سایر منابع:
سایر خبرها
سوالات کودکان درباره جنسیت، نحوه پاسخگویی
کودک دیگر به هیچ چیز و هیچ کس اعتماد نخواهد داشت و یک احساس اضطراب و ترس همیشگی، با او همراه خواهد بود. اما این امر اتفاق می افتد و متاسفانه کسانی که مرتکب این عمل می شوند اغلب از نزدیکان کودک هستند( واکثرا عضو همان خانواده) کودکان قربانی غالبا احساس می کنند که اگر فاش کنند مورد سو استفاده قرار گرفته اند گناهشان دو چندان می شود، بنابراین پرسشهای آنها ممکن است غیر مستقیم و حاوی سرنخهای پنهانی باشد ...
حمایت والدین از فرزندان، تکیه گاه محکم
...، اغلب والدین به جای حمایت روحی و روانی با نوجوان خود درگیر می شوند و او را مورد انتقاد و سرزنش های فراوان قرار می دهند و به حساب این که دیگر بزرگ شده است او را از حمایت های روحی وروانی محروم می کنند، در صورتی که در این دوران فرزند آنها بیشتر از همیشه به والدینی همراه و با محبت و مهربان نیاز دارد. فرزند شما در این دوران براحتی جذب محبت اطرافیان می شود. پس چه بهتر که شما با محبت کردن او را به ...
کودکان خجالتی در مدرسه، توی جمع حرف نمی زند
به فرزندتان در غلبه بر آن بسیار اهمیت دارد. کسب آرامش را به کودک بیاموزید؛ گام آغازین در غلبه بر این نوع نرس آموختن روشی است که واکنشهای اضطراب را کنترل می کند . بر روی روشهای کنترل تنفس بیشتر تأکید کنید. سپس کودک را مجبور کنید تا آرام تنفس کند. بدنش را شل کند و نزد خود کلمه ای (نظیر آروم باش) را زمزمه کنند و پس از آن بایستد و شروع به صحبت کند . علت ترس را تشخیص دهید ...
تغییرات بدن در بارداری، نکات کلی
... تغییرات سیستم گردش خون نفس نفس زدن و هن و هن کردن بعد از بالا رفتن از پله، احساس سرگیجه پس از ایستادن سریع و احساس تغییر در فشار خون از جمله وقایع شایع دوران بارداری هستند. از آنجا که در دوران بارداری رگ های خونی گشاد تر می شوند تا خون بیشتری برسانند و استرس و فشار بیشتری بر روی قلب و ریه ها وجود دارد تا خون بیشتری پمپاژ گردد، لذا لازم است زنان باردار در انجام فعالیت های بدنی و ...
از کوار تا اهواز؛ خاطره جذاب یک رزمنده از اعزام به جبهه
داشتند سوار مینی بوس ها می شدند. خداخدا کردم که مسئول ثبت نام، ایراد نگیرد. از شلوغی جمعیت استفاده کردم، اسمم را نوشتم و برگه ی اعزام را گرفتم. دقت کردم سوار مینی بوس آشنا نشوم تا خبر اعزامم به خانواده برسد. مشهدی گلمحمد فتحی و مراد فهیمی هر دو همسایه مان بودند. از همه بدتر ترس از بالا آوردن در مینی بوس، حسابی آزارم می داد. دنبال جای خوب و کنار پنجره می گشتم. بالاخره ماشین با سلام و صلوات به راه ...
فلسفه سیاسی رییس جمهور/ بمب صوتی برجام/ چارچوبی حقوقی برای ما کاغذپاره ای برای آنها!
در کرکوک، این احتمال وجود دارد که درگیری ها و مقاومت های بیشتری را در این استان نفت خیز شاهد باشیم. بغداد بارها اعلام کرده قصد درگیری نظامی با کردها را نداشته و حوادث و رویدادهای حاضر نیز در راستای اجرای قانون اساسی و حفظ امنیت شهروندان عراقی از جمله شهروندان کرد انجام می گیرد. این در حالی است که دولت مرکزی، کردستان را جزو تمامیت ارضی خود پنداشته و خود را در قبال امنیت و تعهداتش در ...
برقراری ارتباط با فرزندان، تأیید و تکذیب نکنید
روبه رو می شوند . این مسئله در مورد پسرها و پدرها بسیار اتفاق می افتد. وقتی پسر نیاز به محبت و نوازش پدر دارد شروع به اذیت ظاهری و حتی مشت زدن و جلب توجه کردن پدر می کند. در چنین مواردی او واقعا نمی خواهد پدر را عصبانی کند بلکه می خواهد بگوید من به شما و محبت شما نیاز دارم. به من توجه بیشتری کنید . تأیید و تکذیب لازم نیست نکته قابل توجه این است که وقتی کودک درباره ...
رعایت نظم و انضباط
برای هر روز خود برنامه داشته باشیم و با در نظر گرفتن نیازهای فعلی و آینده خود، حساب شده، برنامه ریزی کنیم. تمرین و مهارت از آنجا که انجام کارهای سخت همواره با تدبیر و پیدا کردن فناورانه هر صنعتی آسان و حتی لذت بخش می شود، مسائل روحی نیز از همین قاعده تبعیت می کند. اگر ورزشکاران برای غلبه پیدا کردن بر وزنه های سنگین نیازمند تمرین سخت و طاقت فرسا هستند تا بتوانند، روش ...
خانه ی نا آرام با روح و روان کودک چه می کند؟
ناامنی داشته باشد و دیگر نتواند به فعالیت خود به طور صحیح ادامه دهد. این کودکان چون اغلب شاهد مشاجره و بحث والدین هستند، بیشتر شب ها با ترس و اضطراب به خواب رفته و و هر لحظه این احساس بر آن ها غلبه می کند که مبادا پدر یا مادر منزل را ترک کرده و دیگر باز نگردد، بی تردید این نگرانی ها فضای ذهنی پُرآشوبی را برای کودکان ایجاد می کند. در چنین شرایطی تمرکز بر درس و تحصیل هم امکان پذیر نیست و این ...
دردهای رایج در بارداری، روش کنترل
نپوشید وقتی روی صندلی می نشینید به خصوص اگر صندلی یا مبل بلند است حتما زیر پایتان بالشتکی قرار دهید . اگر روی زمین می نشینید به جای جمع کردن پاها ، آنها را دراز کنید . اگر مجبور به انجام کار طولانی مدت هستید ، در یک وضعیت ثابت نمانید.در نهایت اگر احساس خستگی و کمر درد می کنید حتما کمی به پهلو یا کمر دراز بکشید و پاهایتان را جمع کنید . ورزش را هم نباید فراموش کرد. پیاده روی ، شنا یا حرکت های ...
جلوگیری از خفگی کودک، خصوصا ایام تعطیل
ریه او نشد (یعنی اگر سینه او بالا نیامد) دوباره با دست سی بار بر وسط استخوان سینه او فشار وارد کنید و بار دیگر تنفس مصنوعی را انجام دهید. آنقدر این روند را ادامه دهید تا شی از مسیر تنفسی او خارج شده و کودک دوباره شروع به نفس کشیدن کند. توجه داشته باشید که در همه این حالات، پیش از هر اقدامی باید با مرکز اورژانس تماس بگیرید و در فاصله ای که منتظر کمک هستید، این اقدامات را انجام دهید. ...
خشونت علیه کودکان، مداخله صحیح است؟
استفاده می کنند. خیلی از والدین برای بیان خشم و ناراحتی خود و یا اصلاح یک رفتار کودک را مورد خشونت قرار می دهند. اما چگونه ممکن است کودکی با ترس تنبیه و آسیب جسمی چیزی را بیاموزد؟ آزارهای جنسی آزارهای جنسی نوع پیچیده آزار کودکان است. آزارهای جنسی همیشه با تماس های جسمی همراه نیست. قرار دادن کودک در موقعیت های جنسی و تماس های بی مورد و لمس ناخوشایند بدن کودک شامل آزارهای ...
طلاق عاطفی و راهکارهای درمان آن
شکل گرفت باید باقی و برقرار بماند. اصولا نفس انسانی تحت تاثیر شهوات بویژه شهوت جنسی گرایش به زیاده روی و اسراف دارد. از این رو اسرافی به نام همجنس گرایی در کسانی که گرایش شدید جنسی دارند به وجود می آید؛ زیرا آنان دیگر توسط جنس مخالف ارضا نمی شوند و برای ارضای شهوت دنبال جایگزین از جنس موافق و حتی حیوانات می روند.(اعراف، آیه 81) امروز در غرب به سبب اینکه کودکان از خردسالی با مسائل جنسی آشنا هستند ...
تفسیر آیات190-195 سوره بقره
، و یحیی من حی عن بینة ) پاسخ به اشکال مسلمان شدن برخی از روی ترس و تحمیل قانون به اقلیت و اما اینکه گفته اند لازمه توسل به جنگ و زور این است که بعد از غلبه اسلام بر کفر پاره ای از افراد از ترس مسلمان شوند، در جواب می گوئیم : این اشکال وارد نیست برای اینکه اگر احیا انسانیت و رساندن انسانها به حیات انسانیشان موقوف شد بر اینکه این حق مشروع را که همه انسانهای سلیم الفطره خواهان ...
نحوه خوابیدن در بارداری، کدام سمت بهتر است؟
وارد می شود. این تغییرها باعث می شود که مجبور شوید در روز و شب بیشتر به توالت بروید. 2- افزایش سرعت ضربان قلب: ضربان قلب شما حین بارداری افزایش می یابد و از آن جایی که بیشتر خون شما به سمت رحم می رود، قلب شما باید سخت تر کار کند تا خون را به بقیه بدن برساند. 3- تنگی نفس: در ابتدا، تنفس شما ممکن است تحت تاثیر افزایش هورمون های بارداری قرار گیرد، که باعث می شوند ...
چطور با به تعویق انداختن کارها مبارزه کنیم؟
های مثبت منجر خواهد شد. با این اپ حتی می توانید روند پیشرفت خود در طول زمان را مورد بازبینی قرار دهید. اگر سمت حرکت شما در این آمار به سوی صحیحی باشد، قطعا حال تان بهتر می شود. افزون بر این، اگر مطابق آمار در عملکرد خود افت داشته باشید، می توانید متوجه سیر نزولی تان بشوید و فکری به حال نقاط ضعف خود بکنید. دانلود اپ ThinkUp برای iOS و برای اندروید (رایگان + معاملات داخل اپ) ...
نجفقلی حبیبی از بی قدرت بودن وزارت علوم می گوید: به دانشگاه انقلابی هم سخت می گیریم
تفاوت های میان آقای فرجی دانا و فرهادی در دولت روحانی می شد دید. به نظرتان این نقش وزارت و مدیریت آموزش عالی از ابتدای انقلاب تا الان چقدر فرق کرده؟ یک دوره خیلی خوب بود، در دولت آقای خاتمی و مقداری هم در دولت آقای هاشمی، وزیر علوم اقتداری داشت. البته میان دکتر معین و شورای عالی انقلاب فرهنگی چالش به وجود آمد، او می خواست که وزارتخانه استقلال بیشتری داشته باشد و بعد که با مخالفت روبه رو ...
فرزندم را چگونه به مدرسه بفرستم؟
، عنوان کرد: با ارائه تشویق و هدیه دادن به کودک می توان به میزان قابل توجهی علاقه او به مدرسه را افزایش داد. از کودکتان استقبال گرم کنید این روانشناس افزود: یکی دیگر از راهکارهای مؤثر برای از بین بردن ترس، استقبال و منتظرماندن در هنگام پایان مدرسه از سوی یکی از اعضای خانواده به ویژه مادر برای چنین کودکانی که اضطراب درآن ها بیشتر از سایرین است. وی در خصوص کودکان درونگرا و گوشه گیر، یادآور شد: قرار دادن کودک در محیط های اجتماعی همچون کانون های پرورش فکری و محیط های ورزشی می تواند راهکار مناسبی برای رفع این معضل بوده و تأثیر بسزایی در کاهش اضطراب داشته باشد. ...
سایپا پشیمان شد، پراید دوباره تولید می شود/ شرق: بانک مرکزی نباید پول کاسپینی ها را بدهد/ نعش ایرانی، ...
خیابان کارگر جنوبی حرکت معترضان به سمت بلوار کشاورز آغاز شد. محل تجمع این بار مقابل قوه قضائیه بود. پلاکاردها و پارچه نوشته ها آن قدر در تجمع های مختلف استفاده شده که رنگ و رویشان رفته است اما همچنان بر تکرار این اعتراضات اصرار وجود دارد. به گفته یکی از سپرده گذاران توجه کنید: من یک سپرده گذار هستم. پرداخت اصل پول و سود معوقه 27 ماه و خسارت و محاکمه مسببان این سرگردانی و آواره شدن سپرده ...
دولت برنامه ای برای رفع فقر ندارد/ سایپا پشیمان شد، پراید دوباره تولید می شود
دولت به قول هایی که داده عمل کند و مطالبات کشاورزان هر چه زودتر تسویه و نرخ های خرید تضمینی اعلام شود احتمال دارد این امر جبران شود. وی ادامه داد: مناطق سردسیری ما زودتر کشت گندم را انجام می دهند و دیرتر آن را برداشت می کنند، به همین دلیل هم اکنون باقیمانده مطالبات کشاورزان این مناطق که باید کشت را انجام دهند، بیشتر از نقاط دیگر است. به گفته وی، کشت گندم هر ساله تقریبا از اواسط شهریورماه آغاز می ...
مرگ؛ حقیقتی مانند تولد/ترس از مرگ را کنار بگذاریم
کدام از این دو حادثه مهم در کنترل و اختیار بشر نیست. با این حال در فاصله بین تولد و مرگ بسیاری از امور در کنترل ما است که بهتر است برآن ها تمرکز داشته باشیم و آن چیزی نیست جز تصمیم هایی که می گیریم. معمولاً بیشتر مردم از مرگ می ترسند و وحشت دارند. ریشه ترس را یکی از دو چیز تشکیل می ده؛ بسیاری از مردم مرگ را به معنای فنا و نیستی و نابودی تفسیر می کنند. بدیهی است که انسان از فنا و نیستی وحشت ...
علت اضطراب کودکان ایرانی مشخص شد
پنج تا 6 سال، بررسی کند. **اضطراب چیست؟ بسیاری از والدین با مفهوم واقعی اضطراب آشنا نیستند ، آنان فکر می کنند که اگر کودک سرمساله ای گریه کند ، اضطراب دارد یا اصولا به مساله اضطراب توجهی ندارند. کارشناس ارشد روانشناسی در حوزه کودک و نوجوان سازمان بهزیستی، می گوید: اضطراب در واقع ، حالت ناخوشایندی از نگرانی و ترس است که منبع خاصی برای آن وجود ندارد. سعیده ...
رفتار با کودکان وسواسی، نحوه برخورد!
بیماریهای عادی، تغذیه ای، خواب و جسمی که کودک هیچ کنترلی بر آن ندارد، افزود: والدین و اعضای خانواده باید به این نکته توجه کنند که بروز این گونه افکار و اعمال به هیچ عنوان تقصیر کودک نبوده و کاملاً با افکار عادی کودک تفاوت دارد. وی ادامه داد: به طور مثال کودکی که فکر باز بودن شیر گاز او را به ستوه آورده است، بارها و بارها با امتحان کردن شیر گاز سعی می کند اضطراب و تشویش خود را کاهش دهد، و یا ...
اعتماد به نفس در کودکان، چگونه تقویت می شود؟
بازگردید و با وجود دوستان خوبی که از شما حمایت می کنند حتی تاریک ترین لحظات شما می تواند کمی روشنتر باشد. برای کمک به ایجاد عزت نفس در کودک هیچ روشی بهتر از آن نیست که به او ارزش حضور افرادی که ما را باور دارند نشان دهید. به کودک یاد دهید اهداف دست یافتنی برای خود تعیین کند این که کودک بخواهد اولین انسان روی مریخ و یا یک ستاره ی سینما باشد، اهدافی بسیار جاه طلبانه هستند و نشان می دهند ...
علت خجالت در کودکان، چیست؟
شما اکنون خجالتی است، بهتر است راه های کمک به او را پیدا کنید. خجالت چیست؟ از نظر علمی خجالت یک واکنش طبیعی در برابر افراد و محیط های جدید است که با ترس و کنجکاوی همراه است. هرچند بیشتر کودکان در شرایط مختلف قدری احساس خجالت و کم رویی می کنند اما کودکان خجالتی در تمام اوقات این احساس را دارند. واقعیت این است که کودکان خجالتی در فرهنگ چندگانه امروز به سختی می توانند با دیگران ...
راههای کاهش ترس کودکان، نقش مهم والدین
...> راهکارهایی که در ادامه ذکر می کنیم شاید موثر باشند اما نباید انتظار داشته باشید کودک شما بتواند در لحظه بر ترس های خود غلبه کند. اینکه کودک بتواند بر ترس خود غلبه کند ماه ها و شاید حتی یک سال طول بکشد. این کاملا طبیعی است مسایلی که کودکتان را می ترساند و همه فکر و ذکر او را مشغول کرده است را در نقاشی یا بازی خود نشان دهد و بی مورد درباره آنها صحبت کند. به ترس های او نخندید شاید ...
لاغری بعد سزارین، راهنمایی کنید
شل شدن شکم چربی است، باید با استفاده از ورزش و رژیم غذایی سالم و کنترل شده به تناسب اندام اولیه خود برگردید. اگر پوست شکم شما آویزان شده، تنها عمل جراحی میتواند شما را به آرزوی تان برساند. ما در حال حاضر بحث خود را تنها به چربی محدود می کنیم. این مقاله را بخوانید تا بدانید چگونه پس از عمل سزارین میتوانید شکم خود را کوچک کنید. رژیم غذایی برای آب کردن شکم پس از سزارین بدن مادر پس ...
علت استرس در کودکان، مهم ترین عوامل
این جملات حاوی عجله و شتاب همچون زود باش ناخودآگاه در کودک ایجاد استرس می نماید. انتظارات والدین و اطرافیان بیش از توان کودکان نیز از عوامل استرس زا است، اگر کودکان را برای انجام کاری که توانایی لازم را ندارند مجبور کنیم، در واقع استرس را به جان او انداخته ایم و آرامش خیال او را سلب می کنیم. گاهی نیز اتفاقاتی ناخوشایند برای کودکان خارج از محیط منزل رخ می دهد که به نوعی ترس و واهمه و ...
اعتماد به نفس پایین کودک، نشانه ها کدامند؟
و اولیا مدارس هشدار می دهد که عدم اعتماد به نفس و خودباوری را در کودکان و نوجوانان جدی بگیرند و به درمان این مشکل بپردازند چرا که اگر شخصیت آنان به این روال رشد کند ،احتمال بزهکاری یا جداشدن این افراد از جامعه وجود دارد. این مشاور، یکی از راه های حفظ و پرورش اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان را کمک به آنها در راستای پذیرفتن شکست ها و ناکامی های زندگی و افزایش انعطاف آنها می داند و تصریح می کند ...
تحلیل روانشناسی نقاشی کودکان، همگرایی رنگ ها
...> بنفش: این رنگ ترکیبی از قرمز و آبی است که می تواند نوعی تضاد و تعارض و نیز تمایلات نامتجانس را نشان دهد. استفاده افراطی از رنگ بنفش، نشان دهنده اضطراب است. سبز: تمایل به مورد محبت و توجه قرار گرفتن است. این رنگ مبنای تجربی دارد و در نقاشی کودکانی که اضطراب جدایی دارند و یا به شدت وابسته هستند، بیشتر دیده می شود. سیاه: به معنای نفی رنگ و منبع، ترس، تشویش، وسواس و اضطراب است ...