خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فوت و فن روشن و گرم کردن موتور خودرو در هوای سرد؟
.... راه حل چهار: باتری به باتری کردن وسایل مورد نیاز: 1-یک خودروی دیگر که به خوبی کار می کند. 2-یک راننده ی دیگر. 3-محافظ چشم. 4-یک ست کابل های باتری. اگر موتور خودرو به هیچ عنوان روشن نشد، و یا اینکه ضعیف روشن می شود در حالی که شما از تمام راه حل های دیگر استفاده کرده اید، شما احتیاج به باتری به باتری کردن دارید. در ...
با 6 راهکار طبیعی، در کمتر از 15 دقیقه انرژی خود را افزایش دهید
اشعه مضر یو وی خورشید دور نگاه دارید. تنها 15 دقیقه هوا خوری و استفاده از نور خورشید در بیرون از منزل باعث می شود که شما شاداب و پرانرژی به سر کار خود بازگردید. مصرف فیبر در وعده صبحانه: اینطور ثابت شده افرادی که به اندازه کافی در وعده صبحانه فیبر دریافت نمی کنند، بیشتر دچار احساس کمبود انرژی در طول روز می شوند. مصرف بلغور جو، نان تست کامل، تخم مرغ و همچنین ماست و انواع توت ها در وعده ...
یک ماه روزه شکر بگیرید!
شفا آنلاین سلامت تغذیه با کاهش شکر در رژیم غذایی خود اضافه وزن خود را تا حدی کمتر کنید، احساس بهتری را تجربه کنید و به علاوه زیباتر شوید. به گزارش شفا آنلاین : کاهش مصرف شکر باعث بهبود سلامت شما و درخشان تر شدن پوست شما خواهد شد. مصرف شکر از طریق مختلف در بلند مدت باعث بروز بیماری های قلبی می شود روی پوست شما تاثیرات منفی می گذارد و باعث پیری زودرس می شود. حذف کامل شکر امری ...
خوردن لبو در فصل زمستان چه خواصی دارد ؟
داشتن فیبر که خاصیت کاهش چربی خون را دارد و همچنین اسیدفولیک، باید در سبد غذایی بیماران قلبی قرار گیرد. افراد می توانند با مصرف 105 گرم چغندر قرمز، 53 درصد اسیدفولیک مورد نیاز بدن را تأمین کنند. رنگ ارغوانی چغندر به دلیل وجود ترکیبی به نام بتاسیانین است که خاصیت ضد سرطانی داشته و از بروز سرطان ها به خصوص سرطان کولون جلوگیری می کند. چغندر دارای پروتئین،چربی،ویتامین های A، B1، B2، B3 و C – مواد ازته ...
شایع ترین دلایل خشکی چشم را بشناسید
با دستمال مرطوب، یا تمیزکننده های چشم پاک کنید. 8. کسانی که از لنزهای تماسی استفاده می کنند، بیشتر گرفتار این مشکل می شوند. لنز ها، به ویژه لنزهای سخت (هارد) توان چشم شما را برای مرطوب نگه داشتن خود کاهش می دهند و باعث سوزش چشم می شوند. گذشته از این، اگر چشم های تان را جراحی کرده باشید هم احتمالا تا سال ها، اشک مصنوعی همراه همیشگی شما خواهد بود و در صورت فعالیت چشمی طولانی مدت و خیره شدن ...
معرفی بهترین روغن ها برای تقویت ابرو و مژه
شفا آنلاین:تقویت ابرو و مژه با مواد شیمیایی ممکن است مضراتی هم برای بدن تان داشته باشد. در این مقاله چند روغن گیاهی برای تقویت ابرو و مژه به شما معرفی می کنیم. تقویت ابرو و مژه با روغن آووکادو به گزارش شفا آنلاین :روغن آووکادو یکی از روغن های مغذی پوست و مو است را بیشتر از همه به کسانی توصیه می کنیم که پوستی ملتهب در کف سر دارند یا موهای شان بیش از اندازه نازک شده است. روغن ...
چطور مراقب پوست گردن خود باشیم؟
در آب و دارای خاصیت جذب آب (هیگروسکوپی) است و در کرم های نرم کننده و لایه بردار پوستی کاربرد دارد. به علاوه جوآن پیشنهاد می دهد یک بار در هفته از *رتینول retinol در بخش گردن استفاده کنید، به ویژه در زمستان. * رتینول retinol:رتینول مشتقی از ویتامین A است که به عنوان ماده ضد پیری مورد استفاده قرار می گیرد و در بیشتر محصولات مراقبت از پوست دیده می شود. این ماده می تواند ...
سلولیت چیست ؟
خارج هل می دهند، در حالی که رشته های محکم اتصال دهنده، پوست را به داخل می کشند و این حالت باعث به وجود آمدن برآمدگی و فرورفتگی در پوست می شود. عوامل خطر سلولیت در بین زنان شایع تر از مردان است. در واقع اغلب زنان تا حدی مبتلا به سلولیت می باشند زیرا تجمع چربی در نواحی مستعد سلولیت در زنان بیشتر است. همچنین با افزایش سن، که خاصیت الاستیسیته پوست کم می شود، احتمال بروز سلولیت افزایش می ...
آیا عطسه کردن در دوران بارداری خطرناک است؟
خطر دوران بارداری به حفظ سلامت شما کمک کرده و سیستم ایمنی شما را بهبود می بخشد. - از پد استفاده کنید: اگر عطسه کردن باعث نشت ادرار می شود، استفاده از یک پد جذب کننده باعث کاهش رطوبت شده و از ناراحتی و خجالت شما جلوگیری می کند. - از کمربند بارداری استفاده کنید: کمربند بارداری می تواند درد مربوط به عطسه را در ناحیه شکم کاهش دهد. - غذاهای سرشار از ویتامین C بخورید ...
پنج عادت مهم برای پوست
شفا آنلاین:مراقبت صحیح از پوست، میتواند از این اتفاقات پیشگیری نموده و یا این روند را به تاخیر بیاندازد. سعی کنید تا با عاداتی مهم و ساده پوستی سالم و شاداب را در طی سالهای طولانی داشته باشید: 1- پوست خودرا در برابر نور خورشید محافظت نمایید : به گزارش شفا آنلاین : یکی ازمهمترین روشهای حفظ سلامت پوست، مراقبت دربرابر نور خورشید است در واقع اشعه ماوراء بنفش عامل ایجاد بسیاری از ...
چگونه شادتر زندگی کنیم؟
... امید داشته باشید تحقیقات نشان داده که داشتن یک ایمان قوی و درونی در مواجهه با چالش هایی نظیر شکست، بیماری، از دست دادن و اختلالات روانی، می تواند نقش مهمی ایفا کند. زمانی که شرایط تیره وتار به نظر می رسد، امید و خوش بینی مانند باریکه نوری می تواند شما را هدایت کند. استدلال افراد بدبین این است که آن ها واقع بینانه با زندگی مواجه می شوند، اما باور کنید کمی خوش بینی و امیدواری به هیچ ...
نشانه های کمبود یُد در بدن
شفا آنلاین سلامت تغذیه ید، ماده ی معدنی ضروری است که بیشتر در غذاهای دریایی وجود دارد. غده ی تیروئید شما از ید برای تولید هورمون های تیروئید استفاده می کند. هورمون های تیروئید به کنترل رشد و ترمیم سلول های آسیب دیده و حمایت از متابولیسم سالم کمک می کنند. متاسفانه، بیشتر از یک سوم افراد در سراسر دنیا، در معرض کمبود ید هستند. کسانی که بیشترین ریسک در کمبود ید را دارند: . زنان باردار ...
نفی خشونت و تکفیر در اسلام
میان حیوانات در جهت حفظ بقا. روانشناسان به رفتاری پرخاشگرانه می گویند که به صورت نامشروع اعمال شود. (سلیمان زاده، ص 83) خشونت در لغت معانی متعددی دارد: درشتی کردن، تندی کردن، ضد لینت و نرمی، خشم و غضب. فضای خشونت، حریم ها و حرمت ها را می شکند. فضای خشونت معرف به بن بست رسیدن یا ناممکن شدن گفت وگو و فضای مدارا و مصلحت است و یا فضای افراط وتفریط است. قرار گرفتن در این قطبیت یکسان ...
9 قانون سلامتی که پزشکان از آن تخطی نمی کنند این توصیه ها واقعا پزشکی هستند
این سخن او توضیحات زیر را ارائه می دهد: تحقیقات نشان می دهد که افراد صبحانه خور راحت تر می توانند وزن کم کنند یا وزن سالم به دست آورند. داشتن وزن اضافی می تواند باعث کمردرد، گردن درد و کتف درد شود. افزایش وزن در قسمت میانی بدن شما باعث تغییر حالت بدن شما و ایجاد درد می شود. من همواره به بیماران خود توصیه می کنم که برای کاهش وزن علاوه بر درمان های طب مفصلی صبحانه سالمی نیز بخورند و هرگز صبحانه را ...
نسخه ای گیاهی برای مبتلایان به کم کاری تیروئید
شفا آلناین سلامت در برخی افراد عواملی مانند کمبود ید، ضعف سیستم ایمنی و مصرف دارو های اعصاب و روان ممکن است باعث اختلال در کارکرد غده تیروئید شود. به گزارش شفا آنلاین ، تیروئید غده مهمی در بدن است که بخش زیادی از متابولیسم بدن را بر عهده دارد؛ در برخی از افراد عواملی مانند کمبود ید، ضعف سیستم ایمنی( Safety system ) و مصرف دارو های اعصاب و روان ممکن است باعث اختلال در کارکرد این غده شود ...
شخصیت های جهان درباره نامه رهبر انقلاب به جوانان غرب چه می گویند؟
به گزارش بلاغ ، دی ماه 93 پاریس شاهد حملات تروریستی بود و نشریه شارلی ابدو به خاطر انتشار تصاویری موهن از پیامبر اسلام (ص) هدف حمله تروریستی قرار گرفت. حمله به شارلی ابدو موجی از تفکرات ضد اسلامی و اسلام هراسی را در غرب به خصوص در اروپا ایجاد کرد. تنها دو هفته بعد از این اتفاق تروریستی، رهبر انقلاب در نامه ای خطاب به جوانان اروپا و آمریکای شمالی ، ارائه تصویری ترسناک از دین مبین اسلام ...
مسعود فراستی: کاش از دوران جنگ دور نمی شدیم
...، چقدر در صحنه مورد اشاره بحق هستند. شما جای دوربین را در این صحنه ببینید چگونه می گیرد، تمام گلوله هایی که دختر می زند، از زمین و آسمان است و دوربین طرفش نیست، سربازان هستند که مظلومند و از یک جایی مورد آسیب قرار می گیرند، دوربین طرف آنهاست. می دانم سؤالات فراوانی در ادامه این بحث وجود دارد، در این بخش اجازه بدهید اشاره کنم، فرم و نقد قرار است به این ابهامات پاسخ دهد. * در صحبت های ...
دارو در دوران شیردهی، خطرات مکمل های گیاهی
شما تائید شده اند برای اثرات مضر آزمایش شده اند. مصرف چه داروهایی در دوران شیردهی ممنوع است؟ در حالیکه بسیاری از داروها به شیر وارد میشوند، مقدار آنها آنقدر ناچیز است که برای نوزاد خطری ندارد. در اکثر موارد، مزایای دارو درمانی برای سلامتی مادران و مزایای شیرمادر برای سلامت نوزادان بر خطرات در معرض دارو قرارگرفتن غلبه میکند. با اینحال چند استثناء مهم وجود دارد ...
اندر فواید شگفت انگیز کدو حلوایی
است که خواص ضد سرطانی دارند. تخم کدو تنبل می تواند مخصوصا برای آقایان مفید باشد. تحقیقات نشان داده روغن تخم کدو تنبل، باعث جلوگیری از پیشرفت سرطان پروستات در موش های نر شده است. یک چهارم فنجان تخم کدو تنبل، همچنین حاوی 2.75 میلی گرم زینک است(حدود 17 درصد نیاز روزانه برای افراد بالغ) که با سلامت جنسی آقایان در ارتباط است. 6- داشتن قلبی سالم تر تحقیقات نشان داده فیبر موجود در ...
خیار معجزه الهی، درمان کننده سرطان
به سقف دهانتان چسبانده و به مدت سی ثانیه با زبانتان نگه دارید. ترکیبات فیتوشیمیک موجود در این سبزی باکتری های دهان را که باعث بوی بدن می شوند خنثی می کند. آب خیار هم برای افرادی که از مشکلات مربوط به لثه و دندان ها رنج می برند مفید است. خیار منبع فوق العاده فیبرهای غذایی است که این فیبرها هم برای حفظ سلامت دهان و دندان موثر است. خواص ضد التهابی خیار حاوی آنتی اکسیدان های ...
خواص فوق العاده یک میوه پاییزی
هایی در بدن به منظور کاهش استرس و جلوگیری از نشانه های پیری زودرس مانند چین و چروک، بیماری آلزایمر، خستگی، از دست دادن بینایی وضعف عضلات عمل می کنند. خرمالو همچنین یک درمانگر طبیعی برای پوست می باشد که باعث می شود پوست جوان و سالم تر بماند.
مخمر آبجو افزایش اشتها ، انرژی ، رفع خستگی و حفظ سلامت
مورد استفاده قرار گرفته است . در زیر خواص کلی مخمر آبجو را با هم بررسی می کنیم : حفظ سلامت پوست ، مو ، چشم و دهان خاصیت ضد سرطانی جلوگیری از امراض قلبی و عروقی حفاظت از سلول های کبدی کنترل سطح قند خون بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 با بهبود تحمل گلوکز کاهش چربی و افزایش توده های عضلانی ( در صورتی که با رژیم غذایی و ورزش همراه باشد ) کاهش میزان کلسترول و تری گلیسریدهای خون افزایش سطح ...
آسم و تغذیه
...، نباید فراموش کرد. اگر یکی از اعضای خانواده شما مبتلا به آسم است و شما می خواهید بهترین محیط ممکن را برای سلامت او در خانه فراهم کنید، ابتدا باید عواملی را که در او ایجاد حساسیت می کنند، شناسایی کرده، سپس اقداماتی برای کنترل و محدود کردن آنها در خانه انجام دهید. ایجاد هوای تمیز و تهویه مطبوع در خانه یکی از مهم ترین اقدامات در کنترل بیماری آسم است. وجود مواد محرک و ذرات ...
چطور به صورت طبیعی پوستی سالم و شاداب داشته باشیم؟
سلامتیسم داشتن پوست سالم اصلا کار سختی نیست، به شرط آن که از قوانین ساده زیر پیروی کنید: چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های زیادی است، اما آیا می دانید که این گیاه می تواند آسیب های پوستی را هم درمان کند؟ تنها کافی ا ست روزی دو فنجان چای سبز بنوشید. این کار هم در مقابل آسیب های نور خورشید و هم چروک از پوست حمایت می کند. خاصیت ضد التهاب این گیاه نیز باعث کم شدن لکه ها و قرمزی های ...
بهترین منابع گیاهی برای مبارزه با انواع مختلف بیماری ها
ماده ای به نام لیکوپن؛ یک کاروتنوئید است و رشد برخی از سرطان ها را کاهش داده یا سرکوب می کند. همچنین در تقویت قدرت بینایی، سیستم ایمنی بدن و کاهش عوارض پیری مفید است. بروکلی: یک فیتوریزمغذی است و خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. آنتی اکسیدان ها با مولکول های مضر رادیکال آزاد مقابله کرده و خاصیت سم زدایی دارند. سیر: یک منبع خاص غنی از نوعی فیتوریزمغذی ها موسوم به ترکیبات ارگانوسولفور ...
اندر فواید بادمجان
تواند در کمک به سلامت سیستم گوارشی و پیشگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ موثر باشد. این ماده غذایی با حرکت در طول بدن سموم را جذب می کند، به طوریکه باعث افزایش سلامتی می شود. همچنین پوست بادمجان میزان فیبر بالایی دارد، بنابراین استفاده از این ماده غذایی به همراه پوست آن توصیه می شود. کاهش وزن فیبر موجود در بادمجان باعث افزایش حس سیری و در نتیجه مصرف غذای کمتری می شود ...
بررسی میزان بالای قاچاق لوازم آرایش در ایران/ چگونه اصالت لوازم آرایشی – بهداشتی را تشخیص دهیم؟
گفته شد یکی از راه های اطمینان از اصالت و سلامت این گونه کالاها وجود برچسب های اصالت بر روی کالا می باشد فلذا سازمان غذا و دارو برای کلیه محصولات سلامت محور اعم از خوراکی، آرایشی، بهداشتی، دارویی و تجهیزات پزشکی وجود برچسب اصالت و سلامت را الزامی نموده است همچنین لازم به ذکر است که بازرسان معاونت غذا و دارو کلیه محصولات سلامت محور را در سطح عرضه مورد بررسی قرار داده و در صورت مشاهده اقلام فاقد ...
حمام ضد پیری هم از راه رسید
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: سلامتی و داشتن طول عمر از جمله آرزوهایی است که بیشتر مردم دنیا دنبال آن هستند، برای این منظور پزشکان طب سنتی به انواع و اقسام روش ها متوسل شده اند. البته در خصوص سلامت بدن و جوان سازی پوست بسیار شنیده ایم استفاده از میوه ها و خوراکی های مختلف همراه با استراحت و آرامش فکری در اولویت هستند. به تازگی در ژاپن روشی باب شده که مردم برای ...
نشست تخصصی اساتید حق التدریس در حاشیه نمایشگاه هفته پژوهش
برخی فراورده های طبیعی با منشا کاملا گیاهی به بازدید کنندگان عرضه می شود که شامل پماد گیاهی ضد التهاب و روغن گیاهی 7 گیاه تسکین دهنده دردهای عضلانی و رماتیسمی و نیز کرم گیاهی نرم کننده پوست و برخی از دیگر فراورده های گیاهی می باشد. سوال 2: چه ویژگی در محصولات شما نسبت به موارد موجود در برخی فروشگاه ها وجود دارد؟ پاسخ 2: این محصولات کاملا ارگانیک بوده و هیچ گونه مواد شیمیایی در مراحل ...
همه چیز درباره ی نرخ جذب خاص تلفن همراه (SAR) و روش های کنترل آن
...> از هدست های مخصوص که خطر قرار گرفتن در معرض اشعه را کاهش می دهند استفاده کنید. در این هدست ها از مواد مسدودکننده استفاده شده است. استفاده از هدست های ضد اشعه علاوه بر امنیتی که بابت فاصله گرفتن از گوشی ایجاد می شود، باعث دفع اندک پرتوهای باقی مانده خواهد شد. اقدام پنجم در مکان هایی که سیگنال ضعیف است از تلفن همراه خود استفاده نکنید؛ زیرا در مناطقی که آنتن ضعیف است، تلفن ...
