سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه املت سبزیجات
شده) 90 گرم ژامبون (نگینی خردشده) 2 ورقه فلفل دلمه ای (خردشده) یک عدد قارچ (خردشده) 100 گرم زیتون سیاه (خردشده) 4 الی 5 عدد پودر آویشن به مقدار لازم به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله سفره ایرانی، طرز تهیه به شرح زیر است: تخم مرغ ها را کمی زده و نمک و فلفل سیاه بزنید، تابه را کمی چرب کرده و تخم مرغ ها را اضافه کنید پس از ...
طرز تهیه خوراک سبزیجات
...> سیب زمینی (نگینی خردشده) 2 عدد فلفل دلمه ای قرمز (نگینی خردشده) یک عدد فلفل سبز (ریز خردشده) یک عدد آب داغ 2 پیمانه قند 2 حبه آب لیموترش نصف یک عدد نمک به مقدار لازم به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله سفره ایرانی، طرز تهیه به شرح زیر است: روغن زیتون را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید و پیاز نگینی خردشده را در ...
آموزش چند نوع غذا برای گیاهخواران
.... توجه کنید که کشک گیاهی نیز به صورت زیر تهیه می شود: حدود یک پیمانه (90 گرم) پودر مغز گردو را با یک قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه و مقداری نمک (دریا) در مخلوط کن ریخته و آب را کم کم به آن اضافه کنید تا خمیر سفتی به دست آید، سپس آن را در یخچال قرار دهید. دیپ لوبیا سفید و بادمجان مواد لازم (4 نفر) 1 عدد بادمجان متوسط 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز 6 قاشق غذاخوری روغن ...
طرز تهیه ساندویچ گوشت
یک عدد فلفل قرمز (کباب شده) 2 عدد سویا سس 2 قاشق سوپ خوری روغن زیتون 45 میلی گرم پودر آویشن یک قاشق چای خوری فلفل قرمز (پودر شده) یک قاشق چای خوری به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله سفره ایرانی، طرز تهیه به شرح زیر است: گوشت را ریز خرد کنید و در کره تفت دهید تا کاملاً سرخ شود. پیاز و هویج خردشده را اضافه کرده و تفت دهید تا ...
طرز تهیه پیچ قارچ
یک قاشق سوپ خوری مواد لازم میانی: قارچ (خردشده) 400 گرم پیاز (خردشده) یک عدد روغن 2 قاشق سوپ خوری نمک به مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده) به مقدار لازم پنیر چدار (رنده شده) یک پیمانه به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله سفره ایرانی، طرز تهیه به شرح زیر است: ابتدا برای تهیه مواد میانی، قارچ و پیاز را در ...
این بار املت را به سبک وسترن تهیه کنید
به گزارش بلاغ ، به نقل از فوت و فن این دستور خوشمزه را بخوانید... زمان تهیه: 15 دقیقه زمان پخت: 25 دقیقه تعداد: 4 نفر مواد لازم نصف پیمانه شیر نوک قاشق فلفل قرمز نمک و فلفل سیاه دو قاشق غذاخوری روغن زیتون دو عدد پیاز کوچک ریز شده دو عدد فلفل دلمه ای سبز بزرگ، خلالی 1 ٫ 5 پیمانه گوجه فرنگی گیلاسی، دو نیم شده 110 ...
رمز و راز تهیه ترشی های خوشمزه
دلخواه را اضافه کنید. مخلوط آب و سرکه را در شیشه ها بریزید و درب آنها را محکم ببندید. آنها را در محلی خنک نگهداری کنید تا ترشی جا بیفتد. ترشی قارچ مواد لازم قارچ: 500 گرم آب: 5 پیمانه شکر: 2 قاشق سوپ خوری آب لیمو ترش: یک دوم پیمانه برگ بو: 3 عدد سیر: 3 الی 4 حبه روغن زیتون: 2 الی 3 قاشق سوپ خوری نمک: 2 قاشق سوپ خوری طرز تهیه قارچ ها را به خوبی ...
طرز تهیه خوراک گوشت و آلو
...> آب داغ 5 پیمانه برگ بو یک عدد عسل یک قاشق چای خوری آلو سیاه 4 عدد کشمش 2 قاشق سوپ خوری برگه زردآلو (خردشده) 6 عدد انجیر خشک 5 عدد بادام 2 قاشق سوپ خوری نمک به مقدار لازم به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله سفره ایرانی، طرز تهیه به شرح زیر است: روغن زیتون و کره را در ظرف مناسبی روی حرارت ...
طرز تهیه ساندویچ گوجه فرنگی و پنیر
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه ساندویچ گوجه فرنگی و پنیر به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه ساندویچ گوجه فرنگی و پنیر این را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: گوجه فرنگی یک عدد پنیر ماتزرلا (ورقه ای) 4 عدد زیتون (ریز خردشده) 2 قاشق چای خوری برگ ...
طرز تهیه سالاد تخم مرغ
قاشق سوپ خوری فلفل قرمز (پودر شده) به مقدار لازم نمک به مقدار لازم به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله سفره ایرانی، طرز تهیه به شرح زیر است: کاهوی خردشده را در ظرف سرو قرار دهید عدس پخته را اضافه کرده و کمی نمک بپاشید. مقداری ماست روی مواد بریزید تخم مرغ های آب پز را برش داده و روی مواد قرار دهید مقداری کره در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کرده و پودر فلفل قرمز را در آن تفت دهید و روی مواد بریزید و سرو کنید. ...
طرزتهیه سالاد مرغ و ذرت
نقل از مجله سفره ایرانی ، طرز تهیه به شرح زیر است: آب لیموترش، فلفل قرمز پودر شده و نمک را با هم مخلوط کنید و روی بلال بمالید آن ها را گریل کنید تا کمی طلایی و برشته شوند مرغ پخته و نگینی خردشده، گوجه گیلاسی و تربچه را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کنید. آووکادوی پوست کنده و خردشده را اضافه کنید مقداری از بلال ها را برش داده و بقیه را دانه دانه کنید و به مواد اضافه کنید کاهوی خردشده را در ظرف های سرو قرار داده و مخلوط مرغ را اضافه کنید سس سالاد را اضافه و سرو کنید. برای تهیه سس سالاد، تمامی مواد را با هم مخلوط کنید تا صاف و یکدست شوند. ...
طرز تهیه رول سبزیجات
... پنیر خامه ای 150 گرم پوست رنده شده لیموترش یک قاشق چای خوری مواد لازم سس: گوجه فرنگی (پوست کنده) 2 عدد فلفل سبز یا قرمز (خردشده) 3 عدد نمک به مقدار لازم به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله سفره ایرانی، طرز تهیه به شرح زیر است: برای تهیه مواد میانی، پنیر خامه ای و پوست رنده شده لیموترش را با هم مخلوط کرده و کنار ...
طرز تهیه سوپ هویج
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه سوپ هویج به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه سوپ هویج این را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: پیاز (درشت خردشده) یک عدد سیر (پوست کنده) 6 حبه هویج (خردشده) 900 گرم زردچوبه یک قاشق چای خوری پاپریکا دو قاشق ...
طرز تهیه اسنک پیتزا
اسنک پیتزا : نان تست 2 عدد کالباس 1 برگ سیر رنده شده 1/2 قاشق چایخوری کره 10 گرم قارچ خام 2 عدد پنیر پیتزا 1 قاشق غذاخوری سس گوجه به مقدار لازم نمک به مقدار لازم طرز تهیه اسنک پیتزا : من مقدار مواد را بر حسب یک عدد اسنک برایتان نوشتم تا بر اساس تعدادی که مد نظر دارید مقدار مواد را زیاد ...
طرز تهیه خورشت ناردون با مرغ
دوقاشق سوپخوری آلو بخارا نصف پیمانه نمک، فلفل ، زعفران،زردچوبه، دارچین و روغن به مقدار لازم طرز تهیه : مرغ را در کره با روغن حیوانی سرخ کنید چند حبه سیر به مرغ اضافه کنید در قابلمه را بگذارید و روی شعله کم سرخ کنید تا مغز پخت شود پیاز را خرد کرده و در روغن طلایی می کنیم. دانه های انار را در آن تفت می دهیم تا آب انار کشیده شده رب انار و اب انار را اضافه میکنیم ...
چگونه یک کوفته سوخاری سبزیجات تهیه کنیم؟
در این مطلب طرز تهیه گام به گام فیوژن کروکت را مشاهده می کنید، یک کوفته گیاهی و سوخاری خوشمزه که باید داغ سرو شود. مواد لازم برای 10 عدد: نیم پیمانه فلفل دلمه ای خرد شده نیم پیمانه ذرت 1 عدد سیب زمینی پخته نمک به مقدار کافی آبلیمو به مقدار کافی یک چهارم پیمانه پودر سوخاری 1 پیمانه ترشی سیر 400 میلی لیتر روغن مایع نیم پیمانه اسپاگتی پخته ...
30 آبان دستور غذایی برای کودکان یکساله و بزرگتر
... فر را تا 180 درجه گرم کنید. کدوها را با چنگال چند سوراخ کنید. کدوی کامل را در ظرف پخت قرار دهید و در فر از قبل گرم شده بگذارید. در حالیکه کدو می پزد، فلفل ها را به صورت مکعب خرد کنید، سبزی ها را در یک کاسه کوچک با روغن زیتون مخلوط کنید و پس از اینکه کدو به مدت یک ساعت پخت، سبزی های خرد شده را به ظرف پخت اضافه کنید. به پختن به مدت 30 دقیقه دیگر ادامه دهید تا کدو در لمس ...
دستور تهیه خورش بادام زمینی
1 قاشق چای خوری زنجبیل تازه رنده شده 1 قاشق غذاخوری جعفری خرد شده 2 عدد گوجه فرنگی خرد شده 1 و نیم پیمانه بامیه خرد شده 1⁄2 پیمانه کره بادام زمینی پیازها را به مدت 10 دقیقه در روغن زیتون تفت دهید. فلفل و سیر ر ا اضافه کرده و چند دقیقه دیگر تفت می دهید. درب تاوه را ببندید و بگذارید چند دقیقه دیگر روی گاز بماند ...
آشنایی با 9 نوشیدنی سلامتی پاییزی+ روش تهیه
اضافه کرده و روی حرارت هم بزنید. از روی حرارت برداشته و پس از سرد شدن، یک شب تا صبح در یخچال بگذارید. این لیموناد را از صافی عبور داده و با ساقه رزماری تزئین و سرو کنید. نوشیدنی کوکتل کامکوآت مواد لازم: -1 پیمانه شکر -1 پیمانه آب -2 قاشق چایخوری دانه فلفل قرمز کوبیده شده -24 عدد کامکوآت -یخ -3 لیتر آب گازدار طرز ...
طرز تهیه نان ژامبون و پنیر
... ژامبون 8 الی 10 ورقه پنیر چدار 4 ورقه تخم مرغ (کمی زده شده) 1 عدد دانه کنجد به مقدار لازم برگ رزماری (ریز خردشده) در صورت تمایل به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله سفره ایرانی، طرز تهیه به شرح زیر است: آرد مایه خمیر، نمک و شکر را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کنید. آب را اضافه کرده و مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید. روی خمیر را ...
لیست قیمت روز انواع میوه و تره بار در تاریخ 30 آبان
- خیار سالادی 750 750 سبزی جور - انواع 1,000 - سبزی پاک کرده 2,300 - سیب زمینی 700 1,750 سیب زمینی استانبولی 2,500 - سیر 3,600 2,750 شلغم 500 800 فلفل دلمه رنگی 2,600 - فلفل دلمه سبز 2,400 1,400 فلفل ریز شیرین و سوزنی 2,000 - فلفل ریز و کبابی 2,200 - لوبیا سبز قیطونی ...
برای کاهش وزن آب خیار و آب چغندر بنوشید!
... طرز تهیه: گریپ فروت را درون مخلوط کن بریزید و انقدر هم بزنید تا کاملا له شود. فلفل دلمه ای را خرد کنید و به آن اضافه کنید. نوشیدنی را درون لیوان بریزید و استویا (شیرین کننده طبیعی) را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید و بعد بنوشید. فواید: گریپ فروت به کاهش وزن تان کمک می کند و میزان حساسیت انسولین بدن تان را تنظیم می کند. فلفل دلمه ای منبع مفیدی برای آنتی اکسیدان های ضروری بدن است که کمک می کنند مواد سمی به خوبی از بدن تان دفع شوند و در نتیجه سالم بمانید. سلامتیسم انتهای پیام/ ...
طرز تهیه سوپ گوشت
...> آب لیموترش 2 قاشق سوپ خوری نمک به مقدار لازم کره یک قاشق سوپ خوری فلفل قرمز (پودر شده) یک قاشق سوپ خوری نعناع خشک 2 قاشق چای خوری به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله سفره ایرانی، طرز تهیه به شرح زیر است: گوشت را به همراه آب در ظرف مناسبی روی حرارت قرار دهید تا بپزد گه گاه کف روی آب را بردارید. آرد، ماست، زرده تخم مرغ، نمک و آب ...
کودکی که میوه نمی خورد، چاره چیه؟
دو قاشق غذاخوری – آرد جو دو سر : یک چهارم پیمانه – پودر کاکائو : یک قاشق غذاخوری – نمک : یک چهارم قاشق چایخوری – فندق خردشده (اختیاری) : یک پیمانه – کره : به میزان لازم طرز تهیه فر را از قبل با دمای 350 درجه ی فارنهایت گرم بکنید. قالب فر را چرب کنید. (ابعاد 22*22) کره و شکلات را به روش بن ماری یعنی گذاشتن ظرف حاوی ان روی ...
6 غذای غنی از آهن منابع غیر گوشتی آهن کدامند؟
مواد دیگر ایده دیگری است. شما می توانید از فلفل، سیر و اسفناج استفاده کنید. بروکلی بخار پز را در داخل گوجه فرنگی تفت دهید. شما می توانید این ترکیب را با پیاز، قارچ، روغن زیتون ، سیر و سس های مختلف استفاده کنید. وعده غذایی خود را با یک پروتئین بدون چربی(همچون مرغ، ماهی قزل آلا یا حبوبات) و کربوهیدرات سالم همچون کینوا تکمیل کنید. برای افزایش آهن در صبحانه، بروکلی و گوجه فرنگی را به املت ...
طرز تهیه تاس کباب خوشمزه و مقوی
شما می توانید این غذا خوشمزه را با گوشت و به در منزل درست کرده و همراه با خانواده خود نوش جان کنید. مواد لازم برای تهیه تاس کباب گوشت سردست یا ران بدون استخوان 350 گرم سیب زمینی 250 گرم به 250 گرم آلو خشک 250 گرم روغن به مقدار لازم رب گوجه فرنگی یک قاشق سوپخوری گرد غوره ( در صورت تمایل ) 2تا3 قاشق سوپخوری نمک و فلفل و ادویه به مقدار لازم ...
غذاهای کلاژن ساز
تولید کلاژن را بهبود می بخشد. در غیاب ویتامین C، بدن نمی تواند به طور موثر کلاژن تولید کند. تنها نصف فنجان فلفل دلمه ای قرمز خام 158 درصد از دوز روزانه ویتامین C را تامین می کند. از دیگر منابع خوب برای ویتامین C می توان به گریپ فروت، کیوی، فلفل های سبز، بروکلی، توت فرنگی، و پرتقال اشاره کرد. گوجه فرنگی گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان لیکوپن است و می تواند به محافظت از چرخه تامین ...
سوپ عدس و سیر برای افراد دیابتی نوع 2
آب مرغ 1.5 لیتر سرکه 2 قاشق سوپ خوری فلفل و نمک به مقدار لازم برگ کرفس برای تزئین طرز تهیه: عدس قرمز، پیاز، سیر، هویج، روغن زیتون و آب مرغ را با هم مخلوط کرده و روی حرارت متوسط این مواد را به جوش آورده، سپس حرارت را کم کنید تا به مدت 1.5ساعت روی حرارت بماند. گاهی سوپ را به هم بزنید تا به ته ظرف نچسبد. سرکه یا آبلیمو، نمک و فلفل را بیفزایید. اگر سوپ خیلی ...
بوتاکس با سیر
5- یک قاشق غذاخوری عسل (مقدار کافی برای ساختن خمیر) همه مواد به جز عسل را با هم مخلوط کرده سپس کم کم عسل را به مخلوط اضافه کرده به اندازه ای که چسبنده شود. یک لایه نازک از خمیر را روی پوست تمیز پخش کرده و اجازه دهید دو دقیقه روی پوست بماند. سپس به آرامی این ماده را از روی پوست بردارید و بعد پوست را با آب گرم بشویید. استفاده از این ماسک سیر به طور قابل توجهی به کاهش جوش های سر ...
ترکیبی که ریزش مو را فوری قطع می کند - دستور
تقویت بافت موها و نرم شدن آن ها کمک می کند. و اما روغن زیتون که بیشتر با آن آشنایی دارید. این روغن در تحریک جریان خون در پوست سر و تغذیه رسانی بهینه به فولیکول های مو کمک می کند و باکتری های موجود در فولیکول موها را از بین می برد و در نتیجه موها رشد دوباره خواهند داشت. یک عدد تخم مرغ یک قاشق غذاخوری روغن زیتون 50 میلی گرم چای سبز (می توانید از دم شده چای ...