خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شخصیت شناسی افراد از روی لبخند
هر لبخند می تواند معنای پنهانی داشته باشد که یکی از آنها فریفتن است. این مدل لبخند زمانی که افراد در حال دروغ گفتن یا گول زدن دیگران هستند، بر لبان شان ظاهر می شود که تا حدودی برای دیگران آزار دهنده است. شما شادید زمانی که شما دهان تان را تا حدی باز می کنید که دندان های بالا و پایین تان پیدا شود، نشاندهنده این است که شما سرشار از شادی هستید. این نوع خنده سلامت شما را ...
6 قانون اضافه کردن رنگ به دکوراسیون داخلی!!
که واقعا دوستش دارید، یک نقطه شروع عالی در هنگامی است که به دنبال اضافه کردن رنگ هستید. اگر یک وسیله را دوست دارید و وقتی آن را می بینید، احساس انرژی، الهام بخشی و لذت می کنید، احتمالا شروع خوبی برای طراحی فضای مورد نظرتان است. سبد حصیری مورد علاقه تان را بخرید یا یک تابلوی هنری که شما را شاد می کند یا یک گلدان فرانسوی عاشقانه و یا یک پرده ی قالیچه نمای پرزرق و برق. هر چه که هست، اولین وسیله ای ...
آرامش خود را پیدا کنید
بالا بزنید. اگر نمی توانید اصلا به آن فکر نکنید. به این دلیل که غر و نق زدن فقط باعث تضعیف روحیه خود و اطرافیان تان می شود. فاصله بگیرید از افرادی که جز غر زدن و پرتاب انرژی منفی به سوی شما کاری از دست شان برنمی آید، فاصله بگیرید. این دست افراد مثل زنجیری به روان تان قفل می شوند و نمی گذارند حرکت کنید. احساس تان را نشان بدهید اگر از چیزی غمگین، خوشحال، عصبی ...
تصاویر:شادترین مردمان دنیا در این کشورها هستند
هستی حقیقی به گزارش "توریسم آنلاین" می گویند شادی مانند پروانه ای است که هرچه بیشتر آن را دنبال کنید، بیشتر از شما دور می شود اما اگر توجه خود را به چیزهای دیگر متمرکز کنید ،خواهید دید که چگونه به راحتی روی شانه تان می نشیند. ساکنان یک سرزمین هم زمانی ملتی شاد خواهند بود که امکانات رفاهی داشته و با حقوق و مزایای خوب از زندگی لذت می برند ، امنیت دارند ،نگران آینده نیستند و ...
9 توصیه به خانم هایی که می خواهند همسر بهتری باشند
قید تکنولوژی را بزنید تکنولوژی می تواند روابط مجازی انسان ها را بسیار گسترده کند اما متاسفانه همین تکنولوژی می تواند روابط نزدیک و حقیقی افراد با نزدیکانشان را نابود کند. از زمانی که شوهرتان احساس کند یک صفحه الکترونیکی برای شما از او مهم است، منتظر عواقبی مانند سرد شدن روابط زناشویی، احساسات منفی، بی توجهی و دور شدن یکدیگر باشید. بهترین کار این است که با ورود همسر به خانه تلفن را کنار ...
علت چاقی بعد از ازدواج
غذایی ابتکاری سر میز بیاورید. با این وجود آماده کردن غذای روزمره می تواند خسته کننده هم باشد به خصوص اگر هر دوی شما شاغل باشید. پس باید کاری کنید که لذت غذا خوردن را در زندگی از دست ندهید والبته این لذت برای تان دردسر ساز نشود! آیا ازدواج کنید چاق می شوید؟ تحقیقات مختلف نشان می دهد وقتی زوج ها زندگی مشترک شان را آغاز می کنند، بعد از چند سال چاق می شوند. در واقع احتمال چاقی افراد ...
تغییرات کوچک در سبک زندگی، نتایج چشمگیر در سلامتی
روزمره لذت بخش داشته باشید: موضوعی را پیدا کنید که به آن علاقمند باشید و بخواهید وقت خود را به آن اختصاص دهید و از آن لذت ببرید. تحقیقات دانشمندان نشان داده کارهایی که انسان از انجام آنها لذت می برد تاثیر بیشتری در حفظ سلامتی در دهه های 50، 60 و 70 زندگی و حتی پس از آن ایجاد می کند. ارتباطات تان را قطع نکنید: این کار یک منبع شادی و سپری محکم در برابر استرس است. این منبع پایدار شادی، می ...
استرس امتحان در دانش آموزان، چکار باید کرد؟
تمرکز تان را زیاد کند. یک میان وعده ی سالم میل کنید و رژیم غذایی سالم داشته باشید. مواد غذایی فاقد ارزش غذایی و کافئین انرژی طولانی مدت به شما نمی دهند. استراحت 15 تا 20 دقیقه کافی است. سراغ فیلم دیدن و صحبت طولانی با دوستان تان نروید. ویدیو های خنده دار ببینید برای درمان استرس امتحان می توانید ویدیو های خنده دار ببینید. دیدن ویدیو های خنده دار به صورت ...
چگونه بزرگ بیندیشیم؟!
توقع ما تعیین کننده میزان موفقیت ماست. باید فکرهای بزرگ بکنیم و توقع خود را به میزان رویاهای مان زیاد کنیم. یک تصمیم برای شاد بودن شاید شما هم در اطراف تان انسان هایی وجود دارند که این جمله را از آنها بارها شنیده اید: من همیشه باید عذاب بکشم. تحقیقات نشان داده که گاهی همه چیز برای آنها خوب پیش می رود اما به طور ناخودآگاه و خیلی احمقانه موضوعی را در ذهن خود پیدا می کنند که باعث ...
توقعات بی جایی که نباید از کسی داشته باشیم
قائل شدن برای خود را تمرین کنید، به خودتان فرصتی برای شاد بودن می دهید. اگر شاد باشید، دوست بهتر، خواهر یا برادری بهتر و بهتر برای هر کسی که دوستش دارید هم خواهید بود. 3. انتظار نداشته باشید همه دوست تان داشته باشند شاید احساس کنید برای کسی بی ارزش هستید یا شما را نمی خواهد اما حتما برای فرد دیگری با ارزش و عزیز و خواستنی هستید. هرگز ارزش و اعتبار خودتان را فراموش نکنید و ...
نشانه هایی که به شما می گویند، دیر ازدواج می کنید
به خود و رابطه با دیگری داشته باشید تا بتوانید طرف مقابل را تحت تاثیر قرار دهید. این کار از عهده هر کسی بر نمی آید. خجالتی بودن کاری از پیش نمی برد، برای این کار اعتماد به نفس و عزت نفس لازم است. تنها در این صورت است که می توانید از رابطه ای سالم لذت ببرید. برنا
عشق با بدن ما چه می کند؟
سلامت نیوز : همه می دانیم که عشق به انسان ها احساس خوبی می دهد. اما آیا می دانستید پشت این حرف دلایل علمی وجود دارد؟ دلایلی که نشان می دهد عشق با بدن ما چه می کند. عشق یک مسکن طبیعی است به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت بدونیم، برای همه ما واضح است که در آغوش گرفتن احساس خوب و آرام بخشی می دهد. تحقیقات اخیر نشان داده اند که هنگام آغوش گرفتن در مغز اکسی توسین آزاد می شود و ...
واقعیت های مهمی که قبل از آمدن نوزادتان باید بدانید
سرویس دانستنی ها - قبل از بچه دار شدن باید خودتان را از لحاظ جسمی و روحی آماده کنید و نسبت به تغییراتی که بعد از بچه دار شدن تجربه می کنید، آگاه باشید. به گزارش فانوس : به عبارت دیگر، آمدن کودک به جمع 2 نفره شما، در عین حال که با خود شادی های بسیاری به همراه می آورد اما چالش های بسیاری را هم پیش روی شما قرار می دهد که ما در ادامه به این چالش ها و راه حل های مرتفع شدن آن ها اشاره می ...
با حذف این موارد، زندگی شادتری خواهید داشت
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان برترین ها: اگر دوست دارید که انسان شادتری باشید، باید زندگی تان را زیر ذره بین قرار دهید. آنوقت به خوبی می دانید که چه چیزهای برای زندگی تان لازم و چه چیزهایی باید از زندگی تان حذف و فضا برای ورود اتفاقات خوب محیا شود. اگر می خواهید که بسیاری از مشکلات و نگرانی هایتان برطرف شود اما راهش را نمی دانید، در ادامه مطلب با ما همراه شوید. ما در ...
فال روزانه سه شنبه 16 آبان 1396
دوست عزیزی که 16 آبان به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! امروز آنقدر می درخشید که هیچ چشمی نمی تواند از شما دل بکند. اطرافیان تان دوست دارند که زمان شان را در کنار شما سپری کنند. شما نیز در این روز مبارک، تنها نمانید و از هم نشینی آنها نهایت لذت را ببرید. شما تلاش های زیادی کرده اید اما در نهایت نتیجه ای که می خواسته اید را به دست نیاورده اید، امسال سالی است که باید تمام تلاش تان را به کار گیرید و خودتان را نشان دهید تا تغییری بزرگ در زندگی تان ایجاد شود. ماه بهمن زمانی است که شما نتیجه تمام این سال ...
این 3 حرف را هیچ زنی نباید به شوهرش بگوید، حتی به شوخی!!
خیلی مهم است که با همسرتان روراست باشید اما اگر پای افشای راز پیش همسرتان به میان آمد، لطفا این سه راز را فاش نکنید. خانم ها، این 3 حرف را هرگز به همسرتان نگویید هیچکس از همسرتان به شما نزدیک تر نیست، اما به این معنی هم نیست که شما باید همه چیز را کاملا به او بگویید. چیزهایی وجود دارند که بهتر است مثل یک راز نزد خودتان باقی بمانند، به خاطر همسرتان و به خاطر زندگی مشترک تان ...
فال روزانه 1396/08/15
پرداخت کنید، چک های بانکیتان را وصول کنید و یا مبلغی که بابت معامله ای قرار بوده به حسابتان واریز شود را از حسابی به حساب دیگر منتقل کنید. احساس آرامشی که شما از انجام این کارها به دست خواهید آورد قابل وصف نیست و باعث خواهد شد تمام روز روحیه بسیار خوبی داشته باشید. حالا که این همه انرژی در وجود خود احساس می کنید چرا کمی ورزش و پیاده روی را هم به برنامه امروزمان اضافه نکنید؟ می توانید به یکی از ...
10 باور اشتباه درباره زبان بدن که شکست شما را قطعی خواهد کرد
ابزار شناخت احساسات واقعی است همیشه این اعتقاد وجود داشته که شخص هر چه قدر هم سعی کنید زوایای روحی و شخصیتی خود را پنهان کند بالاخره حرکات یا زبان بدن او را لو می دهد. ولی تحقیقات دانشگاه استانفورد Stanford University به نکته جالبی رسید. از چندین شرکت کننده در یک جلسه سخنرانی خواسته شد تا احساس بیماری، عدم تمرکز یا دل مشغولی شان را پنهان کنند. بله تغییراتی در فشارخون آن ها مشاهده شد. ولی ...
فال روز (15 آبان-06 نوامبر)
باعث خواهد شد تمام روز روحیه بسیار خوبی داشته باشید. حالا که این همه انرژی در وجود خود احساس می کنید چرا کمی ورزش و پیاده روی را هم به برنامه امروزمان اضافه نکنید؟ می توانید به یکی از دوستان نزدیکتان زنگ زده و او را هم با خود همراه کنید. بعد از یک روز سخت کاری شما حق کمی خوش گذرانی را دارید. شهریور شما از لحاظ روحی در وضعیت بسیار خوبی قرار دارید و برای انجام هر کاری که به عهده ...
فاصله سنی پدر و فرزند، چقدر باشه خوبه؟
کنار خود احتیاج دارد.حتی می توانید بازی هایی را انتخاب کنید که تک تک افراد خانواده بتوانند در آن شرکت کنند، مثل بازی اسم فامیل یا منچ ... گاهی اوقات با هم به پارک محل بروید، سوار تاب شوید، از پله های سُرسُره، بالا بروید و با هم سر بخورید و کلی خوش بگذرانید. وقتی در کنار فرزندتان هستید با تمام وجود کنارش باشید تا او هم وجود شما را در کنار خود احساس کند و شاد باشد. نظم و قانون حاکم بر ...
هدر رفتن 75 درصد ظرفیت انسان با انجام 5 کار همزمان!
به گزارش آی سبک ، ممکن است از این که می توانید همزمان با انجام کارهایتان در محل کار، تلفنی با یکی از دوستان تان صحبت کنید و صبحانه هم بخورید، احساس غرور کنید! شاید احساس خوبی دارید که چند پنجره همزمان روی دسکتاپ شما باز است و علاوه بر انجام تکالیف درسی به پیام های دوستان تان نیز پاسخ می دهید. احتمالا هنگام مطالعه همین مطلب هم، تلفن همراه یا لپ تاپ تان از شما دور نیست و منتظر پست های دوستان تان در ...
استونز: این فصل از بازی هایم لذت می برم
شنیده اید اما وقتی از بازی لذت می برید، خوب بازی می کنید، ذهن تان آزاد است و اوضاع خوب پیش می رود. من می خواهم به پیشرفتم ادامه بدهم، این فرم را ادامه بدهم و تشنه بهتر شدن هستم. برای هم تیمی هایم که قبلا جام برده اند، عطش بردن دوباره وجود دارد. این ما را به جلو می برد. برای بازیکنانی مثل من که هنوز چیزی نبردیم،مسئله اصلی پیشرفت است و گرفتن بیشترین امتیازات. امیدوارم بتوانیم به هدف مان که بردن جام است، برسیم. ...
چطور کمی تنوع وارد زندگی تان کنید؟
بیدار شویم، سر ِ کار می رویم نه به این دلیل که خودمان را اسیر و دربند کنیم، بلکه می خواهیم نیازهای مان را برآورده کرده و بیشتر احساس رضایت داشته باشیم و ضمنا کسب درآمد کنیم. بدون نظم و روتین، خودمان را گم خواهیم کرد و بی انگیزه خواهیم شد. شاید ناخوشایند به نظر برسد اما در واقع این چیزی است که برای بقا به آن نیاز داریم. متاسفانه فقط کار کردن و تفریح و استراحت نداشتن از شما یک انسان خسته و ...
رمز ازدواج سالم و موفق
...> مثلا : وقتی شما احساس می کنید برای طرف مقابلتان مهم هستید، اولویت اول او هستید، فرد بخصوصی در زندگی او محسوب می شوید، اگر به او نیاز داشته باشید او دردسترس شماست، او شما را ستایش می کند و...در این صورت، شما احساس می کنید او از نظر هیجانی کاملا کنار شماست و ارتباط هیجانی قوی ای بین شما برقرار است. - جالب اینجاست که اگر شما این احساس ارتباط هیجانی قوی را داشته باشید، در رابطه تان ...
زیباترین خانم خانه دنیای همسرتان شوید!!
؟ گفت:نه ، من برای زیبایی خودم، آرایش می کنم، حتی وقتی هیچکسی منزل نیست. می توانید با زدن یک رژ لب زیبا، روح خود را شاد کنید. _کارهای خانه را صبح ها انجام دهید که بعد از ظهر ها در کنار همسر و فرزندانتان باشید، به یاد داشته باشید که دوش گرفتن قبل از ورود همسر، می تواند تمام خستگی ها و زشتی ها را بر طرف نماید. _ روزانه حداقل 5 دقیقه به خودتان زمان دهید، موسیقی آرامی را پخش کرده و ...
اگر کودک باهوش می خواهید، بخوانید!
سیستم عصبی، تمام حرکات شما را احساس می کند . 4- شاد بودن با لحن شادتری صحبت کنید، آوازهای شاد بخوانید و موزیک های شاد گوش کنید.این شادی به کودک شما هم منتقل می شود و او را آرام می کند. 5- رژیم غذایی متنوع یک خانوم باردار می تواند از هرگروه غذایی جز مواد حاوی جیوه استفاده کند.جیوه در مواد غذایی کنسرو شده ای مثل تن ماهی و .. وجود دارد. وعده های غذایی باید به ...
در یک رابطه، از این موارد کوتاه نیایید
با کسی دانستید، باید در موردش تجدید نظر کنید. کسی که با او رابطه دارید باید کاری کند که احساس بهتری نسبت به خودتان پیدا کنید، و اگر عکس این اتفاق افتاد، اصلا جای مدارا نیست. رفتاری که دوست دارید طرف مقابل تان با شما داشته باشد همیشه باید با احترام با شما رفتار شود و اگر دیدید مدام مورد بی احترامی قرار می گیرید، مجبور نیستید شرایط را تحمل کنید. داشتن یک رابطه ی عاشقانه به این ...
عادت های ناسالمی که به نفع تان هستند!
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: همه ی ما عادت هایی داریم. حتما شما هم یک سری عادت هایی دارید که سعی می کنید ترک شان کنید چون می دانید که برای تان ضرر دارند، اینطور نیست؟ یک خبر خوب برای شما داریم؛ برخی از این عادت ها، واقعا آسیبی به شما نمی زنند! در واقع بعضی از این عادت ها، سالم و درست هم هستند. البته همیشه عادت هایی وجود دارد که شما قطعا می ...
آنچه که کارمندان باید از آداب و معاشرت بدانند
جام جم:آنچه مسلم است هر محیط کار شرایط خاصی برای استخدام افراد جدید دارد. اما ویژگی مشترک تمام آنها نحوه برخورد کارکنان است کارفرمایان برای استخدام کارکنان جدید، علاوه بر مهارت ها و توانایی های افراد، تعهدات کاری و شخصیت آنها را نیز مد نظر قرار می دهند. بنابراین اگر در حال مذاکره برای شروع یک کار جدید هستید، سعی کنید با ایجاد یک احساس خوب در کارفرمایتان، او را تحت تأثیر قرار داده و کم ...
بارداری مجدد بعد سقط، اصلا خوشحال نیستم
چرا حالا که بعد از سقط بچه ام دوباره حامله شدم، خوشحال نیستم؟ با این که دوباره به هدف حامله شدن رسیده اید، مدتی طول می کشد تا دوباره بتوانید از این حاملگی لذت ببرید. برای یک زن که تجربه سقط جنین داشته طبیعی است که نگران از دست دادن این بچه اش هم باشد. به علاوه ممکن است هنوز هم عزادارِ بچه ی از دست رفته تان باشید. این مسئله هیجان زدگی در خصوص بارداری بعدی و اطمینان به دوام این یکی را مشکل می ...
