سایر منابع:
سایر خبرها
علت بارداری خارج از رحم چیست؟
هایی مانند آپاندیس (آپاندیس کدام سمت است؟)، عمل سزارین می تواند با باعث افزایش شانس بارداری خارج رحم شود. داروهای ضد بارداری احتمال بارداری با استفاده از IUD و یا هر قرص پایین است. و این داروها باعث افزایش شانس بارداری خارج رحم است. سیگار کشیدن سیگار کشیدن قبل از لقاح باعث افزایش شانس بارداری خارج رحم میشود. هر چه بیشتر سیگار بکشید این خطر افزایش می باید ...
مسکن قوی برای اعصاب
جمله میوه هایی میباشد که برای قلب و معده مقوی بوده و به عنوان یک اشتهاآور طبیعی برای بیماران کم اشتها و کسانی که تمایل به افزایش وزن دارند، تجویز می شود. کارشناسان تغذیه گویند نارنگی به دلیل داشتن ویتامین های C، A و B مفرح قلب است و می تواند اعمال قلب را تنظیم نماید و همچنین این میوه ادرار آور خوبی است و از این رو می تواند سموم بدن را دفع کند. پزشکان خوردن نارنگی را به بیمارانی که از ...
توضیحات مهناز افشار درباره شباهتش به یک خواننده
. اولین کار تصویری من مجموعه گمشده کار مسعود نوابی بود. در آن زمان من تدوین می خواندم و خانم شمسی فضل اللهی مرا به گروه معرفی کردند. بعد از آن آقای عبدالله اسکندری مرا به سینما معرفی کرد. واقعیت این است که این کار برایم جدی نبود هم به دلیل سن کم و هم به دلیل تجربه کمی که داشتم و فکر می کردم فقط برای دیده شدن به سینما آمده ام. افشار با بیان این مطلب که "یادم هست که آقای اسکندری مرا به دیدن ...
چگونه بعد از 40 سالگی هم جوان به نظر بیاییم؟
بخورید اگر پوست، ناخن ها و موی شما آسیب دیده است، یکی از دلایل آن می تواند کمبود پروتئین باشد. داشتن رژیم غذایی سالم که تمام مواد مغذی را شامل چربی های سالم، غلات، پروتئین، میوه و سبزیجات دارد، شما را جوان تر و بانشاط تر نشان می دهد. اما اگر بدن تان با کمبود این مواد مواجه شود، تاثیری برعکس خواهد داشت، به خصوص روی موهایتان که عمدتا از پروتئین ساخته شده است. در باشگاه های ورزشی ثبت ...
شوگر ددی و شوگر ماما؛ وابستگی مالی جوانان به سرمایه گذاران جنسی
. او علاوه بر کسب درآمد از طریق دوستی با مردان مسن، از طریق پیش خدمتی در رستوران و کارهای مدلینگ هم هزینه های خود را تامین می کند. کریستینا می گوید که در ابتدا فهم این موضوع که افرادی ثروتمند برای شام خوردن با او حاضر هستند تا مبالغ زیادی را پرداخت کنند، کمی برایش مشکل بود، اما پس از گذشت مدتی کوتاه، رابطه داشتن با شوگر ددی ها جذابیت خاص خود را پیدا کرد و به عنوان راهی برای رسیدن به هدف ...
راه های عجیب کاهش وزن و لاغری
را بیشتر کند. همین امر موجب خواهد شد از دست دادن چربی های اضافی بدن راحت تر و سریع تر باشد. اما علاوه بر این دو مورد گزینه های دیگری نیز برای کاهش وزن وجود دارد. در ادامه با برخی از روش های عجیب و غیر عادی کاهش وزن آشنا می شویم: بو کردن سیب: مطالعات انجام شده نشان می دهد که بو کردن سیب سبز می تواند اشتهای شما بین دو وعده غذایی را سرکوب کند. اصلا لازم نیست سیب را ...
حبوبات خوب را چگونه شناسایی کنیم؟
حبوبات این نگرانی را برای بیشتر افراد به وجود می آورد که بعد از خوردن آن دچار مشکل می شوند چون میزان گاز در بدن افزایش پیدا می کند که باعث نگرانی های غیرقابل اجتناب می شود. باید دانست که این گاز حاصل از تخمیر کربوهیدرات های پیچیده موجود به نام الیگوساکارید در لوبیا است؛ اما نگذارید این نگرانی مانع مصرف حبوبات شود. در اینجا به راهکاری برای کاهش گاز اشاره می کنیم: اگر از لوبیای خشک ...
مبتلایان به کبد چرب چه خوراکی هایی مصرف کنند؟
کلروژنیک است. ترکیبی که خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد همچنین به کاهش کلسترول و فشار خون کمک می کند. علاوه بر این، قهوه به حفظ بدن در برابر بیماری کبد چرب غیرالکلی کمک می کند. افزودن قهوه به وعده صبحانه در رژیم غذایی مبتلایان به اسید چرب حائز اهمیت است. بروکلی: مصرف انواع مختلف سبزیجات برای بیماری کبد چرب مفید است اما بروکلی یکی از گیاهانی است که باید نسبت به گنجاندن آن در رژیم غذایی ...
چرا بچه ها در خواب دندان قروچه می کنند؟
چه به صورت ترس یا وحشت و یا رنجش بازگو کرده و از خاطر او دور سازد. ماساژ بدن و ورزشهای کششی را برای آرامش عضلات کودک انجام دهید. کم آبی بدن ممکنست باعث دندان قروچه شود. کودک را نزد دندانپزشک ببرید تا از سلامت دندان هایش مطمئن شوید. کودکان می توانند با ریلکس شدن قبل از خواب دندان قروچه خود را کنترل کنند. بعنوان مثال، گرفتن دوش آب گرم، گوش دادن به موسیقی ...
مدفوع نکردن نوزاد، چه مدت طبیعی است؟
اگر خوردن غذاهای جامد را شروع نکرده باشند و 2 تا 3 ماهه باشند می توانند براحتی دو هفته بدون مدفوع کردن را سپری کنند. شیر مادر در واقع همه آن چیزی است که بدن نوزاد شما احتیاج دارد. بنابراین تولید مواد دفعی از بدن نوزاد، بسیار کم است. نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند تقریباً هرگز به یبوست دچار نمی شوند. آن ها ممکن است مدت زمان زیادی بدون مدفوع را بگذرانند بدون اینکه شکم آنها پر از مدفوع باشد ...
کمبود ویتامین دی در کودکان، باعث قد کوتاهی است؟
. یکی از راه های ویتامین D از طریق تغذیه است. خوردن مواد غذایی که از نظر منابع ویتامین D غنی هستند، چه مواد غذایی ای که به طور طبیعی دارای این ویتامین هستند و چه ماد غذایی غنی شده با این ویتامین می تواند برای افراد مفید باشد. این مواد غذایی شامل زرده تخم مرغ، ماهی های چرب مانند سالمون و تن، جگر گوساله یا برخی از انواع پنیر و همچنین لبنیات، غلات، آبمیوه یا سایر نوشیدنی های گیاهی غنی شده ...
درمان خانگی سرفه بچه، مطالب زیر مفید است
او تجویز می شود نه سنش. مصرف استامینوفن در کودکان بالای 2 ماه ایمن است اما مقدار مصرف باید توسط پزشک تعیین شود، زیرا اثرات زیانبخشی را به همراه دارد. در سرفه خشک و سرفه همراه با تب، معمولا با تجویز پزشک استامینوفن یا ایبوپروفن تجویز می شود. راهکار شماره 4 خوردن عسل یکی از مواد غذایی که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد، عسل است. این ماده مفید در کودکان یک سال به بالا ...
درمان چاقی در زنان، طب سوزنی جواب می دهد؟
اثر آپنه تنفسی از جمله این عوارض است. تغییر شیوه زندگی با اصلاح سبک تغذیه و مصرف غذاها با حجم بیشتر و کالری کمتر، انجام فعالیت های های بدنی مناسب روزانه و همچنین استفاده از روش دارودرمانی اولین راه درمان چاقی به شمار می رود. اما برخی افراد ممکن است با استفاده از این روش ها، نتیجه لازم را نگیرند یا با شکست در درمان چاقی و بازگشت وزن اولیه مواجه شوند؛ بیماران مبتلا به چاقی مرضی ...
تقویت قوای مردانگی، هیجان بیشتر در رابطه زناشویی
این پژوهش اثر صمغ پسته بر تعادل حرکتی و شل کنندگی عضلانی به دو روش میله چرخان و بارفیکس،30 و 60 دقیقه پس از تزریق مواد بررسی شد. در آزمون خواب آوری، زمان شروع به خواب رفتن و مدت زمان در خواب بودن 30 دقیقه پس از تزریق عصاره ها و مواد به روش القاء خواب با تزریق پنتوباربیتال انجام شد. رفتارهای حرکتی موش ها با آزمون جعبه باز و اثر ضد اضطرابی به روش ماز به علاوه ای، 30 دقیقه پس از تزریق بررسی شد. ...
غذاهای مقوی بعد از زایمان، کم کم رژیمتان شروع می شود!
را ضعیف می کند. پس سعی کنید تمام مواد مغذی لازم برای خود و نوزاد را به بدنتان برسانید. در این مطلب می توانید با برخی مواد غذایی که باید در رژیم غذایی تازه مادران وجود داشته باشد آشنا شوید. ماهی محققان خوردن ماهی را برای حفظ سلامت بدن توصیه می کنند که برای تازه مادران نیز تقریباً غذای کاملی است. ماهی ها چربی ای به نام DHA دارند که برای رشد دستگاه عصبی فرزندتان بسیار ضروری است ...
برنامه غذایی زنان باردار، روزهای تکرار نشدی
کالری و فاقد هرگونه ماده معدنی یا ویتامین، املاح و... هستند. برای حذف کالری های اضافه انواع دسرهای آماده، نوشیدنی های شیرین شده، نوشابه، لبنیات پرچرب و... را از رژیم غذایی حذف کرده و هرگونه چربی را که در اطراف مرغ و گوشت و... می بینید جدا کنید و دور بریزید. 3. از مولتی ویتامین های مخصوص دوران بارداری استفاده کنید تا بدون دریافت کالری اضافه بتوانید مواد مغذی مورد نیاز جنین را به او برسانید ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی یکشنبه 5 آذر
را تولید و به بازار عرضه کرده است که می تواند علاوه بر حفظ گرمای بدن در مقابل سرما، آلودگی های هوا را نیز فیلتر کند. این مبتکر به کمک فناوری های نوین و مطابق با مد روز، شال گردنی را طراحی کرده که می توان از آن به جای ماسک های حفاظتی استفاده کرد. این محصول که یکی از نمونه های جدید فناوری های پوشیدنی محسوب می شود، برای فیلتر ذرات سمی موجود در هوا از هیچ دستگاه ویژه، پردازش گر ...
رژیم غذایی بعد از زایمان، چرا اهمیت دارد؟
ترمیم را عقب بیاندازد. -نوشیدنی های سرد نخورید . به خاطرداشته باشید: -به جای اینکه 3 بار در طول روز غذا بخورید وعده های غذاییتان را بیشتر کنید و 5 تا 6 وعده کوچک بخورید -فاصله زمانی بین وعده های غذایی دو ساعت باشد. اگر احساس گرسنگی کردید بینش میوه بخورید. -به آرامی غذا ها را بجوید . با یک بچه کوچک شما همیشه کمبود خواب دارید . پس سعی کنید هر وقت لازم بود استراحت کنید. خوابیدن باعث می شود روند بهبودیتان بهتر پیش برود سعی کنید غذاهای خانگی بخورید زیرا که مواد تازه در آن استفاده می شود ...
صبحانه ای عالی برای تقویت قوای جنسی
. توصیه محققان برای کسانی که نمی توانند در معرض نور خورشید قرار گیرند، خوردن قارچ، غلات مخصوص صبحانه، ماهی و تخم مرغ در وعده صبحانه است که همگی به بالا رفتن میزان ویتامین D کمک می کنند. بیشتر ویتامین های بدن از غذایی که می خوریم تأمین می شوند اما ویتامین D با بقیه متفاوت است و تنها از طریق مواد غذایی جذب بدن نمی شود. مواد غذایی ویتامین D کمی دارند؛ با وجود این، منبع اصلی این ویتامین در روغن ...
چه چیزی باعث از بین رفتن حس بویایی می شود؟
کرده و در رژیم غذایی خود تغییر ایجاد کنید تا سینوس هایتان کنترل شود. آنوسمی در نتیجه مصرف دخانیات آلودگی به طور کلی می تواند باعث آنوسمی شود. دخانیات نیز شکلی از آلودگی های رایج است که اکثر مردم در معرض آن هستند. مصرف دخانیات قدرت بدن برای تشخیص بوها را مختل کرده و حس چشایی را ضعیف می کند. خوشبختانه این نوع کاهش حس بویایی دائمی نیست و با ترک سیگار برطرف می شود. ...
سرکوب گودزیلا
روزنامه جهان صنعت نوشت: هوا رو به خنکی گذاشته و کمتر از یک ساعت از ظهر گذشته، جلوی در یکی از مدرسه های منطقه چهار تهران منتظرم تا زنگ آخر هم تمام شود . حدودا 12:30 است و صدای زنگ مدرسه از خیابان و بین این همه شلوغی و صدای بوق و ماشین شنیده می شود . کمی بعد ابتدا صدای همهمه و بعد صدای خنده های بلند و جیغ و داد تا چند متر آن طرف تر هم به گوش هر رهگذری که از آنجا رد می شود، می رسد ...
افزایش احتمال بارداری، بهترین رژیم غذایی
محوطه و فضای باز سپری می کنند، بخرید. از غلات کامل و طبیعی استفاده کنید غلات کامل سرشار از فیبر و ویتامین های مهم هستند که به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. مصرف فیبر به منظور دفع هورمون های اضافی و متعادل نگه داشتن قند خون بسیار مهم است. از خوردن غذاها و غلات فرآوری شده ی سفید همچون نان سفید، پاستای سمولینا و برنج سفید خودداری کنید. به جای این مواد غذایی، نان گندم یا ...
نکات بارداری سالم، ده گام لازم
کنید که از بدن ماهی به دست آمده است، نه از کبد آن. زیرا ممکن است که روغن کبد ماهی (مانند روغن کبد ماهی کاد) دارای فرم رتینولِ ویتامین A باشد که مصرف آن در دوران بارداری توصیه نمی شود. 4. مراقب بهداشت غذایی باشید برخی مواد غذایی را بهتر است در زمان بارداری مصرف نکنید، زیرا این مواد غذایی ممکن است برای سلامت کودک شما مضر باشند. لیستریوز (listeriosis) عفونتی است که توسط ...
17 تا از مهمترین خواص چای سبز
وراپامیل (Bosoptin، Calan، Covera- HS، Verelan، Verelan PM) اگر داروهای دیگر مصرف می کنید، قبل از مصرف چای سبز، با پزشک خود مشورت کنید. آیا چای سبز با جذب آهن تداخل داره؟ چای سبز مانند تمام انواع چای حاوی تانن است. تانن ها می توانند با جذب آهن تداخل ایجاد کنند بنابراین چای را همراه با غذای غنی از آهن مصرف نکنید و حداقل یک ساعت بعد از غذا صبر کنید سپس چای سبز بخورید ...
آمریکا آمادگی استفاده از مکانیسم ماشه و ماده 37 برجام را ندارد/ایران در برجام برای نخستین باربه قدرت نرم ...
تغییرناپذیری ذاتی آن است. اگر قرار باشد پس از هر انتخاباتی معاهده ای تغییر کند، دیگر در جامعه بین المللی هیچ دولتی حاضر به مذاکره و پذیرش تعهدات بین المللی نخواهد بود. برجام به مانند هر سند دیگر فرزند زمان خود است . این حرفِ بسیار درستی است: هر طرفی امتیازاتی داده و امتیازاتی هم دریافت کرده است. هم از نظر ایران و هم از طرف غربی ها انتقادات زیادی به این سند وارد می شود. آمریکا می گوید این سند به ...
علائم یائسگی را بدون هورمون کاهش دهید.
در مجله بیولوژی گرما چاپ شده نشان می دهد که در چنین دمایی دفعات گرم و سرد شدن این افراد کم تر از کسانی بوده که در اتاق 31 درجه زندگی می کنند. عرق شبانه کم تر بوده و خواب راحت تری داشتند. - 25 درصد از بانوان یائسه گرم و سرد می شوند اما فقط 6 درصد از بانوانی که ورزش می کنند این عارضه را دارند. بنابراین ورزش برای کاهش عوارض بسیارمفید است. - از خوردن و نوشیدن موارد محرک مانند ...
10 نکته بهداشتی درمورد زنان
مطمئناهمین طور است و شما مسئولیت های زیادی دارید؛ اما مراقبت از سلامت خودتان نیز مهم است! 1- به سلامتی و رفاه خود توجه داشته باشید. بیشترین تلاش خود را برای تغذیه درست، ورزش و خواب کافی انجام دهید. سعی کنید بعضی زمان ها را برای انجام کارهایی که از آن لذت می برید کنار بگذارید و با کسانی که بیشترین معنی را برای شما دارند، وقت بگذرانید. 2- اجازه دهید گاهی اوقات از ...
10 غذای خوشمزه کم کالری که به شما احساس سیری می دهد
کمی هستند شما باید در خوردن غذاها دقت کنید که کدام غذا کالری کمتر، اما قدرت سیر کنندگی بیشتری دارد. دانستن این موضوع به شما کمک می کند تا با زحمت کمتری وزن کم کنید بدون آنکه از گرسنگی زیاد رنج ببرید. در ادامه شما را با برخی از ویژگی های غذاهای سیرکننده و کم کالری که ترجیحا کم چرب نیز هستند آشنا می کنیم. حجم بالا: مطالعات نشان می دهد که حجم مواد غذایی مصرف شده می تواند بر شدت سیری تاثیر ...
رایحه های طبیعی اغواگر برای همسران سردمزاج
... در زندگی مشترک میتونید مواد غذایی رو که باعث تحریک هم زن و هم مرد میشود رو باهم ترکیب کنید . سعی کنید خیار رو با کیک کدو حلوایی و مواد غذایی دیگر ترکیب کنید . مصرف چنین غذاهایی باعث تحریک جنسی هر یک از زوجنین خواهد شد . روش دیگر پختن غذاهایی است که مقوی نیروهای جنسی هستند مانند ؛موز ٬ آجیل ٬ سیر و غیره . همچنین میتونید مقداری پای کدو حلوایی رو به عنوان دسر بعد از شام میل کنید و یا مقداری خیار حلقه شده رو کنار تخت تان قرار دهید ...
آشنایی با علائم آسیب عصبی
هزار عصب در بدن انسان وجود دارند. میلیون ها نفر در سراسر جهان از آسیب عصبی محیطی یا نوروپاتی رنج می برند. دیابت دلیل اصلی در این زمینه است، در شرایطی که از دلایل دیگر می توان به موارد زیر اشاره کرد: وراثت افزایش سن کمبودهای تغذیه ای مصرف الکل برخی داروها عفونت ها اختلالات خودایمنی مانند هپاتیت C، دیفتری، HIV، و ...