خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ذرت تراریخته ضد پیری تولید شد
... توماس لوستک از محققین این پروژه دراین باره می گوید: متیونین یکی از 9 اسیدآمینه مهمی است که بدن انسان برای رشد و ترمیم بافت ها به آن احتیاج دارد. گوگرد موجود در متیونین از سلول ها در برابر آلاینده ها حفاظت می کند، پیر شدن سلول ها را به تأخیر می اندازد و برای جذب سلنیم و روی ضروری است. به گفته جوچیم مسینگ که نویسنده ارشد این تحقیق است، سالانه چند میلیارد دلار صرف تولید متیونین مصنوعی ...
روش های مراقب از پوست، در سن 20تا 30سالگی
پوست های ترکیبی خشک، مصرف پاک کننده های کف کننده نیز مناسب است. این گفته مک الروی است: محلول آب پاک کننده میسلار، اکنون خیلی مد و متداول شده است و می تواند آرایش چشم و صورت شامل مواد ضد آب (آرایش ماندگار) را پاک کند. آب کافی بنوشید نوشیدن آب نیز برای سلامت کلی بدنتان مهم است و می تواند باعث تفاوت قابل توجه در قیافه، حس، و سلامت پوستتان نیز شود. مک الروی گفت: پوست خود را هیدراته یا ...
درمان کم خونی با 9 گزینه غذایی خون ساز!
...، 0,42 میلی گرم آهن مورد نیاز بدن را تامین می کند. منیزیم و مس موجود در عسل نیز می تواند میزان گلبول های قرمز بدن را افزایش دهد. گوجه فرنگی : ویتامین سی موجود در آن برای افراد مبتلا به کم خونی بسیار مفید است. ویتامین سی جذب آهن در بدن را افزایش می دهد. گوجه فرنگی غنی از ویتامین ای و بتاکاروتن برای تقویت سلامت پوست و مو نیز هست. برای افزایش جذب آهن در بدن، روزانه یک یا دو عدد گوجه فرنگی ...
10 گزینه غذایی با خواص آنتی بیوتیکی را بشناسید
.... گون خواص ضدالتهابی و آنتی باکتریایی دارد. این گیاه حاوی آنتی اکسیدان بوده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. برای کاهش فشارخون و پیشگیری از دیابت نیز می توانید به این گیاه اعتماد کنید. زردچوبه : کورکومین، یک ماده فعال زیستی در زردچوبه است که خواص ضد باکتری و ضد میکروبی دارد. کورکومین علاوه بر ویژگی ضد التهابی، یک عامل موثر قدرتمند در برابر سرطان، بیماری های خودایمنی، بیماری های التهابی و ... است ضمن این که خاصیت ضد عفونی کننده دارد آوای سلامت انتهای پیام/ ...
علت قطع توزیع قرص آهن و شیر در مدارس
شکستگی های مختلف خواهیم داشت و از طرف دیگر کمبود ویتامین D خطر ابتلا به بیماری های غیر واگیر مانند دیابت، قلبی، عفونی و ... را افزایش می دهد . عبدالهی ادامه داد: به لحاظ سلامتی بسیار مهم است که کمبود ویتامین D را مورد توجه قرار دهیم. ازاین رو از سال 93 و با شروع طرح تحول نظام سلامت در شبکه های بهداشت و درمان اقدامات خوبی در باب این موضوع انجام شد. یکی از این اقدامات مکمل یاری است که برای ...
تاثیر این موادخوراکی فوق العاده برای بدن چیست؟
.... چون هر رنگی نشان دهنده خواص ویژه خود است. گل کلم و کلم سفید باعث ارتقای سلامت قلب می شوند. کلم قرمز خواص ضد پیری دارد. بروکلی و کلم های سبز به تقویت قوه بینایی کمک می کنند. 9- انگور انگور سفید، قرمز یا سیاه جزو منابع آنتی اکسیدان ها، ویتامین های B1، B2، B6 و ویتامین C است. بهتری است بدانید که انگور سرشار از فروکتوز است و می تواند به راحتی گرسنگی و بی حالی و کسالت شما را ...
سکته مغزی چطور رخ می دهد؟
) باشد. سکته مغزی قابل پیشگیری است 90درصد موارد سکته های مغزی با 10 عامل خطرساز اصلی مرتبط هستند. اگر دچار دیابت هستید، مشکلات قلبی یا سابقه سکته مغزی دارید، با دکترتان درباره خطر سکته مغزی و درمان های پیشگیری صحبت کنید. در اینجا به 10 عامل خطرساز برای سکته مغزی و شیوه مقابله با آنها اشاره می کنیم: 1- فشارخون بالا را کنترل کنید: فشارخون بالا تقریبا با نیمی از موارد سکته مغزی ...
از فواید اثبات شده آلوئه ورا برای سلامت
فنجان آب پرتقال یا آب ساده ترکیب کنید. احتیاط: بیش از دو قاشق غذا خوری ژل آلوئه ورا در روز مصرف نکنید، زیرا می تواند موجب ابتلا به اسهال و درد شکمی شود. درمان آکنه آلوئه ورا سرشار از خواص ضد باکتری است و می تواند به مبارزه با باکتری های مسئول آکنه کمک کند. همچنین، این محصول التهاب پوستی را کاهش می دهد. چند بار در روز ژل آلوئه ورای تازه را به صورت مستقیم روی قسمت های تحت تاثیر ...
پروتئینی که در رشد قدی مناسب ضروری است
و هر بار به مقدار 50 تا 60 گرم مصرف کنند. وی در نهایت یادآور شد: بسیاری از خانواده ها به دلیل اینکه شنیده اند روی باعث رشد قدی بهتر کودکان می شود، از این رو خودسرانه به فرزند خود مکمل روی می دهند. درحالی که استفاده از مکمل روی چه به صورت شربت، چه قرص حتما باید به تجویز پزشک باشد چون دریافت زیادی عنصر روی باعث بلوغ زودرس، اختلالات کلیوی و مسمومیت کلیوی می شود. سلامانه ...
مشکل شایعی که کسی دوست ندارد درباره اش صحبت کند
به این دارو وابسته می شود و وقتی مصرف آنها را متوقف می کند، دوباره مشکل یبوست باز می گردد. نگه داشتن مدفوع و نادیده گرفتن علائم نیاز روده به تخلیه بیایید رو راست باشیم. بسیاری از افراد هرگز در توالت محل کار یا مکان های عمومی، روده های خود را به حرکت در نمی آورند و برخی نیز آنقدر مشغولند که نادیده اش می گیرند و به بعد موکول می کنند. اما حرکت روده تنها در زمان هایی خاص اتفاق ...
سوپ های خوشمزه و مقوی برای روزهای سرد سال
. تحقیقات نشان می دهد که سیر تقویت کننده سیستم دفاعی بدن است و حتی برای غلبه به سرطان کمک می کند. سوپ مارچوبه مارچوبه در فصل بهار می روید وغذاهایی که با مارچوبه طبخ می شوند در آلمان طرفداران بسیاری دارند. آخرین روزهای برداشت مارچوبه در ماه ژوئن است و به همین دلیل سوپ با مارچوبه تازه که بسیار لذیذ است، در یک بازه زمانی کوتاه سر سفره ها قرار می گیرد. منبع:دویچه وله انتهای پیام/ با سوپ فوق العاده و متنوع برای فصل پاییز ...
با مصرف این میوه دیگر سرطان نمی گیرید!
نیک نیوز: انار سرشار از ویتامین C است و از این رو به تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ و نگهداری از آن کمک می کند، اگر سیستم ایمنی عملکرد درستی داشته باشد، سلول های سرطانی توانایی رشد در بدن را نخواهند داشت. در نتیجه، انار گزینه خوبی برای پیشگیری از سرطان است، برخی مطالعات نشان داده اند که انار حاوی الاجیتانین ها است، که می توانند رشد سلول های سرطانی را کند کنند و از توزیع سلول های سرطانی در بدن جلوگیری می کنند، ویژگی های ضد سرطانی انار می تواند مرگ سلول سرطانی را از طریق مسدود کردن مسیر دریافت مواد مغذی توسط آنها برنامه ریزی کند. ...
با فواید درمانی آب کرفس بیشتر آشنا شوید
کاهش داد. یکی از این راهها نوشیدن روزانه آب کرفس است. این نوشیدنی سرشار از هشت ماده ضدسرطان است که علاوه بر پیشگیری از رشد سرطان، به درمان آن نیز کمک می کند. کم کردن التهاب التهاب هم میتواند در درازمدت شما را در معرض خطر جدی گسترش بیماری های قلبی، سرطان و دیگر امراض دردناک مثل آرتروز قرار دهد. در این مورد هم آب کرفس کارساز است و با آنتی اکسیدان های ضد التهاب فراوانی که دارد ...
علل ایجاد جوش صورت را بخوانید
می کند. اشعه UV شما را در خطر ابتلا به سرطان پوست، پیری زودرس و چین و چروک و ناراحتی پوستی رایج در جوانان قرار می دهد. همچنین داروهای رایج تجویز شده برای جوش صورت رتینوئید دارند که پوست شما را در برابر اشعه UV حساس تر می کند. بنابراین همواره از کرم ضدآفتاب استفاده کنید و کمتر در معرض نور آفتاب قرار بگیرید. ب کرم های ضدآفتاب مناسب را انتخاب کنید از مرطوب کننده و کرم های ضدآفتاب ...
میوه های سالمی که باید در فصل پاییز بخورید
سالمی که باید در فصل پاییز مصرف کنید فواید مغذی انار به دلیل وجود آنتی اکسیدان های قوی در آن، به نام پونیکالاجین و اسید پونیکیک است که قوی تر از آنتی اکسیدان های یافت شده در چای سبز یا قرمز است. این آنتی اکسیدان ها، شدیدا ضد التهاب هستند و می توانند به جلوگیری از انواع بیماری ها مانند سرطان تا آلزایمر کمک کنند. اگر می خواهید تا انار را به رژیم غذایی تان اضافه کنید، بهترین راه ...
کامبوچا و فواید آن برای سلامتی
توجیه کننده ی مفید بودن این نوشیدنی برای سیستم گوارش باشد. ارتباط بین باکتری های مفید در سیستم گوارش و عملکرد سیستم ایمنی موضوعی است که مورد تحقیقات بسیار زیادی گرفته و ثابت شده است. اگر پروبیوتیک های موجود در کامبوچا می توانند سلامت روده ها را تقویت کنند پس عملکرد سیستم ایمنی را هم تقویت می کنند. 2. کاهش خطر سرطان شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد نوشیدن ...
خواص شگفت انگیز دارچین برای سلامتی
...> جلوگیری از عفونت دارچین یک آنتی بیوتیک، آنتی میکروب، آنتی ویروس و ضدقارچ طبیعی برای بدن است و به همین دلیل در برابر بسیاری از بیماری ها از بدن محافظت می کند. همه این خاصیت ها به خاطر روغن مخصوصی است که در دارچین وجود دارد. این روغن از بروز اثرات نامطلوب در سیستم گوارش، پوست و همچنین ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا جلوگیری می کند.تحقیقات نشان داده اند که روغن دارچین حتی می تواند خطر ابتلا ...
نشانه های وجود لخته خون در پا
لخته خون این است که به درمان های معمول مانند استفاده از کمپرس های گرم یا سرد واکنشی نشان نمی دهد. همچنین، تورم ممکن است بدون دلیل مشخصی به ناگاه تشدید شود و یا ممکن است بدون هیچ گونه آسیب خارجی به ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته شکل گرفته باشد. گرمای پوست لخته شدن خون اغلب موجب تغییر در دما می شود. در لخته های خون پا، دمای پوست در ناحیه ای که لخته خون قرار دارد، ممکن است افزایش ...
4علامت سکته مغزی و روش های پیشگیری از آن
ثانیه ها نیز اهمیت دارند. وقتی اکسیژن به مغز نمی رسد، مرگ سلول های مغز در چند دقیقه آغاز می شود. به شرط مصرف داروهای متلاشی کننده لخته خون در سه ساعت ابتدایی پس از بروز سکته مغزی، می توان از گسترش آسیب دیدن مغز کاهش داد. در بیشتر موارد سکته های مغزی، درمان های توانبخشی مانند فیزیوتراپی و گفتاردرمانی چه در بیمارستان و چه در خانه ضروری است. واشقانی درباره مراقبت های بعد از سکته مغزی نیز گفت ...
درمان دندان درد با 10 ترفند خانگی
ماده مفید به خاطر دارا بودن مواد آنتی بیوتیکی خاصیت ضد درد دارد و می توان، از آن برای کاهش درد بهره برد. شما می توانید یک حبه سیر را له کرده و با مقداری نمک معمولی و یا نمک سیاه مخلوط کنید و روی دندانی که درد می کند قرار دهید. در ضمن از پودر سیر نیز می توانید استفاده کنید. این درمان طبیعی را می توانید به مدت چند روز استفاده کنید. همچنین شما می توانید با جویدن یک حبه سیر با مقداری میخک و سپس خوردن ...
در زمستان چگونه لاغر شویم؟
قند خون تان تثبیت شود. مصرف نصف فنجان انار می تواند به طور میانگین 15 درصد از فیبر مورد نیاز بدن تان در طول روز تامین می کند. نعناع ممکن است در این فصل سال نعناع زیادی در باغچه یا گلدان های منزل تان رشد نکند اما باز هم می توانید برگ های سبز نعناع را در سبزی فروشی ها یا خواربار فروشی های نزدیک به منزل تان پیدا کنید. طعم خنک و سرد نعناع درست مناسب این فصل سرد خواهد بود. نعناع ضد ...
10 عادت مفید شبانه برای از دست دادن سریع وزن
عامل ضد التهابی در بدن عمل می کند و اختلالات گوارشی و ناراحتی معده را کاهش می دهد ضمن به کاهش مؤثر وزن کمک می کند. پروتئین بخورید: تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن یک اسنک مختصر می تواند به کاهش وزن کمک کند. محققان دریافته اند افرادی که 30 تا 60 دقیقه قبل از خواب٬ یک شیک پروتئین حاوی 150 کالری می خورند٬ جریان متابولیزهرشان سریع تر شده٬ فشارخونشان پائین آمده و عملکرد سوخت و سازشان بهتر ...
تاثیر شیمی درمانی مادران بر باروری فرزندان
سن باروری قرار داشته باشند، به طور فزاینده ای تشویق می شوند که باروری خود را از طریق "سرماداری"(cryopreserving) یا انجماد تخمک حفظ کنند. مطالعه کوچکی که در دانشگاه یوتا انجام شده نشان می دهد که کودکان متولد شده از مادرانی که قبلا شیمی درمانی انجام داده اند، در مقایسه با عموم مردم 72 درصد کمتر توانایی باروری دارند. جالب توجه است که این میزان در فرزندان پدرانی که شیمی درمانی انجام داده اند دو درصد است. اگرچه این پژوهش اشاره ای به نوع سرطان نکرده است اما به خوبی نشان می دهد که تاثیر شیمی درمانی بر روی تخمک ها بسیار بیشتر از اسپرم است. ...
راهکارهای موثر و ساده برای بهبود حساسیت به انسولین
های کتان. این غذاها بر حفظ و افزایش سلامت روده نیز تأثیر دارند. نوشیدن چای سبز: دیابت و پیش دیابت هر دو می توانند با مصرف منظم چای سبز کنترل شوند. مطالعات نشان می دهد که چای سبز قند خون را تنظیم می کند و منجر به بهبود حساسیت به انسولین می شود. این مزایا مربوط به اپیگالوکاتچین گالات موجود در چای سبز است که یک نوع آنتی اکسیدان به شمار می رود. افزایش مصرف منیزیم: ...
- خلیفه محمود - ، آخرین بازمانده موسیقی درمانی بلوچ
پزشک مراجعه می کنند، دارو برای آنها تجویز می شود. بیمار دارو را که مصرف می کند، خوب است اما وقتی دارو قطع می شود دوباره به حالت قبلی بر می گردد. ما می گوییم این افراد جن زده شده اند و اجنه به وجودشان نفوذ پیدا کرده است بنابراین با موسیقی این افراد را تسکین می دهیم. در این نوع تفکر جن انواع مختلفی دارد با اسامی و کارکردهای مختلف. جن خناس به درون انسان راه یافته و او را وسوسه می کند و جن غول که در ...
با آب هویج دیرتر پیر شوید
این اثربخشی بیش از هر چیزی به سه ماده مغذی مهم و کلیدی در هویج بستگی دارد: لوتئین، بتاکاروتن و زیگزانتین. بتاکاروتن، نوعی ویتامین A است که اگر به چشم ها نرسد، سلامت چشم ها رو به زوال می رود. درواقع، بدون دریافت بتاکاروتن مورد نیاز بدن، شانس ابتلا به نابینایی وجود دارد. زیگزانتین و لوتئین هم به پیشگیری از مبتلا شدن به مشکلات بینایی ناشی از افزایش سن کمک می کنند. البته اصلا نباید نگران شوید، چون همه ویتامین A مورد نیاز بدن با مصرف هویج یا آب هویج تامین می شود. ...
ایجاد 270 نوع سرطان در اثر عوامل سرطان زا در محیط زیست
نفر از آنها دخانیات مصرف می کردند. کسی که سیگار بکشد شانس ابتلا سرطان ریه در او تا 35درصد بالا می رود. اما کسانی که با او زندگی می کنند 5درصد برای آنها خطر دارد. من اخیرا ً مصاحبه ای با روزنامه آفتاب یزد داشتم که می توانید مطالعه کنید تمام آمار و اتفاقاتی که می افتد چه از نظر فیزیولوژی که نیکوتین چه اثراتی روی مغز دارد و چرا یک انسانی تفریحی شروع می کند و بعد از چند سال معتاد می شود را در آن مصاحبه ...
به این دلایل به شامپویتان نمک اضافه کنید
استفاده از این شامپو بشویید. درست بعد از اولین استفاده متوجه تغییر قابل توجهی در موهایتان می شوید. موهایتان سالم تر شده و چربی اش کمتر خواهد شد. سایر راه های استفاده از نمک برای پوست 1. شما می توانید از نمک به عنوان اسکراب نرم کننده بدن استفاده کنید نمک به عنوان یک نرم کننده طبیعی و ملایم، سلول های مرده پوست را از سطح پوست جدا می کند. نمک حاوی مواد معدنی است که به ...
12 خوراکی که به پاکسازی کبد کمک می کند
فنول دارند شامل شکلات تلخ، زیتون و آلو هستند. کلم بروکلی کلم بروکلی نیز مزایای زیادی برای بدن دارد. این سبزی یکی از موارد خوب برای کبد محسوب می شود. قهوه مزایای قهوه اغلب مورد بحث قرار می گیرد. مطالعات انجام شده نشان می دهد دو الی سه پیمانه از قهوه در روز می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد را کمتر کند. چای سبز چای سبز سرشار از کاتچین ...
کم خونی و فقر آهن در کودکان، علائم و درمان
کافی یکی از دلایل بروز کم خونی به شمار می رود. آهن موجود در مواد گیاهی و مکمل ها به خوبی آهن موجود در گوشت قرمز جذب نمی شوند. افرادی که به نوعی به بیماری هایی مانند کرون یا سلیاک مبتلا بوده یا تحت عمل بای پس معده قرار گرفته اند، با مشکل جذب آهن مواجه می شوند. برخی داروها و مواد غذایی مانع از جذب کامل آهن توسط بدن می شوند که از این میان می توان به مواد لبنی، غذاهای سرشار از کلسیم، مکمل های کلسیم ...
