سایر منابع:
سایر خبرها
این وسایل آلرژی زا هستند
علاقه مند به فضاهای گرم و مرطوب هستند. فرش ها فرش ها و موکت ها محل های اصلی تجمع گرد و خاک در هر خانه به شمار می آیند. بهترین راه برای کنترل این عوامل جاروبرقی است آن هم هر چند روز یکبار. اما دقت کنید که فیلتر جاروبرقی شما خوب عمل کند و گرد و خاک را دوباره به محیط برنگرداند. جاروبرقی های جدید که از تکنولوژی مناسبی برخوردارند بسیار به کمک شما می آیند. رختخواب و ملحفه ها ...
چگونه ریزش موی فصلی را برطرف کنیم؟
مقدارکافی آب درطول روز بسیارمفید است. حفظ رطوبت و آبرسانی به پوست از طریق استفاده از کرم های مرطوب کننده مفید نیز می تواند سبب تسکین اگزمای پوستی شود. استفاده از کرم مرطوب کننده به ویژه پس از استحمام مانع از خشکی، خراش و خارش پوستی می شود. از جمله میوه و سبزی های مفید برای سلامت بدن می توان کلم ، اسفناج ، کلم بروکلی ، میوه های حاوی آنتی اکسیدان و بتاکاروتن، چون مرکبات ...
خواص بی نظیر گل محمدی
های موسوم به کاتچین است. آنتی اکسیدان ها از بدن در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد محافظت کرده و به این ترتیب از بروز انواع سرطان پیشگیری می کند. ترکیبات آنتی اکسیدانی نه تن ها آز آسیب های رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند بلکه بدون آسیب رساندن به سلول های سالم اطراف، باعث نابودی سلول های سرطانی می شود. در واقع این گل باعث بهبود سلامت درون و بیرون بدن و حفظ جوانی ...
خواص انواع سبزی خوردن
درمان زخم ها و جوش های دهان و دندان نیز مفید شناخته شده است از این رو، به شما توصیه می کنیم حتما آن را در میان اجزای سبزی خوردن تان بگنجانید. تقویت حافظه با سبزی خوردن سبزی های تازه نقش آنتی اکسیدانی دارند و مصرف آن ها موجب افزایش حافظه می شود. در واقع سبزی های تازه با خنثی کردن رادیکال های آزاد می توانند حالت ارتجاعی رگ های خونی را حفظ کنند و موجب خون رسانی بهتر به مغز و اعصاب شوند و ...
توصیه های جالب طب سنتی برای نوشیدن آب
به اعضای بدن می رساند و اگر سردی آب به قلب برسد به علت کاهش حرارت غریزی احتمال سکته وجود دارد همچنین اگر سردی آب به کبد برسد موجب بیماری استسقاء خواهد شد. آب را جرعه جرعه بنوشید سریع نوشیدن آب، دمیدن بر آب، نوشیدن آب هنگام خواب یا بلافاصله بعد از بیدار شدن به بدن ضرر می زند و باید دانست که نوشیدن آب شرایطی دارد که هر کس آن را رعایت کند ضررهای آن به وی نمی رسد ، آب را باید دست کم در سه نفس نوشید و میان جرعه ها نفس کشید و نوشیدن آب، دست کم از یک ساعت پیش تا یک ساعت پس از غذا و همچنین در بین غذا، به ویژه در افراد با مزاج سرد، زیان آور است. ...
علائم بیماری عفونت خونی
ابتلا به این بیماری قرار دارند. سازمان کنترل و پیشگیری از بیماری ها، برخی علائم احتمالی که می تواند به تشخیص این بیماری کمک کند را به شرح زیر اعلام می کند: سردرگمی و آشفتگی. تنگی نفس. ضربان قلب بالا. تب، لرز و یا احساس سرمای شدید. درد شدید یا ناراحتی. پوست سرد و مرطوب یا همراه با تعریق.سپید HealthDay ...
با این 15 ترفند ساده هرگز در پاییز سرما نمی خورید
.... در ادامه این مطلب شما را با روش هایی آشنا می کنیم که با پیروی از آن ها می توانید به مبارزه با سرماخوردگی و آنفولانزا بروید. این موارد می تواند در تمام روزهای سرد سال که احتمال سرماخوردگی افزایش می یابد، شما را در مقابل سرماخوردگی و آنفولانزا حفظ کند. 1. تفکر مثبت و مراقبه بر طبق یک مطالعه که در سال 2012 در دانشگاه ویسکانسین، نشان می دهد، ذهن شما می تواند شانس ...
آیا غذای کپک زده خطرناک است؟
بازیابی طبیعت است. ضمنا کپک علاوه بر غذا می تواند در داخل خانه یا فضای بسته و در شرایط مرطوب هم پیدا شود. هدف اصلی تکنیک های معمول نگهداری غذا، مانند در آبنمک خواباندن، منجمد کردن و خشک کردن، توقف رشد کپک و میکروب هایی است که موجب فساد مواد غذایی می شوند. چه غذاهایی می توانند به کپک آلوده شوند؟ کپک می تواند تقریبا در تمام غذاها رشد کند. اما برخی از انواع، بیشتر در معرض ...
درمان سوختگی صورت کودک، بهترین مراقبت ها
کودکان ممکن است در نتیجه قرارگرفتن در معرض نور شدید خورشید، دچار آفتاب سوختگی شوند، اگر کودک تان دچار آفتاب سوختگی شد برای کمک به ترمیم پوست و تسکین درد او به این توصیه ها عمل کنید: ▪ کودک را حمام سرد کنید. ▪ کمپرس سرد بر روی محل آفتاب سوختگی بگذارید. ▪ کرم مرطوب کننده، آلوئه ورا یا هیدروکورتیزون روی پوست بگذارید. از ترکیباتی مانند بنادریل یا بنزوکائین پرهیز کنید ...
تخم مرغ راز زیبایی پوست شما
حداکثری بکنید. شما می توانید با هزینه کم به زیبایی و سلامت پوست خود کمک کنید. این ماده ضدچروک، مرطوب کننده و ضدالتهاب است. مواد لازم سفیده تخم مرغ 1 عدد عسل 1 قاشق معادل 25 گرم روغن بادام شیرین 20 قطره روش تهیه و استفاده: سفیده تخم مرغ را به کمک چنگال یا همزن برقی بزنید و سپس عسل و روغن بادام شیرین را به آن اضافه کنید. مواد را به ...
اقدامات اولیه در سوختگی کودکان، چه کار کنم؟
های فردی می تواند با هم فرق داشته باشد. این درمان می تواند شامل تمیز کردن منطقه موردنظر، تزریق مایعات درون سیاهرگی، آنتی بیوتیک (خوراکی یا تزریقی)، کرم های موضعی آنتی بیوتیک، مکمل های غذایی، پروتئین های غذایی، پیوند پوست، جراحی بازسازی و اگر لازم شد تزریق واکسن کزاز و ماندن در محیط گرم و مرطوب باشد که همگی آن باید با نظر متخصص و در محیط کلینیک یا بیمارستان صورت گیرد. اقدامات پزشکی ...
راهکارهای موثر برای درمان خانگی زگیل
خواهد شد که برای خلاص شدن از دست زگیل های مسطح، موثرند؛ اما بهتر است قبل از استفاده از آنها، با یک متخصص مشورت کنید. سرکه سیب اسید استیک موجود در سرکه سیب با هرگونه رشد سلول ها و بافت های غیرعادی پوست، مقابله می کند. در ضمن، سرکه سیب دارای خواص ضد ویروسی بوده و در نتیجه، درمان زگیل ها را سرعت می بخشد. بدین منظور، ابتدا یک پارچه نخی را با سرکه سیب طبیعی مرطوب کرده ...
وسایل مورد نیاز نوزاد، خرید سیسمونی
بهتر است به فکر دستکش و جوراب بچگانه باشید. شورت عینکی: از جالب ترینلباس های بچه گانه همین شورت های عینکی هستند،به خصوص برای دخترها زیر پیراهنشان به کار می آیند. لباس گرم برای فصل سرما: سرهمی کلفت آستین بلند، ژاکت، دستکش گرم و پاپوش را فراموش نکنید. لباس های پرزدار برای نوزادان ممکن است ایجاد حساسیت کند. پس در خرید آن ها حواستان را جمع کنید. سرویس لباس چند تکه: این سرویس ها یک ...
با این کارها پوستی شفاف داشته باشید
و مو ی این هفته، به مهم ترین فواید نوشیدن و استفاده موضعی از آب در حفظ زیبایی و سلامت پوست و مو اشاره ای خواهیم داشت. 8نکته درباره فواید آب برای پوست پوست مانند سایر ارگان های بدن، از چندین سلول مختلف ساخته شده است. تمام سلول های پوستی مانند سلول های سایر قسمت های بدن، برای عملکرد بهتر به حجم مناسبی از آب نیاز دارند. از این رو، در ادامه به مهم ترین فواید نوشیدن آب و استفاده ...
طرز استفاده از تامپون، اولین بارتان است؟
، هستند. اگر با کار گذاشتن تامپون هر یک از علائم زیر را تجربه کردید، تامپون را برداشته و سریعا به پزشک مراجعه کنید. -تب 102 درجه فارنهایت (8/38درجه سانتی گراد) و یا بیشتر. -استفراغ -گرفتگی عضلات -آفتاب سوختگی های شبیه جوش با پوسته پوسته شدن بویژه روی کف پا و کف دست. -سرگیجه، سردردهای ملایم و پریشانی ذهنی -پوست سرد و چسبناک و رنگ ...
فواید و عوارض زایمان طبیعی، کم کم آماده شوید
، اگر شما از این دسته از افراد هستید به همراه خود اطلاع دهید. 5- کمپرس داغ یا سرد انجام دهید استفاده از پد های داغ کننده برای آرام شدن عضلاتتان کمک می کند راحت باشید و همینطور از پد های سرد می توانید برای بی حس کردن ناحیه ای استفاده کنید. اطمینان حاصل کنید که کمپرس های سرد و گرم در حوله پیچیده شده اند و آن ها را مستقیما روی پوست خود نگذارید. 6- در حمام زیر آب بروید ...
روش جدید دانشمندان، جستجوی نشانه های حیات در سیارات را آسان تر می کند
طوفان های بسیار شدید در آنان، امری بعید به نظر می رسد. این پدیده، اغلب در مورد سیارات سنگی در اطراف ستارگان کم جرم، سرد و نوع M (کوتوله قرمز) اتفاق می افتد. در اینگونه موارد، نفوذ گرانشی ستاره مادر بر این دسته از سیارات، باعث متوقف شدن گردش آنان می شود. با وقوع این رویداد، ابرهای ضخیم در قسمت روشن این سیارات شکل گرفته و از سطح این سیاره در برابر تابش بیش از اندازه محافظت می کند. ...
10 نقطه بدن که تصورش را نمی کنید دچار سرطان شوند!
.... اما چطور باید از چشمانتان در برابر اشعه های مضر آفتاب محافظت کنید؟ برای این منظور باید از عینک های آفتابی UV دار مورد تایید چشم پزشکان استفاده کنید . در ضمن اگر در دایره دید خود نقاط عجیب یا هر نوع تغییر رنگی را مشاهده کردید، حتما به چشم پزشک مراجعه کنید زیرا این نوع بیماری ها اگر دیر تشخیص داده شوند درمانشان به مراتب سخت تر است. زیر بافت ناخن این روزها کاشت ژلی ناخن مد ...
کرم مرطوب کننده را اینگونه انتخاب کنید
کرم مرطوب کننده به عنوان نوعی لایه محافظتی برای پوست عمل می کند و علاوه بر حفظ سلامت پوست ، آب مورد نیاز را در سطح مطلوبی نگه می دارد۔ در حالی که افراد فکر میکنند به استفاده از مرطوب کننده نیاز ندارند، متخصصان زیادی توصیه می کنند به صورت روزانه از این محصول استفاده کنید. طبق آخرین دستورالعمل های مایوکلینیک ، حفظ رژیم غذایی استاندارد و مدیریت استرس باید کنار استفاده از کرم مرطوب کننده متناسب با ...
6 گام طلایی برای داشتن پوستی صاف و درخشان + اینفوگرافی
فیزیکی نیز یکی از نکات مهمی است که نتایج آن در ظاهر فردی به چشم دیده می شود، در ادامه توصیه هایی به شما می کنیم که با رعایت آنها می توانید یک عمر پوستی سالم داشته باشید. اگر می خواهید یک عمر پوست سالم داشته باشید، بسیار مهم است که از داخل و بیرون بدن رطوبت کافی پوستتان را تامین و آن را آبرسانی کنید، برای این منظور هر روز مقدار زیادی آب بنوشید و از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید. ...
پروتز سینه چیست؟
از محلول آب نمک (سالین) استریل یعنی محلولی هستند که به طور طبیعی در بدن وجود دارد. این پروتز در صورت پاره شدن تخت و صاف می شود و مایع آن طی فرایندی طبیعی جذب بدن می شود. بیماران جوانتر از 18 سال نمی توانند از این نوع پروتز سینه استفاده کنند. پروتزهای سیلیکونی پروتزهای سیلیکونی گرد و مملو از ژل چسبنده با ظاهر طبیعی هستند و باعث ناراحتی بیمار نمی شوند. پروتز سیلیکونی در صورت ...
زیبایی پاییزی تمام عیار
که توسط شوفاژ در آپارتمان، محل کار، اتومبیل، سیستم حمل و نقل عمومی و مغازه ها ایجاد می شود، تشدید می گردد. هر صبح و شب باید صورت را مرطوب کرد! (شب ها مقدار کرم تان را دو برابر کنید) درکمک گرفتن از کرم های غنی تر و مرطوب تر از معمول شک نکنید ! • بعد از دوش گرفتن، از شیر مرطوب کنندۀ بدن استفاده کنید • اصطکاک پوست با لباس نیز سهم مهمی در خشکی پوست بدن دارد. بعد از دوش گرفتن از ...
تسکین گلودرد با این 9 روش خانگی
اضافه کنید. اندکی صبر کرده و در شرایطی که آب همچنان داغ است، تکه های سیر را خارج کنید. افزودن یک چای کیسه ای مانند چای سبز یا یک چای گیاهی به آب داغ موجب بهبود مزه و بوی آن می شود. اندکی عسل یا شیرین کننده طبیعی دیگر را می توانید به این چای اضافه کنید تا هرچه بیشتر عطر و طعم آن بهبود یابد. استفاده از دارچین دارچین یکی دیگر از مواد غذایی سالم ...
چطور از موهای خشک و آسیب دیده مراقبت کنیم؟
به گزارش ستاره ها به نقل از ایران بانو ضمیمه روزنامه ایران، رفتار موها همیشه به یکسان نیست و وضعیت ظاهری و سلامت موها می تواند در موقعیت ها و دوره های مختلف تغییر کند. در دوره ها و فصل هایی موهای شما نرم و درخشان است اما گاهی هم بشدت خشک و آسیب دیده به نظر می رسد. در فصل های سرد وضعیت موها با زمانی که هوا گرم است فرق می کند. در فصل پاییز احتمال ریزش مو بیشتر است و اساساً سرما باعث می ...
برنامه ریزی برای زیبایی پوست
که دور بینی و پیشانی به شدت چرب می شود. سعی کنید در این ساعت پوستتان را بشویید تا از چربی اضافی پاک شود. در این تایم از شبانه روز پوست بدن بی آب می شود و خسته به نظر می رسد. برای آبرسانی به پوست بهتر است از اسپری مرطوب کننده استفاده کنید. شب بهترین زمان برای زیباتر کردن پوست است. در این ساعت هورمون ها برای ترمیم پوست افزایش می یابند. در این ساعت بهتر است از کرم دور چشم و کرم ...
بیماری های پوستی کودکان، شایع ترین انواع آن
.... دستان کودک خود را با آب گرم صابون زده و به یاد داشته باشید که زیر ناخن های او را بشویید. -از صابون های ملایم برای شستن بدن کودک استفاده کنید. محصولاتی را انتخاب کنید که دارای رایحه و رنگ نباشد، زیرا این ترکیبات پوست حساس کودکان را تحریک یا خشک می کند. -هنگام حمام کردن نوزاد، یک لیف نرم را به صابون آغشته کرده و از سر به سمت پایین بشویید. به صورت کودک، پشت گوش ها و بین چروک ...
نگهداری از بند ناف نوزاد، رعایت اصول
استفاده کنید تا بند ناف بیفتد. – هرگز سعی نکنید بند ناف را با دست جدا کنید، حتی اگر خیلی شل شده باشد و یا تنها با رشته ای نازک به شکم نوزاد متصل باشد. – از پانسمان کردن و یا از قرار دادن پوشک بر روی بند ناف پرهیز کنید، چرا که این عمل ممکن است موجب رطوبت در آن ناحیه و عفونت شود. – در هوای گرم به نوزاد باید فقط پوشک و یک شورت و لباس نخی گشاد پوشاند تا جریان هوا زیر لباسش برقرار بوده و ...
چگونه نوزادی آرام داشته باشم؟
. اگر کودک شما هنوز آن را کنار نگذاشته است، نگران نشوید. AAP می گوید احتمال ندارد که پستانک بر رشد او تاثیری بگذارد. همه راه ها به رویتان بسته نشده است؟ هنوز راه حل هایی هستند که می توانید با بکارگیری آن ها نوزادتان را از بدخلقی درآورید. بروید بیرون: تغییر منظره می تواند حواس او را پرت کند و آرامش کند. او را ماساژ دهید: برخی از نوزدان با ماساژ و نوازش آرام می شوند. نور را کم کنید و تلویزیون را خاموش کنید: تحریکات بیش از حد ممکن است اعصاب نوزاد را بر هم بزند. دمای خانه را اندازه گیری کنید: دمای بدن نوزادتان ممکن است خیلی سرد یا خیلی گرم باشد. ...
زمان استحمام نوزادان، روز یا شب؟
قسمت هایی است که باید به خوبی شسته شود.دقت کنید در تمامی این مراحل و برای حفظ گرمای بدن نوزاد، تنها بخش هایی که در حال شستشوی آن هستید از زیر حوله خارج کرده و اندام های دیگر نوزاد را بپوشانید.البته شستشوی نوزاد در لگن یا وان پلاستیکی نیز یکی از روش های متداول حمام نوزاد است. در اینکه کدام روش بهتر و مؤثرتر است هیچ نظر خاصی نمی توان داد اما باید توجه کرد که در روش دوم همواره ارتفاع سطح آب بین 5 تا 8 ...
افتادن بند ناف نوزاد، چه زمانی است؟
است موجب رطوبت در آن ناحیه و عفونت شود. - تا قبل از افتادن بند ناف از استحمام نوزاد بپرهیزید و یا حداقل او را کاملا درون آب (مثل وان یا لگن آب) قرار ندهید و با لیفی نرم، بدن او را تمیز کنید. - استفاده از الکل برای ضد عفونی کردن بند ناف لازم نیست، چرا که ممکن است روند افتادن آن را به تعویق بیاندازد. ...