سایر منابع:
سایر خبرها
خواص فوق العاده دارچین را برای سلامتی از دست ندهید!
دارچین بستگی به میزان سینامالدئید آن دارد. تأثیر دارچین بر چربی های خون محققان به بررسی اثرات کاهندگی دارچین بر روی چربی های خون پرداختند و در طی یک مداخله چهل روزه که به افراد تحت بررسی در سه گروه به ترتیب 1 و 3 و 6 گرم دارچین در روز داده شد در حالی که به افراد تحت بررسی در سه گروه دیگر کپسول حاوی دارونما داده شد، نتایج نشان داد که سطوح تری گلیسرید خون به میزان 30 درصد همچنین ...
خونریزی در دوران حاملگی، علت چیست؟
لکه بینی در روزهای اول بارداری که با درد یا علائم دیگری همراه نیست، به خصوص اگر مشکلی در سونوگرافی دیده نشود، اهمیت زیادی ندارد و نگران کننده نیست.خونریزی جزئی در اوایل حاملگی می تواند مادران باردار را بترساند، اما در واقع دلیلی برای این نگرانی وجود ندارد.تحقیقات جدید ارائه شده در انجمن پزشکی مادر و جنین که بیش از 16000 زن را مورد مطالعه قرار داده است، نشان می دهد که خطر ابتلا به عوارض طی هفته ...
سردرد در دوران بارداری، علت چیست؟
پزشک مراجعه می کنند می بایست نکاتی همچون بالا بودن فشار خون یا نداشتن سابقه سردرد بیشتر مورد توجه قرار گیرد.به گفته محققان این زنان ممکن است در معرض خطر پره اکلامپسی و دیگر مشکلات مرتبط با بارداری باشند. پره اکلامپسی در سه ماهه دوم یا سوم بارداری اتفاق می افتد و علائم آن شامل فشار خون بالا، سر درد، تاری دید و درد شکمی می شود. در صورتیکه این علائم شدید باشد لازم است زایمان زودهنگام انجام شود.زنانی که به فشار خون بالا مبتلا هستند و دچار سردرد شدید می شوند 17 برابر بیشتر احتمال دارد با عوارض دوران بارداری روبرو شوند درحالیکه این رقم در زنانی که سابقه سردرد ندارند پنج برابر است. ...
تاثیر شکلات تلخ بر جنین، فکرشم نمیکنید!
مطالعات زیادی متخصصان تغذیه روی تغذیه خانم های باردار انجام داده اند و به این نتیجه رسیده اند که خانم های باردار روزی یک تکه شکلات بخورید بخوانید . تحقیق جدیدی نشان می دهد زنان بارداری که هر روز یک تکه شکلات می خورند، این مسئله باعث بهبود و تقویت جریان خون بچه در شکمشان می شود. این روش درمانی کوچک می تواند باعث کاهش خطر پره اکلامپسی شود، یک وضعیت کشنده که در آن زن باردار با فشار خون ...
6 داروی رایجی که شما را دچار اضافه وزن می کنند!
: برخی از داروهای انسولین در برخی از افراد به افزایش وزن منجر می شود. علاوه بر این، بسیاری از افراد مبتلا به دیابت، یا چاق هستند و یا در معرض ابتلا به اضافه وزن قرار دارند. اکثر این افراد، تحرک بدنی کافی ندارند و انرژی کافی نمی سوزانند. برای جلوگیری از افزایش وزن باید زیر نظر پزشک، یک برنامه ورزشی برای خود ترتیب بدهید. پیاده روی به مدت 30 دقیقه در روز نیز اثرات چشمگیری بر وضعیت قند خون و وزن فرد دارد ...
مصرف ماهی در دوران حاملگی، مقدار مجاز
مصرف ماهی برای افزایش هوش و بهبود رشد مغزی بچه ها، قبل از تولد آنها و در زمان بارداری مادر است. نتایج مطالعه های محققان علوم تغذیه نشان داده مصرف ماهی به خصوص ماهی هایی که سرشار از اسیدهای چرب امگا3 هستند، فواید فراوانی دارد که با بهبود وضعیت رشد کودکان مرتبط است. اسیدهای چرب امگا3، به خصوص DHA (نوعی خاص از این اسید چرب) به مقدار زیاد در مغز، چشم و سیستم اعصاب مرکزی وجود دارند. نتایج یکی ...
بهترین سن بارداری اول، شما میدانید؟
ما درباره اثرات منفی اجتماعی و اقتصادی بارداری در سن کم زیاد شنیده ایم. اما محققان آمریکایی اخیرا نتایج تحقیقات خود را درباره ارتباط بین بارداری در سنین پایین و سلامت مادران منتشر کرده اند. طبق این تحقیقات، مادرانی که در سن کم باردار شد ه اند، نسبت به زنانی که در دهه بیست سالگی اقدام به باداری کرده اند از نظر سلامتی در زندگی در معرض خطر بیشتری هستند. درباره بارداری در سنین 20، 30 و 40 ...
میزان بالای ویتامین D در کودکی ریسک دیابت را کاهش می دهد
تنظیم می کند. در این مطالعه، تیم تحقیق عوامل محرک و فاکتورهای حفاظتی را در 8676 کودک با ریسک بالا دیابت نوع1 بررسی کردند. آنها مشکل خودایمنی را در 376 کودک تشخیص داده و آنها را با 1041 کودکی که مبتلا به این مشکل نبودند مقایسه کردند. در بین کودکان دارای ریسک ژنتیکی بالا ابتلا به دیابت نوع1، کسانی که در نوزادی و کودکی میزان ویتامین D بدن شان پایین تر بود، بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع1 بودند. نتایج این مطالعه نشان داد میزان بالاتر ویتامین D دوره کودکی ارتباط چشمگیری با کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع1 داشت. ...
پنجمین شماره ماهنامه عصر تراکنش منتشر شد
منتشرشده است. در بخش راهنما مانند شماره های پیش کتاب های مرتبط با فضای فین تک معرفی شده است. علاوه بر این در این شماره نگاهی انداخته ایم به مهم ترین نشریه ها و رسانه های مرتبط با فضای فناوری های مالی در جهان. در هر شماره عصر تراکنش بخشی از متن یک کتاب هم منتشر می شود که این بار نوبت به کتاب بانک هوشمندتر رسیده است. این روزها تب بیت کوین حسابی بالا گرفته است. برای پاسخ به سؤال هایی که خیلی ها درباره ...
آیا کاشت ناخن سرطان زاست
مواد شیمیایی با نازک شدن لایه سطحی روی ناخن برای قرار دادن ناخن مصنوعی با انجام کاشت باید روی ناخن طبیعی را با سوهان های برقی خاص صاف و ریز کنند. این کار سبب نازک شدن لایه سطحی ناخن و ضعیف و آسیب پذیر شدن آن می شود. در این شرایط زمانی که مواد شیمیایی ناخن مصنوعی روی سطح نازک ناخن قرار می گیرد، احتمال جذب این مواد سمی از روی سطح ناخن و پوست بالا می رود. افزایش احتمال جدا شدن ناخن ...
بیماری سرخجه در کودکان، چه خطراتی دارد؟
هایی هستند که مواد مضر مانند ویروس ها و باکتری ها را شناسایی و از بین می برند. نتایج آزمایش می تواند نشان دهد که آیا فرزند شما در حال حاضر ویروس دارد یا خیر. درمان درمواقعی که کودک مبتلا به روبلا خفیف شده باشد میتوانید در خانه از او مراقبت کنید و نیاز به مراجعه به پزشک نیست اما اگر تب فرزندتان بالا رفت باید با پزشک مشورت کنید. دارو برای کاهش ناراحتی جزئی می ...
علائم عفونت در کودکان، روتاویروس چیست؟
تقریباً همه بچه ها تا 5 سالگی به عفونت روتاویروس مبتلا شده اند. روتاویروس یکی از شایع ترین علل اسهال و عفونت شدید و علت بی آبی شدید بدن نوزادان و کودکان است. خوشبختانه واکسن برای کمک به محافظت از کودکان در مقابل روتاویروس وجود دارد. اگر کودک شما علائم عفونت روتاویروس مانند اسهال آبکی، تب، تهوع و استفراغ دارد به پزشک اطلاع دهید. اگر علایم بی آبی بدن در کودک مشاهده کردید بلافاصله به پزشک ...
علت سرفه کودکان، شبانه روز است؟
صورتی که سرفه تا سه هفته طول بکشد، به پزشک مراجعه کنید. چه زمانی باید به پزشک مراجعه نمود؟ بیشتر سرفه های کودکان نگران کننده نیستند. با این حال در شرایط زیر باید به پزشک مراجعه کنید: -مشکل تنفسی یا دشواری در نفس کشیدن -سریع تر از حد معمول نفس می کشد. -لب ها، صورت یا زبان کودک آبی یا تیره است. -تب بالا داشته باشد (به خصوص اگر کودک سرفه ...
مصرف موادمخدر در بارداری، جنینتان چه گناهی کرده است؟
درباره مضرات استفاده از مواد مخدر در این دوران صحبت می کنیم. برای اینکه اطلاعاتی درباره مواد مخدر و چگونگی تأثیر آن روی سلامت جنین بدست آورید مطالب زیر را با دقت مطالعه کنید. مواد مخدر چیست؟ مواد مخدر را می توان از مواد طبیعی یا از طریق فرایندهای شیمیایی بدست آورد. مواد مخدر حالات روحی و جسمی فرد را تغییر می دهد. پزشک داروهای بی خطر و مورد نیاز مادر باردار را برای درمان بیماری ...
تغذیه مناسب نوزاد، پنج ماهگی
، افزایش فشار خون، افزایش کلسترول خون، اگزما، دیابت، آسم و لوسمی (سرطان خون). 15- شیرمادر می تواند میزان استرس و خونریزی پس از زایمان را کم کند. 16- تغذیه نوزاد با شیر مادر در سال اول زندگی، میزان بیماری ها و مرگ و میر ها را کاهش می دهد. 17- شیر مادر دارای اسید چربی است که به رشد مغز نوزاد کمک می کند. 19- نوزادان شیر مادرخوار اضافه وزن نمی یابند، بلکه به وزن ...
حین و پس از مصرف آنتی بیوتیک چه غذاهایی بخوریم؟
...، را افزایش می دهد. خوشبختانه، چندین مطالعه نشان داده اند که مصرف پروبیوتیک ها، باکتری های خوب، می تواند خطر ابتلا به اسهال مرتبط با مصرف آنتی بیوتیک را کاهش دهد. با این وجود، پروبیوتیک های دریافتی به طور معمول خود باکتری هستند و مصرف همزمان آنها با آنتی بیوتیک می تواند موجب مرگ این باکتری های مفید نیز شود. از این رو، چند ساعت فاصله بین مصرف پروبیوتیک ها و آنتی بیوتیک ها اهمیت دارد ...
رضایتمندی مردم چگونه ارزیابی می شود
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛به نقل سپاس، آیا هنگام بررسی و مطالعه ی انتقادات و پیشنهادها برای انجام اقدامات فوری در جهت تامین رضایت عمومی فرا نرسیده است؟ بویژه طی انتخابات های چندساله اخیر در سطوح مختلف (شورای اسلامی شهر و روستا، مجلس شورای اسلامی، ریاست جمهوری و توابع انتصابی آنها) بیانه ها، اطلاعیه ها و منشورهای متنوعی با تیتر و عناوین متعدد با حجمی انبوه فضای انتخابات را حتی با گردآوری ...
راز آب کردن چربی شکم/ خواص شیره انگور در طب سنتی/ بیماری زگیل در کمین کودکان/ ویتامینی برای درمان تبخال
به گزارش شبستر خبر به نقل از باشگاه خبرنگاران، حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. رازهای آب کردن چربی شکم بادام نقش مؤثری در کاهش وزن دارد، تحقیقات انجام شده روی این مغز جادویی نشان داده است که چربی موجود در بادام علاوه بر اینکه میزان انسولین خون را تنظیم می کند موجب افزایش احساس سیری می شود و بدین وسیله حجم غذای مصرفی را در ...
آیا کودک من آسم دارد؟
که ویتامین D با تقویت سیستم ایمنی در کاهش خطر آسم ناشی از عفونت دستگاه تنفس نقش دارد. اخیراً مشخص شده اضافه کردن مکمل ویتامین D به داروهای استاندارد می تواند به کاهش شدت حملات آسم در افراد مبتلا به بیماری های تنفسی کمک کند. محققان دریافتند در افراد مبتلا به آسم که همراه با داروهای معمول خود مکمل ویتامین D دریافت می کنند احتمال مراجعه به اورژانس به علت حملات آسم 50 درصد کمتر است. همچنین ...
راهنمای پیشگیری از بارداری، ابزارها و روش ها (عکس)
برای پیشگیری از بارداری کدام روش را انتخاب کنیم؟ آمارهای جهانی نشان می دهد که بدون استفاده کردن از روش های پیشگیری از بارداری در طول یک سال، 85 درصد از زوج های سالم بچه دار می شوند. بنابراین حتی اگر از کم تاثیر ترین روش های پیشگیری از بارداری نیز استفاده کنید، شانس حاملگی کمتر از 85 درصد خواهد بود. روش های زیادی برای پیشگیری از بارداری وجود دارد و انتخاب بهترین راه ممکن است ...
5 گزینه غذایی به ظاهر سالم، اما مضر!
مشکلی در هضم آن ندارند. مگر این که مبتلا به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن باشند. مشخص شده که حذف گلوتن از رژیم غذایی ممکن است همراه با عواقب ناخواسته ای باشد. غذاهای فاقد گلوتن اغلب کالری، چربی، سدیم، شکر قند بیشتری دارند. مطالعات نشان داده اند که مردمی که به دنبال رژیم های فاقد گلوتن هستند، اغلب دچار کمبود مواد مغذی از جمله ویتامین ب، منیزیم، آهن، کلسیم و روی هستند. شکلات ...
ازدواج شانس زندگی در بیماران قلبی را افزایش می دهد
داشتن شریک در زندگی تاثیر روانی و اجتماعی مهم و مفیدی دارد. همچنین نتایج یک مقاله در Medical News Today حاکی از آن بود که زندگی زناشویی طول عمر بیماران سرطانی را هم افزایش می دهد. دکتر پل کارتر، نویسنده این بررسی از دانشکده پزشکی آستون در بیرمنگام، بریتانیا اطلاعات 929 هزارو 552 نفر را در سال های 2000 تا 2013 مورد بررسی قرار دادند. در این بررسی مشخص شد افراد متاهل که حمله قلبی داشته اند نسبت به افراد مجرد 14 درصد بیشتر احتمال زنده ماندن دارند. نتایج نشان داد که ازدواج نقش محافظتی برای بیماران قلبی دارد. منبع: ...
5 غذایی که به چربی سوزی کمک می کنند
. 91 نفر از افراد چاق که بیش از 12 هفته تحت نظارت قرار داشتند، در این تحقیق شرکت کرده بودند. مطالعه بر روی آن ها نشان داده بود که مصرف روزانه نصف گریپ فروت تازه قبل از غذا در کاهش وزن، به اندازه ی چشمگیری تاثیر گذار است. 3 - چای سبز توانایی اکسیداسیون اسید های چرب، یکی از دلایل علاقه به رژیم غذایی با طعم های تلخ می باشد. این روش چگونه کار می کند؟ همه چیز مر بوط به پلی فنل های موجود ...
فشارخون و ورزش
و کم شدن وزن و پرهیز از مصرف دخانیات به کاهش بیشتر فشارخون کمک می کند. بررسی ها نشان داده است که کم شدن فشار خون با انجام ورزش با شدت متوسط میسر است و انجام فعالیت فیزیکی سبک مانند راه رفتن یا باغبانی کردن که مجموعا به سبک زندگی کم تحرک مرتبط است در کاهش آن نقش زیادی ندارد. در این مورد افراد سالمند استثنا هستند، برای مثال تمرین کردن با شدت متوسط برابر 50 درصد مصرف اکسیژن بیشتر یا حد میزان ...
روایتی از سفر آیت الله نوری همدانی به لبنان
بسیار مهم و بالا توصیف کرد و از همبستگی ملت ایران با مردم لبنان تشکر وافر داشت. وی سپس به مبارزات بسیار سخت و طولانی رزمندگان حزب الله با گروه های تروریستی داعش و دیگر تکفیری ها در سوریه اشاره کرد و گفت: آنان با پشتوانه آمریکا، اسرائیل و عربستان قصد داشتند حکومت سوریه که از محورهای مقاومت است را ساقط کنند و حتی با صراحت اعلام کرده بودند که ما می خواهیم در سوریه حکومت امویان را برپا کنیم ...
خواص شگفت انگیز خرما
روی قلب نیز بهره مند شوید. همانطور که قبلا نیز بیان کردیم این ماده غنی از پتاسیم است. مطالعات انجام شده نشان می دهد پتاسیم می تواند خطر ابتلا به سکته و سایر بیماری های مرتبط با قلب را کاهش دهد. همچنین خرما یک راه سالم و البته خوشمزه برای کاهش سطح کلسترول در بدن محسوب می شود. کلسترول بالا باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی می شود. درمان ضعف جنسی: مطالعات انجام شده نشان می ...
رشد مناسب نوزادان، چگونه مطلوب می شود؟
...: کودکم موقع تولد وزن 3600 قد 55 دور سر 36 بود. دخترم در ماه اول تولدش1400 وزن اضافه و ماه دو تولدش 1.350وزن اضافه کرده خلاصه تا ماه چهار 7و100 وزن گرفت ولی از ماه 4 به بعد تا 9ماهگی 300گرم وزن گرفته کمبود آهن هم دارد خواهشمندم مرا یاری فرمایید که بچه به رشد مطلوب برسد و غذاهایی پر کالری متناسب این سن وغذاهای مقوی و سرشار از آهن باشد. پاسخ: قد و وزن و دور سر فرزند شما در هنگام تولد ...
افسردگی خطر مرگ زودرس را افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری فارس ، نتیجه یک بررسی جدید در آمریکا نشان داد، افسردگی ایمنی بدن را شدیداً کاهش داده و خطر مرگ زودرس را در مردان تا 3 برابر افزایش می دهد و این در حالیست که این احتمال با افزایش 51 درصدی در زنان همراه است. به گفته محققان، تعداد کثیری از افراد مبتلا به افسردگی، عادات ناسالم همچون استعمال سیگار، مصرف الکل و عدم فعالیت های ورزشی دارند. ...
چه چیزی باعث بیش فعالی کودکان می شود؟
.... در هنگام مطالعه و انجام فعالیت ها به فکر و رویا فرو می روند و نمی توانند کار خود را به پایان برسانند. افراد بی نظمی هستند که نامنظمی در اتاق، کمد لباس ها، میز تحریر، و ... آنها نمایان است . موارد فوق سه مشکل اصلی است که در کودکان بیش فعال و کم توجه دیده می شود. گرچه ممکن است کودکی همه علایم فوق را نداشته باشد ولی مشکلات گوناگونی که کودک با آنها دست به گریبان است، تأثیر منفی بسزایی در ...
برای کم کردن وزن تان موز بخورید!/ آشنایی با تمام فواید موز
سلامتیسم موز، یکی از میوه های مفید برای سلامت قلب است. این میوه، مقدار زیادی پتاسیم دارد که نوعی الکترولیت محسوب می شود و جریان الکتریسیته را در بدن حفظ می کند. حفظ این جریان برای تداوم ضربان قلب ضرورت دارد. مسئولان سازمان غذا و داروی آمریکا (US.FDA) اعلام کرده اند که موز، با توجه به پتاسیم زیاد و سدیم کمی که دارد، می تواند به محافظت از سیستم قلبی-عروقی درمقابل فشار خون بالا کمک کند ...