خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پوکی استخوان بیماری بی صدا
که ویتامین D مورد نیاز بدن باید وجود داشته باشد تا کلسیم مصرفی هم به خوبی جذب شود. عضو مرکز تحقیقات پوکی استخوان پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم با اشاره به اینکه فرآورده های لبنی بیشترین مقدار کلسیم را دارد به خانواده توصیه کرد که مصرف مواد لبنی به خصوص شیر را جدی بگیرند. اسدی، ویتامین D مورد نیاز بدن را حدود 800 واحد اعلام کرد و گفت: ایرانی ها حدود 20 درصد این مقدار را مصرف می کنند که ...
65 حقیقت باورنکردنی درباره جامعه آمریکا
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از مشرق - اکثر مردم از اطلاعات و آماری که در ادامه خواهید خواند ناراحت یا حتی عصبانی می شوند چون نمی خواهند با حقیقت مواجه شوند. آنها فکر می کنند که ما می توانیم با روی کار آوردن سیاستمداران مناسب و اصلاحات اجتماعی و اقتصادی، این مسائل و مشکلات را حل کنیم اما مشکل خیلی عمیق تراست. این سقوط اخلاقی مانند یک سرطان در حال نابودکردن اساس و بنیان جامعه ماست و اگر به همین ...
چرا قتل های خانوادگی زیاد شده است؟
کنید که چرا این جرم ها در حال افزایش است؟ شکربیگی: واقعیت این است که نمی توان یک اتفاق را دلیل اصلی وقوع قتل های خانوادگی دانست بلکه مجموعه عواملی هستند که به این موضوع منجر می شوند. عواملی مانند اختلافات خانوادگی، مشکلات شخصیتی، افسردگی و ... همه خروجی هستند و خود اینها هم دلایل زیرینی دارد که منجر به این مساله شده است. امروز ارتباط بین اعضای خانواده وجود ندارد، عشق و علاقه بین اعضای ...
آرایشگاه های زنانه زیر ذره بین قضات زن/ 1500 آرایشگاه غیرمجاز در تهران
بدون مجوز گفت: یکی از مشکلات بزرگ در مورد نظارت بر فعالیت آرایشگاه این است که بسیاری از متصدیان این واحدها، مجوز و پروانه فعالیت ندارند و به صورت زیرزمینی و بدون اخذ پروانه فعالیت می کنند . وی تصریح کرد: اگرچه تعزیرات مرجع رسیدگی است اما مستقیم نمی تواند به این مساله ورود کند و در راستای ماده 27 قانون نظام صنفی اتحادیه با همکاری نیروی انتظامی می تواند محل های بدون پروانه را پلمب کند و ...
قلیانیست ها!
وجو کنیم به واقعیت تلخ و آمارهایی خواهیم رسید که نشان می دهد امروزه بیش از 80 درصد مردم ایران قلیان می کشند. مسأله نگران کننده تر سرعت حیرت انگیز آن بین جوانان و نوجوانان و حتی دختران جامعه است. در چنین شرایطی آنهایی که خیلی به آینده بدبین هستند یک پیام نگران کننده با مضمون هر ایرانی، یک قلیان می دهند. از طرفی کشیدن قلیان در جامعه ما جرم نیست. در اکثر خانه ها قلیان وجود دارد و این پدیده به جدی ترین ...
اختلال خود زشت پنداری! مهربان تر به آینه زل بزن
...> این افراد معتقدند موارد مانند ریزش مو، جوش های صورت، چین و چروک های پوست، خال، شکل و رنگ دندان ها، لب ها، چشم ها و رنگ پوست یا موهای صورتشان، آنها را بسیار زشت کرده است. این حساسیت می تواند در مورد سایر اندام های بدن هم وجود داشته باشد. دیسمورفی عضلانی، نارضایتی آقایان نسبت به هیکل و حجم ماهیچه موجب افراطی در تلاش و انجام اعمال خطرناک برای پرورش و زیبایی اندام خواهدشد. این اختلال در روان ...
خطرناک تر از فست فود!
) مواد شیمیایی مصنوعی نسبتا پایداری هستند که یکی از عوامل ابتلا به بیماری های مانند سرطان، مسمومیت غذایی و ایجاد اختلال در سیستم دفاعی بدن به شمار می روند. مشکل اینجاست که PFAS ها به سادگی وارد غذا می شوند، حتی بدون اینکه پاکت غذا ها با دهان شما ارتباطی بر قرار کنند، مواد سمی به راحتی وارد بدن شما می شوند -- مطالعات مختلفی این موضوع را تایید کرده اند. مدت زمان نگهداری غذا در پاکت و دمای ...
ویژگی هایی که باعث می شوند افراد مجذوبمان شوند
و صاف جذاب تر هستند و می توان فرض کرد که بیشتر افراد میلی به دندان های زرد و فاسد شده ندارند. لازم به ذکر نیست که همیشه باید مسواک بزنید، نخ دندان بکشید و به طور منظم با دندانپزشک تان ویزیتی داشته باشید. ولی از این موضوع تعجب خواهید کرد که چه تعداد زیادی از افراد وجود دارند که بهداشت دهان شان را رعایت نمی کنند. این موضوع یکی از سیگنال های آگاهی دهنده ی سلامت است که تکامل آن در DNA ما قرار می گیرد ...
دلیل رنگ سبز مدفوع چیست؟
، صفرا طی مدت زمان کوتاهی از روده ها عبور می کند و این شرایط می تواند به سبز رنگ شدن مدفوع منجر شود. به طور مشابه، بیماری سلیاک که تحمل گلوتن را برای بدن دشوار می سازد، می تواند موجب سبز شدن رنگ مدفوع شود. این بیماری موجب بروز مشکلات دیگری مانند اسهال، نفخ، گاز، و معده درد نیز می شود. کولیت زخمی، سندرم روده تحریک پذیر، و استفاده بیش از حد از مسهل ها از دیگر مشکلات گوارشی شایع مسئول مدفوع سبز رنگ ...
کودک از چه سنی باید مسواک بزند؟
سالگی قادر به مسواک زدن است، گفت: باید توجه داشت در این سنین نقش اصلی بهداشت دهان و دندان بر عهده والدین است. وی در این باره توضیح داد: در سنین 5-3 سالگی می توان از خمیر دندان های حاوی فلوراید و حتی از نخ دندان استفاده کرد که حتما باید با کمک والدین انجام شود. ضمن اینکه پدر یا مادر برای مسواک زدن دندان های کودک، باید پشت سر او قرار بگیرند؛ سر را کمی به عقب خم کرده و به بازوی غیر غالب ...
این غذاها را باهم نخورید!
بیماری ها دارند که اگر به درستی با هم ترکیب شوند، تاثیر بهتری خواهندداشت، در حالی که ترکیب نادرست شان، نه تنها فواید خاص هر یک را خنثی می کند، بلکه حتی می تواند آثار منفی داشته باشد زیرا واکنش هایی در بدن انجام خواهد داشت. شاید یک لیوان آب پرتقال با چند شیرینی میان وعده خوشمزه ای به نظر برسد، اما بهتر است بدانید ترکیب این دو خوراکی باعث افزایش کالری، بدون تامین ریزمغذی ها می شود. کمبود ...
شاخص های یک بدن سالم
. دفاع طبیعی بدن و رعایت بهداشت دهان و دندان مثلا مسواک زدن روزانه و نخ دندان کشیدن، می تواند باکتری های مضر را کنترل کند. اما بدون رعایت بهداشت دهان و دندان، باکتری ها می توانند به سطحی برسند که منجر به عفونت های دهانی بشوند، مانند پوسیدگی دندان و بیماری های لثه. همچنین این احتمال وجود دارد که این باکتری های خشن، همراه با التهاب ناشی از بیماری شدید لثه که به آن پریودونتیتیس می گویند، در ...
علت های ترک لب
املاح : کمبود بعضی از ویتامینها مانند آ، ب ، ث و املاحی مانند آهن و روی هم میتواند باعث خشکی، پوسته شدن و بهخصوص ترک خوردن گوشه لب شود. بدیهی است وقتی تغذیهای سالم و کامل دارید، این مسئله نمیتواند علت خشکی لب شما باشد. 5) حساس به محصولات آرایشی : استفاده مکرر از صابون و مواد شیمیایی دیگر مثل محصولات آرایشی غیر استاندارد و رژ لب میتواند موجب حساسیت پوست لب شود. البته پوسته ...
علت کهیر زدن هنگام عصبی شدن چیست؟
های ماستوسیت پوست ترکیب می شوند و هیستامین تولید می کنند. بدن به استرس ثابت با تولید هیستامین بیشتر واکنش نشان می دهد که درنهایت منجر به ایجاد کهیر می شود. سطح بالای کورتیزول در بدن نه تنها باعث واکنش های حساسیت پوستی مانند کهیر می شود، بلکه می تواند بهبود آن را نیز به تاخیر بیندازد. در عین حال با تضعیف سیستم ایمنی و به هم خوردن تنظیم عملکرد درست پاسخ های ایمنی احتمال بروز کهیر بالاتر ...
17 معجزه ای که در لیموترش وجود دارد
، سپس با یک مسواک آن را روی دندانهایتان بمالید. فقط توجه داشته باشید این ترکیب نباید برای مدت زمان زیادی روی دندانهایتان باقی بماند و بعد از یک دقیقه باید آن را شست زیرا ممکن است به خاطر حالت اسیدی که دارد به مینای دندان آسیب برساند. این کار را انجام دهید و اثر درخشان کنندگی آن را ببینید. . نگهدارنده مواد غذایی لیمومانند یک آنتی اکسیدان عمل کرده و در نگهداری غذاها به صورت تازه ...
مشکلات لثه باعث این بیماری های خطرناک می شود
تهیه کند و در کنار آن باید وزارت بهداشت نظارت خوبی در این زمینه داشته باشد. طالبی گفت: برخی موادی که در بازار است، دارای تاییدیه های مختلف مانند FDA است و وظیفه هر دندانپزشک این است که از موادی استفاده کند که تاییدیه ها واستانداردهای بین المللی را داشته باشد؛ با این حال مانند سایر حوزه ها که موادی به صورت غیراستاندارد و قاچاق وارد کشور می شود، بخشی از مواد دندانپزشکی نیز ممکن است به صورت ...
اگر طرف مقابل برجام را پاره کند، ما آن را ریز ریز می کنیم / وابستگی سیاسی خطرناک است
حتّی سنگهای قیمتی ای را هم که داریم -سنگهای ساختمانی قیمتی ای که در کشور وجود دارد- خیلی هایش همین طور آماده نشده به خارج صادر میشود که این چیز خیلی عجیبی است و بعضی از این وزرای ما در این زمینه ها واقعاً کوتاهی کرده اند. خب، این چند نکته در مورد مسائل سیاسی. آخرین مطلب خطاب به شما جوانهای عزیز است که من اینجا یادداشت کرده ام. جوانها از فرصت استفاده کنید. امروز فرصت برای شما هست که ...
جرم گیری ماشین ظرفشویی در 10 مرحله ساده
ظرفشویی و در نتیجه کدر شدن ظروف شما می شود، برای این کار کافی است از سرکه ی سفید استفاده کنید و به سادگی رسوبات را از آن ها خارج کنید مرحله ششم جرم گیری و نگهداری ماشین ظرفشویی همان طور که گفتیم در شستشو و پاکسازی ماشین ظرفشویی بهتر است از مواد شوینده صنعتی استفاده نشود در صورت استفاده بهتر است از مواد شوینده با کیفیت بالا استفاده شود چه در هنگام شستشو ظروف و چه در زمان نظافت ...
آثار فریب در ازدواج توسط زوجه چیست؟
) به طور مثال هرگاه زوج درحالیکه دارای همسر می باشد، با فرد دیگری ازدواج نماید و به وی اعلام کند که مجرد است، مجازات مقرر در ماده موصوف قابل اعمال بر وی خواهد بود. به عبارتی دیگر عقد ازدواج می بایست بر مبنای آن امر واهی، واقع شده باشد. این درحالی است که امکان تحقق جرم مذکور در این ماده نیز از طریق ترک فعل وجود خواهد داشت. مثلاً همان مرد در مثال فوق هیچ صحبتی راجع به ازدواج قبلی ...
درد شدید پریود، بهترین درمان ها
موارد متوقف کردن سریع و شدید در زمان پریودی تان استفاده کنید. جریان خونریزی تان را تسریع کنید 1- کمی گرما بگیرید گرما کمک می کند که مایعات زودتر از بدن خارج شوند. یک کیسه آب گرم یا کیسه آبگرم روی نواحی شکمتان به کار ببرید. 2- نواحی رحم را ماساژ دهید این کار سبب کاهش درد های قاعدگی خواهد شد و باعث می شود مواد و مایعات به آرامی در بدن به حرکت در ...
7 خاصیت درمانی بادام
؛ بنابراین برای افراد چاق و دارای امراض قلبی و عروقی، مضر نیست؛ این میوه بسیار مغذی و پرکالری است و 7-14 عدد دانه آن، انسان گرسنه را سیر می کند. در دانه بادام همچنین حاوی نشاسته ، قند ، فیبر ، پروتئین ، آب انواع ویتامین ، انواع مواد معدنی مانند کلسیم ، آهن ، منیزیم ، منگنز ، فسفر ، پتاسیم ، سدیم و روی است. فرآورده های بادام بادام به صورت خام، خاصیت غذایی و درمانی دارد ...
حاملگی های پرخطر و اندوه های ناخودآگاه در مادران باردار
آن ها استفاده شود. غلات و حبوبات، مخصوصاً اگر با هم میل شوند، غذای کامل تری را تشکیل می دهند. میوه ها و سبزیجات دارای انواع ویتامین های لازم برای مادر و جنین هستند و مصرف روزانه آن ها توصیه شده است. مصرف 10 تا 8 لیوان آب در روز، برای خانم های بادار مایعات برای خانم های بادار اهمیت بسیار زیادی دارد و از این جهت که باعث جلوگیری از یبوست و همچنین ازدیاد حجم ادرار می شود، به دفع مواد ...
خون دماغ، خوش خیم یا خطرناک؟
با بیماری که خون دماغ شده، کنترل خونریزی است. سپس آرام کردن بیمار بسیار مهم است. اگر خونریزی خفیف و بخصوص از قسمت قدامی بینی باشد، فشار دادن پره های جانبی به مدت چند دقیقه یا گذاشتن یخ روی صورت باعث بند آمدن خونریزی می شود، ولی اگر حجم خونریزی زیاد باشد یا بیماری دیگری وجود داشته باشد، احتمالا خونریزی از این طریق کنترل نمی شود. پس بهتر است در چنین شرایطی به پزشک متخصص مراجعه و اقدامات درمانی لازم ...
روشهای دختردار شدن، قبل از لقاح
احتمال لقاح اسپرم دارای کروموزوم Y را با تخمک افزایش می دهد در حالی که در باقی زمان ها شانس لقاح اسپرم حاوی کروموزوم X بیشتر است. در نتیجه برای داشتن دختر 2 تا 3 روز قبل از تخمک گذاری نزدیکی داشته باشید.کیت های انتخاب جنسیت. کیت های متنوع وجود دارد که اساس کار آن ها تغییر شرایط پیرامون اسپرم و تخمک (با استفاده از مکمل های طبیعی و مواد شست و شو دهنده) است تا کانال واژن آماده دریافت اسپرم دارای کروموزوم ...
عفونت قارچی واژن در بارداری، حتما مظالعه کنید
بدن نمی تواند خود را به خوبی با آنها وفق دهد. قند موجود در ترشحات واژن، یا به عبارتی ماده ای که مخمر از آن تغذیه می کند، افزایش می یابد. در نتیجه تعادل بین مواد شیمیایی مختل می شود و میزان قارچ های واژن از کنترل خارج می شود. علائم علائم عفونت قارچی واژن به شرح زیر است: -ترشحاتی که معمولاً سفید و شبیه پنیر کاتیج است و بویی مانند بوی خمیر ترش یا نان دارد. ...
راه های باردار شدن سریع، دیگه تحمل ندارم
... غذاهای سالم بخورید اگر چه ممکن است یک رژیم غذایی برای افزایش باروری وجود نداشته باشد، اما خوردن انواع مواد غذایی سالم می تواند با تأمین مقدار کافی از مواد مغذی مهم مانند کلسیم، پروتئین و آهن به آماده شدن بدن زن برای بارداری کمک کند. این رژیم به معنی خوردن انواع میوه ها و سبزیجات، پروتئین بدون چربی، غلات کامل، لبنیات و منابع سالم چربی است. هنگامی که در تلاش برای باردار شدن هستید ...
خشونت در سرزمین اهورا/ باز هم کودک آزاری
انحطاط اخلاقی والدین ثابت می شود و در اثر شکایت طفل و قیم طفل دادستان و رییس حوزه قضایی حضانت طفل را از چنین پدر و مادری سلب کرده و به شخص دیگری واگذار می کنند. آنچه که مسلم است اینکه خشونت و آزار، به خصوص علیه کودکان، گسترش بسیاری داشته و کودکان یکی پس از دیگری قربانی تجاوز و قتل می شوند. مجازات و رسیدگی سریع و قاطع دستگاه قضا نیز، باعث ترس مجرمان نشده است، شاید زمان آن رسیده است که از خود ...
4 اشتباه در آشپزی که چاقتان می کند
بگیرید که اگر سعی کنید از غذای خانگی استفاده کنید قطعاً شکر، چربی و کربوهیدرات کمتری به بدن شما می رسد. از اینکه دستورات تهیه غذاها را برای پیش بردن آن ها به سوی غذاهای سالم تر، تغییر دهید، هراس نداشته باشید. سعی کنید از مزه ها بدون چربی لذت ببرید. زمانی که صحبت از تغذیه سالم به میان می آید، بر کسی پوشیده نیست که غذای خانگی بهتر از غذا خوردن در رستوران یا سفارش ...
عوارض قاب ابرو
آسیب های بیشتری داشته باشد، در واقع مداد ابرو که رنگ را با فشار وارد مو می کند می تواند باعث ریزش و کم شدن ابروها شود . • همچنین یادتان باشد استفاده از مواد آرایشی که کیفیت بالایی ندارد ریسک های التهابی را بالا می برد و می تواند ناقل عفونت ها باشد.علاوه بر اینها مواد آرایشی در حال حاضر مشکل های پوستی، حساسیت های شدید، خارش، التهاب های دور چشم و عفونت های دیگر را هم ایجاد می کنند. ...
هشدار انجمن متخصصان پوست به شهروندان
...، الکترولیز و لیزر. از بین روش های درمانی فوق، نتیجه الکترولیز و لیزر ماندگارتر است، ولی با روش الکترولیز خطر ایجاد عوارضی مانند لک و درد و اسکار وجود دارد که با انجام لیزر زیر نظر متخصص پوست و مو احتمال ایجاد این عوارض به حداقل ممکن می رسد. از طرفی لیزر در حذف موهای زائد از روش های دیگر بسیار مؤثرتر است و مدت زمان طولانی تری می توان از شر موهای زائد در امان بود. استفاده از لیزر در ...
