سایر منابع:
سایر خبرها
دردهای شکمی 18 دلیل دارد
دیگری از وجود سرطان هستند. یا مثلا اگر فردی عادت داشته است روزی یک بار دستشویی برود و اکنون روزی سه تا چهار بار دستشویی می رود، ممکن است روده او دچار مشکل شده باشد. Asr Ahwaz News Agency 5.0 35 Google | Google+ برترین ها: همه انسانها به گونه ای شکم درد یا معده درد را تجربه کرده اند. دردهای شکمی اصولا زودگذر هستند یا پس از صرف غذا سراغ فرد می آیند. این نوع ...
راههای پیشگیری از نازایی، سبک زندگی تاثیر دارد؟
...، کاهش استفاده از غذاهای چرب و فست فودها، کنترل دائم چربی و قند خون، تغییر در سبک زندگی و دوری از کم تحرکی به عنوان عوامل اصلی پیشگیرانه از ابتلا به بیماری اندومتریوز تاکید کردند. آندومتریوز بر اثر رشد بافت داخلی رحم در جایی بیرون از رحم شکل می گیرد. لگن شایع ترین محل بروز آندومتریوز است اما این نوع عارضه ممکن است در اندازه اندام درونی بیمار نیز بروز کند. به گفته ...
مارچوبه برای زنان باردار، مفید است؟
بیشتری خواهید داشت و خیلی دیر گرسنه می شوید. فیبر به شما کمک می کند حس سیری داشته باشید و همین امر برای کاهش وزن بسیار مفید است. همچنین فیبر موجود در مارچوبه برای یبوست نیز عالی است و باعث پایین آوردن کلسترول خون می شود. برای اینکه قدرت این گیاه را چند برابر کنید، می توانید آن را با تخم مرغ آب پز مصرف نمایید. ترکیب مارچوبه غنی از فیبر با پروتئین تخم مرغ باعث ایجاد حس سیری بیشتری می شود. ...
درمان افتادگی پوست در زنان، حتما بخوانید
استفاده کرد. اگر قبلا از ژل دائمی نیز استفاده کرده اید، نباید این روش برای شما انجام شود. استفاده از لیزر: امروز لیزرهای متنوعی در خدمت جوان سازی صورت وجود دارد. 2 نوع مهم آن شامل لیزرهای زخم کننده و لیزرهای بدون ایجاد زخم هستند. بهترین نوع لیزرهای زخم کننده، لیزرFractional co2 است که اثر بسیار خوبی در ترمیم جوشگاه های آ کنه و سایر جوشگاه ها و نیز جوان سازی دارد. اگر به عواملی که ...
مصرف خرما در بارداری، مجاز است؟
چنانچه براساس نیاز روزانه دو تا سه واحد میوه می خورید، می توانید این تعداد را به جای یکی از این واحدهای میوه استفاده کنید.به یاد داشته باشید که خرما به علت داشتن قند زیاد که بخش بیشتر آن قند ساده است درصورت مصرف زیاد و با افزایش انرژی مصرفی ممکن است، سبب چاقی شود، افراد دیابتی یا کسانی که سابقه دیابت در خانواده آنان وجود دارد باید تعادل را در مصرف خرما حفظ کنند. مضرات خرما نباید در ...
سوالات مادران باردار، نگرانی های رایج!
...، جثه بدنی مادر، استرس، مصرف سیگار، الکل، ابتلا به دیابت، وراثت و ...بستگی دارد. اما به طور کلی وزن نوزادان در هنگام تولد بین 2 تا 3 کیلوگرم است. نگرانم که زایمان زودرس داشته باشم زایمان زودرس به زایمان قبل از هفته 37 بارداری گفته می شود که با علائمی نظیر کمردرد، دردهای شکمی، خونریزی، درد در ناحیه لگن و ... بروز می کند. انقباضات رحمی باعث می شود تا دهانه رحم زودتر از موعد ...
شب های بارانی زلزله زدگان و خواب های آسوده مسئولان/ اختصاص ردیف بودجه برای بازسازی/ بکارگیری 100 مددکار ...
روز گذشته نیز با توجه به پیش بینی بارندگی بیش از 260 تن نایلون بین چادرهای برپا شده در سطح شهرها و روستاها توزیع شد گفت: چادری بدون پوشش نایلون و امکانات زیستی از جمله پتو و وسایل گرمایشی و چراغ والور وجود ندارد اما به این معنی نیست که هیچ مشکلی وجود ندارد زیرا زندگی در چادر با وجود بارندگی سخت است. امیریان با بیان اینکه توزیع اقلام 72 ساعته در حال انجام است اظهار کرد: برخی از مناطق و ...
مصرف گیاهان دارویی در بارداری، اول مطالعه کنید!
خواه شما برای بارداری اقدام می کنید یا باردار هستید ، راه حل های گیاهی به علت قدمت شان مورد احترام و ایمن هستند. چندین گیاه دارویی به طور گسترده بوسیله ماماها توصیه می شود و برای استفاده در طول دوران بارداری ایمن و سالم تشخیص داده می شود. برخی دیگر بحث برانگیز هستند و هنوز در مورد استفاده از آنها شک و تردید وجود دارد. چهار گیاه زیر بهترین گیاهان دارویی در طول دوران بارداری به شمار می روند ...
نکات جالبی که درباره بزاق نمی دانستید
دانشمندان متوجه شدند که اندازه غدد بناگوشی افراد دسته اول بزرگتر از میانگین است و سطح جریان خونشان هم بیشتر است. نه تنها این، بلکه آن ها آب دهان بیشتری هم تولید می کردند. کسانی که زیاد از تلفن همراه استفاده می کردند 26 درصد بیشتر از گروه دوم آب دهان تولید می کردند. البته این رابطه علت و معلولی نیست. در حقیقت تابش الکترومغناطیسی تلفن های همراه موجب بزرگ شدن غدد بزاقی و تولید حجم زیادی از آب دهان می ...
تاثیر شلغم در بارداری، غافل نشوید!
آش آن استفاده می شود . از طرفی فسفر موجود در شلغم موجب تقویت یاخته های عصبی می شود. نه تنها در برگ شلغم مقدار زیادی کلسیم وجود دارد بلکه علاوه بر آن ، این گیاه حاوی مقدار زیادی آهن و مس نیز هست که سبب ازدیاد خون به ویژه هموگلوبین می شود. به هر اندازه رنگ برگ شلغم تیره تر باشد ، ید بیشتری در آن هست. همچنین وجود ویتامین هایA , B , C ، در برگ و ریشه آن به خوبی نشانگر نقش موثر و مهم آن در حفظ تعادل ...
عوامل نازایی چیست؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام، من یک سال و یک ماهه ازدواج کردم و فقط یک ماه جلوگیری طبیعی داشتم و باردار نشدم تا حالا شش ماه بعد ازدواج دکتر رفتم و گفتن زوده و عفونت کمی داشتم و دارو دادن و الان سه ماهه که از قرص لتروزول ماه اول و دگزامتازون و امپول گونال اف دادن که در روز دوازده قاعدگی در جواب سونو واژینال فولیکول 23 و 24 در تخمدان چپ و فولیکول 26 در تخمدان راست داشتم که امپول دادن و من استفاده ...
اطلاعاتی در مورد سرطان پستان، عوامل تاثیرگذار
داشته باشد، درصد بالایی از ابتلا را به خود اختصاص می دهد. برای مثال زنانی که در سن پایین قاعدگی را تجربه کردند و یا خانم هایی که سن یائسگی شان از 50 سال بالاتر باشد، به دلیل وجود استروژن زیاد در بدنشان نسبت به دیگر بانوان بیشتر در معرض خطر هستند. علاوه بر آن زنانی که تحت درمان های هورمونی قرار می گیرند، خانم هایی که برای مدت ها از قرص های ضدبارداری استفاده کرده، بانوانی که بعد از یائسگی از قرص های ...
با بواسیر در دوران بارداری چه کنیم؟
جمله خونریزی، عفونت، تنگی مقعد و احتباس ادراری می باشد که علت آن نزدیکی زیاد مقعد به رشته های عصبی است. همچنین ممکن است اندکی خطر بی اختیاری در دفع و مخصوصاً دفع مایع به میزان 0٪ تا 28٪ وجود داشته باشد. انواع جراحی بواسیر برش هموروئید (Excisional hemorrhoidectomy): این روش توصیه شده برای افرادی است که دارای هموروئید خارجی می باشند. این روش عمدتاً زمانی استفاده می شود که وضعیت ...
کالری مورد نیاز بارداری، چقدر؟
داشتن رژیم غذایی متعادل و سالم به جنین شما کمک میکند مواد مغذی مورد نیازش را دریافت کرده و رشد سالم داشته باشد. اگر چه در این دوران به مقداری کالری بیشتر از سابق نیاز دارید، اما بر خلاف باور عموم لازم نیست به اندازه دو نفر غذا بخورید. به طور متوسط زنان باردار تنها به 300 کالری بیشتر در روز نیاز دارند. این مقدار کالری بیشتر به آنها کمک میکند در دوران بارداری وزن مناسبی به دست بیاورند. ...
تغذیه دوران بارداری، چرا اهمیت دارد؟
. اگر با شروع بارداری مصرف وعده های منظم غذایی به تهوع یا ناراحتی های گوارشی منجر شود، شکستن این وعده ها و تقسیم کردن آن به 5 تا 6 وعده کوچک و سبک خیلی کمک می کند که مشکلات کاهش یابد! ما معمولا با شروع بارداری، به ویژه اگر تهوع وجود داشته باشد، مصرف وعده های کوچک را هر 2 تا 3 ساعت یک بار، به نحوی که در هر وعده از گروه های غذایی متنوع استفاده شود و در ضمن، از مواد غذایی سرخ شده یا پرادویه زیاد استفاده ...
سرطان پروستات چه علائمی دارد؟
ای نامناسب، استفاده از غذاهای صنعتی و عدم تحرک، مصرف زیاد نوشیدنی های کافئین دار مانند چای و قهوه استفاده از قرص های شیمیایی نظیر دیفن هیدرامین و آنتی هیستامین ها، استرس و فشار های عصبی، مصرف زیاد گوشت قرمز و فراورده های هورمونی، غذاهای چرب، فست فودها، مصرف مواد غذایی حاوی روغن پالم، استفاده از رنگ های خوراکی صنعتی، استفاده بیش از فلفل و همچنین پنیر بدون مصلح موجب تسریع ابتلا به ورم پروستات می ...
افزایش وزن مجاز در بارداری، چقدر است؟
/12 کیلوگرم در طول تمام دوران 40 هفتگی بارداری لازم است. بارداری به 3 دوره تقسیم می شد؛ در ثلث اول که 12 هفته ی اول بارداری بود، عقیده بر این بود که به علت تغییرات هورمونی، گر چه دوران ساخت اندام های جنینی است، معمولا به علت حالت بی میلی و ویار، وزن مادر یا افزایش پیدا نمی کند یا مقدار افزایش وزن بسیار ناچیز است. اما اعتقاد بر این بود که از هفته 13 به بعد افزایش وزن باید طبق فهرست زیر ...
ویتامین مورد نیاز بارداری، کدام ها هستند؟
بسیاری از زنان باردار فکر می کنند در دوران بارداری باید به اندازه 2 نفر غذا بخورند، که همین باور غلط به اضافه وزن های بالا در مادران دارای تک فرزند و به خصوص بیشتر از یک فرزند، منجر می گردد که درمان آن مستلزم صرف وقت، انرژی و هزینه های گزاف می باشد، اما واقعیت این است که میزان انرژی مورد نیاز یک زن باردار در 3 ماهه اول بارداری هیچ تفاوتی با قبل از بارداری ندارد و تنها در مورد برخی موادمغذی مثل ...
علائم سندروم کوشینگ، قابل توجه آقایان
کورتیکواستروئید استفاده نمی کنید، ولی علائم مشابه علائم این سندرم را دارید، نزد پزشک بروید. علائم چه بیماری هایی شبیه سندرم کوشینگ است؟ سندرم تخمدان پلی کیستیک در زنان، دارای علائم مشابه سندرم کوشینگ است. این علائم مثل رشد موی زیاد و دوره های قاعدگی نامنظم است. علائم افسردگی، اختلالات غذاخوردن نیز تا حدی شبیه سندرم کوشینگ می باشند لذا برای تشخیص صحیح علائم بیماری به ...
کمبود کلسیم در بارداری، عوارضش چیست؟
سوال مخاطب نی نی بان: 33 هفته باردارم. با سن 25 و قد 161 سانت وزن 48 کیلو قبل از بارداری و 60 کیلو اکنون. از صبح که بیدار شدم استخوان پای راستم از ران تا پنجه پا خیلی درد می کنه. دوران بارداری از شیر بدم میاد. لبنیات فقط ماست پروبیوتیک میتونم بخورم. روزانه یک عدد هم قرص کلسیم 400 میلیگرم میخورم. به نظرتون دوتا قرص در روز بهتر نیست؟ اصلا این درد بخاطر کمبود کلسیمه یا چیز دیگه ای؟ پاسخ ...
اگر این نشانه ها را دارید یعنی باردار هستید
شدیدتر هم شود. در موارد معدودی ممکن است فرد باردار دچار اختیار نداشتن و کنترل نکردن ادرار شود که البته معمولا گذراست و فقط باید در حالت شدید به پزشک مراجعه کرد. لینک کوتاه: http://tabanews.ir/?p=17759
هفته اول بارداری، آنچه باید بدانیم
می شود. دیواره ی رحم ضخیم می شود تا برای پذیرش تخمک بارور شده مهیا شود. اگر لقاح رخ ندهد، لایه های پوشاننده ی دیواره ی رحم ریزش می کند و در نتیجه عروق دیواره ی رحمی خونریزی می کنند و قاعدگی رخ می دهد. برخی نکات وجود دارد که باید برای زمان تخمک گذاری آن ها را بدانید: تخمک ها 12 تا 24 ساعت پس از ترک تخمدان زندگی می کنند و پس از آن از بین می روند. به طور طبیعی، تنها ...
مشکلات روحی و روانی عامل ایجاد اختلال در دستگاه گوارش کودکان
دستگاه گوارش کودک کامل شده است. مشکل ریفلاکس معده کودکان را چگونه می توان درمان کرد؟ یکی از مشکلاتی که در اکثر کودکان وجود دارد، ریفلاکس معده است که در کودکی و بزرگسالی شایع می باشد و بستگی به نوع تغذیه و مواد غذایی و شیوه زندگی دارد. ریفلاکس معده به مری یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است و زمانی روی می دهد که محتویات اسید معده به مری بر می گردد و البته در افراد سالم ...
سستی و سفتی کمر؛ خرافه ای عوامانه یا واقعیتی علمی؟!
این که کمر کسی شُل است یا سفت، اصطلاحی است که در محاورات عامیانه زیاد به گوش می خورد. در این گونه گفتگوها، معمولاً سفتی یا شُلی کمر در مورد مردان مطرح می شود و اغلب هم منظور کسانی که از این واژه ها استفاده می کنند این است که آن مرد مورد نظر، به هنگام نزدیکی، دچار مشکل انزال زودرس هست یا خیر. به گزارش تابش کوثر به نقل از بهداشت نیوز، در بحث های علمی طبّ جدید، این مساله، به عنوان یک باور ...
انواع قرص ضد بارداری، انتخاب شما چیست؟
این قرص و دیگر موارد مرتبط با آن آگاه شوید. امروزه روش های متعددی برای جلوگیری از بارداری وجود دارد که بدون شک قرص ضدبارداری یکی از بهترین آن ها به شمار می رود. در هر حال بهترین روش ضدبارداری با توجه به عامل های متعددی انتخاب می شود که مهم ترین آن ها به شرح زیر است: -علائم قاعدگی -شیردهی -سلامت قلبی عروقی -ابتلا به دیگر عارضه های مزمن ...
معاینه داخلی واژن، چه ضرورتی دارد؟
یافتن نشانه های بیماری در برخی از اندام های بدن زن است. همچنین به پزشک کمک می کند یافته های زیادی را متوجه شود. به عنوان نمونه با معاینه لگنی اواخر بارداری، پیشرفت بارداریتان را ارزیابی می کند. یکی از اولین مواردی که پزشک به آن دقت خواهد کرد، آن است که آیا نشت مایع آمنیوتیکی وجود دارد یا خیر. با توجه به اهمیت بالای معاینه داخلی واژن لازم است که این بررسی توسط پزشک با تجربه و با بهترین امکانات لازم ...
کدام مادران در معرض خطر هستند ؟
شفا آنلاین: مادرانی که سن آنها کمترا ز 18 سال یا بالای 35 سال باشد و همچنین افرادی که سابقه سقط جنین و یا نوازد کم وزن داشته اند، وزن بیش از بارداری آنها خیلی کم یا خیلی زیاد بوده است و یا بیش از 4 بارداری داشتهاند، بیشتر از افراد دیگر در معرض خطر میباشند. به گزارش شفا آنلاین : این افراد باید تحت نظارت پزشک زنان و متخصص تغذیه باشند.هر خانم باردار احتیاجات غذایی خود را باید از این 5 ...
چرا در کاهش وزن موفق نیستم؟
وزنتان هر چه که باشد، کاهش وزن کار ساده ای نیست که با خوردن یک قرص یا دمنوش بتوان به آن دست یافت. زمان زیادی طول می کشد همانطور که جمع شدن این وزن های اضافی به مرور زمان رخ داده است، آب کردنشان نیز مسلما به طول خواهد انجامید. آگاهی از این موضوع می تواند پیگیری برنامه را برایتان ساده تر کند. برای پایین آوردن سالم وزن و نگه داشتن وزن کم شده باید هفته ای نیم تا یک کیلو وزن کم ...
شاخص توده بدنی چه تاثیری بر جوش غرور جوانی دارد؟
تا 82 درصد و در مردان بین 18 تا 40 درصد گزارش شده است. آکنه و افزایش وزن، هر دو ازجمله نشانگرهای بالینی افزایش تولید هورمون آندروژن توسط تخمدان ها و یا غدد آدرنال هستند که اصطلاحا به هایپرآندروژنیسم معروف است. با توجه به این موضوع، پژوهشگرانی از دانشگاه علوم پزشکی همدان در مطالعه ای، به تعیین ارتباط بین آکنه و وزن افراد پرداخته و از شاخص BMI به عنوان شاخصی معتبر برای وزن، در جهت بررسی ...
در دوران یائسگی چه بخوریم؟
باید در حد اعتدال مصرف شوند. وجود نمک زیاد در این غذاها باعث افزایش خطر فشار خون و در نتیجه بیماری قلبی می شود. الکل و یائسگی مصرف الکل با افزایش خطر سرطان سینه مرتبط است. ضمن اینکه باعث افزایش وزن نیز می شود. سایر اقدامات - ورزش منظم در برنامه های کاهش وزن بسیار ضروری است. ضمن آنکه در پیشگیری از پوکی استخوان نیز بسیار موثر است. - تکنیک های آرام بخش مانند یوگا و یا درمان های جایگزین گاه به بهبود علائم روحی و فیزیولوژیک مرتبط با یائسگی کمک می کنند. ...