خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فاصله بین دو بارداری، چقدر باید باشد؟
پاسخ دکتر بهرام ایروانی، متخصص زنان و زایمان: معمولا بهتر است 18 تا 23 ماه پس از زایمان اول صبر کنید. بعد از طی مراحل 9 ماهه بارد اری و انجام عمل زایمان، بد ن ماد ر از تمام ذخایر تخلیه شد ه است. واژن یک عضله است و عضله در اثر زایمان باز شده است و دوباره جمع می شود. فاصله گذاری مناسب بین حاملگی ها این فرصت را به عضلات واژن می دهد تا خود را ترمیم کنند و کاملا بهبود پیدا کند و برای بارداری مجدد آمادگی پیدا کند. در حال حاضر توصیه می کنم به طور مرتب تحت نظر متخصص باشید تا با کنترل وضعیت از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری به عمل آید. ...
10 عادت شبانه را برای از دست دادن وزن، دنبال کنید!
. تحقیقات نشان داده که سرمای خفیف اتاق منجر به کاهش وزن می شود. کربوهیدرات پیچیده بخورید : مصرف کربوهیدرات های پیچیده در وعده شبانه مانند ماکارونی یا نان کامل، به شما برای احساس سیری طولانی مدت و عدم تمایل به دریافت کالری اضافه کمک خواهد کرد. بالافاصله بعد از شام نخوابید : اگر پس از شام خوردن فورا به رختخواب بروید، مطمئنا چاق خواهید شد. این عادت موجب تجمع چربی در بدن می شود و سوء ...
خطری مخفی در کمین چشمان زبیای فرزندمان
باشید در زمان طلابی تشخیص و درمان به موقع تنبلی چشم کودکتان هستید. دکتر آزاده فرحی فوق تخصص استرابیسم و اکولوپلاستی در این خصوص گفت: سال هاست که با نزدیک شدن به مهر ماه، پدر و مادرها یاد معاینه چشم بچه ها و به ویژه آنها که باید به مدرسه بروند، می افتند؛ اما همه والدین باید بدانند این بررسی باید از همان ماه های ابتدای تولد مورد توجه قرار گیرد تا اگر مشکلی در سیستم بینایی فرزندان شان باشد ...
زبان بازی روباه پیر و حتی یک حسابی که باز نشد/ مدیران بانکی و پرونده های فساد اقتصادی/ فضای کسب و کار ...
حامی دولت نوشته است: این روزها جامعه ما در دام تصمیم گیری های کوتاه مدت گرفتار شده است. انگار به عارضه نزدیک بینی مبتلا شده ایم و دوردست ها را نمی بینیم. افق دید و تصمیم گیری ما هفتگی است و در بهترین حالت می توانیم برای یک ماه برنامه ریزی کنیم. مثلا درک سمت وسوی سیاست های اقتصادی از توان ما خارج است. در عالم سیاست نیز هر روز با ماجراجویی اظهارنظرهای هزینه زای سیاستمداران مواجه هستیم. ...
مواد غذایی برای پیشگیری از عارضه سلولیت!
برای کنترل وزن مفید هستند همچنین بخاطر چربی های سالمی که در این بذرها یافت می شود، سلامت پوست را ارتقا می بخشد. برای افزایش مصرف غلات کامل، انواع نان ها، برنج قهوه ای و پاستا را انتخاب کنید. پروتئین کامل : یک رژیم با پروتئین بالا همراه با احساس سیری کامل منجر به کنترل وزن شده و سلول های چربی کمتری در نواحی مشکل دار ذخیره می شود. در نتیجه ظاهر سلولیت بهبود می یابد. یک رژیم غذایی سرشار از ...
پرداخت سود سهام عدالت در تعلیق/ فضای کسب و کار بدتر شد/ اختلاف سیف، شریعتمداری و نوبخت درباره نرخ ارز / ...
در دام تصمیم گیری های کوتاه مدت گرفتار شده است. انگار به عارضه نزدیک بینی مبتلا شده ایم و دوردست ها را نمی بینیم. افق دید و تصمیم گیری ما هفتگی است و در بهترین حالت می توانیم برای یک ماه برنامه ریزی کنیم. مثلا درک سمت وسوی سیاست های اقتصادی از توان ما خارج است. در عالم سیاست نیز هر روز با ماجراجویی اظهارنظرهای هزینه زای سیاستمداران مواجه هستیم. گاهی مناقشات سیاسی داغ می شود و گاهی ...
علت تیک عصبی در کودکان چیست؟
دارند اما در کل عوامل غیر ژنتیکی از قبیل استرس نیز نقش بسیار مهم و موثری در بروز این اختلال دارد. اغلب کودکانی که تیک دارند بدون درمان کاملا بهبود می یابند. بقیه هم تا حدودی بهبود یافته و فقط درصد کوچکی تغییر نمی کنند یا تیک آن ها بدتر می شود. ارجاع جهت ارزیابی بالینی و درمان تیک معمولا به این معناست که آن رفتار بیش از حد طول کشیده و آن قدر شدید و مزمن شده که ممکن است صدمه فیزیکی ایجاد کند ...
زائران مراسم پیاده روی اربعین بخوانند/ اشتباهات رایج در درمان سوختگی/ با مسکن های گیاهی دردهایتان را ...
آزمایشات بیشتری برای تشخیص دیابت بارداری نیاز است. معمولا هیچ علائمی در مادر بروز نمی کند و میزان قندخون بعد از تولد نوزاد به حالت نرمال بازمی گردد. معمولا نوزاد مادران مبتلا به دیابت بارداری دارای وزن بالا هستند. همچنین مادر هم در معرض ریسک بالای ابتلا به دیابت نوع2 بعد از زایمان قرار دارد. در این مطالعه، 8 مطالعه قبلی که شامل 17,308 زن باردار بود که از لحاظ طول مدت خواب و دیابت بارداری مورد ...
بررسی 10 تفاوت اصلی بین مغز زنان و مردان
دلیل خوبی برای پاسخ به این سؤال است که چرا توانایی ریاضیاتی مردان نسبت به زنان بهتر است. برای مثال این بخش از مغز آلبرت اینشتین به طور غیرمعمولی نسبت به مغز سایر افراد بزرگ تر بود. لوبول آهیانه ای تحتانی همچنین وظیفه ی پردازش اطلاعات حسی را بر عهده دارد. ازاین رو بزرگ تر بودن لوبول راستی مغز زنان به آن ها اجازه می دهد تا بر محرک های خاصی نظیر گریه ی کودک در هنگام شب تمرکز کنند. 4. واکنش به ...
تاخیر در بارداری دوم، تاثیر منفی استرس
سوال مخاطب نی نی بان: 33 سالمه فرزند اولم 4ساله است 11 ساله ازدواج کردم الان 8 ماهه می خوام باردار بشم اما موفق نشدم ولی برای اولین بارداری ماه اول حامله شدم سه ماه دارو هم مصرف کردم (عرق رازیانه و قرص ویتاگنوس) ولی نتیجه نگرفتم. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: در ابتدا بهتر است نگران نباشید و استرستان را کم کنید چون همین استرس می تواند روی ...
تعهد کاری، عامل اصلی بروز استرس شغلی در زنان شاغل
و فضای طبیعی، وجود تجهیزات اداری استاندارد در کاهش استرس و کاهش فشار بدنی، روحی و روانی زنان شاغل موثر است. وی انعطاف پذیری در محیط کار را یکی از دلایل کاهش استرس در زنان شاغل عنوان کرد و گفت: وجود روحیه سپاس گزاری در محیط کار و استراحت چند دقیقه ای در بین فعالیت ها در روند کاهش استرس شغلی زنان نقش فراوانی دارد. وی داشتنن برنامه ریزی در محیط کار، سرگرمی های متنوع، داشتن ارتباط روانی و روابط انسانی با سایر همکاران را از عوامل کاهش دهند استرس در محیط عنوان کرد. براتی حمایت خانواده و به ویژه همسر در مقابله با استرس شغلی زنان بسیار تاثیر گذار دانست. ...
بهترین روش برای فروش خودروهای دست دوم
. ماشین های خوش فروش و رند بازار مشتریان زیادی دارند ولی اگر ماشین شما از جمله آنها نیست، امکان دارد مدت زیادی روی دست تان باد کند. پس می توانید کمی کوتاه بیایید و با در نظر گرفتن تخفیف، مشتریان را به سمت خرید ماشین بکشانید. 2. نوع ماشین چه تاثیری بر بازار دست دوم آن دارد؟ سدان های خانوادگی تقریبا در بین مردم از بیشترین حجم محبوییت برخوردار هستند. صرف نظر از قدیمی یا جدید بودن ...
علت شب ادراری بچه ها، چه چیزی است؟
پزشک به کار گیرید. برای کودکانی که دچار مثانه ناقص هستند، داروهایی وجود دارد که در کامل شدن مثانه به آنها کمک می کند، اما در مورد کودکانی که دچار مشکلات خوابند، درمان ها کاملاً رفتاری است. به هر حال درمان زمانی جواب می دهد که کودک، خود برای "مداوا شدن”، هیجان داشته باشد. وقتی خود او تصمیم گرفت باید بازی را شروع کنید! به طور معمول شب ادراری در پی یک واقعه یا ناراحتی درونی حل نشده ...
بنیانگذار عشق های مریض در سینمای ایران کیست؟ +عکس
با مجید روبه رو می شود. مریم در حضور مجید، آشنایی با علی را انکار می کند، اما در ملاقاتی دیگر با علی به او می گوید به رغم تمایلش برای کمک به او به این دلیل که شناسنامه اش دست مجید است قادر به ادای شهادت در دادگاه نیست. هر چه زمان می گذرد، احساس درماندگی علی بیش تر می شود. حالا دیگر تنها چیزی که برای او اهمیت دارد شناخت مریم است. علی مدتی بعد درمی یابد مریم فرزندی به نام بهار از مجید دارد و دوست ...
9 علامت پنهان قند خون کنترل نشده
.... همین روند خطر کم آبی بدن و سرگیجه را به همراه دارد. گرسنگی بیشتر همراه با از دست دادن وزن: احساس گرسنگی بیش از حد به همراه از دست دادن وزن بدون هیچ دلیل روشن، نشان دهنده سطح قند خون بیش از حد بالا است. هنگامی که بدن انرژی لازم را از منابع مورد نظر دریافت نمی کند، شروع به شکستن عضلات و چربی برای تولید انرژی می کند و فرد کاهش وزن ناخواسته و ناسالم را تجربه خواهد کرد. علاوه بر تغییرات ...
چگونه از بروز بیماری قلبی نوزاد پیشگیری کنیم؟
های قلبی کودکان از جمله بیماری های ناشایع محسوب نمی شود و بنا بر آمارهای اعلام شده حدود یک درصد از نوزادان بعد از زمان تولد به بیماری های قلبی مواجه هستند این بیماری ها به چند دسته تقسیم می شوند که ویژگی عمده آنها این است که در زمان تشکیل قلب اختلالاتی در ساختار قلب ایجاد شده که منجر به بروز بیماری های مادرزادی قلبی کودکان می شود. این بیماری ها در مواقعی به قدری پیچیده بوده که نیازمند درمان های ...
زنان حامله مراقب این نکته باشند
به گزارش بهداشت نیوز، مطالعه محققان دانشگاه ایلینوی آمریکا ارتباط بین طول مدت کوتاه خوابیدن را با افزایش میزان قندخون در زنان باردار نشان داده است.دکتر سیریمون روتراکول، استادیار دانشگاه ایلینوی، در این باره می گوید: مطالعات بیشتری در مورد نقش طول مدت کوتاه خواب بر ابتلا به دیابت بارداری وجود دارد. غالبا زنان باردار دچار دیابت بارداری می شوند، مشکلی که معمولا در سه ماهه دوم یا سوم ...
تشخیص زودهنگام آندومتریوز با کیت خانگی
، یعنی حدود شش میلیون نفر، به این عارضه مبتلا هستند و سنین 30 تا 40 سالگی، شایع ترین سن ابتلا محسوب می شود. بر اساس آمار حدود 176 میلیون نفر در سراسر جهان به این عارضه مبتلا هستند. معمولا تشخیص این بیماری هشت سال طول می کشد. به گزارش ایرنا از مدیکال ساینس، قاعدگی دردناک مهمترین علامت این عارضه است که اغلب نادیده گرفته می شود. خونریزی یا لکه بینی بین دو عادت ماهانه و مشکلات باروری و گوارشی از دیگر علایم این عارضه هستند. ...
جستجوی عاطفی در شکم نهنگ
طبیعی است و به طور معمول این تفاوت از هردو سو؛ والدین و فرزندان پذیرفته می شود. برای حفظ رابطه مناسب بین والدین و جوانان بهتر است خانواده ها تفاوت های نوجوان را با خودشان به رسمیت شناخته و به آن احترام گذارند. تحمیل هویت به جوانان، آن ها را خشمگین کرده و توان محافظت از خوشان را کاهش می دهد. باید توجه داشت که به دلایل بیولوژیک و یا محیطی نوجوانانی که مشکلات اضطرابی و یا رفتاری بیشتری ...
وسواس و صدمات روانی آن
نظم و ترتیب و رفتاری از این دست از حالت عادی خارج شود و شکل بالینی به خود بگیرد باعث ایجاد مشکلات زیادی می شود. در حقیقت همه ما به نوعی اختلال روانی را در زندگی خود تجربه می کنیم ولی زمانی این اختلالات به بیماری تبدیل می شود که شدت و مدت آن فکر یا رفتار وسواس گونه بیش از حد نرمال می شود و مدام تکرار می شود. به عنوان مثال ممکن است فردی یک روز به دلیل اضطراب و استرس دائما به این فکر بکند که شیر گاز ...
خواص انواع سبزی خوردن
...؛ در حد همان سبزی خوردن ایرادی ندارد ولی مقادیر زیاد و طولانی مدت ممکن است خطرناک باشد. مرزه نبین چه ریزه! مرزه برای انسان مسمومیت یا عوارضی ندارد اما مصرف بیش از اندازه اش، به دلیل تند و تیزی ای که دارد، ممکن است التهاباتی را در مخاط دهان ایجاد کند. جعفری و حساسیت نوری! جعفری گیاه قاعده آوری است مقادیر زیادش، بیش از 200 گرم در روز برای زنان باردار خطر سقط ...
بی اختیاری ادرار در کودکان تشخیص، علل و درمان
...، نرخ شیوع آن در پسران دو برابر دختران است اما در نوجوانی تقریبا مساوی می شود. فراوانی بروز بی اختیاری ادرار در طول شب(شب ادرای) بیشتر از هنگام بیداری است. کودکان مبتلا به بی اختیاری ادرار ممکن است دچار احساس تحقیر، انزوای اجتماعی، ترس از لو رفتن، و احساس بچه ماندن شود و خیس کردن خود، بعد از طلاق والدین و دعواهای پدر و مادر، عذاب آورترین تجربه در کودکان است. از آنجا که بی اختیاری ادرار ...
پاسخ به ضرورت نیاز به یک راهنمای بالینی در ارزیابی خشونت صدا (4) چند توصیه ساده
. رویکرد به بیمار مبتلا به خشونت صدا ارزیابی بیماران مبتلا به خشونت صدا نیازمند یک شرح حال گیری دقیق است. درک بیماران از خشونت صدا و تغییر کیفیت صدایشان با درک پزشک از علائم بیمار کاملا متفاوت است. از بیمار بخواهید که تغییرات کیفیت صدایش را در حد امکان کاملا اختصاصی و دقیق توضیح دهد. شروع، دوره و مدت زمان تغییرات صدا را معلوم کنید که آیا نوسانات صدا یا خستگی صوتی وجود دارد یا خیر. مشکلات ...
علت دل درد کودکان، چه می تواند باشد؟
معمولا با بی اشتهایی و درد مبهم شکم در اطراف ناف شروع می شود. درد فزاینده ای که بتدریج به طرف راست و پایین شکم منتقل می شود. چنین درد شدیدی در ادامه با افزایش تب و بروز حالت تهوع و استفراغ همراه است. این نشانه ها را هرگز نباید چه در کودک و چه بزرگسال نادیده بگیرید، چون چنین علائمی می تواند خبر از بروز آپاندیسیت یا التهاب ناگهانی آپاندیس بدهد. آپاندیس لوله کوچک، باریک و انگشتی شکل است ...
بوی بد معده کودک، دلیل و درمان
توانند باعث بوی بد دهان شوند. بعضی از کودکان مبتلا به ریفلاکس معده به مری نفس بدبویی دارند. کرم خوردگی ها، جرم دندان یا آبسه های دندانی: این ها می توانند در هز سنی روی دندان بچه ها تأثیر بگذارند و باعث بوی بد دهان شوند. معمولا در بروز بیماری ها یا التهاب لثه بزرگسالان مقصر هستند اما بچه ها در این مورد تقصیری ندارند. فرزندم باید از دهان شویه استفاده کند؟ نه. چون دهان شویه ...
هرآنچه که باید در مورد انسولین بدانید
...> انسولین هیچ اثر منفی روی کبد، کلیه و دیگر ارگان های حیاتی بدن ندارد. مهم ترین عارضه ای که ممکن است در اثر مصرف آن ایجاد شود، افت قندخون است که در صورت مصرف بیش از اندازه بروز می کند. از طرفی، چون بدن را از نظر متابولیکی تنظیم می کند، ممکن است قدری باعث افزایش وزن شود. نکاتی که در ارتباط با تزریق انسولین باید بدانید - انسولین های رگولار را باید 20 تا 30 دقیقه قبل از صرف غذا تزریق ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما (40): لورن باکال
...، بوگارت از سرطان مری در گذشت. باکال به شدت در هم شکست. بعد از یک نامزدی کوتاه مدت با فرانک سیناترا، به شرق رفت تا به عشق اول خود، تئاتر، بپردازد. او در این باره می گوید: "زمانی که روی صحنه رفتم، بالاخره احساس کردم که به خودم آمدم." وی در سال های بعد در برادوی در دو کمدی "خداحافظ چارلی" (1959) و "گل کاکتوس" (1965) روی صحنه رفت. او خیلی زود توجه خود را بر زندگی شخصی اش متمرکز کرد ...
درد زیر شکم، مشکل اکثر خانم ها
گوارش شما طبیعی است و به طور کلی نتیجه بلع و هضم است. گاز تولید شده در دستگاه گوارشی باعث گشاده شدن آن و ناراحتی و درد می شود. گاز می تواند ناشی از بلعیدن هوا بیشتر از حد معمول، پرخوری و خوردن غذاهای تولیدکننده گاز باشد. گاز بیش از حد معمولا توسط آروغ و یا باد شکم خارج می شود. 3- سوء هاضمه یک سناریو که پس از خوردن غذا اتفاق می افتد، تولید اسید بیشتر در هنگام واکنش معده به غذا ...
سرخی گوش کودک، تب دارد؟
گونه بدون عفونت باعث از دست رفتن شنوایی می شود. اگر مایع در گوش میانی با گذر زمان و دارو برطرف نشد، لوله های تخلیه یا گرومت گوش باید جاگذاری شود. فرزندم استفراغ می کند مداوای سریع/ آب بدن فرزندتان را با تغذیه مکرر حفظ کنید. دستور پزشک/ به گفته ی دکتر تارت، استفراغ در بچه ها می تواند نشانه ی بروز بیماری های متفاوتی در بدن باشد. اما تف کردن در نوزادان نسبتا معمول است ...
فواید و عوارض زایمان طبیعی، کم کم آماده شوید
زایمان تجربه ای است که اکثر زنان آرزو دارند که بدون دخالت های پزشکی مثل اپیدورال ها یا تجویز داروهای ضد درد، آن را تجربه کنند. اگر شما علاقمند به زایمان طبیعی هستید، باید زودتر شروع به برنامه ریزی برای آن کنید. با برنامه ریزی محتاطانه، پشتیبانی و آمادگی ذهنی، زایمان طبیعی امکان پذیر است. زایمان طبیعی یا سزارین 1- مشخص کنید که زایمان طبیعی برای شما امکان پذیر است یا خیر ...
