خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از بین بردن چروک صورت با پای مرغ
پروتئین و مهمتر از همه کلاژن ست که در واقع با مصرف آن به نوعی بدن خود را از لحاظ استحکام و زیبایی بیمه می کند و در واقع این راز جوان ماندن پوست افراد بزرگسال در سرزمین های چین است. همچنین توصیه می شود مقداری پای مرغ را به مدت دو تا سه ساعت در آب جوش و روی شعله و حرارت قرار دهید تا پخته شود. بعد پای مرغ را جدا کرده و میل کنید. این ترکیب به استحکام استخوان ها و مفاصل کمک زیادی می کند و در نهایت پوست سالم تر و جوان تری خواهید داشت.
لاغری با فلفل و زیره سیاه ؟!!
ادویه در صنایع غذایی است و استفاده از آن با ممنوعیت همراه نیست. مصرف زیره سیاه در برخی از افراد ممکن است تا حدودی باعث لاغری شود که برحسب شرایط بدنی افراد، اثردهی این گیاه متفاوت است. اگرچه استفاده از زیره سیاه در برخی از افراد تا حدودی باعث لاغری می شود ولی این مساله برای همه عمومیت ندارد و ممکن است در برخی افراد جواب بدهد و برخی دیگر نه. البته این مساله در خصوص دیگر گیاهان اسانس دار مثل
شیر را با گلاب و عسل بخورید!
باشگاه خبرنگاران: بهترین شیر برای انسان سالم شیر تازه گاو است. به گفته وی زیاد نوشیدن شیر در افراد دارای مزاج سرد و تر یا معده های سرد و تر موجب بروز مشکلات گوارشی چون نفخ، ترش کردن، سنگینی معده و صدای زیاد معده و روده ها می شود. افرادی که نسبت به مصرف شیر حساس هستند، بهتر است شیر را با عسل و گلاب مصرف کند تا حدی از مشکلاتش کاسته می شود. شیربرنج غذای مفید برای کودکان است که بر رشد آنها
نقص عضو جنین با خوردن این خوراکی در دوران بارداری
پایگاه خبدی تیک-مصرف زیاد این خوراکی توسط زنان باردار یک روستا در اطراف خراسان موجب تولد نوزادان دارای نقص جنینی شده است. غلامرضا کردافشاری استاد دانشکده طب سنتی گفت: در بارداری مصرف کاسنی بسیار توصیه شده است که می توان از عرق یا مخلوط با خاکشیر استفاده کرد. به گفته وی تدابیر ماه نهم برای حفظ جنین و تسهیل در زایمان و کم کردن عارضه در فرزند و مادر است که باید از همان ماه نهم روی شیردهی
نعناع و عرق آن برای مبتلایان به ریفلاکس معده مضر است
با بیان اینکه دلیل بروز سکسکه، خوب نجویدن غذا, تند غذا خوردن وخوردن آب و هر نوع نوشیدنی دیگر همراه با غذاست، گفت: تلخون سبزی بسیار مفیدی برای رفع سکسکه است. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: نعنا در رفع بیماری های گوارشی سبزی بسیار عالی ای است و خیلی سفارش شده است و شاید معروف ترین گیاهی باشد که در عرصه طب سنتی ایران خاصیت زیادی دارد. میرکریمی گفت: در مصرف نعناع باید کمی دقت شود، چرا که می
7 نکته مهم قبل از عمل جراحی
باشند. لازم است که خانم ها لاک و آرایش خود را پاک کنند. کرم و لاک باعث تغییر رنگ پوست و ناخن ها می شود و علاوه بر مسایل بهداشتی، اشکالاتی در روند درمان نیز ایجاد می کنند. از خوددرمانی بپرهیزید اکثر مردم عادت دارند که خودسرانه برخی داروها مانند داروهای ضداسید معده، خواب آور، آرامبخش و مسکن و غیره را مصرف کنند. اما اگر عمل جراحی در پیش رو دارید، حتما از مصرف خودسرانه ی این
شیوه هایی برای کمتر غذا خوردن بدون گرسنگی
خوردن عجله نکنید و غذا رو با آرامش و طمأنینه بجوید. از غذاهای به اصطلاح “هلو برو تو گلو” استفاده نکنید هر قدر که کاری که باید روی غذا انجام شود، بیشتر باشد، کنترل مقدار مصرف اون غذا هم راحتتر است. یعنی مثلاً به جای اینکه آجیل های کارخانه ای رو که پوست گرفته هستند، مصرف کنید، از آجیل معمولی که باید خودتون پوست اون رو بگیرید، استفاده کنید. یا به جای آب میوه های پاکتی از خود میوه
روزه داران دور این غذاها را خط بکشند!
ماءالشعیر طبیعی بهره مند می شوید ولی از ماده مغذی آن سودی نمی برید. مصرف این فرآورده خانگی، به کسانی که مزاج گرم و خشک دارند کمک می کند تا از خشکی و زردی رنگ پوست بدن، گود افتادگی چشم ها، یبوست، غلظت خون، تحریک پذیری عصبی و آزردگی های کلیوی احتمالی دور بمانند. تدابیر سنتی را آویزه گوش کنید غذا باید براساس فصل و ماه انتخاب شود. یادتان باشد که در فصل گرم سال دستگاه گوارش انسان
فواید جالبی از شکلات که تا به حال نشنیده اید!
دیگر خوراکی های محرک مانند چای یا قهوه حاوی مقدار نسبتا کمی کافئین است. مصرف شکلات به پیشگیری و درمان بیماری های مختلف کمک می کند زیرا تاثیر یک مسکن طبیعی را دارد. تنها یک تکه شکلات می تواند انرژی مورد نیاز برای دویدن 150 متر را تامین کند. ریز مغذی های موجود در شکلات تشکیل باکتری های مفید در بدن را تسریع می کند. به خاطر مقدار زیاد فلاونوئیدهای شکلات، این خوراکی خوشمزه می تواند از پوست در برابر نور
راههای طبیعی درمان خار پاشنه!
درمان خار پاشنه پا به شیوه طب سنّتی ماساژ یکی از بهترین راه ها برای درمان خار پاشنه پا و درمان درد کف پا، ماساژاطراف تاندون آشیل با یک روغن گرم (زیتون، سیاهدانه، کنجد، هسته قیسی، نارگیل، شترمرغ، کوهان شتر، و...) است. برای درمان خارپاشنه بهتر است شب ها قبل از خواب انجام شود و ماساژ تا جذب کامل روغن به پوست ادامه پیدا کند. اضافه کردن کمی فلفل، دارچین یا زنجبیل به روغن و کشیدن
به جای حشرات خفه نشویم!
افراد مشکل آفرین می شود و برخی را راهی بیمارستان می کند. به گفته این کارشناس، مسمومیت با انواع حشره کش های خانگی مشابه سموم کشاورزی است، اما بنابر قدرت سم، علائم خفیف یا شدید بروز می کند. نشانه های مسمومیت با حشره کش با علائمی شبیه سرماخوردگی و با آبریزش از بینی و دهان، اشک ریزش و تعریق پوستی همراه است و چنانچه سم زیادی وارد بدن شود، ریه ها درگیر و مشکلات تنفسی و حتی مرگ عارض می شود
هپاتیت، بیماری با 1.5 میلیون قربانی سالانه/ 180 میلیون مبتلا به هپتاتیت C در جهان
شهرخبر : بیستوهشت جولای مصادف با ششم مردادماه روز جهانی هپاتیت نامیده شده است. برنده جایزه نوبل باروخ ساموئل بلومبرگ، کاشف ویروس هپاتیت B بود. به التهاب کبد هپاتیت گفته می شود. التهاب کبد می تواند به فیبروز، سیروز یا سرطان کبد منجر شود. ویروس هپاتیت مهمترین عامل بروز این بیماری است ولی عفونت های دیگری مانند مواد سمی (مصرف الکل و مواد مخدر) و بیماری های خود ایمنی نیز جزء دلایل هپاتیت محسوب
پناهیان: هوای نفس مثل کیسه بوکس است
/> حتی در دستورات پزشکی دین ما توصیه شده است که وقتی مریض شدید، تا حدّ امکان سعی کنید دارو مصرف نکنید و اگر مجبور شدید از دارو استفاده کنید. چون دارو جسم آدم را به تحلیل می برد(تازه این درباره داروهای گیاهی زمان أمیرالمؤمنین علی(ع) است) دارو مثل صابون است که بدن را تمیز می کند، چرک و آلودگی را می بَرد ولی به مرور پوست را هم از بین می برد؛ البته اگر زیاد استفاده شود. پس وقتی ما یک خانواده مذهبی را
خطرناکترین کاری که هرگز نباید در تختخواب انجام داد
کارشناسان هشدار می دهند محیط تخت خواب افراد می تواند آلوده ترین مکان برای ابتلا به انواع بیماری های مزمن باشد. گفتنی است، بر اساس تحقیقات هر فرد بطور میانگین هنگام خواب نیم لیتر عرق می کند و این در شبهای تابستان به دلیل گرمای هوا بیشتر می شود. بررسی ها نشان می دهند، تعریق بدن هنگام شب می تواند محیط مناسبی برای رشد انواع آلودگی ها، عفونت ها و نیز رشد عوامل ذره بینی و حشرات
سونامی لاغری دختران جوان، تهدید کننده نسل آینده
فرسودگی، رخوت و بی حالی و ضعف، رنگ پریدگی، سردرد، خشکی زبان و ... از علایم شایع کم خونی است که افراد در صورت مواجهه با این علایم باید به پزشک مراجعه و با صلاحدید پزشک قرص آهن و ... مصرف کنند تا شاهد عوارض آن نباشند.وی می گوید: نخوردن شام در بلند مدت زمینه ساز پیری زودرس، چروک شدن پوست و اختلالات دستگاه گوارش و ... می شود. ساعات اولیه شب بهترین زمان وعده شام این متخصص تغذیه می افزاید: یکی
9 علائم که ناخن و دست در مورد سلامت یا بیماری به شما می گویند
. همچنین در شب از کرم ویتامین E استفاده کنید، زیرا هنگامی که در خواب هستیم زمانی خوبی برای جذب کرم استفاده شده توسط پوست است. ناخن هایی با انتهای سفید و رنگ پریده این نوع تغییر رنگ ناخن ها نشانه کم خونی است، یعنی بدن شما سلو ل های قرمز سالم جهت انتقال اکسیژن کافی به بافت های خود را نمی تواند بسازد. آزمایش خون می تواند میزان کم خونی را مشخص سازد و برای درمان آن باید مکمل آهن مصرف
شغل دوم هنرپیشه های ایرانی چیست؟
محمود دولت آبادی هستم. این کار چند سال است که طول کشیده و دیگر رو به پایان است. هنوز به طور قطعی مشخص نیست چه ناشری این کتاب را منتشر می کند. اندیشه فولادوند با مجموعه شعر عطسه های نحس ، الهام پاوه نژاد با هشت صبح هشت اسفند و کیکاوس یاکیده با بانو و آخرین کولی ، سایه در میان دری نیمه گشوده و کولی، پیراهن تنگ یک خواب بلند دیگر بازیگران ملحق شد ه به جرگه ی شعر و شاعری هستند. پاوه نژاد قبل از
برخی از تعریق ها به دلیل ضعف عمومی بدن است
خشک هستند که معمولاً لاغراندام هستند و سطح بدنشان داغ است. عرق کاسنی محلل است و صفرا را از بین می برد این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: مصرف آش گشنیز, و آش آلو، آش آلو اسفناج و زرشک می تواند برای این افراد مفید باشد. عرق کاسنی برای این افراد بسیار مفید است و می توانند به عنوان نوشیدنی در روز چند بار از عرق کاسنی و شاه تره همراه با کمی نبات یا شکر مصرف کنند چرا که عرق کاسنی محلل است و صفرا را از بین می برد و کبد را پاکسازی می کند.
خون دماغ یعنی سرطان خون؟
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ خونریزی از هر کجای بدن می تواند ترسناک و دلهره آور باشد؛ به خصوص اگر بی دلیل اتفاق بیفتد. شاید شما هم از دوران کودکی، خاطرات خون دماغ شدن را به یاد داشته باشید اما بعضی ها نه تنها در کودکی بلکه در بزرگسالی نیز دچار خونریزی های مکرر و آزاردهنده از بینی می شوند. بسیاری از افراد فکر می کنند خونریزی مکرر از بینی نشانه سرطان خون است اما دکتر بابک
بهترین میوه ها برای درمان کم خونی
توصیه می کنند که بعضی از غذاهای سرشار از آهن همراه با مقدار کمی لیمو میل شود زیرا به جذب آهن غذا کمک می کند. البته میوه ها نه تنها در جذب آهن مؤثرند بلکه سرشار از ویتامین ها هستند که به اثبات آهن بدن و جبران کمبود کمک می کنند. لیمو و پرتقال مرکبات سرشار از ویتامین C هستند که برای عملکرد صحیح بدن ضروری هستند. همراه با صبحانه آب پرتقال بنوشید و جو دو سر، توت فرنگی، گردو و بادام
صبحانه پر انرژی برای کودکان
4 ق س گلاب یا عرق بهار نارنج 120 گرم آرد 2 عدد تخم مرغ 2 /1 ق چ بیکینگ پودر 1 ق چ نمک 2/1 پیمانه شیر یا ماءالشعیر روغن سرخ کردنی به میزان لازم 1 پیمانه مخلوط شکر (یا پودر قند) و دارچین برای تزئین نکته : عرق بهارنارنج تشویش و اضطراب و تپش قلب ناشی از استرس را از بین می برد. افرادی که مشکل اختلال خواب دارند هم می توانند پیش از خواب یک استکان بهارنارنج را در یک لیوان آب بریزید
عوامل شش گانه سبک زندگی در سلامتی
از 105 تا 106 عنصر تشکیل شده است؛ اما در طب سنتی بدن انسان و کل کائنات از چهار ماده اصلی آب (سرد و تر)، باد (گرم و تر)، آتش (گرم و خشک) و خاک (سرد و خشک) تشکیل یافته است که اگر رابطه و تنظیم این عناصر به هم بخورد، سبب ایجاد بیماری های مختلف در افراد خواهد شد. برخی افراد دارای طبع بهاری یا دموی (گرم و تر) بوده و حجم خون در آنها بالاست، با اشتها غذا می خورند، چاق و درشت اندام اند و چهره
نوشیدنی های فصل گرما؛ خوب ها و بدها
در روزهای گرم با بهره مندی بیشتر از سایه، تغذیه ی سالم و رفع عطش منظم، خودتان را از ضعف و خستگی زیاد حفظ کنید. اما توجه داشته باشید که هر نوشیدنی در هوای گرم مناسب نیست. در این مطلب به خوب ها و بدهای نوشیدنی ها و آب میوه های موجود اشاره می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. آب: خوب ها بدن در هر شرایطی به آب نیاز دارد. فراموش نکنید که در روزهای گرم باید بین 1٫5 تا 2 لیتر آب بنوشید و
آموزش مسائل جنسی در زمان بلوغ حتما توسط والد همجنس انجام شود
همین دوره است که آنها با دست زدن به این عضو جنسی با کلماتی مانند شرم و حیا رو به رو خواهند شد. گفتن این کلمات به شکل اتوماتیک وار برای کودک این نتیجه را دارد که دست زدن به عضو جنسی، حرف زدن درباره آن و یا کسب اطلاع درباره آن به همراه شرم و حیا است. وقتی این اتفاق می افتد کودک عضو بدن خود را حدف میکند بنابراین ما نمی دانیم که در آینده وقتی دوباره با این عضو رو به رو می شود چه اتفاقی برایش رخ می دهد
6 غذایی که چاقی شکم را افزایش می دهد
درنهایت به خوردن تمام چیپس های درون یک بسته بزرگ بینجامد، به سادگی به این علت که بدن ما انتظار دارد که هر وقت غذا می خوریم باعث سیر شدن آن شویم. در افراد شرکت کننده در یک مطالعه مصرف روزانه چیپس موجب اضافه شدن حدود یک کیلوگرم چربی شکمی در طی یک دوره چهارساله شد. بنابراین اگر شما مصرف چیپس را کنار بگذارید حتی بدون ایجاد تغییر در رژیم غذایی خود می توانید به طور مستقیم بیشتر از 250 گرم از
اسموتی های تابستانه با گیلاس
مجله سیب سبز: باستان شناسان بقایای هسته گیلاس را در برخی از غارها و صخره های مسکونی ما قبل تاریخ پیدا کرده اند. این میوه تاریخی سرشار از آنتی اکسیدان است که مدت هاست به خاطر این ویژگی اش مورد توجه خیلی از افراد قرار گرفته. آنتی اکسیدان در جلوگیری از امراضی مانند سرطان، بیماری قلبی، فراموشی، آلزایمر، خوب عمل نکردن سیستم ایمنی، بیماری چشمی (آب مروارید) و ضعیف شدن ماهیچه ها و. . . نقش مهمی دارد.
ممنوعیت هایی بعد از یک بی خوابی شبانه
این مواقع می تواند سبب درمان نور کافی خورشید و ترشح میزان مورد نیاز هورمون ملاتونین در خون شود که نقش اساسی در کنترل خواب و کمبود آن سبب بی خوابی و بدخوابی در افراد دارد. کارشناسان اعتقاد دارند، نداشتن خواب کافی سبب اختلال در توانایی فرد برای کنترل احساسات دیگران می شود. به همین دلیل افرادی که بی خوابی دارند بیشتر تمایل به گوشه گیری، انزوا و افسردگی دارند. مصرف کافئین می تواند تا 7 ساعت در بدن اثر انرژی زایی داشته باشد به همین دلیل مصرف آن در ساعات بعد از ظهر و شب می تواند بشدت سبب بی خوابی شود. ...
بادام سامان در اندیشه تصرف بازارهای جهانی
بازارهای جهانی داشته باشیم. تولید 14 درصد بادام کشور در سامان بادام، محصولی منحصر به فرد است که علاوه بر مصرف خوراکی به عنوان یک ماده مغذی، از سایر قسمت های آن نظیر برگ درخت، پوست، شیره و روغن آن در طب سنتی ایرانی استفاده های فراوانی می شده و هنوز هم بسیاری از کارشناسان دارویی و متخصصان طب سنتی بر روی آن در حال آزمایش و مطالعه هستند. سامان در تولید انواع مرغوب و صادراتی
افرادی که دچار کم خونی هستند بخوانند
های تجویزی تأمین می شود. به جنگ کم خونی بروید * معمولاً مبتلایان به کم خونی از بیماری خود اطلاعی ندارند و بعد از مراجعه به پزشک، انجام آزمایش و معاینات لازم، بیماری آنها تشخیص داده می شود. * افراد مبتلا به کم خونی باید از قرص های آهن استفاده کنند. در صورتی که این قبیل قرص ها همراه غذا و بویژه آب پرتقال مصرف شوند، تأثیر دو چندانی دارند. برخی نیز برای تأثیرگذاری بیشتر، اسید
صفراوی مزاج ها "چای داغ" نخورند!
به گزارش پایگاه 598 به نقل از ایسنا، دکتر فاطمه زارعی با اشاره به اینکه این نوع افراد باید از غذاهای خنک و دارای PH زیر 7.2 استفاده کنند، گفت: عرق کاسنی و عرق شاه تره بهترین نوشیدنی برای صفراوی مزاج هاست. همچنین مصرف ترشی جات که حالت اسیدی دارند از جمله لیموترش، زرشک، نارنج، گریپ فروت با عسل، ترنجبین، شیرخشت، کاهو، کیوی، آلو بخارا، آلوچه، اسفناج، تمبر هندی به صورت دم کرده، لیمو شیرین، پرتقال، نان
