10 کاری که افراد موفق برای رسیدن به آرزوهایشان انجام می دهند
سایر منابع:
سایر خبرها
الگوی تغذیه با افزایش سن باید تغییر کند
به گزارش خبرنگار مهر، به گفته محققان، نیازی نیست افراد مسن رژیم غذایی همانند نوجوانان داشته باشند. موسسه ملی پیری آمریکا نکات زیر را به افراد مسن توصیه می کند: - در طول روز آب بنوشید. با افزایش سن، حس تشنگی از بین می رود. مصرف نوشیدنی های حاوی نمک یا قند افزودنی را محدود نمایید. - به حجم غذای تان توجه داشته باشید، گاهی اوقات یک پرس غذا در رستوران دو وعده غذای یک فرد سالمند ...
چرا برخی سربازها خودکشی می کنند؟
که یک اتفاق به ناگاه او را برای همیشه به زیر خاک برد. روایت هم خدمتی هایش از زندگی سربازی بیست و چندساله متفاوت است اما شب واقعه را همه یک شکل تعریف می کنند: او حدود 3 همان شب، اقدام می کند. معلوم بود که تصمیم خودش را گرفته و مثل این که چیزهایی به بقیه بچه ها هم گفته بود؛ اول فشنگ مشقی را درمی آورد و با فشنگ اصلی خشاب را پر می کند و بعد هم شلیک. مرگ امیرحسین هیچ گاه تبدیل به خبر نشد اما در ماه های ...
جزئیات پیش بینی تورم و رشد سال آینده/ نفت 50 دلاری در لایحه بودجه 97
ساختارهای اقتصادی داشته باشیم. بنابراین با تشویق به صرفه جویی نیز می توان در بهره وری موفق بود. نوبخت درباره هدفمندی یارانه ها نیز گفت: قانون گفته هرچه از محل افزایش قیمت به دست می آید، هزینه ها کم شود و بعد 50 درصد را به خانوارها برگردانیم، سی درصد به تولید و 20 درصد به دولت برسد.توزیع یارانه بر اساس 45 هزار و 500 تومان بر اساس این است که علاوه بر 50 درصد 12 هزار میلیارد از محل صندوق ذخیره ...
کارهایی که از انجام دادنشان پشیمان خواهید شد
می تواند زندگی شما را از این رو به آن رو کند، یک دوست بد هم می تواند موجب تخریب زندگی تان شود. بنابراین اگر اطراف تان پر از افرادی است که موجب آزارتان می شوند، هر چه زودتر آنها را از زندگی تان حذف کنید. تنها ماندن بهتر از در ارتباط بودن با افراد به ظاهر دوست و دورو است. نگفتن دوستت دارم اگر احساس کردید که فردی را دوست دارید، احساسات تان را بیان کنید. یک جمله ساده دوستت دارم ...
چرا چربی های شکم تان آب نمی شوند؟
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: چربی زیاد شکم، یک مشکل تقریبا همگانی است اما عوارضی که این چربی های ایجاد می کنند فراتر از شکل ظاهر و راحت نبودن در شلوار جین تان است؛ در واقع مقدار چربی دور کمرتان می تواند پیش درآمد طیف گسترده ای از بیماری ها و مشکلات برای سلامتی باشد مانند بیماری های قلبی و عروقی، دیابت نوع دوم و انواع سرطان ها. شاید هم تمام تلاش را می کنید تا از شر این چند کیلوگرم ...
هماتوهیدروزیس؛ بیماری عرق خونین
در نواحی که خون از آن ها جاری می شود هیچ مشکل خاص یا نابهنجاری و آسیبی را نشان نمی دهد. آزمایش خون او نیز هیچ مشکلی مربوط به اختلال در انعقاد خون یا دیگر ناهنجاری ها را نشان نداده است. در واقع این زن در هنگام عرق کردن به جای مایع شور معمولی، خون عرق می کند. پزشکان ایتالیایی این مشکل را به یک بیماری بسیار نادر به نام هماتوهیدروزیس (hematohidrosis) نسبت داده اند که در آن بدون هیچ دلیل یا ...
قبل از وکس کردن بخوانید!
...> نکته: پیشگیری همیشه بهتر از درمان است، بنابراین، همه اقدامات احتیاطی لازم را برای جلوگیری از ایجاد جوش های وکس انجام دهید. البته اگر در حال حاضر دچار این جوش ها شده اید، هیچ راه دیگری جز درمانشان وجود ندارد. ضرورت خودداری از وکس کردن در دوران عادت ماهانه آیا می دانید که در روزهای عادت ماهانه، پوست شما نسبت به روزهای دیگر واقعا حساس تر می شود؟ بسیاری از افراد اصلا با این ویژگی ...
اصلاح طلبان همچنان دنبال مطالبات مردم هستند
ارزیابی می کنید؟ این مسأله صحیح است. همه کسانی که دل در گرو پیشرفت کشور دارند و جهت رسیدگی بهتر به امور از دولت حمایت می کنند باید دائم این مسائل را منطقی و منصفانه بیان کنند. به هر صورت مردم از آقای روحانی انتظاراتی داشتند که به پای صندوق های رای آمدند. البته دولت نیز بسیاری از افراد کارآمد دولت قبل را حفظ کرده و بسیاری را تغییر داده است. به عنوان نمونه در موضوع وزیر علوم همه می دانند که ...
کدام یک از اعضای بدن و سلول ها را در زمان زندگی می توان بخشید؟ تا زنده هستید هم می توانید زندگی ببخشید
...؛ گاهی با اهدای خون و سلول های بنیادی می توان بسیاری را از رنج بیماری هایی چون سرطان نجات داد. رویای درمان سرطان در آستانه تحقق از وقتی این شیوه درمان باب شده، بسیاری امیدوار شده اند که بتوان برای برخی از انواع سرطان درمان پیدا کرد. آن هم سرطان هایی پردرد که تاب و توان انسان را از میان می برند؛ مانند سرطان خون. پیوند سلول های بنیادی -همان که در گذشته پیوند مغز استخوان ...
قیمت پنهان کارآفرینی
بهداشت روانی مربوط به خود را گزارش کرده اند که به طور قابل توجهی بالاتر از گروه مقایسه بود (غیرکارآفرینان از لحاظ جمعیت شناختی). علاوه بر این، 49 درصد از نمونه کارآفرینان دارای یک یا چند مورد عدم سلامت روانی بوده اند. زندگی صاحبان استارت آپ ها برای شور و هیجان آن شناخته شده است. به نظر می رسد که تخصیص این ویژگی برای موفقیت در یک سرمایه گذاری می تواند اثرات منفی قابل توجهی بر افراد نیز ...
پیش بینی ایران از حرکت بعدی آمریکا در شطرنج برجام
اروپایی ها و بسیاری از کشورهای دیگر را در مخالفت با برجام با خود همراه ندارند، نمی توانند به طور مستقیم از برجام خارج شوند. سخنگوی سازمان انرژی اتمی با بیان این که اقدامات آنها اثرات منفی بر برجام و روح آن خواهد داشت اظهار کرد: وقتی اروپایی ها نسبت به اقدامات آمریکایی ها انتقاد یا سوال می کنند پاسخ آمریکا این است که تحریم ها و قوانینی که اعمال شده بر ایران، مربوط به موضوع هسته ای نیست ...
فضای مجازی قاتل جدید خانواده ها
. برای پیشگیری نیز باید نهادهای مختلف وارد عمل شوند و آموزش افراد، رکن اصلی را بازی کند. خشونت های خانوادگی را کاهش دهیم لیلا اسماعیلی کارشناس ارشد روان شناسی علت قتل های خانوادگی سه عامل است. یکی مربوط به شرایط اقتصادی و مالی می شود، دوم بیماری های روانی و سومین اعتیاد است. در مورد انگیزه اقتصادی و مالی ممکن است پدر خانواده شغلی نداشته باشد یا به دلایلی ...
لاستیک سازی لرستان در انتظار رفع مشکلات ارزی/یک هزار شغلی که با مساعدت مسوولان دور از ذهن نیست
فراهم کنند. در لرستان نیز یکی از پروژه هایی که در این راستا موردتوجه قرار گرفته است، پروژه لاستیک سازی است که امروز زیرساخت های مربوط به آن در حال ایجاد است. به گفته مسوولان در این پروژه هزار و 200 میلیارد تومان سرمایه گذاری توسط بخش خصوصی انجام شده و در صورتی که تکمیل شود می تواند اثر خوبی بر روی ایجاد شغل برای جوانان لرستانی داشته باشد. اما امروز مشکلاتی برای ...
بیمه شدگان تأمین اجتماعی باید از سرانه درمانی کشور سهم بگیرند
است و متأسفانه موجب شده که وضعیت منابع سازمان تأمین اجتماعی با چالش های جدی مواجه شود و از آن نظام برنامه ریزی و استراتژی هدفمندی که داشته، منحرف شود تا مشکلات عدیده جهت انجام تعهدات سازمان تأمین اجتماعی ایجاد شود. وی ادامه داد: با توجه به فرآیند مربوط به نظام سلامت که این طرح دارای ویژگی های خاص خودش برای آحاد جامعه است و قاعدتاً بیمه شدگان سازمان تأمین اجتماعی که بیش از 40 میلیون نفر ...
جزئیات شهادت یک محیط بان در یزد
اتفاق صبح گذشته یک محیط بان به شهادت رسید تا تعداد محیط بانان شهید به عدد 120 برسد. نکته قابل توجه این است که قنبری زاده در درگیری با قاچاقچیان جان خود را از دست داده است. انگار قصه پر غصه محیط بانان تمامی ندارد، محیط بانانی که باید دائما مراقب باشند که طعمه شکارچیان نشوند. آنها سربازان خط مقدم محیط زیست هستند و با حداقل امکانات از این مرز و بوم دفاع می کنند. اکنون داستان تلخ شهادت آنها ...
روایت نعیمی پور از سوءاستفاده ٔ سیاسیون از اسناد سفارت آمریکا رفتار بنی صدر توی ذوق همه زد | خودی ها و ...
که بعدا این مرکز CIA به یونان منتقل شد و در آن کشور استقرار پیدا کرد. تعداد کارمندان CIA در سفارت هم کم نبود و بسیار آدم های کارکشته ای بودند. یک موردشان آدم مغروری بود که فارسی و کردی را به خوبی حرف می زد و عربی هم بلد بود. در واقع یکی از ماموریت هایش این بود که مسائل مربوط به کردستان عراق را پیگیری می کرد و از آنجا که فوق العاده آدم پرخاشگری بود، او را از جمع بقیه دور نگه داشتند. به ...
رسانه های ایران شبیه هم شده اند؟
سیدرضا قربانپور گنجی با اشاره به تحولات تکنولوژی بیان کرد: همه مشاغل در 100 سال گذشته تهدید شده اند و به خاطر ورود تکنولوژی، نیروی انسانی خود را از دست داده اند؛ بنابراین می توان گفت که تکنولوژی بخش قابل توجهی از نیروهای انسانی ما در رسانه را تهدید می کند. در واقع افراد توانمند می توانند در این حرفه باقی بمانند اما کارمندهای رسانه ای که فقط برای حقوق این حرفه را انجام می دهند باید جای خود را به ...
برجام و داستان مضحک دیوانگی
و رفع تحریم و طرفدار جنگ و تحریم تبدیل کنند، هرچند نتوانستند! داستان مضحکی که تمام خطوط قرمز نظام را زیر پا گذاشتند و بر خلاف تذکرات و هشدارهای مکرر رهبری تن به اقدامات نابجا و زیاده خواهی های شیطان بزرگ دادند و برجامی پر خلل و فرج برای سوءاستفاده آمریکا امضاء کردند! اما برای توجیه عملکرد و اشتباهات خود می گفتند که هرچه کردیم با اجازه رهبری بوده است! و برای توجیه مذاکره با شیطان بزرگ و عاقل نشان ...
کپی برداری انگلیس از تاکتیک های نظامی سپاه / وقتی نیروی نظامی ایران چندسال جلوتر از غرب است+تصاویر
آمریکایی ها همزمان شد. هر چند مقدمات تشکیل این نیرو از سالهای قبل کلید خورده بود. تصویر زیر از گنجینه غنی خاطرات سردار یحیی رحیم صفوی مربوط به سال 1362 است که قایق تندرو سوئدی ساخت شرکت باگهامر خریداری شده برای سپاه را نشان می دهد. روی این قایق یک رادار جستجوی سطحی و پرتابگر 7 فروندی راکت هایدار-70 که قاعدتاً در آن زمان از هوانیروز ارتش تهیه گشته است نصب شده. بعدها روی همین شناور، سلاح مؤثرتر راکت 12 ...
سفری امن برای زائران اربعین
شاید برقراری امنیت، برای این سفر عظیم،امری محال به نظر برسد. آن هم در شرایطی که داعش سال هاست در عراق اتراق کرده و کمر به قتل شیعیان بسته است. با نواخته شدن زنگ سفر، چند روزی است که افراد گروه گروه از شهرهای کوچک و بزرگ راهی میعادگاه عاشقان می شوند. پیر و جوان و کوچک و بزرگ هم ندارد، همه در راه زیارت معشوق، رنج سفر را به تن خریده اند و پای پیاده به راه افتاده اند تا حرم سرور شهیدان را زیارت کنند ...
وازکتومی اختیاری !
سلامت کشور نیز دیده شود. از این رو، با تصمیم دیروز مجلس، ممنوعیت مربوط به وازکتومی که تاثیر بسزایی در کاهش یا افزایش جمعیت ندارد، برداشته شد تا دغدغه های حوزه سلامت درباره وازکتومی کمتر شود. چنانچه بر اساس آمار موجود، کمتر از سه درصد افرادی که از اقلام پیشگیری از بارداری استفاده می کنند، علاقه مند به استفاده از جراحی های پیشگیرانه وازکتومی و توبکتومی هستند و به این ترتیب 97 درصد شهروندان علاقه ای به ...
از فیلم اسکاری تام کروز تا حقیقت کیت بلانشت وقتی حیوان خانگی عجیب نیکی کریمی و حمید فرخ نژاد دردسرساز می ...
...> شبکه زمان پخش بازیگران خلاصه داستان متولد چهارم جولای به کارگردانی الیور استون یک پنج شنبه 11 آبان ماه ساعت 23 تام کروز و کایرا سجویک سربازی آمریکایی به نام ران، در جنگ ویتنام مجروح شده و برای همیشه از دو پا فلج می شود. وقتی ران، رفتارهای نامناسب دولت آمریکا را با قربانیان جنگ می بیند، به افراد ضد جنگ و حامیان ...
تدبّر، أمری اندیشه ای قلبی
کریم به هیچ یک از این اقسام تحریف نشده است: إِنَّا نَحْنُ نَزَّلْنَا الذِّکْرَ وَإِنَّا لَهُ لَحَافِظُونَ: ما قرآن را نازل کردیم و ما به طور قطع نگهدار آنیم! (الحجر/9)؛ لاَ یَأْتِیهِ الْبَاطِلُ مِن بَیْنِ یَدَیْهِ وَلَا مِنْ خَلْفِهِ...: که هیچ گونه باطلی، نه از پیش رو و نه از پشت سر، به سراغ آن نمی آید (فصّلت/42). این مبنا در حقیقت ضامن حفظ سایر مبانی در دوران پس از نزول است؛ زیرا اگر کسی قرآن ...
ماجرای مرگ مادر ولادیمیر پوتین پیش از تولد او /قدرت و اراده، تنها زبانی است که پوتین می فهمد
به گزارش روزپلاس ، بخشی از خاطرات هیلاری کلینتون درباره روسیه که مربوط به ولادیمیر پوتین است را در ادامه میخوانید : مرز طولانی روسیه با چین در شرق و نارضایتی در مناطق مسلمان نشین روسیه از جمله مباحثی بود که در گفتگو با پوتین مطرح شد. به او گفتم که اخیرا در مراسم یادبودی که برای قربانیان محاصره نازی ها در "سنت پترزبورگ" برگزار شده بود، شرکت داشته ام. این محاصره که به "محاصره لنینگارد ...
مواردی که هنگام سوختگی درجه یک باید رعایت کنید
.... به گفته کارشناسان اگرچه سوختگی درجه یک نسبت به انواع سوختگی شدید، جدی نیست اما می تواند تا حدودی آزار دهنده باشد و درصورتیکه به درستی درمان نشود اثر زخم باقی می ماند. توجه به نکات ساده زیر می تواند به درمان موثرتر سوختگی درجه یک کمک کند: - بلافاصله محل زخم را با آب سرد شستشو داده یا کمپرس آب سرد را در محل سوختگی قرار دهید. این کار را حدود 10 دقیقه یا تا زمان تسکین درد ...
رقابت یک تریلیون دلاری
طبق گزارش های متعدد ورود مایکروسافت به سال مالی 2018 با سر و صدای زیادی همراه خواهد بود.این شرکت قصد دارد به سرمایه گذاران خود یادآوری کند که مایکروسافت به خوبی موفق شده تا کمپانی را از نو بسازد و تعریف جدیدی از این کمپانی بزرگ ارائه دهد. این مایکروسافتی که امروز شاهد آن هستیم دیگر مایکروسافت زمان استیو بالمر نیست که با معرفی پخش کننده موسیقی Zune و امثال آن موجب شکست خوردن مایکروسافت در رقابت با ...
معروف ترین پل های جهان؛ از سی و سه پل تا پلِ کلیسا
به گزارش شریان نیوز ، در طول قرن های مختلف تاریخ، انسان ها از معماری کمک گرفته اند تا فاصله بین موانع فیزیکی را پر کنند، و بتوانند عبور و مرور آسان تری داشته باشند. بیشتر پل ها به عنوان نمادی مهم شناخته می شوند و بخشی اساسی از زیرساخت های مناطق مختلف جهان هستند. بعضی از این پل ها به خاطر هنر مهندسی و تأثیرگذاری خود حتی تبدیل به نماد شهر شده اند. در زیر فهرستی از معروف ترین ...
برقع نماد مقاومت زنان هرمزگانی است / مسئولان به زنان هنرمند در عرصه فیلمسازی توجه چندانی نداشته اند
...> دوست دارم آداب و رسوم و سنن منطقه در کارهایم وجود داشته باشد وی با بیان اینکه دوست دارم آداب و رسوم و سنن منطقه و موضوع زنان دستفروش در کارهایم وجود داشته باشد، ادامه داد: در زمینه ایثار و شهادت کارهای مختلفی از جمله فیلمسازی و پژوهش انجام داده ام. این فیلمساز بندرعباسی افزود: آخرین فیلمی که در زمینه ایثار و شهادت کار کردم گل حنیر نام دارد که فضایی کاملا متفاوت، شاد و پر از ...
عدم تحرک طبقاتی ناشی از افزایش نابرابری است
...، شکاف طبقاتی؛ واژه هایی که این روزها دیگر ناآشنا نیست. رشد نابرابری در جامعه به واسطه بسترهای ناکارآمد اقتصادی و گسترش فساد، اکنون تعداد بالایی از افراد جامعه را به زیر خط فقر کشانده و در مقابل، طیف معدودی از نزدیکان به شبکه رانتی و فاسد را به نان و نوایی رسانده است. روزنامه شرق: نابرابری، شکاف طبقاتی؛ واژه هایی که این روزها دیگر ناآشنا نیست. رشد نابرابری در جامعه به واسطه ...
4علامت هشدار دهنده سکته مغزی
های گرفتار شده مغز دارد. وی درباره عوارض این نوع سکته نیز توضیح داد و گفت: عوارض سکته مغزی از عوارض خفیف و گذرا مانند تاری دید تا عوارض فلج کننده دائمی یا حتی مرگ را شامل می شود .در بیشتر افراد علایم سکته مغزی به سرعت و در عرض چند ثانیه یا چند دقیقه بعد از وقوع سکته خود را نشان می دهند و بسته به محل ضایعه بسیار گسترده است. به گفته واشقانی، نشانه هایی مانند ضعف، کرختی یا حتی ...