خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علل و عوارض کم خوابی چیست
اضطراب را دارند در شروع خواب و تداوم در خواب دچار اختلال هستند. این پزشک متخصص مغز و اعصاب اظهار کرد: مصرف زیاد قهوه و چای، برخی داروها مانند ضد فشار خون، درمان طپش قلب مانند ایندرال، ضد افسردگی و سرماخوردگی، درمان آلرژی و جلوگیری از بارداری از جمله دیگر عوامل موثر هستند. وی افزود: بیماری های همراه با درد، پرکاری تیروئید، نارسایی کلیه، آسم، سرماخوردگی، آلرژی، ریفلاکس معده
12 روش خانگی برای درمان نوزاد سرماخورده
رطوبت باعث خستگی نیز می شود همین امر به راحت خوابیدن نوزاد کمک زیادی می کند احتیاط در محیط حمام را از یاد نبرید چرا که محیط پر از بخار دید را کم می کند و می تواند کف حمام را بیش از حد لغزنده کند. از خوراندن عسل به نوزاد زیر یک سال اجتناب کنید از خوراندن عسل به نوزاد زیر یک سال جدا خوداری کنید درست است که عسل ولرم برای درمان گلو درد موثر است نه برای نوزادان زیر یک سال چرا که مصرف
یک برنامه ساده و رایگان برای سلامت زنان
بار در هفته و هر جلسه به مدت 20 الی 30 دقیقه با شدت 60 الی 85 درصد حداکثر ضربان قلب است. قبل از شروع ورزش 10 الی 15 دقیقه زمان صرف گرم کردن بدن نمایید و پس از انجام ورزش نیز 5 دقیقه وقت جهت پیاده روی آرام برای سرد کردن بدن بگذارید. حدود یک تا سه ماه طول می کشد تا اثر ورزش منظم بر پایین آوردن فشار خون خود را نشان دهد. در مورد کسانی که فشارخون آنها باالی 16 به روی 10 است توصیه می شود ابتدا درمان
خواص خرمالو
. مطالعات انجام شده نشان می دهد این ترکیب قادر است دژنراسیون ماکولا را کاهش دهد، آب مروارید را کمتر نماید و جلوی کوری شبانه را بگیرد. کنترل فشار خون: پتاسیم ماده معدنی دیگری است که در خرمالو یافت می شود. این ماده به عنوان وازودیلاتور عمل می کند و فشار خون را پایین می آورد. همین امر موجب می شود جریان خون به سایر قسمت های بدن افزایش پیدا کند. فشار خون پایین باعث کاهش فشار بر روی
دلیل رنگ سبز مدفوع چیست؟
دلیل رنگ سبز مدفوع است و این شرایط به دلیل محدودیت در میزان مواد مغذی قابل پردازش در بدن شکل می گیرد. پاکسازی رنگ سبز مدفوع می تواند به واسطه پاکسازی شکل بگیرد. افراد بسیاری با استفاده از مسهل ها، مکمل ها، و تنقیه به پاکسازی روده بزرگ خود اقدام می کنند. آنها بر این باورند که این تکنیک به پاکسازی بدن و بهبود سلامت گوارش کمک خواهد کرد. از آنجایی که پاکسازی روده مستلزم تخلیه
این دردها را جدی بگیرید
هر حال دانستن اینکه منشا هر درد به چه عامل یا عواملی بازمی گردد، می تواند در پیگیری و درمان موثر باشد. ● سردرد شدید اگر به صورت دائم سردردهای شدید دارید، به احتمال زیاد به میگرن دچار شده اید اما اگر این درد با علائم دیگر میگرن مانند استفراغ، تهوع، اختلال در دید، تاری یا سوزش و بی حسی در پاها و دست ها همراه نیست، ممکن است که یک آنوریسم مغزی باشد. ● دندان درد ضربانی
چگونه سوزش سر دل را درمان کنیم؟
است و pH بدن را متعادل می کند. جوش شیرین یک ضد اسید است، یعنی یک ماده ی بازی است، و درنتیجه اسید را در بدن ما خنثی می کند. بنابراین، یکی از درمان های موثر برای سوزش سر دل است. حال بیایید نگاهی به شیوه های استفاده از آن داشته باشیم. 1. جوش شیرین با آب برای درمان سوزش سر دل ساده ترین راه برای استفاده از جوش شیرین برای سوزش سر دل، استفاده از آن با آب است. پیش از این اثبات شده
تا چه سنی می توان انتظار قد کشیدن را داشت؟
گرفتند. کوتاه قدی سرشتی 53/3 درصد، فامیلی 6/16 درصد و پاتولوژیک 30 درصد عامل کوتاه قدی بود. کمبود هورمون رشددر 3/13 درصد موارد وهایپو تیروییدی 7/6 درصد، شایعترین کوتاهی قدی پاتولوژیکی میباشد وبنابراین در کوتاه قدی علت های غیر پاتولوژیکی بیشترین اثررا دارد تا علت های پاتولوژیکی. در مطالعه ای برروی 1830 دختر ایرانی در 9 گروه سنی 8 تا 16 سال نشان داد که در دوران بلوغ میانگین قله ی رشدقدی دختران
چرا برای دوش گرفتن در باشگاه به دمپایی احتیاج دارید؟
/> 1. عفونت های قارچی ناخن استفاده از حمام های عمومی با پای برهنه، شما را در معرض بیماری اونیکومایکوزیس (onychomycosis) قرار می دهد، که یک عفونت قارچی ناخن است. با اینکه درمان های متعددی برای این نوع از عفونت قارچی موجود است، اما آکادمی پزشکان خانواده آمریکا می گوید: همیشه همه ی درمان ها جوابگو نیست. اونیکومایکوزیس می تواند موجب جدا شدن ناخن از بستر آن، ضخیم شدن ناخن، و رنگ پریدگی
دلایل شایع ورم پاها
آسیب دیدگی شفا آنلاین:شکستگی استخوان یا رگ به رگ شدن مچ پا و ساق پا میتواند موجب درد، تورم و التهاب پاها شود. در این حالت توانایی فرد برای حرکت و راه رفتن کاهش خواهد یافت. نارسایی قلبی به گزارش شفا آنلاین :نارسایی قلبی زمانی رخ میدهد که قلب نتواند بطور موثر خون را به اندام ها بفرستد. این وضعیت موجب تجمع خون در پا و سایر اندام ها شده که میتواند تورم پاها را نیز
سرگیجه چه زمان خطرناک است؟
کنند، احساس خفگی را در شما به وجود می آورند. این مشکل ساده با کمک فیزیوتراپی قابل اصلاح است و به مصرف دارو یا عمل جراحی نیازی ندارد. اگرچه BPPV، شایع ترین اختلال تعادل مربوط به گوش داخلی است، اما سالانه فقط روی یک نفر از هر یک هزار نفر تاثیر می گذارد و فرد مورد نظر را با سرگیجه عادی مواجه می کند. بسیاری از موارد BPPV بدون علت اتفاق می افتند، اما BPPV معمولا با تروما، میگرن، عفونت گوش داخلی، دیابت و
کرایوتراپی و نحوه درمان
دارد و با استفاده از آن بر روی ضایعه یک فازانتقال حرارت سریع از پوست به مایع فریز کننده اتفاق افتاده و مقدمات تخریب سلولی در محل ضایعه فراهم می شود. فاز دوم، فاز تخریب سلولی : فریز ضایعه به سبب شرایط هیپراسمتیک داخل سلولی، تخریب ناگهانی و سریع سلولی را به دنبال دارد. مطالعات نشان داده است که پس از یک تخریب سریع، توانایی تولید کلاژن فیبروبلاستها به حداقل می رسد و این، موجبات درمان
شاخص های یک بدن سالم
معمولا برای ارزیابی مقدار چربی اضافی بدن فرد به کار برده می شود. تا چند سال پیش، شاخص توده ی بدنی معیاری بود که سالم یا ناسالم بودن فرد را مشخص می کرد اما در سالهای اخیر با توجه به نتایج مطالعات انجام شده، این معیار از اعتبار افتاد. مثلا مطالعه ای که نتایج آن در نشریه ی بن المللی Obesity منتشر شد اعلام کرد بعد از آزمایش وضعیت سلامت قلب و عروق در ارتباط با BMI، معلوم شد نیمی از افراد دچار
علت های ترک لب
لبهایشان است. اگر در حالت استراحت صورت گوشههای لبها پائین میافتند، بزاق دهان در آنجا جمع شده و باعث ترک خوردن آنها میگردد.لبهای شما نمیتواند مانند بقیه جاهای پوست بدنتان در برابر از دست دادن رطوبت مقاومت کند، چرا که لایههای پوست لب بسیار نازک هستند. علاوه بر این لبها لایه محافظتی معمول پوست که دارای غدد چربی و عرق است را ندارند، به همین علت هم مانند بقیه جاهای بدن نمیتواند خودش را مرطوب نگه دارد
پلاکت خون را با این خوراکی ها بالا ببرید
پاک کردن خون و کاهش وخامت عروق خونی می شود. مصرف ریشه چغندر منجر به جلوگیری از مشکلات گردش خون می شود. انار: یک میوه پرخاصیت پلاکت ساز است که در درمان کمبود پلاکت می تواند موثر واقع شود. رنگ قرمز آن نشان دهنده غنی بودن آن از آهن است. در صورت مصرف منظم انار می تواند به شکلی مناسب با کاهش پلاکت خون مبارزه کنید. همچنین ویتامین های موجود در انار به شما کمک می کند تا در زمانی که با سطح
خواص معجزه آسای چای زردچوبه
شفا آنلاین: زردچوبه گیاهی دارویی است که از هزاران سال قبل در طب سنتی چین و هند کاربرد داشته و حاوی خواص بسیاری برای حفظ سلامت بدن است. به گزارش شفا آنلاین : موثرترین روش برای مصرف زردچوبه استفاده آن به شکل چای است و سایت مدیکال نیوز تودی در این مقاله به برخی از فوائد نوشیدن چای زردچوبه اشاره کرده که به شرح زیر است: کاهش علائم آرتریت: کورکومین ترکیبی فعال و ضدالتهابی در
راهنمای بالینی برخورد با بیمار مبتلا به خشونت صدا
برای استفاده از نظرات، توصیه ها و راهنمایی های صاحب نظران در جهت بومی سازی آن، پیش نویس اولیه راهنمای بالینی برخورد با بیمار مبتلا به خشونت صدا در اختیار گروه های مختلف ذی نفع در سراسر کشور قرار گیرد. خشونت صدا یک تظاهر شایع در بزرگسالان در کلینیک ENT است. نزدیک به 3/1 درصد از افراد در طول زندگی شان دچار اختلالات صدا می شوند. خشونت صدا در بزرگسالان با سن 65 سال یا کمتر از آن، شیوع دوره ای 9
چای اولانگ و لاغری در طب سنتی و علم نوین
طریق پلی فنول های موجود در آن و کافئین می تواند باعث افزایش 9/2-4/3 درصدی در متابولیسم بدن شود و لذا چای اولانگ سبب لاغری شود ، از طرفی این چای جذب چربی را در روده کاهش می دهد و با این مکانیسم ، سبب پیشگیری از افزایش وزن می شود (14-16). همچنین نشان داده شده که چای اولانگ خاصیت چربی سوزی دارد و می تواند آنزیم هایی که مسئول سوختن چربی های ذخیره در بدن هستند را فعال کند (17). تمامی این اثرات به روند
26 علت شایع درد زیر دل در زنان+روش درمان
و تنفس سریع دارید، بلافاصله به اورژانس مراجعه کنید. 10- پیچ خوردگی تخمدان بیماری که ناشی از تغییر در موقعیت تخمدان در بدن زن است. پیچ خوردگی دردناک تخمدان می تواند جریان خون را قطع کند و تخمدان را در خطر مرگ قرار دهد. پیچ خوردگی تخمدان بیشتر در طول بارداری یا در طول استفاده از هورمون ها برای پیشگیری از تخمک گذاری رخ می دهد. این بیماری شایع نیست اما معمولا در طول سال های
مشکلات لثه باعث این بیماری های خطرناک می شود
سبب بروز بیماری التهاب مفاصل و بیماری های ریوی شود؛ زیرا ماهیت بیماری های لثه به گونه ای است که با مسواک زدن خونریزی رخ می دهد و در اثر خونریزی میکروب ها وارد بدن می شوند. حتی ثابت شده است که رابطه مستقیمی بین بیماری های پریودنتال و بیماری های قلبی وجود دارد و بسیاری از میکروب هایی که در پلاک های قلبی وجود دارد، انواع آن در پلاک میکروبی لثه ها نیز دیده می شود. ** شیوع بیماری های
چربی های شکم را با این ادویه ها از بین ببرید
طعم و بوی فلفل سیاه است. پیپرین قرن هاست که در طب شرقی برای درمان بیماری های مختلف از جمله التهاب و مشکلات شکم مورد استفاده قرار می گیرد. و مطالعه حیوانی اخیر نشان داد که پپپرین توانایی دخالت در شکل گیری سول های جدید چربی را دارد – واکنشی که به نام ادیپوجنسیس adipogenesis شناخته می شود، که نتیجه آن کاهش سایز دور کمر، کاهش چربی بدن و کاهش سطح کلسترول است. گوشت گریل شده و سالادتان را با
اگر دچار سوزش سر دل می شوید، 8 گزینه غذایی را نخورید
باعث افزایش تولید اسید و حضور سموم می شوند. سوسیس و مواد غذایی کنسرو شده: سرشار از مواد مصنوعی هستند که باعث ایجاد بیش از حد اسید در خون و معده می شوند. این نوع غذاها با چربی بالا بر متابولیسم معده شما تأثیر می گذارند. اضافه کردن این غذاها به رژیم روزانه منجر به بیماری هایی مانند چاقی و سطوح بالای کلسترول و چربی می شود. گوشت قرمز: مصرف بیش از حد این نوع گوشت سطح التهاب بدن را
دور کردن بیماری ها از بدن با هویج
بیماریهای پوستی بسیار موثراست. آنتی اکسیدان موجود در هویج می تواند به درمان جوشهای پوستی، آکنه، جای جوش و زخم، کهیر و بثورات پوستی، التهابات پوستی و تعداد بسیار زیادی از دیگر مشکلات پوستی کمک کند. این مشکلات معمولا به دلیل کمبود ویتامین آ ایجاد می شود و هویج این کمبود را با فراهم نمودن مواد مغذی ضروری، جبران خواهد کرد. یک ضد آفتاب خوب هویج دارای بتا کاروتن است، که یک ماده
درمان افسردگی با مصرف مکمل منیزیم
داروهای مهارکننده بازجذب سروتونین، عوارض جانبی و هزینه های مالی زیادی برای مبتلایان به همراه دارد. تحقیقات بالینی جدید نشان می دهد منیزیم می تواند برای درمان افسردگی خفیف تا متوسط مفید باشد؛ منیزیم که برای کارکردهای متفاوت بدن از جمله ضربان قلب، فشار خون و توان استخوان ها مفید است، نقش مهمی در مبارزه با التهاب در بدن دارد و ثابت شده با افسردگی نیز مرتبط است با این حال آزمایش های بالینی
بیماری عفونی در کودکان، عوارض
/> اگر احتمال می دهید کودکتان به مونونوکلئوز عفونی مبتلا شده است ، باید او را نزد پزشک ببرید. پزشک ممکن است بیماری را فقط از روی علائم کودک تشخیص دهد یا ترتیب آزمایش خون بدهد تا معلوم شود که کودک به همین بیماری مبتلاست یا یکی از عفونتهای دیگری که علائم مشابه این بیماری را دارند. درمان پزشکی خاصی برای مونونوکلئوز عفونی وجود ندارد ؛ داروهای آنتی بیوتیک کمکی نمیکنند و ممکن است فقط
بیماری های خود را با این سبزی درمان کنید
. علاوه بر این با افزایش اکسیژن در خون از تخریب سلول های قرمز جلوگیری می کند. تربچه (ترب) سیاه برای یرقان مفیدتر است. برگ های تربچه نیز برای درمان یرقان بسیار مفید هستند؛کبد و کیسه صفرا تربچه به طور خاص برای کبد و صفرا بسیار مفید است. در باشگاه و استخر همیشه با دمپایی دوش بگیرید قارچ و کپک های حمام و دستشویی در موارد شدید می تواند یک خطر بهداشتی محسوب شود، زیرا پوست مرطوب در برابر عوامل بیماری زا نفوذپذیر است و به همین علت رعایت نکات بهداشتی و استفاده از دمپایی و وسایل شخصی در هنگام دوش گرفتن در استخر، باشگاه و حمام عمومی ضروری است. انتهای پیام/ ...
دستورالعمل های برطرف کردن بوی بد عرق بدن
به گزارش بلاغ ، بوی بد عرق در بیشتر اوقات از زیادی اخلاط در بدن و عفونت آن ناشی می شود که درمان آن پاکسازی بدن توسط داروهای مربوطه و تخلیه خلط غالب با حجامت، فصد و ... است. البته گاهی اوقات این بو به دلیل تاخیر در غسل جنابت، حیض و حرارت زیاد قلب و کبد است و همینطور مصرف زیاد غذاهای بدبو مانند پیاز است که موجب بوی بد عرق می شود؛ در کل تعفن خلط صفرا موجب بدبویی عرق بدن می شود.
درمان کم خونی بدون نیاز به قرص و آمپول
به گزارش شفا آنلاین ، آهن در بدن برای کمک به ایجاد هموگلوبین در سلول های قرمز خون مصرف می شود و اکسیژن را به سراسر بدن حمل می کند. احساس خستگی و نبود انرژی، مشکلات گوارشی در معده، اختلال در تمرکز و قرار گرفتن در معرض عفونت ها و بیماری از نشانه های کمبود آهن است. بر اساس توصیه متخصصان زنان بین سنین 19 تا 50 سال حداقل 18 میلیگرم آهن در روز باید استفاده کنند و این میزان در زنان باردار
چرا اسپند دود می کنیم؟
مقداری دانه اسفند را بو داده کنبد بعد آن را خوب آسیاب کنید و با عسل مخلوط کنید و و روزی سه حبه میل کنید 13-شیاف گرد دانه اسفند با روغن ایرسا دهانه عروق و خون بو اسیر را باز می کند 14-بخور دانه های اسفند برای تسکین درد دندان بسیار مفید است 15-روغن اسفند از نظر طبیعت گرم وخشک است و برای رفع فلج و لقوه رعشه سستی صرع و پریدن ناگهانی اعضای بدن چه از طریق خوردن و چه
راه درمان گرفتگی گوش در هواپیما
شده است. لوله استاش همراه با گوش میانی فشار هوا را بر هر دو طرف پرده گوش متعادل می کنند. درمان گرفتگی گوش در هواپیما: - خمیازه کشیدن - بلعیدن - آدامس جویدن - مکیدن آبنبات در طول بلندشدن و فرود آمدن هواپیما به بدن برای منطبق شدن با تغییرات فشار هوا کمک می کند. درمان گرفتگی گوش در هواپیما برای مبتلایان به سرماخوردگی یا عفونت سینوسی اگر مبتلا به سرماخوردگی
