خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در عرض 10 دقیقه پوستتان را لایه برداری کنید!
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ دو فنجان آب را بجوشانید و یک عدد چای کیسه ای سبز را در آن بگذارید و 3 دقیقه صبر کنید تا کمی خنک شود.یک حوله تمیز و کوچک بردارید و آن را در چای فرو ببرید. حوله زیاد گرم نخواهد شد اما ان را به مدت 1 دقیقه و تا زمانی که گرم است بر روی پوست خود قرار دهید و 3 الی 5 بار این عمل را تکرار کنید. آب لیمو را گرفته و آن را با 3 الی 4 قاشق شکر
کنسرت با پوتین
و بنیامین از مدیر برنامه هایش خواسته که در هنگام تست صدا کسی در سالن نباشد. همه پشت پرده های سفید سالن در حال آخرین مراحل تست صدا هستند و این در حالی ست که ساعت حوالی 18:30 دقیقه است و مردم زیادی در بیرون سالن در انتظار ورود به داخل سالن محل برگزاری برنامه هستند. این یکی از بحران های همیشگی کنسرت های پاپ در کشور است که بواسطه تحویل دیر هنگام سالن برای تست صدا و انجام امور اولیه و طراحی صحنه
معجونی که عمرتان را طولانی می کند
ناباروری مواجه اند، در طول روز مخلوطی از مقداری پودر دارچین و یک دوم قاشق چای خوری عسل را به طور مرتب روی لثه و داخل دهان خود قرار می دهند تا مخلوط حاصل از طریق بزاق وارد بدن شود. زوجی که مدت 14 سال بچه دار نمی شدند با شروع مصرف عسل و دارچین پس از مدت کوتاهی صاحب دوقلو شدند. . درد معده مصرف عسل و پودر دارچین علاوه بر درمان درد و نفخ معده، زخم معده را نیز درمان می
12 غذا برای خانم هایی که تازه مادر شده اند
به نوزاد شما در رشد استخوان هایش کمک می کند. فراتر از آن بهترین راه برای رفع نیاز روزانه به پروتئین اند. سعی کنید دو عدد تخم مرغ را برای صبحانه میل کنید یا یک یا دوعدد تخم مرغ کاملا آبپز را در سالاد نهارتان قراردهید، یا برای شام املت با سالاد میل کنید. به عنوان بخشی از رژیم غذایی می توانید از تخم مرغ های غنی شده با DHA استفاده کنید تا سطح این اسید چرب ضروری را در شیر خود بالا ببرید . 9
آشنایی با روش تهیه دست پیچ مرغ و سیب زمینی
آماده سازی: یک ساعت مدت انتظار: 30 دقیقه مواد اولیه: برای 4 نفر مرغ: 200گرم (سینه) اسفناج : 50گرم نان: به میزان لازم (پیتا،تافتون یا لواش) سیب زمینی : 2عدد سس مایونز : به میزان لازم خیارشور: به میزان لازم آبلیمو: 2 قاشق چای خوری برگ بو : 4 عدد زعفران : به میزان لازم
چگونه به طور طبیعی از شر شوره سر راحت شویم؟
سر از بین برود و موهای شما نرم و خوش حالت شود. 4) سرکه سیب اسید موجود در سرکه سیب PH پوست سر را تغییر می دهد. برای این کار، نصف فنجان سرکه سیب را با نصف فنجان آب مخلوط کنید و داخل یک بطری بریزید. هر روز این محلول را روی پوست سرتان بمالید و بعد از آن سرتان را بشوئید. این کا را تا 2 هفته ادامه دهید. حتماّ نتیجه خواهید گرفت. 5) دهانشویه تعجب نکنید. بله دهانشویه! برای این کار
رزهای قزل آلا، طعمی دلپذیر با ظاهری زیبا
از قبل از چرب کرده اید بچینید. 7. وقتی تمام قطعه های ماهی را رول کرده و در ظرف چیدید، به آرامی مقداری نمک دریایی روی رولها بپاشید. 8. فر را با درجه حرارت 200 درجه سانتیگراد روشن کنید و ظرف حاوی رول های ماهی را داخل فر قرار دهید و به مدت 30 دقیقه در فر بپزید. 9. سپس فر را خاموش کرده و چند دقیقه بعد رول ها را از فر خارج کرده و در ظرف سرو بچینید. 10. برای دورچین این غذا میتوانید از برگهای کاهو و پوره سیب زمینی استفاده کنید. 11. همچنین این غذا را با پلوی ساده و سبزی پلو نیز می توان سرو کرد. ...
قطاب کدو حلوایی
زنیم و یک قاشق چای خوری از مواد آماده شده را بین آن می گذاریم و دایره را از وسط تا می زنیم. 3. دو لبه خمیر که به هم رسیده را با دست به هم چسبانده و می پیچیم تا خوش فرم شود. روی قطاب ها را با کرم پرس فرم داده و داخل سینی فر که نیازی به چرب کردن ندارد، می چینیم. سینی را به مدت 20دقیقه روی پنجره وسط فر که از قبل با دمای 180درجه سانتی گراد گرم کرده ایم قرار داده و می پزیم، درنهایت روی قطاب ها را با پودر شکر تزیین می کنیم.
شربت زنجبیل برای لاته
. وانیل، شیره قند و ادویه ها را بریزید و هم بزنید. شعله را کم کنید بگذارید 3 دقیقه آهسته بجوشد تا کمی غلیظ شود. شربت به رنگ زنجبیلی پررنگ در می آید. روی آن را بپوشانید و تا وقتی می خواهید استفاده کنید در یخچال نگهداری کنید. 3. برای درست کردن لاته: 60گرم قهوه ی داغ یا 1 شات اسپرسوی داغ را با 180 گرم شیر کم چربی داغ شده مخلوط کنید. 1 تا 2 قاشق شربت زنجبیل اضافه کنید و هم بزنید. بچشید و اندازه ها را تنظیم کنید. روی آن را طبق سلیقه با خامه ی تازه زده شده، دارچین، جوز یا تکه های ریز زنجبیل بلوری شده تزئین کنید. ...
معجزه مگس در درمان زخم های شدید/ترس سربازان عراقی از حضرت ابوالفضل(ع)/مهریه عجیب؛ شاهرگ پای راست برادر ...
کاهش می دهد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند . مصرف این مخلوط، می تواند بدن را در برابر ابتلا به سرطان ایمن کند . کسانی که از بالا بودن فشار خون رنج می بردند، با میل کردن این مخلوط قبل از صبحانه، در مدت دو هفته بهبود یافته اند . برای تهیه این مخلوط، هشت حبه سیر را به همراه یک فنجان عسل و یک فنجان سرکه سیب را باید در مخلوط کن قرار داد تا به خوبی مخلوط شود، آن گاه آن را به مدت 5 روز در یخچال نگه
طرز تهیه خوراک مکزیکی آسان
آن هم بزنید و حرارت کم کنید و اجازه بدهید 20 دقیقه جوش بخورند یا تا زمانی که مایع جذب شود ، بعد از اون لوبیا را با گرما در آن هم بزنید . 3- با اسپری آشپزی (یا با کمی روغن)، سینی پخت متوسط را چرب کنید، چیپس های ذرت (ترتیلا مکزیکی) را در سینی پخش کنید و با قاشق مخلوط گوشت را روی چیپس ها هم بزنید، سپس روی گوشت ها خامه را پخش کنید و زیتون سیاه، پیاز و گوجه را روی خامه بپاشید و بالای آن را با پنیر چدار بپوشید. 4- سپس مواد را در فر از قبل گرم شده به مدت 30 دقیقه بپزید و تا زمانی که داغ شود جوش بیاد. منبع: بریونی ...
آشنایی با روش تهیه اسموتی موز، شکلات و کره بادام زمینی
مواد لازم برای یک نفر: کره بادام زمینی : 30 گرم موز : یک عدد ماست کم یا بدون چربی وانیلی: 150 گرم پودر کاکائو: یک قاشق چای خوری عسل : یک قاشق چای خوری شیر : 100 میلی لیتر( نصف پیمانه) طرز تهیه: • موزها را پوست کنده و به قطعات کوچک درآورید. • تمام مواد لازم را درون دستگاه مخلوط کن بریزید. • مواد را به مدت 3 دقیقه یا تا زمانی که خوب با هم مخلوط و یکدست شوند ترکیب کنید. • اسموتی آماده شده را درون یک لیوان ریخته و میل کنید. www.aldi.co. ...
بهترین دمنوش های گیاهی برای دردهای روزمره
بودن در درمان تکمیلی نقرس مؤثر است. بسیاری از متخصصان طب سنتی آن را به عنوان یک داروی ضدالتهاب و مسکن می شناسند. برای تهیه دمنوش 2 تا 3 قاشق ریشه خشک گزنه را در یک فنجان آب گرم به مدت 5 تا 10 دقیقه دم کرده و استفاده کنید. ناراحتی های گوارشی و حساسیت عوارض احتمالی مصرف گرنه است که البته بندرت دیده می شود. همچنین ممکن است مزه آن چندان مورد پسند نباشد که در این صورت می توان از پودر خشک یا کپسولهای آن استفاده کرد. منبع: www . Passportsante . fr
اینگونه حافظه ای قوی داشته باشید
40روز صبح ها از آن استفاده شود برای تقویت حافظه بسیار مناسب است و می توان مصرف آن را تا 120روز هم ادامه داد. معجون دیگری که برای تقویت حافظه بسیار مؤثر است وبه مدت 21شب باید آن را مصرف کرد، حاوی بادام خام با پوست است که باید هنگام غروب شب اول7 عدد از آن را پس از شکستن، داخل کوزه آب ندیده ای قرار داد و مقداری آب روی آن ریخت. بعد روی کوزه را در پوشی گذاشت و هنگام نماز صبح از آن استفاده کرد
دوره سرماخوردگی را با این روشها کوتاه کنید
گرم و سپس خیساندن یک حوله صورت در آن آب و گذاشتن حوله روی صورت برای یکی دو دقیقه است. سعی کنید نفس عمیق بکشید، بعد از مدتی احساس خوبی در بینی تان حس می کنید. – می توانید یکی دو قطره از این اسانس ها را با کمی وازلین مخلوط کنید و سپس همراه با بخور آن را قبل از خواب به پاها یا قفسه سینه تان بمالید. – همچنین میتوانید یکی دوقطره از روغن هارا روی پیژامه های خوابتان یا وان حمام
سوفله پرتقال یک دسر متفاوت و شیک
آرد ذرت: دو قاشق غذاخوری عسل: یک قاشق غذاخوری شکر: یک چهارم پیمانه زرده تخم مرغ: دو عدد سفیده تخم مرغ: سه عدد رنده پوست پرتقال: یک قاشق غذاخوری طرز تهیه: 1- فر را روی 190 درجه سانتی گراد گرم کنید. سر پرتقال ها را ببرید و داخل آنها را خالی کنید. 2- شکر، آرد ذرت، رنده پوست پرتقال، آب پرتقال و عسل را
نکاتی راجع به خشکی چشم
) میزان ترشح اشک کم شده و علائم ایجاد می شود. گاهی ممکن است از عوارض داروها مثل ترکیبات آنتی هیستامین، ضد افسردگی، ضد فشار خون و... باشد. این بیماری ممکن است در جاهای گرم و خشک، بادخیز و پر گرد و غبار نیز ایجاد شود. از دیگر دلایل می توان به کم پلک زدن نیز اشاره کرد مثلاً به هنگام کار مداوم با رایانه و یا بیماران دچار پارکینسون که تعداد دفعات پلک زدنشان کم است، اشک به مقدار زیادی
آشنایی با روش تهیه پیتزا لقمه ای بادمجان
را روی سینی چرب شده قرار داده و داخل فر بگذارید و 15دقیقه یا بیشتر کاملا کبابی کنید.داخل ظرفی پنیر پارمزان و سیر رنده شده ، سس مایونز ، مقداری پودر آویشن ، نمک و فلفل را خوب مخلوط کنید سپس گوجه های حلقه ای شده را داخل سس قرار دهید و وقتی بادمجان ها را از فر خارج کردید روی آنها فلفل دلمه ای ریخته و گوجه فرنگی قرار داده و بعد پنیر پیتزا بریزید و مجددا 5 دقیقه داخل فر قرار دهید تا برشته شود.
چرا مدام خسته ام؟
دقیقه اجازه دهید تا چای دم بکشد. نکته جالب این که تا به حال مورد منع مصرف برای استفاده از این گیاه معطر مطرح نشده است، اما مواظب باشید گرفتار افراط و تفریط نشوید. همچنین زمانی که احساس خستگی می کنید، بدون معطلی سراغ چای سبز بروید؛ این راهکاری است که از سوی بسیاری از متخصصان طب سنتی توصیه می شود. برای تهیه این چای خوش عطر باید یک قاشق چایخوری چای سبز را در یک فنجان آب جوش بریزید و بعد از پنج دقیقه مقداری برگ نعنای تازه به آن اضافه کرده و روزانه دو فنجان از این چای بنوشید و با خستگی های روزمره خداحافظی کنید. منبع: جام جم ...
سفره های سبز
دار روی سطح خاک پاشیده و روی بذرها را با کمی خاک بپوشانید. نکته قابل توجه این است که اگر سایز بذر 2میلی متر باشد، حداکثر 2میلی متر باید روی آن با خاک پوشانده شود. در مرحله بعد، سطح مقطع گلدان را با یک برگ روزنامه بپوشانید تا بذرها دقیقا زیر روزنامه قرار بگیرند و با یک آبپاش کوچک به صورت روزانه 2تا 4بار روی روزنامه آب بریزید تا سطح آن کاملا خیس شود و گلدان را 2تا 5روز در گرم ترین جای ممکن
سالاد نیسوآز
کنید و در بشقاب بچینید. در گوشه دیگر حدود دو قاشق غذاخوری زیتون سیاه بریزید. 5. تخم مرغ هایی را که اسلایس کرده اید را نیز در اطراف بشقاب بچینید. وسط این چیدمان یعنی روی موادی که داریم ماهی تن را قرار دهید و روی سالاد مقداری کیپر( Caper )و دو ساقه پیازچه را که ساطوری کرده اید بریزید. روش تهیه سس: برای تهیه سس این سالاد پنج قاشق غذاخوری سرکه سفید را با یک فنجان روغن زیتون مخلوط کنید و با همزن بزنید، سپس یک عدد سیر را که خمیر کرده اید به آن اضافه کنید. حالا مقداری آویشن و یک قاشق چای خوری سس خردل و یک قاشق غذاخوری جعفری خردشده و کمی فلفل سیاه هم اضافه کنید. ...
آشنایی با روش تهیه سس فلفل
/> پودر پیاز : 2 قاشق مرباخوری طرز تهیه: ابتدا فلفل دلمه ای و فلفل قرمز را خرد کرده و به همراه روغن زیتون داخل غذاساز یا میکسر بریزید تا نرم و یکدست شوند. مقداری کره داخل تابه ریخته و همه ادویه ها را داخل کره کمی تفت دهید. سیر را رنده کرده و به ادویه اضافه کنید و چند ثانیه ای صبر کنید تا سیر کمی برشته شود. پوره فلفل را به سیر معطر اضافه کرده و کمی تفت دهید تا
طرز تهیه شامی پوک
. لپه و گوشت را پس از سرد شدن با چرخ گوشت سه با چرخ کنید . مایه خمیر که پف کرد و شبیه کف شدبه لپه و گوشت اضافه کنید . تخم مرغ و فلفل قرمز و سیاه و آرد نخودچی و زعفران را هم به مایه اضافه کنید .خوب باهم مخلوط شود و حسابی چنگ بزنید .نیم ساعت صیر کنید و سپس از مایه گلوله هایی به بزرگی گردو بردارید و وسط آنرا با انگشت سوراخ کرده و دو طرف آن را در روغن سرخ کنید . چنانچه شامی
طرز تهیه پیتزا کالزونه ایتالیایی
و 1 ساعت در جای گرمی قرار دهید تا حجم خمیر 2 برابر شود. غذای ایتالیایی کالزونه فر را با دمای 200 درجه سانتیگراد روشن کنید تا گرم شود ، روی سطح کار کمی آرد بپاشید و خمیر را با وردنه نازک پهن کنید سپس با لیوان خمیر را به شکل گرد قالب بزنید. ذرت کنسروی ، کالباس خرد شده ، سیر خرد شده ، پنیر پارمزان و جعفری خرد شده را داخل کاسه ای بریزید و مخلوط کنید ، روی هر خمیر
بولتن تئاتر ؛ پنجمین ویژه نامه روزانۀ جشنواره تئاتر فجر (7 بهمن)
ارسال خبری مبنی بر استقبال بیش از چهار هزار نفر طی 48 ساعت آن را تایید کرد. باتوجه به این محاسبه در صورتیکه عدد اعلام شده توسط ستاد خبری تنها روز دوم جشنواره را نشانه رفته باشد به کل اشتباه و غیر موثق بوده و باتوجه به تعداد صندلی های موجود غیرمنطقی و تبلیغاتی به نظر می رسد. اما اگر مقصود کل جمعیت دو روز ابتدایی یا اجرای نمایش ها در دو نوبت مورد نظر قرار گرفته باشد که از تیتر خبر چنین مراد می شود
آبمیوه بنوشید تا موهایتان بدرخشد!
جدا کنید؛ سپس آنها را در آب میوه گیرتان بیندازید و دکمه ی روشن اش را بزنید! یا اینکه آنها را به داخل مخلوط کن ریخته و یک فنجان آب هم اضافه کنید تا آبمیوه تان کمی رقیق شود. با این مقدار مواد اولیه، چیزی حدود 1 لیتر آبمیوه خواهید داشت، نگران زیادی اش نباشید، اگر چیزی اضافه ماند می توانید آنرا در یخچال، در محفظه ای که جلوی ورود هوا را می گیرد نگهداری کنید. سپس هر وقت که خواستید دوباره نوش جانش
