خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه و سلامت کودکان، چه ارتباطی با هم دارند؟
تولید کننده ملانین در نوزادان هنوز کامل نشده اند و نمی توانند رنگی که وراثت برای چشم ها و موها تعیین کرده است را تثبیت کنند. عدم استفاده از اتوی مو و سشوار با حرارت زیاد برای حفظ سلامت طبیعی موهای کودک لازم است تا این وسایل و همچنین مواد زیبایی مانند رنگ، لاک، ژل و ... کنار گذاشته شود. فراموش نکنید که قبل از خواب موها را کاملا شانه بزنید. نقش تغذیه در رشد موها ...
استفاده از عطر و ادکلن در بارداری، خطری ندارد؟
نیشابوری را به تدریج با آب مخلوط کنید و آرام هم بزنید تا غلظتی شبیه شامپو پیدا کند. سپس آن را روی سر ماساژ دهید و بگذارید روی موها باقی بماند و پس از گذشت 20 دقیقه تا نیم ساعت موها را به آرامی با آب گرم، آبکشی کنید. موهای خوشبو بدون شامپو بعد از شستن موها و گرفتن آب آنها به کمک حوله، میتوانید سراغ خوشبوکننده های طبیعی مو بروید. برای اینکار دست هایتان را با کمی روغن نارگیل چرب و ...
علائم تغییر هورمون در بارداری
محلول سرکه داشته باشد و از چربی موها بکاهد. ضمن اینکه آبلیمو برای پوست سر بسیار خوشایند تر از محلول سرکه است. اگر خشکی پوست سر اصلی ترین دلیل چربی موها باشد، استفاده از شامپوهایی که حاوی روغن هایی مخصوص مانند Tea Tree Oil هستند، می تواند به کاهش خشکی پوست سر و در نتیجه کاهش میزان ترشح چربی از ریشه های مو کمک کند. با این حال، رژیم های غذایی نیز می توانند به این مساله کمک کنند. مصرف مواد ...
زیبا نگه داشتن پوست، بانوان با دقت بخوانید
پاکسازی کرده و تنش ها و فشارهای اطراف آن را بهبود می بخشد. موهای خود را حالت دهید: امروزه درمان سم زدایی از موها در بین مردم رواج بسیاری پیدا کرده است. اگر چه استفاده از محصولاتی که بر پایه چای سبز درست شده اند بسیار مفید می باشند، ولیکن فواید آنها اگر از چای سبز خانگی کمتر نباشد بیشتر هم نیست. بعد از شستن موها با شامپو، به جای استفاده از حالت دهنده های مو، از عصاره چای سبز با آب به جای نرم کننده مو استفاده کنید. چای سبز به خاطر مواد مغذی فراوانی که دارد، موجب تقویت در رشد موها شده و تغذیه موها را بهبود می بخشد. ...
خداحافظی با سرطان با مصرف روزانه آسپرین/ جراحی های غیر اصولی چه بر سرتان می آورند؟/ هنگام سرماخوردگی ...
70دقیقه برای هضم آن وقت بدهید که اگر بلافاصله بعد از خوردن غذا میوه مصرف شود هیچ کدام برای سلامتی شما مفید نیست. خواص روغن ماهی مکمل های روغن ماهی و اسیدهای چرب امگا 3 به طور کاملا چشمگیری سبب کاهش التهاب و تعدیل درد در طول سه ماه بعد از آغاز مصرف می شوند، ماهی به خصوص ماهی های پر چرب، منبع خوبی برای تامین اسیدهای چرب امگا 3 محسوب می شود. به موازات استفاده از برنامه غذایی ...
مزایا و معایب بوتاکس مو
ساز نیست. همه می توانند از بوتاکس مو استفاده کنند؟ - بله، برای انواع مو در هر رنگی و حتی موهای سفید مناسب است و تا 3 ماه ماندگاری دارد. حرارتی که در بوتاکس به مو داده می شود، مسئله ساز نیست؟ - اگر حرارت داده شده دود تولید نکند و در حد ملایم برای ثابت کردن مواد روی مو باشد، مشکلی ایجاد نمی کند. در کراتینه بدون کلاه به مو حرارت می دهند ولی در بوتاکس مو این ...
فواید ضد آفتاب برای کودکان
...> 15 گرم موم زنبور عسل 110 گرم چای سبز 2 قاشق سوپخوری اکسید روی 1 قاشق سوپخوری پودر ویتامین سی 10 تا 20 قطره روغن گل سنبل روغن کنجد، کره کاکائو و موم زنبور عسل را باهم مخلوط کرده و روی حرارت قراردهید تا کاملا ذوب و حل شوند. چای سبز، اکسید روی، پودر ویتامین سی و روغن سنبل را نیز به آن بیفزایید و آنقدر هم بزنید تا ماده ای کرم رنگ آماده شود و به مدت نیم ساعت در یخچال بگذارید. سپس کرم آماده استفاده است. ...
خواص خردل برای لاغری، خانم ها تجربه کنند
آبریزش بینی برای درمان ابریزش بینی از خردل استفاده کنید . روغن خردل یک ماده موثر برای درمان ابریزش بینی هست که هیچگونه عوارضی ندارد . روغن خردل دارای خاصیت آنتی بیوتیکی، ضد ویروسی و آنتی هیستامینی می باشد که منجر به رفع آبریزش بینی خواهد شد . برای این کار باید مقداری روغن خردل را حرارت بدهید تا گرم شود. سپس با کمک قطره چکان، چند قطره از این روغن را داخل سوراخ های بینی بریزید تا مخاط مجاری بینی ...
جلوگیری از ریزش مو، چند پیشنهاد به بانوان
بعنوان ادویه، فرآیند بازسازی پوست بدن را بهبود می بخشد. بدین معنی که پوست و مویی سالم تر پیدا خواهید کرد. عصاره ی مریم گلی را به شامپوی خود بیفزایید، یا چای غلیظ مریم گلی بنوشید تا رشد موهایتان را تحریک کنید. 7. گل رنگ گل رنگ یک گشاد کننده ی عروق عالی است. پوست سرتان را هر روز بمدت 20 دقیقه با روغن گل رنگ ماساژ دهید تا جریان خون موضعی و رشد موهایتان را بهبود ببخشید. ...
فواید بهار نارنج برای کودکان
محصولات کودک در فرانسه استفاده می شود. بجای تونرهای آماده میتوانید از این محصول صد در صد طبیعی استفاده کنید. 2. حمام با آب شکوفه های بهار نارنج آرامش بخش است 3-5 فنجان شیر گرم مخلوط با نصف فنجان عرق بهار نارنج با یک قاشق غذاخوری عسل، و اضافه کردن آن به آب وان حمام یک حمام آرامش بخش و معطر کننده است. برای پوست بسیار مفید است. 3. خوشبو کننده دست در شرق میانه ...
درمان ریزش مو در زنان
فولیکول های مو ایجاد می شود. این قارچ ها موجب آکنه و لک در پوست سر می شوند، چیزی که در نهایت منجر به خارش شدید و ریزش مو خواهد شد. استفاده از یک شامپوی خاص وضعیت پوست سر را بهبود می بخشد. شرایط آب و هوایی ریزش موی فصلی می تواند بر اثر شرایط آب و هوایی نامتعادل و شدید ایجاد شود. هم در فصل تابستان و هم در فصل زمستان، ممکن است مو بسیار خشک باشد. بنابراین بهتر است مراقبت بیشتری از ...
این میوه شگفت انگیز ضد پیری و سرطان است
مناسب است. حفظ سلامت مو ویتامین های موجود در انار به تقویت موی سر کمک می کنند و همچنین مصرف این میوه می تواند به درخشش مو کمک کند. پیشگیری از بیماری قلبی عروقی انار می تواند به پیشگیری از تشکیل پلاک در دیواره رگ های خونی کمک کند. از این رو، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کاهش می یابد و احتمال مواجهه با مواردی مانند سکته مغزی یا حمله قلبی کمتر می شود. ...
خواص صابون نارگیل، بانوان بیشتر بدانند
لوریک اسید در شیر نارگیل خواص ضد باکتریایی، ضد ویروسی و ضد قارچی عالی دارد. صابون شیرنارگیل اگر هر روز استفاده شود عفونت های پوستی مانند اگزما، پسوریازیس، درماتیت تماسی، و غیره را درمان می کند. 6. بهبود موثر پوست صابون شیر نارگیل می تواند ناجی باشد چون شامل مقدار زیادی ویتامین E و همچنین بسیاری از مواد مغذی دیگر است که سلول ها را تغذیه کرده و بسرعت آنها را ترمیم می دهد. جوش و تاول ...
راههای رفع شوره سر، بانوان تجربه کنند
درمان شوره سر 1 - رعایت نکات بهداشتی و شستشو به موقع (نه زیاد از حد) سر 2- عدم تحریک پوست سر و جلوگیری از خاراندن آن 3- استفاده از شامپوهای ضد شوره چرب یا خشک 4- ماساژ و برس زدن صحیح مو 5- حذف عواملی که باعث آسیب موی سر می شود از جمله رنگ کردن، بی رنگ کردن، فر زدن و غیره 6- اصلاح رژیم غذایی و خوردن سبزی و مواد پروتئین دار 7 ...
شامپویی که مردان خارجی برای زنان ایرانی ساخته اند
داریم که مصرف کنندگان ایرانی بیش از پیش علاقه مند به این برند خواهند شد. محصولات سان سیلک توسط گروه یونیلیور تولید می شود و بازار هدفش متمرکز بر زنان است. این برند اکنون به عنوان یکی از شرکت های برتر تولید کننده شامپو و محصولات نگهداری مو و دومین تولیدکننده شامپو در دنیاست و محصولاتش در 69 کشور به فروش می رسد. انواع شامپو برای موهای چرب و خشک و معمولی، شامپوی مخصوص موهای رنگ کرده، موهای خشک و آسیب دیده، حجم دهنده مو، شامپوی ضدریزش و... از ساخته های این شرکت است. ...
فواید زنجبیل برای مو، بانوان اهمیت دهید
ترکیب کنید.برای استفاده، مخلوط را به پوست سر ماساژ دهید . یک ساعت تا یک شب میتواند بر روی سر بماند تا پوست احساس گرما کند سپس بشوئید.برای نتیجه بهتر یک یا دو بار در هفته تکرار کنید فواید دیگر زنجبیل 1. درمان سرما خوردگی زنجبیل یکی از بهترین درمان طبیعی برای سرماخوردگی است. نوشیدن چای زنجبیل و دارچین تا حد زیادی سرما خوردگی را بهبود می دهدبرای اینکه این چای را درست کنید ...
رفع جای آکنه، حتما خانم ها خانه دار بخوانند
بار در هفته انجام دهید. جوش شیرین جوش شیرین هم درست مانند سفیده ی تخم مرغ، یک روشن کننده ی موثر پوست است. این دانه ها مانند یک لایه بردار پوست نیز عمل می کنند. لایه برداری برای برطرف کردن جای زخم ها، بسیار موثر است. با جدا شدن سلول های مرده ی پوست، جای جوش ها کمتر مشخص می شود. برای استفاده از جوش شیرین بمنظور روشن کردن جای جوش، مقدار کمی از آن را با آب مخلوط کنید تا یک ...
مژه های پرپشت و زیبا، بدون استفاده از لوازم آرایشی
.... در صورت نداشتن برس، می توانید انگشت خود را به روغن آغشته کرده و بر مژه های خود بکشید. صبح روز بعد، می توانید به سادگی صورت و مژه های خود را بشویید. جلوگیری از ریزش مژه با سفیده تخم مرغ و روغن کرچک اغلب ممکن است از ریزش مژه های خود گله مند باشید. اگر قصد تقویت آن ها را دارید، فقط از ترکیب سفیده تخم مرغ و روغن کرچک استفاده نمایید. چند قطره روغن کرچک را با مقداری سفیده تخم ...
بهترین ماسک های ضدچین وچروک
معرفی می کنیم که در رفع چین و چروک صورت بسیار موثر هستند. ماسک روغن زیتون روغن زیتون سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین A. و E. است. ماساژ منظم پوست با روغن زیتون نقش موثری در رطوبت رسانی، ترمیم و بازسازی سلول های پوست دارد. همچنین می توانید کمی عسل را با چند قطره روغن زیتون و گلیسرین مخلوط کنید و پوست خود را روزانه 2 بار با استفاده از این مخلوط ...
برای خانه تان یک خوشبوکننده طبیعی بسازید
بسیار آسان است. برای این کار می توانید از ماکروویو یا فر استفاده کنید. حتی می توانید گل ها را به روش سنتی و تنها با آویزان کردن شان خشک کنید. نصف حجم پات پوری تان را گل خشک تشکیل می دهد پس به اندازه ای که لازم است گل تهیه کنید. میوه های خشک شده را هم اضافه کنید. مرحله دوم – گیاهان دیگر را هم اضافه کنید در حالی که گل های خشک شده رایحه ای لطیف و ضعیف دارند، گیاهانی مانند رزماری و ...
موهای خود را با این نوشیدنی احیا کنید!
ماءالشعیر از روی موها پاک شود. اکنون سر خود را با پارچه و حوله ببندید. به محض اینکه موهای شما خشک شود، بوی ماءالشعیر نیز از بین می رود. با استفاده از ماسک ماءالشعیر برای مو، موهای شما برای مدت طولانی تری با طراوت باقی خواهد ماند. ماسک ماءالشعیر باعث تقویت و تمیزی موهای شما خواهد شد و تاثیرات آن روی زیبایی پوست و مو، شما را به یکی از طرفداران ماءالشعیر تبدیل خواهد کرد. ...
20 دلیل برای اثبات مفید بودن ماهی
...> سلامت مغز و سیستم اعصاب: مصرف ماهی به بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه و قدرت استدلال و تقویت قدرت تمرکز کمک می کند. روغن ماهی جریان خون را بهبود می بخشد و حتی روی هورمونها و سیستم ایمنی بدن نیز تاثیرگذار است که در نهایت روی عملکرد مغز تاثیر می گذارد. سلامت ناخن ها: مصرف مداوم روغن ماهی به بهبود بافت و سلامت ناخن ها نیز کمک می کند و از این رو می توان از آن در تولید ترکیبات تقویت کننده ناخن ها استفاده کرد. مقابله با آسم: روغن ماهی در بهبود مشکلات تنفسی نظیر آسم، بسیار تاثیرگذار است. این مکمل سودمند به کاهش حملات آسمی و تنفسی آسانتر کمک می کند. ...
یک مبارز حرفه ای به نام انار
C موجود در انار به تقویت سیستم ایمنی بدن انسان کمک می کند و از ابتلا به بیماری ها پیشگیری می کند. ضد پیری انار به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند. از این رو، مصرف این میوه فواید ضد پیری ارائه می کند. انار به کاهش چین و چروک های پوست کمک می کند و در نتیجه نشانه های افزایش سن و پیری را محدود می کند. ضد افسردگی روغن انار می تواند احساس خوشایندی را در انسان ...
دخترم کمبود وزن داره، باید چکار کنم؟
...، زرده تخم مرغ به رژیم غذایی شیرخوار اضافه و دفعات تغذیه او 5 بار در روز می شود. تخم مرغ را در آب به مدت 20 دقیقه بجوشانید تا کاملاً سفت شود، سپس زرده سفت شده را از سفیده آن جدا کرده و روز اول به اندازه یک نخود از زرده تخم مرغ را در کمی آب جوشیده یا شیرمادر حل و نرم کرده، سپس به شیرخوار بدهید.هر روز صبح همراه با فرنی زرده تخم مرغ را اضافه کرده تا در مدت 10 روز به یک زرده کامل ...
اصول تغذیه نوزادان، چگونه است؟
بخشیدن به غذای کودک، باید هر چند روز یک بار، مواد تشکیل دهنده سوپ را تغییر داد. هر سه روز یک بار می توان جو، بلغور گندم و رشته فرنگی را که قبلاً پخته و نرم شده است، به اندازه یک قاشق مرباخوری به سوپ اضافه کرد. بعد از اضافه کردن جو، گندم و... بهتر است به اندازه یک قاشق مرباخوری کره یا روغن مایع به سوپ اضافه نمود. افزودن کره یا روغن مایع به غذای شیرخوار به ویژه شیرخوارانی که رشد کافی ندارند به رشد آنان کمک می کند. از سبزیهای نشاسته ای و یا سایر سبزی ها می توان پوره تهیه کرد و به جای یک وعده فرنی، صبح یا عصر از پوره استفاده نمود. ...
درمان ریزش مو با 12 روش طبیعی
مواد معدنی و ویتامین های فراوانی است و برای بهبود ریزش مو نقش مهمی ایفا می کند. بهتر است که از ژل سیر به همراه استروئید در قسمت های ریخته شده ی مو استفاده کنید . 7- درمان ریزش مو با استفاده از نارگیل نارگیل دارای خاصیت مرطوب کنندگی بالایی دارد و خشکی پوست سر را بر طرف می کند. بهترین حالت استفاده از روغن نارگیل به مدت زمان 10 دقیقه بر ریشه ی مو است . 8- استفاده از سرکه ...
روش های موثر برای روشن سازی پوست تیره
استفاده لطافت بیشتر و رنگ روشن تر را به پوست دست ها و پاهای شما هدیه کند. ویژگی های روشن کننده پوست خیار می توانند به خلاص شدن از شر رنگ برنزه ناخوشایند پوست کمک کنند. ویتامین A موجود در خیار به بهبود رنگ پوست از طریق کنترل تولید ملانین پوست کمک می کند. خیار سرشار از آب است و به تامین آب مورد نیاز پوست کمک می کند. چند برش از خیار تازه را به مدت پنج دقیقه روی بخش های تیره پوست خود ...
وزن یک کودک سه ساله چقدر باید باشد؟
فرم غذا در نظر بگیرید. - رفتار شما مادر و پدر عزیز، مهمترین تاثیررا برای کودکتان دارد واگر شما رفتار غلطی دارید نمی توانید از او انتظار داشته باشد که این کار را انجام ندهد. پس با رفتار درست خود ، به صورت عملی به او آموزش دهید. - کودک را در فعالیت های خرید مواد غذایی و تهیه کردن غذا دخالت دهید. اگر چه کمی زحمتتان زیاد می شود ولی این کار چند حسن دارد. اول این که او از زحمت تهیه ...
جبران کمبود کلسیم در کودکان، چگونه؟
...، صبح یا عصر از پوره استفاده نمود. دو هفته اول ماه نهم در این زمان می توانحبوبات را نیز به سوپ شیرخوار اضافه کرد. به طور معمول تغذیه حبوبات از عدس و ماش که هضم آسان تری دارند شروع می شود. - در صورت امکان می توان جوانه عدس یا ماش را به محتویات سوپ افزود. - در مورد سایر حبوبات مثل لوبیا چیتی، لوبیا قرمز و... بهتر است قبلاً آن ها را خیسانده، سپس پوست شان را جدا ...
داروی گیاهی برای کودکان، این روغن ها را بشناسید
دو قاشق چای خوری روغن حامل ترکیب کنید تا رقیق شود. چند قطره از این ترکیب را به آب حمام نوزاد اضافه کنید. 2. یک قطره از روغن طبیعی اصلی را با مقداری از روغن حامل رقیق کنید و آرام روی پوست کودک خود بمالید. 2) نوزاد ( 2 تا 6 ماهه ) • روغن اوکالیپتوس • روغن ماندارین • روغن درخت چای روش استفاده: 1. یک یا دو قطره از روغن اصلی را با مقداری روغن حامل رقیق ...
