خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
1ترفند ساده برای کاهش دردکمر
می پردازند. البته این نوع درمان برای تمامی افراد مناسب نیست و بیماران خاصی از این نوع درمان سود خواهند برد. ماساژ درمانی: ماساز می تواند کمر درد مزمن را بهبود بخشد، به ویژه اگر همراه با ورزش و حرکات کششی انجام شود. تحقیقات نشان داده حرکت در بیمارانی که به ورزش، حرکات کششی و ماساژ می پردازند، راحت تر حرکت کرده و درد درازمدت و گذرای کمتری را تجربه می کنند. طب سوزنی: شواهد در ...
12معجزه در این میوه پاییزی
. بر همین اساس، مصرف این میوه کارایی دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. تسکین اسهال انار می تواند به عنوان یک عامل ضد باکتری عمل کند. بر همین اساس، این میوه می تواند به درمان اسهال کمک کند. افزون بر این، انار درد شکمی را به واسطه توانایی در تحریک اعصاب کاهنده درد تسکین می دهد. عوارض جانبی مصرف انار برای بیشتر افراد مصرف انار بی خطر است. اما برای برخی مصرف ...
راهکارهای طب سنتی برای بهبود کمردرد ناشی از سیاتیک
به گزارش دولت بهار به نقل از باشگاه خبرنگاران پویا؛ برای بهبود کمردرد ناشی از سیاتیک می توانید از این ترکیبات گیاهی استفاده کنید: پوست درخت بید سفید دستور مصرف: پوست این درخت تسکین دهنده درد بوده و باید به صورت دمنوش (30 گرم + یک لیوان آب) مصرف شود. دانه شنبلیله دستور مصرف: یک قاشق چایخوری را یک شبانه روز در آب خیسانده و صبح روز بعد ناشتا میل کنید . روغن خردل دستور مصرف: سه قاشق غذاخوری روغن خردل و سه حبه سیر خردشده را با کمی تخم زنیان حرارت دهید و اجازه دهید روغن خنک شود و بعد، آن را روی قسمتهای درد ماساژ دهید. ...
مهار سلو لیت ها با روشهای جالب
شما در درمان سلولیت کمک کنند، ذکر شده است: 1. فلفل تند و قرمز: فلفل تند و قرمز حاوی مقدار بسیار زیادی ویتامین B6 بوده که می تواند بافت اتصالی را بازسازی کند. با گنجاندن این نوع فلفل ها به برنامه غذایی خود، شما دارای فرصت و امکان بسیار خوبی برای کاهش این حالت" پوست پرتقالی" ناخوشایند در اندام خود می شوید. لازم به ذکر است که پس از صرف این نوع فلفل ها، میزان سوخت وساز بدن به مدت 3 ساعت افزایش ...
علت میگرن در کودکان، دردش را تسکین دهید
. دستورالعمل ها را دنبال کنید. برچسب های همه داروهای دیگر که فرزندتان استفاده می کند را بخوانید تا ببینید آیا آن ها هم حاوی استامینوفن هستند یا خیر یا از پزشک بپرسید. استامینوفن اگر به درستی مصرف نشود می تواند باعث آسیب کبدی شود. داروهای ضد تهوع ممکن است برای آرامش کودک و جلوگیری از استفراغ کمک کند. این دارو همچنین می تواند درد را کاهش دهد. اگر کودک شما سردردهای مکرر دارد می ...
واریس چیست؟
اختصاصی و تقویت کننده این سیستم می توان به طور موضعی تا حد قابل قبولی این ضایعات را برطرف نمود. برای درمان موضعی چه ژل یا کرمی مناسب است؟ محققین و متخصصین لابراتوار های گیاه پزشکی ژاک آندرل به سرپرستی پروفسور برن(P.Brin) که دارای شهرت بین المللی است با اشراف بر تاثیر و کارآیی عصاره گیاهان موفق به ارائه ترکیبی منحصر بفرد شده است که چون هنگام مصرف باعث سبکی و خنکی پاها می گردد ...
از بین بردن نفخ نوزادان، داروی گیاهی بدم؟
نوزاد می شود. زیر نظر پزشک از قرص نفخ شکم استفاده کنید از پزشک درباره قرص های بدون نسخه نفخ شکم بپرسید اگرچه قرص هایی مخصوص نفخ شکم نوزاد وجود دارد اما بهتر است پیش از خرید قرص با پزشک مشورت کنید. مشورت با پزشک درباره قرص نفخ شکم نوزادی که قرص های تیروئید می خورد نباید از این قرص های ضد نفخ مصرف کند. قرص های بدوم نسخه معمولا حاوی سیمتیکون هستند ...
درمان خارش لثه نوزادان، وقت دندان درآوردن
تر بخوابد. وقتی که پارچه را از داخل کیسه درآوردید، کودک تان از جویدن آن و فشار دادنش در بین لثه ها لذت می برد، چرا که پارچه را به اطراف لثه هایش ماساژ می دهد و سردی آن باعث کرختی لثه و کاهش احساس درد می شود. استفاده از دندان گیر می توانید یک دندان گیر یا پستانک را نیز در یخچال بگذارید تا کاملاً خنک شود؛ اما دندان گیر را اصلا در فریزر نگذارید، چرا که به شدت سفت و سخت می شود و می ...
درمان خانگی یبوست نوزادان، تاثیر خوب شیر
تخلیه می کند دچار یبوست نیست حتی اگر این دفع هر چند روز یک بار اتفاق بیفتد. گاهی یبوست در نوزادان می تواند ناشی از ناتوانی تجربه دفع مدفوع باشد. اگر نوزاد در هنگام دفع مدفوع دچار درد و سختی شود برای روزهای دیگر و دفع مدفوع بعدی به دلیل ترسی که از قبل به او وارد شده است سعی می کند به خودش فشار نیاورد و مدفوع را دفع نکند که این خود باعث یبوست می شود. مصرف مقادیر قابل توجهی از شیر گاو به خصوص در اطفال ...
شکمم ترک خورده، بعد بارداری درست میشه؟
مرطوب کنید. برای جذب بیشتر در نواحی سینه ها، شکم، پهلو ها و باسن، مرطوب کننده را در این نواحی ماساژ دهید. مواردی که جهت از بین بردن آثار ترک های پوستی پیشنهاد می شوند عبارتند از: روغن جوانه گندم : یافته های علمی زیادی در خصوص تاثیر درمان های خانگی از قبیل روغن جوانه گندم بر درمان آثار کشیدگی پوست وجود ندارد. اما در مطالعه جدیدی مشخص شد که روغن جوانه گندم به بهبود ترک پوستی در مراحل اولیه آن ...
عفونت کلیه در بارداری، چگونه پیشگیری کنیم؟
، اندام تناسلی خود را تمیز نگه دارید. – از مصرف الکل و کافئین در طول عفونت خودداری کنید. بهداشت و نظافت کامل و همچنین داشتن رژیمی سالم می تواند از بروز عفونت کلیه پیشگیری کند. درمان های خانگی برای عفونت کلیه : 1. مصرف آب قره قاط در هر روز به افزایش اسیدی شدن ادرار کمک می کند که رشد هر گونه باکتری را کنترل می کند، از این رو با مصرف قره قاط می توانید از عفونت ...
روغن گل سرخ و 44 خاصیت شگفت انگیزش
می دهد: – روغن معطر گل سرخ برای مهارتی که در تسکین درد دارد، معروف است، به همین دلیل است که به طور گسترده ای برای درمان سردرد، درد عضلانی، و حتی آرتریت استفاده می شود. – منطقه ی مورد نظر را با این روغن معطر ماساژ بدهید. البته همچنین می توانید از حمام بخار با استفاده از این روغن برای تسکین درد روماتیسم استفاده کنید. – ویژگی ضد التهابی روغن معطر گل سرخ سبب شده که داروی خوبی برای ...
8 روش طلایی پاکسازی پوست
پوستی سالم است که بدون جوش، آکنه و لکه های تیره است و درخشنده و شفاف می باشد. اما به علت عواملی نظیر رژیم غذایی، آلودگی ها و مشکلات هورمونی و داخلی، پوست بسیاری از ما شفافیت و درخشندگی طبیعی خود را از دست داده است و نیاز به مراقبت و رسیدگی بیشتر دارد. از روش های پاکسازی پوست یا پلینگ پوست می توان به بخور دادن، روغن مالی، استفاده از ماسک و... اشاره کرد. در قدم اول پرهیز از مصرف مواد ...
بلایی که این خوراکی بر سر دندانتان می آورد/ آیا کاشت ناخن سرطان زاست؟/ حقایقی باورنکردنی درباره دلایل ...
و یا افزایش درد دندان ها نشان دهنده عادت های تغذیه ای نادرست ، نوشیدن الکل، استعمال سیگار و ... است. در حالی که سیگار می تواند مشکلات عمده ای برای سلامت دندان ها به وجود بیاورد اما شکر هنوز مقصر اصلی است. مصرف بیش از حد قند، اغلب از طریق نوشابه ها، می تواند منجر به ساییدگی مینای دندان ، پوسیدگی و درد شود. اجتناب از این نوشیدنی ها و افزایش مصرف ویتامین ث، به درمان تورم و خونریزی لثه ها کمک می کند ...
6 راه حل خانگی و طبیعی برای رشد دوباره ابروها
...، هر شب قبل از اینکه بخوابید بوسیله یک گوش پاک کن این ترکیب را به حالت ضربه ای روی تمامی سطح ابروهای تان بمالید. به دلیل اینکه این ترکیب اغلب فاقد هرگونه عوارض جانبی برای پوست است می توانید از این درمان برای مدتی طولانی استفاده کنید. اگر می خواهید روزها از این درمان استفاده کنید کافی است درست 2 ساعت بعد از مصرف این محلول از در معرض مستقیم نور خورشید قرار گرفتن خودداری کنید. اگر شما ...
ترفندهایی شگفت انگیز برای داشتن پوستی سالم
می کنند که در روز ویتامین های زیادی مصرف شود و این ویتامین ها در سلامت پوست نقش مهمی دارند برای مثال: ویتامین a سبب کاهش چروک های صورت ، ویتامین c باعث از بین رفتن لکه ها می شود ویتامین eهمانند ضد آفتاب طبیعی عمل می کند و ویتامین k سیاهی های پوست را بین می برد. چگونه رنگ پوست را روشن کنیم عوامل مختلفی می تواند دست به دست هم دهند تا پوست شفافیت و روشنایی خود را از دست دهد و این ...
نکته سلامت؛ ابهام در سلامت نان های سنتی/ سردرد، خوش خیم یا خطرناک؟؛ درمان میگرن با بوتاکس
واسطه غیبت از محل کار یا حضور غیر موثر در محل کار را نیز نباید نادیده گرفت. این مساله وقتی جدی تر می شود که بدانیم درصد بیشتری از مبتلایان به سر درد به دلیل تشخیص ندادن صحیح زمان از درمان محروم می شوند .همچنین می توان به ناتوانی ناشی از تحمل درد، ناتوانی در انجام امور شخصی و معمول، اجبار به تنهایی و کناره گیری از خانواده، تغییر خلق و وابستگی به دیگران به عنوان مشکلات ناشی از سردرد اشاره کرد. در ...
توتال از ایران رفت،خسارتی که زد چه می شود؟
: غذا (کالاهای اساسی، روغن، برنج، گوشت و...)، پوشاک، اجاره مسکن، بهداشت و درمان و آموزش. اتفاقا این پنج حوزه تورم بالای 15 درصد دارند. * تعادل – رمزگشایی از افت صادرات روزنامه اصلاح طلب تعادل روند تجارت در نیمه نخست سال 1396 را بررسی کرده است: مطابق آمارها در نیمه نخست سال 1396 ایران حدود 20٫5میلیارد دلار کالا (غیر از نفت خام) به جهان صادر کرده که این میزان صادرات ...
7 آبان مروری بر درمان های دارویی فشار خون
خود نشان می دهد و تشخیص آن معمولاً از طریق آزمایش، یا در حین درمان یک بیماری دیگر صورت می گیرد. درمان فشارخون بالا به دو دسته درمان غیر دارویی و درمان دارویی تقسیم می شود. مراقبت های غیر دارویی شامل اصلاح سبک زندگی، رژیم درمانی و طب سنتی است. تغییر الگوی تغذیه ای به منظور کاهش مصرف چربی و مصرف روغن مایع بجای نوع جامد آن، مصرف سبزیجات و انواع میوه ها، کاهش مصرف نمک ...
باید ها و نباید های تغذیه ای برای مبتلایان به زخم معده
به گزارش بهداشت نیوز ، زخم معده ضایعاتی در سیستم گوارشی بوده که بیشتر در روده و معده است. ایجاد زخم در معده منجر به دردی شدید می شود. درمان زخم معده اغلب شامل مصرف آنتی بیوتیک هایی برای مقابله با باکتری ها و همچنین آنتی اسیدهایی برای کاهش تحریک اسید معده است. همچنین پیروی از باید ها و نباید های تغذیه ای در بیماری زخم معده می تواند از تشدید درد زخم معده جلوگیری کند. ...
خوراکی هایی برای درمان تبخال
موارد پزشک کرم های ضد ویروس چون آسیکلوویر تجویز می کند. در صورت عود مکرر عفونت هرپس ممکن است از آسیکلوویر خوراکی برای درمان استفاده شود. مواد غذایی مفید برای تبخال ویتامین C و تبخال پرتقال، گریپ فروت، توت ها، فلفل قرمز، سبزی های برگی سبز، سیب زمینی شیرین و سیب زمینی از منابع خوب ویتامین C هستند. دریافت مقادیر بالای ویتامین C می تواند در پیشگیری از زخم سرد موثر ...
تاثیر سیب بر زیبایی جنین، توصیه های طب سنتی
جایگزین کند.وی با بیان اینکه گل سرخ نیز یکی از بهترین ملین های گیاهی است که علاوه بر نداشتن عوارض، در حفظ و رشد جنین هم موثر است، افزود: از گل سرخ می توان به شکل مربا یا گل قند استفاده کرد. همچنین می توان گلبرگ های آن را به شکل خوراکی یا دمنوش میل کرد.این متخصص طب سنتی با بیان اینکه در دوران بارداری باید از مصرف غذاهای بسیار سرد و بسیار گرم پرهیز کرد، گفت: از موادی که سردی بالفعل دارند مانند ...
طرز صحیح خوابیدن در بارداری، کدام طرفی؟
موجب آرامش اعصاب و عضلات بدن می شود و شما را برای خواب آماده می کند.همچنین نوشیدن یک فنجان دمنوش طبیعی گرم یا چای هایی نظیر چای بابونه نیز می تواند موثر باشد. البته از مصرف نوشیدنی های کافئین دار، از جمله چای و قهوه باید در این دوران به طور کلی پرهیز کرد. اگر از دردهای عضلانی رنج می برید، می توانید پس از مشورت با پزشک خود از روش های ماساژ درمانی برای کاهش این دردها استفاده کنید. همچنین استفاده از بالش های نرم و متعدد و خنک نگهداشتن محیط خواب در افزایش راحتی بدن و آرامش شما موثر خواهد بود. ...
مصرف ویتامین سی، نوزادان نیاز دارند؟
دریافت مقدار کافی ویتامین C در هر روز، برای عملکرد درست بدن شما ضروری است. اسید اسکوربیک که به ویتامین C نیز معروف است، یک ماده مغذی است که نقش مهمی در حفظ سلامت مطلوب ایفا می کند. ویتامین C اغلب در مکمل های مولتی ویتامین وجود دارد و در میوه ها و سبزیجات بسیاری مانند توت فرنگی، پرتقال و آب پرتقال، گریپ فروت و آب گریپ فروت، میوه کیوی، طالبی، فلفل قرمز و سبز، بروکلی، کلم، کلم بروکسل و آب ...
روش های موثر در تسکین درد قاعدگی
است و اکنون متخصصان طب چینی بر این باورند که ورزش های آرامی مانند یوگا برای آرامش در این دوره مناسب است. ماساژ روغن کرچک بدهید روغن کرچک روغن فوق العاده ای است که برای کاهش درد و التهاب به صورت موضعی استفاده می شود. وقتی روی رحم مالیده می شود جریان خون را افزایش می دهد و سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال می کند تا گرفتگی های رحم و روده را کاهش دهد.برای تسکین درد قاعدگی زمانی که ...
برای افزایش وزن نوزاد، حتما بخوانید!
صحیح غذایی و آمادگی برای استفاده از غذای سفره خانوار بعد از یکسالگی است. بهترین سن شروع غذای کمکی بعد از پایان ماه ششم زندگی است. اصولا" شروع غذای کمکی قبل از پایان 6 ماهگی به دلیل آماده نبودن کامل دستگاه گوارش شیرخوار برای پذیرش غذاهایی غیر از شیر اقدام نادرستی است، چون دستگاه گوارش کودک هنوز تکامل نیافته است، با کوچکترین آلودگی و یا حتی با رعایت کامل بهداشت و بدون هیچ آلودگی احتمال ابتلا کودک ...
دردسرهای خرید یک بنز تشریفاتی از دولت/ توتال از ایران رفت، خسارتی که زد چه می شود؟/ مرکز آمار، سربازان و ...
از دولت جدا شود و خود را برای نقش آفرینی در انتخابات آینده مجلس و یا حتی ریاست جمهوری 1400 آماده کند، از پتانسیلش بیشتر استفاده خواهد شد. وی در پاسخ این سؤال که چه قدر احتمال کناره گیری جهانگیری از بدنه دولت وجود دارد؟، گفت: احتمالش زیاد است، اما اینکه بخواهیم زمان مشخصی را برای آن در نظر بگیریم قابل پیش بینی نیست شاید حتی یک سال طول بکشد، اما احتمال این جدایی بالا است. ...
تکنیک های درمان سردرد با ماساژ
امریکایی هایی که دچار سردردهای مزمن هستند نشان می دهد قریب به 25 میلیون مرد و 20 میلیون زن سردرد های حاد میگرنی را تحمل می کنند. پس مردها بیشتر از زنان دچار این درد های مزمن می شوند. بسیاری از افراد نیز برای درمان تمامی سردردهایشان انواع مسکن ها و آرام بخش ها را امتحان می کنند در حالی که چاره تسکین همه دردها، قرص و داروی شیمیایی نیست. چه عواملی موجب بروز سردرد های میگرنی می ...
فهرستی از 10 خوراکی ضد عفونی کننده بدن
معمولا باکتری یا ویروس در گوش میانی، عامل آن است. به غیر از گوش درد، سایر علائم و نشانه های عفونت گوش شامل احساس فشار در گوش، مشکل در به خواب رفتن، سر درد، واکنش ضعیف به صداها، تب بالا و خروج مایعات از گوش می شود. پیاز برای درمان عفونت گوش در خانه بسیار موثر است. خاصیت آنتی باکتریال و ضد عفونی کننده ی پیاز به درمان عفونت گوش کمک می کند. یک پیاز کوچک را خرد کنید و در یک کاسه بریزید ...
برای یبوست بارداری چه کنم؟
غذایی از روده آسانتر و در نتیجه مشکل یبوست برطرف شود. آلو، لواشک، انجیر، گوجه فرنگی و به طور کلی مصرف میوه ها و سبزیجات برای درمان یبوست ضروری است. البته باید در مصرف این مواد غذایی مداومت داشته باشید و بعد از یک بار مصرف انتظار نداشته باشید که مشکلتان کاملا رفع شود. در ضمن یادتان باشد که مشکل یبوست در دوران بارداری از جمله مشکلات شایع است که به دلیل تاثیر هورمون های این دوران بر لوله گوارشی ایجاد و حرکات روده کند می شود. اگر با این توصیه ها مشکل شما برطرف نشد، می توانید از بعضی ترکیبات گیاهی مانند اسفرزه استفاده کنید و اگر همچنان یبوست داشتید مراجعه به فوق تخصص گوارش جهت درمان دارویی لازم است. ...
