خانه
پوکی استخوان یک بیماری خاموش/همه آنچه درباره پوکی استخوان باید بدانید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غربالگری هایی که تمام زنان نیازمند انجام آنها هستند
است. علت اصلی سرطان دهانه رحم ویروس پاپیلومای انسانی است. با تست پاپ اسمیر می توان سلول هایی که را که قرار است سرطانی شوند را تشخیص داد. توصیه های بین المللی بر این است که از سن 21 سالگی به بعد، زنان متاهل هر سه سال یک بار این تست انجام شود و اگر شما 30 سال به بالا یا مسن تر هستید، می توانید حداقل هر 5 سال یکبار تست اچ پی وی را نیز انجام دهید. اگر شما از نظر جنسی در معرض خطر هستید، تست واژن برای
دکتر علی کربلایی خانی - جراح پلاستیک بینی سینه شکم لیپوماتیک و پیکرتراشی
اجزای چهره نیز تحت تاثیر قرار بگیرد. با این حال خیلی اوقات شده که در کنار مشکلات ظاهری، اختلال داخلی از جمله پولیپ، انحراف تیغه بینی و بزرگی شاخک بینی وجود داشته باشد. برای همین برخی افراد اگر امکانش وجود داشته باشد همزمان با عمل زیبایی، اختلال های بینی را هم درمان می کنند. با این حال اولین نکته ای که بسیار حائز اهمیت است اینکه وضعیت تنفس بینی بهبود پیدا کند. پیش از عمل به چه نکاتی
راز و رمز هایی برای داشتن استخوان های سالم؛ خطرات مصرف کلسیم بیش از حد/ راهکار تسکین گرفتگی گوش در سفر ...
پرواز آدامس جویده یا آبنبات سفت بخورید. اگر مبتلا به سرماخوردگی یا عفونت سینوسی هستید، توصیه می شود قبل از پرواز داروی ضداحتقان مصرف کنید. 5 توصیه برای ارتقای سلامت در زمان پیری انتخاب شیوه زندگی امروز می تواند به جلوگیری یا به تاخیر انداختن مشکلات سلامت مربوط به افزایش سن در آینده کمک کند. محققان برای بهبود وضعیت سلامت در دوره پیری پنج پیشنهاد از جمله حداقل 30 دقیقه در روز
با روغن نارگیل 10 سال جوان تر شوید
/> در اینجا 3 دستورالعمل مختلف استفاده از این روغن ارگانیک و مفید را در اختیار شما قرار خواهیم داد. روغنی که در یک لیوان یا ظرف سرامیکی درون یخچال گذاشته می شود و در مواقع لازم مورد استفاده قرار خواهد گرفت. 1 – کرم ضد سلولیت دردسر بسیاری از زنان، از بین بردن بسیار دشوار سلولیت (انباشته شدن چربی) است. در واقع سلولیت ها توده های چربی هستند که در زیر پوست تشکیل می شوند و موجب
همه چیز درباره یبوست: علل، علائم و درمان
شیر: برخی از افراد با مصرف شیر و محصولات لبنی دچار یبوست می شوند. سندروم روده تحریک پذیر(IBS): افرادی که از بیماری IBS رنج می برند بیشتر از سایر افراد به یبوست مبتلا می شوند. زنان باردار: همانطور که می دانید بارداری باعث ایجاد تغییرات هورمونی می شود و همین امر زنان را در معرض یبوست قرار می دهد. همچنین رحم نیز ممکن است روده را تحت
اگر این نشانه ها را دارید، سالم هستید
هم به دندانپزشک مراجعه کنید. دور کمر متناسب خوشبختانه شاخص توده ی بدنی (BMI) معیاری برای تعیین سلامت نیست. شاخص توده ی بدنی، وزن بدن را نسبت به قد سنجیده و معمولا برای ارزیابی مقدار چربی اضافی بدن فرد به کار برده می شود. تا چند سال پیش، شاخص توده ی بدنی معیاری بود که سالم یا ناسالم بودن فرد را مشخص می کرد اما در سالهای اخیر با توجه به نتایج مطالعات انجام شده، این معیار از
ویتامین کا (K) چیست؟
اند موضوع استانداردی است. این ویتامین همچنین برای بی اثر کردن اوردوز داروی رقیق کننده خون کومادین مورد استفاده قرار می گیرد. با اینکه کمبود ویتامین K زیاد رایج نیست اما اگر شرایط زیر را داشتید، ممکن است در معرض خطر بالاتری قرار داشته باشید: وجود بیماری که جذب در سیستم گوارشی را تحت تاثیر قرار می دهد. بیماری همچون بیماری کرون یا سلیاک مصرف داروهایی که با جذب ویتامین K تداخل داشته
مراقب باشیم پوکی استخوان سراغ ما نیاید
نمیکند و نمی توان به وجود آن پی برد. وی درباره روش های تشخیصی استئوپروز، اظهار داشت: تشخیص استئوپروز مبتنی بر انجام سنجش تراکم استخوان است که انجام آن در خانم های بالای 65 سال، یائسگی در سن کمتر از 45 سال، خانم های یائسه ای که بدنبال صدمات خفیف دچار شکستگی می شوند یا به دلایل دیگری در معرض خطر پوکی استخوان هستند و مردان بالای 70 سال، و افرادی که سابقه بیش از سه ماه مصرف داروهای استروئیدی
علت عفونت خون در کودکان چیست؟
استخوان همراه است. گاهی این عفونت ناشی از نوعی قارچ است. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، میلیون ها آمریکایی در سال به این عفونت مبتلا می شوند. تعداد افرادی که بر اثر این عفونت در بیمارستان بستری شده اند، از 621 هزار نفر در سال 2000 میلادی، به یک میلیون و 141 هزار نفر در سال 2008 میلادی رسیده است. همه افراد، به ویژه افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، سالمندان، نوزادان و کودکان در معرض این عفونت قرار دارند. متاسفانه به دلیل مقاومت در برابر آنتی بیوتیک، این عفونت رو به روز در حال افزایش است. ...
مشکلاتی که مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز برای زنان بوجود می آورد
وجود استروژن فراوان، جزء بانوانی هستند که در معرض جدی ابتلا به فیبروم های رحمی قرار دارند. در نتیجه خانم هایی که بارداری های متعددی دارند و علاوه بر آن روزانه ورزش می کنند کمترین درصد احتمال ابتلا را به خود اختصاص داده اند چرا که استروژن در بدن این زنان بسیار پایین است. این سرطان شناس زنان متذکر شد: زنانی که بین 40 تا 44 سال قرار دارند بیشترین آمار ابتلا را در بر دارند، بنابراین سن در این
اضافه وزن و تغذیه نامناسب از عوامل بروز ناباروری در زنان
سال شروع شده و بعد از سن یائسگی به سرعت پیش می رود. اقدامات پیشگیرانه برای پوکی استخوان باید از سالها قبل انجام شود. این متخصص زنان گفت: رژیم غذایی مناسب؛ مصرف کافی لبنیات و عدم مصرف فست فود و نوشابه می تواند از پوکی استخوان در سنین بالا جلوگیری کند. نیرومنش همچنین افزود: امروزه تعداد قابل توجهی از زنان جوان مبتلا به این اختلالات هورمونی هستند که با ورزش و کاهش وزن می توانند
مراقب باشیم پوکی استخوان سراغ ما نیاید/هشدار به زنان
سه ماه مصرف داروهای استروئیدی (کورتون) دارند، توصیه می شود. رئیس السادات گفت: ورزش های مفید در پیشگیری و درمان کاهش تراکم استخوان بر حسب شدت کاهش تراکم، ویژگیهای فردی و جسمی، وجود بیماریهای زمینه ای و همراه و علاقه و دسترسی افراد متفاوت است. به طور کلی ورزش های تحمل کننده وزن، ورزش های تعادلی و ورزش های تقویت کننده عضلات راست کننده ستون فقرات پشتی از بهترین ورزش های رایج در مبتلایان به
سروتونین چیست؟
، بدون مشورت با پزشک نباید داروی دیگری استفاده کنید . اختلال داروها ممکن است شما را در معرض خطر سندرم سروتونین قرار دهد . تقویت کننده های طبیعی سروتونین بر اساس مطالعه چاپ شده در مجله Psychiatry and Neuroscience ، به جز SSRIs، عواملی که در ادامه اشاره می شود می توانند سطوح سروتونین را بهبود دهند: - قرار گرفتن در معرض آفتاب: نور خورشید یا نور درمانی یک درمان معمول است که
بعد از قلیان کشیدن ، ترامادول پدیده جدید فوتبالیست ها
اینجا رسیدند که بازیکنی را تغییر پست می دهند خیلی بهتر عمل می کند. یعنی این بازیکن می تونست یک پلی میکر باشه تا دفاع و آن هم از دوران کودکی. باید انتظار منطقی از روانشاس داشته باشیم. روانشناس قرار نیست به سرعت معجزه کند. باید از نظر زمانی به او فرصت داد. نه اینکه انتظار تغییر یک شبه را داشت. اگر از روانشناس نتیجه کوتاه مدت می خواهیم بهتر است وارد سیستم نشود. اون هم می خواهد سریع کاری کند چون توقع از او این است.
تست های غربالگری در زنان
ها و تغییرات آنها را هم در دهانه رحم مشخص می کند . همه زنان بعد از ازدواج باید برای انجام پاپ اسمیر مراجعه کنند . پاپ اسمیر معمولا هر سال یکبار انجام می شود ولی بعد از سه نوبت معمولا فواصل آن بیشتر خواهد شد . سنجش سطح کلسیم و ویتامین D : زنان از سن 35 سالگی به بعد دچار پوکی استخوان می شوند چون به تدریج توده استخوان کاهش پیدا می کند و در یائسگی سرعت کاهش توده ی استخوانی افزایش
هر آنچه درباره خونریزی غیر طبیعی رحم باید بدانید
/> علت خونریزیهای غیرطبیعی در دختران قبل از بلوغ چیست ؟ در نوزاد دختر تازه متولدشده گاهی خونریزی کمی در روزهای اولیه بعد از تولد ممکن است وجود داشته باشد که این خونریزی به دلیل قطع سطوح بالای هورمون استروژن از جفت است و چند روز بعد از تولد ایجاد میشود. در صورت نبود توده لگنی یا ضربه باید به والدین اطمینان داد که این علامت طی چند روز ازبین میرود. خونریزی غیرطبیعی رحمی زیر 10 سالگی در
هشدار درمورد ابتلا به پوکی استخوان
ایجاد نمیکند و نمی توان به وجود آن پی برد. وی درباره روش های تشخیصی استئوپروز، اظهار داشت: تشخیص استئوپروز مبتنی بر انجام سنجش تراکم استخوان است که انجام آن در خانم های بالای 65 سال، یائسگی در سن کمتر از 45 سال، خانم های یائسه ای که بدنبال صدمات خفیف دچار شکستگی می شوند یا به دلایل دیگری در معرض خطر پوکی استخوان هستند و مردان بالای 70 سال، و افرادی که سابقه بیش از سه ماه مصرف داروهای
جایی برای آدم عادی ها نیست
تکامل یافته مرکز قبلی ماست. درحال حاضر ما پنج مادر و فرزند را پذیرش کرده ایم و از فردا افراد جدیدی را نیز پذیرش می کنیم. به گفته آزاد قرار است در این مرکز نحوه صحیح زندگی کردن به زنان آموزش داده شود. هدف اصلی این مرکز رهانکردن مددجویان تا بهبودی کامل است، حتی اگر تا آخر عمرشان نام آدم عادی را نگیرند. به گفته آزاد سرانه هر مادر و کودک در ماه یک میلیون و 100 هزار تومان پیش بینی شده است. در این مرکز
چگونه بعد از مصرف استروئید و مکمل بدن را سم زدایی کنید؟
هر روز 9 تا 12 لیوان آب بنوشید. نوشیدن آب کافی به عملکرد کلیه ها و کبد کمک می کند تا بهتر بتوانند باقیمانده ی داروها را از بدن دفع کنند. همچنین نوشیدن آب فراوان، ظرفیت شما را برای تعریق و خنک کردن بدن در دمای بالا، افزایش می دهد. قدم دوم _________________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________________ هر روز یک ساعت ورزش های قلبی و تنفسی م ...
مادران ورزشکار نوزادان باهوش تر دارند
/> این کارشناس فیزیولوژی ورزشی ادامه داد: آمار ابتلا به فقر کلسیم و شیوع پوکی استخوان در ایران، به مراتب بالاتر از سطح میانگین جهانی است؛ طوری که بیش از 90 درصد ایرانیان با کمبود کلسیم مواجه اند و بر اساس گزارش وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، سن پوکی استخوان در زنان ایرانی به 35 سال کاهش یافته است؛ در حالی که اجرای تمرینات ورزشی اصولی و برخورداری از سطح تحرک جسمانی کافی به دلیل وارد آوردن فشار
تنبلی تخمدان و بارداری، نگران باشم؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 25 سالمه از سن 15 سالگی پریود میشم یک سال پریود منظمی داشتم الان 9 ساله که من تحت درمان هستم دکتر مراجعه کردم گفتن که شما سندرم تنبلی تخمدان دارید و آمپوله پروژسترون بهم دادن و قرص متفورمین و که هر ماه که من پریود نمیشم بهم امپول میده من خیلی میترسم که نازایی داشته باشم. الانم که یک ساله ازدواج کردم بچه دار نمیشم. پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان
بلوغ زودرس در کودکان، خطرات
قرار دهند. وزن؛ عاملی مهم در شروع بلوغ به گزارش تالاب :وزن یکی از عواملی هست که ورود بلوغ را باعث می شود. طبق آماری که در ایران وجود دارد شروع بلوغ در دختران حدود 130سانتی متر قد و متوسط وزن34-33 کیلوگرم و سن استخوانی حدود 9 سال را شامل می شود. این وزن یک علامت هست که با رسیدن فرد به آن میتوان انتظار بلوغ را داشت، هر چند الزامی موجود نیست و ممکن استفردی با وزن 50
زمان تشکیل قلب جنین، مهم ترین دغدغه مادر
دوران به ویژه هفته های اول استفاده کنند. گوشت و شیر بخش زیادی از اندام های جنین شامل استخوان و ماهیچه می باشد که تشکیل آنها مستلزم مصرف پروتئین می باشد. دریافت پروتئین کافی در دوران بارداری علاوه بر حفظ سلامت بدن مادر و جلوگیری از خستگی و ضعف در رشد مغز و قلب جنین نیز تاثیر دارد و خطر سقط جنین را کاهش می دهد. به زنان توصیه می شود که در دوران بارداری روزانه در حدود 70 گرم پروتیئن
دلایل ناباروری زوجین، هفت عامل مهم
شود. تلفن همراه همچنین می تواند روی تخمدان خانم ها هم اثر سوء بگذارد به همین دلیل تا جای ممکن باید تلفن همراه را از بدن دور نگه داشت و در مواقع غیر ضروری آن را خاموش کرد. والدین نباید تلفن همراه را در اختیار کودکان قرار بدهند، چون این مساله نیز می تواند ناباروی فرد در آینده را در پی داشته باشد. عفونت دردسرساز عفونت یکی از موارد مهمی محسوب می شود که خانم ها و دختران جوان باید به
چرا زنان نباید زیاد گوشت قرمز بخورند؟
نوآوران آنلاین - سهیلا امینی مقدم فوق تخصص سرطان زنان و عضو هیئت علمی انجمن سرطان زنان بیان کرد: یکی از شایع ترین بیماری های زنان، "فیبروم رحم" است. تشکیل فیبروم در همه گروه های سنی زنان به وجود می آید اما سن شایع بروز آن 45 تا 50 سالگی است. علت اصلی ایجاد این دسته از توده ها ناشناخته است اما در حال حاضر تحقیقات بسیاری روی عواملی چون ژنتیک و رشد هورمون ها انجام گرفته و به گفته محققان این دو فاکتور در پیدایش فیبروم ها نیز بی تاثیر نیست. وی در ادامه افزود: رشد و نمو فیبروم ها تحت تاث
علائم آسم کودکان، رویای راحت نفس کشیدن
کودک در معرض محرک های آسم مانند محرک های موجود در هوا (مثل دود یا بوی تند) یا آلرژن هایی مانند مواد حساسیت زا، پرز حیوانات خانگی و ذرات گرد و غبار قرار می گیرد تشدید می شوند. چه چیزهایی به عنوان محرک آسم شناخته می شوند؟ برخی از کودکان تقریباً در تمام مدت سال به آسم مبتلا هستند. برخی دیگر در برخی فصول خاص یا زمانی که دچار سرماخوردگی ویروسی می شوند به آسم مبتلا می شوند. همیشه نمی توان
راه های انتقال هرپس تناسلی، چگونه جلوگیری کنیم؟
بهبود می بخشد.حمام کردن،تعویض لباس ها و شستن دستها میتواند بازگشت بیماری را به حداقل برساند یا به درمان نشانه های بیماری کمک کند تا سریعتر بهبود یابند. -روزانه حداقل 1 بار دوش بگیرید و اگر نشانه های بروز بیماری را دارید،2 بار دوش گرفتن در روز را در نظر بگیرید. -لباس های تمیز و گشاد بپوشید و روزانه لباس زیرتان را عوض کنید. -دستهایتان را مرتبا و هربار که با تاولهای بدنتان در تماس قرار
برای تقویت اسپرم چه بخوریم؟
جدید جایگزین کنید. -از کاندوم تاریخ مصرف گذشته استفاده نکنید.احتمال پاره شدنشان بیشتر است. 6)برای بیماری های مقاربتی آزمایش شوید. اکثر بیماریهای مقاربتی با استفاده از داروهای مناسب قابل درمان اند.درمان مناسب میتواند تعداد اسپرم هایتان را بهبود بخشد.هرچه به مدت طولانی تری آلوده به بیماری باشید،احتمال ایجاد بیماری های جدی و آسیب به دستگاه تولید مثل تان بیشتر است.بیماریهای مقاربتی
چگونه واژن سالم داشته باشیم؟
اند. عفونت ها و بیماری های دیگر را معالجه کنید 1- داروهای ضد بارداری برای عفونت های مخمر را امتحان کنید اکثر زنان در حال حاضر و بعدا عفونت مخمر را تجربه می کنند و معمولا می توانند با کرم ضد قارچ و یا شیاف ضد قارچی با آن مبارزه کنند. درمان ها در دوزهای است که در مدت 1، 3، 5، یا 7 روز مصرف می شوند به میزان عفونت شدید آنها بستگی دارد. اکثر درمان های ضد التهابی مخمر نیز با کرم ضد
بلوغ دیررس در پسران، بدون علت نیست
باید حداکثر تا سن 14 سالگی اتفاق بیفتد. در بدن هر مردی یک محور یا آبشار هورمونی وجود دارد که از بالا به پائین از اجزاء زیر تشکیل شده اند: هیپوتالاموس، هیپوفیز و بیضه ها. غده هیپوتالاموس هورمونی به اسم GnRH ترشح می کند، این هورمون به غده هیپوفیز رفته و سبب ترشح دو هورمون LH و FSH می شود. این دو هورمون از طریق جریان خون به بیضه ها رفته و هورمون LH سبب ترشح هورمون تستوسترون توسط بیضه ها می شود و هورمون
