خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه یک عطر خوب و با کیفیت انتخاب کنیم؟
مستقیما به پوست – به ناحیه های از بدن که بیشتر عرق تولید می کنند – زده می شود.میزان روغن به کار رفته در عطر بین پانزده تا بیست و پنج درصد است که در نتیجه آن ماندگاری بوی عطر بیشتر است. این میزان در دئودورانت بین شش تا پانزده درصد است که دلیل از بین رفتن بوی آن را بعد از حمام یا بعد از بیست و چهار ساعت توجیه می کند. بنابراین عطر و دئودورانت استفاده مشابه ای (خوشبو کردن بدن) با کارایی ...
سه ماهه آخر بارداری، خطرات
حمام خیلی گرم خودداری کنید. از پوشیدن لباس هایی که موجب خارش بدن می شود، صرفنظر کنید. به دکترتان مراجعه کنید اگر: اگرعلایم بعد از یک هفته مراقبت از خودتان بهتر نشد. گرفتگی عضلات پا در زمان بارداری ممکن است دچارگرفتگی عضلات پا شوید: در زمان های مختلف در طی دوران بارداری ممکن است، گرفتگی عضلات در نقاط مختلف پای خود احساس کنید. معمولا زمان این مشکلات در شب هنگام است. علت ...
قواعد عکس گرفتن از نوزاد
زمان مناسب برای عکاسی نوزاد مناسب ترین زمان برای عکاسی نوزاد بین 5 تا 14 روزگی است. در این دوران به علت نرم بودن بدن نوزاد، انعطاف آن نیز بالاتر بوده و شکل دهی به بدن راحت تر است. بهتر است عکاسی صبح ها و بعد از استحمام و شیر خوردن نوزاد انجام شود؛ به این علت که بعد از حمام، نوزاد خوابیده و مسلما در خواب عکسهای زیباتری می توان ثبت کرد. اتاق را به دمای مناسب برسانید حتما ...
سفید شدن ناحیه تناسلی، شش راه حل
آب پر کرده و آب لیموی تازه را در آن بچکانید. یک پد پنبه ای را آغشته به این محلول کنید و آن را در نواحی پوست تیره قرار دهید. بعد از 10 تا 15 دقیقه پوست خود را با آب گرم بشویید. در پایان شما یک پوست تمیز و با طراوت دریافت خواهید کرد. راه حل دوم : آلوورا راه بعدی این است که از ژل آلوورای تازه استفاده کنید. آلوورا دارای خواص آرام بخش و آب رسان پوست است. یک قاشق غذاخوری از ژل ...
سرماخوردگی | درمان خانگی سرماخوردگی | قرص سرماخوردگی
. همچنین می توانید محصولات خاصی را از داروخانه ها خریداری کنید - یا از یک کمپرس گرم و یا سرد استفاده کنید. 9- استفاده از بالش اضافی در رختخواب سر را کمی بالاتر قرار دهید تا انسداد بینی برطرف شود. 10- از سوار شدن به هواپیما اجتناب کنید فشار کابین هواپیما موجب ناراحتی گوش می شود. بنابراین اگر سرماخورده هستید یا آنفولانزا دارید از پرواز جلوگیری کنید تا بهتر شوید ...
8 روش موثر برای درمان زردی نوزادان در خانه
توانید عامل زردی پوست یا همان بیلی روبین را کاهش دهید. 3. قرار دادن نوزاد در معرض نور خورشید در صورتی که نوزادتان زردی کمی دارد، نیاز آن چنانی به درمان نیست اما با این وجود بعد از مشاوره با پزشک می توانید نوزاد خود را حداقل 4 بار در روز به مدت تقریبا 15 دقیقه زیر نور خورشید قرار دهید. البته برای این کار لازم است شیشیه پنجره بسته شود و نوزادتان از پشت شیشه آفتاب بگیرد. در این ...
شرایط ختنه نوزادان، همه چیز را بدانید!
و چه بسا ختنه را تنبیه پدر و مادر در حق خود می پندارد و این تصور کودک را آزرده می کند. مشکلی که ممکن است ختنه کردن در ماههای اول تولد بوجود آورد عبارت است از زخم شدن نوک سوراخ آلت که باید از پیدایش آن به سادگی جلوگیری کرد (استفاده از پماد تتراسیکلین یا وازلین). زخم شدن نوک سوراخ آلت نتیجه قنداق کردن نامناسب و عدم شستشو کودک است که موجب می شود آمونیاک تولید شده از ادرار کودک با ...
نحوه استحمام نوزاد، چه اصولی دارد؟
استفاده شود.ابتدا باید بدن او را در وان قرار داده و سپس با استفاده از یک اسفنج نرم و نیز صابون هایی که PH خنثی دارند بدن آنها را شستشو داد. حمام بردن مکرر نوزادان پوست نوزادان حساس است و افزایش تعداد دفعات حمام، لایه چربی سطح پوست نوزاد را از بین برده و موجب خشکی پوست نوزاد می شود. توجه به دمای محیط حمامی که نوزاد در آن قرار دارد بهترین دمای محیط حمام برای نوزاد 25 درجه سانتیگراد است. خشک کردن مناسب نوزاد پس از حمام با استفاده از حوله نرم این کار نوزاد را تا حد زیادی از خطر ابتلا به سرماخوردگی که می تواند برای نوزاد بسیار خطرناک باشد، حفظ کند. ...
شیشه شیر مناسب نوزاد، چگونه انتخاب کنیم؟
را با دستان کوچک خودش نگه دارد، اما این دلیل نمی شود که او را تنها به حال خود رها کنید، چون گاهی باید شیشه را از دهان او بیرون بیاورید تا بتواند نفس بکشد. اول شیشه ای، بعد پلاستیکی برای شیشه شیر، معمولاً جنس شیشه به پلاستیک اولویت دارد. از قرار معلوم، شیشه های پلاستیکی حاوی ماده ای به نام بیسفنول هستند که می تواند در آینده سبب بروز بیماری هایی مانند سرطان پروستات یا بلوغ زودرس در ...
روش ماساژ دادن نوزاد، چه شرایطی دارد؟
دهید و پس از چند ثانیه جای پاها را عوض کنید. این نکات را از یاد نبرید - دقت کنید که سطحی که کودک را روی آن قرار می دهید خیلی نرم نباشد که بدن نوزاد در آن فرو برود. - هرگز کودک بیمار، خصوصا نوزاد تب دار را ماساژ ندهید. در آغوش گرفتن آنها در این شرایط برایشان آرامش بخش تر است. - هیچگاه نوزاد تازه غذا خورده را ماساژ ندهید زیرا ممکن است استفراغ کند. البته ماساژ ...
روش استحمام نوزاد، همراه با وسایل مورد نیاز!
. چنانچه مخاط در بینی یا گوشه چشم نوزاد جمع شده است، قبل از تمیز کردن آنها، با استفاده از یک پارچه مرطوب به آرامی چندین بار آنها را نرم کنید تا راحت تر تمیز شوند. 6- با استفاده از یک لیوان نوزاد را با آب تمیز آبکشی کنید و او را با یک لیف حمام تمیز پاک کنید. 7- نوزاد را در حوله کلاه دار بپیچید و خشک کنید. اگر پوست او خشک است یا اگر دارای بثورات پوشکی است، بعد از حمام پوست او را با یک لوسیون مخصوص ماساژ دهید. ...
اصول مراقبت از نوزاد، تازه متولد شده!
نوزاد را از نظر دور نکرده و او را هرگز به حال خود رها نکنید. زمانی که او را بلند می کنید، مراقب باشید زیرا ممکن است بدن او کمی لیز باشد. تغییر دما بین حمام و اتاق باعث بیماری نوزادان می شود بنابراین مطمئن شوید اتاق کودک به اندازه کافی گرم هست و خدایی نکرده موجب سرماخوردن کودک نمی شود. بهتر است پس از حمام بدن او را با لوسیون مخصوص مرطوب نگه دارید. غذای نوزاد غذای اصلی نورسیده شما تا ...
روش مراقبت از نوزاد، صفر تا صد!
...، نوک انگشت کودک را از لبه ناخن دور کنید تا در ناخن گیر یا قیچی گیر نکند و در عین حال دست او را محکم نگه دارید. محل قطع شدن بند ناف بند ناف نوزاد بعد از تولد از نزدیکی بدن بسته شده و بطور بدون دردی بریده می شود. محل بریدگی باید تا آنجا که ممکن است تمیز و خشک نگه داشته شود. معمولا مدت یک هفته تا 10 روز طول می کشد تا بند ناف خشک شود و بیفتد. ترمیم محل افتادن بند ناف ممکن است چند ...
خشک خشک؟ / نگاهی به جدیدترین نمایشگاه پیمان هوشمندزاده
شده تا یک هماهنگی چشم نواز پیش ِروی مخاطب قرار گیرد. این حضور پیدا و پنهان آن هم به شکلی که باعث گسستگی ذهنی مخاطب نشود یکی از نکات حائزاهمیت و قوت آثار مستند اجتماعی است. گاه در بعضی مجموعه ها عکاس با استفاده از تکنیک های مختلف عکاسی آنچنان حضور خود را به رخ مخاطب می کشد که اجازه برقراری ارتباط او با فضا را مختل کرده و ذهن مخاطب را آشفته می کند. هرچند در عکس هایی اندک ما چهره ای از یک کودک ...
شامپو برای کودکان، چه خوبه چی بد؟
روزنامه سلامت: استفاده از صابون برای شستشوی مو و بدن مدت هاست منسوخ شده و تولیدکنندگان برای هر سن و هر نوع مویی، شامپوی مخصوصی تهیه می کنند. به همین دلیل، این روزها بیشتر والدین از محصولات مخصوص کودکان برای شستشوی سر و بدن کودک خود استفاده می کنند. در گفتگو با دکتر حسین طباطبایی، متخصص پوست و مو، درباره شامپوهای مناسب صحبت کرده ایم. چه محصولاتی برای شستشوی سر و موی کودکان ...
دادن پستانک به نوزادان، همه جوانب را بسنجید!
عملکرد نوزاد حین تغذیه اثر بگذارد. این امر باعث بروز مشکلات سینه از جمله دردناک شدن نوک سینه و تورم پستان می شود. • استفاده از پستانک می تواند بر روند تولید شیر در بدن مادر اثر بگذارد. چون میزان پرستاری از نوزاد با تولید شیر در بدن مادر ارتباط مستقیم دارد. از این رو، اگر به جای پرستاری از کودک به او پستانک دهید، سطح شیرتان کاهش خواهد یافت. • مطالعات محققان نشان می دهد که ...
نقاشی روی صورت کودکان، خیلی مراقب باشید
صورت فردی به فرد دیگر انتقال می یابد و باعث ایجاد بیماری های عفونی، ویروسی و بخصوص قارچی می شود. گفته می شود برای رنگ آمیزی صورت کودکان از ماژیک های معمولی، وسایل آرایشی بانوان، آبرنگ، گواش و فون های خشک و چرب استفاده می شود در حالی که استفاده از گواش و ماژیک بسیار مضر بوده و زمینه های بروز حساسیت های پوستی را به وجود می آورد. عوارض پوستی این پزشک متخصص پوست و مو ...
جوش و آکنه - دلایل و درمان جوش زیر پوستی
...> این جوش ها هم مانند جوش های معمولی، دارای دلایل ساده و یکسانی هستند. از مسدود شدن منافذ پوست با گرد و خاک، روغن و.. تا تولید بیش از حد سبوم در پوست و البته فعالیت باکتری ها در سطح پوست. اما دلایل اصلی بروز آن: 1. تغییرات هورمونی در نوجوانان و بزرگسالان به خصوص در زمان دوره های قاعدگی که به یکباره باعث تولید سبوم و روغن زیادی در پوست می شود که سبب مسدود شدن آن و تجمع در زیر پوست می ...
آموزش استحمام نوزاد، چگونه است؟
،ساقها و پاهایش را صابون بزنید و با پارچه مربوط کف صابون را تمیز کرده و این قسمت ها راکاملا خشک نمائید. بعد از افتادن بند ناف می توان نوزاد را داخل وان یا لگن حمام کرد. توجه نمائید که حرارت آب داخل لگن مناسب باشد. برای تعیین حرارت مناسب می توانید با آرنج خود آنرا امتحان کنید.(آب نیم گرم) بعد از آماده کردن آب وسایر وسائل لازم، صورت و چشم های نوزاد را تمیز کرده ،بدن نوزاد رابه ...
علل بدخوابی در کودکان، رعایت نکات مهم
ارتباط با خواباندن کودک، وب سایت های زیادی وجود دارند که دستورالعمل های خوب و درستی ارائه می دهند اما ماساژ کودک اساسا روش مالش ریتمی و منظم بدن کودک با استفاده از دست ها و روغن است که باعث تحریک تولید هورمون شادی یعنی اوکسی توسین می شود. زمان تلویزیون تماشا کردن را کم کنید تماشای تلویزیون قبل از خواب می تواند در روند تولید هورمون ملاتونین در کودک اختلال ایجاد کند و باعث می شود دو ...
جوش قرمز صورت نوزاد، بایدها و نبایدها!
بررسی هستند تا بتوانند به یک توافق کلی برسند. اما در برخی موارد این آکنه ها ممکن است در اثر حساسیت به برخی از داروها و یا لوسیون ها و روغن ها بروز کنند، به خصوص استفاده از روغن بر روی پوست نوزاد می تواند باعث مسدود شدن منافذ پوست او و در نتیجه منجر به بروز آکنه شود. طول درمان آکنه نوزاد چه مدت است؟ آکنه کودک معمولا ناشی از موضوع یا بیماری خاصی نیست و به خودی خود در طی ...
درمان سرماخوردگی کودکان در خانه، چگونه؟
های آرام و بی صدا تشویق کنید. اگر خیلی بیمار است ، برایش کتاب بخوانید یا بگذارید فیلم مورد علاقه اش را ببیند. بخار استنشاق بخار باعث تسکین مخاط او در مجراهای بینی اش می شود. یک حمام آب گرم هم می تواند برایش بسیار آرام بخش باشد. چه باید کرد: استفاده از یک دستگاه رطوبت ساز یا بخارساز خنک کننده در شب و هنگام خوابیدن یا به وقت بازی بچه در تختخواب گزینه ای عالی است. بگذارید دوش ...
انجام این کار باعث "ریزش موی سر" می شود
؛ این عمل می تواند پایه های سلامتی را به شدت تقویت کند. پس برای حفظ سلامت خود این اقدام را انجام داده و به بچه ها و نوجوانان خود نیز آن را آموزش دهید. از سوی دیگر، جاری شدن آب گرم به روی بدن در داخل حمام باعث نرم شدن بلغم غلیظ در بدن می شود؛ در حمام، بلغم از قسمت های مرکزی بدن به قسمت های انتهایی بدن حرکت می کند و چنانچه زمان قرار گرفتن در حمام مناسب باشد، ضخامت پوست کف دست و پا به حداکثر خود رسیده که اصطلاحاً به آن پیرپوستی می گویند و در این زمان بهترین شرایط برای تخلیه بلغم زائد در بدن فراهم می شود. ...
3 راهکار برای پیشگیری از جوش های دوران نوجوانی
حلقه حلقه کنید و در یک همزن بریزید، خیار های له شده را 25 دقیقه روی پوستتان بگذارید. 3. یک عدد سفیده تخم مرغ را هم بزنید و آن را یک ساعت روی صورت خود بگذارید و بعد با آب ولرم بشویید. 5. گوجه فرنگی را بشویید و در مخلوط کن بریزید. سپس مخلوط آن را 45 دقیقه روی صورت خود قرار دهید. سپس با آب گرم صورت خود را بشویید. 6. سیب زمینی را بشویید و رنده کنید. بعد به مدت 30 دقیقه روی صورت خود بگذارید. ...
یکی از شایع ترین عوامل خارش واژن
و سیلک، زیرپوش های نخی و شلوارهای گشاد بپوشید؛ محیطی که در آن قرار می گیرید باید تهویه مناسبی داشته باشد تا عرق نکنید، بعد از رفتن به دستشویی و حمام باید کاملا بدن خود را خشک کنید، اگر از قرص ضدبارداری استفاده می کنید، روش دیگری را برای جلوگیری از بارداری به کار ببرید، اگر دیابت دارید هم باید حتما بیماری تان کنترل شود. البته بعضی خانم ها با رعایت تمام این نکته ها باز هم دچار عفونت های ...
ماساژ درمانی های عجیب و غریب در سراسر جهان
ماساژ یک درمان واقعی است. بعد از یک روز سخت کاری، یک ماساژ درمانی آرامش بخش حس فوق العاده ای می دهد. ماساژ به تسکین درد، کاهش استرس و بهبود سلامت کلی کمک می کند. ماساژ ها از زمان باستان وجود داشته و به همین دلایل امروزه هم استفاده می شود. آن ها از تمدن های مختلف سراسر جهان ریشه گرفته و انواع و اشکال مختلفی دارند و به روش های مختلفی انجام می شوند که عمدتا به نیازهای بدن شخص و نتایج مورد انتظار ...
سرکه سیب در بارداری، یک ضرر و ده مزیت
. حتی ممکن است بعد از به دنیا آمدن کودک دچار مشکلات فراوانی شود. اجازه بدهید در مورد مزیت های سرکه سیب پاستوریزه شده در بارداری با شما صحبت کنیم: 1. درمان حالت تهوع صبحگاهی سرکه سیب به درمان حالت تهوع صبحگاهی کمک می کند. می توانید در طول سه ماهه اول بارداری برای درمان حالت تهوع صبحگاهی از سرکه سیب استفاده کنید. دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک فنجان آب مخلوط کنید و ...
در فصول مختلف چی بپوشیم
و نازک است که در عین گرم نگه داشتن بدن در میان فصل ها می توان با افزایش لایه های زیرین لباس در فصل زمستان هم از آنها استفاده کرد. 2. ابریشم: ابریشم پارچه گرانقیمتی است. با این حال هم مناسب سرماست و هم گرما. پوشیدن آن در هوای سرد مانند یک محافظ عمل می کند و اجازه نمی دهد گرمای بدنتان از دست برود. در عین حال در تابستان خنکی بدن را حفظ می کند و با رد و بدل کردن هوا روی پوست مانع گرمازدگی ...
درمان سرماخوردگی در بارداری، اجتناب از این داروها
بافت ملتهب بینی استفاده کنید. -تنفس هوای گرم و مرطوب برای کمک به شل شدن مخاط سفت شده بینی و سینوس ها مفید است. برای این کار می توانید از بخار آب جوش و یا دستگاه بخور استفاده کنید. اگر امکان استفاده از روش های ذکر شده را ندارید به حمام رفته و آب داغ را باز کنید و بعد از بخار کردن، هوای حمام را تنفس کنید. -مقداری عسل یا لیمو را به یک فنجان آب گرم بدون کافئین اضافه کرده و میل کنید ...
شامپوی ضد شپش برای کودکان، استفاده درست
اگر نیم ساعت هم طول کشید این کار را ادامه بدهند. بعد از آن باید سرکه را از روی سر بچه به خوبی بشویند تا روی پوستش نماند و او را دچار حساسیت نکند. 5- اگر پوست بچه به سرکه حساس است، می توانند آن را با آب رقیق کنند. مادران می توانند از سرکه روزی دو تا سه بار استفاده کنند چون از نظر شیمیایی مشکلی ندارد و بهد از آن به خوبی سر بچه را بشورند. مرحله دوم درمان اگر در مرحله ...
