خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
5
سایر خبرها
توصیه های امام رضا(ع) برای درمان سردرد
امروزه اکثر مردم مصرف داروهای شیمیایی و مسکن ها برای تسکین درد، به عنوان ساده ترین و سریع ترین انتخاب می کنند و متأسفانه مصرف بیش از اندازه و بی دلیل داروهای شیمیایی می تواند عوارض جبران ناپذیری در بدن انسان ایجاد کند. سردرد یکی از شایع ترین دردها در بین افراد جامعه است که می تواند علل مختلفی داشته باشد اما مهمترین دلیل آن شیوه زندگی است که با رعایت نکاتی ساده می توان از آن جلوگیری کرد ...
کم آبی حین ورزش چه بلایی سرتان می آورد
...، احساس گرمای شدید و سرخ شدن پوست، بی حالی و ضعف، تهوع، خشکی دهان و گلو، بروز سردرد و سرگیجه، افزایش ضربان قلب، گرفتگی عضلات، کاهش تمرکز. برای پایش میزان آب بدن خود قبل از انجام تمرینات باید به رنگ ادرار و وزن خود توجه کنید. ادرار خیلی پررنگ و کم نشان از کم آبی بدن دارد. چون اندازه گیری مدام وزن برای همه مقدور و شاید لازم نیست، توجه به رنگ ادرار و میزان آبی که فرد در طول روز مصرف کرده برای عموم افراد ورزشکار کافی است. باشگاه خبرنگاران ...
تفاوت میان چغندر با لبو
...: یکی چغندر ساده که بنفش تیره و یا قرمز (لبو) است و یکی چغندر قند که رنگ زرد روشن است که این چغندر و برای تهیه شکر از آن استفاده می شود. در ریشه چغندر شکر نهفته است. برگ های این گیاه در طول روز با کمک نور آفتاب اقدام به تولید ساکاروز می کنند و شب هنگام به ریشه انتقال می دهند. چغندر مرغوب نباید زیاد در خاک برای مدت طولانی بماند. از چغندر در تهیه آش و خورش ...
جایگزینی داروی گیاهی در درمان افسردگی؛ مردود یا قبول؟ / عوارض تاخیر در درمان
اول درمان افسردگی با انجام موارد فوق توجیه نمی شود. همچنین این توجیه که مصرف یک داروی گیاهی به دلیل کم عارضه بودن جایگزین مصرف داروی اصلی شود، به کل مردود است. شعبانی درباره اظهاراتی درباره امکان درمان افسردگی به کمک داروهای گیاهی نیز توضیح داد و گفت: پیش از آن که یک داروی کم عارضه تر جایگزین دارویی با احتمال عوارض جانبی بیشتر شود، مؤثر بودن روش و حتی مؤثرتر بودن آن نسبت به سایر گزینه ها ...
فرار از کم خونی با غذای سالم
مصرف نکنند. رژیم درمانی مناسب برای کم خونی و فقر آهن مصرف برخی مواد غذایی می تواند در فرآیند جذب آهن اختلال ایجاد کند. از خوردن چای، قهوه، نوشابه و مواد غذایی غنی از کلسیم همچون شیر و لبنیات همراه مواد غنی از آهن خودداری کنید. افراد مبتلا به کم خونی نباید مواد غذایی غنی از اگزالیک اسید مصرف کنند. همچنین کم خونی ممکن است به دلیل فقر مواد مغذی همچون مس، پروتئین، انرژی، ویتامین 6 B و ویتامین E باشد. لازم است فرد با مصرف وعده های غذایی مغذی از عوارض کم خونی پیشگیری کند. ...
دمنوشی شگفت انگیز برای رفع سرماخوردگی
از مکان گرم به فضای سرد باعث بروز سرماخوردگی خواهد شد، گفت: در ابتدای ابتلا به سرماخوردگی بهترین گزینه استراحت است، همچنین در ابتدای بروز این بیماری مصرف آنتی بیوتیک ها هم توصیه نمی شود. وی بابیان اینکه سوپ سبزیجات می تواند در بهبود این بیماری نقش به سزایی داشته باشد، افزود: بهتر است در این غذا از گوشت و چربی استفاده نشود. همچنین در صورت کم شدن اشتهای افراد توصیه می شود از مصرف مکمل های ...
فشار خون بالا چه عددی است؟
انواع دستگاه های اندازه گیری فشارخون وجود دارد که برخی از آن ها به دور بازو و برخی به دور مچ دست بسته می شوند و شامل نمونه های جیوه ای و دیجیتالی هستند. هرچند که امروز تلفن های همراه هوشمند نیز دارای نرم افزار هایی برای اندازه گیری فشارخون هستند که البته نمی توان صد درصد به آن ها اعتماد کرد. افراد مبتلا به بیماری فشارخون بالا باید از مصرف بیش از اندازه نمک در رژیم غذایی خود خودداری کنند، ورزش ...
تاثیر آلودگی هوا بر بارداری
گاز اگزوز اتومبیل ها، بخاری های گازی و نفتی است. قدرت ترکیبی گاز مونواکسیدکربن با هموگلوبین خون 250 برابر بیشتر از اکسیژن بوده که علت سمی بودن این گاز است، به طوری که با وارد شدن این گاز به بدن قدرت حمل اکسیژن از هموگلوبین خون گرفته می شود و اکسیژن مورد نیاز بدن برای سوخت و ساز بسیار کم شده و در نتیجه به مسمومیت و ناراحتی افراد منجر می شود. گازهای دیگری نظیر گاز کربنیک و ...
با این 10 راهکار بدون رژیم غذایی و ورزش لاغر شوید
قرار دهید. شکر مایعی که در نوشابه ها وجود دارد نشانه های سیری طبیعی در بدن را کنار می گذارد. مطالعه ای مصرف شکلات های ژله ای و نوشابه را در افراد مورد بررسی قرار داده است. افرادی که عاشق این شکلات ها هستند ناخودآگاه کالری کمتری نسبت به افرادی که نوشابه می خورند، مصرف خواهند کرد. البته مصرف بی رویه این شکلات ها نیز می تواند باعث افزایش وزن شود. از لیوان های بلند و نازک استفاده کنید ...
بیماری مخملک در کودکان، علائم و درمان
عفونت است که توسط باکتری استرپتوکوک گروه A ایجاد می شود. اگر فرزندتان به مخملک مبتلا شده، باید التهاب گلو، گلو درد و تب داشته باشد. مخملک یک بیماری نادر است، اما شیوع آن رو به افزایش است. در سال 2014 بیش از 14 هزار کودک در انگلستان به این بیماری مبتلا شدند. تعداد موارد ابتلا به این بیماری در سال 2015 دوبرابر بیش از موارد مشابه در سال 2014 بوده است. احتمال ابتلا به مخملک در سنین 2 تا 8سالگی بیشتر ...
دلایل بوی بد بدن و روش های درمان آن
لباس ها را می توان پیش از نیاز به شستشو بیش از یک بار استفاده کرد، اگر به بروم هیدروز مبتلا هستید، ممکن است پس از هر بار پوشیدن لباس به شستشوی آن نیاز داشته باشید. استفاده از زیرپوش ممکن است به جلوگیری از نفوذ بوی بد به لایه های بیرونی لباس کمک کند. عوارض برای برخی افراد، بروم هیدروز شرایطی فراتر از بوی بد بدن است. این شرایط می تواند نشانه ای از یک مشکل پزشکی باشد، که از آن ...
ورزشی هیجان انگیز با تور 1 یک روزه رفتینگ در تابستان
آن ها نپوشیدن جلیقه نجات بوده است. علت نپوشیدن جلیقه توسط این افراد تنها ناآگاهی نبوده، بلکه دلیل اصلی بی توجهی و جدی نگرفتن نقش جلیقه نجات در محافظت از جان افراد هنگام قایق سواری بوده است. علاوه بر این توجه داشته باشید که هوشیاری هنگام قایق سواری یا بازی های مرتبط با آب بسیار ضروری است. پس به یاد باشید در هنگام قایق سواری از خوردن هرگونه قرص یا داروی خواب آور خودداری کرده و در صورت مبتلا بودن به ...
چگونه برگه آزمایش را خودتان بخوانید + جدول
ناشتا بودن ندارد اما به دلیل تاثیر کدورت ناشی از خوردن چربی بر نتایج آزمایش، لازم است حداقل از سه ساعت قبل مواد غذایی مصرف نکنید . - برای پیشگیری ازتاثیر گرسنگی زیاد نباید بیش از 16 ساعت در حالت ناشتا باشید . - در بعضی موارد لازم است قرص های مصرفی تان را قطع کنید و بعد آزمایش بدهید. پس حتما در این مورد از پزشک خود یا مسئولان آزمایشگاه سوال کنید . قبل از آزمایش قند ...
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان ایدز
سرویس دانستنی ها - تغذیه در بیماران اچ آی وی مثبت اهمیت ویژه ای دارد. بدن این بیماران به دلیل مصرف داروها و روند بیماری، دچار مشکلاتی از قبیل کاهش شدید وزن، عفونت، اسهال و ... می شود. لیپودیستروفی یا سندرم توزیع چربی یکی دیگر از اختلالاتی است که بیماران تجربه می کنند. به گزارش فانوس ، بهبود رژیم غذایی در بیماران، منجر به ارتقای سلامت، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به درمان علائم و عوارض ...
علایم بیماری اوریون در کودکان، تورم دردناک پاروتید
این وضعیت اگر غدد پاروتید بیمار را لمس کنید متوجه می شوید که سفت هستند و دردشان با جویدن یا بلعیدن تشدید می شود. ویروس اوریون از طریق فرد مبتلا به دیگران صورت می گیرد که از 2 روز قبل از بیماری تا 6 روز بعد از بروز علائم، قابل سرایت است. ویروس اوریون دوره نهفتگی هم دارد و بعد از تماس با فرد مبتلا ممکن است 4 تا 24 روز در بدن بماند و ظاهر نشود. علاوه بر مشاهده علائم بالینی، می توان این ...
معجزه یک میوه پاییزی در درمان سرفه و کم خونی + اینفوگرافی
به اشتها را زیاد می کند و خون رسانی و تغذیه قلب را بهبود می بخشد و در تسکین التهاب اندام های داخلی مانند رحم بسیار مناسب است. میوه، دانه و برگ های به در درمان بیماری های دستگاه ادراری موثر است و برای افراد دیابتی که می خواهند سطح قند خون خود را پایین نگه دارند، مصرف دمنوش به با دانه و برگ های آن، روزانه 3 بار توصیه می شود. این میوه همچنین در درمان بیماری های پوستی و ناراحتی ...
درمان تب کودکان در خانه، دارو بدهم؟
...، بروز هرگونه ضایعه پوستی جدید بخصوص دانه های بنفش رنگ که مثل کبودی به نظر می رسد، کبودی لبها و زبان یا ناخن، سردرد شدید، تنفس سخت، تشنج، دل درد و ابریزش از دهان به دلیل عدم توانایی در بلع بزاق از موارد حادی هستند که باید فوری به نزد پزشک رفت. آیا می توان از داروهای تب بر استفاده کرد؟ تا قبل از مراجعه به پزشک می توان با توجه به سن و وزن کودک، به مقدار مناسب از داروهای تب بر ...
شاید به این بیماری مبتلا نباشید
سینه می شود، دارو دریافت می کنند؛ اما به گمان محققان، بسیاری از افرادی که معمولا به طور مرتب از اسپری استنشاقی استفاده می کنند درحقیقت ممکن است از این وضعیت که در کودکان شایع تر است رهایی یافته و یا هرگز به این وضعیت مبتلا نبوده باشند. راهنمای جدید دیده بان وزارت بهداشت انگلیس به پزشکان توصیه می کند که یک سری آزمایشات را برای اطمینان از این که سایر وضعیت ها -مانند آلرژی ها و یا سایر ...
بیماری های قلبی؛ شایع ترین علت مرگ بیماران دیابتی
مانند یک مریض دیابتی درمان می شوند. علاوه بر اینکه افرادی که قند انان بالای 100 است مانند 110 یا 120 است نباید در جامعه رها شوند و باید درمان آنان جدی گرفته شود. چه کسانی باید به آزمایش قند خون خود توجه بیشتری کنند؟ افراد بالای 40 سال اگر چاق هستند و مبتلا به فشار خون، خانم ها در دروان بارداری که سابقه دیابت داشته اند و مادرانی که زایمان جنین بالای 4 کیلو داشته اند ...
غذا نخوردن کودک، عوارض شربت اشتها آور
والدین گرامی اگر فرزندی دارید که میل به غذا خوردن ندارد و هنگام غذا اذیت می کند در خوردن آن و شما به او شربت اشتها آور می دهید در این مطلب باید و نبایدهایی در مورد شربت اشتها آور کودک و عوارض مصرف آن . اگر کودکتان بی اشتهاست و میل کمی به خوردن غذا دارد، بهتر است قبل از هر اقدامی به دنبال عامل موثر در بروز بی اشتهایی او باشید. دکتر احمد اسماعیل زاده، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و ...
معلولیت به معنای ناتوانی نیست
، خوردن قرص های آرام بخش حاملگی های متعدد و پشت سرهم عوامل حین تولد کم اکسیژنی نوزاد یا نرسیدن اکسیژن به مغز نوزاد، وانسدادریه ها . ضربه های وارده به سر نوزاد، تصادفات و حوادث مختلف . کاهش فشار خون مادر . استفاده از فورسپس سزارین زایمان های سخت علل بعد از تولد ضربه و تصادفات زخم ها ...
آنفولانزای معده در کودکان، تشخیص تا درمان
تنها یک ویروس است. چه وقت باید به پزشک مراجعه کنید؟ اگر کودکتان زیر یک سال سن داشته باشد، در صورت وقوع هر نوع بیماری یا مشکلی که بیش از دو روز طول کشید باید حتما با پزشک مشورت کنید. مهم ترین نگرانی ای که در ارتباط با ویروس معده وجود دارد اسهال و استفراغی است که می تواند به کم آبی منتهی شود و در بچه های کوچک تر، تبعات بدتر و حادتری به همراه دارد. تحقیقات نشان می دهد از هر 40 ...
پشت صحنه قفل ترافیکی
خودروهای شخصی نیز عامل سوم ترافیک زا در تهران است که موجب شده بیش از نیمی از شهروندان برای سفرهای روزانه به خودروی شخصی روی بیاورند. ارقام سرفصل های عوارض موجود نظیر عوارضخودروبسیار نازل بوده و در نتیجه فاقد بازدارندگی است. از طرفی هزینه های استفاده از خودروی شخصی درایرانبه دلیل قیمت نازل سوخت، بسیار پایین است و اگر این هزینه با وضع عوارض تردد از معابر و یا عوارض سوخت افزایش نیابد، بخش عمده ترافیک ...
آیا دیفین هیدرامین را می شناسید؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، با یک عطسه یا سرفه خود یا فرزندتان به سراغ جعبه داروها می روید و شیشه شربت دیفن هیدرامین را خالی میکنید؟ دست نگه دارید. شاید با اینکار نه تنها به بهبود بیماری کمک نمیکنید بلکه ممکن است عوارض جانبی زیادی را هم به خاطر یک گلودرد ساده به جان خود و فرزندتان بخرید. پس قبل از اینکه در شیشه دارو را باز کرده و قاشق قاشق بخورید این مطلب را بخوانید تا اول بدانید دیفن ...
12 خوراکی که رگ های قلب را باز می کند
باید در نظر داشته باشید این است که برای مصرف آن را زیاد نپزید زیرا پخت زیاد باعث از بین رفتن مواد مغذی آن می شود. برای استفاده بهینه و مفید از خواص آن بهتر است برای چند دقیقه آن را بخارپز کنید. دارچین این ادویه متداول، دارای خواص مفید بسیاری برای سلامتی است. دارچین، اگر روزانه در حدود 5 گرم مصرف شود،می تواند کلسترول بد را کاهش داده و از انسداد رگهای قلب جلوگیری کند. دارچین ...
9 آذر تفاوت های پزشکی مردان و زنان
رفتارهای خطرساز و تهاجمی می شود. اضافه وزن در مردان، وزن اضافی به صورت چربی در خط کمر و شکم جمع می شود و اغلب چاقی سیبی شکل دارند، در حالی که در زنان چربی زیادی بیشتر روی لگن و ران ها قرار می گیرد و چاقی گلابی شکل دارند. با توجه به تفاوت هایی که به آن اشاره شد، شاید باور این موضوع که استفاده از دارویی که برای همه افراد مناسب است، خیلی سخت باشد و مفهوم آن در آینده ای ...
مصرف کدام داروها باعث یبوست می شود؟ + راهکارهای طب سنتی
فردی روزانه یکبار اجابت مزاج داشته باشد، به یبوست مبتلا نیست. اگر می خواهید به یبوست مبتلا نشوید * در برنامه غذایی از میوه و سبزیجات بیشتری ترجیحا با پوست بعد از شستشوی کامل استفاده کنید. از خوراکی های ملین مثل آلوبخارا و سبزیجات در تهیه غذا استفاده کنید. مصرف برخی از موادغذایی و میوه هایی که منجر به یبوست می شوند مثل موز و عدس را کاهش دهید. غذاهای شور و تند مصرف نکنید ...
همه آنچه که باید در مورد "بیماری قرن" بدانید/ زنگِ خطر افسردگی در ایران به صدا درآمده است
... نمی توانید بخوابید یا تقریبا منظم بخوابید. از هیچ چیز لذت خاصی نمی برید. ممکن است درباره مرگ یا خودکشی فکر کنید. احساس بی قراری می کنید. حتی به لحاظ بالینی وزن کم یا زیاد کنید. اگرچه این علائم رایج هستند، اما همه افراد مبتلا به افسردگی با هم یکسان نیستند. اینکه چقدر شدید هستند، چگونه اغلب اتفاق می افتند و چه مدت طول می کشند می توانند ...
20 توصیه طبی در سفر با کودکان
رستوران اطمینان داشته باشید. 9. آب مصرفی حتما باید جوشیده شده یا آب معدنی باشد. 10. با کودکانی که بزرگ تر هستند در مورد مکان، اطلاعات تاریخی و... صحبت کنید. 11. بعضی از داروها را می توان بدون نسخه تهیه کرد. داروهایی مانند استامینوفن، ضدحساسیت، ضدتهوع، پمادهای ضدسوختگی، قرص اسهال و... برای کودک ضرری ندارند و در صورت لزوم می توانید از آنها استفاده کنید. 12 ...
تزریق سرنگ آلوده همچنان قربانی می گیرد
به آن، راهکارهای مختلفی را نیز پیشنهاد می دهند. ایران متعهد شده تا سال 2020، 90 درصد موارد مبتلا به این بیماری را شناسایی کند و 90 درصد افراد شناسایی شده تحت درمان داروهای ضد رترو ویروس قرار گیرند. 90 درصد افراد تحت درمان، بار ویروس در بدن شان به قدری کاهش یابد که قدرت انتقال به سایرین به حداقل ممکن برسد. دکتر پروین افسر کازرونی، رییس اداره کنترل ایدز و بیماری های آمیزشی وزارت بهداشت در همین باره ...
