خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یوزپلنگ ایرانی نیازمند حمایت است
...: طول دست و پای یوز حدود یک سوم سگ هم وزن اوست. یعنی اگر یک سگ 30 کیلویی دست و پایش 60 سانتیمتر طول داشته باشد یک یوز با همان وزن پاهایش 90 سانتی متر و بیشتر است. دوم: قلب و ریه های بزرگ نیز موجب می شود که در هنگام دویدن خون و اکسیژن بیشتری به بدن یوز برسد. حفره های بینی یوز بسیار فراخ است و وجود پوزه موجب طولانی شدن درازای بینی می شود. این موضوع موجب جذب اکسیژن بیشتر هنگام دویدن می شود. در ...
یک رژیم غذایی مناسب برای درمان آرتروز و درد مفاصل
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: افراد بسیاری هستند که از ابتلا به درد های مفصلی و آرتروز رنج می برند. این اختلالات در اثر عوامل مختلفی ایجاد می شوند که بیشترین نقش را در این بین خود انسان دارد. اما چگونه می توان این درد ها را تسکین بخشید و یا از آنها بهبود یافت؟ در ادامه شما را با یک رژیم غذایی برای درمان آرتروز و از بین بردن درد های مفصلی آشنا خواهیم کرد. با دکتر سلام ...
8 فایده نوشیدن آبلیمو و عسل
سرماخوردگی و آنفولانزا خودش را نشان می دهد. خبر خوب این است که با نوشیدن آبلیمو و عسل می توانید آسیب های وارده را ترمیم کنید. ویتامین C. لیمو و مواد معدنیِ عسل، سیستم ایمنی بدن تان را تقویت کرده و مبارزه با باکتری ها، ویروس ها و دیگر میکروب هایی را که موجب بیماری می شوند، آسان تر می کند. همچنین عسل شامل ضدمیکروب های طبیعی است که سلامتی شما را حفظ می کند. احتمال بروز عفونت های ...
گاهی خوب است کمی اشک بریزیم
) و عوامل آزاردهنده چشم، مثل باد، دود سیگار یا پیاز به منظور تمییز کردن سطح چشم و حمایت از چشمها ایجاد می شوند. بروز احساسات : این اشکها در پاسخ به احساسات گوناگون جاری می شوند و نسبت به دو نوع دیگر دارای سطح بالایی از هورمون های استرس زا هستند. وقتی کسی درباره گریه کردن صحبت می کند، معمولا منظورش، همین گریه های احساسی است. مزایای گریستن: افراد اگر به گریستن ...
سرطان سینه زنانه نیست!
سرطان سینه جراحی است و در کنار آن درمان های کمکی مانند شیمی درمانی، رادیوتراپی و هورمون تراپی نیز انجام می شود. الان در بیشتر موارد سینه حفظ می شود و برداشته نمی شود. این کار در طول عمر و کیفیت زندگی بیمار نیز اثرگذار است. در دنیا برای تشخیص زودرس این بیماری از روش غربالگری با ماموگرافی استفاده می شود؛ یعنی دولت ها به زنان توصیه می کنند در سنین مشخصی به بعد هر چند سال یکبار برای غربالگری مراجعه ...
تذکرات طب سنتی به سالمندان برای عمر طولانی
بسیار مهم است. یبوست یکی از مشکلات شایع دوران سالمندی است. تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم می تواند در رفع این مشکل موثر باشد. پرهیز از مصرف مواد یبوست زا، استفاده از انواع آش و سوپ ها و مصرف ملینات (خاکشیر، انجیر، تخم بالنگو، اسفناج و...) می تواند به پیشگیری و بهبود یبوست کمک کند. حالات روحی: سالمندان معمولا به دلیل ازدواج فرزندان، کناره گیری از محیط کار، از دست دادن همسر و هم سن وسالان خود ...
15 غذای ضد سرطان را بشناسید
انگیزی است. مطالعات انجام شده نشان می دهد که مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری سرپر از عسل می تواند حافظه را در زنان یائسه بهبود ببخشد. کلم: کلم بنفش حاوی پلی فنول است. پلی فنول یک آنتی اکسیدان قوی است که التهاب بدن را کاهش می دهد. کلم ترش نیز یک غذای تخمیری است و پروبیوتیک بالایی دارد. به همین خاطر می تواند سلامتی روده را افزایش دهد. سیب: یک مطالعه ایتالیایی ...
6 مشکل دستگاه گوارش که باید بسیار جدی گرفت
. شاید از زمانی که به یاد دارید همیشه کمی خروج گاز از بدن داشته اید یا شاید به ندرت خروج گاز داشته اید، ولی تمام هفته را دچار نفخ بوده اید. اگر این علایم ناخوشایند شما را از زندگی روزمره باز داشته اند یک متخصص تغذیه خوب و/یا متخصص گوارش می تواند به شما کمک کند. ممکن است یک مشکل آناتومی مثل جراحت، التهاب مرتبط با IBS، کرون یا کولیت یا مشکلات عملکردی مثل توانایی و تحرک روده شما باشد. حتی ممکن است ...
9 خاصیت چای زردچوبه برای سلامتی
و کیفیت زندگی مبتلایان به این اختلال را بهبود بخشد. پیشگیری و درمان آلزایمر: در مطالعات آمده است کورکومین احتمال ابتلا به چندین بیماری پیشرونده عصبی را کاهش می دهد. خاصیت ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی این ماده در کاهش آسیب سلولی، التهابی و تشکیل پلاک در مغز نقش دارد. کنترل بیماری های کبدی: نتایج بررسی ها حاکی از آن است که کورکومین می تواند کبد را از آسیب های احتمالی حفظ کند. ...
ترفند های طبیعی برای رفع کسالت روزمره
استاندارد آب بنوشند و امیدوار بوده از این یافته برای درمان بی خوابی درافراد استفاده کنند. تا زمان نهایی شدن روش مبارزه با بی حوصلگی و خواب آلودگی، در زمانی که نیاز به تمرکز بالا دارید، اما دچار بی انگیزگی و خواب آلودگی هستید می توانید قهوه یا آب بنوشید، از میوه های حاوی ویتامین C. یا آبمیوه های طبیعی استفاده کنید و شکلات تلخ مصرف کنید تا میزان گیرایی شما افزایش یابد. قدم زدن ...
برای جلوگیری از کمردرد چه بخوریم؟
برای درمان کمر درد مفید است و زنجبیل را با چای یا آب سبزیجات میل کنید. از غذاهایی که باید اجتناب کنید : از مصرف زیاد شکر ، حبوبات خودداری کنید. با مصرف این مواد لپتن و انسولین و در پی آن تورم و درد هم بیشتر می شود.
به این 4 دلیل در اتاق سرد بخوابید
می تواند به شما کمک کند بدن تان به دمای مناسبی برسد و خوابی عمیق تر داشته باشید. جوان تر به نظر خواهید رسید خوابیدن در اتاقی گرم تر از 70 درجه، مانع ترشح ملاتونین در بدن تان می شود که یکی از بهترین هورمون های بدن در مبارزه با پیری است. وقتی در تاریکی کامل به خواب می رویم و دمای بدن مان افت می کند، ملاتونین ترشح شده و فوایدش به بدن می رسد. کمک تان می کند وزن کم کنید ...
روش های دفاعی جانوران در نتیجه تهدیدات انسان (2)
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان وبسایت روزیاتو – حسین علی پناهی: شاید همه کم و بیش در مورد نظریه تکامل شنیده باشید که بر اساس آن طبیعت از میان گونه های جانوری آن هایی که تطابق و همراهی بیشتری با محیط داشته را حفظ کرده و طرف مقابل محکوم به نابودی است. به همین دلیل همواره شاهد تغییرات ژنتیکی و جسمی در میان گونه های جانوری وحشی و حتی انسان ها بوده ایم که برای زنده ماندن مجبور بوده اند با ...
هفته سی ام بارداری
این بازیگر کوچک تا همین حالا هم خوب توانسته در مقابل شما خودی نشان دهد. لگدها و شیطنت هایش کم نبود حالا روز به روز بزرگتر می شود و شما سخت تر می توانید از پس او بربیایید. جنین الان یک کیلو و 500 گرم وزن و طول بدن او از سر تا نوک انگشتانش 45 سانتی متر است. به تدریج حرکات او بیشتر می شود و سرعتش هم بالاتر می رود. سرعت رشد او دیگر مثل هفته های گذشته زیاد نیست منتها سلول های خاکستری مغزش ...
ارتباط یزدی با دولت مصر و آموزش نظامی در این کشور/ ادعای یزدی درباره هجرت امام به پاریس و تکذیب این ادعا ...
روحانیت و مرجعیت را اینگونه توضیح داده است: جریان اسلامی روشنفکری دینی هم مثل همه روشنفکران ایرانی، در اقلیت هستند و ارتباطی با توده های مردم ندارند... چه جریان اسلامی روشنفکری و چه روشنفکران لائیک و غیرلائیک در طول 80 یا 90 سال گذشته، هر موقع خواسته اند یک حرکت ملی انجام دهند...ناچار بوده اند برای اتکا به توده های مردم، به سراغ روحانیان بروند. چرا که روحانیان ارتباط تاریخی تنگاتنگی با توده های مردم ...
روش لاغر شدن با پیاده روی
ساعت قبل از انجام ورزش، غذایی خورده باشید، مصرف گلوکز نصف خواهد شد. انجام فعالیت ورزشی با شکم خالی نسبت به زمانی که شکم پر است یا حتی سه ساعت بعد از مصرف غذا، چربی بیشتری می سوزاند. هر چه تمرین زمان بیشتری طول بکشد، بدن مقدار بیشتری از انرژی مورد نیازش را از بافت های چربی برمی دارد، حالا اگر فرد ناشتا هم باشد، مقدار این برداشتن بازهم افزایش خواهد یافت. دویدن به مدت چند ساعت با ریتم متعادل یا مثلاً ...
پیشگیری از علائم آلرژی با تغذیه
بدن خود حفظ کنید. همچنین می توانید در هنگام شستشوی لباسها آن را به مواد شوینده خود اضافه کنید یا چند قطره از آن را روی پرده، ملحفه و فرش اسپری کنید تا باکتری ها را از بین ببرد. روغن اسطوخدوس: یک محصول آرامشبخش است که به کاهش التهاب راه های هوایی شما کمک می کند. مصرف این اسانس بخصوص زمانی که دچار عفونت های ویروسی هستید، توصیه می شود. مصرف روغن اسطوخدوس منجر به کاهش تراکم عطسه می شود و ...
عادت سالم که تمام والدین باید به فرزند کودک خود آموزش دهند
بیشتری دارند به همین دلیل مصرف آب و نیاز به آب در آن ها بیشتر است. خوردن آب نقش مهمی در سلامتی کودک و همچنین کنترل وزن آن دارد. پزشکان و متخصصان بر این باورند که خود کودک به اندازه کافی آب نمی خورد و بهتر است که والدینشان خوردن آب را به آن ها یاد آور شوند. اگر کودکان آب کافی ننوشند بیش از بزرگسالان با خطر کم آبی بدن، خستگی مفرط، سرگیجه، سردرد و ضعف عضلانی مواجه خواهند بود. در این میان، پژوهشگران ...
شکست ترامپ در مقابل برجام
لیست تحریم های جدید، علاوه بر محدود ساختن یکی از بازوهای اجرایی کشور، آن را اهرمی برای مقابله با نقش منطقه ای ایران در خاورمیانه قرار دهد. یک تیر و دونشان ترامپ با مروری بر اظهارات و تهدیدهای اخیر ترامپ در مورد برجام و نقش ایران در منطقه، اکنون به نظر می رسد که ترامپ با سخنرانی روز گذشته خود سعی کرد با یک تیر دو نشان بزند. ابتدا اینکه با بهانه کردن برجام هر چند نوک پیکان تهدیدها و ...
کودک بیش فعال چه نشانه هایی دارد
؟ یا اگر فرزند شما این بیماری را دارد، آیا باید رژیم غذایی خود را تغییر دهید؟ در اینجا پاسخ به سوالات در مورد حذف رژیم ها، مکمل ها و مواد غذایی وجود دارد که ممکن است به کاهش علائم اختلال کمک کند. رژیم غذایی بیش فعالی چیست؟ این رژیم شامل غذاهایی است که می خورید و مکملهای غذایی که ممکن است مصرف کنید. در حالت ایده آل، عادت های غذایی شما به بهبود عملکرد مغز کمک می کند و ...
دستگاه گوارشتان را پاک کنید
چکه کن، کمبود ویتامین و مشکلات خود ایمنی منجر شود. با کاهش مصرف قندها می توانیم این علائم را بهبود بخشیم. داروها: حقیقت غم انگیزی است، اما داروهایی که برای درمان علائم مشکلات سلامت مصرف می کنیم، می توانند سیستم دفاعی بدن را بیش از پیش تضعیف کنند. مسکن ها، استروئیدها، داروهای ضداسید و آنتی بیوتیک ها همگی با عملکرد سیستم گوارشی تداخل ایجاد می کنند و به آن آسیب می زنند. هرچند فقط شما و ...
پاسخ به 15 سوال متداول درباره واکسن آنفولانزا
دهید تا در صورت بروز مشکل بتوانند، اقدامات لازمه را انجام دهند. مشورت با پزشکان درباره تزیق واکسن به نفع شما خواهد بود. چرا باید هر ساله واکسن آنفولانزا تزریق کرد؟ استفاده از واکسن آنفولانزا در هر سال به دو دلیل ضروری است؛ اول اینکه پاسخ بدن به واکسیناسیون در طول زمان کاهش می یابد، بنابراین برای محافظت مطلوب، تزریق واکسن سالیانه لازم می شود. دوم اینکه ویروس های آنفولانزا دائما ...
لجبازی کودکان در غذا خوردن، چه علتی دارد؟
دیگری را در آن بگنجانید. با این حال اگر او همچنان به رفتار خود ادامه داد و از خوردن امتناع کرد و شما نیز نگران نرسیدن کالری و مواد غذایی کافی به بدن او هستید می توانید با یک پزشک مشورت کنید . خوشبختانه، اگر چه بسیاری از این کوچولوهای دوست داشتنی در غذاخوردن نق نقو هستند ولی با گذشت زمان و کمی صبر همه چیز درست خواهد شد، مطمئن باشید . ...
خطبه سلونی قبل ان تفقدونی
. یکی از اموری که موجب می شود دعا زود به اجابت برسد عبارت از این است که شخص برای دیگری دعا کند. حضرت می فرمایند: این از همه برّاتر است. در روایت است که حضرت چهار چیز را مطرح می کنند و می گویند این چهارمی هم هست که از همه بیشتر مؤثر است. اینکه سرعت در اجابت دعا داشته باشی هم راه کار دارد و آن این است که شخص برای دیگری دعا کند. اینکه در شب های قدر برای دیگران دعا کنید، خصوصاً آن کسانی که به شما بد ...
علت بیماری اوتیسم در کودکان، می دانید؟
اوتیسم یا مقابله با علائم اولیه آن وجود نداشته و تنها می توان از درمان های رفتاری و داروهایی که می تواند عملکرد را بهبود بخشد استفاده کرد. با این حال محققان از دانشگاه مک مستر کانادا بر این باورند که یک گام به توسعه دارویی که می تواند به صورت ریشه ای با اوتیسم مبارزه کند نزدیک تر شدند. آنها موفق به شناسایی یک جهش در یک ژن به نام DIXDC1 شدند که موجب اختلال در رشد سیناپس و مانع ...
درمان خانگی تب کودکان، بدون دارو
اول از همه باید بدانید که کاهش تب کودکتان، منجر به درمانِ بیماری ای که موجب تب شده، نخواهد شد. (و همچنین تب به کودکتان اجازه میدهد تا از این طریق با عفونتی که در بدنش به وجود آمده مبارزه کند.) ولی اگر دمای بدن او به اندازه ای افزایش یافت که باعث ناراحتی و از دست رفتن آب بدن او شد، پایین آوردن تب ممکن است کمک کند. برای اجتناب از داروهای کاهش تب مثل استامینوفن و ایبوپروفن و یا در زمانهایی که هیج ...
مشکل شب ادراری در کودکان، علت تا درمان
دستشویی رفتن معمولاً در 4 سالگی رخ می دهد و این کار معمولاً با دوره ای از خیس کردن در طول روز یا شب دنبال می شود. اگر خیس کردن رختخواب کماکان در سن 6 یا 7سالگی رخ دهد، باید با پزشک مشورت شود. علت شب ادراری علت شب ادراری بسیار متنوع است. یکی از علت های این بیماری این است که مثانه کودک شما ظرفیت کمتری نسبت به مثانه کودکان همسن خود دارد. این که کودک قادر نیست زمانی که مثانه اش پر ...
بی اشتهایی روانی در کودکان، یعنی چه؟
است این مسمومیت کشند ه باشد .مصرف بی رویة مواد نشاسته ای یا چربی ممکن است باعث بی اشتهایی شود . اختلال متابولیک مثل ند اشتن تحمل ارثی نسبت به فروکتوز یا ند اشتن تحمل نسبت به پروتئین های شیر گاو و یا گلوتن ممکن است تنها علامت شاخص آن بی اشتهایی باشد .
تست ورزش قلب چیست؟
شعار سال : تست ورزش قلب یکی از مهم ترین روش های بررسی بیماری رگ های کرونری قلب است. زمانی که بیمار شروع به تست ورزش قلب می کند، عضلات نیاز بیشتری به خون رسانی دارند و بنابراین قلب مجبور است تندتر و قوی تر ضربان بزند.به این ترتیب حین تست ورزش قلب ، خود قلب از همه اعضای بدن فعال تر بوده و نیاز به خون رسانی بیشتری دارد.در یک قلب سالم رگ های کرونری می توانند جوابگوی این نیاز افزایش یافته باشند، اما ...
مشکل شب ادراری در کودکان، علت و راه کنترل
ممکن است عوارض جانبی خاص را نیز به دنبال داشته باشند که پدران و مادران باید درباره آنها آگاهی های لازم را کسب کنند. در ضمن گاهی ممکن است از چنین داروهایی تنها برای شرایط خاص و به طور موقتی استفاده کرد. به طور مثال، اگر قرار باشد که کودک شما شبی را در منزل یکی از اقوام یا دوستانش بخوابد یا به یک سفر تفریحی یا اردو برود، می تواند برای چند روز به طور محدود از این داروها استفاده کند تا دچار ...
