سایر منابع:
سایر خبرها
برنامه بدنسازی جیبی
از برنامه شامل 20 روش چاق شدن و 25 روش لاغر شدن می باشد. 6- آدرس باشگاه ها از طریق این اپلیکشن آدرس باشگاه های 24 استان مختلف در دسترس شما خواهد بود. 7- موزیک ورزشی گوش دادن به موسیقی در هنگام ورزش سبب بالا بردن عملکرد ورزشی و داشتن تمرینی خوب و رضایت بخش می شود. موزیک می تواند زمانی که شما فعالیت ورزشی دارید، ذهن و بدن را تغییر دهد. موسیقی ...
درمان اوریون در کودکان، آنچه باید دانست
ویروس را به دیگران افزایش می دهد. برای پیشگیری از مبتلا شدن کودک به اوریون، باید در سن تعیین شده واکسیناسیون انجام دهد. اگر یکی از اعضای نزدیک خانواده شما مبتلا به اوریون شده و کودکتان یا شما سابقه ابتلا به اوریون را نداشته اید و یا در برابر آن واکسینه نشده اید، ممکن است پزشک برایتان گلوبولین ضداوریون تجویز کند. گلوبولین نوعی پادتن است که تزریق آن ممکن است از این بیماری پیشگیری کند. ...
وقتی ساعت بیولوژیک بدن آقایان از کار می افتد
...، ناهنجاری های مادرزادی و ابتلا به بیماری های مزمن در آینده می شود. براساس تصور عام تنها زنان باید نگران بالا رفتن سن و کاهش عملکرد ساعت بیولوژیک بدنشان باشند، اما یافته های جدید نشان می دهند که ساعت بیولوژیک بدن آقایان نیز هم زمان با افزایش سن دچار کاهش عملکرد شده که در نتیجه آن ناباروری به وجود می آید. بر این اساس کارشناسان به آقایان توصیه می کنند برای داشتن فرزندان ...
رفع شپش سر در کودکان، راه حل های مفید
سرکه ای که دارد باعث لغزندگی رِشک ها می شود. اما بهتر است مادران این کار را شب انجام دهند و تا صبح این ماده روی سر بچه بماند سپس صبح با حوصله مو های بچه را شانه کنند. همچنین بهتر است روزی این کار را انجام دهند که کودک در خانه باشد و به مدرسه نرود. 4- لباس هایی که کودک در یک یا دو هفته اخیر استفاده کرده، آنها را در کنار لباس های دیگران گذاشته و لباس های اعضای دیگر خانواده همه باید با آب ...
با این روش بیماران دیابتی درمان می شوند
دیابت مورد استفاده قرار گیرد. بر اساس آمارهای رسمی، 415 میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به دیابت هستند. این افراد توانائی تولید انسولین را که می تواند قند خون بدن آن ها را کنترل کند؛ ندارند. این بیماری موجب بروز مشکلات متعددی می شود که برخی از آن ها می تواند کشنده باشد. یافته ها پژوهشگران نشان می دهند که تنظیم قطب سلولی ( Cell polarity )، کلید ساخت و رشد بسیاری از انواع دیگر سلول های ...
کاری تاریخی برای بدهی های سرخابی ها انجام شد
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مسعود سلطانی فر در گفت و گو با رادیو ورزش درباره ارسال مدارک دو باشگاه استقلال و پرسپولیس به کنفدراسیون فوتبال آسیا برای حضور این دو تیم در لیگ قهرمانان آسیا و اینکه آیا وزارت ورزش و جوانان به عنوان متولی دو باشگاه استقلال و پرسپولیس نظارتی بر نحوه پرداخت بدهی ها و مدارک ارائه شده داشته است یا خیر، افزود: با پیگیری هایی که در این مدت انجام گرفت باعث شد بدهی این دو ...
ترامپ مطمئن بود روحانی پیشنهاد دیدار با او را نخواهد پذیرفت؛ پای فرانسه را وسط کشید که بگوید ایران اهل ...
منطقه است. پس از حملات تروریستی یازده سپتامبر 2001 در نیویورک، کنگره به دولت آمریکا اجازه داد که بتواند رأسا علیه افراد و کشورهایی که در آن حادثه دست داشته اند یا به نحوی به آنان کمک کرده اند، وارد جنگ شود. مجوزی که به مجوز 2001 مشهور و از آن برای انجام عملیات نظامی آمریکا در کشورهایی چون عراق و افغانستان و... استفاده شد. برای اینکه رئیس جمهور آمریکا بتواند بدون اجازه کنگره ...
سرطان سینه در خاورمیانه ده سال جوان تر از همه دنیا
می شوند کاملا مهم هستند. چه در دوره حاملگی و چه در بازه شیردهی به محض پیداکردن هر علامت باید به پزشک مراجعه شود. وی خاطرنشان کرد: یک زن در بازه سنی بیست تا چهل سال باید هر سه سال معاینه شود و بعد از چهل سالگی نیز این معاینه به هر یک سال باید تسریع یابد. دکترشهید ثالث در خصوص ماموگرافی برای تشخیص سرطان سینه اظهار کرد: از آن جایی که در زیر سن چهل سالگی مقداری ماموگرافی سخت انجام ...
روش تهیه چای انرژی زای جنسینگ
سال زندگی کند. ولی به تدریج تغییراتی در ساختار آن حاصل می گردد. شواهد به دست آمده حاکی از آن است که این گیاه برای از بین بردن آثار ناشی از خستگی و ضعفِ قوای ذهنی و جسمی موثر است و برای درمان بیمارانی که از دردهای سینه (بیماری های ریوی) شکایت دارند نیز پیشنهاد می شود. همچنین این گیاه قادر به از بین بردن تومورها و افزایش طول مدت زندگی افراد است. مطلب مهم این است که علی رغم داشتن ...
زندگی - میلاد عبادی پور - در لهستان چگونه می گذرد؟
صحبت می کنی؟ خدا را شکر هم شرایط خودم و هم شرایط تیمم خوب است و بهتر از این هم خواهد شد. تیم ما سه چهار بازیکن جدید گرفته که یکی از آنها خود من هستم. ما چند بازی انجام داده ایم اما هنوز به هماهنگی کامل با تیم نرسیده ایم و در آینده بهتر خواهیم شد. در حال حاضر، تمرینات سخت و سنگینی را پشت سر گذاشته ایم. چرا که از چند هفته دیگر مسابقات لیگ قهرمانان اروپا شروع می شود. دو ماه بعد از ...
نشانه های بارداری دوقلویی
قطعی از بارداری دوقلو در نظر گرفت اما بیشتر افرادی که دو جنین در رحم خود دارند شکم بزرگ تری را در اوایل بارداری خواهند داشت. همین امر باعث می شود فرد به وجود جنین دیگر در رحم شک کند. البته با اینکه چنین نشانه هایی می تواند در تشخیص شرایط به مادران کمک کند اما پزشکان بر این باورند که به جز سونوگرافی، روش تایید شده و واقعی برای تعیین بارداری دوقلو وجود ندارد. شما می توانید حدس های زیادی بزنید اما تا زمانی که سونوگرافی انجام نشده است نمی توانید از درست بودن حدس های خود مطمئن شوید. این روزها بارداری دوقلو در هفته ششم یا هفته هفتم بارداری به خوبی تشخیص داده می شوند.مجله سلامت ...
راه نجات از تله فساد
وظایف مهم ماست و ما هم سعی می کنیم تا پیشگیری را در راس فعالیت های خود قرار دهیم. او در مورد پدیده فساد در اقتصاد نیز گفت: ما رتبه خوبی در شاخص پاکی نداریم و این میزان فساد در کشور در شأن کشور ما نیست. او با قبول اینکه در این شرایطی که فساد گسترده شود، انجام کار سالم سخت می شود، ابراز امیدواری کرد که با همکاری بخش خصوصی این فساد به حداقل برسد. سراج ادامه داد: ما دست یاری به سوی شما دراز می ...
بیانیه نفت طلائیه به خاطر آتش زدن پیراهن این تیم
تمرین به دستور چه کسی برگزار شده است. آیا لباس تیم منتخب ایران در آسیا برای مدیران و حامیان ورزش و نفت دارای ارزش نمی باشد؟ اگر این اتفاق برای پیراهن باشگاه دیگری می افتاد عکس العمل مسئولین ورزشی همین بود؟ حمایت از بخش خصوصی که از تذکره های مهم مقام معظم رهبری نیز می باشد اینگونه است؟ دوربین پربیننده ترین برنامه ورزشی کشور از به آتش کشیده شدن پیراهن یک تیم و پرچم یک نظام حمایت می کند و آب از آب تکان نمی خورد. وااسفا که چنین افرادی با رفتارهایی چنین جنون آمیز آموزگار کودکان و نوجوانان آینده ساز ما باشند. منبع: فارس ...
راههای درمان استفراغ در کودکان، تغذیه چقدر موثره؟
اشکال در نحوه تغذیه در ماههای اول احتمالا استفراغ به علت اشکال در تغذیه نظیر غذا دادن بیش از حد، سوء هاضمه و یا آلرژی نسبت به پروتئین موجود درشیر مادر یا شیر خشک است. راه چاره: اگر کودک شما به فاصله کمی بعد شیر خوردن مقداری از آنرا فقط بیرون می دهد، سعی کنید تعداد دفعات غذا را بیشتر کنید و از مقدار آن در هر نوبت بکاهید. بلع هوا و افزایش فشار معده می تواند باعث پس زدن شیر شود ...
بهترین برنامه غذایی برای افراد سرماخورده/ سوپ مرغ بخورید!
. بهترین راه برای اضافه کردن این ترکیبات به رژیم غذایی، مصرف مقدار زیادی از میوه ها و سبزی های تازه است. اگر می خواهید که این مواد غذایی را به صورت پخته مصرف کنید، حتما از مقدار بسیار کمی آب استفاده کنید تا مواد مغذی درون آن ها حفظ شود. مواد غذایی سرشار از بیوفلاونوئیدها می توانند به حفظ سلامتی شما کمک کنند. مطالعات متعددی نشان داده اند که این مواد مغذی مهم و کلیدی به تقویت ...
انرژی ها و امواج اینگونه بر زندگی مان تاثیر شگرف می گذارند
را خوب یا بد می کند. شاید این انرژی قابل اندازه گیری نباشد ولی از میزان سلامت یا بیماری و حالات روحی مان می توانیم به سطح انرژی بدن مان پی ببریم. یک فعالیت ورزشی مثل تنیس با عرق فراوان که از سرو رویمان می ریزد شاید چندان خوشایند نباشد ولی انرژی که بعد از بازی تنیس داریم لذت بخش است. ارتباط با افرادی که حال روحی مان را خوب می کند، جذب انسان هایی که درست فکر می کنند، درست حرف ...
تعیین تکلیف بدهی استقلال و پرسپولیس تاریخی بود/ پاداش ویژه برای مدال آوران المپیک
هفته انجام شد که در نهایت موفق شدیم بدهی های این دو باشگاه را تعیین تکلیف کنیم که بخشی از آن پرداخت شد و برای بخشی هم قسط بندی صورت گرفت. سلطانی فر خاطرنشان کرد: کسانی بعد از 10، 15 سال آمدند و ادعاهایی دارند که این ادعاها در هیچ مرجع قانونی مطرح نشده و حکمی نیز در قبال آنها صادر نشده است. مواردی که چه توسط فیفا و چه فدراسیون فوتبال حکم صادر شده، یا این بدهی ها پرداخت و یا قسط بندی شده ...
آنچه بر رگ سفید گذشته است...
به خوبی و طبق زمانبندی دنبال می شود در این خصوص سپهر سپهری، مدیرعامل شرکت ملی حفاری ایران و رئیس ستاد راهبری مهار فوران چاه 147 رگ سفید در این شرکت گفت: روند پیشرفت عملیات اجرایی مهار و کنترل چاه به خوبی و براساس برنامه ریزی انجام شده و جدول زمان بندی دنبال می شود. وی با اشاره به هماهنگی مطلوب میان متخصصان و کارشناسان شرکت ملی مناطق نفتخیز جنوب و این شرکت، تصریح کرد: با همدلی ...
چیزهایی که درباره اربعین حسینی باید بدانید
مسافرتها ومسیرها و زمانهایی که برای این راه در تاریخ آمده را به تفصیل نقل کرده اند . دراین نمونه ها آمده است که مسیر کوفه تا شام و به عکس از یک هفته تا ده دوازده روز طی می شده و بنابر این ، ممکن است که در یک چهل روز، چنین مسیررفت و برگشتی طی شده باشد. اگر این سخن بیرونی هم درست باشد که سر امام حسین (ع ) روز اول صفر وارد دمشق شده ، می توان اظهار کرد که بیست روز بعد، اسرا می توانستند در ...
جاذبه های گردشگری چالوس را بشناسیم
از مناطق خوش آب و هوای منطقه کلاردشت در استان مازندران است که پایتخت نشینان با چند ساعت رانندگی می توانند یک آخر هفته خوب را پشت سر بگذارند و تا پای آبشار بلندش که حدود 80 متر ارتفاع دارد، بالا بروند. چاده چالوس برای همه نامی آشناست اما شاید فکرش را هم نکنید که تقریباً تمام فرعی های جاده چالوس، هرکدام به منطقه ای دیدنی بسیار بکر و دست نخورده منتهی می شوند. یکی از این مناطق دیدنی، روستای ...
یادگیری سریع زبان دوم | ارتباط آسان با مردم در سفر خارجی
شما باشد و بخواهد که مانند شما زبان دیگری را یاد بگیرد. می توانید زمان هایی را وقت بگذارید تا با هم مطالعه کنید و با هم صحبت کنید. اگر در کشور دیگری هستید و سایر افراد، زبان مورد نظر شما را به خوبی صحبت می کنند، خجالت نکشید. از صحبت کردن و اشتباه کردن نترسید. شما اول راه هستید، پس نگران نگاه دیگران به خودتان و حرف زدنتان نباشید. تلاش کنید تا بیشتر یاد بگیرید و اشتباهات خود را بررسی و ...
علل ظهور جوزدگی در جامعه و راهکارهای مقابله با آن
همنوایی اگر با ادغام گرایی ترکیب شود، افراد میل دارند با موج و مُدی خودشان را همراه کنند. ممکن است کسی سبک زندگی خاص خودش را با خودبیانگری و خودگردانی انتخاب کرده باشد، فرد خودبیانگر این سبک را با اراده و از تحلیل و عقلانیت خود در پیش می گیرد، ولی فردی که ادغام گراست این سبک را با تقلید از نوعی مد یا فشن کسب کرده است. جامعه ای که طبق تحقیقات در آن خودگردانی فردی، ضعیف است و به جایش ادغام گرایی ...
لیگ ایران بیش از اندازه تعطیلی دارد و شبیه به فوتبال 60 سال پیش اروپاست/ در فاصله 6 ماه تا جام جهانی نمی ...
...> سرمربی پرتغالی تیم ملی این پرسش را هم که بپردازیم به دو بازی دوستانه پیش روی تیم ملی که اولی مقابل پاناما و بعدی برابر ونزوئلا خواهد بود. از این بازی ها چه انتظاری دارید و آیا این دو بازی انتخاب شخصی شما بوده است؟ ، این طور پاسخ داد: ما ایده انجام بازی دوستانه با تیم هایی با چنین ویژگی هایی را داریم، اما رویکردهای فنی و در کنارش مسائل مالی در تصمیم ما برای انتخاب چنین بازی هایی و پیشرفت تیم تأثیر می ...
انتقاد تند دایی از فدراسیون فوتبال
تقاضای تجدید نظرخواهی ویژه کردند. حداقل لازمه تجدید نظرخواهی ویژه، ارائه اسناد و مدارک جدید است. او افزود: زمانی که باشگاه ها اسناد و مدارک جدیدی ندارند، با استفاده از نامه ای مثلا از طرف رییس فدراسیون فوتبال به این رای اعتراض کردند. من می دانم در این مدت رییس فدراسیون فوتبال تحت فشار وزیر ورزش بوده تا به مسائل این چند باشگاه سروسامان بدهد و این باعث شد چنین اتفاقاتی بیفتد. کسی به ما زنگ ...
محققان می گویند افراد خوشحال، این 9 ویژگی مشترک را دارند
کردن پول شان برای تجارب تازه، خوشحالی بیشتری نسبت به خرید یک محصول کسب می کنند. محققان همچنین متوجه شده اند خرید محصولاتی که به کسب یک تجربه منجر می شوند -مانند کفش کوهنوردی یا کتابی تازه- می تواند خوشحالی را افزایش دهد. در زمان بودن بسیار مهم است. چندین مطالعه نشان داده افرادی که تمرینات تمرکز حواس انجام می دهند، کامروا تر هستند. زمانی که به دوستان تان اختصاص می دهید، به بهترین شکل صرف شده است. تعامل با دوستان می تواند مردم را خوشحال تر کند و دوستان نزدیک -خصوصاً دوستان خوشحال- تاثیری شگرف بر حال روحی شما می گذارند. ...
آیا سونای خشک و بخار باعث لاغری می شوتد؟
تسکین بخش بوده و می تواند مدت ها فرد را از استرس های روانی دور کند. وی با بیان اینکه افرادی که می خواهند ورزش را با هدف کاهش استرس انجام دهند، باید به طور منظم و در زمان های خاص ورزش کنند، ادامه داد: هر چقدر نظم در ورزش رعایت شود، تاثیر بیشتری در کاهش استرس و اضطراب خواهد داشت. این متخصص پزشکی ورزشی با بیان این که ممکن است فرد در زمان حضور در سونای خشک تا یک کیلو وزن خود را از ...
گزارش IDC از عرضه گوشی های هوشمند در سه ماهه سوم 2017- رشد سالانه 2.7 درصدی
زمان تعدیل قیمت ها پس از تعطیلات صبر کنند یا گوشی هایی با قیمت ارزان تر را انتخاب نمایند. اپل آیفون 10 از نکات جالب گزارش IDC می توان به افزایش چشمگیر میزان عرضه کمپانی شائومی اشاره کرد که نسبت به مدت مشابه سال گذشته به بیش از دو برابر رسیده است. از سوی دیگر، منطقه آسیا/اقیانوسیه (بدون در نظر گرفتن چین و ژاپن) بهترین عملکرد را در فصل سوم 2017 داشته است. این بازار شاهد رشدی ...
تجربه راهپیمایی فضایی با شبیه ساز ناسا/ فیلم
...> با توجه به برنامه های بزرگ ناسا و شرکت های خصوصی مانند بوئینگ و اسپیس ایکس احتمال دارد استفاده از آن در یک یا دو دهه آینده بسیار بیشتر شود. برای مثال اسپیس ایکس قصد دارد تا سال 2022 محموله هایی به مریخ فرستاده و برای اولین بار تا سال 2024 انسان به مریخ خواهد فرستاد. سیستمی مانند ARGOS برای هر دو نوع ماموریت مفید خواهد بود، زیرا می تواند شبیه سازی ها را برای ربات و انسان انجام دهد. همچنین برای شبیه سازی های میکروگرانشی کار می کند، بنابراین می تواند کمک زیادی به فضانوردان در طی سفر طاقت فرسای 200 روزه آنها به مریخ باشد. سرنشین دار | ...
اوزیل در سطح آرسنال نیست
ورزش سه: ری ویلکینس، هافبک سابق تیم ملی انگلیس مدعی شد که مسوت اوزیل در سطح آرسنال نیست. اوزیل هنوز قراردادش را با آرسنال تمدید نکرده و برای تمدید این قرارداد، از باشگاه امتیازات ویژه ای از جمله شماره 10 را درخواست کرده است. با این حال ویلکینس که سابقه پوشیدن تیم هایی مثل میلان، منچستریونایتد و چلسی را در کارنامه دارد، معتقد است که هافبک 29 ساله در سطح آرسنال نیست و ویلشر می تواند ...
بازداشتگاه لوکس شاهزاده های سعودی+تصاویر
است؟ این سوالات باعث شده تا سی ان ان و نیویورک تایمز گزارش های مفصلی از مکان و نحوه بازداشت شاهزادگان زندانی تهیه کنند. ریتز کارلتون؛ هتل لوکسی که محل نگهداری شاهزادگان است سی ان ان در گزارش 6 نوامبر (دوشنبه 15 آبان) به قلم زهرا الخالصی می نویسد: کمتر از دو هفته پیش هتل لوکس و گرانقیمت ریتز کارلتون جایی بود که مدیران و میهمانان مهم خارجی در آن اقامت می کردند. اکنون ...