خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عواقب کم آبی حین ورزش
از تمرین باعث ترشح انسولین و برهم خوردن تنظیم قند خون حین ورزش می شود. نوشیدنی های ورزشی حاوی بیش از 10% قند مثل آب میوه ها نباید قبل یا حین ورزش استفاده شوند چرا که دارای اثرات منفی روی عملکرد فرد می باشند و می توانند منجر به ناراحتی گوارشی، اسهال، درد شکم و تهوع در فرد شوند. علائم کم آبی بدن توجه کنید که همه این علائم لزوما با هم ظاهر نمی شوند. همچنین بسته به میزان کم آبی ...
تهیه سالاد سزار با سس مخصوص
غذاخوری سس ورسترشایر: 2 قاشق غذاخوری طرزتهیه سالاد سزار: 1- برای درست کردن این سالاد باید قسمت های سالم و تازه کاهو را انتخاب کرده، سپس برگ ها را خوب بشوییم و خشک کنیم. 2- دور نان های تست را به صورت یک قاب برش می زنیم و به کنار می گذاریم (دور نان چون خشک تر است، سس و مواد را خوب به خود جذب نمی کند. به همین دلیل دور نان را جدا می کنیم و از بقیه نان استفاده می ...
چطور حریم خصوصی را در شبکه های اجتماعی حفظ کنیم؟
خبری مبنی بر نقل مکان به منزل جدیدتان که شما از خود منتشر کردید، توسط عده زیادی از هواداران باشگاه ورزشی موردعلاقه شما که هیچ شناخت و اطلاعی از آن ها ندارید قابل مشاهده باشد؛ گویی نام و نشانی محل زندگی شما را از بلندگوی ورزشگاه اعلام کنند! با توجه به خطراتی که ممکن است در صورت آگاهی از اطلاعات شخصی برای افراد ایجاد شود، لازم است تا با دقت کافی، مطالب را برای اشتراک در شبکه های اجتماعی انتخاب کنیم و همچنین نسبت به پذیرش افراد غریبه به عنوان دوست در شبکه اجتماعی دقت بیشتری به خرج دهیم. ...
آیت الله منتظری به روایت عمادالدین باقی
نداشته باشم که بی بی سی مطالبم را منتشر کند؟ بی بی سی که متعلق به همان استکباری است که 20 سال است دارم علیه اش بیانیه صادر می کنم و بدش را می گویم و مذمتش می کنم. به نظرم به قول سهراب سپهری چشم ها را باید شست، جور دیگر باید دید . به نظرم این تلقی شما از ضد آمریکا و ضد امپریالیسم بودن نیاز به تجدیدنظر دارد. به این معنی که تلقی ای را دارید که گروهی در این مملکت داشتند و شاخص هایش احمدی نژاد ...
جشن تولدعلی معلم در"فرمول یک"
هم راهم داده اند و قرار است یک نقش کوچک داشته باشم. کوروش تهامی بازیگر سینما و تلویزیون با اشاره به اینکه درباره معلم از فعل های گذشته استفاده نمی کند، چون احساس می کند او همیشه هست، بیان کرد: آقای معلم از آن دسته شخصیت هایی است که بسیار در سینما تاثیرگذار بوده و هست. معلم به کوچه پس کوچه های سینمای ایران آشنا بود وی افزود: حضور فیزیکی ایشان را دیگر نداریم و جای ...
دلایل تعریق شبانه چیست؟
نشانه های وجود عفونت در خون می باشد. از آنجایی که میکروب های عفونت زا اکثرا شب فعالیت بیشتری را در فرد مبتلا از خود نشان می دهند؛ بنابراین تعریق شدید شبانه در افراد مبتلا به عفونت بسیار بالا می باشد. بنابراین یک راه درمان، استفاده از کمپرس آب سرد بر روی بدن در طی خواب شبانه در جهت خنک کردن پوست و کاهش درجه حرارت بدن می باشد. سرطان ها. تعریق شبانه یکی از نشانه های خوب مشکوک شدن به مشکل ...
این افراد در معرض خطر لخته شدن خون قرار دارند
، گاهی اوقات لخته ها در قسمت هایی از بدن قرار می گیرند که خون نیاز به جریان دارد. لخته ای که در پا شکل می گیرد یا همان ترومبوز ورید عمقی می تواند از محل شروع خود دور شده و به ریه های شما برسد. آمبولی ریوی در نتیجه این لخته ها اغلب جدی و حتی مرگبار است. *آسیب پذیرترین افراد در معرض خطر لخته های خون افرادی که اضافه وزن دارند: کارشناسان معتقدند که مبتلایان به اضافه وزن ...
10 آذر تغذیه و سلامت کودک
یافت می شود و هم چنین آهن غیرهم که در منابع گیاهی مانند عدس، لوبیاها و برخی مغزها یافت می شود. به افرادی که از مکمل آهن استفاده می کنند نیز توصیه می شود که مکمل آهن را همراه با یک لیوان آب پرتقال، آب مرکبات و یا سایر منابع غنی از ویتامین C مصرف کنند. باید توجه داشته باشید که قابلیت جذب آهن موجود در منابع حیوانی مانند جگر و گوشت قرمز حدود دو برابر منابع گیاهی آهن است. بنابراین گیاهخواران ازجمله افرادی هستند که در معرض کم خونی قرار دارند. ...
شما اشتباه ضد آفتاب می زنید!
به گزارش بلاغ ، سرطان پوست، اغلب به دلیل در معرض خطر قرار گرفتن صورت در افراد می تواند ایجاد شود. اکثر ما از اهمیت کرم ضدآفتاب آگاه هستیم. اما بسیاری از ما 10 درصد صورت خود را هنگام ضدآفتاب زدن فراموش می کنیم. در دانشگاه لیورپول انگلستان تحقیقی بر روی 57 نفر انجام شد. تصاویر با دوربین مخصوص بعد از ضدآفتاب زدن افراد گرفته شد. در این تصاویر قسمت هایی که با کرم ضدآفتاب پوشانده شده به رنگ ...
درمان خانگی شپش سر بچه مدرسه ای ها
خود را در این حالت نگه دارید. طبق تحقیقات انجام شده، شپش ها می توانند تا 2 ساعت در مایعاتی مانند روغن زیتون زنده بمانند، بنابراین هر چه مدت زمان به هشت ساعت نزدیک تر باشد، میزان از بین رفتن شپش ها بیشتر است، ظرفی پر از آب داغ و صابون آماده کنید و حوله را داخل آن قرار دهید. حوله سر خود را بردارید و مو های خود را به چهار قسمت تقسیم کنید. می توانید از سنجاق سر برای این کار استفاده کنید. ...
از درمان چاقی تا کاهش فشار خون با این دانه آجیلی
کنند می تواند برای دریافت کلسیم از این دانه آجیلی استفاده کنند. جوانی و زیبایی پوست با فندق ویتامین E موجود در فندق با علائم پیری پوست مانند بروز لکه های تیره و خطوط و چین وچروک ها مبارزه می کند و در جوانسازی پوست نقش بسزایی دارد، افزون بر این محافظی قوی برای پوست در برابر آسیب های نور خورشید نیز محسوب می شود، مصرف فندق روشی فوق العاده برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و صدمات ...
مه مغزی و حس مبهم آن چیست؟
انجام کارها را با سختی مواجه می کند. کمبود آهن یا آنمی نیز بیماری است که سلول های قرمز خون در بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. اگر سلول های قرمز خون نتوانند اکسیژن کافی به اندام ها و بافت ها برسانند فرد دچار خستگی جسمی و ذهنی همراه با علائمی دیگر مانند تنگی نفس خواهد شد. تغییر سطح هورمون ها نیز می تواند عملکرد مغز را مختل کند، مخصوصا در دوران بارداری یا یائسگی. پژوهشی کوچک دریافت که تغییرات ...
از بین بردن بوی سیر، این معضل جهانی!
، استفاده از قاشق فولادی در از بین بردن بوی سیر موثر است. روش های از بین بردن بوی سیر از دست پوست مرطوب یکی از مرکبات دلخواه خود را در آب رنده کرده و اجازه دهید سرد شود. سپس آن را به روی دست خود بمالید. می توانید از اسپری کردن برای این کار استفاده کنید. دست های خود را روی فولاد بمالید و یا این که از صابون فولادی استفاده نمایید. به صورت تئوری، فولاد با گوگرد عکس العمل ...
فواید سونای بخار برای سلامتی
استفاده نکنید. بهبود سلامت پوست ما هر روزه در معرض آلاینده های محیطی هستیم و تمام این سموم می توانند زیر پوست ما تجمع کنند. اتاق بخار به شما کمک می کند این مشکل را حل کنید چون باعث باز شدن منافذ پوست تان می شود. رطوبت گرم و پُر چگالی، آلودگی و سلول های مرده ی پوست را از آن جدا کرده و اجازه نمی دهد این عوامل به پوست تان آسیب بیشتری وارد کنند. در نتیجه پوست شفاف تر، روشن تر و سالم ...
ویتامین ها و نقش آنها در تأمین سلامت پوست
قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش مضر خورشید و استفاده از ضد آفتاب محافظ پوست است. ■ ویتامین A : اگر پوست شما به سرعت خشک می شود، احتمالاً دچار کمبود ویتامین A شده است. این ویتامین را می توانید روزانه از طریق مصرف غذاهایی مانند سیب زمینی، هویج و سبزیجات برگ دار تأمین کنید. تحقیقات نشان داده استفاده از لوسیون های حاوی ویتامینA بر روی پوست به کنترل شدن آکنه و کاهش چین و چروک کمک می کند ...
کاربرد زالو درمانی در درمان سرطان
زالوها، همانطور که ذکر شد، در روش های پزشکی و برای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرند . اگر چه زالوها غیر متعارف و غیر معمول هستند، اما به آرامی در معرض نور قرار می گیرند، جدیدا ادعا شده است که چگونه زالو می تواند به بیماران دیابتی کمک کند . بسیاری از روش های جدید دیگری برای درمان دیابت پیشنهاد شده است، اما زالو درمانی ترسناک توجه زیادی را به خود جلب کرده است. ...
مدرّس خصوصیت عمده اش این بود که هیچ عامل ارعاب و تهدید و تطمیع و فریب گری در او اثر نمی کرد
تمام مدّت، مردم عزیز ما و بخصوص جوانان، احساساتشان را کنترل و با عقلشان کار کنند؛ با دو چشمِ باز نگاه کنند و انتخاب نمایند. البته سلایق هم زیاد است؛ همه گونه سلیقه وجود دارد؛ تا به حال هم همین طور بوده است. هرکسی طبق سلیقه خود عمل کند؛ منتها همه توجّه کنند که این انتخابی که ما میکنیم، یک جا میبایست جواب آن را بدهیم. این طور نیست که بگوییم حالا ما یا اصلاً انتخاب نمیکنیم، یا انتخاب میکنیم و کسی چه ...
چرا همیشه احساس گرسنگی می کنیم؟
آرامی بخورید، هر نوشیدنی را دوست داشته باشید و از لذت بردن از یک وعده غذایی خوب استفاده کنید. سپس حداقل 20 دقیقه صبر کنید تا تصمیم بگیرید که آیا واقعا نیاز به غذای دیگری دارید یا نه. مصرف داروهای خاص: همان داروهایی که ممکن است به طور منظم برای درمان یک بیماری سالم مصرف کنید، همچنین می تواند شما را برای رفتن به طرف یخچال تحریک کنند. داروهای ضد افسردگی و همچنین کورتیکواستروئیدها مانند پردنیزولون که برای سیستم ایمنی به علت آلرژی، آسم، بیماری التهابی روده مانند بیماری کرون و برخی از سرطان ها) تجویز می شوند از این دسته هستند. عرب زاده الودکتر ...
درمان شل شدن پستان ها بدون عمل جراحی
تر است، سلامت و فرم آنها می باشد که برای تمام دختران و خانم ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. چیزی که خانم ها در پی آن هستند داشتن سینه های خوش فرم، خوش حالت و سفت است. در اواخر دهه چهارم زندگی (یعنی در سن سی تا چهل سالگی) پوست بدن زنان دچار شل شدگی شده و نشانه های چروک ظاهر می شوند و این نشانه ها بخصوص در قسمت سینه بیشتر از سایر قسمت ها است که دلیل آن رخداد بارداری در زنان است. ...
دلایل بوی بدبدن و روشهای درمان آن
.... این نوع عمل جراحی به نام برش پوست شناخته می شود و جای زخم آن روی پوست باقی می ماند. این روش به طور معمول برای افراد مبتلا به هیدرادنیت، یک بیماری پوستی مزمن که موجب شکل گیری توده هایی در زیربغل و بخش های دیگر بدن می شود، استفاده می شود. درمان های خانگی پیش از مد نظر قرار دادن هر گونه روش تهاجمی، شما باید راهبرد های بهداشتی پایه را برای درمان بوی بد بدن استفاده کنید. این ...
هر آنچه درباره رازیانه باید بدانید
شفا آنلاین:رازیانه یکی از آن گیاهانی است که برای مدت طولانی توسط بشر مورد استفاده قرار گرفته است. پوسته، برگ و دانه این گیاه برای اهداف آشپزی استفاده می شود. حتی گلهای آن مفید هستند به همین دلیل گرده رازیانه با توجه به توانایی آن بسیار گران است . پوسته های رازیانه با عطر و طعم تازه ترد می شود و به عنوان سبزی ریشه استفاده می شود . شاخ و برگ، برای افزایش طعم ظروف استفاده می شود . دانه های رازیانه ...
سوختگی پای نوزاد را چگونه درمان کنیم؟
به گزارش تابش کوثر،سوختگی و التهاب ممکن است در ناحیه چین های بدن یعنی محل هایی که دو قسمت پوست بدن با هم تماس دارند به وجود آید، مانند کشاله ران یا چین بین اعضای تناسلی و ران. در این قسمت ها ترشح عرق، گرما و رطوبت سبب می شود که ابتدا پوست پرخون و سپس تحریک گردد و چون رطوبت در این قسمت ها تبخیر نمی شود و همچنین این نواحی کاملا شسته و خشک نمی گردد، میکروب های مختلف نیز در این محل ها تکثیر می یابند ...
آیا پوشیدن کفش های پاشنه بلند برای پاها بد هستند؟
شفا آنلاین: کفش های پاشنه بلند طرفداران زیادی در بین خانم ها دارند. بعضی خانم ها با پوشیدن کفش پاشنه بلند احساس زیبایی و اعتماد به نفس بیشتری می کنند. اما این کفش ها آسیب های زیادی نه تنها به پاها که به تمام قسمت های بدن می زنند. به گزارش شفا آنلاین :آیا کفش های پاشنه بلند برای پاها بد هستند؟ بسیاری از افراد متوجه این مسئله می شوند و درک می کنند زمانی که مسئله انتخاب کفش مطرح می شود ...
چه غذاهایی باعث نفخ می شوند؟
شفا آنلاین:نفخ کردن یکی از مشکلاتی است که بسیاری از ما با آن روبه رو شده ایم. اما علت نفخ زیاد چیست و چه غذاهایی ما را بیشتر در معرض نفخ کردن قرار می دهند؟ اگر همیشه نفخ می کنید، باید چک کنید که این غذاها را می خورید؟ به گزارش شفا آنلاین :اگر نفخ مداوم باعث می شود مرتبا بادگلو بزنید، زمان آن رسیده که رژیم غذایی خود را کمی مورد بررسی قرار دهید. چه غذاهایی می خورید؟ گرچه دلای ...
70درصد مبتلایان به ایدز در ایران شناسایی نشده اند
اولین بار در سال 1988میلادی به صورت جهانی برگزار شد و فرصتی برای اتحاد مردم سراسر دنیا در مبارزه با ایدز، حمایت از مبتلایان و گرامی داشت قربانیان فراهم کرد. حالا از زمان تشخیص اولین مورد ابتلا به ایدز، تاکنون حدود 78میلیون نفر به این عارضه مبتلا شده اند و 35میلیون نفر بر اثر این ویروس و بیماری های مرتبط با آن جان خود را از دست داده اند و به نظر می رسد ریشه کنی این بیماری بدون پیاده سازی راهکارهای ...
با بهترین هدست های واقعیت مجازی سال 2017 آشنا شوید
قبلی از کیفیت ساخت بسیار بالایی برخوردار است. به طوری که بر خلاف بسیاری از هدست های واقعیت مجازی ارزان قیمت بازار، باعث فشار آوردن به پوست حساس صورت شما نمی شود. این هدست کاملا استاندارد طراحی شده است تا به راحتی و نرمی بر روی صورت شما بنشیند و باعث اذیت و آزارتان نگردد.طراحی و ظاهر Gear VR جدید سامسونگ نیز در سطح قابل قبولی قرار دارد و می تواند نظر هر شخصی را با هر سلیقه ای به سمت خویش جلب ...
مرحوم حبیب الله چایچیان: حضرت همه اشعار مرا می دانند/هر چه کاسه، تهی تر باشد نصیب بیشتری وجود دارد/اگر ...
اشک برای امام حسین، قابل مقایسه نیستند. هیچ عبادتی نیست که شما بتوانید به آن تکیه کنید. اگر تمام عمر بروید مکه؛ تمام عمر نماز بخوانید و مستحبات را انجام بدهید، نمی توانید بر آنها تکیه کنید؛ تا تکیه کنید باطل شده! ولی اگر اشکی برای اهل بیت بریزی قبولی اش تضمین شده، حضرت زهرا قبول کرده اند. خیمه: عوامل موفقیت خود را چه می دانید؟ - مهمترین چیزی که در زندگی من مؤثر بوده، دستگیری و ...
سفر مجازی و رویایی به آتن+عکس
در قرن 10 ساخته شد، در بالای نیمفیون (چشمه مقدس) ساخته شده است. نمای خارجی به خاطر سنگ تراشی و کتیبه های خط تزئینی کوفی (سبکی از خط عربی) قابل توجه است. کلیسا که براساس معماری مرسوم بیزانتین است، شامل گنبدیست که بر فراز چهار ستون حفاظت می شود و محراب و سه کنجه هایی دایره ای دارد. قسمت داخلی گنبد، با نقاشیهای گچی دیواری از مسیح، یحیی تعمید دهنده، تصویر کودک بالدار و فرشتگان تزئین شده است. بیشتر ...
HDMI 2.1 معرفی شد
وسیع تری از رنگ ها را پوشش دهد و هر صحنه و حتی هر فریم تصویر را با تنظیم عمق رنگ، جزئیات، روشنایی و کنتراست مختص آن صحنه بهینه کند. ارتقاء نرخ ریفرش در قسمت نرخ ریفرش نیز پیشرفت هایی صورت گرفته است که می تواند بیشتر برای گیمرها جذاب باشد. نرخ ریفرش متغیر (VFR) می تواند نرخ رفرش را هماهنگ با محتوای در حال پخش، مدام تغییر دهد. این یعنی وقنی نرخ فریم تصویر در هنگام ...
با این 9 عادت دور پوکی استخوان خط قرمز بکشید
نشان داد که گیاه دارویی دم اسبی توانایی سلول هایی که ماتریس استخوانی را برای ساخت استخوان ایجاد می کنند، افزایش می دهد. این گیاه دارویی احتمال ابتلا به عفونت استخوانی را نیز کاهش می دهد. در معرض نور خورشید قرار گرفته یا مکمل ویتامین D مصرف کنید ویتامین D برای ساخت استخوان هایی قوی ضروری است. پس از مشورت با پزشک می توانید از مکمل های ویتامین D استفاده کنید. همچنین،؛ آفتاب گرفتن به مدت 20 دقیقه در روز می تواند به تولید ویتامین D در بدن انسان کمک کند. ...
