شش و نیم سالگی
سخنان خواندنی رهبر انقلاب در باب خرافه در دین
، امیرالمؤمنین می فرماید: خواب راحت به چشم مردم نمی آمد. اشتباه است اگر کسی خیال کند که این مشکلات، مخصوص همان جزیرة العرب بوده است؛ نه. در مهد تمدن آن روز دنیا، یعنی در کشور روم آن روز هم که شما نگاه کنید، همین حرفها بود. آن جا هم که آن روز، به اصطلاح، ادعا می کردند دمکراسی و مجلس سنا دارند، استبدادها و فسادهایی بر مردم حاکم بود که شما وقتی کتاب آن را بخوانید، پیش خودتان خجالت می کشید
عاقبت دوستی با زن شوهر دار+عکس
نوآوران آنلاین - بیست و چهارم بهمن ماه سال 90، مأموران پلیس تهران جسد زن جوانی را پس از گذشت چند روز از فوتش در خانه اش کشف کردند. بررسی های اولیه حکایت از این داشت که زن 35 ساله که مهوش نام داشت با فشار بر عناصر حیاتی گردن به کام مرگ رفته است. بعد از انتقال جسد به پزشکی قانونی تحقیقات در این زمینه آغاز شده بود که خانواده ای پلیس را از غیبت دخترشان باخبر کردند. مادر وی گفت: مدت ها قبل دخترم از
مراحل درد زایمان طبیعی، پس لذتش کجاست؟
نزدیک تر می شود و دهانه رحم به اندازه 7 سانتی متر باز می شود. اکثر بانوان در این مرحله تقاضای مسکن می کنند، هرچند قبلاً مسکن دریافت کرده اند. مرحله انتقالی (بالغ بر یک ساعت) درد معمولاً در مرحله انتقال بیشترین شدت را دارد، چون دهانه رحم به اندازه ده سانتی متر باز می شود و اتساع آن به پایان می رسد. مادر علاوه بر انقباض های شدید و کم فاصله در پشت بدن، کشاله ران، حتی پهلوها یا
سردرد پیشانی در کودکان، تهوع هم دارد؟
اجتناب کنید، خواب مناسب داشته باشید (هشت تا نه ساعت در شب) و مطمئن شوید که کودک شما به صورت مناسب بدون فرار از وعده های غذایی غذا می خورد و مایعات زیادی می نوشد به خصوص زمانی که هوا بسیار گرم است. آیا تست های بیشتری هست که باید برای تعیین بهتر علت این اختلال انجام شود؟ اگر بیمار به درمان پاسخ ندهد یا ناهنجاری ها در ارزیابی نورولوژیکی مشخص شود، پزشک شما ممکن است بخواهد ام ار آی
7 توصیه برای افزایش کارایی ورزشکاران
دقیقه می خوابند. این کار باعث می شود که انرژی از دست رفته باز گردد. گاهی اوقات 20 دقیقه خواب چند ساعت قبل از ورزش می تواند به شما کمک کند. سعی کنید زیاد نخوابید، زیرا خواب زیاد در میانه روز شما را خسته تر می کند. 3. لباس ورزش مناسب اعتماد کنید: اگر می خواهید کارایی ورزش خود را افزایش دهید لباس ورزش مناسب بپوشید. لباس ورزش باید راحت و سبک باشد. 4. به موسیقی درست گوش
از نوزادان گرسنه تا نگاه حسرتبار مادران
خودشان رفته اند. یک سینی آب نارگیل می آورند. چند نفر برمی دارند و چند نفری برنمی دارند. یکی از بچه ها لیوانش را دست پسربچه ای می دهد. کمی می خورد و به برادرش می دهد. دومی باز کمی و به برادر بعدی. نفر آخر که مقدار کمی به او رسیده با حسرت ته لیوان را نگاه می کند. اینجا آب نارگیل از آب معدنی ارزان تر است. از میان جمعیت زنی با نوزادان دوقلویش جلو می آید. تازه به دنیا آمده اند. بدون لباس لای
اخلاق نیکویش او را به شهادت نزدیک کرده بود
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، این روزها نام شهر نجف آباد بیشتر با نام شهید محسن حججی گره خورده و به واسطه شهادت ایشان، بیشتر از هر زمان دیگری نام نجف آباد در مرکز اخبار قرار گرفته است. اما پیش از شهادت محسن حججی، این شهر شهدای مدافع حرم دیگری تقدیم اهل بیت کرده بود. شهید علیرضا نوری هم جزو اولین شهدای این شهر بود که در آخرین روزهای زمستان سال 93 لباس شهادت بر تن کرد و به دیگر دوستان
بزرگان عرصه مداحی با مداحان جوان مدارا کنند
و سال قبل از آن هم مداح تکیه محل بودم. یادم نیست که چه کسی باعث خواندن من در تکیه محلمان شد. سپس یکی از دوستانم به دنبال من آمد و من را به مسجد محل برد. به مسجد که رفتم ابتدا در بسیج محل عضو شدم و سپس برای هیئت بسیج هم شروع به خواندن کردم. تهران نیوز: اختلاف بین پیرغلامان و جوانان ناشی از چیست؟ پدر من به من می گوید که باید قدیمی بخوانی در صورتی که من یک خط مثل پدرم
تغذیه در دوران شیردهی، رعایت کنید که چاق نشید
بعدی، این ترتیب را عوض می کنند. برای نوزادی که زود به خواب می رود، بهتر است از روش متناوب استفاده کرد و بین هر تعویض یا جابه جایی نوزاد را وادار به آروغ زدن نمود. ماساژ سینه قبل از شیر دادن و هنگام تغذیه نوزاد نیز ترشح شیر غنی و پرانرژی را تقویت می کند. عوامل مؤثر در کاهش شیر مادر گاهی عوامل داخلی و خارجی باعث کم شدن شیر مادران می شود. برخی از این عوامل عبارت اند از:
شرح حال نوزاد از بدو تولد، مادران حتما مطالعه کنید
قرمزی در اطراف بینی، لب ها و گونه ها به دنیا آیند.در برخی از نوزادان هم چند هفته تا چند ماه بعد از زایمان ممکن است بروز کند. اگر این جوش ها را در نوزاد خود دیدید نگران نشوید، این ناهمواری های پوستی کاملاً طبیعی است و خود به خود بهبود می یابد. بوسه ی فرشته به رگه های خونی کوچکی که در اطراف بینی و چشمان نوزادتان و یا در پشت گردن او پاره شده اند و از زیرپوست قابل مشاهده
رفع قولنج نوزاد، تغذیه با شیرمادر
سبک پیچانده می شوند، آرام می گیرند. برای اینکه به خود استراحتی داده باشید، می توانید از تاب یا سایر حامل های کودک استفاده نمایید. نگران لوس شدن کودک خود با زیادی در آغوش گرفتن وی نباشید. • کودک را در حرکت نگه دارید. کودک را در آغوش یا تاب به آرامی تکان دهید. در خصوص انتخاب تاب مناسب برای سن کودک دقت نمایید. کودک را روی پاهای خود بخوابانید و پاهای خود را به آرامی تکان دهید. با کودک خود
تغییرات نوزاد یک ماهه، سریع رشد می کند!
نی نی کوچولو، یک محیط دنج و گرم و نرم بود و مدتی طول می کشد تا نوزاد به تصاویر، صداها و احساسات مختلف زندگی خارج از رحم عادت کند. نوزاد شما تنها بوسیله گریه کردن می تواند با شما ارتباط برقرار کند، اما شما می توانید با صدا یا لمس کردن، با او ارتباط برقرار کنید. رشد ذهنی در یک ماهگی: وزن مغز کودک در طی سال اول زندگی دو برابر می شود. این افزایش وزن تا حدودی ناشی از افزایش تعداد