سایر منابع:
سایر خبرها
تنهایی غذا خوردن برای سلامتی مضر است
خون به کاهش کلسترول از نوع لیپوپروتئین کم چگال و تری گلیسیرید و به افزایش سطوح لیپوپروتئین پرچگال کمک می کنند. استفاده از داروهایی که باعث کاهش مقاومت به انسولین می شوند همانند متفورمین و تیازولیدیندیون مورد اختلاف نظر است. ضمن این که داروهای کاهش وزن می توانند به درمان اضافه وزن کمک کنند. طبق نتایج این تحقیق، اکنون می توان گفت که اصلاح الگوی صرف غذا و اجتناب از صرف غذا به صورت تنهایی نیز می تواند یکی از عوامل بازدارنده ابتلا به نشانگان متابولیک باشد. ...
5 رازی که زن و شوهر را به هم نزدیک تر می کند
دوری می کنیم، احساسات و شرایط او را درک می کنیم و چیزی را فراتر از توانش به او تحمیل نمی کنیم؛ وقتی حرف می زند، آنچه او می گوید را می شنویم و نه اینکه آنچه خود می خواهیم را برداشت کنیم. وقتی به کسی احترام می گذاریم از برچسب زدن به او، تحقیر او یا نادیده گرفتن او دوری می کنیم و وجود او را ارزشمند و محترم می شماریم. وقتی به کسی احترام می گذاریم یعنی به مسیر رشد، به انتخاب ها، به علایق و به ...
شیوع اختلالات روانی در جامعه ایران
استرس های قلبی را این اختلال ها خواند. خبرگزاری ایسنا از قول محسنی بندپی نوشت، آمار اختلال های روانی نزد ساکنان شهرها بیشتر است. بندپی در این همایش که روز یکشنبه هفتم آبان برگزار شد از جمله گفت: اگر می خواهیم جلوی ابتلا به بسیاری بیماری های جسمی را بگیریم، باید اختلالات روحی و روانی را تحت کنترل قرار داده و درمان کنیم. او عامل 42درصد مرگ و میر در ایران را ناشی از بیماری های قلبی و ...
کارگر و کارفرما در یک جای کشتی قرار ندارند/ عملکرد ضعیف رسانه ملی درباره کارگران
به آنها همه جوره ظلم می شود. وی افزود: از طرفی کارگران خارجی به علت تقاضایی که در داخل وجود دارد وارد کشور می شوند و اینگونه نیست که به میل خود آمده باشند و بخواهند که در برهم زدن نظم بازار کار دخالتی داشته باشند، از این رو باید به جای چنین حرف هایی آنها را بیمه کنیم و در شمول قوانین حمایتی قرار دهیم و از این طریق با از بین بردن مزیت رقابتی آنها از مورد سوء استفادهواقع شدنشان جلوگیری ...
اگرچه گواهینامه دارم، از رانندگی می ترسم! خداحافظی با ترس از رانندگی
. پاسخ روانشناس: شاید دچار فوبی شده اید هراس یا فوبی به ترس از شیء، جانور یا موقعیت خاصی گفته می شود که افراد از مشاهده یا قرار گرفتن در آن وضعیت ها، دوری یا اجتناب می کنند چراکه روبرو شدن با آن موقعیت ها اضطراب آن ها را به حدی بیشتر می کند که کنترل اضطرابشان از دستشان خارج می شود. همچنین گاهی آن قدر این اضطراب ها شدید می شود که بخش هایی از زندگی آن ها را مختل می کند ...
علل اختلالات قاعدگی در زنان، کاهش فعالیت است؟
دارو و قرص خاصی استفاده نمی کنم. پاسخ دکتر الهام داوران، متخصص زنان، زایمان و نازایی: گاهی اوقات عواملی مثل افزایش یا کاهش فعالیت فیزیکی، چاق یا لاغر شدن، تغییر برنامه غذایی یا استرس و هیجان، تنظیم سیکل قاعدگی به هم می ریزد. این حالت معمولا بیش از دو یا سه دوره تکرار نمی شود و مجددا نظم پریود به حالت طبیعی بر می گردد. در صورت تکرار این وضعیت باید به متخصص مراجعه کنید تا با انجام معاینه و سونوگرافی علت این اختلال بررسی و درمان شود. اگر از آخرین چک آپ شما زمان زیادی -بیش از 6 ماه- نگذشته باشد می توانید امیدوار باشید که مشکل حادی نیست و تا یک یا دوره بعد برطرف خواهد شد. ...
کلیدهای برخورد با نوجوان سرکش و ناسازگار
والدین می شود؟ هنگامی که والدین تصور می کنند، که نوجوان شان در مرحله حساسی از زندگی خود به سر می برد، دچار استرس می شوند. چرا که اکثرا نمی دانند، چگونه باید با نوجوان شان برخورد کنند. آن ها هم از نظر عاطفی و هم جسمانی تحت تغییرات اساسی قرار گرفته اند. نوجوانان یک دگرگونی اساسی را تجربه می کنند که می تواند برای آن ها مشکلات بزرگ و گاها خطرناکی را رقم بزند. با این تفاسیر می توان به والدین حق داد که در ...
استرس با جسم افراد چه می کند؟!
بازگرداندن اعتماد به نفس در حل این مشکل تاثیرگذار باشد. مشکلات فشار خون افرادی که در بلند مدت استرس را تجربه می کنند می توانند با مشکلات سلامت مانند فشار خون بالا مواجه شوند. هورمون های استرس می توانند فعالیت قلب را افزایش دهند و با گذشت زمان این شرایط می تواند به تنگی عروق منجر شود. اگر این شرایط درمان نشود، فشار خون بالا می تواند به حمله قلبی و سکته مغزی منجر شود که هر دو می ...
درمان زود انزالی مردان، پیش متخصص بروم؟
زناشویی کم یعنی یک بار در ماه باشد، نمی توان به صراحت در مورد اینکه به انزال زودرس مبتلاست یا نه، قضاوت کرد. توصیه می شود حتما به یک پزشک متخصص در زمینه اختلالات جنسی مراجعه کنید تا پس از گرفتن شرح حال دقیق و صحبت و بررسی های لازم، در صورت تأیید مشکل، اقدام های درمانی لازم صورت بگیرد. گاهی اوقات ممکن است وجود مشکل عاطفی بین زن و شوهر باعث بروز این مشکل شود. حتی در مواردی هم که مرد دچار اختلال در ...
رد پای روسیه در حل بحران جانشینی سلسله قاجار
؛ حتی شاهزادگان کم سن و سال هم به حکومت ایالات منسوب می شدند، البته به همراه آن ها وزرایی هم می رفتند. این شاهزادگان در میان خود نیز درگیر رقابت های سیاسی می شدند؛ رقابت هایی که گاه به جنگ بین آن ها و اختلاف شدید منجر می شد و حکومت مرکزی را دچار مشکل می کرد. منابع این دوره به طور مکرر رقابت، اختلاف و جنگ بین شاهزادگان همسایه را گزارش داده اند. موقعیت یک شاهزاده قاجاری به ماهیت ...
تسکین سردرد با روغن های گیاهی
...، به دنبال درمان های طبیعی و روغن های ضروی باشند. کدام روغن ها در تسکین سر درد ها تاثیر گذارند؟ تعدادی از مطالعات نشان می دهند که برخی از روغن های ضروری ممکن است برای درمان سر درد مفید باشند. عبارتند از: 1 - روغن اسطوخودوس روغن اسطوخودوس اغلب به کاهش استرس، اضطراب، افسردگی و راحت خوابیدن کمک بسیاری می کند. بسیاری معتقدند که این روغن در درمان سر درد ...
تاثیر شگفت انگیز گیاهان و غذا ها در خلق و خو و درمان بیماری ها
مصرف ترکیب گل بابونه، اسطوخودوس، سنبل الطیب، گل گاوزبان و علفِ چای (هوفاریقون) تاثیر بسزایی در رفع استرس و اضطراب دارد. امروزه با گسترش زندگی شهرنشینی و توسعه تکنولوژی آمار اختلالات روحی و روانی روز به روز در حال افزایش است؛ بنابراین در دنیای پرهیاهوی امروز همه افراد در جستجوی راهی برای رسیدن به آرامش هستند که یکی از راه های به دست آوردن آرامش استفاده از گیاهان دارویی است. البته افراد ...
جانیِ مجنون
ادامه تحقیقات و ضرورت قانونگذار برای تشکیل پرونده شخصیت، پزشکی قانونی ملزم به معاینه قاتل شد و پس از معاینه قاتل روحانی تهرانی، نظرش درباره اختلالات روحی و روانی این قاتل را به محسن مدیرروستا، بازپرس ویژه قتل پایتخت اعلام کرد. بنابراعلام کارشناسان پزشکی قانونی، قاتل روحانی تهرانی با توجه به اختلال شدید روانی در زمان ارتکاب جرم، فاقد قوه تمیز و مسئولیت کیفری و دچار جنون بوده است.به این ترتیب با اعلام ...
زنان نباید در قبال خشونت سکوت کنند
. خشونت یک مساله عادی در زندگی زنان نیست رئیس مرکز توسعه، پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی کشور، با بیان اینکه سازمان جهانی بهداشت در سال 2013 خشونت علیه زنان از سوی شرکای زندگی را حدود 30 درصد اعلام کرده است، افزود: این آمار نشان می دهد در کشور ما میزان خشونت چندان خیلی بالا نیست اما با این وجود روند رو به گسترش خشونت نگران کننده است. زنان ایرانی هنوز نمی دانند باید ...
ضربان نامنظم قلب در کودکان، آرامشم کو؟
، آریتمی در کودکان بی خطر است. هرچند هنگامی که آریتمی در مواقع غیر از ورزش یا بازی رخ می دهد، بطور مکرر اتفاق می افتد یا برای مدت طولانی ماندگار است (بخصوص همراه با علائم دیگر) باید فرزند خود را نزد پزشک ببرید. متخصص اطفال با ارائه مشاوره تخصصی در خصوص علل و عوامل آریتمی یا ضربان نامنظم قلب در کودکان و مشکلات ناشی از آن، متناسب با نوع بیماری، درمان مناسب را به شما معرفی می کنند. دلایل ...
وقفه تنفسی نوزاد، حالا باید چیکار کنیم؟
. درمان بسیاری از نوزادان مبتلا به وقفه ی تنفسی شبانه، به صورت نرمال رشد کرده و علائم آپنه را قبل از اولین جشن تولد از دست می دهند. در این موارد، گزینه های درمان کوتاه مدت می تواند مناسب باشد. این درمان ها شامل استفاده از دستگاه برای کمک به تنفس نرم کودک شما، یا داروهایی است که تنفس صحیح را برمی انگیزند. ماشین CAP درمان برای وقفه تنفسی نوزاد معمولاً ماشین ...
فواید تخم مرغ برای بدن
...> کاهش استرس و اضطراب اگر با کمبود 9 اسیدآمینه که در تخم مرغ یافت می شوند، مواجه شوید، این شرایط می تواند اثرات روانی نیز به همراه داشته باشد. مطالعه ای که در سال 2004 انجام شد، نشان داد که گنجاندن لیزین در رژیم غذایی افراد به طور قابل توجهی سطوح اضطراب و استرس را کاهش می دهد که تعدیل سروتونین در سیستم عصبی می تواند دلیل آن باشد. محافظت از چشم ها دو آنتی اکسیدان موجود ...
تاثیر موسیقی بر روح و روان
موسیقی هنگام مطالعه را حواس پرت کن می دانند. تحقیقات نشان می دهد این کار می تواند مفید باشد اما بستگی به عوامل گوناگونی دارد که شامل نوع موزیک، لذت بردن شنونده از آن موسیقی و حتی میزان اطلاعات و آموخته های شنونده از موسیقی دارد. مطالعه ای نیز نشان داد افرادی که در حال فراگیری زبان جدیدی بودند، وقتی کلمات و عبارات جدید را به صورت آواز و با ریتم تمرین می کردند، بهتر از زمانی که به صورت ...
علت کم وزن گرفتن نوزاد
شیرمادر می خورد سوال اینجاست که مادر به اندازه کافی شیر دارد. این حرف به آن معنی نیست که بدن مادر به اندازه شیر تولید نمی کند بلکه لازم است مراحل و میزان شیردهی و فواصل آن بررسی شود. در صورتی که فواصل شیردهی کافی و کوتاه است مسئله مک زدن نوزاد به میان می آید. گاهی شیرخوار به خصوص اگر دچار کم وزنی باشد به درستی سینه مادر را به دهان نمی گیرد و چون به اندازه کافی شیر نمی نوشد نمودار رشد او رو به پایین ...
علائم دیابت کودکان، چه زمانی ایجاد می شود؟
های خون شود و اگر این مشکل درمان نشود، سطح قند خون بالا می رود. کودکان مبتلا به دیابت باید در تمام مدت عمر، انسولین تزریق کرده، سطح گلوکوز خون خود را به طور مرتب چک کرده و برنامه های ورزشی برای حفظ سطح قند خون را در برنامه خود داشته باشند. امروزه کودکان به دیابت نوع 2 نیز مبتلا می شوند. دیابت نوع دو که به آن دیابت بزرگسالان نیز گفته می شود در کودکان نیز شیوع پیدا کرده است که علت آن ...
چاق شدن کودکان، پس عزت نفس چی؟
...، سنگ صفرا، بدتر شدن آسم، بیماری تخمدان پلی سیستیک در دختران، وقفه ی تنفسی در خواب و اختلالات خواب در کودکان مبتلا به چاقی بیشتر دیده می شود. علاوه بر این، چاقی یکی از علل کمبود اعتماد به نفس است به خصوص اگر فرزند شما از طرف دیگر کودکان در مدرسه مورد آزار و اذیت قرار بگیرد. ترس از نه شنیدن، کنار کشیدن از فعالیت های اجتماعی، اضطراب و افسردگی با چاقی مرتبط می باشند. درمان چاقی در کودکان ...
تازه ترین دانستنی های پزشکی
می شود می تواند سبب مسمومیت آرایشگر و حتی مشتری شود. این نوع از مسمومیت علائم شبیه مسمومیت الکلی دارد که در موارد شدید با علایمی از جمله بروز اختلالات روانی، خونی، کبدی، قلبی- عروقی و تنفسی همراه است. مواجهه طولانی مدت آرایشگران با این بخارهای سمی می تواند زمینه ساز آسم و حتی سرطان ریه باشد. گیاهی که به سرعت لاغرتان می کند کرفس کلسترول کمی دارد و کاهنده اشتها است. کالری کمی دارد و سرشار از فیبر است. کرفس دارای آنتی اکسیدان های فراوانی است و در بدن دارای خاصیت سم زدایی است. خواص مدر دارد و در نتیجه در کاهش سموم برای بدن بسیار موثر است. ...
چگونه از شر پف زیر چشم خلاص شویم؟
به گزارش بهداشت نیوز ، درگیری های عاطفی ما در نهایت در ظاهر بدن و صورت ما منعکس می شود. استرس ناشی از کار، درگیری خانوادگی، مسئولیت های مالی- فیزیکی ممکن است به شکل آکنه، کاهش یا افزایش وزن و کیسه های زیر چشمی خود را نشان دهد. بهترین راه برای کیسه های پف کردۀ زیر چشم مراقبت از بدن و ذهن است. درست غذا بخورید و خوب بخوابید از افراد حرف ه ای برای کاهش استرس خودکمک گیرید. کمپرس آب سرد می تواند به شما ...
خراش پوست؛ رفتاری عمدی برای آسیب رساندن به خود
خدیجه عیسی پور در گفت وگو با خبرنگار ایسنا- با بیان اینکه در سال های اخیر خودزنی و آسیب رسانی به خود با رشد متحیرکننده ای روبه رو بوده است،اظهار کرد: در 30 سال اخیر خودزنی در نوجوانان 13 درصد، در بزرگسالان 4 درصد و در سالمندان یک درصد در دنیا گزارش شده است که این آمار نگران کننده است؛چرا که نشان می دهد این اختلال در میان نوجوانان از شیوع و بروز بی شماری برخوردار است. وی با بیان اینکه ...
دلم آن خواهد که هیچ نخواهم
این دست مثال ها بسیار دم دستی تر و نزدیک به خودمان هم فراوان می توان بیان کرد. کم مردمانی نیستند که اسیر مخارج درمان، مسکن و خوراک خود هستند. آیا در دنیایی که بعضی برای بقای خود چنین درگیر هستند، اخلاقا ما مجاز هستیم که به سمت مصرف گرایی برویم؟ مصلحت اندیشی: حتی اگر ما دغدغه اخلاق هم نداشته باشیم، مصرف گرایی به لحاظ مصلحت اندیشانه هم جایز نیست و این عادت می تواند زندگی ما را با اختلال ...
پدافند غیرعامل سایبر، علاج قبل از حادثه
مناسبی نیست و در این باره صرفا به بیان این نکته از سردار باقری رئیس ستاد کلّ نیروهای مسلّح بسنده می کنیم که اگر به یک زیرساخت نظامی کشور حمله ی هوایی صورت بگیرد، تقریبا 48 ساعت طول می کشد تا ستاد کل مطّلع شده و واکنش مناسب نشان دهد ]11[. نه فقط سخت افزار آسیب زدن به اطّلاعاتی که در دست دشمن است می تواند در سلسله مراتب تصمیم گیری او اخلال ایجاد کند. این نوع تهاجم و تنازع به ...
گفت وگو با مهمان 300 کیلویی "برنامه ماه عسل" درباره روش لاغری اش(عکس)
...> آیا بعد از این جراحی ها، احتمال برگشت مجدد چاقی باز هم وجود دارد؟ پاسخ این است که بله، این احتمال با توجه به نوع و تکنیک جراحی ممکن است وجود داشته باشد اما واقعیت این است که برای بیمارانی با این حد از چاقی، هیچ درمان جایگزینی که اثربخشی بالاتری داشته باشد، وجود ندارد و من به ادامه این روند درمانی عموموسی خیلی خوشبینم. نظر دکتر سیدعلی کشاورز، متخصص تغذیه درباره درمان عموموسی ...
فاجعه تجارت دختران به کشورهای عربی/ اسکورت، دومین تجارت کثیف دنیا
به گزارش خبرگزاری فارس ، وقتی همه جامعه دچار فراموشی می شوند، در هتل های دبی چوب حراج می خورند دخترکانی که منتظرند، تا نگاه مشتاق یکی از آن مردان خنده رو و شکم برآمده عرب مکثی بر چهره شان کند و در ماجراجویی های جنسی مردان هرزه کتک بخورند. حالا اما در کنار فراموشی جامعه، مهدی نقویان با ساخت مستند پول و پورن بعد از گذشت 15 سال پرده از اسرار یکی از شبکه های بزرگ قاچاق دختران و زنان برداشت ...
با صمد و روزهای آرامش؛ مصائب زمستان88
توانی مثل الان رفتار کنی. الان را نگاه کن! نشسته ایم داریم چای می خوریم، حرف می زنیم، می خندیم. هیچ مشکلی نداریم. ولی وقتی وارد فضای فشار و استرس بشویم دیگر این طوری نیست. بعد هم آنقدر برای آدم سوءظن درست می کنند که به همه شک داری. به همه. گربه هم از کنارت رد شود فکر می کنی آمده یک چنگی بیندازد. عکاس می خواهد عکس بگیرد، در گوشت می گویند این عکاس، آدم طرف مقابل است! هر کسی هم بشنود جا می خورد. یک ...
دسترسی بدون فیلتر خبرنگاران به اینترنت
جهرمی با اشاره به بحث نظارت در اپراتورهای تلفن همراه گفت: به منظور افزایش کیفیت و خدمات اپراتورهای تلفن همراه و ثابت، سامانه ای به زودی از طریق پیامک و اپلیکیشن از طریق وزارت ارتباطات اعلام می شود که در حال حاضر این سامانه در دست طراحی است و کاربر با استفاده از آن می تواند موقعیت جغرافیایی خود را ارسال کند و سازمان تنظیم در نهایت به نقشه ای از کل کشور در بحث ارتباطی و مشکل ارتباطی دسترسی داشته باشد ...