خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش طبیعی کلسترول با 8 روش علمی
شان و فعالیت هایی که برای کاهش وزن انجام می دهند برنامه ریزی می کنند(چارچوبی قائل می شوند) و همراه با آن رژیم غذایی بدون چربی شان را حفظ می کنند، LDL در آن ها به میزان دوبرابر کاهش می یابد. تحقیقان نشان داده است که دوچرخه سواری یک ورزش هوازی بی خطر و موثر برای سوزاندن کالری و کاهش طبیعی کلسترول بد است. آنها حداقل سه روز در هفته را به تمرین متوسط به مدت 30دقیقه می پردازند ...
7 کلید طلایی برای داشتن شخصیت مثبت
به گزارش بلاغ ، رژیم جسمانی، نقش به سزایی در میزان سلامت و انرژی شما دارد. به نقل از بیتوته با خوردن خوراکی های متنوع تازه، سالم و باکیفیت و اجتناب از خوراکی های مضر، انرژی بیشتری خواهید داشت، مقاومت عمومی بدنتان در برابر بیماری ها افزایش می یابد، بهتر می خوابید و احساس سلامتی و شادمانی بیشتر می کنید. همینطور رژیم ذهنی، تعیین کننده شخصیت، منش و تقریبا تمام اتفاقات زندگی تان است. اگر ذهن را با ...
روش های القای زایمان طبیعی، این هنر شماست
ایجاد انقباضات و تشویق باز شدن دهانه ی رحم کمک کند.اگر بارداریتان به مرحله ای رسیده است که مقدمات پزشکی دستور داده شده است،یک دوره این ماساژ،3 روز قبل از انجام مقدمات پزشکی،میتواند کمک کند.زایمان ممکن است خود به خود شروع شود،اما حتی اگر نشد،ماما ها گزارش کرده اند که این ماساژ به زنان اجازه میدهد که در طول مقدمات،با کمترین دخالت،زایمان را انجام دهند. از فشار انگشت استفاده کنید.اتصلات کف ...
تشخیص تالاسمی در بارداری، جنین مبتلا می شود؟
مبتلا به تالاسمی تریت (نوع خفیف) باشید با انجام برخی از آزمایش ها می توان تشخیص داد که آیا کودک هم این بیماری را به ارث برده است یا نه. احتمالاً از شما خواسته می شود که یک از آزمایش های زیر را انجام دهید: -نمونه برداری از پرزهای جفتی جنین که در آن نمونه کوچکی از جفت برای آزمایش دیان ای در هفته های یازدهم تا چهاردهم بارداری گرفته می شود. -آمینوسنتز که در آن مایع آمونیاکی اطراف ...
راه های دوقلو باردار شدن، دردسرهای والدین
...> شاید به نظر عجیب برسد، اما بانوان با قد بلندتر بیشتر از کوتاه قدها دوقلو حامله می شوند. به علاوه وزن بالا نیز احتمال دوقلوزایی را افزایش می دهد. بانوانی که رژیم غذایی مناسب و سرشار از مواد مغذی دارند بیشتر از بانوانی دوقلو باردار می شوند که رژیم غذایی نامناسب و کم چرب دارند. احتمال دوقلوزایی در بانوان با شاخص توده بدنی (BMI) سی و بالاتر بیشتر است. البته تمام این موارد فقط درباره دوقلوهای غیرهمسان ...
درمان اختلالات هورمونی در زنان، احساسات ناشناخته
خانگی عدم تعادل هورمونی عبارتند از: -مصرف مکمل ها: شما با مصرف مکمل احتمالاً می توانید کمبود هورمون خاصی در بدن خود را درمان کنید. این مکمل ها به سادگی سطح هورمون مورد نظرتان را بالا می برند. -تغییرات رژیم غذایی رژیم غذایی خود را شامل مواد مغذی و ویتامین های زیر قرار دهید: -فلز روی -اسیدهای چرب امگا 3 -فیبر -اجتناب از مصرف ...
بیماری التهاب روده در کودکان، علائم و درمان
، ضربان تند قلب، و افتفشارخون شود. دفع مکرر مقادیر کوچک خون در مدفوع نیز می تواند منجر به کم خونی شود. در برخی از موارد، افراد مبتلا به بیماری التهاب روده ممکن است به یبوست مبتلا شوند. از دست دادن مایعات و مواد غذایی در اثر اسهال و التهاب مزمن روده می تواند باعث تب، خستگی مفرط، کاهش وزن و سوءتغذیه شود. درد احساس شده معمولاً در اثر انقباضات عضلانی شکم ایجاد می شود که خود نتیجه ی تحت فشار قرار گرفتن ...
سزارین | علت انجام زایمان سزارین و مراقبت های آن
جدا شود، می توانید نوزاد را ببینید. بعد از رسیدگی به نوزاد، پزشک جفت را خارج می کند و شروع به بستن شکم می کند. بعد از بررسی نوزاد، پزشک نوزاد را به شما نزدیک می کند و می توانید او را ببینید. مراقبت های بعد از زایمان سزارین: - بعد از سزارین بخیه زده می شود تا رحم بسته شود. آخرین لایه، پوست با استفاده از بخیه بسته می شود و معمولا بخیه ها بعد از سه روز یا یک هفته جدا می شود. بستن شکم و رحم ...
چرخش جنین در رحم، کدام زایمان بهتره؟
...، اختلالات و ناهنجاری های رحم، لانه گزینی نادرست جفت (جفت در بالا ترین قسمت رحم قرار گرفته باشد)، وجود تومور های لگنی، زایمان های زیاد همراه با شلی رحم و همچنین سابقه زایمان بریچ از عوامل زمینه ساز این خطر محسوب می شوند. اگر مادری یک بار زایمان بریچ داشته باشد، امکان اینکه در حاملگی دوم هم دچار این وضعیت شود، 10 درصد است که این میزان در حاملگی سوم به بعد در حدود 27 درصد افزایش پیدا می کند. ...
نگرانی از روند روبه افزایش سرطان درهمدان
خیم معمولاً محدود به قسمت کوچکی از بدن است و اغلب به آهستگی رشد می کنند و بسته به اندازه و محلشان، مشکلاتی به وجود می آورند که با درمان تومور که غالباً جراحی است، معمولاً بیمار مشکل دیگری نخواهد داشت. سرطان یا تومورهای بدخیم نیز در یک فضای محدود شروع می شوند و می توانند به بافت ها و ارگان های مجاور بروند و با جریان خون و یا سیستم لنفاتیک به مناطق دورتری در بدن منتقل شوند. ...
گیاهانی سرشار از پروتئین که هر روز باید بخورید
، آنتی اکسیدان ها و مواد شیمیایی گیاهی نیز محسوب می شوند. البته اگر شما از طرفداران گوشت قرمز هستید، لازم نیست به طور کامل از آن اجتناب کنید، تنها کافیست گیاهانی که سرشار از پروتئین هستند را برای چند روز در هفته به رژیم غذایی تان اضافه کنید تا شاهد تاثیرات شگفت انگیز آنها در بهبود سلامت کلی بدن باشید: عدس: فقط یک فنجان عدس پخته شده حاوی 18 گرم پروتئین و 16 گرم فیبر است. عدس به ...
انواع زایمان سزارین، اضطراری چیست؟
نسبت به درد نشان نمی دهد و نیز فشارخون زیاد مادر، می تواند علت دیگر این نوع سزارین باشد. چرا سزارین لازم است؟ سزارین به دلائل مختلف صورت می گیرد: گاهی پیشرفت زایمان مطلوب و طبیعی نیست. (31 زایمان ها این گونه هستند.) و یا دردهای شکمی وجود دارد، اغلب ممکن است جفت پایین قرار گرفته باشد و یا زودهنگام از رحم جدا شده باشد، وضعیت کودک به گونه ای باشد که به جای سر، پاها و انتهای بدن ...
نکات مهم در زایمان سزارین، رعایت کنید
شما به طور ناگهانی احساس خواهید کرد که جراحان بعد از اسکالپل و خارج نمودن نوزاد از داخل رحم، قبل از اینکه شکم شما را به طور کامل دوخته باشند، اتاق عمل را ترک می کند... در نهایت، با پایان یافتن دوران بارداری و نزدیک شدن روزهای آخر آن، تاریخ دقیق زایمان مادر باردار تعیین خواهد شد. فرض کنید که شما به عنوان مادر باردار، آخرین بررسی های حال خود را توسط پزشک معالجتان، فقط یک روز قبل از ...
لاغری بعد سزارین، راهنمایی کنید
از تولد نوزاد، بهبود را آغاز کرده و شیردهی هم تا حد زیادی به این فرآیند کمک میکند. بنابراین استفاده از رژیمهای غذایی کم چرب، اصلا کار عاقلانه ای نیست. بدن شما به تمام مواد حتی چربی نیاز دارد. اما قطعا میتوانید مقدار چربی دریافتی خود را کنترل کنید. از مصرف چربی زیاد خودداری کنید تا چربی شکم و وزن کلی بدن شما کم شود، در غیر این صورت در نهایت از چربی شکم شما چیزی کم نخواهد شد. رژیمهای غذایی ...
چند روش ساده برای درمان سریع سرماخوردگی
انواع توت ها هستند. وقتی که شما سرماخورده اید، می توانید با نوشیدن زیاد مایعات مانند چای ها و دمنوش های مناسب و آبمیوه های طبیعی به جنگ با این بیماری بروید، مشروبات الکلی شرایط را بدتر و رگ های کوچک را گشاد می کن و منجر به ایجاد حس گرفتگی در سینوس ها می شود و توان بدن برای مبارزه با عفونت کاهش پیدا می کند. برای درمان سریع سرماخوردگی گوشت قرمز کم چرب و غذاهای دریایی مصرف کنید ...
بهترین روش زایمان دوقلوها، سزارین یا طبیعی؟
با مشکلی مواجه نباشید که استفاده از سزارین را ضروری کند.هنگام زایمان، سن بارداری شما حداقل 33 هفته باشد.دوقلوهای شما، هر کدام یک و نیم کیلوگرم یا بیشتر وزن داشته و هر دو با سرعت مشابهی رشد کرده باشند.از سوی دیگر، اگر سر اولین کودک از دوقلوها (یعنی کودکی که در مسیر زایمان، پایین تر قرار دارد) به سمت پایین نباشد، یا اگر دوقلوها از یک کیسه آمنیوتیک مشترک استفاده می کنند، یا اگر شما بیش از 2 جنین ...
استفاده بیش از 47درصد از زنان شهرضا از خدمات طرح ایراپن
اقدامی مؤثر در حفظ سلامت زنان برشمرد و افزود: ارزیابی خطر 10 ساله بروز حوادث کشنده و غیرکشنده قلبی و عروقی در تمامی افراد 20 سال به بالا با اندازه گیری قند خون، کلسترول خون و فشارخون، غربالگری دیابت، فشارخون و آسم، غربالگری سرطان کولورکتال در افراد 50 تا 70 سال که البته در صورت مراجعه افراد 70 سال به بالا نیز انجام خواهد شد و غربالگری سرطان پستان و دهانه رحم در زنان 30 تا 70 سال از جمله برنامه های ...
زایمان زودرس داشتم، این بار سرکلاژ کنم؟
سوال مخاطب نی نی بان: 27 سال دارم در هفته 13 بارداری به سر میبرم. با سابقه ی pco و دوسقط. سقط اول 5 هفتگی به دلیل گرفتن ویروس شیلی. دومین بارداری در هفته ی 21 با خونریزی و بدون درد به صورت طبیعی به اتمام رسید. دو سال از زایمان زودرسم میگذرد. امروز آزمایش غربالگری سه ماه اول را دادم شرح سونو به این صورت که: وضعیت سر جنین در بالا در حفره آندومتریال رحم دیده می شود. جفت خلفی بوده و retroplacental ...
چه موقع سزارین صورت می گیرد؟
می گیرد. وجود توده اگر پزشک در سونوگرافی ها یا معاینات، توده ای را در مسیر زایمان طبیعی مشاهده کند، سزارین انجام خواهد داد. این توده ممکن است خوش خیم یا بدخیم باشد که در هر حال، جلو خروج نوزاد را خواهد گرفت و بهتر است سزارین انجام شود. ضروری بودن ختم بارداری زمانی که پزشک تشخیص دهد به دلایل مختلف مانند زایمان دیررس، کارایی نداشتن جفت و مایع آمنیوتیک و ...
عوارض زایمان سزارین، چه چیزهایی است؟
شما مادران باردار حتما” در مورد انجام زایمان فکر کرده اید . در مورد اینکه کدام روش زایمان ( طبیعی یا سزارین ) مناسب تر است؟ کدام یک عوارض کمتری دارند؟ ما در اینجا به طور خلاصه در مورد سزارین و عوارض آن صحبت می کنیم . سزارین سزارین روشی است که نوزاد از طریق یک برش جراحی که بر روی شکم و رحم مادر داده می شود متولد می گردد . به خاطر اینکه عمل سزارین یک عمل جراحی است در نتیجه می ...
درمان درد قاعدگی، تاثیر دم نوش خانگی
بانوان و دختران جوان میکنند. گیاه رازیانه تاثیرات زیادی بر از بین بردن این قبیل دردهای زنانه در زمان عادت ماهیانه خواهد گذاشت. علت درد قاعدگی انقباضات قوی و طولانی مدت دیواره عضلانی رحم، کش آمدن و گشاد شدن گردن رحم برای ورود خون از رحم به واژن و دفع آن. درد قاعدگی شدید می تواند نشان دهنده بیماری های زیر باشد عفونتهای لگنی آندومتریوز ...
بهبودی بعد از سزارین، چقدر زمان می برد؟
حالت عادی دردهای بعد از سزارین حدود 6 هفته بعد از زایمان ( سزارین) رحم شروع به جمع شدن می کند ، در این مدت مادر خونریزی متوسطی داشته که شبیه به روزهای آخر پریود است. در صورت ادامه خونریزی و یا شدید شدن آن توام با درد حتما به پزشک مراجعه نماید. بعد از سزارین بویژه در زمان شیر دادن رحم انقباضات متناوبی با درد مختصر پیدا می کند که به آن پس درد می گویند که در چند زاها بیشتر بوده و گاهی شدت درد ...
درد بعد از سزارین چطوریه؟
کنید مانند خانم هایی که زایمان طبیعی انجام می دهند. پزشک به احتمال زیاد چند ساعت بعد از جراحی برای تحریک انقباضات و به حداقل رساندن خونریزی به شما اکسی توسین (پیتوسین) تزریق می کند. درد ناشی از انقباضات در روز دوم کاهش می یابد. گرچه ممکن است هنگام شیردهی عود کند، زیرا شیر دادن می تواند موجب بروز انقباضات بیشتری شود. درد در عمق شکم شاید دربافت های عمیق زیر پوست خود احساس درد کنید ...
اندیکاسیون زایمان سزارین، آشنا شوید
برش سزارین اصطلاحی است که معمولا به منظور توصیف به دنیا آوردن یک جنین از طریق ایجاد برش بر روی قسمت شکمی رحم به کار می رود.زایمان سزارین نقش عمده ای در کاهش میزان مرگ و میر و عوارض مادر و جنین در صد سال اخیر داشته است. اندیکاسیون های انجام سزارین: 1)موارد منع NVD جفت سرراهی مرکزی، برش کلاسیک قبلی، سابقه میومکتومی با ایجاد برش در جدار رحم، باز سازی و تر میم رحم، اتصال بند ...
عمل سزارین چگونه انجام میشود؟
نداشته باشد. خطر مشکلات بعد از زایمان مثل افتادگی رحم، مثانه یا آسیب به دیواره واژن یا ناحیه میاندوراه کاهش خواهد یافت.چگونه برای سزارین آماده شویم: به هر علتی که برای زایمان نوزادتان تصمیم به عمل سزارین گرفتید، باید مسائلی را از قبل در نظر داشته باشید. این مسائل شامل موارد زیر شود: برخی از بیمارستانها روز قبل از پذیرش جزئیات پرونده شما را ثبت می کنند. تاریخی برای پذیرش به ...
نکاتی درباره سزارین، آیا می دانید؟
نامناسب و چاقی زنان است. بسیاری از زنان جوان پس از ازدواج به سرعت چاق می شوند و این اضافه وزن آنها سبب بروز اختلال در تخمک گذاری می شود. همچنین مصرف برخی هورمون ها هم می تواند سبب تنبلی تخمدان شود. البته برخی زوج های جوان اگر تنها چند ماه پس از ازدواج باردار نشدند، تصور می کنند مبتلا به ناباروری هستند، باید توجه داشت که اگر زوج جوانی تا یک سال پس از ازدواج از هیچ وسیله یا قرص ضدبارداری ...
تغذیه بعد از زایمان سزارین، توصیه به مادران
کم چرب و غذاهای پر پروتئین مانند جگر کباب شده و ماهی کباب شده بسیار مفید است. مصرف فراورده های پروبیوتیک مانند ماست پروبیوتیک هم در این دوران مفید بوده و توصیه می شود. در هفته اول بعد از جراحی از مصرف غذاهای چرب و سرخ شده باید خودداری کنید حتی مصرف زرده تخم مرغ و شیر هم در هفته اول باید محدود شود زیرا این مواد غذایی نفخ آور هستند. غذاهای تخمیری هم موجب بروز نفخ می شوند برخی از غذاهای ...
زایمان سزارین چگونه است؟
احساس کرده و از ان لذت ببرد، مثل هوشیاری زمانی که نوزاد به دنیا می اید. نوزاد را در سریع ترین زمان ممکن برای شیردهی به مادر می سپارند، حتی اگر نوزاد فقط پستان مادر را بو بکشد. باید از مسکن ها تشکر کرد که بانوان بطور شگفت انگیزی سریعا به حال عادی باز می گردند و در نتیجه، به بهبودی سریع نیز منجر می شود.بانوانی که تحت عمل سزارین قرار گرفته اند، نباید برای چند روز پس از عمل غذای کامل میل کنند. بهتر ...
علائم بلوغ در کودکان، تغییرات را متوجه شوید
است که می دانند ممکن است گاهی اوقات آنها بخواهند رفتاری بزرگتر از سن وسال خود داشته باشند. این امر می تواند گیج کننده و پازل مانند باشد اما درست در سنین نوجوانی فرزند شما بین کسب استقلال و وابستگی و تحت نظام امینت و کنترل خانواده بودن، گرفتار می گردد. در طی این دوران پر استرس ممکن است این موضوع که درون این نوجوان سرکش و ستیزه جو همان کودک محبوب شماست به راحتی از طریق والدین به فراموشی سپرده شود ...
فیلم هایی با موضوع سرقت مسلحانه (2)
این که هزینه ی جراحی تغییر جنسیت معشوقه اش را بپردازد همراه با همدست خل و چلی با بازی جان کازال، دست به سرقت از یک بانک در منطقه ی بروکلین می زند. وقتی که پلیس سر می رسد وی درهای بانک را می بندد و شروع به نقشه کشیدن می کند. گروگان های این دو را نیز رییس دیابتی و بدحال بانک و تعدادی از زنان کارمند و مراجعان بانک تشکیل می دهند. به سرعت اوضاع به هم می ریزد و سانی تصمیم می گیرد توجه رسانه ها ...
