سایر منابع:
سایر خبرها
3 توصیه طب سنتی برای رفع شوره سر
در هفته از آن استفاده کرد و باید یک ساعت قبل از حمام بر کف سر مالیده شود. وی در نهایت افزود: برای استفاده از لعاب گل خطمی باید ابتدا آن را به صورت پودر درآورد. سپس یک تا دو قاشق غذاخوری از پودر آن را باید در یک لیوان ریخت و تا نصف به آن آب ولرم افزود. بعد مخلوط موردنظر را باید برای 4 تا 5 ساعت در آفتاب فرار داد. سپس آن را صاف کرده و لعاب حاصله را یک ساعت قبل از حمام روی کف سر مالید و بعد شست. ...
طرز تهیه نان پوآچای ژامبون و پنیر ، یک صبحانه آسان و خوشمزه
...؛ پواچا داغ با پنیر فتا یک غذای مخصوص خوش مزه در ترکیه و بلغارستان است. در اینجا نوعی دیگر از نان پوآچا را برایتان آورده ایم که با ژامبون و پنیر پر شده است. * میزان سرو: 14 عدد مواد لازم خمیر: آرد: 2 پیمانه خمیر مایه: 10 گرم شکر: 1 قاشق چای خوری تخم مرغ: 1 عدد ماست: 100 گرم کره (ذوب شده): 125 ...
میوه های سالمی که باید در فصل پاییز بخورید
به دلیل سالم بودن و داشتن بافت متراکم، می تواند همانند هویج مصرف شود. شقاقل ها دارای کالری کمی می باشند اما به ازای هر فنجان از آن ها، شش گرم فیبر وجود دارد که نشان دهنده فیبر بسیار بالای آنها است. فیبر، استثنائا برای هضم غذا، کاهش کلسترول و حفظ وزن مفید می باشد. شقاقل ها نیز حاوی مواد معدنی به دست آمده از خاک هستند که شامل پتاسیم، منیزیم، روی و آهن است. مواد معدنی، باعث ایجاد فواید ...
قوی ترین مسکن های گیاهی برای دندان درد
از زنجبیل و فلفل را با آب مخلوط، توپ کوچکی از پنبه را درست و به این محلول آغشته کنید. سپس آن را روی دندانتان (محلی که لثه و زبان شما به آن برخورد نکند) بگذارید و تا زمان فروکش کردن درد یا حداقل تا زمانی که طاقتش را دارید، پنبه را از دهانتان خارج نکنید. میزان مساوی از زنجبیل و فلفل برای درمان دندان درد مفید است طرز استفاده از محلول آب نمک یک قاشق چای خوری نمک ...
طرز تهیه دسر مگنولیا (آموزش تصویری)
دسر مگنولیا دسر مگنولیا به دلیل اینکه با هزینه کمی می توان آن را درست کرد، طرفداران بسیاری دارد. در اینجا طرز تهیه این دسر خوشمزه را برای 5 نفر آموزش می دهیم. مواد لازم جهت تهیه دسر مگنولیا شیر 3 لیوان شکر نصف لیوان آرد سفید 3 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت 2 قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ 1 عدد بیسکوییت (هر نوع بیسکوییت ...
طرز تهیه دسر بوراتوس
دسر بوراتوس دسر بوراتوس یک دسر بسیار ساده است که شاید کمتر اسم آن را شنیده باشید. ما در اینجا طرز تهیه آن را برای 6 نفر آموزش می دهیم. مواد لازم جهت تهیه دسر بوراتوس پنیر خامه ای (یا پینر ماسکارپونه) 300 گرم بستنی وانیلی 300 گرم شیر 300 میلی لیتر (1 لیوان) دنت (به طعم دلخواه) 3 عدد پودر ژلاتین 2 قاشق غذاخوری ...
با روغن خراطین صورت خود را تپل کنید!
صورت لازم است بعد از استفاده از روغن خراطین از ترکیب ماست و صدر آسیاب شده بر موضع مورد نظر استفاده نمایید . افرادی که خود دارای طبع و مزاج معتدل یا سرد هستن در صورتی که تمایل داشته باشن به جهت بالا بردن طبع گرمی روغن می توانند مقداری پودر فلفل سیاه ، فلفل قرمز ، دارچین ، زنجبیل و ... ( ادویه هایی با طبع گرم ) به روغن خراطین اضافه نمایند . لازم به ذکر است روغن خراظین در ابتدا ...
درمان گیاهی موخوره +دستورالعمل
تخم مرغ تخم مرغ به علت داشتن اسید های چرب، پروتئین و ویتامین A رطوبت طبیعی در مو ها ایجاد و موخوره را درمان می کند. ترکیب زرده تخم مرغ با روغن های گیاهی مثل روغن زیتون ماسک بسیار خوبی برای تقویت مو ها است. این ماسک همچنین از ایجاد موخوره نیز پیشگیری می کند. افراد می توانند هفته ای یک بار از ماسک تخم مرغ استفاده کنند. ماسک روغن زیتون و نارگیل 2 قاشق غذاخوری روغن ...
اگر دیابت دارید این اسموتی را بنوشید+روش تهیه
به گزارش بهداشت نیوز ، شاید برایتان کمی عجیب باشد که در تهیه یک اسموتی از اسفناج استفاده شود، آن هم ترکیب اسفناج و توت فرنگی. ولی صرفا به ظاهر قضیه اکتفا نکنید و حتما یک فنجان از این اسموتی را که ترکیبی از توت فرنگی تازه با موز، اسفناج و عسل است بنوشید چراکه واقعا خوشمزه است. یک دوم فنجان ماست کم چرب 2 فنجان آب (500 میلی لیتر) 1 موز متوسط 1 فنجان توت ...
برای مقابله با سرفه آب آناناس بنوشید
... دستورالعمل آب آناناس و عسل به جای استفاده از چندین ماده تشکیل دهنده، شما می توانید آب آناناس را با عسل ترکیب کنید. مواد تشکیل دهنده: یک قاشق غذاخوری عسل خام نصف فنجان آب آناناس گرم روش تهیه: عسل و آب آناناس را با یکدیگر ترکیب کنید. گرم کردن آب آناناس به حل شدن سریع تر و یکدست عسل در آن کمک می کند. دستورالعمل بستنی ...
طرز تهیه کیک یخچالی
.............................سه قاشق غذا خوری کره............................... 50 گرم آرد ................................2 قاشق غذاخوری بیسکویت پتی بور ...........2 بسته بزرگ ( یا هرنوع بیسکویت ساده دیگه ) گردوی خرد شده .............به مقدار لازم موز حلقه شده ...............یک عدد طرزتهیه ابتدا شیر،شکر ،آرد و کاکائو رو ...
سالاد ماکارونی و تن ماهی یک غذای کم کالری
به گزارش بهداشت نیوز ، امروز میخواهیم سالاد ماکارونی را با سبکی جدید به شما آموزش دهیم. این سالاد رنگارنگ سرشار از مواد غذایی مغذی مانند ماهی تن، هویج، کرفس و پیاز قرمز است. میتوانید این سالاد را به عنوان غذای اصلی و یا در کنار غذای اصلی سرو کنید. مواد لازم: نمک و فلفل 450 گرم ماکارونی طرح دار ( برای مثال لوله ی ) 3 ساقه ی کرفس به صورت خورد شده و ریز 1⁄2 ...
غذای نوزاد هشت ماهه، پیشنهاد چند روش
...: من دختره 8 ماهه ای دارم،برای تونع غذاییش چه پیشنهادی دارید؟ پاسخ: در دو هفته اول ماه هشتم ضمن ادامه برنامه غذایی قبل، زرده تخم مرغ به رژیم غذایی شیرخوار اضافه و دفعات تغذیه او 5 بار در روز می شود. تخم مرغ را در اب به مدت 20 دقیقه بجوشانید تا کاملاً سفت شود، سپس زرده سفت شده را از سفیده آن جدا کرده و روز اول به اندازه یک نخود از زرده تخم مرغ را در کمی آب جوشیده یا شیرمادر حل و نرم ...
شناخت کامل تضادهای غذایی
تازه و یک قاشق مرباخوری عسل را مخلوط کنید. و روی شعله ملایم بگذارید تا به تدریج جوش بیاید و چای رنگ بیندازد. این نوشیدنی به خاطر زنجبیل کلسیم خوبی دارد و با تحریک عروق خونی دستگاه گوارش، جذب کلسیم را افزایش می دهد. متخصصان طب سنتی معتقدند، خوردن چند نوع میوه با هم خوب نیست و بهتر است فرد یک نوع میوه میل کند؛ البته مصرف هم زمان میوه هایی مثل پرتقال و نارنگی که از یک خانواده ...
نکاتی برای پخت جوجه کباب حرفه ای
برای این قسمت توصیه نمی شود. اما در آخر می توانید برای عطر و طعم بیشتر به آن 1 قاشق غذاخوری کره ی مذاب اضافه کنید. نکته دوم در پخت جوجه کباب در مورد شیوه خرد کردن پیاز هست بعضی افراد پیاز را رنده می کنند تا تکه های جوجه را خوب بپوشاند. بعضی هم پیاز را داخل خرد کن یا بلندر له می کنند تا جوجه ها حسابی مزه بگیرند. به نظر من این روش غلط است. چرا؟ چون اگر پیاز له یا رنده شود به ...
تغذیه نوزاد نه ماهه، چی خوبه چی بد؟
طور کامل شسته و پوسته کنده و آن گاه با کمی آب می پزند و بعد از آن، کره یا روغن و شیر را اضافه می کنند. برای تنوع بخشیدن به غذای کودک، باید هر چند روز یک بار، مواد تشکیل دهنده سوپ را تغییر داد. هر سه روز یک بار می توان جو، بلغور گندم و رشته فرنگی را که قبلاً پخته و نرم شده است، به اندازه یک قاشق مرباخوری به سوپ اضافه کرد. بعد از اضافه کردن جو، گندم و... بهتر است به اندازه یک ...
طرز تهیه توپک سوخاری با سس ماست
...> تخم مرغ 1 عدد دوغ 1 و 1/2 پیمانه روغن نباتی به میزان لازم طرز تهیه توپک سوخاری برای آماده کردن توپک های سوخاری ابتدا آرد ذرت، آرد، شکر، پنیر و فلفل سبز را در یک کاسه ترکیب کنید. (بسته به ذایقه خود می توانید از فلفل و ادویه جات دیگر نیز استفاده نمایید.) تخم مرغ و دوغ را در این مرحله بیفزایید و مخلوط را هم بزنید. به ...
عرق رازیانه سینه را بزرگ می کند؟
به مقدار سه فنجان در درمان آسم ، سرفه و تنگی نفس بسیار موثر است. -دم کرده به مقدار مساوی از رازیانه با زیره سبز در درمان اسهال موثر است. -از بین برنده نفخ و گاز معده: 5 گرم پودر انیسون و 5 گرم پودر زیره کرمان ، 5 گرم پودر تخم گشنیز و 5 گرم پودر رازیانه را با هم مخلوط کنید و در یک لیتر آب جوش بریزید و بگذارید تا به مدت 10 دقیقه دم بکشد. سپس آنرا صاف کنید و بنوشید. -ریشه ...
این روزها اسفندیار تبلیغ لنز می کند...
به فضاهای بکر و دست نخورده روستاها نیز رخنه کرده آنجا هم مانتوهایی تنگ و چسبان و شلوارک های کوتاه با خلخال به پا کم و بیش دیده می شود!! پر واضح است که فرهنگ به عنوان زیربنای جامعه انسانی برپایه مفروضات و اصول اساسی ای بنیان نهاده شده، که در نهایت این ارزش ها به هنجارهای اجتماعی تبدیل می شوند و در قالب رفتار فردی و جمعی تبلورمی یابند. در حقیقت مفروضات اساسی با شکل دهی به ذهنیت و هویت فرد ...
با این لایه بردار از شر دانه های سرسیاه پوست خلاص شوید
تمام مواد را در خانه تان پیدا می کنید و در نتیجه نیازی به پرداخت مبالغ هنگفت ندارید. لایه بردار خانگی عمیق اگر تا به حال پوست خود را تمیز نکرده اید شما نیاز به لایه بردار دارید. این یکی از عمیق ترین درمان ها است که به رفع این دانه های سرسیاه کمک بسیاری می کند. برای انجام این کار یک قاشق غذاخوری جوش شیرینو یک عدد لیمو نیاز است. تمام مواد را با هم مخلوط ...
علت یبوست کودک، اهمیت جویدن غذا
بهبود یبوست نشد، از شیاف گلیسیرین استفاده کنید و آن را در مقعد نوزاد بگذارید. اگر باز هم بهبود نیافت، حتماً به یک متخصص کودک مراجعه کنید. می توانید از مواد ملین برای نوزاد استفاده کنید، البته بایستی تحت نظر پزشک و با توصیه او باشد؛ مثلاً نصف قاشق مرباخوری سبوس که با مواد غذایی دیگر مخلوط شده باشد، دوبار در روز به او بدهید. البته همانطور که گفتم بایستی تحت نظر متخصص کودکان باشد، زیرا فیبر بالای موجود در سبوس ممکن است به معده و دستگاه گوارش کودک آسیب وارد کند. ...
موس رنگارنگ
یکی از انواع دسر های خوشمزه و لذیذ موس رنگارنگ است که دستور تهیه آن را ناهید امیدوار، کارشناس و داور مسابقات ملی مهارت در رشته صنایع غذایی و مدرس دانشگاه علمی و کاربردی در صنعت شیرینی سازی بدین ترتیب ارائه داده است: مواد لازم زرده تخم مرغ: 3 عدد وانیل: 1/3 قاشق چایخوری شکر: 3/4 لیوان شیر: 2 لیوان پودر ژلاتین: 3 قاشق مرباخوری آب جوش: 2 لیوان ...
7 خوراکی خوشمزه که شما را برای چند ساعت گرم نگه می دارد
بریزید و میل کنید، اما اگر بتوانید ریشه آن را به صورت مستقیم میل کنید، بیشترین مواد مغذی آن را جذب خواهید کرد. البته این روش خوردن زنجبیل اصلا اشتهاآور نیست. در ضمن پودر ریشه زنجبیل را می توان به عنوان یک دم نوش نیز مصرف کرد و یا با مخلوط کردن در چایی مورد استفاده قرار داد. برخی دیگر از گیاهان همچون هویچ و چغندر نیز خواص گرم کنندگی زنجبیل در دوزهای پایین تر را دارند. شما می توانید به جای زنجبیل از این ...
شیر کمکی برای نوزاد، چه میزان کافیه؟
.... بعد از مقداری مک زدن، شیر چرب تر و سفت می شود و احتیاجات نوزاد را برای رشد تامین می نماید. * شیر مادر بر اساس تغییرات آب و هوا تغییر می کند، مثلا در هوای گرم، نوزاد احتیاجی به آب ندارد، زیرا ترکیب شیر مادر تغییر می کند. * شیر مادر دارای مواد مغذی، آنتی بادی، هورمون، آنتی اکسیدان و دیگر موادی است که نوزاد به آن احتیاج دارد. * شیر مادر از مواد مغذی موجود در خون ...
کاهش درد استخوان ها را با این فرمول طبیعی تجربه کنید
مواد تشکیل دهنده با کیفیت و ارگانیک استفاده کنید تا از بیشترین فواید بهره مند شوید. مواد تشکیل دهنده: یک فنجان (250 میلی لیتر) شیر بادام یک قاشق چایخوری (5 گرم) پودر زردچوبه سه عدد هویج یک قاشق چایخوری (5 گرم) زنجبیل (در صورت تمایل) یک قاشق غذاخوری (25 گرم) عسل (در صورت تمایل) روش تهیه: شیر بادام را در یک دستگاه ...
معرفی 8 سوغاتی معروف شهر کرمان
امروزه در حال صادرات به سایر کشورهای جهان است. 4. قاووت قاووت یکی دیگر از مواد خوراکی معروف این استان است که در شهرهای کرمان در مدل های مختلفی تهیه می شود. این پودر خوراکی قهوه ای رنگ از ترکیب موادی چون خشخاش، جو، قهوه، شکر، سیاه دانه و گشنیز که همگی باهم مخلوط و خورد شده اند تشکیل می شود و نکته جالب در قاووت این است که دارای ارزش بسیار بالای غذایی است. پیشنهاد ما این است که ...
طرز تهیه املت سبزیجات
شده) 90 گرم ژامبون (نگینی خردشده) 2 ورقه فلفل دلمه ای (خردشده) یک عدد قارچ (خردشده) 100 گرم زیتون سیاه (خردشده) 4 الی 5 عدد پودر آویشن به مقدار لازم به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله سفره ایرانی، طرز تهیه به شرح زیر است: تخم مرغ ها را کمی زده و نمک و فلفل سیاه بزنید، تابه را کمی چرب کرده و تخم مرغ ها را اضافه کنید پس از ...
طرز تهیه خوراک گوشت و آلو
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه خوراک گوشت و آلو به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه خوراک گوشت و آلو این را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: گوشت گوسفندی 400 گرم روغن زیتون یک قاشق سوپ خوری کره 2 قاشق سوپ خوری موسیر (خردشده) 100 گرم آب ...
طرز تهیه ژله رولی
از مجله سفره ایرانی، طرز تهیه به شرح زیر است: پودر ژله قرمز را در یک پیمانه آب داغ حل کنید و به مدت یک دقیقه و 30 ثانیه در مایکرووی با قدرت بالا قرار دهید و کاملاً هم بزنید تا ژله حل شود. یک و یک دوم پیمانه مارشمالو را اضافه کرده و هم بزنید ظرف را حدود یک دقیقه در مایکروویو با قدرت بالا قرار دهید تا مارشمالو ذوب شود. ظرف را از مایکروویو در آورید و با همزن مواد را مخلوط کنید تا مخلوط ...
نابودی هموروئید و عوارض آن با گیاهان دارویی
فنجان آب مخلوط کنید و این محلول را روزانه 2 بار بنوشید. اگر تحمل سوزش اولیه سرکه سیب دارید با پنبه سرکه سیب طبیعی را به مقعد بزنید. در آغاز ممکن است سوزش داشته باشد، اما خیلی سریع بهبود پیدا می کند. سیاه دانه یک قاشق غذاخوری سیاه دانه را روی حرارت تفت دهید و با همین مقدار سیاه دانه تفت داده نشده ترکیب و پودر کنید. روزانه نصف قاشق چای خوری از این ترکیب را با آب بنوشید. یک ...