خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اظهارات مردی که پسرش را به کام مرگ فرستاد
مدافع، لایحه دفاعیات خود را به دادگاه ارائه دادند در مهلت قانونی، رای دادگاه نیز در این پرونده صادر خواهد شد. حرفهای مادر علی زن جوان بعد از آن که به همراه وکیل مدافعش به دفاع از خون کودک بی گناهش پرداخت در تشریح ماجرای تلخ زندگی اش گفت: پدرم کارگری زحمت کش بود که با نان حلال فرزندانش را بزرگ کرد و من در یک خانواده اصیل در کنار خواهر و چهار برادر رشد کردم. زندگی شیرین و به دور
نکاتی درباره زایمان در منزل
خون بالا و... ندارند. همچنین باید محیط منزل کاملا برای این روند آماده و تجهیزات لازم از قبل تهیه شده باشد. در دوران بارداری باید مادر تحت کنترل پزشک یا ماما باشد و شرایط وی دایم بررسی شود. علاوه برکنترل شرایط جسمانی، وضعیت روحی روانی مادر و پدر نیز باید از طرف پزشک تایید شود و حضور پدر در این زمان بسیار مهم خواهد بود. وضعیت منزل و هماهنگی با ماما باید از چند هفته قبل انجام گیرد
غذاهای ناسازگاری که نباید با هم خورده شوند!!
بخورید. در این صورت قند خون به سرعت بالا می رود و بدن با ترشح انسولین از لوزالمعده مجبور به فعالیت شدیدتر برای کاهش قند خون و رساندن آن به حد طبیعی می شود. زمانی که این کاهش قند اجتناب ناپذیر اتفاق بیفتد، انرژی و خلق و خو نیز افت کرده و علائم خستگی، تندخویی و تحریک پذیری بروز می کند. این فرایند در طولانی مدت می تواند زمینه ساز آسیب به لوزالمعده و بروز مقاومت نسبت به انسولین و دیابت شود
مادر بزرگ اهورا درباره عروس سابقش چه می گوید؟
به گزارش گیل خبر، دختری جوان اهل خمام تلاش می کند با صدایی بلند حاضران را دعوت به تجمع مقابل دادگاه این شهر برای رساندن فریاد ناامنی های ایجادشده به گوش تصمیم گیران کند. این دختر از حال ناخوش شده اش بعد از شنیدن خبر می گوید و به مادر میلاد که از هوش رفته و به کمک زنان به هوش آمده می گوید غش نکن، پاشو برای خون ریخته شده ی نوه ات مبارزه کن. مادربزرگ اهورا اشک ریزان می گوید نان حلال درآورده
برای لاغر شدن؛ سینه مرغ و بروکلی بخورید/ اگر رژیم لاغری دارید، این مواد غذایی را بخورید!
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، آیا به دنبال لاغری و کاهش وزن هستید؟ کم کردن حتی چند گرم از وزن بدن تان هم مرتبط با آنچه می خورید و یا نمی خورید است. پس برای اینکه هر چه سریع تر به وزن دلخواه تان برسید به هیچ وجه مطلب امروز را از دست ندهید. اگر تصمیم دارید لاغر و خوش اندام شوید، احتمالا لیست بلند بالایی از مواد غذایی که باید از رژیم غذایی تان حذف کنید در دست دارید. اما آیا تا به حال به این
معجزه سه شهید در زنده کردن مادر
، علی، عباس و پدرم آمدند و اعلام کردند که در جبهه باهم هرکار هست انجام دهیم. بعد مدتی مصطفی تک تیرانداز و آرپی جی زن شد. طی این مدت همه برادرها و پسرهای دوتا برادرم و دامادهایمان کنار هم در گردان تخریب بودیم. کار گردان تخریب هم به این صورت بود که در هر زمان که یگان ها نیاز به نیروی تخریب داشتند چند نفری از نیروهای تخریب را می بردند. روی قبر محمد فرد دیگری را دفن کردند محمود
کمتر از 25 درصد زنان باردار ورزش می کنند
نهایی که خروج جنین است آماده می کنند. بافت اسکلتی، عضلانی، سیستم قلبی عروقی، میزان حجم خون، وزن بدن و حتی وضعیت استقرار بدن تحت تاثیر این تغییرات قرار می گیرند. وی گفت: هر چند که این تغییرات ضروری هستند، اما گاهی می توانند عوارضی را ایجاد کنند که تحمل آنها سخت و یا ناگوار است، به خصوص در سبک زندگی امروز مردم دنیا به دلیل کم تحرکی، چاقی، تغذیه نامناسب و استرس زیاد، میزان سازگاری بدن مادر با
دارو های طبیعی برای پایین آوردن قند خون را بشناسید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، بسیاری از پزشکان بر این باورند که تغییرات خاص در سبک زندگی می تواند در این فرآیند کمکمان کند، از جمله فعالیت فیزیکی، غذا خوردن سالم، کنترل وعده ها، و کاهش مصرف قند. اما راه های اضافی نیز وجود دارد که می توانیم با آنها شانس مبتلا نشدنتان به دیابت نوع 2 را افزایش دهیم. این راه ها عبارتند از کنترل سطح قند خون، اضافه کردن انواع مختلف گیاهان
این عوامل باعث می شوند هرگز مادر نشوید!
و اضافه وزن دارند، بیشتر از سایر افراد در معرض آسیب و بیماری هستند. نیرومنش تصریح کرد: اضافه وزن و تجمع چربی در کودکان زمینه ساز بروز بیماری های قلبی، فشار خون، دیابت و انواع سرطان ها در سنین بالاتر است. این متخصص زنان اظهار کرد: زندگی زنان به چند مرحله تقسیم می شود. دوران بلوغ و بعد از آن، دوران باروری که از حدود سن 15 سالگی تا 45 سالگی است و دوران یائسگی که از سن 45سال به
علی نصیریان: برای استقبال از مصدق تا مهرآباد دویدم
جامعه خیلی عجین بود. محله بود،افرادمحله، بازارچه، افراد بازارچه، کاسب ها، اشیا و زندگی بود. همه اینها یک تعلق خاطری با ما ایجاد می کرد. ما در آن زمان این زیبایی ها را درک می کردیم و آنها را می دیدیم و تعلق خاطری به تمام این زندگی، فضا، معماری ایجاد می کرد. شما کودتای 28 مرداد را به یاد دارید؟ بله. خانه ما میدان شاپور بود. در آن روز من به همراه مرحوم اسماعیلداورفر که همکلاسی من
اگر این نشانه ها را دارید سالم هستید
عروقی نقش داشته باشد. ضمنا این عوارض برای زنان باردار مشکلاتی چون زایمان زودرس و وزن کم هنگام تولد را به دنبال خواهد داشت. پس یادتان نرود مرتبا نخ دندان بکشید و به طور منظم هم به دندانپزشک مراجعه کنید. دور کمر متناسب خوشبختانه شاخص توده ی بدنی (BMI) معیاری برای تعیین سلامت نیست. شاخص توده ی بدنی، وزن بدن را نسبت به قد سنجیده و معمولا برای ارزیابی مقدار چربی اضافی بدن فرد به کار برده
اهورا خوابید؛ بدون لالایی و قصه/ محاکمه یک مادر در سینه ی قبرستان/ تصاویر
خاک بر بدن نحیف کودک خردسال را بهتر مشاهده کنند. یکی از مادرانی هم که در تشییع جنازه کودک قربانی آزار و اذیت در قبرستان حضور داشت در مقابل شیطنت های پسرش و فاصله گرفتن از او، تهدید می کرد که اگر یک بار دیگر به حرف هایش گوش نکند پسر 8 ساله اش را به خانه می برد و بعد از قفل کردن درها به روی او به قبرستان برمی گردد. محاکمه سرپایی مادر اهورا در سینه ی قبرستان در گوشه و کنار
درمان استرس در بارداری، این موارد را جدی بگیرید
خانم ها در زمان بارداری تغییرات جسمی و روانی متنوعی را تجربه می کنند. روش برخورد با این تغییرات و کنار آمدن با آنها مهارت خاصی می خواهد که در بعضی مواقع افراد آن مهارت را ندارند و گاهی در پی این تغییر خلق و خو دچار مشکلاتی مانند استرس و اضطراب می شوند دوران بارداری یا استرس داری؟! استرس های دوران بارداری باعث بروز بیماری هایی مانند فشار خون بالا و مشکلات قلبی می شود. در زمان
سردرد در دوران بارداری، درمان از چه راهی؟
مادر در حال خو گرفتن به تغییراتی است که رخ می دهند. با شروع سه ماهه دوم بارداری، تغییرات هورمونی و جریان خون کاهش می یابد و مادر می تواند کمی استراحت کرده و آرامش داشته باشد. سردردها در سه ماهه سوم بازمی گردند این امر به دلیل تحمل وزن اضافی بدن که موجب عدم تعادل در وضعیت بدنی می شود، کمبود خواب، قند خون پایین، فشار خون بالا، کم آبی بدن وسینوزیت است. در بیشتر زنانی که
برنامه غذایی دوران بارداری، نکات مهم
خانم های دیابتیک حتما علاوه بر کنترل دوران بارداری توسط ماما و پزشک، باید تحت نظر دکتر تغذیه باشند. 3- این خانم ها باید وزن گیری مناسب داشته باشند. 4- آنها باید حتما وعده های غذایی را زیاد و مقدار غذا را کم کنند (5 وعده در روز) و در هیچ کدام از وعده های غذایی، پر خوری نکنند. 5- استفاده از تمامی گروه های غذایی به صورت متعادل و متناسب 6- محدود کردن مصرف چربی و سرخ کردنی ها و نمک 7- استفاده از نان های سبوس دار به ویژه سنگک 8- مصرف میوه های فیبر دار و حبوبات ...
تغذیه مناسب دیابت بارداری، مهم ترین نکات
هایی که اضافه وزن دارند، خانم هایی که سابقه زایمان نوزادانی با وزن بالاتر از چهار کیلوگرم دارند، افرادی که در بستگان نزدیکشان دیابت نوع 2 وجود دارد و آنان که سابقه دیابت در زمان بارداری دارند در گروه پر خطرها هستند و باید با جدیت بیشتری احتمال وجود دیابت را در آنان در نظر داشت. گاهی مادر باردار ابتدای بارداری قند خون نرمال دارد، ولی اواسط بارداری به دلیل تغییراتی که حاملگی روی فیزیولوژی
عروس 14 ساله بود / مرتضی چشم نداشت پس از جدایی ازدواج کنم و!!!
او برای رسیدن به خواسته های انتقام جویانه اش، فرزند نازنینم را قربانی کرد. این ماجرا فقط به یک کابوس می ماند، مگر می شود انسانی باور کند که پدری پسرش را از بالای بلندترین پل استان، آن هم به طرز بسیار وحشتناکی پایین بیندازد و ... زن جوان بعد از آن که به همراه وکیل مدافعش به دفاع از خون کودک بی گناهش پرداخت در تشریح ماجرای تلخ زندگی اش گفت: پدرم کارگری زحمت کش بود که با نان حلال فرزندانش
درمان تشنج در بارداری، نکات مهم
هستند، می افزاید: گاهی عدم کنترل قند خون و افت شدید قند خون منجر به تشنج و کاهش سطح هوشیاری می شود، ولی این موضوع را نیز نباید فراموش کرد که این بیماری از نشانه های یک بیماری زمینه ای وخیم است و نیاز به بستری اورژانس و بررسی علت دارد.به گفته این متخصص زنان و زایمان، تشنج در هر زمان از حاملگی و حتی در مراحل زایمان، می تواند رخ دهد، ولی در واقع تشنج های مخصوص حاملگی(اکلامپسی) به ندرت قبل از ماه ششم
علائم فتق در کودکان، جای نگرانی دارد؟
خواهد داشت که می بایستی فوراً توسط پزشک معاینه شود. -این گونه فتق ها به سرعت آسیب نمی رسانند اما می توانند خیلی زود تبدیل به فتق هایی شوند که انسداد ایجاد می کنند و می بایستی هر چه سریع تر جراحی شوند. 4- شناسایی علائمی که حیاتی و اورژانسی است ضروری است همانطور که از اسم این فتق ها پیداست (انسداد کننده)، این فتق ها می توانند باعث قطع جریان خون به قسمت برجسته شده روده
افزایش سلامت زنان، چگونه؟
اجتناب کنید. غذا خوردن سالم کمک خواهد کرد که وزن تان برای قد تان متناسب شود ، این مسئله مهمی است زیرا اضافه وزن می تواند به بیماری های مختلف منجر شود. دنبال یک میان وعده سالم هستید؟ سعی کنید برخی از سبزیجات خام، مانند کرفس، هویج، کلم بروکلی، خیار، کدو سبز را قطعه قطعه کنید تنها و یا با ماست کم چرب میل کنید. اگر از گرفتن ویتامین ها و مواد مغذی به اندازه کافی در رژیم
حال و هوای این روزهای کشورشبیه روزهای دفاع مقدس است/ مسئولان فرصت را از دست ندهند
جبهه ها ارسال شود. مجموع اصناف و بازاری به صورت شبانه روزی به رزمندگان کمک می کردند به این صورت که اگر کسی نیمه های شب احساس نیاز می کرد و بنا به فرستادن اقلام به جبهه ها بود مغازه خود را باز می کرد و مواد غذایی ضروری را برای رزمندگان ارسال می کرد لذا مردم با جان و دل در آن زمان برای دفاع از ایران اسلامی تلاش می کردند. حتی زنان در نقاط مختلف شهر و روستا با تهیه نان تیری و محلی
قاتل خاموش را جدی بگیریم/ تب مالت، بیماری هزار چهره (+علائم و نشانه ها)
کرد: تأمین مواد غذایی سالم و متناسب، برنامه ریزی برای بهبود وضع تغذیه، آموزش های لازم در زمینه مسائل غذایی و پیشگیری از سوء تغذیه، اموری هستند که نقش تعیین کننده ای در بهداشت فردی و اجتماعی و سلامت افراد جامعه دارند. برپایه این گزارش، در ایستگاه سنجش سلامت مرکز خدمات جامع سلامت شهری شهید رجایی اندازه گیری قد، وزن، فشار خون، بی ام آی و مشاوره تغذیه ای به صورت رایگان جهت عموم افراد صورت
روش زایمان فیزیولوژیک، مشابه طبیعی است؟
است.موقعی که فردی در وضعیت ترس و خطر قرار می گیرد ، برای فرار از خطر و پیدا کردن محل امن نیاز به فعالیت سریع اندامها دارد و به همین علت جریان خون به سمت دست و پا میرود. اگر مادر هنگام زایمان ترس و اضطراب داشته باشد ، جریان خون به اندامها می رود و خون کمتری به رحم و جنین می رسد. در این حالت احتمال اختلال در وضعیت جنبین وجود دارد و همچنین با افزایش فشار خون ، افزایش قند خون ، نگاه خیره ، پوست سرد و چسبناک
27 مهر بشقاب سلامت دیابتی ها
باید با سبزی های غیر نشاسته ای و قسمت های کوچک تر با مواد غذایی پروتئینی و نشاسته ای پر شود. روش بشقاب سلامت راهی آسان برای برنامه ریزی برای هر وعده غذایی است، چرا که نیازمند ابزار خاص و شمارش واحدهای کربوهیدرات و یا اندازه گیری دقیق مواد غذایی نیست. اما مزیت این روش آن است که به کنترل سهم غذایی و کالری دریافتی کمک می کند و در نتیجه می تواند علاوه بر کنترل قند خون به کاهش وزن نیز منجر شود
اطلاعات سلامت در زنان، رعایت نکات مهم
در مواد غذایی مانند موز سبز، جو و لوبیا سفید، با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ ارتباط مستقیم دارد. نشاسته مقاوم به گروهی از کربوهیدرات های رژیمی غیر قابل هضم گفته می شود. تاثیرات این نشاسته بر سلامت روده، کاهش قند خون بعد از مصرف غذا، افزایش حساسیت به انسولین و اثرات آن بر میکروبیوم، چربی خون و وزن مورد توجه است. تحرک بدنی: مطالعات نشان می دهد افرادی که بیشتری زمان روز خود را
توقف رشد وزن کودک، چه علتی دارد؟
را افزایش نمی دهد و بدون اضافه شدن حجم غذای کودک انرژی غذای او بیشتر می شود. 3. اضافه کردن کره یا روغن به غذا باعث نرمی غذا شده و بلع آنرا برای کودک آسانتر می کند . چگونه می توان غذای کودک را مغذی کرد؟ منظور از مغذی کردن، اضافه نمودن موادی است که علاوه بر انرژی، مقدار پروتئین، ویتامین ها و املاح غذای کودک را بیشتر می کند. مواد غذایی پروتئینی برای رشد کودک ضروری اند. برای اینکه
بیماری کم خونی کودکان، تاثیری بر رشد ذهنی دارد؟
کودک انداخت و یا عصاره آنرا تهیه و بتدریج مورد استفاده قرار داد برای تهیه عصاره قلم گوساله را به مدت 2 ساعت در آب چوشانده و عصاره بدست آمده را می توان برای 2 ماه در فریز و یا برای 4 روز در یخچال نگهداری کرد. ویتامین ها و املاح برای رشد و تأمین سلامتی کودک ضروری هستند و باید در غذای روزانه کودک به اندازه کافی وجود داشته باشند. برای افزایش ویتامین ها و املاح غذای کودک از چه مواد
سلامتی؛موهبتی تکرار ناشدنی است/ورزش کنید تا جان بگیرید+تصاویر
می شود و گنجایش ریه ها بیشتر می گردد و در نتیجه ، اکسیژن بهتری و بیشتری به بدن می رسد. ورزش صحیح و معتدل و متناسب با مزاج ، سبب نظم و ثبات حرکات تنفس می گردد و تنفس عمیق تر، ولی شمارش آن کمتر می شود ،هرچه شخص ورزیده تر باشد، مقدار سوخت بدنش نقصان می یابد، یعنی در حقیقت در اثر مدتی ورزش کردن ،بدن بهتر از مواد غذایی خود استفاده کرده و رشد و نمو بهتر انجام می گیرد، زیرا اکسیژن بهتر و
تکرر ادرار در بارداری، چه زمانی برطرف می شود؟
، ادرار زیادی خواهید داشت. بدن شما از این طریق مایعات تجمع یافته در بدن در دوران بارداری را دفع می کند. این حالت بعد از پنج روز برطرف می شود و پس از این زمان، ادرار کردن شما به حالت عادی باز می گردد. بعد از بارداری، کم شدن وزن بدن کودک و رفع فشار روی مثانه نیز احتمال بروز بی اختیاری ادرار را کاهش می دهد.
27 مهر تا چه سنی می توان انتظار قد کشیدن را داشت
/13 درصد موارد وهایپو تیروییدی 7/6 درصد، شایعترین کوتاهی قدی پاتولوژیکی میباشد وبنابراین در کوتاه قدی علت های غیر پاتولوژیکی بیشترین اثررا دارد تا علت های پاتولوژیکی. در مطالعه ای برروی 1830 دختر ایرانی در 9 گروه سنی 8 تا 16 سال نشان داد که در دوران بلوغ میانگین قله ی رشدقدی دختران 12 سالگی است و اندازه ی آن سالانه 9 سانتی متراست، از نظر وزن 13 سالگی ومیانگین زمان شروع قاعدگی 12 و 13
