سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه خوشبینی را چاشنی زندگی خود کنیم؟
... بسیاری از افراد به طور طبیعی عادت دارند فقط روی جوانب منفی هر اتفاقی تمرکز کنند و جوانب مثبتش را نادیده بگیرند. برای مقابله با این تمایل مضر، یک نمونه از اتفاقات منفی زندگی تان را در نظر بگیرید و در این اتفاق خاص به دنبال جوانب مثبت بگردید. مطالعات نشان داده است توانایی یافتن جوانب مثبت در اتفاقات تلخ یکی از اجزای کلیدی خوشبینی است و در بهبود استرس، افسردگی و کیفیت ارتباطات افراد با دیگران ...
سرطان ترسناک نیست، اگر آن را بشناسید
...> سرطان پستان شایع ترین و دومین عامل مرگ و میر در میان زنان است. به طور متوسط، از هر هشت زن در جهان، یک نفر مبتلا به این نوع سرطان می شود که این آمار در ایران وضعیت بهتری دارد و از هر 12 تا 15 زن ایرانی، یک نفر با سرطان پستان دست و پنجه نرم می کند، ولی در کشور ما بیماران جوان تر هستند و در بسیاری از موارد به علت نبود آگاهی از علائم بیماری در مراحل پیشرفته تری مراجعه می کنند و شایع ترین علت مرگ زنان ...
درمان زودانزالی در مردان، مادام العمر است؟
دچار زود انزالی هستند؟ اطلاعات به دست آمده از طریق نظرسنجی نشان می دهد که شیوع زودانزالی در مردان چیزی بین 15 تا 30 درصد است. با این حال شیوع زود انزالی که از لحاظ پزشکی قابل تشخیص باشد بسیار کمتر است. این اختلاف آماری به هیچ وجه موجب کاهش رنجی که مردانی که معیارهای دقیق تشخیص را برآورده نمی کنند نمی شود. زود انزالی اولیه یا مادام العمر ماندگارترین مشکل در مردان است و توصیف کننده ...
سالم ترین وکم خطرترین گوشت ها؟
کمک فراوانی کند. صُدیف آزادمرد خاطرنشان کرد: گوشت مرغ وعده غذایی بسیار مناسبی برای روزهای پر استرس است، چون حاوی ویتامین B6 و تریپتوفان است که از بین برنده ی اضطراب هستند و روحیه فرد را تقویت می کنند. وی گوشت مرغ را سرشار از مواد معدنی دانست و افزود: گوشت مرغ سرشار از مواد معدنی مثل کلسیم و فسفر است و به شما کمک می کند استخوان ها را سالم و قوی نگه دارید هم چنین شما را از ...
قهرمان های کوچک فوتبال ایران: شکست مقابل اسپانیا مقدمه افتخارآفرینی ما در آینده شد
گفتند در جام جهانی زنگ تفریح می شوید شریعتی : خیلی ها به ما گفتند که شاید تیم خوبی باشید اما در جام جهانی موفق نخواهید شد. به یاد دارم یک نفر در مصاحبه ای به شوخی به الله یار صیادمنش گفته بود شما در جام جهانی زنگ تفریح می شوید که او هم در جواب گفته بود ما سایر تیم ها را به زنگ تفریح تبدیل می کنیم. حسین زاده : اولین بار، روز نخست فرودین سال 96 به اردوی تیم ملی دعوت شدم و با نظر ...
گیاهان سلامت بخش در اتاق خواب
...: گل و گیاه زینت بخش باغچه ها هستند، اما اکنون محققان می گویند که با انتقال آنها به فضای داخل خانه نیز می توان از برخی فواید آنها برای سلامتی بهره برد زیرا گیاهان سبز به واسطه حذف آلاینده ها از هوا موجب کاهش استرس، اضطراب می شوند. مدت هاست که محققان از فواید گیاهان خانگی سخن می گویند اما اکنون به تاثیر مثبت آنها بر کیفیت خواب و افزایش سلامتی اشاره دارند. بر این اساس، محققان ...
یک سوم جامعه تولیدی کشور مشکلات روانشناختی دارند
، نبود احساس امنیت شغلی و کمرنگ بودن حمایت و مشارکت را از ع وام ل مرتبط با کیفیت زندگی کاری کارکنان مراکز صنعت و تولید عنوان کرد و افزود: نشانه های استرس شغلی در مراکز صنعتی کار و تولید وجود دارد به طوری که خستگی بیش از حد با 76درصد، اضطراب و نگرانی با 74درصد، دلتنگی و غمگینی با 71درصد، بی حوصلگی با 69درصد و احساس خشم و عصبانیت با 65درصد به ترتیب بیشترین نشانه های استرس شغلی در جامعه کار و تولید است ...
اختلال سلوک در کودکان، علائم و عوامل
طور جدی، مانند ماندن بیرون از خانه تا دیرهنگام با وجود ممانعت والدین، فرار از خانه یا از اموزشگاه و مدرسه. علل اختلال سلوک نمی توان یک عامل را به تنهایی در ایجاد این اختلال موثر دانست، بلکه مجموعه ای از علل باعث ایجاد این مشکل رفتاری در فرد می شوند از جمله مهمترین این عوامل می توان به موارد زیر اشاره کرد: پردازش شناختی عواملی که بیشترین ارتباط را با خطر ابتلا به ...
پس از 30 سالگی مراقب این 22 عامل سرطان سینه باشید!
ایران با همه جهان همخوانی دارد و جامعه پزشکی توان مقابله کافی با این بیماری را دارد. به لطف الهی مرکز تحقیقات سرطان به عنوان بنیانگذار و پیشرو در آموزش این بیماری و تربیت افراد فوق تخصص و فلوشیپ، سهم ویژه ای را به خود اختصاص داده است. به هر حال در حال حاضر خانم های کمتر از چهل سال حدود 20 در 100 هزار و خانم های بالای 40 سال حدود 100 در 100 هزار نفر مبتلا می شوند که رقم بالایی نیست و نباید ...
بحران مخاطب یا افت تیراژ؟
حسن نمکدوست تهرانی، مدرس روزنامه نگاری و مدیر مرکز آموزش و پژوهش همشهری؛ محمد مهاجری، عضو شورای سردبیری خبرآنلاین و آرش خوشخو، مدیرمسئول روزنامه هفت صبح در میزگرد رسانه های ایرانی و جذب مخاطب به بخشی از این پرسش ها پاسخ داده اند و با اشاره به تجربه های خود و دیگر رسانه های داخلی و خارجی مسئله را بررسی کرده اند. اگر چه بحث بسیار پردامنه تر از آن است که با یک نشست بتوان درباره ی آن به جمع بندی رسید اما درک و دریافت چهره های رسانه ای از فضا ...
دخترخانمی که خون عرق می کند!/عکس
عرق دارد. حالا جالب است که از نظر تاریخ مذهب و ادبی، این حالت به صورت ترشح خون از کف دست افراد که اشاره به واقعه به صلیب کشیده شدن حضرت مسیح دارد. اما به غیر از این موارد در قرن شانزدهم و نیز در زمان ارسطو، گزارش موردهایی وجود داشته است. نادر بودن این اختلال باعث می شود که تحقیق در مورد آن یا شیوه مداوای آن دشوار بشود. فعلا پزشکان برای این بیمار داروی پروپرانولول تجویز کرده اند که شدت بیماری او را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش داده است. انتهای پیام/ ...
سن ابتلا به اختلالات روانی شدید
...: یافته های این پیمایش از آن حکایت داشت که 36 درصد افراد 64-15 ساله کشور در 12 ماه منتهی به پیمایش، دچار یک یا چند اختلال روانپزشکی بودند. این آمار شیوع 20 درصدی اختلالات روانی در مردان و 26 درصدی در زنان را نشان می داد. این درحالی است که امروزه یک سوم (32 درصد) از افراد بزرگسال جامعه (15 تا 64 سال)، به دلیل وجود مشکلات روان از جمله مشکلات روانپزشکی، زناشویی، مشاوره تحصیلی و ازدواج نیاز به مراجعه به متخصصان امر دارند. ...
زندگی نزدیک درختان به سلامت مغز و کاهش استرس کمک می کند
به گزارش خبرنگار مهر، یافته های تحقیقاتی نشان می دهد ساکنان شهرها در مقایسه با ساکنان حاشیه شهرها در معرض ریسک بالای بیماری های روانی نظیر افسردگی ، اختلالات اضطراب و شیزوفرنی قرار دارند. از آنجایی که زندگی در شهر مملو از سر و صدا و آلودگی است و بسیاری از افراد در فضاهای بسته زندگی می کنند، ریسک استرس مزمن افزایش می یابد. در این مطالعه مشخص شد فعالیت آمیگدالا در افراد ساکن ...
بحران 30 سالگی چیست؟
طبیعی ترین واکنش به یک دهه دویدن، انتخاب و تصمیم. بعضی ها دچار اضطراب و استرس و افسردگی می شوند و دم از پشیمانی می زنند اما باید بدانند که تنها نیستند و با سیل سی ساله های پردغدغه دیگر، در حال گذر از یک تونل سنی هستند، مثل دوره نوجوانی که ویژگی و مختصات خودش را دارد، این بحران و ویژگی ها هم مربوط به سی سالگی است. این یک فرصت خودشناسی است حتما به غیراز افسردگی و بی حوصلگی و ...
ظهور بابک زنجانی دوم در پالایشگاه کرمانشاه/ نسخه دوم دولت برای برچسب قیمت ها/ طرح تحول سلامت به سلامت!
یازدهم در بیمه کردن 11 میلیون نفر از حاشیه نشینان و افراد بی بضاعت پایین تر می آید، به خصوص حالا که با اجرای مصوبه دولت و مجلس دارندگان بیمه سلامت تنها در بخش دولتی رایگان پذیرش می شوند و در مراکز خصوصی باید هزینه بپردازند. علاوه بر این منع شدن داروخانه ها از پذیرش نسخه های تجویز شده در خارج از مراکز دولتی موجب سرگردانی بیماران برای پیچیدن نسخه هایشان شده است؛ چراکه 85 درصد خدمات سرپایی در مطب های ...
پرونده ای به مناسبت دربی 85 سرخابی ها/حالمان را خوش کنید
هرچه دید خونریزی بود، دعوا و دست و پای شکسته، همان روز بود که فوتبال برای مدتی تعلیق شد. این را گفتم که بدانید دربی چه تاثیراتی بر پیکر این فوتبال و حتی جامعه داشته و اگر بخواهم از دربی برایتان بگویم حکایت مثنوی هفتاد من است و حوصله می خواهد. امروز در این مطلب فوتبال را از دید آن اقلیتی می بینیم و بررسی می کنیم که هیچ حساسیت و سمپاتی به این جدال ندارند. سوای اکثریت بالای چهل میلیون ...
آیا شما همبه بیماری جنون آنی مبتلا هستید؟
... یک کارشناس ارشد مشاوره خانواده گفت:طبق گزارش های پلیس 31 درصد از قتل های خانوادگی به علت ابتلا به جنون آنی رخ داده اند. کارشناس ارشد مشاوره خانواده درباره جنون اظهار کرد:به از دست دادن کنترل رفتارها جنون یا به تعبیر عامیانه دیوانگی گفته می شود. فردی که دچار جنون آنی است به طور ناگهانی ارتباطش با واقعیت از دست می دهد و در نهایت به خودش یا دیگران صدمه می زند. وی بیان ...
خیزش راست گرایی افراطی در اروپا
پژوهش خبری صدا وسیما:این روزها مردم اروپا به موفقیت احزاب دست راستی که بعد از جنگ جهانی دوم به انزوا رفته بودند عادت کرده اند.گذشت بیش از شش دهه از پایان جنگ جهانی دوم و فروکش کردن تابوی راست گرایی از یکسو و ایجاد شکاف میان نهاد حاکمیت با بخش هایی از شهروندانشان از سوی دیگر زمینه را برای خیزش راست گرایان در اروپا فراهم کرده و حالا استمرار توفیقات آنها موجب نگرانی احزاب مسلط شده است. ...
مهر ابطال با فرمان رئیس جمهور/سنگ اندازی مقابل داربی هشتاد و پنج/اگر بارزانی محاکمه نشود! /صفر تا صد ...
پایان همین ماه میلادی (کمتر از 5 روز دیگر) ممکن است بارزانی از قدرت کنار گذاشته شود. محاکمه بارزانی پس از برکناری می تواند بیش از همه برای کردهای عراق و پس از آن برای کشور عراق و حتی برای منطقه مفید باشد. سوای از تبعات سیاسی مثبت این محاکمه، عدم برخورد با چنین فردی به معنی زیر پا گذاشتن عدالت است. فراموش نباید کرد دولت عراق پیش از این، همه هشدارهای لازم را به تجزیه طلبان کرد داده و گفته بود برگزاری ...
سلامت روان پرستاران در معرض خطر است
خبرنگاران رسانه های جمعی به مناسبت روز جهانی سلامت روان، بیان کرد. اتفاقاً روز جهانی سلامت روان با شعار سلامت روان در محیط کار نام گذاری و برگزار شد. معاون وزیر بهداشت به صراحت گفته است حداقل 10 درصد از کارکنان ادارات و سازمان ها در کشور به یکی از اختلالات روانی بویژه افسردگی مبتلا می شوند. صرف نظر از اینکه موضوع یاد شده مختص محیط کاری خاصی نیست و شامل همه محیط های کاری می شود، اما با توجه به ...
بیماری آسم کودکان را بیشتر بشناسیم
: یکی از عواملی که باعث بروز آسم می شود عوامل محیطی است که در بین عوامل محیطی استرس و اضطراب اصلی ترین عامل به وجود آورنده حملات آسم می باشد، اضطراب حالت هیجانی نامطلوبی است که معمولا با احساس دردناک و طولانی بیم و نگرانی همراه باشد البته سطح معینی از اضطراب نه فقط برای رویارویی با خطر، برنامه ریزی کردن، مطالعه، هوشیار بودن در هنگام امتحان و ... ضروری است بلکه باید توجه داشت که ترس و اضطراب ...
عواقب بیماری وسواس برای زنان
است که بسیار رایج می باشد ولی متاسفانه اکثر مردم از آن اطلاعات زیادی ندارند و به محض شنیدن وسواس بی اختیار به یاد کسانی می افتند که بیش از اندازه شستشو می کنند در حالی که وسواس بیماری است که انواع مختلف داشته و ریشه اصلی آن اضطراب است و می تواند منجر به کاهش عمر افراد می شود. در ایران 2-3 درصد از افراد از این اختلال رنج می برند و شیوع آن از 20 سالگی به بعد می باشد و پایه ریزی آن همگام ...
غذاهای زود هضم چه زمانی به دردمان می خورند؟
هستند که مشکل به وجود می آورند. غذاهای تند و سرخ کرده نیز ممکن است باعث سوزش سر دل و سوء هاضمه شوند. سخن پایانی تمام توصیه هایی که در این مقاله خواندید با توجه به بیماری هایی است که در ابتدا گفته شد وبسیاری از این غذاها برای یک فرد سالم نیز مفید هستند. فیبر به افرادی که سعی در کاهش وزن دارند می تواند بسیار کمک کند. نویسنده: ناتالیا اولسن منبع: سایت دکتر کرمانی ...
عروسک بازی بچه ها، تفسیر خاصی دارد؟
باید بکنیم؟ او می توانست عروسک اش را با خودش به مهدکودک ببرد اما مدرسه، مطمئنا جای خرس عروسکی نیست! حالا همه ما به جنب وجوش افتاده ایم بلکه خرسی را از یاد او ببریم و حتی چند روزی آن را مصلحتی گم و گور کردیم اما او آن قدر جیغ و داد کرد که صدای همسایه ها درآمد و ما هم دوباره پیدایش کردیم... درد دل مستندی که در بالا خواندید، در خانواده های مختلف، مشابه های فراوانی دارد و خیلی از ما دیده ...
تعریف استرس در کودکان
می شود. گزارشی که از افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر گرفته شده است نشان می دهد که آن ها می توانند اضطراب طولانی مدّت خود را به خاطر داشته باشند. عوامل مرتبط با اضطراب فراگیر پژوهش های صورت گرفته چندین عامل را به عنوان علّت های اختلال اضطراب مشخص کرده اند: سبک دل بستگی، خلق و خوی کودک، اضطراب والدین، و سبک های خاص فرزند پروری. سبک دل بستگی سبک دل بستگی ...
روش های خانگی برای درمان اسهال
از بهترین راه حل ها برای درمان شماست. استراحت کردن باعث می شود تا بدن شما بتواند در مقابل هر گونه باکتری که موجب اسهال می شود ، مبارزه کند. با این وجود، بیشتر موارد اسهال به خاطر اضطراب و استرس است. در چنین مواردی نیز باید استراحت کنید و آرامش داشته باشید تا علائم بیماری کم کم کاهش پیدا کند. 5. حذف کافئین مصرف کافئین در برخی افراد موجب درد شکمی و گاز می شود. با این وجود، می ...
اگر بعد از غذا تهوع دارید حتما این مطلب را بخوانید
، یبوست دریازدگی استفراغ، گیجی، عرق سرد، احساس ناراحتی بارداری سینه های حساس و ورم کرده، پریود نشدن، خستگی استرس و اضطراب درد عضلانی، خستگی، از دست دادن میل جنسی، مشکلات خواب، ناراحتی، تحریک پذیری علایم همراه حالت تهوع که می گوید باید به پزشک مراجعه کنید: یک بار حالت تهوع بعد از غذا خوردن، زنگ هشدار نیست ولی اگر در طول هفته ادامه داشت باید با پزشک تماس بگیرید. در ...
تصمیم مجلس درباره حمل و واردات سلاح سرد
نسبت پرداخت شود. این در حالی است که براساس بررسی ها 95 درصد سپرده گذاران زیر 200 میلیون تومان مشکل دارند. آقای لاریجانی افزود: گفته شد راهی باید پیدا شود که افرادی که سپرده زیر 200 میلیون دارند به مطالباتشان دست یابند تا شرایط برای تسویه بقیه سپرده گذاران نیز فراهم شود، که البته در این راستا به یک سازوکار شرعی نیاز بود و براساس طی یک مدت زمانی، موضوع حل شد و با عنایتی که به حل این مسئله ...
فریدون اعلا: دل بسته تاریخم اما عاشق طب خون
بار نخست سازمان انتقال خون موجبات پیوند اعضا را فراهم کرد. در همان موقع بود که پیوند کلیه با موفقیت شروع شد و البته بعدا پیوند مغز استخوان و کبد هم امکان پذیر شد. در جواب سوالتان باید گفت که فعالیت من و همکارانم در سه قسمت انجام می گرفت: بخش اجتماعی و تبلیغاتی، بخش علمی و پژوهشی و بالاخره بخش پزشکی بالینی. همان طور که قبلا گفته شد پاسخ دادن به نیازهای پزشکان و از طرف دیگر آموزش پزشکان در ...
بررسی ساماندهی موسسات مالی و اعتباری غیر مجاز در مجلس
گوش مسئولان می رسانند؛ تجمع می کند، یک بار جلوی خانه ملت جمع می شوند، روز دیگر مقابل بانک مرکزی استمداد می طلبند. موضوع تا جایی رفت که این اواخر ، کمیسیون اقتصادی مجلس به بانک مرکزی برای حل مشکل سپرده گذاران اولتیماتوم یک هفته ای داد. حالا بعد از چند ماه پیگیری، رئیس مجلس شورای اسلامی امروز تاکید کرده است که با پیگیری های انجام شده و پیشرفت های حاصل شده مطمئن هستم به سرعت مشکل سپرده ...