سایر منابع:
سایر خبرها
دشمن بیماری های قلبی را می شناسید؟
، اطلاعات و سابقه پزشکی 32 ساله خود را برای این تحقیق به محققان ارائه دادند، و همچنین از طریق پرسشنامه های که به آن ها داده شده بود شیوه زندگی و بیماری های خود را در طی 2 سال در اختیار آن ها گذاشتند. دکتر گواج- فرِ و همکارانش 136، 14 بیماری مهم قلبی عروقی را همراه با 910، 5 سکته مغزی را شناسایی کردند – که برخی از این بیماری علت اصلی مرگ افراد می بودند. دکتر امیلیو رز، پرشک کلینیک ...
چرا در کاهش وزن موفق نیستم؟
سرویس ورزش جوان ایرانی - بخش زیبایی اندام: کاهش وزن برای کسانی که چاق هستند کار ساده ای نیست کاهش وزن برای کسانی که چاق هستند کار ساده ای نیست. در ادامه می خواهیم درباره اصلی ترین دلایل نرسیدن افراد به اهداف کاهش وزن خود و اینکه چگونه می توان از بروز این مشکل جلوگیری کرد صحبت کنیم. اگر در کاهش وزن شکست خورده اید بخوانید همه این را می دانیم که علت اضافه ...
ورزش مجازی که دشمن آلزایمراست
مطالعه دو هزار و 802 سالخورده سالم را در آمریکا مورد بررسی قرار دادند. محققان این افراد را از زمانی که بطور متوسط 74 ساله بودند تا 84 سالگی مورد پیگیری قرار دادند. جری ادوارد از دانشگاه سوات فلوریدا در آمریکا و نویسنده این مطالعه گفت: نتیجه این مطالعه نشان داد که تمرین افزایش سرعت پردازش مغز در طی یک دوره 10 ساله خطر ابتلا به زوال عقل را بطور متوسط 29 درصد کاهش داد. وی افزود: این مطالعه همچنین نشان داد، افرادی که تمرین بیشتری انجام داده بودند از مزایای محافظتی بیشتری در برابر ابتلا به زوال عقل برخوردار شدند. ...
از فرش قرمز ریاض برای فعالان اقتصادی عراق تا رشد تقاضای چینی ها پس از سه سال در بازار طلا
...، اقتصادی، فرهنگی و رسانه ای در سفارت عربستان در بغداد، اعلام کرد که عبدالحسین عبطان وزیر ورزش و جوانان قرار است، طی چند روز آینده به عربستان سفر کند و با مقامات مسئول سعودی درباره مسائل مشترک و توسعه روابط در زمینه های مربوط به جوانان و ورزش گفت وگو کند. وی افزود: نزدیک به صد شخصیت عراقی شامل بازرگانان و فعالان در امور مالی، تجاری، اقتصادی و بانکی نیز برای سفر به ریاض دعوت شده است ...
چگونه سالمندان را دلبسته زندگی نگه داریم؟
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش دوران سالمندی: سبک دلبستگی ایمن سالمند ساکن در منزل،بالاتر از سالمند ساکن در آسایشگاه است سالمندی فرایندی طبیعی است که در طول زمان در کلیه موجودات رخ می دهد. سیر این فرآیند همواره با واکنش و تغییرات گسترده در دستگاه های مختلف بدن همراه است که درنهایت نیز منجر به مرگ می شود. اما به گفته محققان، تا پیش از این اتفاق، می توان کاری کرد که سالمندان ...
سلول بنیادی انسان موش های فلج را شفا داد
نخاعی عصب توراسیک T2 تا پایین عصب خاجی S5 می باشند. این افراد کنترل ارادی ادرار خود را از دست می دهند و معمولا از سوند ادراری استفاده می کنند. همچنین برای دفع مدفوع آموزش می بینند تا این کار را بصورت نیمه ارادی و تحت کنترل در آورند. در ابتدا اندام های درگیر خصوصا پاها به حالت شل و قابل انعطاف است، اما در صورت عدم انجام ورزش های مخصوص به حالت فلج اسپاستیک یا ...
شاخص توده بدنی چه تاثیری بر جوش غرور جوانی دارد؟
قانون - آکنه یا جوش غرور جوانی، ازجمله شایع ترین بیماری های پوستی است که گاهی تا 95 درصد جمعیت جوان و میانسال را در جمعیت های مختلف درگیر می کند. محققان ایرانی، در مطالعه خود به رابطه این بیماری با وزن افراد اشاره کرده اند. به گزارش قانون به نقل از ایسنا، آکنه، شامل ضایعات پوستی است که بیشتر روی صورت، گردن و قسمت فوقانی پشت افراد دیده می شود. طبق آمارها، شیوع این بیماری در زنان بین 54 ...
در دوران یائسگی چه بخوریم؟
...، ماهی آزاد، ساردین و کپور بدن را در برابر بیماری های قلبی محافظت می کنند. مواد غذایی که باید در یائسگی پرهیز شوند چربی ها و یائسگی مارگارین، کره و روغن ها منبع متراکم چربی هستند و مصرف آنها باید تا حد امکان محدود شود تا از اضافه وزن پیشگیری شود. بیسکویت، کیک ها، انواع پای، فرآورده های گوشتی، فرآورده های لبنی پر چرب نیز بهتر است در حد اعتدال مصرف شوند ...
فیزیکدان ایرانی دانشگاه کالیفرنیا: هارپ توانایی ایجاد زلزله را ندارد /روس ها به شایعه هارپ دامن زدند
ژانویه سال 2010 که زلزله ای با قدرت هفت ریشتر جنوب پورتو پرنس پایتخت کشور هائیتی را لرزاند و با 300 هزار کشته، مرگ آورترین زلزله تاریخ مدرن بشریت نام گرفت، هوگو چاوز رهبر ونزوئلا در واکنشی جنجالی، ایالات متحده را متهم کرد که دارد ادای خداوند را درمی آورد. او گفت: آمریکایی ها دارند خدابازی درمی آورند و این بار هائیتی قربانی زلزله ویرانگری شده است. اشاره هوگو چاوز به احتمالات شایعه آلودی بود که زلزله ...
خواص معجزه گر ماست یونانی!
معمولی پروتئین دارد و چون برای هضم پروتئین به زمان بیشتری نیاز دارد بنابراین ماست یونانی می تواند برای مدت طولانی تری شما را سیر نگه دارد. در نتیجه از اشتهای بین وعده های غذایی کم شده که در مسیر کاهش وزن، اتفاق خوبی است. مطالعه ای در سال 2003 دریافت خوردن سه وعده ماست یونانی در روز می تواند چربی سوزی را افزایش بدهد. آنهایی که تحت رژیم پُر کلسیم بودند، که شامل سه وعده ماست بود، نسبت به ...
صدای پای زلزله درتهران به گوش می رسد/احتمال تخریب 200هزار ساختمان
از چادرهای استفاده شده، از چادرهای هلال احمر بود؛ که در وزن های 40 تن به بالا از طریق فرودگاه مهرآباد ارسال شد، این چادرها مخصوص امدادرسانی و در انبارها ذخیره شده بود. مدیرکل بحران استانداری تهران افزود: چادرهایی که مردم ارسال کردند، چادر مسافرتی و متفاوت با چادرهای هلال احمر است، عقلانیت حکم می کند که دوستان در هلال احمر و نیز ستادهای بحران شهرداری ها هر ماه آمادگی موجود را چک کنند و با ...
5 درمان گیاهی برای کبد چرب
. عوامل زیادی که بسیاری از آن ها جنبه ژنتیک دارند در بروز کبد چرب غیرالکلی موثرند. مطالعات نشان داده عوامل زمینه ساز دیابت و بیماری های قلبی و برخی بیماری های متابولیسم با بروز کبد چرب غیر الکلی در رابطه است. میان این عوامل، دیابت یک علت مهم و شناخته شده در ایجاد کبد چرب است و هر چه طول مدت ابتلا به دیابت طولانی باشد یا درمان آن ناقص انجام شود، احتمال ابتلا به کبد چرب در این افراد بیشتر ...
متخصصان قلب و عروق این 8 ماده غذایی را نمی خورند!
ابتلا به بیماری های قلبی شود. البته این همه ماجرا نیست. چون تحقیقات نشان داده که ابتلا به چاقی با مصرف سدیم بالا ارتباط دارد. مطالعات دیگر هم حاکی از آن است که مردان دارای اضافه وزن با بالاترین میزان مصرف نمک، 61 درصد بیشتر از سایرین در اثر بیماری های قلبی می میرند. مواد غذایی منجمد و پردازش شده: سه چهارم نمک مصرفی ما از طریق مصرف مواد غذایی آماده جذب بدن مان می شود مثل غذاها و ...
آیا با انجام کارهای خانه لاغر می شویم؟
. کارشناسان دانشگاه هاروارد در جدیدترین پژوهش های خود دریافته اند انجام ورزش از جمله دویدن که سبب تحرک بدن و بالا رفتن جریان خون می شود، در افزایش کیفیت زندگی زنان نقش موثری دارد. این یافته ها با مطالعه چندین ساله بین بیش از 17 هزار زن در رده سنی 70 سال که به فعالیت ورزشی می پرداختند، به دست آمده است. بسیاری از افراد گمان می کنند انجام کار های روزمره مانند تمیز کردن خانه یا رفتن به خرید نوعی ...
پیشگیری از سرطان پستان، راه های کاهش خطرش
است و از طرف دیگر تعداد مرگ و میر ناشی از آن کاهش یافته است که عمدتا به دلیل تعدادی از عوامل نظیر تشخیص زودرس می باشد. انواع سرطان سینه چیست؟ -آنژیوسارکوم (Angiosarcoma): آنژیوسارکوم نوع نادری از سرطان است که در پوشش عروق خونی و عروق لنفاوی شکل می گیرد. -سرطان در سلول های مجاری تولید شیر پستان (DCIS) -سرطان پستان التهابی -سرطان لوبولار تهاجمی ...
افسردگی چگونه به مغز آسیب می زند؟
عودکننده مرگ یا خودکشی کاهش یا افزایش چشمگیر وزن به رغم تلاش های صورت گرفته برای بررسی و مطالعه لایه های مختلف افسردگی، از جمله دلایل اختلال افسردگی ماژور، درک دانشمندان از افسردگی همچنان محدود باقی مانده است. انجام مطالعات در اندازه های کوچک، زیر مجموعه های بسیار افسردگی، روش های درمان مختلف، و جمع آوری و تفسیر مختلف از داده ها امکان نتیجه گیری های یکسان و یکپارچه را دشوار کرده ...
این نوشیدنی ها طعم مرگ می دهد!
عمدتا به دلیل میزان قند و کافئین موجود در این نوشیدنی ها است. خطرات مصرف نوشیدنی های انرژی زا در اکتبر سال جاری، یک زن ادعا کرد که مصرف بیش از حد نوشیدنی های انرژی زا موجب ایجاد یک سوراخ در جمجمه شوهرش شده است. سازمان بهداشت جهانی (WHO) قبلا درباره عوارض مصرف نوشیدنی های انرژی زا، به ویژه در جوانان هشدار داده است. در یک مطالعه جدید، محققان مطالعات جاری را درباره ...
یک ترفند برای جوان نگه داشتن مغز
به گزارش دولت بهار، مطالعات و یافته های محققان نشان می دهد مغز انسان پس از 40 سالگی به میزان 5 درصد در هر دهه کوچک می شود اما داشتن ورزش و فعالیت بدنی موجب رشد حجم مغز و پیشگیری از این شرایط می شود.زمانی که شما ورزش می کنید، بدن شما ماده ای شیمیایی به نام brain-derived neurotrophic factor (BDNF) ترشح می کند که از روند پیری و زوال مغز جلوگیری کرده و می تواند مغز را جوان تر نگهدارد. یافته های جدید ...
این رژیم غذایی از نارسایی قلبی پیشگیری می کند
مطالعه جدید، با پیروی از یک رژیم غذایی عمدتا گیاهی سلامت قلب تضمین شده است؛محققان دانشکده آیکان نیویورک در این مطالعه پنج الگوی رژیم غذایی را ارزیابی کردند. آنها دریافتند افرادی که اکثر اوقات رژیم غذایی گیاهی مصرف می کنند در طول چهار سال مطالعه، 42 درصد کمتر در معرض ابتلا به نارسایی قلبی قرار داشتند.. این مطالعه شامل بیش از 15,500 فرد بزرگسال آمریکایی 45 سال به بالا بود که مبتلا به بیماری ...
بد استفاده کردن از زانو یعنی چه؟
...: عامل مهمی است که فشار وارده به زانو را تا ده ها برابر افزایش می دهد! و در کنار بهره گیریهای نامناسب از زانو، وضعیت را بدتر می کند. خشکی مفاصل: نسج غضروفی زانوها ارتباط نزدیکی با کم آبی و یا مرطوب شدن بدن دارند. به همین جهت توصیه به مصرف آب برای همه مردم به دلایل مختلف داریم که یکی از آنها هم ارتروز است. بیماریهای نسوج کلاژن: در بعضی افراد نسوج غضروفی و مفصلی بیمار می شوند ...
دیابت زنان باردار، بی خوابی دلیلش هست؟
مبتلا به دیابت بارداری دارای وزن بالا هستند. همچنین مادر هم در معرض ریسک بالای ابتلا به دیابت نوع2 بعد از زایمان قرار دارد. در این مطالعه، 8 مطالعه قبلی که شامل 17,308 زن باردار بود که از لحاظ طول مدت خواب و دیابت بارداری مورد ارزیابی قرار گرفته بودند، بررسی شدند. بررسی مطالعات نشان داد میانگین طول خواب کمتر از 6 ساعت با 1.7 برابر افزایش ریسک ابتلا به دیابت بارداری مرتبط بود. ...
کمبود پلاکت خون در کودکان، علت چیست؟
یابد می توان از دو روش زیر برای درمان استفاده کرد. استروئیدها این داروها به پیشگیری از خونریزی با کاهش نرخ تخریب پلاکت ها کمک می کنند. استروئیدها مؤثر هستند و در نتیجه پس از 2 تا 3 هفته تعداد پلاکت های خون افزایش می یابد. عوارض جانبی این روش درمانی شامل تحریک پذیری، سوزش معده، افزایش وزن، بالا رفتن فشار خون و آکنه می شود. تزریق وریدی گلوبولین گاما (IVGG) ...
کم بود اهن در مردان، چه عوارضی دارد؟
آهن و کم خونی در مردان است. 5- نوشیدن بیش از حد چای تانن موجود در چای می تواند به آهن در روده متصل شده و ازجذب آن جلوگیری کند. مطالعه ای در مورد اثرات نوشیدنی های مختلف در جذب آهن نشان داد که چای در واقع یک کمک کننده در اختلالجذب آهن است و همچنین نتیجه این تحقیق مشخص کرد که مصرف آب پرتقال به دلیل بالا بردن ویتامین C جذب آهن بدن را بعد از غذا دو برابر می کند. 6- کم ...
دیابت خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد
یافته ها نشان می دهد دیابت نوع2 ریسک سرطان سینه تهاجمی را در بین زنان سیاهپوست افزایش می دهد. محققان دانشگاه بوستون داده های بیش از 54 هزار زن سیاهپوست را که در ابتدای مطالعه سالم و بدون ابتلا به سرطان بودند بررسی کردند. در طول 18 سال مطالعه، 914 زن مبتلا به سرطان سینه از نوع ER+ (گیرنده استروژن مثبت) و 468 زن مبتلا به سرطان سینه از نوع ER- (گیرنده استروژن منفی) تشخیص داده شدند. ...
خطرناک ترین نژادهای سگ در دنیا +عکس
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان برترین ها – ترجمه از ساره محمدی: عوامل مختلفی برای تعیین میزان خطرناک بودن سگ ها وجود دارد، و البته این مسئله از نظر بسیاری از محققان مردود است. پس شاید درست نباشد که بی رحمانه به یک سگ برچسب خطرناک بزنیم. با اینحال می دانیم برخی از سگ ها، در صورت حمله به افراد و حیوانات، پتانسیل بیشتری برای آسیب رساندن به آن ها دارند و بر این اساس 25 نوع از خطرناک ترین ...
در سینما و تئاتر چه خبر است؟
سیدمجتبی علوی، دبیر جشنواره فیلم های ورزشی ایران ، سیدامیر حسینی، نماینده فدراسیون جهانیFictsدر ایران و احسان شیعه، مدیر شبکه ورزش صداوسیما در مراسم پایانی جوایز برگزیدگان را دریافت کردند. بر اساس این گزارش، سی و پنجمین جشنواره جهانی فیلم های ورزشی میلان از 15 تا 20 نوامبر 2017 برگزار شد و آثار ارسالی از ایران به این دوره جشنواره شامل سه کلیپ، دو انیمیشن،یک برنامه تلویزیونی، پنج مستند ...
چند راهکار ساده برای بهبود بخشیدن سلامت روحی و روانی
کنید مطالعات نشان می دهد که ورزش کردن به مدت سه بار در هفته خطر افسردگی در شما را دستکم به میزان 20 درصد کاهش خواهد داد. محققان دریافته اند احتمال ابتلا به افسردگی در افرادی که در طول هفته ورزش می کنند نسبت به افرادی که ورزش کافی ندارند بسیار کمتر است. 4- از به تعویق انداختن کارها خودداری نمایید هر چه به دلیل استرس و نگرانی از نتیجه ی آن یک کاری را بیشتر عقب بیندازید ...
علت و درمان بی خوابی+قرص خواب آور
یک علت شایع بی خوابی است. داروها بسیاری از داروهای تجویزی می توانند با خواب تداخل داشته باشند، از جمله داروهای ضد افسردگی، محرک های ADHD، کورتیکواستروئیدها، هورمون تیروئید، داروهای فشار خون بالا و بعضی از داروهای ضد بارداری ( عوارض قرص های ضد بارداری ). داروهای بدون نسخه رایج که موجب بی خوابی می شوند شامل داروهای سرماخوردگی ( سرماخوردگی | درمان خانگی سرماخوردگی | قرص سرماخوردگی ) و آنفلوآنزا ...
سکته خفیف را جدی بگیرید
رسانی به مغز مختل شود ولی شدت و زمان این اختلال در حدی نباشد که منجر به سکته (مرگ بخشی از بافت) شود، حمله ایسکمیک گذرا رخ داده است.معمولا مشکلات گفتاری یا فلجی ناشی از این حمله در عرض چند دقیقه بهبود می یابد. مطالعات محققان مرکز پزشکی دانشگاه لویولا در ایلینوی نشان می دهد TIA می تواند هشداری برای سکته کامل باشد و باید به سرعت درمان شود. این مطالعه نشان می دهد درمان سریع این حمله می تواند ...
گروه های خونی آسیب پذیرتر در برابر آلودگی هوا
شفاآنلاین سلامت مطالعه جدید نشان می دهد نوع گروه خونی تعیین کننده افزایش ریسک حمله قلبی ناشی از آلودگی هواست. به گزارش شفاآنلاین ، طبق مطالعه محققان مرکز قلب یوتا آمریکا، افراد دارای گروه خونی A، B یا AB در مقایسه با گروه خونی O بیشتر در معرض ریسک بالا ابتلا به حمله قلبی در طول قرارگیری در معرض آلودگی هوا هستند. به گفته محققان( researchers )، ژن ABO که در افراد دارای گروه ...