سایر منابع:
سایر خبرها
خاک می خوریم اما خاک نمی دهیم
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، ستارخان سردار ملی (1284-1332ق) فرزند حاج حسن قراجه داغی در منطقه قراجه داغ (ارسباران) به دنیا آمد. ستارخان، سردار مقاومت آذربایجان و جنبش مشروطیت نوشته است: من هیچ وقت گریه نمی کنم چون اگر اشک می ریختم، آذربایجان شکست می خورد و اگر آذربایجان شکست بخورد، ایران زمین می خورد... اما در مشروطه دو بار اون هم تو یه روز اشک ریختم. حدود 9 ماه بود که ...
یک شب و 9 شهید !
دانستم اصلا بمب کجا افتاده است. فقط وقتی صدای جیغ می شنیدم، می گفتم: یا حسین! بچه ام را بغل می کردم و بیرون می آمدم. تمام شیشه، گوگرد، خاک همه چیز بلند شده بوده به حلق مان رفته بود. وقتی بیرون آمدم گفتند بمب کجا افتاده آن موقع در محل، پدرم به مش غلام معروف بود. مردم گفتند: بمب افتاده خانه مش غلام. دیگر من نفهمیدم که بچه ام را خودم زمین انداختم یا کسی از من گرفت. هنوز که هنوز است هرچه فکر می کنم ...
بهبود کیفیت رشد اطفال با روش های تغذیه ای
سالم است، چرا که بعضی از کودکان عادت دارند روزشان را با خوردن بیسکویت و شکلات و تنقلات شروع کنند که اصلاً صبحانه سالمی به حساب نمی آیند. آذرپیرا تصریح کرد: بعضی کودکان صبح زود از خواب بیدار می شوند و احساس گرسنگی نمی کنند که این مسأله با شروع صبحانه به مقدار کم و عادت دادن کودک به تکرار هر روز آن حل خواهد شد. مصرف میان وعده ها وی گفت: کودکان و نوجوانان رشد سریع ...
رفتار مردم ترکیه در حد مدنی شدن است
ساختمانی و وسایل حمل و نقل را دیدم. وسایل حمل و نقل را از آلمان آورده بودند. رانندگان آنها هم تَر و تمیز بودند. فرسوده نبودن و به روز بودن ماشین های آنجا را مشاهده کردم. اما ما از ماشین های چینی استفاده می کنیم. من پیش خودم گفتم ما کجا و اینها کجا. *در سفر امسال فقط به آنتالیا رفتید؟ -ما به علت این که قیمت بلیت هواپیما 500 هزار تومان کمتر بود بلیت فرودگاه اِسپارتا را ...
نصرتی: وضعیت ما را باید در گینس ثبت کنند
اشتباه کنند، می پذیرند. آنقدر باکلاس و محترم هستند که اگر اشتباه کنند، قبول می کنند. همین داور بازی هفته قبل ما برابر صنعت نفت؛ به راحتی اشتباه خود را پذیرفت و بعد از بازی به ما گفت که اشتباهاً گل سالم تیم مان را مردود کرده است. آدم از شجاعت این داور ها لذت می برد. از این جور داور ها زیاد داریم. اسم نمی آورم، چون نمی خواهم نامی از قلم بیفتد. اما داور این بازی اصلا بلد نبود با بازیکنان حرف بزند ...
راهکارهایی برای افزایش وزن
افزایش وزن بیش از 2 کیلو در ماه نخواهید داشت. پس سطح انتظارتان را بی دلیل بالا نبرید زیرا بیش از این مقدار سالم و پایدار نخواهد ماند. یک واقعیت را مرتبا به خود یادآوری کنید و آن این است که بدن هر شخص منحصر به همان شخص است و خود را با دیگران مقایسه نکنید. علل کمبود وزن را بشناسید هر گاه فردی 15 تا 20 درصد پایین تر از وزن ایده آل برای سن و قد و جنس باشد به عنوان لاغر شناخته می ...
تا چه سنی می توان انتظار قد کشیدن را داشت؟
12 سالگی است و اندازه ی آن سالانه 9 سانتی متراست، از نظر وزن 13 سالگی ومیانگین زمان شروع قاعدگی 12 و 13 سالگی بدست امد. اوج قد کشیدن در پسران 14 سالگی است که از 12 سالگی شروع می شودو اندازه ی قد کشیدن سالانه 2/10 سانتی متراست. بنابراین درمان های تصحیح رشد با در نظر گرفتن این سنین و قبل از انجام جهش های رشدی باید آغاز گردد. متخصصان تغذیه بر این باورند که کودکان باید مواد معدنی و ویتامین های ...
شاخص های یک بدن سالم
. بنابراین خیلی مهم است که از طیف گسترده ای از میوه ها و سبزی ها استفاده کنید. اگر تغییر رژیم غذایی تان برای تان خیلی سخت است خوشبختانه می توانید فقط با افزودن کمی بیشتر غذای سالم به رژیم غذایی فعلی تان، حتی طی یک دوره ی یک ساله، از تاثیرات مثبت آن بهره مند شوید، یعنی نیازی نیست تمام عادت های غذایی تان را در عرض چند روز یا چند هفته متحول کنید. پس فکر نکنید حتما باید تمام مواد غذایی موجود در ...
مجموعه جملات زیبا برای همسر
همیشه تو را بی اندازه دوست دارم. عزیز تر از جانم ! من در چشم تو کتاب زندگی را میخوانم و هر بار که مژه های تو به هم می خورد. یک صفحه از این زندگی را برای من ورق می زند. تو فرشته ای فقط در قالب یک انسان. با تو بودن برایم بهترین لحظات زندگی است و من وجود پر مهر و سرشار از عشق تو را در کاشانه قلبم به وضوح می بینم و می دانم با تو می شود به خدا رسید. وقتی زیباترین عروس ...
مروری بر تصویرسازی کتب درسی
، تاریخ و ادبیات ندارند اما کتاب درسی که کتاب قصه نیست. متن آموزشی قصه نیست. ما در کتاب درسی قرار نیست برای بچه ها قصه بگوییم و آن ها هم فقط خوب گوش دهند. قرار است بچه ها از طریق کتاب های درسی چیزی یاد بگیرند. بنابراین ما از تصویرگران مراجعه کننده می پرسیم: شما برای متون علمی چه تحقیقی و یا کار هنری دارید؟ می گویند هیچ ! می پرسیم اگر مثلا ما به شما برش آناتومی بدن قورباغه بدهیم می توانید ...
خانواده ستایش:قصاص نمی خواستیم
بودم و این در باز بود به امید اینکه یکی بیاد و بگه حالت چطوره؟ ولی آدم ها پیدا نبودن. صفیه، مادر ستایش اما مانده است. مادری که در لحظه های آمدن و رفتن ماندگار شده است. انگار چیزی در روز و شب هایش پخش شده که نت دارد، موسیقی دارد، در هوا تاب بازی می کند، سر می خورد و از راه پوست جذب می شود. ستایش رفت و دیگه نیومد؛ غمش موند برای ما 5 تا و قرص هایی که از پس درد ما برنمیان. صفیه، نماد قدرت ...
قصه جدید برای بچه ها، پلیس جنگل
اردکها هر وقت دلشون می خواست می پریدند توی آب برکه ،و آب رو کثیف و گل آلود می کردند و به حق بقیه ی حیوونا که می خواستن آب بخورن اهمیت نمی دادن. زرافه ی مغرور که به خاطر قد بلندش می تونست برگهای بالای درختارو بخوره ،بارها و بارها خونه ی پرنده هایی که روی شاخه های درختا بودند رو خراب می کرد و فرار می کرد. روباه پیر، با کلک زدن چندین بار سر حیوونای بیچاره کلاه گذاشته بود و غذاهاشونو ...
وزن گرفتن نوزاد، چگونه بیشتر میشود؟
سوال مخاطب نی نی بان: نوزادم درهفته 37 با وزن 2300 دورسر 32/5 و قد 47 متولد شد. الان 3ماهه است، وزن 4500 قد 58 و دور سر 38شده است. چکار کنم تا بیشتر وزن بگیرد؟ خیلی لاغر است. شیرخودم را می خورد. پاسخ دکتر مجید شهبازی، متخصص اطفال: دوست عزیز، کمبود وزن نوزادتان زیاد نیست. هم چنان شیر خودتان را بدهید و از شیر خشک نیز استفاده کنید. ...
جزیره ای که واقعاً مجنون بود
تثبیت شد، گردان ما را به وسیله دو چرخ بال (هلی کوپتر) به آن اطراف خط هلی برن کردند، چون آتش دشمن زیاد بود و نمی شد با بلم یا قایق جلو رفت. تا آن روز ما از گازهای شیمیایی و تجهیزات مقابله با آن اصلا خبر نداشتیم. به ما گفتند که امکان دارد شیمیایی بزنند. دشمن حجم زیادی آتش ریخت که گفته شد حدود چهار میلیون و پانصد هزار گلوله در منطقه ریخته و منطقه را زیر و رو کرده است. وقتی دید بچه ها خیلی ...
تنوع در غذای کودک، چی بهش بدم؟
سوال مخاطب نی نی بان: نوزاد من 10 ماهه است. فرنی و حریره اصلا نمی خورد. الان فقط سوپ و کته براش درست می کنم. تنوع غذایی ندارد. چه غذاهای می تونم بهش بدم؟ آیا 10 ماهش تموم شد می تونم غذای خانواده بهش بدم؟ پاسخ دکتر فریبا فرنقی، فلوشیپ سم شناسی بالینی و مسمومیت اطفال:غذای خانواده خیر، دوست گرامی، شما می توانید از زرده تخم مرغ خوب پخته شده، انواع سوپ مناسب با سن، با تنوع سوپ یا ...
برانکو : با افتخار از لیگ قهرمانان خداحافظی کردیم
نتایج خوبی کسب کردیم و خیلی خوب تا مرحله نیمه نهایی لیگ قهرمانان آسیا پیش رفتیم. به بچه ها بابت نمایشی که در بازی اخیر مقابل الهلال داشتند، افتخار می کنم. چون خیلی سخت است که پس از شکست 4 بر صفر در بازی رفت، بتوانیم برگردیم و بازی کنیم. آنها نشان دادند ورزشکار هستند و حس قهرمانی دارند. آنها برای باشگاه، خانواده، هواداران و کشور خود تلاش کردند و با افتخار با لیگ قهرمانان آسیا خداحافظی کردیم. ...
ماندانا دهقانی، اولین زن لژیونر دوچرخه سواری ایران
خبرگزاری مهر: آرزوها هرجا باشند تمام تلاشمان این است به سمت شان حرکت کنیم. به سمتشان بدویم، به سمتشان پرواز کنیم و یا دستانمان را به سمتشان بلند کنیم. اما ماندانا هر روز به سمت آرزوهایش رکاب می زند. هر روز 100 کیلومتر پا می زند تا آرزوهایش را نزدیک و نزیک تر کند. دختر پرتلاش دوچرخه سواری ایران این روزها پا را فراتر از مرزهای کشور گذاشته و تبدیل به اولین بانوی لژیونر دوچرخه سواری ایران شده است ...
امیر توسلی: مشابه موسیقی - شهرزاد - تا به حال ساخته نشده است!
خوبی برسیم، مختارنامه را شروع کردم. در آلبوم اول مازیار رامین مظاهری و بچه های دیگر کار می کردند و من به عنوان مشاور حضور داشتم. بعد از انتشار آلبوم اول، آلبوم دوم را کار کردیم و بعد هم کنسرت هایش را برگزار کردیم و بعد از آن هم به دلایل فنی از هم جدا شدیم. * یعنی در حوزه موسیقی پاپ فقط با مازیار فلاحی به این شکل همکاری داشتید؟ بله. البته خیلی از مطالب را نمی توانم بگویم. در آلبوم های بعضی از ...
وزنگیری جنین در ماه نهم، سریعتر است؟
حوصلگی ممکن است دردسر ساز شود.تغییرات خلق و خو به ویژه در هفته آخر بارداری تا حدی طبیعی است. بیشتر خانم ها در این زمان بی صبرانه منتظر تمام شدن بارداری و انجام زایمان هستند، فکر و خیال در رابطه با بچه و اضطراب در مورد زایمان و حتی دیدن خواب های پریشان در مورد زایمان و نوزاد طبیعی است و نباید برای شما نگرانی خاصی را ایجاد کند.افسردگی قبل و بعد از زایمان دو موضوع کاملا جداست؛ در دوره خلقی پس از ...
هفته سی و دوم بارداری، چه علائمی دارد؟
گروه ترجمه نی نی بان: در این جا به بیان تحولاتی که طی هفته سی و دوم بارداری برای تان رخ می دهد می پردازیم. رشد فرزند: جنین با هدف آمادگی برای به دنیا آمدن، حرکات تنفسی را تمرین می کند. تمام حواس پنج گانه فرزندتان شکل گرفته اند و چرخه خواب او آغاز می شود. موهای کرک مانند بدنش به تدریج محو می شوند. قد جنین در این هفته حدود 17 اینچ (43.18 سانتی متر) و وزن او حدود 4 پاوند (یک کیلو و ...
تاجگردون عدالت محور است/باید به او فرصت داد
گچساران ( محله های لبنان،پانصد دستگاه، کارکنان دولت، سه راهی، رادک و سایر مناطقی که قشقایی حضور پر رنگی دارند ) روستاهای پاکوه، کلاغ نشین، بیدزرد،سر بیشه، تلخ آب شیرین، ماهور باشت ، پشت کوه، آب شیرین، باباکلان، بن پیر، بی بی حکیمه و عشایر اطراف بالای 75 % و بعضی از مناطق حدود 80% ترکها ی قشقایی به جناب دکتر تاج گردون نماینده محترم گچساران و باشت رای دادند. و این شرایط در حالی رقم خورد که ...
همه چیز درباره آریزو 5 توربو؛ محصول جدید چری برای بازار ایران
تاحدودی دشوار می کند. همان طور که پیشتر اشاره کردیم، فضای داخلی کابین چندان زیاد نیست و نشستن برای مدت طولانی به ویژه برای افراد بلند قد، راحت نیست. حجم فضای بار معادل 480 لیتر است که عددی کاملا معمولی است اما این امکان وجود دارد تا با خواباندن صندلی های عقب، حجم قسمت بار را به شکل قابل توجهی افزایش دهید. پیشرانه و ویژگی های فنی همان طور که می دانید، آریزو 5 استاندارد، از یک ...
هیچ وقت لگو نداشتم
حفاظت از انسان هاست. این ها چیزهایی است که بهشان یاد می دهم و به نظرم نقش استاد وو برایم آسان بود، چون سال هاست که خودم مربی هستم. کنجکاوم بدانم مثل صحنه های اکشن و مبارزه ها در فیلم ها، این جا هم صدای ضربه ها را از خودتان درمی آوردید؟ مثلاً وقتی دارید مشت می زنید یا مشت می خورید؟ بله، چون سال هاست کارم این است. هنگام ضبط صداها از جایم بلند می شوم و دقیقاً همان حرکت های آن صحنه ...
کادوی عروسی
این عمه خانم! سقلمه ای به پهلویش می زنم و به حجم عظیم عمه خانم نگاه می کنم. * * * - تو برای چی می خوای بیای؟ داماد می خواد با کادوی عمه خانم برای فرزانه طلا بخره. تو چی کاره ای؟ همان طور که گره روسری ام را سفت می کنم، می گویم: عمه، خاله، دایی، عموی داماد، عمه ی داماد... بین این همه آدم فقط من یکی اضافه ام؟ مامان بی حوصله می گوید: جای بچه نیست ...
ساز یحیی موقعی معنی پیدا می کند که در دستان جلیل شهناز باشد
آنقدر قوی نبود یا شاید تکنیک نبوده، نمی توانست ترک ها را خوب جفت بکند این است که یک بتونه ای برای پر کردن لای این درزها درست کرده بود که رنگ زعفرانی داشت. عشقی مقید به اینکه بلند بشود راه بیافتد برود ببیند کجا چوب مناسب هست، یعنی همین کاری که امروزه جوان ها می کنند، اصلا حوصله اش را نداشت. اگر یادتان باشد جعبه های میوه را از چوب توت می ساختند. عشقی می رفت چوب جعبه میوه فروش ها را برمی داشت و با ...
آخرین جلد از - قهرمانان المپ - چاپ شد - خون المپ در کتابفروشی ها جوشید
تبدیل شد. این نویسنده پیش از شروع متن داستان کتاب پیش رو، نوشته است: تقدیم به خواننده های بی نظیرم. به خاطر عذرخواهی بابت آخرین غافلگیری کتاب قبل متاسفم. سعی می کنم در این کتاب خبری از آن پایان های نامشخص نباشد. خب راستش، شاید فقط یکی دوتا... آن هم چون دوست تان دارم.هفت دورگه به دعوت پاسخ خواهند داد. جهان با آتش یا توفان نابود می شود. عهدی که تا آخرین نفس حفظ خواهد شد. و دشمنانی که در کنار دروازه ...
شهادت او اکسیر عشقی بود که خدا به ما عطا کرد
زود آسمانی شد 30 اردیبهشت 88 بود که یکی از نزدیکان ساعت 11 صبح خبر داد پدرت تصادف کرده و در بیمارستان مریوان بستری است، من هم در آن روز با خواهرم که دانشجوی علوم پزشکی کردستان بود در سنندج بودیم و فوری به مریوان برگشتیم. وقتی به منزل رسیدیم پیام تسلیت را که روی پارچه مشکی بود روی دیوار خانه مان دیدیم، متوجه شدیم که پدرم شهید شده؛ از همان جا به بیمارستان رفتیم. باورش برایم سخت بود. حتی ...
این زن می خواهد رئیس فدارسیون بوکس شود
به گزارش "ورزش سه"، ثبت نام مجمع انتخابات ریاست بوکس ایران که از تاریخ 11 مهر شروع شده بود، روز دوشنبه 24 مهر ساعت 15 در حالی به پایان رسید که ده نفر برای شرکت در این انتخابات نام نویسی کردند. اما از بین این ده نفر نام تنها بانوی کاندیدای این مجمع، بدرالملوک کهرنگی قابل توجه است. وی همسر ناصر طالبی رییس سابق فدراسیون اسکی و یکی از مدیران با سابقه کشور است که از سوابق او می توان به چهار سال نایب ...
به این 15 عادت غذایی خوب عادت کنید
.... بی خیال آبمیوه های مصنوعی شوید سالم ماندن به میزان کالری دریافتی بستگی دارد. نوشیدنی های مرغوب و با کیفیت به دلیل موادی که دارند می توانند سالم باشند، اما بسیار پر کالری هستند که به سرعت، حتی قبل از اینکه به طور کامل از طعمشان لذت ببرید، جذب می شوند و نتیجه ای جز اضافه وزن نخواهند داشت. حتما صبحانه بخورید بدنتان به صبحانه نیاز دارد. صبحانه به شروع ...
اظهارات مردمشهدی که پسر9ساله اش را از ارتفاع 30متری پل عابر به خیابان پرت کرد - حرفهای مادرمقتول
یکدیگر زندگی کردیم از آن به بعد و در طول حدود هفت سال که از ازدواجمان گذشت، مدام یا حکم جلب مرا می گرفتند یا به خاطر مهریه شکایت می کردند! حضانت فرزند بعد از طلاق با تو بود؟ بله! وقتی بعد از یک سال از زندان آزاد شدم از طریق دادگاه حضانت فرزندم را گرفتم ولی در هفته دو روز علی را به آن ها تحویل می دادم. چرا او را کشتی؟ وقتی از زندان آمدم معتاد شدم، بیکار هم بودم! از سویی بچه از نظر ...