اتفاق افتاد، به سرعت حمل کنید و پشت گوش نیندازید. گاهی وقت ها همین مشکلات به ظاهر کوچک خیلی سریع بزرگ می شوند و حتی موقع راه رفتن نیز برای تان دردسر درست می کنند. – هنگام ماساژ پاها سعی کنید هرچه از سمت انگشتان به سمت پاشنه پا می آیید، فشار را بیشتر کنید و برعکس؛ این گونه به جریان موثر خون در سطح پاها کمک می کنید. – افراد مبتلا به دیابت قبل از انجام هرکدام از این ماساژها حتما ...
. تغذیه مناسب و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی بویژه کلسیم به همراه بهره مندی از نور خورشید می تواند به افزایش تراکم استخوان ها و جلوگیری از تخریب مهره ها منتهی شود. واشقانی همچنین توصیه کرد: مردم سعی کنند در فعالیت های روزانه خود سعی کنند نحوه ایستادن یا نشستن خود را اصلاح کنند تا با حفظ راستای درست مهره ها از تغییرات نامناسبی که به دیسک بین مهره ای و ریشه های عصبی فشار وارد می کند، جلوگیری ...
ایستادن نخواهند بود و از درد کمر شکایت میکنند. غالبا آن ها در گذشته جراحی انجام داده اند با به بیماری التهابی دچاربوده اند . رادیوگرافی کامل ستون فقرات الزامی است .رادیوگرافی در حالت های مختلف ایستاده و زانوهای صاف صورت میگیرد بیمار . حالتی خمیده دارد . برخی پزشکان دستور به انجام MRI و CT اسکن برای تشخیص بیماری در کانالهای نخاعی و دیسکها میدهند. . درمان های دارویی برای سندرم ...
و یا دچار شکستگی در مهره ها و استخوان لگن وابسته به پوکی استخوان شده است. متاسفانه این دارو را با دارو خط اول این بیماری مقایسه کرده اند که حدود 200 هزار نفر مصرف کننده دارد و خط اول درمان است. از طرفی کمیته مربوطه در بیمه بدون داشتن دستورالعمل یا ضابطه تصمیم گرفته اند که هزینه تا یک GDP برای یک دارو پرداختی داشته باشد حال آنکه این مبنا مربوط به ضعیف ترین و فقیرترین کشورهای دنیا است که ...
صاف کن درون یک لیوان ریخته و یک فنجان آب در حال جوش را روی آن بریزید. اجازه دهید مدت 10 دقیقه دم بکشد و رنگ چای در بیاید. اگر دوست داشتید می توانید آن را کمی شیرین کنید. خواص دم کرده پونه برگ ها و گل های پونه و همچنین ساقه های آن می توانند جایگزین مناسبی برای بسیاری از آنتی بیوتیک ها باشند. این گیاه همچنین بادشکن، معرق، مدر و محرک نیز است. از دم کرده این گیاه برای درمان ...
شفا آنلاین:یک فوق تخصص جراحی ستون فقرات با اشاره به دلایل عمده بروز گودی کمر، گفت: افزایش قوس کمری به خودی خود مشکلات زیادی ایجاد نمی کند ولی گاه با درد همراه است که در این صورت نیاز به بررسی دارد. به گزارش شفا آنلاین :دکتر حسن قندهاری درباره انحنای ستون فقرات اظهار کرد: انحناهای طبیعی ستون فقرات به شکلی هستند که سر روی لگن متعادل است و به خوبی نیروها جذب می شوند. وی با ...
کبد و درخشندگی پوست است. بهره گیری از عرق کاسنی برای طراوت و شادابی پوست و رهایی از جوش صورت نیز موثر است.روزی 3 لیوان مخلوط عرق و شاهتره (2به1) قبل از هر وعده غذایی مصرف شود. کاسنی و کاهش وزن گیاه کاسن دارای فروکتوز بوده و اینولین به خودی خود شکلی از فیبر طبیعی است و اگر در برنامه غذایی گنجانده شود همین فیبر موجود در کاسنی تاثیر بسزایی در تحرکات روده ودر درمان ...
بعضی از مشکلات در دوران بارداری شایع تر هستند و بعضی بیماری ها هم هستند که فقط برای زنان باردار اتفاق می افتد. دیابت که دیگر بیماری کشنده ای برای افراد عادی به شمار نمی رود، اما در زنان باردار می تواند موجب به دنیا آوردن نوزاد بسیار ریز شود. اکثر خانم ها با سلامتی باردار شده و با سلامتی نیز وضع حمل می کنند. جدا از بعضی مشکلات کوچک — مثلاً کمردرد، حالت تهوع اول صبح و یبوست — خانم ها ...
زیاد آلوده است، ممکن است دندان شکسته و یا تراشیده شده باشد، یا شروع بیماری لثه باشد. درد3 : حساسیت موقت به غذاهای گرم یا سرد پس از درمان به وسیله دندانپزشکی. معنی: کار دندانپزشکی باعث التهاب پالپ می شود که درد شدید اما بسیار کوتاه است. درد پالپ دندان در عرض 2-4 هفته بهبود می یابد. درد4: حساسیت طولانی مدت و درد نسبت به غذاهای گرم و یا سرد بعد از درمان دندانپزشکی اخیر. معنی: حفره ممکن است خیلی نزدیک ...
، بیش از حد نشستن می تواند منجر به کوتاه شدن مزمن فلکسورهای لگن شود؛ بیماری به نام چرخش قدامی لگن (APT). لگن شما به دلیل سفت و کوتاه شدن فلکسورها، به جلو فشار داده شده و پایین کمرتان نیز سفت می شود. آنهایی که دچار این مشکل هستند، انحنای زیادی به طرف داخل در پایین کمر داشته و شکم شان بیرون زده است. این وضعیت بدنی برای دیسک های پایین کمر مضر است. در طول روز بیشتر از جای خود بلند شوید و حرکت کنید. وقتی ...
عصاره آبی گیاه پنجه شیطان با خواص ضد التهاب ، ضد درد و محافظ غضروف می باشد. این دارو برخلاف داروهای گروه NSAIDs دارای عوارض گوارشی کمتر است و تاثیری در افزایش میزان فشار خون ندارد. این دارو در بیماریهای زیر کاربرد دارد : استئو آرتریت ( آرتروز زانو، لگن، مهره کمر،...) کمر درد های مزمن آرتریت روماتوئید نحوه مصرف پنجه شیطان در درمان دردهای ناشی از ...
خانه
